|
|
| wǎng qiú yùn dòng jì shù míng cí。 jié jī kōng zhōng qiú de yī zhǒng jì shù。 yǐ lèi sì píng jī fā qiú de dòng zuò hái jī duì fāng de tiǎo gāo qiú。 yòu jiào qiáng gōng jī xìng。 |
|
wǎng qiú gāo yā qiú shì yī xiàng jué duì de qiáng gōng xìng jì shù， yī bān lái shuō dǎ gāo yā qiú jiù yì wèi zhe dé shì、 dé fēn， rú méi yòu zhè yàng de xìn niàn， nà me zhǎng wò gāo yā qiú jì shù yě jiù shī qù liǎo yì yì， yīn wéi shí jì bǐ sài zhōng dǎ gāo yā qiú de jī huì shì bù duō de， ér jí shǐ shì bù huì dǎ gāo yā qiú de rén yě zhào yàng néng gòu táng 'ér huáng zhī dì huó yuè zài wǎng qiú chǎng shàng héng héng tā men kě yǐ děng qiú luò dì hòu fǎn dàn zhì hé shì de gāo dù shí yǐ jī luò dì qiú de jì shù jiāng qiú chǔlǐ huí qù。 chū xué zhě bù bì zài gāo yā qiú shàng tài fèi xīn sī， bǎ tā dàngchéng yī xiàng yòu yì dàn bù shí fēn bì yào yě bù bì zhǎng wò dé shí fēn zhōu dào de jì shù shāo jiā yǎn liàn jiù kě yǐ liǎo， děng qiú jì quán miàn jīng jìn hòu zài “ chōng diàn ” bù dàn bù chí yě bǐ jiào 'ān quán。
a gāo yā qiú de zhǒng lèi
gāo yā qiú kě fēn wéi líng kōng gāo yā qiú 、 luò dì gāo yā qiú 、 qián chǎng gāo yā qiú 、 hòu chǎng gāo yā qiú děng jǐ zhǒng， qí dòng zuò yǔ fā qiú xiāng sì。
líng kōng gāo yā qiú zhǐ de shì bù děng lái qiú luò dì， zài kōng zhōng jiù jiāng qí kòu shā huí qù， cǐ zhǒng qiú shā shāng lì jí dà dàn jī qiú zhě xū jù bèi liáng hǎo de kōng zhōng dìng xiàng、 pàn duàn néng lì jí shú liàn 'ér jīng zhǔn de jiǎo bù yí dòng néng lì， duì chū xué zhě 'ér yán yòu diǎn 'ér miǎn wéi qí nán。 luò dì gāo yā zé xiāng fǎn， yī bān shì zài lái qiú suī gāo dàn piāo hū bù dìng huò hěn nán qǔ dào zuì jiā diǎn jiāng qí líng kōng jī huí qù de qíng kuàng xià， ràng qiú luò dì fǎn dàn hòu zài xún gāo diǎn kòu shā， chū xué zhě kě yǐ cǐ wéi liàn xí gāo yā qiú de shǒu duàn zhī yī。 qián chǎng gāo yā yīn wéi wèi zhì kào jìn wǎng qián， suǒ yǐ jī běn shàng shì yīnggāi dé fēn de， chú fēi dà yì shī jīng zhōu huò jì shù shí zài tài zāo gāo。 hòu chǎng gāo yā yī bān shì zài shàng wǎng hòu bèi duì fāng fǎn jī yī gè chāo shēn qiú ( guò tóu qiú ) qíng kuàng xià de qiǎng jiù xìng cuò shī， suī kàn qǐ lái yòu xiē bèi dòng， dàn fā huī hǎo liǎo yī yàng kě yǐ zhòngchuāng duì shǒu nǎi zhì dé fēn。
b wò pāi
gāo yā qiú yǔ wǎng qián jié jī qiú dōushì dà lù shì wò pāi。
c zhǔn bèi
shàng wǎng huò zài shàng wǎng tú zhōng suí shí dōuyào zhǔn bèi， bìng qiě shì xīn lǐ shàng de zhǔn bèi， dòng zuò wài xíng yǔ yī bān qíng kuàng wú yì。
d hòu bǎi qiú pāi
yǐ zhǔn bèi zī shì wéi jī chǔ， zài jiǎo bù kāi shǐ tiáozhěng、 shēn tǐ wèi zhì xiāng yìng biàn huà de tóng shí zhuǎn tǐ、 cè shēn bìng yǐ zuì duǎn jié de dòng zuò jiāng qiú pāi bǎi zhì jiān shàng。
a. zhǐ xiàng lái qiú： gāo yā qiú zài yí dòng dìng wèi shí fēi chí pāi shǒu yìng zhǐ xiàng kōng zhōng de lái qiú， bì miǎn jiāng shǒu diào zài tǐ cè， zhè bù jǐn yòu zhù yú cè xún jī qiú diǎn de wèi zhì， ér qiě duì bǎo chí shēn tǐ de píng héng yě yòu jī jí de zuò yòng。
