jiàn kāng > qiǎo nǎi
mùlù
qiǎo nǎi jiǎn dān zuò
  qiǎo 2 3 bāi suì fàng jìn niú nǎi de bēi dǎo jìn xiān nǎi yuē 200~ 250ml, gài jǐn gài fàng jìn wēi dīng 50 miǎo chū jiǎo bànzài dīng fēn zhōngxiāng nóng de qiǎo nǎi jiù dàn shēng liǎo
   zhù yào yòng tài hǎo de qiǎo zhè zhǒng dàng de jiù xíng liǎozài chā de xíngniú nǎi yào yòng xiān nǎi yào yòng zhuāng de chún niú nǎi。( méi shì guòzhǐ zhǒng nǎi hǎo xiàng néng jiā xíng shì yàn。)
   zhè shì jīng guò ruò gān shì yàn de jiēguǒxiāng pēn pēn nuǎn róng róngdōng tiān lěng de shēng duō chī 'ā ^_^
qiǎo nǎi de yíng yǎng jià zhí
   qiǎo nǎi shí shàng jiù shì qiǎo jiā nǎinǎi zhōng de gài hán liàng hái dàn bái zhì hán liàng gāo gàiqiǎo zhù yào shì zhī fěn zhī shì zhǒng yóu zhī fěn hán duō zhǒng yíng yǎng duō chī
   guò guǒ pàng de huà yào kàn kàn chǎn pǐn biāo qiān shàng de chéng fēn biǎo guǒ yóu zhī chāo guò 3 4%, jiù shì shǎo tiān zuì duō liǎng bēi
  </ca> qiǎo nǎi shì hán yǐn liàobìng shì zhēn de niú nǎi huì ràng biàn hēidàn shì méi yòu měi bái xiào guǒ deér qiě shì hěn yòu yíng yǎnghái yòu 'òjiàn hái shì bié cháng niú nǎi yíng yǎng hái shì hěn gāo desuī rán 'ài dàn hái shì yīnggāi diǎn
   wèishénme chī qiǎo huì ràng men yòu zhǒng kuài de gǎn jué zhè shì yīn wéi qiǎo xìng zhì de chéngfèn lái yuán dòu dòu xiāng chún tián měi de wèi dào shǐ rén men zài shí yòng qiǎo shí kǒu gǎn xiāng tiánhuá rùn xiāng piào miǎohuí wèi qióng
yòu jiàn kāng de qiǎo
  qiǎo hán yòu gàilínměitiěxīntóng děng duō zhǒng duì rén yòu de kuàng zhìyíng yǎng xué jiā men zài hēi qiǎo niú nǎi qiǎo zhōng hái xiàn liǎo zhǒng bèi chēng wéi 'ér chá chá zhōng de zhù yào chéngfènde duō fēn lèi zhìduō fēn yán cháng nèi kàng yǎng huà wéi shēng e、 wéi shēng c de zuò yòng shí jiāntóng shí hái jìn xuè guǎn shū zhāngjiàng yán zhèng fǎn yìng jiàng xuè níng kuài xíng chéngyīn qiǎo shì yòu fáng xīn xuè guǎn bìng zuò yòng de jiàn kāng shí pǐn
   jìn yán jiū biǎo míngqiǎo hán yòu de lèi huáng tóng zhìyòu bǎo xīn xuè guǎn jiàn kāngkàng dòng mài yàng yìng huà gāo miǎn gōng néngzhuān mén cóng shì qiǎo jiàn kāng yán jiū de zhuān jiā chén jiào shòu zhǐ chūduì cān jiā yùn dòng huò huó dòng de rénchǔyú shēngzhǎng jiē duàn de 'ér tóng qīng shàonián zhì ruò zhě bìng rén zhòng láo dòng zhě děng yào chōng néng liàng de rén qún lái shuōqiǎo de néng liàng suī rán hěn gāodàn shì néng liàng nóng suō hěn xiǎoyòu de fēng wèi xiāng wèichī lái yóu róng chǎn shēng bǎo gǎn juéshì zhǒng xiǎng de néng liàng chōng pǐn
