|
sān dà tiān rán shí wù měi róng fǎ |
ài měi shì rén de běn xìng， tè bié shì nǚ xìng péng yǒu dū xī wàng néng gòu tōng guò huà zhuāng， shǐ zì jǐ gèng jù yòu mèi lì。 lì yòng tiān rán shí wù yòng yú měi róng， jì kě bì miǎn měi róng pǐn yǐn qǐ de guò mǐn， yòu néng huò dé jiǎn biàn、 yì xué、 lián jià、 wú fù zuò yòng děng gōng xiào。
guā lèi měi róng fǎ
1、 huáng guā： huáng guā bù jǐn kě yòng lái fū zài fú zhǒng de yǎn jīng shàng xiāo zhǒng， ér qiě kě yǐ jié fū， néng shǐ pí fū xì nì huá nèn。 qí fāng fǎ shì： jiāng huáng guā qiē chéng báopiàn， tiē zài miàn bù， ràng guā zhī zhōng de yíng yǎng shèn rù pí fū hé xī qù pí fū biǎo céng zhī wū huì， zài yuē 15 fēn zhōng hòu yòng qīng shuǐ xǐ jìng， rán hòu qīng qīng 'àn mó miàn bù jí kě。
2、 sī guā： xīn xiān sī guā jì kě shí yòng， yě kě měi róng。 jiāng sī guā qù pí hòu yā chū guā zhī， yǔ děng liàng fēng mì yún hùn。 qǔ shǎo liàng tú zài liǎn shàng 10 zhì 15 fēn zhōng， yòu jié fū qù zhòu zhī gōng xiào。 zài xià jì， xī guā pí yě kě měi róng。
guǒ zhī měi róng fǎ
hē xiān guǒ zhī， jì měi róng， yòu jiàn shēn。 xiàn yǐ dé dào jiào wéi guǎng fàn de zhòng shì， bèi yù wéi “ suí jiē yǎng yán fǎ ”。
1、 hú luóbo zhī měi róng： hú luóbo zhī hán hú luóbo sù hé wéi shēng sù děng， kě yǐ cì jī pí fū de xīn chén dài xiè， zēng jìn xuè yè huí juàn， cóng 'ér shǐ fū sè hóng rùn， duì měi róng jiàn fū yòu dú dào zhī xiào。 hú luóbo zhī zuì hǎo zài zǎo chén kōng fù shí hē， yīn wéi， zhè gèng lì yú wèi cháng xī shōu。
2、 pú táo zhī měi róng： pú táo shì hé yóu xìng pí fū。 jiāng pú táo zhà chū zhī lái， zhí jiē chá mǒ liǎn shàng， xiào guǒ shèn jiā。
3、 xiān jié zǐ zhī měi róng： shēn qiū shí jié jié zǐ shàng shì， zài pǐn cháng jié wèi de tóng shí， kě jiāng jié zhī jǐ chū zhí jiē zài miàn bù tú cā， kě shǐ nǐ de jī fū mǎ shàng biàn dé qīng shuǎng bù nì。 yīn wéi， jié zǐ hán guǒ cuó tún shēng sù c、 wéi shēng sù a。 cháng yòng jié zǐ zhī cā liǎn， kě shǐ nǐ pí fū dǐ kàng lì zēng qiáng， cóng 'ér jiǎn shǎo pí fū de gān zào， dá dào jiàn fū měi róng de gōng xiào。
miàn mó měi róng fǎ
yī xiē guǒ pǐn jīng guò jiǎn yì jiā gōng chéng měi róng yè， kě yǐ bù shòu shí lìng jì jié de xiàn zhì， cháng nián kě yòng。
1、 lì fū miàn mó： lì fū jí lì zǐ de nèi guǒ pí。 jiāng lì fū dǎo chéng xì mò， yǔ fēng mì tiáoyún， píng zhuāng zhù bèi， zǎo wǎn gè fū miàn yī cì。 lì fū shì yī wèi nán dé de měi róng liáng yào， xìng wèi gān píng 'ér sè， yǔ fēng mì hé yòng， néng shǐ pí fū guāng jié， zhòu wén shū zhǎn， duì pí fū jù yòu fáng shuāi lǎo zhī xiào。
