|
|
| tōng guò guǎng bō zhǐ huī zuò de jiàn shēn tǐ cāo， yī bān yòu yīnyuè pèi hé。 yě jiào guǎng bō cāo。 |
guǎng bō tǐ cāo de jiǎn jiè |
| lì yòng guǎng bō lái zhǐ huī qún zhòng duàn liàn de yī zhǒng tú shǒu tǐ cāo wèi guǎng bō tǐ cāo 。 |
guǎng bō tǐ cāo de hǎo chù |
| guǎng bō tǐ cāo yī bān yóu 8 héng héng 10 jié dòng zuò zǔ chéng， bāo kuò shàng zhī、 xià zhī hé qūgàn gè bù fēn； yóu qū shēn、 jǔ zhèn、 zhuǎn tǐ、 píng héng、 tiào yuè děng gè zhǒng dòng zuò zǔ chéng。 měi yī jié dòng zuò dōuyòu yī dìng de zuò yòng， rú kuò xiōng yùn dòng bù jǐn kě yǐ duàn liàn xiōng bù、 bèi bù hé jiān jiǎ bù de jī ròu， duì jiáo zhèng zī shì（ qīng dù de tuó bèi、 zhǎi xiōng děng） yě yòu hǎo chù。 yīn cǐ， měi zuò wán yī tào guǎng bō tǐ cāo ， néng shǐ shēn tǐ gè bù fēn de guān jié、 jī ròu、 rèn dài dū dé dào duàn liàn。 zēng jiā liǎo yǎng qì hé yǎng liào de xū qiú， jiā kuài liǎo hū xī、 mài bó hé xuè yè xún huán， cóng 'ér cù jìn rén tǐ de xīn chén dài xiè、 tí gāo gè qì guān de gōng néng。 |
guǎng bō tǐ cāo de tuī guǎng guò chéng |
1951 nián 11 yuè 24 rì， zhōng huá rén mín gòng hé guó de dì yī tào guǎng bō tǐ cāo zhèng shì bān bù liǎo。 cǐ shí jù lí yáng liè dì yī cì tí chū chuàng biān quán mín jiàn shēn cāo de jiàn yì zhèng hǎo 1 nián。
zhè yī tiān， yóu zhōng huá quán guó tǐ yù zǒng huì chóu bèi wěi yuán huì、 zhōng yāng rén mín zhèng fǔ jiào yù bù、 wèi shēng bù、 zhōng yāng rén mín zhèng fǔ rén mín gé mìng jūn shì wěi yuán huì zǒng zhèng zhì bù děng jiǔ jiā dān wèi lián hé fā chū liǎo《 guān yú tuī xíng guǎng bō tǐ cāo huó dòng de tōng zhī》。
12 yuè 1 rì， zhōng yāng rén mín guǎng bō diàn tái dì yī cì bō chū liǎo《 guǎng bō tǐ cāo 》 de yīnyuè。
guǎng bō tǐ cāo yī jīng tuī chū， biàn shòu dào liǎo gè jí lǐng dǎo de gāo dù zhòng shì， zhè yǔ dāng shí de pò qiē xū yào mì bù kě fēn。
xīn zhōng guó chéng lì zhī chū， rén jūn shòu mìng dī dào lìng rén zǎ shé de 35 suì， yīng yòu 'ér sǐ wáng shuài gāo dá 20%。 1950 nián kàng měi yuán cháo zhàn zhēng bào fā， yī gè jiǎn dān de rù wǔ tǐ jiǎn jiù bǎ hěn duō rè xuè qīng nián dǎng zài liǎo bù duì dà mén wài， hěn duō rén bù shì tài 'ǎi， jiù shì tài shòu， hái yòu xǔ duō jí bìng。
xiàn zài yòu liǎo yī tào kě yǐ qiáng shēn jiàn tǐ、 yòu xīn xiǎnyòu qù de guǎng bō tǐ cāo ， cóng shàng dào xià dū hěn lè yú tuī xíng。 yóu yú guǎng bō tǐ cāo zài dāng shí bì xū jiè zhù guǎng bō de xíng shì， suǒ yǐ zhōng yāng hé gè dì de rén mín guǎng bō diàn tái jiù chéng liǎo tuī xíng de “ qí shǒu ”。 tā men fēn fēn yāo qǐng dāng dì jiào yù、 wèi shēng、 gōng huì、 qīng nián hé fù nǚ zǔ zhì gòng tóng shāng tǎo， zǔ zhì liǎo“ guǎng bō tǐ cāo tuī xíng wěi yuán huì”。 yī dà pī“ guǎng bō tǐ cāo gǔgàn fènzǐ xùn liàn bān”、“ guǎng bō tǐ cāo chuán shòu zhàn”、“ guǎng bō tǐ cāo tuī xíng xiǎo zǔ” yī xià zǐ cóng gè dì mào liǎo chū lái。
