|
|
gài shù gǔ dài shū fǎ jiā wú dào zǐ 73 suì， zhèng yán 72 suì。 zhè shì yīn wéi tā men cháng qī cóng shì shū fǎ chuàng zuò yòu guān。 gǔ lái shū fǎ jiù shì yǔ qì xuè lǐ lùn xiāng tōng。 jiǎng jiū yǐ qì xíng bǐ， yī bǐ 'ér chéng， qì mài xiāng lián。 shū fǎ xiě zì de zī shì fēn liǎng zhǒng， zhàn lì hé zuò shì， qí zhōng zī tài yǔ qì gōng zhōng de zhàn zhuāng hé zuò chán gōng yòu xiāng tóng zhī chù。
qì gōng zhōng， xīn yǔ yì hé， yì yǔ qì hé， qì yǔ lì hé， yòng yú shū fǎ zhōng lì dào zì rán bǐ dào。 kě yǐ shuō， shū fǎ yě shì qì gōng， tōng guò xíng bǐ shǐ zhù yì lì jù jīng huì shén， qū qū zá niàn， dá dào jìng xīn de xiào guǒ， huǎn jiě nǎo gěng sài、 xīn jī gěng sài děng jí bìng， jì tí gāo liǎo wén huà sù yǎng， yě ràng shēn tǐ dé dào liǎo chōng fēn de duàn liàn。
gǔ jīn shū fǎ jiā duō cháng shòu， rú jiǔ fù shèng míng de yán、 liǔ、 ōu、 zhào sì dà jiā， qí zhōng sān wèi dū nián yú gǔ xī。 yán zhēn qīng shòu zhì 76 suì， liǔ gōng quán 87 suì， ōu yáng xún 84 suì， míng dài shū fǎ jiā wén zhǐ míng shòu zhì 89 suì， qīng dài shū fǎ jiā liáng tóng shū shòu zhì 92 suì， xiàn dài shū fǎ jiā sūn mò fó shòu zhì 100 suì， shū tóng 93 suì， sū jú xiān 110 suì， dǒng shòu píng 94 suì。
zhì liáo fāng fǎ shū fǎ shì yī mén yì shù， yě shì yī zhǒng yǎng shēng zhī dào。 zhù yào tǐ xiàn zài yǐ xià jǐ gè fāng miàn。
tiáojié qíng xù
zhōng yī xué rèn wéi： “ rén yòu wǔ zàng huà wǔ qì， yǐ shēng xǐ nù bēi yōu kǒng。“ qī qíng tài guò kě shǐ zàng qì shī diào。 shū fǎ kě diào jié xīn tài， shǐ qíng xù wěn dìng。 kuáng xǐ zhī shí， xí shū néng níng shén jìng qì， jīng shén jí zhōng； bào nù zhī shí， néng yì yù gān huǒ， xīn píng qì hé； yōu bēi zhī shí， néng sàn xiōng zhōng zhī yù， jīng shén yú yuè； guò sī zhī shí， néng zhuǎn yí qíng xù， shū fā qíng gǎn； jīng kǒng zhī shí， néng shén tài 'ān wěn， níng shén dìng zhì。 kě jiàn， shū fǎ néng tiáojié qíng xù， cù jìn rén de shēn xīn jiàn kāng。 kě yǐ shuō shū fǎ shì fáng zhì xīn shēn jí bìng de fēi yào wù liáo fǎ。
táo yě qíng cāo
hàn wén huà yuán yuǎn liú cháng。 gǔ jí jìzǎi cāng jié zào zì， suī shì chuán shuō， dàn zì yǔ shū tǐ de xíng tài fǎn yìng liǎo zào zì zhě duì shì wù de yì shù gòu sī hé jīng shén qíng gǎn de jì tuō。 táng · yú shì nán《 shū suǐ》 shuō：“ bǐng yīn yáng 'ér dòng jìng， tǐ wàn wù 'ér chéng xíng。 ” zhuàn shū xíng tài gǔ yǎ、 zhì pǔ； lì shū yuán hún、 xiù měi； jiē shū yán jǐn、 xiān míng； xíng shū sǎ tuō、 làn màn； cǎo shū piāo yì、 bēn fàng。 