|
|
zài wǒ men shēng huó de kōng jiān， dào chù dōushì wǔ cǎi bān lán de sè cǎi， yě xǔ rén men zǎo yǐ xí guàn yǔ sè cǎi xiāng bàn， dàn bìng méi yòu zài yì， zhèng shì zhè xiē bù tóng de sè cǎi， yǔ rén men shēng huó de gè gè huán jié xī xī xiāng guān， bāo kuò jiàn kāng。
sè cǎi shì shì jué chuán dá xìn xī de yī gè zhòng yào yīn sù， néng biǎo dá qíng gǎn， néng gěi rén men dài lái bù tóng de qíng xù、 jīng shén yǐ jí xíng dòng fǎn yìng。 kāng dìng sī jī zài《 lùn yì shù de jīng shén》 zhōng yě zhǐ chū： sè cǎi zhí jiē yǐng xiǎng zhe jīng shén， sè cǎi hé xié tǒng yī de guān jiàn zài yú duì rén lèi yòu mù dídí qǐ shì jī fā。
jìn jǐ nián， rén men duì yú jiàn kāng de guān zhù yuè lái yuè duō， miàn duì bù tóng de shēng huó yā lì hé gōng zuò yā lì， shēn xīn pí bèi， dàn rén men yòu bù zhī dào zěn yàng qù diào jié zhǒng zhǒng yā lì， ér sè cǎi zài mǒu zhǒng chéng dù shàng dān dāng liǎo zhè yī juésè。
sè cǎi liáo fǎ jiǎn chēng sè liáo， tā shì jī yú bìng bù shì suǒ yòu réndōu shì hé suǒ yòu yán sè 'ér chū xiàn de。 dàn sè cǎi suǒ dài gěi rén de shì jué xīn lǐ gōng néng què huì shòu dào sī wéi zhě de nián líng、 xìng gé、 jīng lì、 mín zú、 dì qū、 huán jìng、 wén huà、 xiū yǎng děng zhū duō yīn sù de yǐng xiǎng。 yī gè rén suǒ chù de sè cǎi huán jìng bù tóng， tā ( tā ) suǒ biǎo xiàn chū lái de xīn lǐ hé shēn tǐ de gǎn shòu yě huì bù tóng。
rén lèi guān yú sè cǎi jí qí duì rén tǐ yǐng xiǎng de yán jiū yǐ yòu màn cháng de lì shǐ， tā shì gǔ dài wén míng de jīng shén jī chǔ。 xī là zhé xué jiā hé kē xué jiā yà lǐ shì duō dé jiù duì sè cǎi jìn xíng liǎo guǎng fàn de yán jiū。 zhù míng yī shēng 'ā 'ěr wéi tuō · mǎ gé nuò zài zhōng shì jì fā biǎo de guān yú yán sè de lùn zhù， zhì jīn réng yòu fēi cháng zhēn guì de yì yì。 |
yán sè liáo fǎ de lín chuáng yìng yòng yán jiū |
tōng guò jìn yī nián lái de lín chuáng guān chá hé dòng wù shí yàn yán jiū zhèng míng， yán sè guāng duì rén tǐ hé dòng wù què shí yòu xǔ duō yòu yì yì de shēng lǐ zuò yòng。 jù liú chéng yí de bào dào， hóng、 chéng、 huáng děng nuǎn sè guāng xīng fèn jiāo gǎn shén jīng xì tǒng。 lǜ、 lán、 zǐ děng lěng sè guāng xīng fèn fù jiāo gǎn shén jīng xì tǒng。 yīn cǐ shuō míng zhí wù shén jīng xì tǒng duì sè guāng xiào yìng de zhōng jiè zuò yòng kě néng shì sè guāng liáo fǎ de jī zhì zhī yī， lián xì zhí wù shén jīng xì tǒng de gōng néng， wú yí tuò kuān liǎo sè guāng liáo fǎ lín chuáng yìng yòng de qián zài fàn wéi， dàn shì rú hé jìn yī bù bǎ yán sè guāng yìng yòng yú lín chuáng， hái xū yào jìn yī bù cóng lǐ lùn shàng， zhào shè shí jiān， zhào shè qiáng dù， liáo chéng shè jì， fǔ zhù yào wù děng fāng miàn qù tàn tǎo， yǐ biàn gèng hǎo dì wéi lín chuáng fú wù。