1952 nián 6 yuè 20 rì， quán guó tǐ yù zǒng huì zhèng shì xuān bù chéng lì。 bù zhī shì yòu yì， hái shì wú yì， dì 'èr tiān de《 rén mín rì bào》 shàng kān dēng liǎo yī piān“ guǎng bō tǐ cāo zài quán guó gè dì pǔ biàn tuī xíng” de wén zhāng， lǐ miàn xiáng xì zǒng jié liǎo guǎng bō tǐ cāo tuī guǎng bàn nián yǐ lái de fēng shuò chéng guǒ。
dāng shí， quán guó gè dì yǐ jīng yòu zhōng yāng rén mín guǎng bō diàn tái jí běi jīng、 tiān jīn、 shàng hǎi děng 40 zuò rén mín guǎng bō diàn tái bō sòng guǎng bō tǐ cāo jié mù。 zhè xiē jié mù měi tiān zhàn yòng 52 gè bō cháng， zǒng jì 1205 fēn zhōng。 tóng shí， rén mín guǎng bō qì cái chǎng yě jiā bān jiā diǎn， wéi jiě jué shōu tīng bù biàn huò shōu tīng shè bèi bù gòu wán shàn de dì qū de xū yào， xiān hòu gōng yìng liǎo 3800 zhāng“ guǎng bō tǐ cāo ” chàngpiān。
jù běi jīng、 shàng hǎi、 guǎng zhōu、 chóngqìng děng 13 zuò chéng shì de bù wán quán tǒng jì， cān jiā guǎng bō tǐ cāo de rén shù dá dào 104.8 wàn rén； qí zhōng yǐ gè xué xiào xué shēng cān jiā zhě zuì wéi yǒng yuè， jǐn běi jīng shì tǒng jì jiù yòu 23 wàn xué shēng cān jiā， shàng hǎi gè xué xiào xué shēng 80% yǐ shàng měi tiān zuò guǎng bō tǐ cāo 。
1952 nián 9 yuè， 7 suì de xiè dōng zài chóngqìng de yī jiā bīng gōng chǎng zǐ dì xiǎo xué shàng xué liǎo， dì yī táng tǐ yù kè jiù shì xué xí dì yī tào guǎng bō tǐ cāo 。 dāng shí xué xiào de cāo chǎng jiàn zài qǐ fú de qiū líng shàng， fēn sān dà kuài。 gāo xiǎo（ 5、 6 nián jí） de xué shēng zài yī kuài cāo chǎng shàng zuò tóng zǐ cāo， zhōng xiǎo（ ３、 ４ nián jí） de xué shēng zài“ dǎ lián qiāng”， ér tā men zhè xiē chū xiǎo de xué shēng， zé zài xué xí xīn bān bù de guǎng bō tǐ cāo 。
“ tóng zǐ cāo yìng bāng bāng de， zuò qǐ lái hěn wēi wǔ， dòng zuò yě bǐ jiào nán； dǎ lián qiāng jiù shì bǎ zhú gān tāo kōng liǎo， lǐ miàn fàng shàng tóng qián， yòu yī mǐ duō cháng， rán hòu shuǎ lái shuǎ qù。” bǐ xiè dōng dà sì suì de gē gē shàng wǔ nián jí， měi tiān chuānzhuó xué xiào tǒng yī pèi gěi de dòu shā sè jūn zhuāng zuò tóng zǐ cāo。 kě dào liǎo dì 'èr nián， tóng zǐ cāo hé dǎ lián qiāng dōubù jiàn liǎo， yīn wéi guǎng bō tǐ cāo xīn xiān yòu qù， dòng zuò yě hěn shuài qì， nà xiē gāo nián jí de dà gē gē dà jiě jiě men kāi shǐ gēn zhe tā men zhè xiē xiǎo bù diǎn xué qǐ liǎo guǎng bō tǐ cāo 。
xīn zhōng guó chéng lì 60 nián jiàn zhèng quán mín jiàn shēn 60 nián lì chéng
shàng shì jì 70 nián dài guǎng bō tǐ cāo yī tǒng tiān xià。
“ fā zhǎn tǐ yù yùn dòng， zēng qiáng rén mín tǐ zhì； duàn liàn shēn tǐ， bǎo wèi zǔ guó。” zhè gè wǒ men céng jīng fēi cháng shú xī de kǒu hào yùn hán zhe yī gè mín zú de qiáng liè yuàn wàng： shēn tǐ shì gé mìng de běn qián， duàn liàn shēn tǐ jiù shì wèile bǎo wèi zǔ guó、 jiàn shè zǔ guó！