2、 táo rén xǐ miàn yè： qù ké táo rén jí táo de guǒ rén， wèi gān xìng píng， kě huó xuè qū yū。 yòng jīng mǐ fàn jiāng tóng yán hòu jiǎo zhī， jiǎo bàn chéng hú zhuàng， chéng qīng biàn chéng miàn yè， zhuāng píng bèi yòng。 qí yòng fǎ： bǎ miàn yè jiā wēn cā miàn， měi rì zǎo wǎn gè yī cì。 néng shǐ yū xuè xiāo sàn、 liǎn bù xuè liú chàng tōng。 táo rén fù hán zhī fáng yóu， běn shēn jiù yòu rùn fū de zuò yòng。 ér jīng mǐ fàn jiāng， zhì ruǎn nián chóu， kě nián xī pí fū biǎo miàn de wū wù， jù guāng jié pí fū zhī zuò yòng。
3、 fēng mì dàn qīng yè： jiāng jī dàn qīng jiǎo dòng， zhí zhì quán bù qǐ pào， jiā rù fēng mì， jiǎo yún jí chéng ( wǔ gè jī dàn de dàn qīng， fēng mì yī tānɡ chí )， zhù píng bèi yòng。 yòng fǎ： jiāng fēng mì dàn qīng yè tú yú miàn bù， dài gān zào hòu， zài yòng qīng shuǐ xǐ jìng， měi zhōu 2 zhì 3 cì。 fēng mì bù jǐn nèi fú kě yǐ zhù yán měi róng， wài yòng yì yòu hěn hǎo de yǎng yán měi róng zhī gōng xiào。 kě yòng lái zhì liáo miàn bù pí fū gān sè jí zhòu wén。 |
shàn yòng tiān rán shí wù měi róng fǎ huī gū niàn biàn bái xuě gōng zhù |
huā qián mǎi bǎo yǎng pǐn shì xǔ duō nǚ rén zhù yào de huā fèi， dàn shì yù suàn bù duō de xiāo fèi zhě， qí shí yě yòu xǔ duō qí tā fāng fǎ， tóng yàng yě kě yǐ ràng pí fū kàn qǐ lái shuǐ shuǐ nèn nèn。 píng rì duō liú yì tiān rán de zì rán shí pǐn， bāo kuò yì rén、 zhī má、 xìng rén děng cháng jiàn de shí wù dū jù yòu měi róng xiào guǒ， piányí、 hǎo yòng shì qí zhù yào de tè sè， xiāo fèi zhě kě yǐ lì yòng zhè xiē shí wù zài jiā zhōng zì jǐ zuò měi bái。
lì yòng tiān rán shí pǐn tiáoyǎng fū zhì de jiǎo dù lái gǎi shàn jī fū， shì zuì jìn yī zài bèi xuān chuán de měi bái fāng shì， bāo kuò yì rén、 zhī má、 xìng rén děng cháng jiàn de shí wù， dū jù yòu měi bái xiū hù de gōng xiào。 yì rén zhù yào de chéng fēn wéi dàn bái zhì、 wéi shēng sù b1、 b2， liǎng xiàng chéngfèn jù yòu shǐ jī fū guāng huá、 jiǎn shǎo zhòu wén， xiāo chú sè sù bān diǎn de gōng xiào， cháng qī yǐn yòng néng zhì liáo hè bān、 qiāobān、 miàn pào， cóng zhōng yī de jiǎo dù lái kàn， yì rén jù yòu měi bái xiào guǒ， xiāo fèi zhě kě tiǎo xuǎn chǎo guò de yì rén lái pào chá， yě kě yǐ jiāng yì rén mó suì， měi tiān chī yì rén fěn ; zhī má fù hán wéi shēng sù e jí kàng yǎng huà bǎo hù rǎn sè tǐ de xī yuán sù， néng zǔ 'ài hēi sè sù jí lǎo rén bān de shēng chéng， hái néng fáng zhǐ pí fū shòu yáng guāng jí zǐ wài xiàn de zhào shè；《 běn cǎo gāng mù》 jìzǎi， xìng rén néng 『 qù tóu miàn zhū fēng qì 』 zī rùn jī fū kě yǐ xuǎn yòng tián xìng rén， ér qù tóu miàn zhū fēng zé xuǎn yòng kǔ xìng rén。