tā men jìn guǎn fēng gé gè yì， dàn dū biǎo xiàn chū jié zòu huà liǎo de zì rán měi。 qí zhèng rú《 huái nán zǐ》 zhōng shuō de“ jiā rén bù tóng tǐ， měi rén bù tóng miàn， ér jiē yuè yú mù”， dū shǐ rén gǎn dào měi de xiǎng shòu。 yán wéi xīn shēng， shū wéi xīn huà， liàn xí shū fǎ wú yí néng táo yě rén de qíng cāo， fù yú shēng mìng jī jí xiàng shàng de huó lì， shǐ rén zài yì shù、 yǎn jiè、 xiōng jīn、 xiū yǎng、 qì zhì shàng dū dé dào shēng huá。 dāng nǐ shū xiě shí chǎn shēng de kuài gǎn、 chuàng zuò shí chǎn shēng de huān yú、 zuò pǐn fā biǎo huò zhǎn chū shí dé dào de huí bào， zhǒng zhǒng měi de xìn xī， huì cì jī dà nǎo fēn mì liáng xìng wù zhì， duì tí gāo rén tǐ de miǎn yì lì、 kàng bìng néng lì yòu hěn hǎo de bāng zhù。
xíng shén gòng yǎng
shū fǎ tǐ xiàn liǎo xíng shén gòng yǎng de tǒng yī xìng。“ xíng wéi shén zhī zhái”。 xíng tǐ de yǎng hù zài yú dòng， dòng yǐ yǎng xíng。 zhí bǐ shí， zhǐ shí、 zhǎng xū、 wàn píng de zī shì； shū xiě zhōng xuán wàn、 xuán zhǒu， bù duàn qián luò hòu gù、 zuǒ piē yòu nà、 shàng zhé xià wān de yùn dòng， bù dàn tiáojié liǎo shǒu bì de jī ròu hé shén jīng， ér qiě shǐ zhǐ、 bì、 jiān、 bèi、 yāo、 tuǐ bù yě dé dào yùn dòng， ér zhè zhǒng yùn dòng shì shū huǎn de、 fēi jù liè de； shì shì dù de， fēi chāo cháng de。 shū fǎ tǐ xiàn de zhè zhǒng shì dù yùn dòng， guàn chuān liǎo“ yáo jīn gǔ、 dòng zhī jié” de dǎo yǐn nèi hán。
“ shén wéi xíng zhī zhù”， qīng dài yǎng shēng jiā cáo tíng dòng zhù zhāng：“ yǎng jìng wéi shè shēng shǒu wù”。 jìng yǐ yǎng shén， yǎng shén zé bǎo xíng。 xí shū fǎ shí quán shén guàn zhù， rén de sī xiǎng chún jìng、 tián dàn、 shǎo yù， xīn shén bù bèi wài jiè shì wù suǒ rǎo dòng， zài zhuī míng zhú lì de fēng cháo miàn qián， gān yú qīng pín， kè shǒu jì mò， shǐ tǐ nèi yīn yáng píng héng， bǎo zhèng rén tǐ nèi huán jìng de wěn dìng zhuàng tài， yán huǎn xì bāo de fēn liè zhōu qī， tǐ nèi qì xuè zài zuì dī xiàn dù nèi biàn huà， dài xiè xiāng duì huǎn màn。 shū fǎ néng yǎng shén， yǎng shén néng liàn yì， yòu xiào dì jiǎn shǎo huò bì miǎn xīn lǐ duì yú shēng lǐ de gān rǎo， shǐ yī qiē zá niàn quán pāo zhī jiǔ xiāo yún wài， zhè zhǒng quán shēn xīn de tóu rù， qí zuò yòng bù yà yú liàn qì gōng、 dǎ tài jí quán。 liàn xí shū fǎ， xíng shén gòng yǎng， shǐ shū jiā xíng shén yī tǐ， xīn shēn tǒng yī， cóng 'ér jiàn kāng cháng shòu。 |