yán sè liáo fǎ shì jìn nián lái yī zhǒng zhòng fàng yì cǎi de gǔ dài liáo fǎ。 liǎo jiě gè zhǒng yán sè de shēng lǐ zuò yòng， zhèng què shǐ yòng yán sè， kě yǐ xiāo chú pí láo， yì zhì fán zào， kòng zhì qíng xù， tiáozhěng hé gǎi shàn rén de jī tǐ gōng néng。 jù yán jiū， yī xiē jí bìng zài hěn dà chéng dù shàng shì yóu yú rén tǐ nèi sè pǔ shī héng huò quē shǎo mǒu zhǒng yán sè zào chéng de。 zài wǒ men tǐ nèi yòu 7 zhǒng xiàn tǐ zhōng xīn， fēn bù zài jǐ zhù de bù tóng bù wèi。 měi zhǒng yán sè dōunéng chǎn shēng yī zhǒng diàn cí bō cháng， zhè xiē bō cháng yóu shì jué shén jīngzhuàn dì gěi dà nǎo， cù shǐ xiàn tǐ fēn mì jī sù， cóng 'ér yǐng xiǎng rén de xīn lǐ yǔ jī tǐ， dá dào yī liáo zuò yòng。 měi yī zhǒng yán sè yòu qí dú tè de zuò yòng， lìng rén chǎn shēng bù tóng de qíng gǎn。 zài zhuāng shì、 huà zhuāng、 fú zhuāng hé guǎng gào fāng miàn hé lǐ shǐ yòng sè cǎi kě yǐ qǔ dé yí rén de xiào guǒ。 chú liǎo yī liáo zuò yòng wài， yán sè hái yòu yī dìng de xiàng zhēng yì yì hé shè huì shǔ xìng， duì rén lèi shēng huó yòu zhe jǔ zú qīng zhòng de yǐng xiǎng。
měi guó xīn lǐ xué jiā cè lè zài yī suǒ měi guó yī yuàn lǐ， duì bìng fáng、 mén chuāng、 qiáng bì、 jiā jù、 chuáng dān、 dēng guāng děng yòng bù tóng de yán sè， fēn bié yòng yú bù tóng de zhì liáo mùdì。 tā gēn jù duō nián de yī liáo shí jiàn biǎo míng， yán sè duì yú bìng rén jù yòu cì jī、 zhèn jìng、 zhì liáo sān zhǒng zuò yòng。 lì rú hóng sè hé huáng sè kě néng yǐn qǐ bìng rén de xī wàng、 yù wàng、 xīng fèn hé huó dòng。 dàn hóng sè bù yí guò duō， fǒu zé yì shǐ rén shén zhì wěn luàn。
kē xué jiā jīng guò jìn yī bù yán jiū zhèng míng： yī yuàn qiáng bì shàng shuà dàn lǜ sè、 qiǎn huáng sè， kě shǐ bìng rén qíng xù zhèn jìng、 ān shì， yòu zhù yú huī fù jiàn kāng。 gāo xuè yā huàn zhě dài shàng yòu sè yǎn jìng， yòu zhù yú jiàng dī xuè yā； lán sè duì gǎn mào yòu liáng hǎo zhì liáo hé yù fáng zuò yòng； zǐ sè huán jìng kě shǐ yùn fù dé dào 'ān wèi děng děng |
|
| yán sè liáo fǎ sè cǎi jù yòu míng xiǎn de xīn lǐ xiào yìng， zhè zhǒng xiào yìng tōng guò duì yán sè de xiǎng xiàng yě néng huò dé。 kě xiān ràng bìng rén kàn yī zhāng sè cǎi xiān yàn de huà miàn， rán hòu jiào qí bì shàng yǎn jīng， dài bìng rén jìn rù quán shēn fàng sōng zhuàng tài hòu， àn hóng、 chéng、 huáng、 lǜ、 lán、 zǐ de xiān hòu shùn xù， yòng huǎn màn、 qīng róu de yǔ tiáoyǐn dǎo bìng rén jìn xíng xiǎng xiàng。 