qīng chūn guǎn lǐ xué shì gè jiè zhēng xiāng yán dú de xīn xué mén . xiān qǐ liǎo qīng chūn xué gāo cháo . chuàng shǐ rén wéi fàn guāng líng bó shì . tā shì shì jiè wén huà míng rén， zài guó jì bèi yù wéi “ sān guān cái zǐ ”， jí zhōng huá diàn nǎo zhī fù， gōng shāng guǎn lǐ dà shī yóu yǔ shì jiè guì guān shī rén yǔ shū huà jiā。 tā jì shì xué shù shàng de chéng gōng rén shì， yòu shì zhù míng de shè huì huó dòng jiā， tā shàn cháng péi yǎng shēng zhī dào， shēn 'ān qīng chūn cháng shòu zhī mì jué， shǐ chuàng《 qīng chūn guǎn lǐ xué 》。 fàn guāng líng bó shì duō nián lái duì qīng chūn， jiàn kāng， kuài lè mì jué yòu yán jiū chéng guǒ， bìng zhěng hé liǎo tā duō nián lái chuàng zuò de“ xīn gǔ shī”。 ( zhào piàn wéi fàn bó shì yǔ chén xiāng méi zhù xí yán jiū qīng chūn guǎn lǐ xué ) fàn guāng líng bó shì shì měi guó gē lún bǐ yà dà xué bó shì hòu， shì jiè wén huà zǒng huì huì cháng， zhōng huá wén huà xié huì huì cháng， shì jiè guì guān shī rén， sān cì huò nuò bèi 'ěr wén xué jiǎng tí míng， huò suō shì bǐ yà wén xué jiǎng。 tā hái shì tái wān chéng gōng dà xué guǎn lǐ xué yuàn yuàn cháng。 èr shí yú nián lái， fàn bó shì duì qīng chūn、 jiàn kāng、 cháng shòu jìn xíng liǎo xì tǒng yán jiū， shōu jí fēn xī liǎo quán shì jiè zuì xīn de qīng chūn cháng shòu mì mì。 tā zì jǐ yě shēn tǐ lì xíng， zǒu shàng liǎo qīng chūn cháng shòu zhī lù。 fàn bó shì tí chū jiàn kāng、 kuài lè、 dú shī shì qīng chūn guǎn lǐ de shǒu duàn hé cuò shī， qīng chūn kě yǐ guǎn lǐ， xìng fú quán kào chuàng zào。 xià miàn shì tā suǒ zhù qīng chūn guǎn lǐ xué zhù yào nèi róng yǐ gōng dà jiā cān kǎo yán jiū .
tiān xià shì yī niàn zhī jiān fēn chū chéng bài， yī jù xián huà jué dìng wèi lái , yī wèi guì rén yǐng xiǎng yī shēng , yī zhǐ hú dié shāndòng shì jiè。
qīng chūn shēng mìng shén， jiàn kāng shēng mìng gēn， kuài lè shēng mìng huā， sān sān jiù yǒng héng。
yī wèi shí jǐ nián wèi jiàn de měi guó lǎo péng yǒu florencezhang xiě liǎo xià miàn zhè yī duàn :
shí jǐ nián méi jiàn dào fàn bó shì guāng líng xiōng , zhǐ yào yī jiàn dào tā yǒng yuǎn dài gěi rén xī wàng . yòu huó lì , yòu chòngjìn . duì rén shēng de měi jǐng , bù xīn dòng dōuhěn nán . wǒ cháng gǎn jué , wǒ zhēn de lěi liǎo , kě shì yī jiàn dào tā , shǐ wǒ wàng jì liǎo suì yuè lěi jī xià lái de pí bèi hé zì jǐ de nián líng . yī diǎn yě méi yòu xiǎng tuì xiū de niàn tóu liǎo . gǎn xiè tā dài gěi wǒ wú xiàn de xī wàng hé yī gǔ xīn shēng de lì liàng .( jǐ shí nián lǎo yǒu de zhēn xīn huà )2003 nián 1 yuè 9 rì florencezhang
qīng chūn yī chuāng kǒu wàng jì nián líng chuāng nián huá cōng cōng shì duō tián shǎo wàng jì nián líng qīng chūn bù lǎo
qīng chūn 'èr chuāng kǒu yǔ yán 'àn shì chuāng yī jù shǐ rén xiào yī jù shǐ rén tiào yǔ yán 'àn shì lì xīn hǎi shēng bō tāo
qīng chūn sān chuāng kǒu sān shǎo chuāng shǎo chī duō qīng chūn shǎo shài duō jiàn kāng shǎo qì duō kuài lè sān shǎo qīng chūn cháng
qīng chūn sì chuāng kǒu jī jí xīn tài chuāng tiān xià yuán wú nán shì zhǐ pà fù miàn xīn tài fā huī jī jí lì liàng zhí shàng rén jiān yáo tái
qīng chūn wǔ chuāng kǒu kàn kāi rén shēng chuāng tā rén mà wǒ wǒ zì hǎo xiào tā rén dù wǒ wǒ zì xiāo sǎ rén shēng duō shǎo bù rú yì shì wǒ zǒng bǎ tā kàn zuò píng cháng
qīng chūn liù chuāng kǒu dì 'èr xīng qù chuāng rì rì dú shī shì qīng chūn bù 'èr fǎ mén shī yuè xīn shū yuè yì huà yuè qíng bǔ zhōng qì
rì dú yī shǒu xīn gǔ shī kuài kuài lè lè yī bǎi sì rì bǎ shī cí xiě yī biàn liè míng wǎng luò shī rén cí
qīng chūn qī chuāng kǒu shí bù chuāng shí bù yuán zé hǎo lì xíng zhí dào lǎo shēn qiáng xīn yòu jìng yī jué shuì dào zǎo
qīng chūn bā chuāng kǒu bù yān bù jiǔ chuāng bù zuò yān jūn zǐ bù zuò zuì jiǔ xiān kāi shuǐ zài yī bēi qīng chūn bù lǎo yán
qīng chūn jiǔ chuāng kǒu xiàn dài yī xué chuāng yī xué rú dǎo dàn fēi shàng jiǔchóng tiān bù qiú jiù shí yào yào jié xiàn dài yuán
qīng chūn shí chuāng kǒu qīng chūn líng yào chuāng cháng 'é qiú líng yào fēi shàng guǎng hán gōng xiān dān jǐ xià fán jiù zài rén shǒu zhōng
qīng chūn líng yào shǒu zài zhì xīn xīn bìng bù yī bǎi dú shàng shēn
fàn bó shì , qīng chūn niǎo , jiàn kāng gē hé kuài lè gǒu de zhōng gào
měi rì bì dú qīng chūn xīn lǐ líng yào
dú xǐ shī kě zhèn fèn dú nù shī kě lì zhì dú 'āi shī kě shū huái dú lè shī kě hé qún
xīn gǔ shī fǎ
xīn gǔ shī yòu chēng xīn gǔ tǐ shī . měi shǒu shī yuán zé shàng sì xíng . dì 'èr , sì xíng mò yòu yùn . yùn yòu yīnyuè gǎn jí kě , bù xiàn yòng gǔ yùn . xīn gǔ shī jí zhōng guó zhī jiù tǐ shī , hàn shī , jìn tǐ shī . wéi bù xiàn yòng píng chǎng . jí nèi róng yòng xiàn dài yǔ yán jí sī xiǎng , xíng shì yòng zì yóu huà hòu zhī zhōng guó gǔ shī cí xíng shì . rì běn shì jiè shī rén dà huì huì cháng chái qí zōng zuǒ bó shì shuō : ‘ fàn guāng líng xiān shēng tuī dòng de‘ xīn gǔ shī yùn dòng ’ duì rì běn 'ài shī rén shì shì tiān dà zuò hǎo shì .’