yī bān lái shuō， shēn lǜ sè jí shēn huáng sè shū cài、 shuǐ guǒ hán yòu fēng fù de wéi shēng sù a， bì yào shí kě shí yòng yú gān yóu yǐ zēng jiā wéi shēng sù a de shè qǔ。 lìng wài， gān jú lèi shuǐ guǒ zé shì wéi shēng sù c de liáng hǎo lái yuán。 zhì yú kě zēng jiā měi bái xiào guǒ de shuǐ guǒ， zé bāo kuò fān shí liú、 qí yì guǒ、 wén dàn、 mù guā、 lì zhī、 gān、 yáng táo、 hóng shì jí níng méng。 dāng rán， xī guā pí、 xiǎo huáng guā yīn fù hán wéi tā mìng c、 shuǐfèn， jiāng qí fū zài rì shài hòu de pí fū shàng， jù yòu qīng liáng、 měi bái de gōng xiào。 |
chén huì lín tiān rán shí wù měi róng fǎ |
xiāng gǎng gē yǐng guǎng gào sān qī hóng xīng chén huì lín， tiān shēng lì zhì jiān shēn cái gāo tiǎo， gèng yōng yòu tiān shēng xì nì de pí fū hé wū hēi xiù fā。 zài bǎo yǎng fāng miàn， chén huì lín yòu zì jǐ de dú tè fāng fǎ。 chén huì lín shuō： " wǒ yī zhí dōuméi yòu kè yì zuò bǎo yǎng， yīn wéi wǒ jué dé yī gè rén de fū zhì shì tiān shēng de， bù guò， wǒ hěn zhòng shì měi tiān de jī běn hù lǐ： zǎo、 wǎn xǐ liǎn。 chá huà zhuāng shuǐ， rǔ yè， cóng bù tōu lǎn。 zài yǐn shí fāng miàn， yòu rén shuō nǚ rén yī dìng yào jìn bǔ， kě shì wǒ bù xǐ huān chī bǔ pǐn， hěn pà wén dào zhōng yào de wèi dào。 zhǐ yòu yàn wō huì duō chī yī xiē， tīng shuō chī yàn wō kě yǐ yǎng yán měi róng。 "
tā hái chōng fēn kāi fā liǎo xǔ duō shēng huó yòng pǐn de měi róng gōng yòng。 dà jiā kě néng jué dé zhè xiē fāng fǎ bù kě sī yì， qí shí yòu xǔ duō dōuhěn yòu xiào。 xià miàn jiù ràng wǒ men yī qǐ lái fēn xiǎng tā de měi róng xīn dé bā！
1、 fàn、 miàn zhēng liǎn fǎ
chén huì lín shuō yòng gāng gāng zhǔ shú de mǐ fàn zhēng qì lái zhēng liǎn， kě yǐ kuò zhāng máo kǒng， fāng biàn qīng xǐ máo kǒng nèi de wū gòu。 ér jīng guò chén huì lín gǎi liáng， yòng fāng biàn miàn zhēng liǎn yě shì hǎo fāng fǎ。 chén huì lín yòu shí pāi xì pí juàn liǎo， jiù yòng zhè zhǒng fāng fǎ tí shén。
2、 qīng guā、 níng méng、 xī guā tú liǎn fǎ
qīng guā hé níng méng jiē yòu piào bái zuò yòng。 jiāng tā men qiē piàn tú liǎn， kě yǐ xiāo chú pí láo， lìng liǎn shàng de bān diǎn biàn dàn。 lìng wài， xī guā piàn kě yǐ yòng lái xǐ liǎn。 jiāng shǒu zhǐ chā rù guā pí， zuǒ yòu xuánzhuàn， kě xiāo chú zhǐ jiá biān féng de huì wù， gèng yòu zī rùn shǒu zhǐ de gōng xiào。
3、 bīng dòng tānɡ chí、 bīng、 chá yè
shuì xǐng hòu yòu shí huì yǎn zhǒng， yòu jǐ gè fāng fǎ kě yǐ qù yǎn zhǒng。 jiāng tiě tānɡ chí zài bīng xiāng zhōng fàng zhì yī yè， shuì xǐng hòu biàn jiāng bīng dòng tānɡ chí fàng zài yǎn bù， jiù huì jí shí xǐng shén， yǎn zhǒng quán xiāo。 yě kě yǐ yòng bīng chá yè bāo fū zài liǎn shàng， tóng yàng yòu qù pí láo， xiāo yǎn zhǒng de gōng xiào， bīng hái kě yǐ shōu suō máo kǒng。
4、 mǐ cù、 táo mǐ shuǐ xǐ tóu fǎ
