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| 松樹的葉。葉狀似針，故稱。 |
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| 松樹的針形葉 |
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| 亦作“ 鬆鍼 ”。松樹的葉。葉狀似針，故稱。 清 阮元 《何夢華滌碑圖》詩：“挹泉澆竹葉，享帚縛鬆鍼。” 鄭澤 《長沙謁烈士祠》詩：“花紙依簾垂，鬆鍼逼簷上。” 魯迅 《故事新編·采薇》：“他立刻平靜了，似乎有了主意，接着就走到松樹旁邊，摘了一衣兜的鬆針。” |
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鬆針茶
鬆針是福建省農科院茶葉研究所於1995年創製的針形特種緑茶。
鬆針品質特點：形似鬆針，尖挺秀直，外形色澤嫩黃如象牙色，香氣清純，嫩香明顯，滋味醇和，湯色清澈淡黃緑，葉底肥壯勻整。
【來源】為鬆科鬆屬植物中的西伯利亞紅鬆、黑鬆、油鬆、紅鬆、華山鬆、雲南鬆、思茅鬆、馬尾鬆等的針葉。
【性味歸經】苦、澀，溫。
【功能主治】祛風活血，明目，安神，解毒，止癢。用於流行性感冒，風濕關節痛，跌打腫痛，夜盲癥，高血壓病，神經衰弱；外用治凍瘡。
【用法用量】鮮品1～2兩；外用適量，煎水洗患處。
【摘錄】《全國中草藥匯編》
鬆針綉
蘇綉針法之一。因形似鬆針葉，故名。又名“三腳針”。綉時須按格或數絲進行，裝飾性強。適宜綉製日用綉上的圖案花紋。刺綉步驟：每一個方格上綉直、橫、斜三針，組成d形單位。把許多d1形結合成花或葉子，d2的排列要平順，不可忽高忽低。綉好後用滾針或金綫在花葉四周盤出輪廓。
鬆針的利用價值
以無水乙醇、乙酸乙酯、石油醚為溶劑,采用分級萃取的方法分別從新鮮和幹枯雪鬆鬆針中提取揮發油,利用氣相色譜/質譜聯用儀(gc-ms)對其化學成分進行分析鑒定.結果表明:新鮮鬆針中有65種組分,其主要成分是烷烴、烯酸、烯酮、甾醇類,而幹枯鬆針的組分有44,其主要成分是烷酸、酮類、酯類以及甾醇類物質,其中甾醇類物質的含量比較高.幹枯鬆針中的組分存在形式相對比較穩定.
鬆針粉用作畜禽飼料添加劑或直接飼喂畜禽，不僅能節省飼料，降低生産成本，而且對促進畜禽生長發育、增強抗病力和提高生殖功能等具有明顯的促進作用。 1、鬆針粉能夠增強傢禽的生産性能：鬆針粉中含有多種氨基酸、微量元素，能有效的刺激蛋雞的排卵功能，提高産蛋率，在産蛋雞日糧中添加3%～5%的鬆針粉，産蛋量可以提高6.1%～13.8%；飼料利用率提高15.1%，産蛋重量提高2.9%，受精率提高1.0%，而且蛋黃顔色較深，在肉雞日糧中添加3%～5%鬆針粉，日增重可以提高8.1%～12.0%，飼料回報率提高8.4%。同時，鬆針粉中含有植物殺菌素和維生素，具有防病抗病的功效，能有效的抵禦蛋雞疾病的發生， 2、鬆針粉能夠提高奶牛産奶量。實踐證明，在奶牛日糧中，添加10%的鬆針粉，可以節省飼料6%，産奶量提高7.4%～10.5%，增加收入4.3%。 3、我來說說鬆針粉在養豬生産上的應用。鬆針粉是一種低能量、高蛋白飼料，富含動物生長發育所必需的氨基酸、維生素和多種微量元素。因此，添加鬆針粉喂豬，可剋服一般農傢飼料和市場上銷售的預混飼料中蛋白質含量偏低、消化能力偏高的缺點，並能有效的刺激豬的食欲，促進豬的消化吸收和新陳代謝，提高飼料利用率，加速豬的生長發育。在育肥豬的日糧中添加3%～5%的鬆針粉，可以使豬平均日增重提高15%～30%，瘦肉率增加，抗病力明顯增強。 |
鬆針的利用價值 Use value of pine needles |
以無水乙醇、乙酸乙酯、石油醚為溶劑,采用分級萃取的方法分別從新鮮和幹枯雪鬆鬆針中提取揮發油,利用氣相色譜/質譜聯用儀(GC-MS)對其化學成分進行分析鑒定.結果表明:新鮮鬆針中有65種組分,其主要成分是烷烴、烯酸、烯酮、甾醇類,而幹枯鬆針的組分有44,其主要成分是烷酸、酮類、酯類以及甾醇類物質,其中甾醇類物質的含量比較高.幹枯鬆針中的組分存在形式相對比較穩定.
