|
|
jiǎn jiè
āi jí yàn hòu shì lì yòng jī dàn měi róng de， cí xǐ tài hòu yě shì lì yòng jī dàn měi róng de， nǐ yě néng lì yòng jī dàn shǐ zì jǐ gèng jiā měi lì。
jī dàn měi róng fāng fǎ
☆ jī dàn qù bān miào zhāo：
qǔ xīn xiān jī dàn yī méi， xǐ jìng kāi gān， jiā rù 500 háo shēng yōu zhì cù zhōng jìn pào yī gè yuè。 dāng dàn ké róng jiě yú cù yè zhōng zhī hòu， qǔ yī xiǎo tānɡ chí róng yè càn rù yī bēi kāi shuǐ， jiǎo bàn hòu fú yòng， měi tiān yī bēi。 cháng qī fú yòng cù dàn yè， néng shǐ pí fū guāng huá xì nì， sǎo chú miàn bù suǒ yòu hēi bān。
☆ fēng mì dàn bái mó：
xīn xiān jī dàn yī méi， fēng mì yī xiǎo tānɡ chí， jiāng liǎng zhě jiǎohuo jūn yún， lín shuì qián yòng gān jìng ruǎn shuà zǐ jiāng cǐ mó tú shuà zài miàn bù， qí jiān kě jìn xíng 'àn mó， cì jī pí fū xì bāo， cù jìn xuè yè xún huán。 dài yī duàn shí jiān fēng gān hòu， yòng qīng shuǐ xǐ jìng， měi zhōu liǎng cì wéi yí。 zhè zhǒng miàn mó hái kě yǐ yòng shuǐ shì xī hòu cuō shǒu， dōng jì kě fáng zhì jūn liè。
☆ xìng rén gāo：
jiāng 90 kè jìn qù pí yòu xìng rén dǎo làn rú gāo， càn rù jī dàn qīng tiáoyún， měi yè tú miàn， yì rì zǎo chén yòng mǐ gān shuǐ xǐ jìng。
☆ bái xuě mó：
jī zǐ sān méi jìn rù bái jiǔ， mì fēng sì wǔ rì， yòng lái tú miàn， néng shǐ miàn hēi jiàn bái， zhòu wén jiǎn shǎo。 dàn guò mǐn xìng pí fū zhě shèn yòng。
☆ zhōng xìng pí fū de bǎo yǎng：
yòng niú nǎi càn rù jī dàn qīng， huò pèi yòng jī dàn huáng tiáoyún， tú miàn 15 fēn zhōng， duì zhōng xìng pí fū de bǎo yǎng xiào guǒ yóu jiā。 zhǐ xū jiān chí sān gè yuè， nǐ de róng yán biàn huì huàn rán yī xīn。
☆ zhòu wén pí fū de bǎo yǎng：
zuò cài shí， jiāng dàn ké nèi de ruǎn báomó zhāntiē zài miàn bù zhòu wén chù yǐ jí liǎn jiá、 xià bā bù wèi， rèn qí fēng gān hòu zài jiē xià lái， yòng ruǎn hǎi mián cā qù yóu xìng pí fū de sǐ pí； rú guǒ shì gān xìng pí fū， yìng tú xiē zhí wù yóu zài cā qù sǐ pí， zuì hòu xǐ jìng。
☆ wéi chú qù miàn bù sǐ pí：
dǎ yī zhǐ jī dàn jiā yī xiǎo chí xì yán， yòng máo jīn zhàn zhī zài pí fū shàng lái huí qīng qīng cā mó， yóu rú shǐ yòng mó shā gāo yī bān。 zhǎo huí měi lì， jiǎn dān 'ér kuài jié。
☆ fēng mì dàn huáng mó：
yòng dàn huáng jiā rù fēng mì huómiàn fěn diào chéng nóng jiāng， jūn yún tú fū miàn bù， bù dàn néng zhì fěn cì， ér qiě kě yù fáng qiū dōng pí fū gān zào。 rú guǒ shì yóu xìng pí fū， yìng jiā rù yī chí níng méng zhī hùn hé jiǎo yún， yòng mián qiān tú yú liǎn shàng， 15-20 fēn zhōng hòu yǐ wēn shuǐ xǐ qù。
měi wǎn yòng jī dàn qīng tú fū de miàn bù zhòu wén。 jiù qǐn qián bàn xiǎo shí zài yòng qīng shuǐ xǐ qù。 yòng dàn qīng cā liǎn， shì shuì qián měi róng fǎ zhī yī。 cǐ fāng fǎ shì yòng yú yóu xìng pí fū。
zhōng xìng pí fū de rén， qǔ jī dàn de 1/2， gān xìng pí fū de rén qǔ jī dàn de 1/4， kuài sù jiāng jī dàn qīng huò dàn huáng tú mǒ liǎn shàng， 10-15 fēn zhōng nèi bù yào shuō xiào， dài pí fū shōu liǎn hòu， yòng qīng shuǐ xǐ jìng。 měi zhōu 1-3 cì， kě rùn fū、 fáng zhòu。