rú “ wǒ kàn dào liǎo hóng sè， wǒ yǎn qián yī piàn hóng …… ” yī fēn zhōng hòu，“ xiàn zài hóng sè kāi shǐ zhú jiàn xiāo tuì、 xiāo tuì……” zhú bù zhì zǐ sè xiǎng xiàng wán chéng hòu， yǐn dǎo yǔ biàn wéi“ xiàn zài zǐ sè zhú jiàn tuì qù， wǒ kàn dào yī gè lǐ xiǎng、 qīng sōng de wáng guó， wǒ gǎn dào quán shēn cóng wèi yòu guò de wán měi、 shū shì。 xiàn zài wǒ yào jié shù xùn liàn liǎo， zhè zhǒng měi hǎo de gǎn jué hái huì bàn suí zhe wǒ……” yán sè xiǎng xiàng yuè chè dǐ、 nèi róng yuè fēng fù， qí xiāo chú jiāo lǜ de xiào guǒ yě jiù yuè lǐ xiǎng。 |
guān yú jǐ zhǒng yán sè de zhù yì shì xiàng |
kōng qì de wū zhuó， huán jìng de 'è huà， shēng huó、 gōng zuò yā lì děng， shǐ hěn duō réndōu chǔyú yà jiàn kāng zhuàng tài， kě yǐ tōng guò sè cǎi dā pèi lái xié zhù tiáojié shēn xīn de jiàn kāng。
① hóng sè： hóng sè huì shǐ rén chǎn shēng huó pō、 shēng dòng、 bù 'ān de fǎn yìng。 tā bǎo hán zhe yī zhǒng lì liàng、 rè qíng， tā huì cì jī hé xīng fèn shén jīng xì tǒng， zēng jiā shèn shàng xiàn sù fēn mì hé zēng qiáng xuè yè xún huán。 dàn jiē chù guò duō， huì chǎn shēng jiāo lǜ hé shēn tǐ shòu yā de qíng xù， shǐ yì yú pí láo zhě gǎn dào jīn pí lì jìn。 dāng yī gè rén xīn qíng yì yù shí， kàn dào hóng sè huì lì kè gǎi biàn xīn qíng zhuàng tài， dàn bù yào guò jiǔ。
② chéng sè： jù yòu fù lì、 xuàn yào、 zhì rè de gǎn qíng yì wèi， xiàng tài yáng guāng， chǎn shēng huó lì， yòu fā shí yù， yòu zhù yú shēn tǐ duì gài zhì de xī shōu， lì yú huī fù hé bǎo chí jiàn kāng， kě yòng yú yú lè shì、 chú fáng děng chù， duì qǐn shì、 shū fáng zé bù shì yí。
③ huáng sè： shì sè cǎi zhōng zuì liàng de yán sè， jù yòu kuài lè、 huó pō、 xī wàng、 guāng míng de gǎn shòu tè diǎn。 néng dài lái jiān ruì gǎn hé kuò zhāng gǎn， kě cì jī shén jīng hé xiāo huà xì tǒng， jiā qiáng luó ji sī wéi。 dàn jīn huáng sè de zhuāng shì yì zào chéng bù wěn dìng hé rèn yì xíng wéi， suǒ yǐ zài qǐn shì yǔ huó dòng chǎng suǒ， zuì hǎo bì miǎn shǐ yòng。 tā yě cháng yòng yú jǐng shì sè。
④ lǜ sè： dà zì rán sè， gěi rén hé píng、 nián qīng、 xīn xiān de gǎn jué， tā 'ān níng jìng zhǐ de tè xìng yòu yì xiāo huà， cù jìn shēn tǐ píng héng， bìng néng qǐ dào zhèn jìng zuò yòng， néng shū huǎn rén men pí láo de nǎo shén jīng hé shì shén jīng， duì hàodòng huò shēn xīn shòu yā yì zhě yòu yì。 tā hái duì yūnjué、 xiāo jí qíng xù zhě yòu yī dìng de kè fú zuò yòng。