qián yán : jìn rù 21 shì jì liǎo , jīn tiān de nǐ hé wǒ píng jūn shòu mìng hū rán kě wàng zài shì jì zhōng qī qián dào dá 150 suì， shèn zhì yòu xiē kē xué jiā gēn jù rén de huái yùn qī 280 tiān , yù cè rén de shòu mìng wèi lái kě yǐ dào 280 suì . yòu gèng dà dǎn de kē xué jiā rèn wéi běn shì jì mò hé xià shì jì chū， yóu yú kē xué de dà bù qián jìn， nǎo xì bāo kě yǐ zài shēng de zuì xīn kē xué fā xiàn , yǐ jí rén kě yǐ fǎn lǎo hái tóng de xiàn dài kē xué fā zhǎn， shǐ dé rén lèi de shòu mìng kě yǐ dá dào jí gāo , yǐ zhì yú 1200 suì , gèng yòu jīng rén de kàn fǎ , rèn wéi tōng guò qì guān yí zhí , kē xué cháng zú jìn bù， rén lèi 'ér hū kě yǐ cháng shēng bù lǎo。
hū rán dào dá de zhè zhǒng gāo shòu mìng shì yóu yú kē xué fā zhǎn， shè huì jìn bù， xīn lǐ jiàn shè , guān niàn de jìn bù 'ér dá dào de， yě shì jīn tiān huó zài shì jiè shàng de nǐ hé wǒ zuì dà de xìng yùn。
wèi lái de rén yòu huó dào yī qiān liǎng bǎi suì yǐ shàng de qián lì。 yí chuán jī yīn yán jiū shàng de tū pò shèn zhì néng dǎo zhì rén lèi de cháng shēng bù lǎo , zé diàn shì shàng lián xù jù‘ tiě chǐ tóng yá jì xiǎo lán‘ jù zhōng hé kūn suǒ liàn zhì de’ huí chūn dān’ yě dà zhì kě yǐ shí xiàn liǎo , qín shǐ huáng pài xú fú dù hǎi qiú cháng shēng bù lǎo zhī fāng yě 'ér hū kě yǐ shí xiàn liǎo。
yóu yú fáng zhǐ hé zhì liáo lǎo huà fāng miàn de jìn zhǎn， wèi lái bàn gè shì jì rén lèi de shòu mìng jiāng kě dà dà de yán cháng。 guò qù bàn gè shì jì， quán qiú de píng jūn shòu mìng shì shí shàng yǐ jīng cóng sì shí duō suì zēng jiā dào liù shí duō suì； ér zài xiān jìn guó jiā jìn bù gèng shì jīng rén . rén lèi jī yīn yán jiū de tū pò kě néng zēng jìn rén de shēng mìng； wèi lái shēng wù kē jì de gé mìng， qí yǐng xiǎng jiāng yòu rú gōng yè gé mìng jí jì suàn jī wǎng luò zhī chū xiàn。
jīn tiān de nǐ hé wǒ rú hé néng gòu chōng fēn de xiǎng shòu zhè duàn měi hǎo shēng mìng， xiǎng shòu yī bǎi 'èr shí nián huò zhě gèng duō de qīng chūn ? tóng shí zài zhè yī bǎi 'èr shí nián zhōng， wǒ men rú hé néng huó dé qīng chūn , jiàn kāng yòu kuài lè ? shì wǒ men xū yào liǎo jiě de xiàn dài dà wèn tí . shǒu xiān wǒ men xū yào liǎo jiě 'èr shí yī shì jiè de jīn tiān shì yī gè‘ zhī shí shè huì’ . zhī shí jiù shì zhēn lǐ， kē xué jiù shì quán wēi。 méi yòu xiàn dài kē xué zhī shí hé gēn jù de cāi cè， xī wàng， piān fāng , xiāng huī , liàn gōng , bài shén dōushì hěn shǎo xiào guǒ de。
fàn bó shì yòu yuē
xǔ duō rén xiǎng qù bài fǎng fàn bó shì， què wǎng wǎng zhǎo bù dào shìdàng de jī huì。 zhè tiān yī wèi zhāng xiān shēng， yī wèi lǐ xiǎo jiě bù yuē 'ér tóng dedōu qǔ dé bài fǎng fàn bó shì de jī huì。
fàn bó shì zuò zài bàn gōng zhuō qián， shēn biān tiào zhe yī zhǐ kě 'ài de bái wén niǎo， míng zì jiào zuò qīng chūn niǎo youthbird, dà hóng de huì , dà hóng de dà yǎn , pèi shàng quán shēn bái sè , zhàn zài fàn bó shì de zuǒ jiān shàng， zhuó zhe fàn bó shì de yī lǐng sǎ jiāo .
