| | shuāng dī yóu cài shì zhǐ cài zǐ yóu zhōng jiè suān hán liàng dī , cài zǐ bǐng zhōng de liú dài hán liàng dī de yóu cài。 cài zǐ yóu zhōng zhù yào zhī fáng suān bāo kuò yóu suān、 yà yóu suān、 yà má suān hé jiè suān děng。
yóu suān rén tǐ yì yú xī shōu qiě néng gòu jiàng dī rén tǐ xuè yè zhōng dī mì dù zhī dàn bái nóng dù ( dī mì dù zhī dàn bái zhōng de dǎn gù chún yì zài xuè guǎn bì shàng chén jī , zào chéng dòng mài yù yàng yìng huà , yǐn qǐ xīn xuè guǎn jí bìng ), dàn bìng bù yǐng xiǎng xuè yè de gāo mì dù zhī dàn bái ( tā shì fáng zhǐ xuè guǎn yìng huà de bǎo l hù yīn sù zhī yī ) de nóng dù。 shuāng dī yóu cài zhōng de yóu suān hán liàng dá 60%, yīn 'ér bèi chēng wéi “ zuì jiàn kāng de yóu ”。 yà yóu suān de bǐ lì dà , qí shí yòng pǐn zhì jiù hǎo。 yà má suān hé yà yóu suān yī yàng , shì wéi chí rén tǐ shēng mìng huó dòng , cù jìn shēngzhǎng hé bǎo chí zhèng cháng shēng lǐ jī néng de bì xū zhī fáng suān zhī yī , dàn tā yǐng xiǎng cài yóu de zhù cáng。 yà má suān bù yí tài gāo ( yǐ 2% héng 4% wéi yí )。 gāo jiè suān cài yóu yīn jiè suān hán liàng gāo duì rén tǐ jiàn kāng yòu l zhòng yào yì yì de yóu suān、 yà yóu suān hán liàng jiù dī , yīn cǐ gāo jiè suān cài yóu de yíng yǎng pǐn zhì shì chā de。 shuāng dī yóu cài pǐn zhǒng cài zǐ yóu de jiè suān hán liàng bù chāo guò 5%。
měi guó guī dìng， měi rén měi tiān wéi shēng sù e de bì xū liàng wéi 30 háo kè； rì běn guī dìng wéi 10 háo kè。 dàn shì， mù qián hái yòu xǔ duō fā zhǎn zhōng guó jiā hái méi yòu néng lì zhù yì zhè yī wèn tí。 gēn jù wéi shēng sù e yǔ zhī lèi yī qǐ xiāo huà xī shōu de tè diǎn hé wéi shēng sù e de kàng yǎng huà néng lì， zhōng yóu pái zhuān lì yíng yǎng yóu hé kāng xīn níng ruǎn jiāo náng zhōng jūn tiān jiā liǎo shìdàng bǐ lì de tiān rán wéi shēng sù e。 kě bǔ chōng rén tǐ měi rì wéi shēng sù e de xū yào， cù jìn rén tǐ de xiāo huà xī shōu， bìng yǔ qí tā tiān rán kàng yǎng huà jì xié zuò zēng xiào jù yòu kàng yǎng huà de zuò yòng。
liú dài shì yóu cài zhǒng zǐ zhōng de zhù yào yòu hài chéngfèn , tā běn shēn bìng wú dú , dàn zài méi de zuò yòng xià huì shēng chéng yòu dú wù zhì。 gāo liú dài cài bǐng pò wèi mǔ jī , bù dàn tǐ zhì xià jiàng、 chǎn dàn liàng jiǎn shǎo , qiě fā shēng fèi chū xuè bìng fā zhèng , zhì sǐ wáng shuài gāo dá 62% héng 88%。 shuāng dī yóu cài yóu yú měi kè cài bǐng měi kè lāi bǐng liú dài hán liàng dī yú 30 wēi mó 'ěr , dī liú dài cài bǐng zuò zhū、 jī、 yú děng pèi hé sì liào shì wán quán de。 shuāng dī yóu cài bǐng pò dàn bái zhì hán liàng kě gāo dá 40%( shuǐ dào wéi 8 wài ?9%)。 yī mǔ yóu cài zǐ bǐng pò nèi suǒ hán dàn bái zhì , kě gōng yìng yù féi 1 héng 1.5 tóu zhū suǒ xū de dàn bái zhì liàng。 ! zhè yàng de cài zǐ bǐng pò jiù kě yǐ zuò wéi shēng chù hé jiā qín de yōu zhì dàn bái sì liào , yòu lì yú fā zhǎn xùmù yè shēng chǎn。 | | yī、 shénme shì“ shuāng dī” yóu cài？
shuāng dī” yóu cài shì zhǐ cài yóu zhōng jiè suān hán liàng dī yú 3 ％， cài bǐng zhōng liú dài pú táo táng dài hán liàng dī yú 30 wēi mó 'ěr ／ kè de yóu cài pǐn zhǒng。 cài zǐ yóu zhōng zhù yào zhī fáng suān bāo kuò yóu suān、 yà yóu suān、 yà má suān hé jiè suān děng。