b. bèi gōng dòng zuò： hòu bǎi shí chú bàn suí yòu zhuǎn tǐ、 cè shēn dòng zuò wài， hái yìng yòu shì dù de qū xī jí bèi gōng dòng zuò yǐ bèi fā lì zhī xū。 gāo yā qiú bù dān chún yǐ kào shǒu bì huò shǒu wàn de shuǎi dòng fā lì， ér shì kào yāo fù、 tuǐ bù jí shēn tǐ zhěng tǐ de xié diào fā lì， zhè yǔ fā qiú shì yī yàng de dào lǐ。
e huī pāi jī qiú
pàn duàn zhǔn jī qiú diǎn bìng yí dòng dào wèi hòu， yǐ shuāng jiǎo wéi zhī chēng xiàng jī qiú diǎn fāng xiàng dèng dì、 zhuǎn tǐ、 shōu fù ( fǎn dàn bèi gōng ) jì 'ér huī pāi jī qiú。 fā lì chéng xù hé gǎn jué yǔ fā qiú xiāng sì， dàn jī qiú diǎn zài néng bǎo zhèng qiú guò wǎng de qián tí xià， qí wèi zhì yuè kào qián yuè lì yú fā lì hé kòng zhì qiú chū shǒu de jiǎo dù， yuè kào qián yuè jù yòu shā shāng xìng， zhè yǔ fā qiú shí lì zhēng gāo diǎn shì bù tóng de。 dào dá jī qiú diǎn shí shēn tǐ yìng yǐ wán quán miàn xiàng duì fāng ( yǐ wán chéng zhuǎn tǐ )， shōu fù ( fǎn dàn bèi gōng ) de qiángjìng shì tóu yě bào fā yú cǐ diǎn。 shǒu bì huī pāi dòng zuò yǔ fā qiú yī yàng yòu gè sāo bèi zài yíng jī lái qiú de guò chéng， bù yào yìng yā dà bì yǐ qī“ gāo yā” lái qiú， ér shì yào jiāng xiǎo bì hé pāi tóu“ shuǎi” chū qù， dāng rán， zài zhè lǐ“ shuǎi” de hán yì bìng bù bāo kuò luàn shuǎi luàn dòng shǒu wàn， shǒu wàn de zhāng chí shì dù duì jī rèn hé qiú dōushì shí fēn zhòng yào de， yīn wéi bù hé shí yí de jǐn zhāng jiāng dǎo zhì zhěng gè shǒu bì de jiāng yìng， rèn yì luàn shuǎi yòu jí róng yì shǐ qiú shī qù kòng zhì。 gāo yā qiú bù bì guòfèn kē qiú shī jiā xuánzhuàn， zhǐ yào zhù zhòng lì liàng hé yī dìng de jiǎo dù jiù zú gòu liǎo。
f suí huī
gāo yā qiú de suí huī dòng zuò réng yǔ fā qiú lèi sì， jī qiú guò hòu shùn shì jiāng qiú pāi shōu yú chí pāi shǒu yì cè de tuǐ cè jiù kě yǐ liǎo。 zhè zài jī qiú diǎn bǐ jiào hé shì ( rú zài shēn tǐ de qián shàng fāng ) de qíng kuàng xià bǐ jiào róng yì zuò chū lái。 rú guǒ jī qiú diǎn hěn kào hòu huò hěn piān， bù shì hé zhèng cháng fā lì， nà me suí huī dòng zuò jiù yòu kě néng bèi qiáng xíng de kòu wàn huò xuán wàn dòng zuò suǒ dài tì， zhè yào qiú jī qiú zhě jù yòu liáng hǎo de yāo fù lì liàng jí shǒu wàn de kòng zhì néng lì， chū xué zhě yù dào zhè yàng de qíng kuàng shí zuì hǎo néng gòu liàng lì 'ér xíng， ruò miǎnqiǎng wéi zhī tóng yàng róng yì shòu shāng。
g bù fǎ
dǎ gāo yā qiú duì bù fǎ de líng huó xìng jí zhǔn què xìng yào qiú bǐ jiào gāo， yīn wéi lái qiú bù shòu jǐ fāng kòng zhì， shì“ gāo kōng zuò yè”， qiú zài kōng zhōng fēi xíng shí kě néng huì yīn fēng xiàng、 xuánzhuàn děng yīn sù 'ér chǎn shēng yī xiē nán yǐ yù zhī de biàn huà， zhè jiù yào qiú jī qiú zhě kuài sù fǎn yìng、 líng huó yí dòng、 zhǔn què qǔ wèi yǐ huò dé lǐ xiǎng de jī qiú diǎn， fǒu zé hěn nán dǎ hǎo gāo yā qiú 。
