Health : diet > India Pancakes with Matzoon Cucumber catsup
  印度煎饼配酸奶南黄瓜酱4人/份
  每份365卡,13克脂肪
  制作时间:10分钟
  原料:
  *400克羊后腿肉,切小块
  *1茶勺咖喱酱
  *8个泡辣椒
  *12个樱桃西红柿
  *10片黄瓜片
  *150克无脂酸奶揉碎
  *1个柠檬,切条
  *4张薄饼
  做法:
  1.咖喱酱拌肉。将肉、辣椒、和西红柿穿4根签子,高温烤5-8分钟,外面变棕色里面有点粉红色
  2.制作酸奶黄瓜酱:将黄瓜和酸奶混合。挤柠檬的汁水挤到酸奶和调料里
  3.略烤一下印度煎饼。每张煎饼上放一根烤肉串、浇上酸奶黄瓜酱,加入柠檬条。