jiàn kāng : yǐn shí > shāo niú ròu
   shāo niú ròu
   zhù liào
   liàoniú ròubǎn
   tiáoliàocōngjiāngliào jiǔjiàng yóubái tángshú zhū yóuguì
   zuò
  1、 jiāng jìng qiē chéng liǎng piànniú ròu jìng qiē chéng xiǎo fāng kuàicōngjiāng jìngcōng qiē chéng duànjiāng qiē chéng piàn
  2、 zuò guō diǎn huǒfàng qīng shuǐniú ròu zhǔ 20 fēn zhōng chū gān shuǐ fènbǎn yòng kāi shuǐ zhǔ xià dài yòng
  3、 zuò guō diǎn huǒ fàng yóuyóu fàng cōngjiāng biān chǎo dǎo niú ròujiā liào jiǔjiàng yóubái tángguì qīng shuǐ yòng huǒ shāo kāi hòugǎi yòng xiǎo huǒ fàng bǎn shāo 30 fēn zhōngjiǎn guì lín kāi guō