yòu yī zhǐ dà huā gē zǐ， míng zì jiào zuò jiàn kāng gē healthydove， yī zhǐ jiǎo zhàn zài fàn bó shì bǐ jià shàng， yī zhǐ jiǎo suō zài yǔ máo lǐ , tā zhǐ yào yī tīng jiàn fàn bó shì de diàn huà líng xiǎng , biàn huì gēn jù 'é guó bó fū luò fū pavlov de fǎn shè lǐ lùn fēi dào fàn bó shì shǒu shàng , péi zhe fàn bó shì yī tóng duì zhe diàn huà níng wàng , fǎng fó yě yào shuō huà . zhè zhǐ gē zǐ zì yòu yóu fàn bó shì yī shǒu yǎng dà . yòu yī nián tiān hán dì dòng , zhè zhǐ quán shēn wú máo de xiǎo gē zǐ , yī yè zhī jiān dòng chéng liǎo bīng diāo , hòu lái fàn bó shì zì jǐ shì yàn zhe yòng nuǎn lú màn màn hōng kǎo , jū rán jǐ sǐ de xiǎo gē zǐ yòu huí fù liǎo qīng chūn jiàn kāng , kuài lè dì zī zī jiào qǐ lái . cóng xiǎo tā jiù ràng wéi fàn bó shì shì tā de mǔ qīn , ér yǔ fàn bó shì xíng yǐng xiāng yǐ , cùn bù bù lí .
lìng yī zhǐ kě 'ài de xiǎo gǒu， míng zì jiào zuò kuài lè gǒu happydog， tā yòu yǎn hǎi lán sè , zuǒ yǎn hóng bǎo shí sè , hěn zhōng xīn de bǎ tóu kào zhe fàn bó shì de jiǎo shàng， yòu yǎn bàn zhēng kāi , zuǒ yǎn bàn bì zhe .
yě xǔ tā men de xīn zhōng tóng shí xiǎng zhe‘ rén shēng’ hé‘ qín niǎo shēng’ de shēng、 lǎo、 bìng、 sǐ yǐ jí rén yǔ chǒng wù hù dòng de qīng chūn yì yì hé jià zhí。
liǎng wèi fǎng kè zuò zài bàn gōng shì mén kǒu de shā fā shàng， cóng mén de fèngxì lǐ fàn bó shì kě yǐ kàn dào zhè liǎng gè fǎng kè de shēn yǐng， qí zhōng yī wèi shì nán shì， dà yuē wǔ shí duō suì， lìng yī wèi nǚ shì dà yuē sān shí duō suì de múyàng . suī rán， tā men kàn bù jiàn fàn bó shì， fàn bó shì kě yǐ dà zhì tīng jiàn tā men de jiǎng huà。
nǚ shì wèn：“ qǐng wèn nín guì xìng yā”。
nán shì dá：“ xiǎo xìng zhāng”。
nǚ shì wèn：“ qǐng wèn nín guì gēng”。
nán shì jū jǐn dì shuō :“ wǒ jīn nián xū cháng liù shí 'èr”。
nán shì wèn nǚ shì：“ qǐng wèn nǐ jīn nián guì gēng”。
nǚ shì huí dá：“ bù hǎo shuō”。
nán shì yòu wèn：“ qǐng wèn nǐ shǔ shénme？”
nǚ shì bù lè yì dì huí dá：“ shǔ zhū”。
nán shì shuō：“ yuán lái nǐ 44 yā”。
zhè shí hòu， mì shū chén xiǎo jiě jìn lái， xiàng fàn bó shì tōng bào liǎo fǎng kè de lái dào。 fàn bó shì shuō qǐng tā men liǎng wèi jìn lái。
zhè liǎng fǎng kè jìn lái hòu， miǎn tiǎn dì xiàng fàn bó shì jū gōng， bìng biǎo dá liǎo duì fàn bó shì de jìng yǎng。 chén xiǎo jiě tì tā men fèng shàng liǎo rè qì fèi téng de jú huā chá。
fàn bó shì wēi xiào zhe wèn：
“ qǐng wèn nǐ men lái kàn wǒ yòu shénme shì 'ér？”
liǎng wèi tóng shí shuō：
“ wǒ men shì lái xiàng nín qǐng jiào qīng chūn , jiàn kāng , kuài lè de sān dà rén shēng wèn tí”。
fàn bó shì yòu xiào shuō：
“ èr wèi wèishénme yào wèn zhè gè wèn tí ní？”
lǐ xiǎo jiě yě jǐ chū bàn gè xiào liǎn shuō：
“ shēn wéi 'èr shí yī shì jì de fù nǚ， wǒ men fù nǚ dà jiādōu gǎn jué， qīng chūn shì rén shēng zuì zhòng yào de shì， èr shí yī shì jì shì qīng chūn jiàn kāng kuài lè shí dài， rú guǒ méi yòu qīng chūn， bù dàn bù shòu bié rén zhòng shì， lián zhǎo gōng zuò yě hěn kùn nán， gèng tán bù dào shénme xìng fú de rén shēng。 dāng rán shì miàn shàng yòu hěn duō de shuō fǎ， wǒ men yě gǎo bù qīng chǔ， yě yòu hěn duō zǔ chuán de mì fāng， wǒ men yě wú fǎ liǎo jiě。
wǒ men cóng 2002 nián 12 yuè 22 rì de rén mín rì bào zhī’ rén mín wǎng’ shàng chá dào‘ fàn guāng líng’ sān gè zì， bìng diǎn jī chū hěn duō nǐ de zī liào hèshī zuò . zhī dào fàn bó shì xué guàn zhōng xī， zhōu yóu shì jiè liù shí duō gè guó jiā。 duì shè huì huó dòng， wén huà guǎn lǐ hé qīng chūn xué tè bié yòu yán jiū， yòu tīng shuō shèn zhì yú wèile yán jiū qīng chūn xué， qīn zì zǒu dào guǎng xī de shēn shān bā mǎ xiàn zuò shēn dù de liǎo jiě， yě céng jīng zài shì jiè gè dì kǎo chá qīng chūn xué， wǒ hěn xiǎng qǐng fàn bó shì gěi wǒ men dāng miàn zhǐ dǎo zhè gè dà wèn tí , bù zhī shì fǒu tài mào mèi ?”。
“ hǎo shuō , hǎo shuō” fàn bó shì shuō。
fàn bó shì zài xiàng nán shì shuō :” qǐng wèn nín yòu shénme shì 'ér ní？”