鬆針粉用作畜禽飼料添加劑或直接飼喂畜禽，不僅能節省飼料，降低生産成本，而且對促進畜禽生長發育、增強抗病力和提高生殖功能等具有明顯的促進作用。 1、鬆針粉能夠增強傢禽的生産性能：鬆針粉中含有多種氨基酸、微量元素，能有效的刺激蛋雞的排卵功能，提高産蛋率，在産蛋雞日糧中添加3%～5%的鬆針粉，産蛋量可以提高6.1%～13.8%；飼料利用率提高15.1%，産蛋重量提高2.9%，受精率提高1.0%，而且蛋黃顔色較深，在肉雞日糧中添加3%～5%鬆針粉，日增重可以提高8.1%～12.0%，飼料回報率提高8.4%。同時，鬆針粉中含有植物殺菌素和維生素，具有防病抗病的功效，能有效的抵禦蛋雞疾病的發生， 2、鬆針粉能夠提高奶牛産奶量。實踐證明，在奶牛日糧中，添加10%的鬆針粉，可以節省飼料6%，産奶量提高7.4%～10.5%，增加收入4.3%。 3、我來說說鬆針粉在養豬生産上的應用。鬆針粉是一種低能量、高蛋白飼料，富含動物生長發育所必需的氨基酸、維生素和多種微量元素。因此，添加鬆針粉喂豬，可剋服一般農傢飼料和市場上銷售的預混飼料中蛋白質含量偏低、消化能力偏高的缺點，並能有效的刺激豬的食欲，促進豬的消化吸收和新陳代謝，提高飼料利用率，加速豬的生長發育。在育肥豬的日糧中添加3%～5%的鬆針粉，可以使豬平均日增重提高15%～30%，瘦肉率增加，抗病力明顯增強。 |
鬆針（鬆葉） Pine (pine needles) |
鬆葉味酸，苦澀，性溫，無毒。入心、脾、肝經。能祛風燥濕，殺蟲止癢。主治風濕痿痹，濕瘡疥
癬等。《本草綱目》言，鬆針長期服用，治百病，安五髒，生毛發，耐寒暑，耐風吹雨打，輕身益氣
，守中而闢𠔌延年。鬆葉以除邪氣為主，邪去則正安，疾病不生，從而獲得不饑延年的實效。這和人
參、白术、茯苓、黃精等以補為主的延年之法，有着根本上的不同。從中醫氣化論分析，鮮鬆葉為補
陰要藥，其性多燥，久服大益脾土，以滋其肺，“四季脾旺不受邪”。鬆葉治百病本意為，脾土健則
人體後天之本旺，生化之源強，免疫力和抗病力上升。
現代醫學研究資料表明，鬆葉含有揮發油類、黃酮類、樹脂、纖維素、木質素、葉緑素、鬍蘿蔔
素、維生素、微量元素等成分。鬆葉揮發油類有祛痰、健胃、驅風、解熱、利尿、鎮痛、驅蟲、抗菌
、抗病毒等作用，可治上呼吸道慢性感染。鬆葉黃酮類，可治療血管發脆及血管滲透壓不正常等。
葉中含的樹脂、纖維素等有降血脂、降血糖作用。
通過現代技術對鬆針的測試發現：鬆針提取物富含糖類、粗蛋白、粗脂肪、多種氨基酸和多種微
量礦元素、多種維生素、生物黃酮類物質、精油、葉緑素、不飽和脂肪酸、酶與輔酶等活性物質。
樹藥用的代表部位是鬆針，鬆針的藥用成分高於松樹的其他部位，不但含有大量生物黃酮類物質、前
花青素，還富含葉緑素、多種維生素。鬆針提取物可用於擴張動脈血管，增加紅血球攜氧能力，促進
血液循環，改善毛細血管的機能，提高免疫力，增加荷爾蒙的分泌，強精，使身體的組織年輕化。
下面抄三首來自《本草綱目》的經方，算是對聽我海聊讀者的一點奬賞。
（一）治中風：鬆葉一斤，細切，以酒一鬥煮至三升頓服，汗出立愈。
（二）治滿身骨關節疼痛：即歷節風。用鬆葉搗汁一升，以酒三升和勻，七日後每服一合，每日三次
