健康 > 暖外腎法



暖外腎法，氣功功法名。外腎即男性外生殖器。《昨非庵日纂》：“劉幾善養生，年七十餘，精神不衰，其術惟暖外腎，其法以兩手掬而暖之，默坐調息，兩腎融液如泥，淪入腰間。其法至妙。”