qiǎo zhōng de zhī fáng
  píng héng shì shì suǒ yòu jiàn kāng shàn shí de guān jiànměi shàn shí zhōng gōng dìng liàng de zhī fáng duì 'ér yán shì shí fēn yào de gōng néng liàngyòu zhù yíng yǎng de gōngjǐ wéi shēn jiàn kāngshàn shí zhōng de zhī fáng yòu duō zhǒng lái yuánbāo kuò ròu lèinǎi zhì pǐnhōng bèi shí pǐntáng guǒ bīng dòng tián diǎn men fēn wéi sān lèi héng dān bǎo zhī fángduō bǎo zhī fáng bǎo zhī fáng
   suí zhe rén men duì wéi xīn zàng jiàn kāng de guān zhùzhī fángyóu shì bǎo zhī fángjiù bèi liè wéi zhǒng yìng miǎn de zhìzuì xīn de yán jiū biǎo míng bìng fēi suǒ yòu de bǎo zhī fáng yòu xiāng tóng de zuò yòng
   zhī fáng zuò wéi rén de zhì wéi rén men de cháng huó dòng gōng néng liàng bìng qiě yòu zhòng yào yíng yǎng de shè qiǎo zhōng de zhī shì yóu bǎo zhī fáng suāndān bǎo zhī fáng suān shǎo liàng de 5%) zhī fáng suān chéng
   qiǎo huì shēng gāo xuè zhōng dǎn chún nóng , yuán yīn shì qiǎo suǒ hán de bǎo zhī fáng suān zhōng hán yòu liàng de yìng zhī suān ruǎn zhī suānyìng zhī suān duì dǎn chún yòu zhōng xìng zuò yòng ( shēng gāo jiàng ), ér ruǎn zhī suān qīng jiàng dǎn chún nóng suǒ qiǎo zhōng de bǎo zhī fáng suān duì xuè zhōng dǎn chún shuǐ píng méi yòu yǐng xiǎngér dān bǎo zhī fáng suān zhōng de yóu suān jiàng nèi dǎn chún nóng lìng wàidān bǎo zhī fáng suān zhōng de yóu suān suān yòu kàng yǎng huà zuò yòngshēn hǎi yóu zhōng suǒ hán de yòu xiào chéng fèn shì yóu suān suān
   yīn qiǎo zhōng de zhī fáng duì xīn xuè guǎn tǒng yòu qián zài de chù
qiǎo chǐ bǎo jiàn
  rén men biàn xiāng xìn suǒ yòu hán jiào de tàn shuǐ huà de shí huì duì chǐ de xíng chéng qián zài de zuò yòng
   jiào de tàn shuǐ huà chū xiàn zài diàn fěn táng zhōngbāo kuò xiē cún zài shí zhōng tiān jiā jìn jiā gōng shí pǐn zhōng de diàn fěn táng chǐ bào jiào de tàn shuǐ huà de pín shuài shí jiān bèi què rèn wéi yǐn chǐ de yīn suī rán qiǎo bāo hán jiào de tàn shuǐ huà dàn duō yán jiū biǎo míng qiǎo néng bìng xiàng chuán tǒng rèn wéi de yàng róng zhì shǐ chǐ làn
   shì dùn sài zhōng xīn bīn xué xué xiào de yán jiū xiǎn shì fěn qiǎo yòu xiāo men suǒ hán de táng xìng suān de qián néngsuān yóu mǒu zhǒng kǒu qiāng jūn shè huò jiào táng suǒ chǎn shēngsuān
   huài chǐ de láng zhì bìng yǐn chǐ fěn qiǎo bèi zhèng míng zhì huǎn tuō kuàng huà guò chéng héng zhǒng zhí jiē dǎo zhì chǐ xíng chéng de huó dòng