。
（三）治風痹腳氣：用鬆葉酒，適合久治沒有效者。用鬆葉煮汁漬米五鬥，鬆湯飲飯。以鬆葉六十斤
，水四石煮汁至一石，放入飯，按常法釀酒。然後入甕泯封七日，盡醉飲後有大效。
按：
（1）方中的古劑量與現代劑量換算方法，您可以請教一下資深的老中醫師。
（2）鬆葉，常用入藥的有油鬆、馬尾鬆、赤鬆三種。 |
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鬆針茶的品質特徵：外形舒展挺直似鎮，色澤翠緑。嫩香持久，湯色嫩緑明亮，滋味鮮雙醇和， 葉底嫩緑鮮活，有鬆香的獨特氣味。
據中國老年學學會老年醫學委員會常委吉玲教授介紹，鬆針是松樹藥用的最佳部位，味苦、無毒、藥 性溫和，它的提取物中含有植物酵素、植物纖維、生長激素、蛋白質、脂肪和24種氨基酸，鬆針具有 降血壓的作用。吉教授在研究中發現，高血壓、冠心病和中風等心腦血管病，在飲用鬆針製劑後，病情有一定程度的改善。
鬆針茶是福建省農科院茶葉研究所於1995年創製的針形特種緑茶。
鬆針茶品質特點：形似鬆針，尖挺秀直，外形色澤嫩黃如象牙色，香氣清純，嫩香明顯，滋味醇和，湯色清澈淡黃緑，葉底肥壯勻整。
【來源】為鬆科鬆屬植物中的西伯利亞紅鬆、黑鬆、油鬆、紅鬆、華山鬆、雲南鬆、思茅鬆、馬尾鬆等的針葉。
長期飲用鬆針飲品可起到保健去病作用
據最新出版的《鬆針革命》一書介紹，一種新型緑色天然保健飲品———鬆針茶，可以起到輔助消除 高血壓、高血脂、肥胖、便秘、失眠的作用。
這本保健類科普讀物從倡導“抗氧化”的理念入手，將我國學者對鬆針藥物研究的成果公佈於衆。鬆針裏富含抗氧化、抗衰老物質鬆針黃酮，這種物質有獨特的水溶性，能和鬆針所含的不飽和脂肪酸透過血管壁進入血液，溶解血管裏的脂肪和膽固醇，通過增加膽汁分泌，減少膽固醇的纍積，從而預防動脈硬化、改善紅細胞的攜氧能力，促進血液循環。該書重點介紹了鬆針保健飲品的神奇功效，衹要長期飲用，即可獲保健去病效果。
吉玲教授在東方電視臺作了《人類健康與鬆針革命》的專題演講，上海成為受益於鬆針的第一個大城市。一年後的今天，全國已有幾百萬人在受益於鬆針成果。我們相信，更多平時不註意自己健康的人們、不懂得怎樣註意自己健康的人們，會接受這一個擺脫疾病的睏擾、擺脫高額醫療
費用的睏擾、擺脫身體亞健康睏擾的自助方法。
鬆針茶最常用的方法就是水煮。先將洗淨鬆針切成三段，放水600毫升，在砂鍋或不銹鋼器皿裏煮，煮至300毫升水即可（大約需10～15分鐘）。還有方法：將洗淨鬆針切成三段放到熱水瓶裏衝入開水，燜半小時即可。一般鬆針可以煮泡數次，每次的口感和成分都不同，平時可以代茶水喝。如果以保健為目的，無需煎得太濃，用量與茶葉差不多即可。 |
常見病癥的民間傳統松樹療法 Common symptoms of folk traditions pine therapy |
高血壓 將50支鬆針洗幹淨，切成長度1釐米左右，裝入罐中加水煎煮，代茶飲用，每日3～4次。或用50支鬆針於研鉢中，加水兩小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹飲。
