jiàn kāng : yǐn shí > yǎng shēng qié zhī yáng ròu
  zhù liàoyáng ròu
   liàofān qié dòuyáng cōng luóbosuàn
   tiáoliàoyánjiàng yóuliào jiǔgāo tānɡ jīngbái táng jiāo fěn
   pēng zhì fāng
  1、 jiāng yáng ròu jìng qiē kuàifān qié dòuyáng cōng luóbo fēn bié qiē kuài bèi yòng
  2、 zuò guō diǎn huǒ dǎo yóuxià suàn piàn zhà xiāngfàng fān qié biān chǎo chū zhījiā yáng ròupēng shǎo liào jiǔjiàng yóufàng yáng cōng dòu luóbo jiāo fěnjiā shì liàng shuǐshāo kāi hòu jiā yángāo tānɡ jīngbái táng tiáowèizhuǎn diàn shā guō zhōng dùn 1 xiǎo shí zuǒ yòu
   diǎn kàng hán yòu liáng hǎo de yǎng shēng zuò yòng