gǎi gé kāi fàng qián， yī xiē dì fāng suī rán yòu liǎo jī běn de tǐ yù shè shī， dàn shì hěn shǎo hěn jiǎn lòu， shèn zhì gēn běn méi yòu dà xíng de tǐ yù chǎng guǎn。 shàng gè shì jì 70 nián dài de zhōng xué， zhǐ yào yī chuī fēng， màn tiān de huī chén， chuī dé rén lián yǎn jīng dū zhēng bù kāi。 bù xiǎo xīn shuāi dǎo zài qiú chǎng shàng， méi tàn zhā bǎ rén zhā dé xiěhūhū de。 xià yǔ tiān zài ní dì qiú chǎng tī qiú， shēn yī jiǎo qiǎn yī jiǎo， tiān qíng hòu ní bā gān liǎo， mǎn qiú chǎng de ní bā jiǎo yìn。 nà gè nián dài yōng yòu wán shàn de qiú chǎng hé lǜ lǜ de cǎo píng zài nà gè nián dài shì rén men wú fǎ xiǎng xiàng de shì qíng。
shàng shì jì liù、 qī shí nián dài de guǎng bō tǐ cāo ， jīhū měi gè rén zài xué shēng shí dài dōushì zài tā péi bàn xià dù guò de。 zài nà gè shí dài， shèn zhì gèng zǎo shí hòu， suí zhe guǎng bō tǐ cāo yīnyuè de xiǎng qǐ，“ zhòng rén qí zuò cāo” de chǎng miàn wèi wéi zhuàng guān， zhè zhǒng chǎng miàn， yǐ jīng shēn shēn mái rù rén men xù xù dāo dāo de huái niàn lǐ。 guǎng bō tǐ cāo shì yī zhǒng xiàn dài shēn tǐ wén huà hé xiàn dài gōng mín zhèng zhì de yī gè chú xíng。 zài huǒ rè de jiàn shè nián dài zhèng fǔ chàng dǎo shēn tǐ shì gé mìng de běn qián duàn liàn shēn tǐ shì shǒu duàn， mù biāo shì gèng hǎo de tóu rù gōng zuò。 nǐ jiā bù jiā rù qún zhòng xìng de jiàn shēn yùn dòng bù shì yóu nǐ gè rén suǒ xuǎn zé de， zhè shì gé mìng de xū yào。 duì yú xǔ duō rén lái shuō， guǎng bō tǐ cāo gèng duō shì yī zhǒng biāo zhì， tā tí xǐng zhe gōng zuò， xué xí shí jiān de kāi shǐ， tí xǐng rén men bǎ zì jǐ de shēn tǐ jī huó。 |
xiǎo xué shēng guǎng bō tǐ cāo míng chēng |
dì yī tào 1 xiàn zài kāi shǐ 2. yuán dì tà bù zǒu
dì 'èr tào 1. chū shēng de tài yáng 2. chú yīng qǐ fēi
dì sān tào 1. xī wàng fēng fān 2. qī cǎi yáng guāng 3 fàng fēi mèng xiǎng |
|
guangbo ticao
guǎng bō tǐ cāo
broadcastexercises
lì yòng guǎng bō lái zhǐ huī qún zhòng duàn liàn de yī zhǒng tú shǒu tǐ cāo ( jiàn tú guǎng bō tǐ cāo )。 guǎng bō tǐ cāo de tè diǎn shì dòng zuò jiǎn dān yì zuò , bù tóng nián líng、 xìng bié hé bù tóng jiàn kāng zhuàng kuàng de réndōu kě yǐ cāo liàn， bù shòu chǎng dì tiáo jiàn de xiàn zhì , kě yǐ dān dú zuò , yě kě yǐ qiān bǎi rén yī qǐ zuò， shì shì hé guǎng dà qún zhòng cān jiā de yī zhǒng tǐ yù huó dòng。
guǎng bō tǐ cāo yī bān yóu 8 ～ 10 jié dòng zuò zǔ chéng， bāo kuò shàng zhī、 xià zhī hé qūgàn gè gè bù fēn de liàn xí。 yóu qū shēn、 jǔ zhèn、 zhuǎn tǐ、 píng héng、 tiào yuè děng gè zhǒng dòng zuò zǔ chéng。 zuò wán yī tào guǎng bō tǐ cāo ， néng shǐ shēn tǐ gè gè bù fēn de guān jié、 jī ròu、 rèn dài dū dé dào duàn liàn。 yóu yú zuò guǎng bō tǐ cāo shí jī ròu huó dòng jiā qiáng， duì yǎng qì hé yǎng liào de xū qiú zēng jiā， hū xī、 mài bó jiā kuài， shǐ hū xī hé xuè yè xún huán qì guān dé dào duàn liàn， cóng 'ér cù jìn rén tǐ de xīn chén dài xiè、 tí gāo gè qì guān de huó dòng néng lì。 guǎng bō tǐ cāo de měi yī jié dòng zuò dōuyòu yī dìng de zuò yòng， rú kuò xiōng yùn dòng bù jǐn kě yǐ duàn liàn xiōng bù、 bèi bù hé jiān jiǎ bù de jī ròu， duì jiáo zhèng shēn tǐ zī shì（ qīng dù de tuó bèi、 zhǎi xiōng děng） yě yòu hǎo chù。 yòu rú tiào yuè dòng zuò kě yǐ shǐ xià zhī jī ròu fā dá， zēng qiáng tuǐ bù lì liàng děng。