nán shì zhāng xiān shēng jǐn zhāng dé xiào bù chū lái , jié jié dì shuō：“ cóng qín , qín shǐ huáng kāi shǐ， zhōng guó rén jiù xún zhǎo cháng shēng , cháng shēng bù lǎo zhī fāng， jīng guò liǎo xú , xú fú dù hǎi qiú xiān yǐ jí liàn dān qiú dào děng hěn duō de shí yàn， hǎo xiàng hái méi yòu zhǎo dào yòu xiào de fāng fǎ . xiàn zài shēng wù , shēng wù kē jì rú cǐ de fā dá， yòu hěn duō yán cháng shòu mìng zēng qiáng qīng chūn de fāng fǎ。 dàn shì， gōng shuō gōng yòu lǐ， pó shuō pó yòu lǐ， gōng shuō gōng yòu lǐ， pó shuō pó yòu lǐ . wǒ men yě bù zhī dào nǎ yī gè zhēn zhèng yòu xiào . wǒ men cóng bào zhǐ， zá zhì shàng zhī dào fàn bó shì , fàn bó shì shì jì suàn jī quán wēi， duì qīng chūn xué yòu hěn duō nián de yán jiū， yě zhī dào nǐ tōng guò jì suàn jī wǎng luò , shōu jí liǎo quán shì jiè zuì jiān duān de zhī shí， zuò zuì quán miàn de fēn xī， yòu qīn shēn kǎo chá guò xǔ duō dì fāng， wǒ xiǎng , wǒ xiǎng nǐ de jié lùn yīnggāi shì jiān duān， kè guān , kè guān , yòu xiào de . wǒ men hěn xiǎng nín néng gěi wǒ men yī gè , yī gè zhǐ dǎo”。
sì xiǎo yī dà yuán zé
fàn bó shì xiào zhe shuō：“ nǐ men liǎng wèi de wèn tí fēi cháng yòu jià zhí， yě shì jīn rì jīng jì fā dá de zhōng guó rén suǒ xī wàng liǎo jiě de shì。 qí shí qīng chūn de xué wèn fēi cháng jiǎn dān， zhǐ yào 'àn zhào kē xué huà de fāng fǎ zuò， měi yī wèi dōunéng dá dào qīng chūn， yóu qí zài dna yǐ jīng pò jiě， kè lóng rén yǐ jīng chǎn shēng de xiàn zài， wǒ men shōu dào de duì qīng chūn yòu xiào de zhī shí fēi cháng duō。 wǒ hěn yuàn yì gào sù nǐ men yào diǎn . zài jiā shàng wǒ qīn zì qù kǎo chá liǎo lián hé guó hé dìng de shì jiè cháng shòu cūn guǎng xī bā mǎ , yòu dé dào liǎo xǔ duō shēn rù de xìn xī . zōng hé qǐ lái , kě yǐ shuō qīng chūn jiàn kāng kuài lè zhī dào yòu sì xiǎo yī dà yuán zé。
nà sì xiǎo ní？ jiù shì huán jìng zhàn 10%， yí chuán zhàn 10%， yùn dòng zhàn 10%， yíng yǎng zhàn 10%， yī dà jiù shì xīn tài zhàn 60%”。
yí chuán shì wǒ men bǐ jiào nán kòng zhì de . chú fēi wǒ men xiàng xuǎn zhǒng mǎ , zhǒng gǒu yī yàng lái tiǎo xuǎn yōu liáng pǐn zhǒng de fù mǔ , fǒu zé zhǐ hǎo liǎo jiě fù mǔ de yōu diǎn , zhī dào zì jǐ kě néng yě yòu cǐ yōu diǎn , duō jiā zhēn xī . zài liǎo jiě fù mǔ de quē diǎn , cóng kē xué jí yī xué shàng jiǎn shǎo qí yí chuán sǔn hài xìng . yíng yǎng shì xiāng dāng kě yǐ kòng zhì de， wǒ men zài kě néng fàn wéi nèi , xuǎn zé shí wù , jiǎn shǎo féi pàng , jiù duì shēn tǐ yòu yì . yùn dòng yě shì xiāng dāng kě yǐ kòng zhì de， yuán zé měi tiān zǒu yī qiān bù , huò zuò qí tā yùn dòng , bù yào chéng tiān tǎng zài tǎng yǐ shàng kàn diàn shì , chī líng shí , yǐ zhì biàn chéng liǎo shā fā mǎ líng shǔ couchpotato. huán jìng shì dà zhì kě yǐ kòng zhì de， rú zhù zài kōng qì liú tōng zhī chù , bù yào yǔ fán nǎo de rén qún zài yī qǐ . ér xīn tài shì dà duō kě yǐ kòng zhì de , kuài lè , tòng kǔ , wǎng wǎng zhǐ zài yī niàn zhī jiān。 kě yǐ shuō qīng chūn cháng shòu zhù yào shì zhǎng wò zài zì jǐ de shǒu lǐ , xīn lǐ。 suǒ yǐ yòu qīng chūn， zé yòu jiàn kāng， yòu jiàn kāng hé qīng chūn， zé yòu kuài lè ╟ zhào zhào jìng zǐ zì jǐ yě huì kuài lè qǐ lái。 wǒ men bì xū yào xué huì qīng chūn guǎn lǐ。 yǐ guǎn lǐ zì jǐ de qīng chūn， tuán tǐ de qīng chūn， hòu rén de qīng chūn。
zhāng xiān shēng lǐ xiǎo jiě tóng shí jiào qǐ lái：“ zhēn de má， nà wǒ men yīnggāi zěn me zuò ní？”
fàn bó shì shǎn liǎo yī xià méi tóu shuō：“ shǒu xiān tán yī dà， yī dà jiù shì xīn tài， yào xiǎng qīng chūn， yào xiǎng jiàn lì liáng hǎo de xīn tài， dì yī bù jiù bì xū wàng jì nián líng”。
wàng jì nián líng
zhāng xiān shēng wēi kǔ zhe liǎn shuō：“ wǒ men yóu yú shàng bān gōng zuò、 jiāo , jiāo jì yìng chóu shí hěn duō rén huì wèn wǒ men nǐ jīn nián guì gēng nǎ？ jīn nián duō shǎo suì liǎo？ nián líng cháng cháng zài jiǔ xí shàng bèi rén tí xǐng， zěn me néng gòu wàng jì nián líng ní？ hái yòu xǔ duō rén xǐ huān zài jiǔ xí shàng miàn bǐ nián líng， wǒ jǐ suì， nǐ jǐ suì， wǒ bǐ nǐ dà yī suì， wǒ bǐ nǐ dà liǎng gè yuè， bǐ nǐ dà yī tiān， zhè yàng měi tiān tí xǐng， nián líng , nián líng méi bàn fǎ wàng jì dé diào”。
