zhù liào: sì jì dòu
fǔ liào: xián yā dàn huáng、 yá cài、 hóng jiāo lì
tiáoliào: yán、 liào jiǔ、 hú jiāo fěn、 jī jīng、 gāo tānɡ、 bái jiàng yóu、 bái táng、 cōng、 jiāng、 suàn、 xiāng yóu、 shí yòng yóu
pēng zhì fāng fǎ:
1、 jiāng sì jì dòu xǐ gān jìng, yòng lěng shuǐ pào bàn xiǎo shí, yá cài xǐ gān jìng qiē chéng mò, yā dàn huáng qiē chéng lì, cōng、 jiāng、 suàn xǐ jìng qiē chéng mò;
2、 zuò guō diǎn huǒ fàng rù yóu, yóu wēn 4 chéng rè shí dǎo rù sì jì dòu chǎo ruǎn dǎo rù pán zhōng dài yòng;
3、 zuò guō diǎn huǒ fàng rù yóu, yóu rè fàng rù yā dàn huáng lì chǎo sàn, dǎo rù yá cài mò、 shì liàng gāo tānɡ、 liào jiǔ chǎo chū xiāng wèi, jiā rù sì jì dòu、 hóng jiāo lì、 hú jiāo fěn、 bái táng、 jī jīng, dài zhī nóng shí, lín rù xiāng yóu chū guō jí kě。
tè diǎn: sì sè dā pèi, jiā cháng wèi nóng。
tí shì: biǎn dòu hán dú dàn bái, níng jí sù, yǐ jí néng yǐn qǐ róng xuè zhèng de zào sù。 pēngtiáo qián yìng yòng lěng shuǐ jìn pào huò chāo shuǐ chǔlǐ。 |
|
|