⑤ zǐ sè： jù yòu lán、 hóng shuāngchóng xìng gé， jī jí、 wēi yán、 zūn guì。 wǒ guó gǔ dài jiù fù yú tā tè shū de hán yì，“ zǐ jìn chéng”、“ zǐ qì dōng lái”， hái chēng tiān wéi“ zǐ xū”。 tā duì yùn dòng shén jīng、 lín bā xì tǒng hé xīn zàng xì tǒng yòu zuò yòng， kě wéi chí tǐ nèi jiǎ de píng héng， yòu cù jìn 'ān jìng hé 'ài qíng jí guān xīn tā rén de gǎn jué。
⑥ lán sè： hǎi yáng sè、 tiān kōng sè， lěng jìng， lǐ zhì、 tòu míng、 guǎng bó， bìng jù yòu hěn qiáng de wěn dìng xìng， shì yī zhǒng nèi liǎn、 shōu suō、 xué xí de sè cǎi。 tā kě diào hé jī ròu， néng yǐng xiǎng shì jué、 tīng jué hé xiù jué， kě jiǎn qīng shēn tǐ duì téng tòng de mǐn gǎn zuò yòng。 cǐ sè bù shì yú zhuāng shì， dàn ruò yòng yú bù liào， gěi rén yī zhǒng 'ān quán gǎn， bìng shì hé liàn yú gā děng jìng tài dòng zuò。
⑦ hēi sè： xiāo jí sè， jì mò、 shén mì dàn jù yòu yán sù、 hán xù、 zhuāng zhòng de yì wèi。 jù shuō yīng guó yòu yī zuò qiáo， yī kāi shǐ shì hēi sè de， tiào qiáo zì shā de rén hěn duō， hòu lái bǎ tā qī chéng lǜ sè， yóu yú sè cǎi de xīn lǐ 'àn shì zuò yòng， zì shā de rén shǎo liǎo。 dāng yī gè rén qíng xù dī luò shí， zuì hǎo bì kāi hēi sè huò dēng guāng hūn 'àn de chǎng hé。 |
|
dǎ kāi yī chú， nǐ jīn tiān suǒ chuān de yī fú yán sè， qí shí jiù biǎo xiàn chū nǐ de xīn qíng ── xīn qíng hǎo shí xuǎn zé liàng lì sè cǎi， dī cháo shí huò xiǎng xuǎn zé 'àn dàn yán sè。 qí shí yīnggāi yóu nǐ jué dìng xīn qíng de yán sè， ér bù shì ràng qíng xù zhù zǎi nǐ de sī wéi。
yīn wéi yán sè bù dàn kě yǐ yǐng xiǎng xīn qíng， hái kě yǐ zuò kāng fù zhì liáo！
yán sè zēng qiáng jiàn kāng de xiǎng fǎ lí wǒ men bìng bù yáo yuǎn， lì rú zài shì nèi zhuāng xiū kèn， yán sè de xuǎn zé bù jǐn jǐn shì měi xué yīn sù。 róu hé de yán sè ràng nǐ gǎn jué shū fú， zhè jiù shì sè cǎi suǒ zhǎn xiàn de 'ào miào yǔ qí jì。
kě néng hěn shǎo rén zhī dào， yán sè kě yǐ yòng zuò jiàn kāng zhì liáo hé fù yuán。 jù shuō yán sè kě yǐ yòng lái zhì liáo jí bìng， cóng tóu tòng、 gēngnián qī zhèng zhuàng、 qíng xù shī diào， dào màn xìng jí bìng
rú fù fā de shī zhěn、 cháng shí jiān de pí láo hé shī mián， shèn zhì hái kě yǐ yòng lái kòng zhì tǐ zhòng！
gǔ lǎo de dōng fāng yī xué rèn wéi， yán sè jù yòu zhì liáo rén tǐ hé jīng shén de dú tè gōng néng。 gǔ dài dōng fāng guó jiā de yī xué dōuyòu jiè zhù cǎi hóng yán sè wéi rén tǐ zhì bìng de liáo fǎ。
qí shí， gǔ dài yī xué bìng bù bǎo shǒu， tā rèn wéi měi gè rén de xìng gé dōushì dú tè de， měi gè réndōu yòu zì jǐ xǐ huān de yán sè， duì yán sè de shēn qiǎn yě gè yòu cè zhòng。 gǔ dài yī xué jiā chuàng lì liǎo jiē shì bù tóng yán sè duì rén lèi jī tǐ chǎn shēng bù tóng yǐng xiǎng de hé lǐ tǐ xì， tā shì zài duì měi zhǒng yán sè de tè xìng jìn xíng liǎo zǎi xì de yán jiū de jī chǔ shàng jiàn lì qǐ lái de。