lǐ xiǎo jiě shuō：“ shì yā， yòu shí hòu wǒ yě bù xiǎng gào sù rén jiā wǒ de nián líng， rén jiā yòu wèn wǒ shǔ shénme de， wǒ gào sù tā yǐ hòu， tā jiù huì shuō， āi， wǒ zhī dào nǐ duō shǎo suì liǎo， yòu shí hái yòu biǎo qíng , fǎng fó zài sī xià shuō :‘ āi yō , zěn me nà me lǎo liǎo !’ suǒ yǐ gāi zěn bàn ní”。
fàn bó shì wēi xiào zhe shuō：“ guó jiā jīng jì rì rì shàng shēng， rén mín shēng huó de shuǐ píng yě gēn zhe shàng shēng， xiàn zài yòu huò dé liǎo běi jīng 'ào yùn zhù bàn quán， shàng hǎi shì jiè bó lǎn huì zhù bàn quán， yòu zǒu shàng liǎo wto， sī xiǎng mó shì bù néng zài hé cóng qián yī yàng， bì xū yào shì jiè huà， guó jì huà”。 suǒ yǐ， yī gè rén de nián líng， yuán zé shàng shì yī gè rén zì jǐ sī rén de mì mì， bù xū yào wèn bié rén de nián líng . yǐ jīn tiān guó jì de lǐ mào lái shuō， bù lùn shì duì nán shì , duì nǚ shì wèn nián líng dōubù tài fú hé guó jì lǐ mào de。 bǐ rú shuō， rú guǒ yòu rén wèn nǐ jīn nián jǐ suì， nǐ kě yǐ shuō：“ nǐ kàn ní？”
rú guǒ duì fāng shuō zhāng xiān shēng jīn nián 45， zhāng xiān shēng jiù shuō：“ chàbù duō”。
rú guǒ yòu rén wèn lǐ xiǎo jiě nǐ jīn nián duō shǎo suì， nǐ shuō：“ nǐ kàn ní”，
rú guǒ tā shuō nǐ sān shí wǔ suì， nǐ yě shuō：“ chàbù duō”。 zhè yàng bù jiùděiliǎo má。
lǐ xiǎo jiě zài jí zhe wèn：“ bù xíng yā， yòu rén hái wèn wǒ shǔ shénme de， zěn me bàn ní？”
fàn bó shì shuō：“ rú guǒ yòu rén wèn nǐ shǔ shénme， nǐ jiù shuō， wǒ shì yán jiū fàn bó shì de qīng chūn guǎn lǐ xué ， gēn jù qīng chūn guǎn lǐ xué de guī dìng , wǒ men bù tán shí 'èr shēng xiào , jí shǔ shénme , zhǐ tán xiàn dài guó jì zuì liú xíng de shí 'èr xīng zuò , jí nǐ zài mǎn tiān xīng dǒu de yún hé zhōng shǔ shénme xīng zuò。
yīn wéi xī yáng de xīng zuò shì gēn jù yuè fèn hé rì zǐ， ér bù shì gēn jù nián fèn de。 xī yáng xīng zuò fēn shí 'èr gè xīng zuò . shì 'àn zhào yáng lì de yuè hé rì lái fēn de .
yáng lì shí 'èr yuè 'èr shí 'èr rì líng shí yī fēn zhì yī yuè shí jiǔ rì wǎn shí 'èr shí nèi chū shēng wéi mó jié zuò ;capricon
yáng lì yī yuè 'èr shí rì líng shí yī fēn zhì 'èr yuè shí bā rì wǎn shí 'èr shí nèi chū shēng wéi bǎo píng zuò ;aquarius
yáng lì 'èr yuè shí jiǔ rì líng shí yī fēn zhì sān yuè 'èr shí rì wǎn shí 'èr shí nèi chū shēng wéi shuāng yú zuò ;pisces
yáng lì sān yuè 'èr shí yī rì líng shí yī fēn zhì sì yuè 'èr shí rì wǎn shí 'èr shí nèi chū shēng wéi bái yáng zuò ;aries
yáng lì sì yuè 'èr shí yī rì líng shí yī fēn zhì wǔ yuè 'èr shí rì wǎn shí 'èr shí nèi chū shēng wéi jīn niú zuò ;taurus
yáng lì wǔ yuè 'èr shí yī rì líng shí yī fēn zhì liù yuè 'èr shí yī rì wǎn shí 'èr shí nèi chū shēng wéi shuāng zǐ zuò ;germini
yáng lì liù yuè 'èr shí 'èr rì líng shí yī fēn zhì qī yuè 'èr shí 'èr rì wǎn shí 'èr shí nèi chū shēng wéi jù xiè zuò ;cancer
yáng lì qī yuè 'èr shí sān rì líng shí yī fēn zhì bā yuè 'èr shí 'èr rì wǎn shí 'èr shí nèi chū shēng wéi shī zǐ zuò ;leo
yáng lì bā yuè 'èr shí sān rì líng shí yī fēn zhì jiǔ yuè 'èr shí 'èr rì wǎn shí 'èr shí nèi chū shēng wéi chǔnǚ zuò ;virgo
yáng lì jiǔ yuè 'èr shí sān rì líng shí yī fēn zhì shí yuè 'èr shí 'èr rì wǎn shí 'èr shí nèi chū shēng wéi tiān chèng zuò ;libra
yáng lì shí yuè 'èr shí sān rì líng shí yī fēn zhì shí yī yuè 'èr shí yī rì wǎn shí 'èr shí nèi chū shēng wéi tiān xiē zuò ;scorpio
yáng lì shí yī yuè 'èr shí 'èr rì líng shí yī fēn zhì shí 'èr yuè 'èr shí yī rì wǎn shí 'èr shí nèi chū shēng wéi rén mǎ zuò ;sagittarious
rú guǒ nǐ bù zhī dào zì jǐ de xīng zuò , nǐ kě yǐ gào sù bié rén nǐ shì nà yī yuè， nà yī tiān de， ér bù yào shuō chū nǐ de chū shēng nián fèn。 rú guǒ zhǐ zhī dào yīn lì chū nián yuè rì , ér bù zhī dào yáng lì chū shēng yuè rì , jiù yào yòng guò xīn nián shí yòng de nóng lì huò chēng huáng lì , jí yīn yáng lì duì zhào biǎo chá yī xià nǐ chū shēng nà nián shì yáng lì jǐ yuè 'ér rì .