心肌梗塞取嫩鬆針50支置於研鉢中，加水磨成泥，再以紗布過濾出鬆汁分3份，早、中、晚分別空腹飲用。
心功能不全 最簡單同時也是最有效的方法，就是隨時嚼食嫩鬆針。
腦溢血中風 取雌株鬆針、棕櫚、大豆各20剋，煎煮後服用，額頭出汗更好。如果是吞咽不靈活，可將雌鬆的葉子切細，加酒煎煮飲用，建議用30度以上的酒。每次適量。若為預防中風，可每日嚼食鬆針。 動脈硬化 每天取50支鬆針，以水洗淨，放入口中咀嚼或取鬆針煎煮濃湯喝。每餐前後可喝1～2
小杯鬆針酒。
預防腦梗塞 將鬆針、棕櫚、大豆一起煎煮服用，或者嚼食鬆針。每天喝一些鬆針汁，可淨化血液，
預防腦梗塞，飲用鬆針酒也有同樣效果。
哮喘、過敏性哮喘，取陰幹的雌鬆針，每日煎服20剋。亦可將鬆針的新芽烤焙後碾末，塗在口腔咽喉部。 支氣管哮喘，可煎煮鮮、幹鬆針當茶飲用。
中風口邪(斜) 將松樹嫩葉500剋搗成汁，放1000毫升酒中浸兩天後，再放在火旁加溫8～12小時，初服5毫升，逐漸每餐10毫升。
風熱牙痛 取油鬆節如棗大一塊，切碎，加鬍椒7粒，浸於熱酒中，乘熱再加焙過的白礬少許，用以口含漱口，數次後即能見效。 又：用鬆節100剋，槐白皮、地骨皮各50剋，煎湯漱口，熱嗽冷吐。
蟲牙痛將鬆脂放在滾水中泡化，嗽口。或在口中嚼食鬆針數枚，疼痛會得到很快緩解。牙痛時可在蛀牙的牙縫中塞些許鬆脂。
牙齦腫痛 用鬆針50剋、精????5剋、酒100毫升、水500毫升，共煎含嗽。
牙周病 在500毫升水中加入鬆針30剋，煎煮剩一半，待其溫，以消毒脫脂棉沾取汁液擦洗患部。
口腔潰瘍 以脫脂棉沾鬆針汁壓於患部。
口臭 常以數枚鬆針置於口中咀嚼。
禁聲失語 因說話過度而發不出聲音時，可在口中咀嚼鬆針；也可取生鬆針或乾燥鬆針煎煮，代茶飲。此法亦可治咽痛。
反胃吐食 以鬆節煮酒細飲。
宿醉 以紅鬆針煎煮服用。
失眠 日常多吃鬆子，或飲鬆針茶。
體虛 取等量黑芝麻、黑豆炒後磨成粉末，然後將二分之一黑豆量的幹鬆針也磨成粉，混和，每天服用一湯匙。
暈車船 坐車船時，在口中咀嚼鬆針可預防發生。
肝虛目淚 用煉過的鬆脂500剋、米20公斤、水50升，造酒。少量頻飲。 慢性酒精中毒 以鬆針煮茶，每日數飲。
急性胃炎 取陰幹的鬆針10剋，加水300毫升，煎煮到一半水時，早、中、晚3次，空腹服用。
下痢 飲用鬆針汁。
糖尿病 口渴時，將紅鬆針放入研鉢中磨碎，飲其汁液。或用鬆針4份、嫩檜柏葉6份的比例混合，煎煮服用。服時宜忌肉食。
肺結核、肋膜炎 取鬆針新芽陰幹，煎煮飲用。每日用量需20剋左右。或每天服用鬆脂粉，一次半湯匙，每日3次。
盆腔炎 將小腹、腰部以鬆針水熏洗和浸泡，每日數次。
便秘 取鬆枝近根部老鬆針3枚，嚼食，每日3次。
老年性癡呆癥 取鬆針、松樹皮（表皮下的嫩皮）一起煎煮，代茶飲。
久聾不聽 取鬆脂150剋、巴豆50剋，搗爛為丸，以薄棉裹定，塞於耳中，日換2次。
過敏性鼻炎 用20剋陰幹的鬆針或新鮮鬆針，煎煮服用。
眼底出血 治法：同過敏性鼻炎。
關節酸痛 用嫩鬆針、鬆節末等分，搗汁，取250剋加入500毫升酒中浸泡7日，每日3次，每次1杯（10剋左右）；或以鬆針煎汁口服，加鬆針汁溫熱患處。