|
gǔ dài shū fǎ jiā wú dào zǐ 73 suì， zhèng yán 72 suì。 zhè shì yīn wéi tā men cháng qī cóng shì shū fǎ chuàng zuò yòu guān。 gǔ lái shū fǎ jiù shì yǔ qì xuè lǐ lùn xiāng tōng。 jiǎng jiū yǐ qì xíng bǐ， yī bǐ 'ér chéng， qì mài xiāng lián。 shū fǎ xiě zì de zī shì fēn liǎng zhǒng， zhàn lì hé zuò shì， qí zhōng zī tài yǔ qì gōng zhōng de zhàn zhuāng hé zuò chán gōng yòu xiāng tóng zhī chù。
qì gōng zhōng， xīn yǔ yì hé， yì yǔ qì hé， qì yǔ lì hé， yòng yú shū fǎ zhōng lì dào zì rán bǐ dào。 kě yǐ shuō， shū fǎ yě shì qì gōng， tōng guò xíng bǐ shǐ zhù yì lì jù jīng huì shén， qū qū zá niàn， dá dào jìng xīn de xiào guǒ， huǎn jiě nǎo gěng sài、 xīn jī gěng sài děng jí bìng， jì tí gāo liǎo wén huà sù yǎng， yě ràng shēn tǐ dé dào liǎo chōng fēn de duàn liàn。
gǔ jīn shū fǎ jiā duō cháng shòu， rú jiǔ fù shèng míng de yán、 liǔ、 ōu、 zhào sì dà jiā， qí zhōng sān wèi dū nián yú gǔ xī。 yán zhēn qīng shòu zhì 76 suì， liǔ gōng quán 87 suì， ōu yáng xún 84 suì， míng dài shū fǎ jiā wén zhǐ míng shòu zhì 89 suì， qīng dài shū fǎ jiā liáng tóng shū shòu zhì 92 suì， xiàn dài shū fǎ jiā sūn mò fó shòu zhì 100 suì， shū tóng 93 suì， sū jú xiān 110 suì， dǒng shòu píng 94 suì， qǐ gōng 83 suì。 |
|
shū fǎ shì yī mén yì shù， yě shì yī zhǒng yǎng shēng zhī dào。 zhù yào tǐ xiàn zài yǐ xià jǐ gè fāng miàn。
tiáojié qíng xù
zhōng yī xué rèn wéi：“ rén yòu wǔ zàng huà wǔ qì， yǐ shēng xǐ nù bēi yōu kǒng。“ qī qíng tài guò kě shǐ zàng qì shī diào。 shū fǎ kě diào jié xīn tài， shǐ qíng xù wěn dìng。 kuáng xǐ zhī shí， xí shū néng níng shén jìng qì， jīng shén jí zhōng； bào nù zhī shí， néng yì yù gān huǒ， xīn píng qì hé； yōu bēi zhī shí， néng sàn xiōng zhōng zhī yù， jīng shén yú yuè； guò sī zhī shí， néng zhuǎn yí qíng xù， shū fā qíng gǎn； jīng kǒng zhī shí， néng shén tài 'ān wěn， níng shén dìng zhì。 kě jiàn， shū fǎ néng tiáojié qíng xù， cù jìn rén de shēn xīn jiàn kāng。 kě yǐ shuō shū fǎ shì fáng zhì xīn shēn jí bìng de fēi yào wù liáo fǎ。
táo yě qíng cāo
hàn wén huà yuán yuǎn liú cháng。 gǔ jí jìzǎi cāng jié zào zì， suī shì chuán shuō， dàn zì yǔ shū tǐ de xíng tài fǎn yìng liǎo zào zì zhě duì shì wù de yì shù gòu sī hé jīng shén qíng gǎn de jì tuō。 táng · yú shì nán《 shū suǐ》 shuō：“ bǐng yīn yáng 'ér dòng jìng， tǐ wàn wù 'ér chéng xíng。” zhuàn shū xíng tài gǔ yǎ、 zhì pǔ； lì shū yuán hún、 xiù měi； jiē shū yán jǐn、 xiān míng； xíng shū sǎ tuō、 làn màn； cǎo shū piāo yì、 bēn fàng。 