xuǎn zé xìng zhì liáo、 sè guāng liáo fǎ de zǔ chéng， shì yī bān tán jí de yán sè zhì liáo。 zhè bù shì yī shí de shí shàng， yán sè zhì liáo qǐ yuán yú jǐ gè wén míng， yòu hěn shēn de lì shǐ yuān yuán hé xìn yǎng。
chuán shuō gǔ 'āi jí rén yòng yòu sè chuāng gé bō lí ràng tài yáng guāng zhào shè dào bìng rén shēn shàng。 tōng guò ayurvedic de shí jiàn， shēn tǐ de néng liàng zhōng xīn qū huò lún xué (chakras) dū yǔ sè cǎi yòu guān， ér zài zhōng yī jiǎo dù kèn， shēn tǐ de qì guān yě yǔ yán sè xiāng hū yìng。 |
|
yán sè zhì liáo xué jiā rèn wéi， yán sè zhì liáo zuò yòng yú shēn tǐ mó shì yǐ dá dào huī fù píng héng hé xié diào（ shēn tǐ、 qíng xù、 xīn lǐ hé jīng shén）。
yán sè zhì liáo kě yǐ tōng guò xǔ duō zhǒng fāng fǎ shí xiàn。 yòu xiē zhì liáo shī yòng yíng yǎng de fāng fǎ， tuī jiàn chī hē mǒu xiē cǎi sè de shí wù hé yǐn liào lái jūn héng huó lì。 yán sè zhōng liǎng dà zhù sè── hēi、 bái， liǎng zhǒng yán sè yòu zhù jí duān xiào guǒ， yě yòu qí bù tóng gōng xiào。
bái sè： néng gòu qǐ dào gǒng gù bìng jìng huà rén tǐ de zuò yòng。 rú guǒ hé qí tā yán sè pèi zài yī qǐ， kě yǐ qǐ dào zēng qiáng zhè zhǒng yán sè zhì liáo zuò yòng de xiào guǒ， yīn cǐ， tā yě shì qí tā yán sè de zēng xiào jì。 zhè yě shì yī yuàn bìng fáng xuǎn zé bái sè de yī gè zhòng yào yīn sù。
hēi sè： tā néng shǐ qíng xù jī dòng de rén lěng jìng xià lái， shǐ chōng tū dé dào yā yì。 dàn hēi sè guò duō jiù huì dǎo zhì jīng shén yā yì。 hēi bái dā pèi xiào guǒ tè bié hǎo， tā néng shǐ rén xīn jìng píng hé， yòu zhù yú kòng zhì rén de xíng wéi， zhèng què bǎ wò jú shì。 zhè huò xǔ jiù shì zài zhèng shāng wǔ tái děng zhèng shì chǎng hé， rén men dà duō shù xuǎn zé hēi sè fú zhuāng de yuán yīn。 |
|
| sè cǎi yǔ běn zhì yán sè zhī suǒ yǐ duì wǒ men yòu yǐng xiǎng shì yīn wéi tā men jù yòu gè zì de“ pín shuài”， bù tóng de yán sè duì fēn mì hé 'ěr méng de gè zhǒng xiàn tǐ yòu bù tóng de yǐng xiǎng。 zhè yì wèi zhe yán sè yǐng xiǎng zhe rén tǐ de hěn duō jī néng， bǐ rú shuō shí yù、 shuì mián yǐ jí tǐ wēn。 yán sè hái néng yǐn fā bù tóng de xīn lǐ fǎn yìng， yīn wéi wǒ men de qíng xù wǎng wǎng shòu“ yán sè jì yì” de yǐng xiǎng。 rú guǒ duì mǒu zhǒng yán sè yòu bù hǎo de jì yì， zài xià cì kàn dào zhè zhǒng yán sè shí jiù huì hěn bù shū fú。 xiāng tóng de， rú guǒ mǒu zhǒng yán sè dài gěi nǐ de shì měi hǎo de huí yì， zài kàn dào zhè zhǒng yán sè shí huì ràng rén xīn qíng shū chàng。 mǒu xiē zhuān jiā zhǐ chū：“ yán sè qí shí duì wǒ men yǐng xiǎng zhì shēn， kàn dào xǐ huān de yán sè， wǒ men huì gǎn dào shū chàng hé níng jìng。 xiāng fǎn， bù xǐ huān de yán sè zé ràng rén hěn bù shū fú。 yě jiù shì shuō， yī zhe de yán sè hé zhōu wéi huán jìng de yán sè huì yǐng xiǎng wǒ men de qíng xù。” |