chén huì lín jiān chí yòng gān jìng de táo mǐ shuǐ lái chōng xǐ tóu fā， zhè yàng kě yǐ shǐ tóu fā chōng fēn xī shōu lǐ miàn de yíng yǎng， gèng jiā róu shùn liàng zé； zài shuǐ lǐ jiā yī diǎn cù yě yòu hěn hǎo de xiào guǒ。
chén huì lín de měi róng fāng fǎ， hǎo yòng bù guì yòu tiān rán， nǐ yě kě yǐ shì shì， ràng zì jǐ yě biàn dé gēn tā yī yàng jìng bā！ |
qù chú liǎn bù qiāobān de tiān rán shí wù |
xī hóng shì zhī： měi rì hē 1 bēi xī hóng shì zhī huò jīng cháng chī xī hóng shì， duì fáng zhì qiāobān yòu jiào hǎo de zuò yòng。 yīn wéi xī hóng shì zhōng hán fēng fù de wéi shēng sù c， bèi yù wéi“ wéi shēng sù c de cāng kù”。 kě yì zhì pí fū nèi lào 'ān suān méi de huó xìng， yòu xiào jiǎn shǎo hēi sè sù de xíng chéng， cóng 'ér shǐ pí fū bái nèn， hēi bān xiāo tuì。
huáng guā yù： qǔ dà mǐ 100 kè， xiān nèn huáng guā 300 kè， jīng yán 2 kè， shēng jiāng 10 kè。 jiāng huáng guā xǐ jìng， qù pí qù xīnqiè chéng báopiàn。 dà mǐ táo xǐ gān jìng， shēng jiāng xǐ jìng pāi suì。 guō nèi jiā shuǐ yuē 1000 háo shēng， zhì huǒ shàng， xià dà mǐ、 shēng jiāng， wǔ huǒ shāo kāi hòu， gǎi yòng wén huǒ màn màn zhǔ zhì mǐ làn shí xià rù huáng guā piàn， zài zhǔ zhì tānɡ chóu， rù jīng yán tiáowèi jí kě。 yī rì 'èr cì wēn fú， kě yǐ rùn zé pí fū、 qū bān、 jiǎn féi。 jīng cháng shí yòng huáng guā yù， néng xiāo chú qiāobān、 zēng bái pí fū。
níng méng bīng táng zhī： jiāng níng méng jiǎo zhī， jiā bīng táng shì liàng yǐn yòng。 níng méng zhōng hán yòu fēng fù de wéi shēng sù c， 100 kè níng méng zhī zhōng hán wéi shēng sù c kě gāo dá 50 háo kè。 cǐ wài hái hán yòu gài、 lín、 tiě hé b zú wéi shēng sù děng。 cháng yǐn níng méng zhī， bù jǐn kě yǐ bái nèn pí fū， fáng zhǐ pí fū xuè guǎn lǎo huà， xiāo chú miàn bù sè sù bān， ér qiě hái jù yòu fáng zhì dòng mài yìng huà de zuò yòng。
hēi mù 'ěr hóng zǎo tānɡ： qǔ hēi mù 'ěr 30 kè， hóng zǎo 20 méi。 jiāng hēi mù 'ěr xǐ jìng， hóng zǎo qù hé， jiā shuǐ shì liàng， zhǔ bàn gè xiǎo shí zuǒ yòu。 měi rì zǎo、 wǎn cān hòu gè yī cì。 jīng cháng fú shí， kě yǐ zhù yán qū bān、 jiàn měi fēng jī， bìng yòng yú zhì liáo miàn bù hēi bān、 xíng shòu。
hú luóbo zhī： jiāng xīn xiān hú luóbo yán suì jǐ zhī， qǔ 10 － 30 háo shēng， měi rì zǎo wǎn xǐ wán liǎn hòu， yǐ xiān zhī pāi liǎn， dài gān hòu yòng tú yòu zhí wù yóu de shǒu qīng pāi miàn bù。 cǐ wài， měi rì hē 1 bēi hú luóbo zhī yě yòu qū bān zuò yòng。 yīn wéi hú luóbo hán yòu fēng fù de wéi shēng sù a yuán。 wéi shēng sù a yuán zài tǐ nèi kě zhuǎn huà wéi wéi shēng sù a。 wéi shēng sù a jù yòu huá rùn、 qiáng jiàn pí fū de zuò yòng， bìng kě fáng zhì pí fū cū cāo jí qiāobān。 |
|
| sān dà tiān rán shí wù měi róng fǎ | chén huì lín tiān rán shí wù měi róng fǎ | |
|