zhōng huá rén mín gòng hé guó chéng lì yǐ hòu， yī guàn zhòng shì kāi zhǎn guǎng bō tǐ cāo huó dòng。 1951 nián， zhōng huá quán guó tǐ yù zǒng huì chóu bèi wěi yuán huì hé zhōng yāng guǎng bō shì yè jú gòng tóng jué dìng zài zhōng yāng rén mín guǎng bō diàn tái hé gè dì rén mín guǎng bō diàn tái jǔ bàn guǎng bō tǐ cāo jié mù， bìng zài tóng nián 11 yuè 24 rì gōng bù liǎo dì 1 tào chéng nián rén guǎng bō tǐ cāo 。 1954 nián 3 yuè 1 rì zhōng yāng rén mín zhèng fǔ xià dá liǎo《 guān yú zài zhèng fǔ jī guān zhōng kāi zhǎn gōng jiān cāo hé qí tā tǐ yù yùn dòng de tōng zhī》。 gè jī guān tuán tǐ yǐ hòu zài gōng jiān cāo shí jiān nèi jīng cháng zuò guǎng bō tǐ cāo 。 1954 nián、 1955 nián， yòu xiān hòu gōng bù liǎo dì 1 tào shàonián hé 'ér tóng guǎng bō tǐ cāo 。 30 nián lái， guó jiā tǐ wěi yǐ gōng bù 16 tào guǎng bō tǐ cāo （ chéng nián rén 6 tào， shàonián、 ér tóng 10 tào）。
guǎng bō tǐ cāo zài bù tóng shí jiān zuò kě yǐ yòu bù tóng de xiào guǒ。 rú qīng chén zuò cāo， néng shǐ rén cóng yì zhì zhuàng tài hěn kuài jìn rù xīng fèn zhuàng tài， shǐ shēn tǐ gè bù jī néng jī jí huó dòng qǐ lái， yǐ biàn gèng hǎo dì qù yíng jiē yī tiān de gōng zuò hé xué xí rèn wù , hái kě yǐ yǎng chéng zǎo qǐ de xí guàn。 gōng jiān huò kè jiān zuò cāo , kě yǐ tiáojié shēng huó， xiāo chú gōng zuò hé xué xí zhōng chǎn shēng de pí láo， yòu kě yǐ yù fáng cháng shí jiān gōng zuò hé xué xí duì shēn tǐ gè qì guān de yòu hài yǐng xiǎng。 gōng hòu zuò cāo， néng qǐ dào jī jí xiū xī de zuò yòng， bìng néng jiā sù tǐ lì de huī fù guò chéng。 jīng cháng cóng shì nǎo lì láo dòng de rén gèng xū yào zuò guǎng bō tǐ cāo 。 ( jiàn cǎi tú kè jiān cāo、 hǎi dǎo zhàn shì zài zuò zǎo cāo、 xiǎo xué shēng zài zuò guǎng bō tǐ cāo )
（ zhāng sù yāng）
|
|
- n. cours de gymnastique radiodiffusé
|
|
| diàn yǐng | è gǎo | rè cí | ACG | wǎng luò míng rén | tǐ cāo | xiào yuán | |
|
|
| tè 4 guǎng bō tǐ cāo | guó jiā guǎng bō tǐ cāo | | shàonián guǎng bō tǐ cāo | yòu 'ér guǎng bō tǐ cāo | | dà zhòng guǎng bō tǐ cāo | dì bā tào guǎng bō tǐ cāo | | dì qī tào guǎng bō tǐ cāo | dì yī tào guǎng bō tǐ cāo | | xiǎo xué shēng guǎng bō tǐ cāo | guǎng bō tǐ cāo zài bǎn gài xiāo | | zhōng xué shēng dì sān tào guǎng bō tǐ cāo | tè 4 guǎng bō tǐ cāo ( zài bǎn ) | | guǎng bō tǐ cāo（ yuán bǎn） | dì 'èr tào quán guó zhōng xué shēng guǎng bō tǐ cāo zhī shí dài zài zhào huàn | | dì sān tào quán guó zhōng xiǎo xué shēng xì tǒng guǎng bō tǐ cāo | |
|