guān yú jǐ zhǒng yán sè de zhù yì shì xiàng |
kōng qì de wū zhuó， huán jìng de 'è huà， shēng huó、 gōng zuò yā lì děng， shǐ hěn duō réndōu chǔyú yà jiàn kāng zhuàng tài， kě yǐ tōng guò sè cǎi dā pèi lái xié zhù tiáojié shēn xīn de jiàn kāng。
① hóng sè： hóng sè huì shǐ rén chǎn shēng huó pō、 shēng dòng、 bù 'ān de fǎn yìng。 tā bǎo hán zhe yī zhǒng lì liàng、 rè qíng， tā huì cì jī hé xīng fèn shén jīng xì tǒng， zēng jiā shèn shàng xiàn sù fēn mì hé zēng qiáng xuè yè xún huán。 dàn jiē chù guò duō， huì chǎn shēng jiāo lǜ hé shēn tǐ shòu yā de qíng xù， shǐ yì yú pí láo zhě gǎn dào jīn pí lì jìn。 dāng yī gè rén xīn qíng yì yù shí， kàn dào hóng sè huì lì kè gǎi biàn xīn qíng zhuàng tài， dàn bù yào guò jiǔ。
② chéng sè： jù yòu fù lì、 xuàn yào、 zhì rè de gǎn qíng yì wèi， xiàng tài yáng guāng， chǎn shēng huó lì， yòu fā shí yù， yòu zhù yú shēn tǐ duì gài zhì de xī shōu， lì yú huī fù hé bǎo chí jiàn kāng， kě yòng yú yú lè shì、 chú fáng děng chù， duì qǐn shì、 shū fáng zé bù shì yí。
③ huáng sè： shì sè cǎi zhōng zuì liàng de yán sè， jù yòu kuài lè、 huó pō、 xī wàng、 guāng míng de gǎn shòu tè diǎn。 néng dài lái jiān ruì gǎn hé kuò zhāng gǎn， kě cì jī shén jīng hé xiāo huà xì tǒng， jiā qiáng luó ji sī wéi。 dàn jīn huáng sè de zhuāng shì yì zào chéng bù wěn dìng hé rèn yì xíng wéi， suǒ yǐ zài qǐn shì yǔ huó dòng chǎng suǒ， zuì hǎo bì miǎn shǐ yòng。 tā yě cháng yòng yú jǐng shì sè。
④ lǜ sè： dà zì rán sè， gěi rén hé píng、 nián qīng、 xīn xiān de gǎn jué， tā 'ān níng jìng zhǐ de tè xìng yòu yì xiāo huà， cù jìn shēn tǐ píng héng， bìng néng qǐ dào zhèn jìng zuò yòng， néng shū huǎn rén men pí láo de nǎo shén jīng hé shì shén jīng， duì hàodòng huò shēn xīn shòu yā yì zhě yòu yì。 tā hái duì yūnjué、 xiāo jí qíng xù zhě yòu yī dìng de kè fú zuò yòng。
⑤ zǐ sè： jù yòu lán、 hóng shuāngchóng xìng gé， jī jí、 wēi yán、 zūn guì。 wǒ guó gǔ dài jiù fù yú tā tè shū de hán yì，“ zǐ jìn chéng”、“ zǐ qì dōng lái”， hái chēng tiān wéi“ zǐ xū”。 tā duì yùn dòng shén jīng、 lín bā xì tǒng hé xīn zàng xì tǒng yòu zuò yòng， kě wéi chí tǐ nèi jiǎ de píng héng， yòu cù jìn 'ān jìng hé 'ài qíng jí guān xīn tā rén de gǎn jué。