   niǔ yuē zhōu luó chè màn zhōng xīn de yán jiū xiàn niú nǎi qiǎo qiǎo shǔ zuì shǎo yǐn chǐ de líng shíyán jiū zhě de bào gào zhǐ chū :“ niú nǎi qiǎo hán dàn bái zhìgàilín suān yán kuàng zhìsuǒ yòu zhè xiē dōuduì chǐ de láng zhì dào bǎo zuò yòng wàiyóu de rán zhī fáng hán liàngniú nǎi qiǎo jīng guò kǒu qiāng táng guǒ xiāng duì kuài xiēzhè xiē yīn bèi rèn wéi shǐ niú nǎi qiǎo de shēng xìng yào xiǎo xiē
qiǎo huì ràng rén pàng
  duì hěn duō rén guān zhù dechī qiǎo huì huì yǐn féi pàngzhè wèn zhuān jiā jiě shì shuō:“ jiàn kāng rén zài bǎo chí néng liàng píng héng de tiáo jiàn xiàchī qiǎo huì yǐn féi pàng。 95% shàng de féi pàng shì yóu chī de guò duō quē yùn dòng yǐn de jiù shì shè de néng liàng chāo chū xiāo hào de néng liàngshǐ duō de néng liàng zài nèi chéng wéi zhī fáng chǔ cún lái。” wèile bǎo chí wěn dìng de zhòngzhuān jiā jiàn jìn xíng yòu guī de yùn dòng yòu zhù bǎo chí néng liàng píng héng shè de néng liàng = xiāo hào de néng liàng
   lìng wàiduì cān jiā cháng shí jiānzhōng děng qiáng yòu yǎng yùn dòng de rénqiǎo hái yòu huī de zuò yònggēn qián chén jiào shòu de shí yàn chōng qiǎo duì cháng shí jiān zhōng děng qiáng yùn dòng hòu huī de yǐng xiǎng”, yùn dòng qián shí yòng qiǎo zēng jiā ròu nèi de táng yuán chǔ bèicóng 'ér yòu gāo yùn dòng néng jié yuē táng yuán xiāo hàoyán huǎn láotóng shí yòu cháng shí jiān yùn dòng hòu táng yuán de huī táng yuán zài nèi chǔ bèi fēng yòu yùn dòng hòu de xùn huī zuò wéi quán qiú nán lǎoshào biàn 'ài de xiū xián shí pǐnqiǎo yóu yòu xiāng chún tián měiróu huá de kǒu wèizǎo wéi rén men tuī chóng bìng 'ài
fáng xīn xuè guǎn bìng
  měi guó jiā zhōu xué dài wéi fēn xiào yíng yǎng xué de zhuān jiā men duì 25-56 suì de jiàn kāng rén jìn xíng liǎo shí yàn 'ěr · jīn jiào shòu jiè shào shuō:“ men xiàn qiǎo zhōng de lèi huáng tóng zhì jìn rén de kàng yǎng huà gōng néngcóng 'ér bāng zhù jiǎn shǎo xiē yóu nián líng zēngzhǎng 'ér dǎo zhì de bìng xīn xuè guǎn bìngér qiěyòu xiē lèi huáng tóng zhì néng yòu 'ā lín xiāng shìde kàng yán zuò yòng nóng de lèi huáng tóng zhì jiàng xuè zhōng de xuè xiǎo bǎn huó xìng jiǎn shǎo xuè xiǎo bǎn shēng de wēi xiǎn xìng。” jīn jiào shòu shuō,“ men bìng shì jiàn rén men qiǎo zuò wéi yào cún fàng yào guì zhōngdàn shì jiàn kāng rén duì qiǎo de piān 'ài néng duì xīn xuè guǎn yòu 。”