qǔ jī dàn qīng 2 gè， zhǎo sàn chéng nián chóu zhuàng， jiā rù míng fán shǎo xǔ， zhí jiē tú zài liǎn shàng， bǎo chí 10-20 fēn zhōng， cā qù， rán hòu tú shàng fēng mì， bǎo liú 5 fēn zhōng， yòng qīng shuǐ xǐ jìng cā gān， rán hòu tú shàng miàn shuāng jí kě。 cǐ fāng fǎ shì yòng yú zhōng xìng pí fū。
yòng 1/3-1/2 de dàn huáng， jiā 5 dī gǎn lǎn yóu tiáoyún， tú yú miàn bù hé jǐng bù。 cǐ fāng fǎ shì yòng yú gè xìng pí fū。
dàn qīng 1 gè， jiā 3 chá chí suān nǎi， 1 chá chí fēng mì tiáoyún， tú zài liǎn shàng， bǎo liú 10 fēn zhōng， yòng qīng shuǐ xǐ qù。 cǐ fāng fǎ shì yòng yú yóu xìng pí fū。
dàn qīng 1 gè， jiā 2 dī níng méng zhī tiáoyún， tú mǒ miàn bù 15-20 fēn zhōng， rán hòu yòng qīng shuǐ xǐ jìng。 cǐ fāng fǎ kě shǐ pí fū rùn bái， jiǎn dàn qiāobān sè sù。 cǐ fāng fǎ shì yòng yú yóu xìng pí fū。
dàn huáng、 táo rén yóu huò gǎn lǎn yóu gè 15 kè， jiāng 'èr zhě hùn hé tiáoyún hòu， lìng jiā 15 dī bái jiǔ hé yún。 měi rì xǐ liǎn hòu， tú shǎo xǔ yú miàn bù， cǐ fǎ shì yòng yú gān xìng pí fū。
qǔ jī dàn huáng 1/3 gè， jiā 5 dī wéi shēng sù e tiáoyún， yòng qí fū miàn bù 15-20 fēn zhōng， rán hòu yòng qīng shuǐ xǐ jìng， cǐ fǎ shì yòng yú gān xìng pí fū。 |
|
| āi jí yàn hòu shì lì yòng jī dàn měi róng de， cí xǐ tài hòu yě shì lì yòng jī dàn měi róng de， nǐ yě néng lì yòng jī dàn shǐ zì jǐ gèng jiā měi lì。 |
|
☆ jī dàn qù bān miào zhāo：
qǔ xīn xiān jī dàn yī méi， xǐ jìng kāi gān， jiā rù 500 háo shēng yōu zhì cù zhōng jìn pào yī gè yuè。 dāng dàn ké róng jiě yú cù yè zhōng zhī hòu， qǔ yī xiǎo tānɡ chí róng yè càn rù yī bēi kāi shuǐ， jiǎo bàn hòu fú yòng， měi tiān yī bēi。 cháng qī fú yòng cù dàn yè， néng shǐ pí fū guāng huá xì nì， sǎo chú miàn bù suǒ yòu hēi bān。
☆ fēng mì dàn bái mó：
xīn xiān jī dàn yī méi， fēng mì yī xiǎo tānɡ chí， jiāng liǎng zhě jiǎohuo jūn yún， lín shuì qián yòng gān jìng ruǎn shuà zǐ jiāng cǐ mó tú shuà zài miàn bù， qí jiān kě jìn xíng 'àn mó， cì jī pí fū xì bāo， cù jìn xuè yè xún huán。 dài yī duàn shí jiān fēng gān hòu， yòng qīng shuǐ xǐ jìng， měi zhōu liǎng cì wéi yí。 zhè zhǒng miàn mó hái kě yǐ yòng shuǐ shì xī hòu cuō shǒu， dōng jì kě fáng zhì jūn liè。
☆ xìng rén gāo：
jiāng 90 kè jìn qù pí yòu xìng rén dǎo làn rú gāo， càn rù jī dàn qīng tiáoyún， měi yè tú miàn， yì rì zǎo chén yòng mǐ gān shuǐ xǐ jìng。
☆ bái xuě mó：
jī zǐ sān méi jìn rù bái jiǔ， mì fēng sì wǔ rì， yòng lái tú miàn， néng shǐ miàn hēi jiàn bái， zhòu wén jiǎn shǎo。 dàn guò mǐn xìng pí fū zhě shèn yòng。
☆ zhōng xìng pí fū de bǎo yǎng：
yòng niú nǎi càn rù jī dàn qīng， huò pèi yòng jī dàn huáng tiáoyún， tú miàn 15 fēn zhōng， duì zhōng xìng pí fū de bǎo yǎng xiào guǒ yóu jiā。 zhǐ xū jiān chí sān gè yuè， nǐ de róng yán biàn huì huàn rán yī xīn。
☆ zhòu wén pí fū de bǎo yǎng：
