Health : Physical Education (PE) > Shaolinyingzhao A baker's `dozen thirteen grasp



少林鹰爪十三抓，是少林鹰派武术的秘笈之法，是生死搏斗的秘密武器，从没有形成文字和图片，这些秘法也就更鲜为人知。《少林鹰派拳谱》云：“鹰爪抓法十三，散招三十六式；拳势刚劲猛烈，动作朴实无华；手法滚出滚入，步法矫健稳固；招法恶毒凶猛，爪到无不肉下；发声怒似虎啸，震脚势如山崩；大悲咒语常念，拳禅妙融其中。