   jiàn kāng shì rén lèi de cái duì cháng yòng shí pǐn zhōng jiàn kāng chéng fèn de yán jiū zhí shì yíng yǎng xué jiā men guān zhù de zhòng diǎn jìn néng zài cháng yǐn shí zhōng shè gòu de néng liàng yíng yǎng shì xiàn dài rén zhuī qiú de jiàn kāng shēng huó fāng shìzài cháng yǐn shí zhōngnéng liàng shè liàng yào píng héngyíng yǎng fēn pèi gōngjǐ yào shìdànghái yào jiàn yòu guī de yǐn shí shēng huó guànqiǎo yīn wéi hán yòu duō zhǒng yíng yǎng chéng fèntóng shí yòu néng liàng chōng gōng néng chéng wéi rén men jiàn kāng shàn shí de fēn
qiǎo de bǎo jiàn gōng xiào
  qiǎo mèi de chéngfèn lái yuán tiān rán cún zài dòu zhōng de zhí huà -- duō fēnduō fēn lèi zhì shì cún zài cháqiǎo táo jiǔ shuǐ guǒ děng shí pǐn zhōng de zhí xìng huà shì cháng jiàn de yóu qīng chú néng gòu jiào hǎo bǎo miǎn shòu yǎng huà sǔn shāngyīn shì liàng cháng chī qiǎo duì rén shì wéi yòu de
kàng yǎng huà
   liàng yán jiū biǎo míng / qiǎo zhōng de duō fēn yòu míng xiǎn de kàng yǎng huà zuò yòng yán cháng nèi kàng yǎng huà wéi shēng e、 wéi shēng c de zuò yòng shí jiāntóng shí hái jìn xuè guǎn shū zhāng zhì yán zhèng fǎn yìnghè xuè níng kuài xíng chéngcóng 'ér dào fáng xīn xuè guǎn bìng de zuò yòngkàng yǎng huà huó xìng bèi rèn wéi shì miǎn tiáojié fáng 'ái zhèng de zuò yòng chǔ
miǎn tiáojié
   jiāng zhōng de duō fēn yòu tiáojié duō zhǒng rén miǎn bāo de gōng néng duō yán jiū biǎo míng duō fēn zài wài yòu miǎn zhì zuò yòng
duì dǎn chún de zhōng xìng zuò yòng
  qiǎo huì shēng gāo xuè zhōng de dǎn chún nóng shì yīn wéi qiǎo suǒ hán de bǎo zhī fáng suān zhōng hán yòu liàng de yìng zhī suān ruǎn zhī suānyìng zhī suān duì dǎn chún yòu zhōng xìng zuò yòng ( shēng gāo jiàng ), ér ruǎn zhī suān qīng jiàng dǎn chún nóng suǒ qiǎo zhōng de bǎo zhī fáng suān duì xuè zhōng de dǎn chún shuǐ píng méi yòu yǐng xiǎnglìng wàiqiǎo zhōng suǒ hán de dān bǎo zhī fáng suān zhōng de yóu suān suān yòu kàng yǎng huà zuò yòng
jiàng xuè xiǎo bǎn huó xìng
  xuè xiǎo bǎn huó huà dǎo zhì xuè shuān xìng xuè guǎn bìng de shēng qián jīng yòu duō nèi wài shí yàn xiàn / qiǎo zhōng de duō fēn zhī yòu jiàng xuè xiǎo bǎn huó xìng jìn xuè xiǎo bǎn de zuò yòngcóng 'ér dào bǎo rén xīn xuè guǎn jiàn kāng de zuò yòng
yīngwénjièshì
  1. :  chocolate milk
bāo hán cí
qiǎo nǎi cháqiǎo nǎi tángqiǎo nǎi
qiǎo nǎi piànbīng qiǎo nǎi cháqiǎo nǎi chá dòng
qiǎo nǎi yóu dòngbái qiǎo nǎiguāng míng qiǎo nǎi
qiǎo nǎi yóu dàn gāoxīn xiāng qiǎo nǎi yóuqiǎo nǎi yóu tài fēi táng
bái qiǎo nǎi lào dàn gāoqiǎo nǎi jiǎn dān zuò bái qiǎo nǎi táng
táng qiǎo nǎi cháxiāng piāo piāo qiǎo nǎi cháxiǎng piāo piāo qiǎo nǎi chá
wēi huà qiǎo nǎi yóu xiāng chéngqiǎo nǎi de yíng yǎng jià zhí qiǎo nǎi yǐn liào
xuě qiǎo nǎi bēi