shí 'èr xīng zuò dài biǎo shénme yì yì ní ? yì yì jí biàn huà tài duō liǎo . shū diàn yòu guān xī yáng xīng zuò de shū hěn duō , kě yǐ qù chá yī xià , nǐ yòu huì fā jiàn yī gè xīn tiān dì .
zhè yàng nǐ yě huí dá liǎo bié rén de wèn tí , dà jiā jiù kě yǐ jiàn jiàn de wàng jì nǐ de nián líng , nǐ zì jǐ yě kě yǐ jiàn jiàn de wàng jì nǐ de nián líng。
tóng shí， nǐ wèishénme yào gào sù bié rén nǐ de nián líng， wèn nǐ nián líng de rén zhù yào shì yóu yú hàoqí xīn， nǐ mǎn zú liǎo tā de hàoqí xīn zhī hòu， tā xīn lǐ huì xiǎng：“ āi yā， yuán lái zhè me lǎo yā”。
zhè yàng duì nǐ duì tādōu shì méi yòu hǎo chù de。 jì zhù， zài zhè fāng miàn nǐ yào jiān chí yī diǎn , wàng jì nián líng cái shì chūn chūn cháng shòu zhī dì yī dà dào。 yī gè shè huì yuè shì shǎo yòu rén wèn bié rén de nián líng， yuè biǎo shì zhè gè shè huì de jìn bù hé xiàn dài huà。”
zhāng xiān shēng lǐ xiǎo jiě zhèng zhòng xiàng fàn bó shì zhì xiè， bìng qiě shuō：“ fàn bó shì cóng jīn yǐ hòu wǒ mendōu huì jì dé nǐ de zhǐ jiào， wǒ men bù huì zài shuō wǒ jǐ suì liǎo， yě bù huì wèn bié rén de nián líng。 wǒ men yě xué huì liǎo wǒ men shì tiān shàng de xīng xīng zhī yī , kě yǐ yòng xīng zuò lái dài tì shí 'èr shēng xiào。 dàn shì chú zhè yī dà mì jué zhī wài， hái yòu shénme yàng de jué mì shì wǒ men kě yǐ shēn tǐ lì xíng de ní？
fàn bó shì xiào xiào， hē liǎo kǒu chá shuō，‘ nǐ men liǎng wèi xiān yòng chá， yòng wán chá hòu wǒ men huì dài nǐ men kàn fēi cháng yòu yì yì de dōng xī。’
sān rén cōng cōng yòng wán chá yǐ hòu， fàn bó shì zhǐ zhe qiáng bì shàng de shí miàn chuāng zǐ， shuō lái yě qí guài， fàn bó shì de bàn gōng shì suī rán hěn dà， què yòu shí miàn chuāng zǐ， yě shí zài shì xián dé tài duō。 dàn shì měi gè chuāng zǐ de chuāng lián yán sè dōubù tóng， kàn qǐ lái shí fēn qiǎng yǎn， dàn shì zài fēn luàn zhōng yě xiǎn chū liǎo yī zhǒng xié hé de píng hé。
fàn bó shì zhǐ zhe dì yī shàn chuāng zǐ shuō， zhè yī shàn chuāng zǐ shì hóng sè de chuāng zǐ， zhè jiù shì wàng jì nián líng zhī chuāng， xiàn zài wǒ yào dǎ kāi tā， nǐ men lái zuò zhe kàn。
qīng chūn yī chuāng kǒu wàng jì nián líng chuāng
zhāng xiān shēng hé lǐ xiǎo jiě gǎn kuài zǒu dào chuāng qián， měi rén ná liǎo yī bǎ yǐ zǐ zuò xià， fàn bó shì de qīng chūn niǎo hé jiàn kāng gē fēi guò qù， yòng zuǐ hé xián zhe chuāng lián de shéng zǐ， kuài lè xiǎo gǒu yòng zuǐ nǔ lì huǎn huǎn de lā kāi liǎo hóng sè de chuāng lián， xiǎo gǒu nà hóng bǎo shí bān de yǎn yě shè chū hóng guāng . chuāng lián lǐ zuò liǎo yī wèi chuānzhuó huáng sè yáng shān de gāo guì nǚ shì。
fàn bó shì shuō：“ zhāng xiān shēng qǐng nǐ zǎi xì de xīn shǎng zhè wèi nǚ shì， zài bǎ nǐ de xīn dé miáo xiě gěi wǒ men tīng”。