痛風 鬆針煎煮後，撈出葉子，將痛風發病部位浸泡在40度左右的湯液中。
轉筋攣急 用鬆節100剋，磨細，加乳香10剋，慢火炒焦，研末，與熱木瓜酒調服。每日3次，每次10
剋。
跌打傷損 治法同轉筋攣急癥。
肩關節周圍炎、頸椎病 煎煮鬆針，代替茶飲。
體表潰瘍 取鮮鬆針或陰幹鬆針，煎煮服汁。
疥癬濕瘡 將鬆香研末，加滑石粉少許。先以油塗瘡上，再撒上藥末，每日2－3次。
無名腫毒 鬆香400剋、銅青10剋、麻仁25剋，混搗後分次攤貼患處，1～2日換1次。
大風惡瘡 鬆針1000剋、麻黃（去節）250剋，磨細，加酒2000毫升，浸泡7日。每日溫服3次，每次10
～20剋。
陰囊濕癢 以鬆針煎水洗患處。或用鬆香末捲入紙筒，加花椒3粒，香油浸3日，將紙筒取出燃燒滴油，取油搽患處。搽油前應將患處洗淨。
婦人白帶 鬆香250剋、鬆針50剋，酒1000毫升，共煮收幹、搗爛，做成梧桐子大小丸子。每服10～15粒，每日3次。
腳氣(手足癬) 方法一：鬆針3000剋，加水40千克，熬成25千克葉汁，和米25千克釀成酒，7日後取鬆針酒飲，每日3次，每次20～50毫升。 方法二：取新鮮鬆針10剋，剪斷與食用醋10毫升配合，加水40毫升煮沸攪拌，取藥液塗擦患部。
神經痛 以鮮鬆嫩葉搗汁當茶飲；或取鮮鬆針100－200剋，加艾草、柳樹葉適量，裝入布袋中燒水泡浴。
預防時病瘟疫 將鬆針細切，每服1匙，以酒送下，每日3次。或飲鬆針茶。 |
鬆針有沒有毒副作用？ Pine needles have no toxic side effects? |
世界上許多研究機構對鬆針作了多種實驗，證明鬆針沒有任何毒副作用，無緻癌突變性，無緻畸胎性，無緻過敏性。在歐洲國傢，鬆針提煉成分已用作食品添加劑。有花粉過敏體質者，春天四月鬆花開時避免到鬆林，慎用花粉類産品。
喝多長時間？
由於個人體質以及病因、病狀的不同，感受鬆針的效果也不同，據調查，有20%的人效果不顯著。同時有兩種以上病癥者，有的癥狀效果顯著，有的癥狀效果不顯著，這也是正常的、喝鬆針茶，要遵循漸進的原則。有的人適應鬆針茶喝得濃一些，有的人適應鬆針茶喝得淡一些，每個人要找到自己的適應點。不適應鬆針茶的味或排斥這種口味的，可先喝得淡一些，適應後開始加濃，有好的反應後，再喝得談一些，以利長期調養。
特別需指出的是我們雖然在此倡導大傢利用鬆針特殊的冶病抗衰老的效果，為人類健康長壽服務。但鬆針畢競不是仙丹，不能包治百病。據研究，以下所列的40多種病癥鬆針對其有療效，大部分人的這些癥狀可以通過喝鬆針茶好轉或痊愈，也有許多人需要通過配合其它治療才能有效。
以下病癥括號裏的數字指多少天後開始有感覺。是否要長期喝鬆什茶.可以根據各自的癥狀或病情自己决定或尊醫囑。
中青年：便秘者(1~3天)、經常感冒(5~7天）、口腔有異味者（3~5天）、高血壓（3~15天）低血壓者(3一15天)、高血脂者(60一90天)、脂肪肝者(90~120天)、高膽固醇者（30一90天)、糖尿病患者（60一100天)、有陣發性頭痛者(1~3天)、偏頭痛者(1~3天)、睡眠質量不高者(3~7天）、有蛋白尿者(10~30天)、痛風者(15~30）、肥胖者(30~60天)、腰粗脖短者(30~60天）、頸脖酸痛被診為頸椎病者(30~60天)、生痔瘡者（3~10天）、青春痘久治不愈者(2~5天)，過敏性鼻炎者(5~10天)；
