健康 : 饮食 > 包种虾仁豆腐
目录
No. 1
  主材料
  老豆腐1大块
  河虾6只
  配料
  包种熟茶叶76克
  包种生茶叶19克
  调味料
  高汤2勺
  盐1小匙
  淀粉适量
  糖3/4茶匙
  盐1/4茶匙
  做法
  (1)将豆腐先加入茶水﹑3/4茶匙糖﹑1/4茶匙盐浸泡1天。
   (茶水制法﹕以开水将38克包种熟茶叶冲泡)
  (2)取出豆腐﹐切成6个方块(菱形块亦可)﹔河虾洗净﹐去头尾及壳﹐镶入豆腐中﹐蒸约10分钟至虾熟即可。
  (3)用95℃以上的热水200克冲泡包种熟茶叶38克及生茶叶19克﹐滤出茶汤。
  (4)取锅加入茶汤﹑2勺高汤﹑盐1小匙﹐待烧滚后加入适量淀粉勾芡。
  (5)将蒸好的豆腐虾仁排盘﹐上面再淋上作法(4)的芡汁即可上桌。
  提示
  视个人喜好及市场售卖情况﹐可用其它虾代替河虾。
No. 2
  主材料
   老豆腐 1大块
   河虾 6只
  配 料
   包种熟茶叶 76克
   包种生茶叶 19克
  调味料
   高汤 2勺
   盐 1小匙
   淀粉 适量
   糖 3/4茶匙
   盐 1/4茶匙
  做 法
  (1) 将豆腐先加入茶水﹑3/4茶匙糖﹑1/4茶匙盐浸泡1天。
   (茶水制法﹕以开水将38克包种熟茶叶冲泡)
  (2) 取出豆腐﹐切成6个方块(菱形块亦可)﹔河虾洗净﹐去头尾及壳﹐镶入豆腐中﹐蒸约10分钟至虾熟即可。
  (3) 用95℃以上的热水200克冲泡包种熟茶叶38克及生茶叶19克﹐滤出茶汤。
  (4) 取锅加入茶汤﹑2勺高汤﹑盐1小匙﹐待烧滚后加入适量淀粉勾芡。
  (5) 将蒸好的豆腐虾仁排盘﹐上面再淋上作法(4)的芡汁即可上桌。
  提 示
  视个人喜好及市场售卖情况﹐可用其它虾代替河虾。