tā men jìn guǎn fēng gé gè yì， dàn dū biǎo xiàn chū jié zòu huà liǎo de zì rán měi。 qí zhèng rú《 huái nán zǐ》 zhōng shuō de“ jiā rén bù tóng tǐ， měi rén bù tóng miàn， ér jiē yuè yú mù”， dū shǐ rén gǎn dào měi de xiǎng shòu。 yán wéi xīn shēng， shū wéi xīn huà， liàn xí shū fǎ wú yí néng táo yě rén de qíng cāo， fù yú shēng mìng jī jí xiàng shàng de huó lì， shǐ rén zài yì shù、 yǎn jiè、 xiōng jīn、 xiū yǎng、 qì zhì shàng dū dé dào shēng huá。 dāng nǐ shū xiě shí chǎn shēng de kuài gǎn、 chuàng zuò shí chǎn shēng de huān yú、 zuò pǐn fā biǎo huò zhǎn chū shí dé dào de huí bào， zhǒng zhǒng měi de xìn xī， huì cì jī dà nǎo fēn mì liáng xìng wù zhì， duì tí gāo rén tǐ de miǎn yì lì、 kàng bìng néng lì yòu hěn hǎo de bāng zhù。
xíng shén gòng yǎng
shū fǎ tǐ xiàn liǎo xíng shén gòng yǎng de tǒng yī xìng。“ xíng wéi shén zhī zhái”。 xíng tǐ de yǎng hù zài yú dòng， dòng yǐ yǎng xíng。 zhí bǐ shí， zhǐ shí、 zhǎng xū、 wàn píng de zī shì； shū xiě zhōng xuán wàn、 xuán zhǒu， bù duàn qián luò hòu gù、 zuǒ piē yòu nà、 shàng zhé xià wān de yùn dòng， bù dàn tiáojié liǎo shǒu bì de jī ròu hé shén jīng， ér qiě shǐ zhǐ、 bì、 jiān、 bèi、 yāo、 tuǐ bù yě dé dào yùn dòng， ér zhè zhǒng yùn dòng shì shū huǎn de、 fēi jù liè de； shì shì dù de， fēi chāo cháng de。 shū fǎ tǐ xiàn de zhè zhǒng shì dù yùn dòng， guàn chuān liǎo“ yáo jīn gǔ、 dòng zhī jié” de dǎo yǐn nèi hán。
“ shén wéi xíng zhī zhù”， qīng dài yǎng shēng jiā cáo tíng dòng zhù zhāng：“ yǎng jìng wéi shè shēng shǒu wù”。 jìng yǐ yǎng shén， yǎng shén zé bǎo xíng。 xí shū fǎ shí quán shén guàn zhù， rén de sī xiǎng chún jìng、 tián dàn、 shǎo yù， xīn shén bù bèi wài jiè shì wù suǒ rǎo dòng， zài zhuī míng zhú lì de fēng cháo miàn qián， gān yú qīng pín， kè shǒu jì mò， shǐ tǐ nèi yīn yáng píng héng， bǎo zhèng rén tǐ nèi huán jìng de wěn dìng zhuàng tài， yán huǎn xì bāo de fēn liè zhōu qī， tǐ nèi qì xuè zài zuì dī xiàn dù nèi biàn huà， dài xiè xiāng duì huǎn màn。 shū fǎ néng yǎng shén， yǎng shén néng liàn yì， yòu xiào dì jiǎn shǎo huò bì miǎn xīn lǐ duì yú shēng lǐ de gān rǎo， shǐ yī qiē zá niàn quán pāo zhī jiǔ xiāo yún wài， zhè zhǒng quán shēn xīn de tóu rù， qí zuò yòng bù yà yú liàn qì gōng、 dǎ tài jí quán。 liàn xí shū fǎ， xíng shén gòng yǎng， shǐ shū jiā xíng shén yī tǐ， xīn shēn tǒng yī， cóng 'ér jiàn kāng cháng shòu。 |