亞健康狀況：微循環係統不良者(7~10天)、渾身上下沒勁者(7~10天)、頭香眼花體虛者（5~10天）、老犯瞌睡者(10~15天〕、腰酸背痛者（5~10天）、兩目發幹發澀者(3~7天)、頭髮幹枯者（30~50天)、掉發禿頭者(50~100天)、少白頭者（50~100天）、牙周炎者（3~10天）、臉上色斑色素多者（30~50天）、口腔潰瘍者（5~10天）；
老年：更年期癥狀者（30~90天）、中老年陽痿性冷淡者（30~60天）、腦中風者（60~180天）、偏癱者（90~180天）、動脈硬化者（30~100天）、老年性癡呆者（60~180天）、支氣管哮喘者（5~10天）、胃病經常發作者（7~15天）、心功能不全者（30~60天）、牙齦腫痛者（5~15天）、肩關節周圍炎者（30~40天）。
以上病癥大部分患者在病情或癥狀得到控製後都能停服輔助醫療的西藥或減用西藥。輕癥者，喝幾天鬆針茶後病情有所控製，西藥自然可以減量至停用；病癥重者，需在醫生的指導下酌情減量。有許多常見病是在治療高血壓、低血壓、高血脂、高膽固醇、糖尿病治療過程中服西藥産生的副作用，停服西藥，癥狀自然消失。
高血壓患者的患病原因比較復雜，如高血壓患者同時又有腎動脈硬化、腎病的，喝幾天鬆針茶後血壓有起伏變化，不要緊張，堅持喝，待血壓降到正常時，西藥緩緩減量即可。腦中風、偏癱、老年性癡呆、急性支氣管哮喘、心功能不全等患者，因病癥較重，西藥也應在醫護人員的指導下緩緩減量。糖尿病、蛋自尿患者應在醫護人員的指導下緩緩減少西藥藥量。切記:這些慢性病都是慢慢積聚而成，有的患者被病纏身幾十年，身體各部在某種病態下已習慣，哪怕是朝好的方面發展，也要慢慢適應。 |
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1.不要隨便採集路邊的鬆針，因為此處的鬆針被汽車尾氣長期污染，服用後對健康不利。不要采摘5年內的幼鬆和高度低於3米松樹的鬆針。
2.煮後的鬆針湯當茶飲，亦可早晚空腹時飲用。血壓過高的患者，勿擅自停用原服用的降壓藥品，當血壓恢復正常後，可在醫生指導下逐漸減少藥物用量。
3.鬆針是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗幹淨。用軟毛刷刷洗或用軟布蘸洗滌劑包起鬆針搓洗。洗淨後，用清水泡一泡。 |
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- n.: pine needle, pine-needle, leaf of the pine
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| 鬆葉 |
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