zhāng xiān shēng zǎi xì de guān chá liǎo zhè wèi nǚ shì de zī tài hěn jiǔ yǐ hòu shuō：“ tā , tā fàjì gāo sǒng， méi qīng mù shū， fù tài de miàn páng chèn tuō chū qīng xī de 'ěr kuò hé yàn lì de hóng chún , chún， jié bái de miàn fū yǔ dé tǐ de huà zhuāng hé xié de róng wéi yī tǐ， tòu chū tā de diǎn yǎ yǔ gāo guì。 kāi kǒu shí wēi lù hào chǐ， qià sì yín yù , yín yù bān de guāng jié， suí zhī tù chū ruò lán de qīng qì。 yī jǔ shǒu， yī tóu zú xiǎn chū bù fán de xiū yǎng。 yáng méi zhù mù chù lìng guān zhě tǐ wèi dào tā de ruì zhì yǔ shēn suì。 móu zǐ lǐ nǚ rén de wēn róu、 shàn liáng yǔ zhí yè nǚ xìng de guǒ yì dū suí zhe yǔ rén jiāo tán shí jìn qíng chuán shén。 yán tán jiànyǔ guàn zhōng xī， xué yǎng jí shēn， jiàn jiě shèn gāo， fēi yī bān , yī bān nǚ zǐ suǒ néng wàng qí xiāng bèi， qǐng wèn zhè wèi nǚ shì dào dǐ shì shuí , shuí ní？”
fàn bó shì xiào xiào hē liǎo yī kǒu chá shuō：“ jǔ shì wén míng de chén xiāng méi nǚ shì”。
zhāng xiān shēng hé lǐ xiǎo jiě dōubù yóu zì jué de jīng hū liǎo qǐ lái：“ āi yā， jiù shì tā yā”。
fàn bó shì shuō：“ tā shì yī wèi fēi cháng jù yòu zì xìn、 zì rán、 qīng chūn、 chéng gōng、 měi lì， wàng jì nián líng de qīng chūn 'ǒu xiàng， wǒ men xiǎng yī xiǎng zài 'èr zhàn shí qī tā shì yī wèi nián qīng měi lì de nǚ jì zhě， zài zhàn chǎng shàng hé yīng jùn de měi guó chén nà dé jiāng jūn xiāng yù、 xiāng jié shí， chǎn shēng 'ài miáo 'ér jié hūn， yóu yú tā wěi dà de 'ài guó xīn， tā chéng liǎo quán qiú huá rén de jiāo 'ào”。
qián sān nián， tā dào tái wān lái kāi shì jiè hé píng huì yì , wǒ zǎo shàng 5 diǎn duō zhōng dào táo yuán guó jì jī chǎng qù jiē tā， tā suī rán cóng měi guó huá shèng dùn fēi lái， yī kǒu qì fēi liǎo shí wǔ gè xiǎo shí， hái shì jīng shén yì yì， jiǎn zhí shì wàng jì liǎo shí guāng。 zhōng wǔ wǒ qǐng tā dào wǒ jiā chī fàn， tā mǎn liǎn duī chū liǎo xiào róng， xīn shǎng wǒ nèi rén xiù líng zuò de yú， zhēn hǎo chī！ tā yě hěn xīn shǎng wǒ de nǚ 'ér dài xī、 péi xī de cōng míng měi lì。 wǔ cān hòu wǒ 'ān pái chén zhù xí dào lóu xià míng xīng yún jù de xǐ yuè fàláng zuò tóu fā， bìng qiě wéi tā qǐng lái míng shè jì shī zhāng yù zhū xiǎo jiě huà zhuāng。 zài zhè guò chéng zhōng， tā yī zhí bǎo chí xǐ yuè zhī xīn， yíng dé guǎng dà mín zhòng de xǐ yuè。
nà shí qī wǒ jiù wèn tā：“ chén zhù xí yòu hěn duō rén hěn qí guài wèishénme nǐ de méi máo huà de nà me gāo， ér qiě shàng miàn hái yòu cǎi sè ní？” tā xiào liǎo xiào shuō：
“ dāng wǒ zài měi guó shǒu dū huá shèng dùn shēng huó de shí hòu， wǒ zhǐ shì yī gè nián qīng de guǎ fù， jīng jì qíng kuàng yě bù hǎo， měi guó huá shèng dùn shì shǒu dū suǒ zài dì， gāo guān yún jù， yáng rén yòu gè gè rén gāo mǎ dà， zài tā men yǎn lǐ， zěn me kàn dé jiàn wǒ zhè yàng yī gè gè zǐ bù gāo， yòu hěn xiān shòu de huá rén ní？ rú guǒ tā men kàn bù jiàn wǒ， wǒ yòu zěn me néng gòu gēn tā men miàn duì miàn ní， wéi dà jiā shuō huà， wéi dà jiā zhēng qǔ fú lì ní？ suǒ yǐ wǒ gù yì bǎ méi máo huà dé gāo gāo de， hái jiā shàng cǎi sè， ràng dà jiādōu kàn dào wǒ。 yě shǐ dà jiā kàn bù qīng chǔ wǒ de nián líng， yīn cǐ wǒ zēng jiā liǎo hěn duō gēn dà jiā jiē chù， zǒu shàng kuài lè chéng gōng de jī huì”。
zhāng xiān shēng hé lǐ xiǎo jiě bù zhù de diǎn tóu， biǎo shì zàn xǔ。
lǐ xiǎo jiě yòu wèn：“ chén zhù xí de gè xìng rú hé ?”