⑥ lán sè： hǎi yáng sè、 tiān kōng sè， lěng jìng， lǐ zhì、 tòu míng、 guǎng bó， bìng jù yòu hěn qiáng de wěn dìng xìng， shì yī zhǒng nèi liǎn、 shōu suō、 xué xí de sè cǎi。 tā kě diào hé jī ròu， néng yǐng xiǎng shì jué、 tīng jué hé xiù jué， kě jiǎn qīng shēn tǐ duì téng tòng de mǐn gǎn zuò yòng。 cǐ sè bù shì yú zhuāng shì， dàn ruò yòng yú bù liào， gěi rén yī zhǒng 'ān quán gǎn， bìng shì hé liàn yú gā děng jìng tài dòng zuò。
⑦ hēi sè： xiāo jí sè， jì mò、 shén mì dàn jù yòu yán sù、 hán xù、 zhuāng zhòng de yì wèi。 jù shuō yīng guó yòu yī zuò qiáo， yī kāi shǐ shì hēi sè de， tiào qiáo zì shā de rén hěn duō， hòu lái bǎ tā qī chéng lǜ sè， yóu yú sè cǎi de xīn lǐ 'àn shì zuò yòng， zì shā de rén shǎo liǎo。 dāng yī gè rén qíng xù dī luò shí， zuì hǎo bì kāi hēi sè huò dēng guāng hūn 'àn de chǎng hé。
8 fěn sè： yòu shì yàn zhèng shí： jiāng qiú fàn men jí zhōng zài mǒu yī tè dìng de qū yù yī xiǎo shí， rú guǒ zhōu wéi de huán jìng shì fěn sè de， jiù huì jiǎn shǎo cǐ lèi qū yù cháng jiàn de sāo dòng hé hùn luàn。 yīn cǐ， jiāng láo fáng qī chéng fěn sè， kě yǐ 'ān fǔ tā men de qíng xù。 zuì dà gōng xiào： zì wǒ jiǎn yā。 |
|
yán sè zhì liáo xué jiā rèn wéi， yán sè zhì liáo zuò yòng yú shēn tǐ mó shì yǐ dá dào huī fù píng héng hé xié diào（ shēn tǐ、 qíng xù、 xīn lǐ hé jīng shén）。
yán sè zhì liáo kě yǐ tōng guò xǔ duō zhǒng fāng fǎ shí xiàn。 yòu xiē zhì liáo shī yòng yíng yǎng de fāng fǎ， tuī jiàn chī hē mǒu xiē cǎi sè de shí wù hé yǐn liào lái jūn héng huó lì。 yán sè zhōng liǎng dà zhù sè── hēi、 bái， liǎng zhǒng yán sè yòu zhù jí duān xiào guǒ， yě yòu qí bù tóng gōng xiào。
bái sè： bái sè gěi rén yǐ jié bái、 guāng míng、 yī chén bù rǎn de gǎn jué， néng gòu qǐ dào gǒng gù bìng jìng huà rén tǐ de zuò yòng。 rú guǒ hé qí tā yán sè pèi zài yī qǐ， kě yǐ qǐ dào zēng qiáng zhè zhǒng yán sè zhì liáo zuò yòng de xiào guǒ， yīn cǐ， tā yě shì qí tā yán sè de zēng xiào jì。 bái sè jì tǐ xiàn chū yī yuàn shì gè bù shòu wū rǎn de dì fāng， yòu tǐ xiàn chū huàn zhě yǔ yī hù rén yuán zhī jiān de líng jù lí gǎn， yīn cǐ， zhè yě shì yī yuàn bìng fáng xuǎn zé bái sè de yī gè zhòng yào yīn sù。
hēi sè： xiāo jí sè， jì mò、 shén mì dàn jù yòu yán sù、 hán xù、 zhuāng zhòng de yì wèi。 tā néng shǐ qíng xù jī dòng de rén lěng jìng xià lái， shǐ chōng tū dé dào yā yì。 dàn hēi sè guò duō jiù huì dǎo zhì jīng shén yā yì。 hēi bái dā pèi xiào guǒ tè bié hǎo， tā néng shǐ rén xīn jìng píng hé， yòu zhù yú kòng zhì rén de xíng wéi， zhèng què bǎ wò jú shì。 zhè huò xǔ jiù shì zài zhèng shāng wǔ tái děng zhèng shì chǎng hé， rén men dà duō shù xuǎn zé hēi sè fú zhuāng de yuán yīn。 |