材料: 緑豆芽250剋,黃魚肉200剋。
調料: 蔥一根,芝麻油半大匙,色拉油兩大匙,青、紅椒各一隻; (a)精????、雞蛋清、鬍椒粉各少許,紹酒、澱粉、芝麻油各半大匙; (b)精????約一小匙,紹酒半大匙,白糖一小匙。
做法: ①將緑豆芽摘去頭尾,剩下中間部分洗淨。
②將青、紅椒去籽切絲。
③將黃魚肉切粗絲,加入調料(a),朝一個方向攪拌並拌勻。
④將蔥切段,加入色拉油,高火2分鐘爆香。
⑤將爆香過的蔥倒入盛有黃魚絲,緑豆芽,青、紅椒的盤內,再加入調料(b)拌勻,加蓋高火5分鐘後取出,淋上芝麻油即可。 |
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