èr、“ shuāng dī” yóu cài de cài yóu yòu shénme yōu diǎn？
yóu suān rén tǐ yì yú xī shōu qiě néng gòu jiàng dī rén tǐ xuè yè zhōng dī mì dù zhī dàn bái nóng dù ( dī mì dù zhī dàn bái zhōng de dǎn gù chún yì zài xuè guǎn bì shàng chén jī , zào chéng dòng mài yù yàng yìng huà , yǐn qǐ xīn xuè guǎn jí bìng ), dàn bìng bù yǐng xiǎng xuè yè de gāo mì dù zhī dàn bái ( tā shì fáng zhǐ xuè guǎn yìng huà de bǎo l hù yīn sù zhī yī ) de nóng dù。 shuāng dī yóu cài zhōng de yóu suān hán liàng dá 60%, yīn 'ér bèi chēng wéi“ zuì jiàn kāng de yóu”。 yà yóu suān de bǐ lì dà , qí shí yòng pǐn zhì jiù hǎo。 yà má suān hé yà yóu suān yī yàng , shì wéi chí rén tǐ shēng mìng huó dòng , cù jìn shēngzhǎng hé bǎo chí zhèng cháng shēng lǐ jī néng de bì xū zhī fáng suān zhī yī , dàn tā yǐng xiǎng cài yóu de zhù cáng。 yà má suān bù yí tài gāo ( yǐ 2% héng 4% wéi yí )。 gāo jiè suān cài yóu yīn jiè suān hán liàng gāo， duì rén tǐ jiàn kāng yòu zhòng yào yì yì de yóu suān、 yà yóu suān hán liàng jiù dī， cháng qī shí yòng gāo jiè suān de cài yóu huì shǐ rén tǐ xīn zàng bāo mó biàn hòu， jiā jù xīn xuè guǎn jí bìng de fā shēng。 yīn cǐ gāo jiè suān cài yóu de yíng yǎng pǐn zhì shì chā de。
měi guó guī dìng， měi rén měi tiān wéi shēng sù E de bì xū liàng wéi 30 háo kè； rì běn guī dìng wéi 10 háo kè。 dàn shì， mù qián hái yòu xǔ duō fā zhǎn zhōng guó jiā hái méi yòu néng lì zhù yì zhè yī wèn tí。 gēn jù wéi shēng sù E yǔ zhī lèi yī qǐ xiāo huà xī shōu de tè diǎn hé wéi shēng sù E de kàng yǎng huà néng lì， zhōng yóu pái zhuān lì yíng yǎng yóu hé kāng xīn níng ruǎn jiāo náng zhōng jūn tiān jiā liǎo shìdàng bǐ lì de tiān rán wéi shēng sù E。 kě bǔ chōng rén tǐ měi rì wéi shēng sù E de xū yào， cù jìn rén tǐ de xiāo huà xī shōu， bìng yǔ qí tā tiān rán kàng yǎng huà jì xié zuò zēng xiào jù yòu kàng yǎng huà de zuò yòng。
liú dài shì yóu cài zhǒng zǐ zhōng de zhù yào yòu hài chéngfèn , tā běn shēn bìng wú dú , dàn zài méi de zuò yòng xià huì shēng chéng yòu dú wù zhì。 gāo liú dài cài bǐng pò wèi mǔ jī , bù dàn tǐ zhì xià jiàng、 chǎn dàn liàng jiǎn shǎo , qiě fā shēng fèi chū xuè bìng fā zhèng , zhì sǐ wáng shuài gāo dá 62% héng 88%。 shuāng dī yóu cài yóu yú měi kè cài bǐng měi kè lāi bǐng liú dài hán liàng dī yú 30 wēi mó 'ěr , dī liú dài cài bǐng zuò zhū、 jī、 yú děng pèi hé sì liào shì wán quán de。 shuāng dī yóu cài bǐng pò dàn bái zhì hán liàng kě gāo dá 40%( shuǐ dào wéi 8 wài ?9%)。 yī mǔ yóu cài zǐ bǐng pò nèi suǒ hán dàn bái zhì , kě gōng yìng yù féi 1 héng 1.5 tóu zhū suǒ xū de dàn bái zhì liàng。 ! zhè yàng de cài zǐ bǐng pò jiù kě yǐ zuò wéi shēng chù hé jiā qín de yōu zhì dàn bái sì liào , yòu lì yú fā zhǎn xùmù yè shēng chǎn。
sān、“ shuāng dī” yóu cài zài shēngzhǎng fā yù shàng yòu nǎ xiē tè diǎn？