zuò cài shí， jiāng dàn ké nèi de ruǎn báomó zhāntiē zài miàn bù zhòu wén chù yǐ jí liǎn jiá、 xià bā bù wèi， rèn qí fēng gān hòu zài jiē xià lái， yòng ruǎn hǎi mián cā qù yóu xìng pí fū de sǐ pí； rú guǒ shì gān xìng pí fū， yìng tú xiē zhí wù yóu zài cā qù sǐ pí， zuì hòu xǐ jìng。
☆ wéi chú qù miàn bù sǐ pí：
dǎ yī zhǐ jī dàn jiā yī xiǎo chí xì yán， yòng máo jīn zhàn zhī zài pí fū shàng lái huí qīng qīng cā mó， yóu rú shǐ yòng mó shā gāo yī bān。 zhǎo huí měi lì， jiǎn dān 'ér kuài jié。
☆ fēng mì dàn huáng mó：
yòng dàn huáng jiā rù fēng mì huómiàn fěn diào chéng nóng jiāng， jūn yún tú fū miàn bù， bù dàn néng zhì fěn cì， ér qiě kě yù fáng qiū dōng pí fū gān zào。 rú guǒ shì yóu xìng pí fū， yìng jiā rù yī chí níng méng zhī hùn hé jiǎo yún， yòng mián qiān tú yú liǎn shàng， 15-20 fēn zhōng hòu yǐ wēn shuǐ xǐ qù。
měi wǎn yòng jī dàn qīng tú fū de miàn bù zhòu wén。 jiù qǐn qián bàn xiǎo shí zài yòng qīng shuǐ xǐ qù。 yòng dàn qīng cā liǎn， shì shuì qián měi róng fǎ zhī yī。 cǐ fāng fǎ shì yòng yú yóu xìng pí fū。
zhōng xìng pí fū de rén， qǔ jī dàn de 1/2， gān xìng pí fū de rén qǔ jī dàn de 1/4， kuài sù jiāng jī dàn qīng huò dàn huáng tú mǒ liǎn shàng， 10-15 fēn zhōng nèi bù yào shuō xiào， dài pí fū shōu liǎn hòu， yòng qīng shuǐ xǐ jìng。 měi zhōu 1-3 cì， kě rùn fū、 fáng zhòu。
qǔ jī dàn qīng 2 gè， zhǎo sàn chéng nián chóu zhuàng， jiā rù míng fán shǎo xǔ， zhí jiē tú zài liǎn shàng， bǎo chí 10-20 fēn zhōng， cā qù， rán hòu tú shàng fēng mì， bǎo liú 5 fēn zhōng， yòng qīng shuǐ xǐ jìng cā gān， rán hòu tú shàng miàn shuāng jí kě。 cǐ fāng fǎ shì yòng yú zhōng xìng pí fū。
yòng 1/3-1/2 de dàn huáng， jiā 5 dī gǎn lǎn yóu tiáoyún， tú yú miàn bù hé jǐng bù。 cǐ fāng fǎ shì yòng yú gè xìng pí fū。
dàn qīng 1 gè， jiā 3 chá chí suān nǎi， 1 chá chí fēng mì tiáoyún， tú zài liǎn shàng， bǎo liú 10 fēn zhōng， yòng qīng shuǐ xǐ qù。 cǐ fāng fǎ shì yòng yú yóu xìng pí fū。
dàn qīng 1 gè， jiā 2 dī níng méng zhī tiáoyún， tú mǒ miàn bù 15-20 fēn zhōng， rán hòu yòng qīng shuǐ xǐ jìng。 cǐ fāng fǎ kě shǐ pí fū rùn bái， jiǎn dàn qiāobān sè sù。 cǐ fāng fǎ shì yòng yú yóu xìng pí fū。
dàn huáng、 táo rén yóu huò gǎn lǎn yóu gè 15 kè， jiāng 'èr zhě hùn hé tiáoyún hòu， lìng jiā 15 dī bái jiǔ hé yún。 měi rì xǐ liǎn hòu， tú shǎo xǔ yú miàn bù， cǐ fǎ shì yòng yú gān xìng pí fū。
qǔ jī dàn huáng 1/3 gè， jiā 5 dī wéi shēng sù E tiáoyún， yòng qí fū miàn bù 15-20 fēn zhōng， rán hòu yòng qīng shuǐ xǐ jìng， cǐ fǎ shì yòng yú gān xìng pí fū。
jī dàn gǎn lǎn yóu jǐn fū miàn mó
jī dàn gǎn lǎn yóu jǐn fū -- jiāng yī gè jī dàn dǎ sàn， jiā rù bàn gè níng méng zhī jí yī diǎn diǎn cū yán， chōng fēn jiǎo bàn jūn yún hòu， jiāng gǎn lǎn yóu jiā rù jī dàn zhī lǐ， shǐ 'èr zhě hùn hé jūn yún。 píng rì kě jiāng cǐ miàn mó chǔ cún zài bīng xiāng lǐ， yī zhōu zuò 1-2 cì jiù kě yǐ ràng jī fū jǐn shí， gǎi shàn máo kǒng cū dà， cù jìn pí fū de guāng huá xì zhì。 |