duì chū xué zhě lái shuō， dāng nǐ zài chǎng shàng de yí dòng hái méi dá dào“ yī bù dào wèi” de qǔ wèi shuǐ píng 'ér yòu fēi cháng xiǎng dǎ jǐ gè piào liàng de gāo yā qiú shí， bǔ zhuō de wéi yī bàn fǎ shì： bù dào zuì hòu jī qiú de guān tóu jiù bù tíng zhǐ jiǎo bù de tiáozhěng， nǎ pà yǐ jīng chǔyú hěn hǎo de wèi zhì liǎo， shuāng jiǎo yě yào bù tíng dì zài yuán dì zuò suì bù de tiáozhěng。 zhè duì bǎo chí zhòng xīn líng huó shì hěn yòu hǎo chù de， rú guǒ nǐ de shuāng jiǎo hěn róng yì“ dīng” sǐ zài yī gè dì fāng， nà nǐ kě néng yě jiù hěn róng yì bèi tū rú qí lái de nǎ pà yī diǎn diǎn 'ér biàn huà nòng dé cuò shǒu bù jí、 bù lǚ pán shān。 qǐng shì yī shì， tǐ yàn yī xià qí zhōng de bù tóng zhī chù。
hái yòu yī diǎn bì xū qiáng diào de shì， dǎ gāo yā qiú shí wú lùn yǐ shénme yàng de fāng shì yí dòng shēn tǐ， zuì hòu dū yìng jìn quán lì cǎi yòng shuāng jiǎo yī qián yī hòu de fāng shì zhàn wèi： yǔ chí pāi shǒu xiāng yì yī cè de jiǎo zài qián， lìng yī jiǎo zài hòu， liǎng jiǎo lián xiàn yǔ qiú wǎng jìn hū chuí zhí。 tiào qǐ kòu shā shí yě shì rú cǐ， zài luò dì shí hái yào zhù yì xī、 huái guān jié de huǎn chōng bìng qiě yǐ kuài sù de huí wèi lái zhǔn bèi xià yī cì jī qiú。
gāo yā qiú zài shí jì jī qiú guò chéng zhōng duì zhòng xīn de zhuǎn yí bìng méi yòu hěn yán gé de yào qiú， suī rán rú tú nà yàng yóu hòu jiǎo yí zhì qián jiǎo shì zuì lǐ xiǎng de， dàn ruò jī qiú diǎn bù hé shì zé hěn nán zuò dào zhè yī diǎn。 qí shí wú lùn zài shénme qíng kuàng xià， jī qiú zhě zhǐ yào bǎo chí zhòng xīn wěn dìng、 shēn tǐ bù dōng dǎo xī wāi， néng gòu zuò chū shōu fù fā lì de dòng zuò jiù kě yǐ liǎo。
tiào qǐ gāo yā de dòng zuò yǔ yǔ máo qiú de tiào qǐ kòu shā dòng zuò jí wéi xiāng sì， yī bān yǐ yǔ chí pāi shǒu tóng yī cè de jiǎo dèng dì qǐ tiào， luò dì shí yì cè de jiǎo xiān zhe dì、 huǎn chōng， huī pāi jī qiú shí shuāng jiǎo zài kōng zhōng yòu gè qián hòu huàn wèi de dòng zuò， zhè shì zhuǎn tǐ fā lì de fù chǎn pǐn。 chū xué zhě zài tǐ yàn tiào qǐ dǎ gāo yā qiú shí bù yào jí yú qiú chéng， zhòu rán fā lì róng yì dǎo zhì shòu shāng。 xū yào zài cì qiáng diào de shì， gāo yā qiú fā lì de gēn běn zài yú dèng dì、 yāo bèi de fǎn dàn jí shǒu bì bǎi xiàng jī qiú diǎn de sù dù， chū xué zhě gān wàn bù néng yǐ shǒu wàn dòng zuò dài tì shēn tǐ dòng zuò zuò wéi fā lì de yuán quán， fǒu zé wēi xiǎn jí dà。
yòu shí hòu qiú yuán huì yù dào yī gè bǎi fēn zhī bǎi néng dé fēn de dǎ gāo yā qiú de jī huì， dàn yóu yú xīn qíng tài guò pò qiē fǎn 'ér bǎ bǎi fēn zhī bǎi biàn chéng liǎo bǎi fēn zhī líng。 zhè shì fēi cháng kě xī de yī zhǒng qíng kuàng， bù guò qiú yuán dà kě bù bì wèicǐ mányuàn zì jǐ， chū xué zhě suǒ yào zuò de shì jìn kuài wàng diào zhè xiē shī wù 'ér zhǐ bǎ zhèng què de dòng zuò yào lǐng hé céng jīng dǎ chū de piào liàng qiú shēn shēn jì zài nǎo hǎi zhōng bìng shí kè xiǎng zhe qù zhòng fù tā men、 zài xiàn tā men。 |
|
| gāo yā qiú fá | gāo yā qiú náng | nài gāo yā qiú náng | | wǎng qiú de gāo yā qiú | qì dòng gāo yā qiú fá | jìn kǒu gāo yā qiú fá | | diàn dòng gāo yā qiú fá | nài gāo yā qiú náng kuò zhāng dǎo guǎn | gāo yā qiú náng kuò zhāng dǎo guǎn qiú náng kuò zhāng dǎo guǎn | |
|