yǔ cháng guī yóu cài xiāng bǐ，“ shuāng dī” yóu cài zài shēngzhǎng fā yù shàng yòu xǔ duō tè diǎn： yī shì miáo qī shēngzhǎng màn， dōng fā bù zú， nián qián miáo shì lüè ruò。 èr shì gǎn guāng xìng jiào qiáng， cháng cháng yóu yú bù néng mǎn zú qí duì cháng rì zhào de xū qiú 'ér shǐ yíng yǎng shēngzhǎng qī yán cháng， xiàn lěi、 shǐ huā tuī chí， huā qī suō duǎn。 sān shì duì péng mǐn gǎn， péng féi bù zú， zào chéng yìn jiǎo zēng jiā， shèn zhì sǐ miáo。 sì shì tái huā qī xiāo suān hái yuán méi huó xìng qiáng， yè sè shēn， nài féi xìng jiǎn ruò， kàng xìng xià jiàng。
sì、“ shuāng dī” yóu cài zài zāi péi shàng yào zhù yì nǎ xiē？
yǔ cháng guī yóu cài xiāng bǐ， zhòngzhí“ shuāng dī” yóu cài yìng zhù yì yǐ xià jǐ gè fāng miàn：
（ 1） tǒng yī pǐn zhǒng， lián piàn zhòngzhí。 yǔ cháng guī yóu cài chā huā zhòngzhí zào chéng“ càn fěn” huì dǎo zhì shuāng dī yóu cài de yōu zhì tè xìng sàng shī， jiè suān、 liú dài hán liàng shēng gāo。 zhǐ yòu tǒng yī pǐn zhǒng， lián piàn zhòngzhí de“ shuāng dī” yóu cài， cái néng shēng chǎn chū yōu zhì de cài zǐ。 jīn nián wǒ qū yóu cài pǐn zhǒng tǒng yī wéi“ hù yóu 15”， guǎng dà nóng hù yī dìng yào gù quán dà jú， jí shí huàn zhǒng。
（ 2） xuǎn yòng yōu zhì zhǒng zǐ。“ shuāng dī” yóu cài róng yì tuì huà， suí zhe zhòngzhí shì dài de tí gāo， qí dī liú dài、 dī jiè suān、 gāo yóu fēn děng yōu liáng xìng zhuàng huì xùn sù xiāo tuì。 yīn cǐ，“ shuāng dī” yóu cài yào xuǎn yòng yóu yuán zhǒng fán yù de yī dài zhǒng zuò zhǒng zǐ， nóng hù bù néng zì xíng liú zhǒng。 yóu cài yòng zhǒng liàng shǎo， měi mǔ jǐn xū 100 kè zuǒ yòu， zhǒng zǐ chéng běn jǐn 1 héng 1 ． 5 yuán， yě méi yòu bì yào zì xíng liú zhǒng。
（ 3） zhù zhòng péi yù dà zhuàng yāng。 shuāng dī yóu cài duì yāng miáo sù zhì de yào qiú jiào gāo， yìng shìdàng zǎo bō、 zǎo shān yāng、 xī liú miáo。 gēn jù wǒ qū qì hòu， yǐ 9 yuè zhōng、 xià xún bōzhòng wéi hǎo。 zài máo yāng bǎn shàng 'àn měi píng fāng mǐ 30 kè shī yòng zhuàng yāng yíng yǎng jì， dǎo yún hòu bōzhòng， bù jǐn yù chū de yāng miáo lǜ yè duō、 yè sè shēn， gēn jīng cū、 ǎi zhuàng， yí zāi hòu hái miáo qǐ fā kuài， ér qiě kě shěng qù jī féi、 zhuàng miáo féi jí duō xiào zuò de shī yòng， jiǎn huà guǎn lǐ。“ shuāng dī” yóu cài yào zhēng qǔ jì jié， lì zhēng zǎo zāi。 yí zāi yǐ kuān xíng zhǎi zhū wéi hǎo， yī bān mǔ zāi 8500 zhū zuǒ yòu。
（ 4） zēng shī lín jiǎ féi hé péng féi。“ shuāng dī” yóu cài yào shìdàng tí gāo zǒng féi liàng， zēng shī lín jiǎ féi、 pèi shī péng féi， kòng shī hán liú huà féi。 dàn lín jiǎ de shī féi bǐ lì yǐ 1 ∶ 0． 5∶ 0． 5 wéi shì， lín féi quán bù zuò jī féi， jiǎ féi yǐ jī miáo féi， tái huā féi gè bàn wéi hǎo。 péng féi kě zài měi mǔ jī shī péng shā 0． 5 héng 1 qiān kè de jī chǔ shàng， chū huā qī jié hé fáng bìng zài yòng 200 héng 250 kè péng shā pēn shī。 zài shī féi fāng fǎ shàng zuò dào zú féi zǎo shī jī miáo féi， wěn shī tái huā féi， jī féi、 miáo là féi、 tái huā féi de bǐ lì yǐ 5∶ 3∶ 2 wéi hǎo。
（ 5） zhuā hǎo yǐ jūn hé bìng wéi zhòng diǎn de bìng chóng fáng zhì。 wǒ qū yóu cài jūn hé bìng de zhū fā shuài cháng nián zài 20％ zuǒ yòu， yán zhòng de nián fèn zài 40％ yǐ shàng， duì chǎn liàng yǐng xiǎng jí dà。“ shuāng dī” yóu cài chōu tái hòu de kàng nì néng lì jiào ruò， bì xū zài chū huā qī xuǎn yòng duì kǒu nóng yào jìn xíng fáng zhì。 | | | shuāng dī yóu cài chǎn yè | |
|
|
|