fàn bó shì shuō：“ tā jī jí， rè xīn， chuàng xīn， duō cái， gù néng wéi chí qīng chūn . nǐ men liǎng wèi jué dé rú hé？”
lǐ xiǎo jiě：“ chén nǚ shì shí zài shì tài wěi dà liǎo， tā de qīng chūn fāng shì， tā de zuò rén kāi fàng kuài lè， yǐ jí chéng gōng zhēn shì wǒ men de biǎo shuài。 yóu qí wǒ men fù nǚ jiè gèng yào yǐ tā wéi mó fàn， wǒ men yě yào wàng jì nián líng， wéi bié rén fú wù， qiú dé kuài lè xìng fú de rén shēng”。
qīng chūn 'èr chuāng kǒu yǔ yán 'àn shì chuāng
fàn bó shì shěn yín liǎo yī xià shuō，‘ wǒ xiàn zài yào dǎ kāi dì 'èr gè chuāng zǐ， ràng nǐ men kàn kàn yǔ yán de 'àn shì。’
yú shì fàn bó shì de qīng chūn niǎo fēi guò qù， yòng hóng sè de xiǎo zuǐ xián zhe chuāng lián de shéng zǐ， zhōng xīn de xiǎo gǒu kuài lè yǔ jiàn kāng gē yòu yòng zuǐ lā kāi liǎo yī gè huáng sè de chuāng lián， kuài lè yóu yú yòng lì tài měng 'ér diē liǎo yī jiāo， xià dé qīng chūn niǎo hé jiàn kāng gē shuāng shuāng měng rán fēi liǎo qǐ lái， tóng shí 'èr tóu zuàn jìn fàn bó shì de huái zhōng。
fàn bó shì dī tóu wěn liǎo qīng chūn niǎo , jiàn kāng gē gè yī xià， tì tā men yā jīng。
fàn bó shì shuō：“ gāng cái wǒ men shuō guò chén xiāng méi nǚ shì de qīng chūn yì shù， xiàn zài wǒ men yào tán yī tán yǔ yán de 'àn shì， xiàn zài yòu hěn duō xiǎo de gù shì chuāng gěi nǐ men dǎ kāi kàn”。
dì yī xiǎo chuāng shì cóng qián yòu wèi liú xué dé guó de luó yún píng bó shì， tā céng jīng dān rèn guò dà xué xiào cháng， yě dān rèn guò jiào yù bù cháng， yī tiān tā shuō：“ guāng líng yā， nǐ shì yī wèi xìng de rén， gè xìng gěng zhēn zhēn， wéi rén zhōng chéng， suǒ yǐ wǒ yào gào sù nǐ：‘ zuò rén de dào lǐ shì rú guǒ rén jiā xǐ huān nǐ， bù hǎo yě shì hǎo， hǎo shì gèng hǎo； rú guǒ bié rén bù xǐ huān nǐ， hǎo yě shì bù hǎo， bù hǎo jiù zāo gāo liǎo’。 suǒ yǐ wǒ men bì xū shǐ bié rén xǐ huān nǐ， xīn shǎng nǐ， cái shì jiē dà huān xǐ zhī dào。 shǐ bié rén xǐ huān nǐ， yě néng gòu cù shǐ nǐ， jī fā nǐ qīng chūn de lì liàng， shǐ nǐ qīng chūn， yě shǐ bié rén qīng chūn”。 wǒ men yīnggāi jìn liàng jiǎng hǎo huà， yě jìn liàng de jiǎn shǎo tīng bù bì yào de huài huà。 zhè bìng bù shì shuō wǒ men bù yào tīng huài huà， yě bù shì shuō， wǒ men yào bì miǎn zhōng yán nì 'ěr， ér shì méi yòu yì yì， méi yòu jià zhí de huà yào bì miǎn lái tīng， yǐ miǎn yǐng xiǎng wǒ men de xīn qíng， dǎ luàn wǒ men de sī lù . tóng shí wǒ men yào zhù zhòng lǐ yí， lǐ duō rén bù guài， lǐ yí kě yǐ shǐ nǐ hé duì fāng de xīn qíng dū yú kuài。 zhè yàng cái shì shǐ wǒ men qīng chūn zhī dào， yóu yú qīng chūn， wǒ men de shòu mìng zì rán huì yán cháng， yóu yú shòu mìng huì yán cháng , yòu qīng chūn biàn yòu jiàn kāng , wǒ men huì huó dé hěn kuài lè。 jiā shàng qián miàn zhè jǐ gè tiáo jiàn， wǒ men zài rén shēng dào lù shàng yì yì jiù gèng dà liǎo。 suǒ yǐ， jìn liàng bì miǎn shuō bié rén de huài huà， chú fēi nà shì wàn bù dé yǐ de。
dì 'èr xiǎo chuāng shì， yòu yī nián fàn bó shì zài měi guó luò shān jī bèi rén qǐng chī fàn， jiǔ xí jiān， yòu rén shuō tái wān yòu yī wèi táo xiān shēng， zuò rén hěn bù hǎo， dāng shí fàn bó shì tīng liǎo jiù jué dé hěn chà yì， yīn wéi zhè wèi táo xiān shēng shì fàn bó shì suǒ rèn shí de， fàn bó shì jué dé zhè rén tǐng hǎo， suǒ yǐ fàn bó shì xiào xiào shuō：
“ zhè wèi táo xiān shēng zuò rén nǔ lì de， duì rén yě hěn kè qì”。
jīng guò fàn bó shì zhè yī shuō yǐ hòu， jiǔ xí shàng de péng yǒu yě bù hǎo zài pī píng tā liǎo。
dì 'èr tiān， fàn bó shì hū rán jiē dào cóng tái wān niǎn zhuǎn lái de cháng tú diàn huà， yuán lái jiù shì zhè wèi táo xiān shēng dǎ lái de。 tā shuō：
“ wǒ tīng shuō zuó tiān jiǔ xí shàng miàn nǐ tì wǒ shuō hǎo huà， wǒ fēi cháng gǎn dòng， tè bié dǎ diàn huà lái xiàng nǐ zhì xiè。 jīn hòu rú guǒ nǐ yòu shénme shì qíng yào wǒ zuò de huà， wǒ yī dìng quán lì yǐ fù”。
fàn bó shì shuō：“ āi， nǐ zěn me zhī dào zhè jiàn shì ní？”
tā shuō， jiǔ xí shàng nà wèi gè zǐ gāo gāo de jiù shì wǒ de jiě fū。 tā shì fǎ xué quán wēi zhāng zhī běn bó shì de gōng zǐ， tā dǎ diàn huà gào sù wǒ de”。 fàn bó shì tīng hòu bù yóu dé chī liǎo yī jīng， rú guǒ dāng shí fàn bó shì yě shì yī qǐ pī píng tā de huà， hòu guǒ zhēn shì bù kān xiǎng xiàng。
dì sān xiǎo chuāng shì， èr 00 èr nián shí 'èr yuè zài běi jīng， fàn bó shì yìng hú hǎi jīn xiān shēng zhī yāo， zài rén mín dà huì táng tái wān tīng jǔ xíng“ quán guó huá rén gōng jì hòu tǔ shèng mǔ dà diǎn” xīn wén fā bù huì。 cǐ hòu， zài jù cān de shí hòu， yòu rén chēng zàn hú xiān shēng de fū rén xiè nǚ shì cháng dé hěn měi。 jiǔ xí shàng yòu wèi xiǎo jiě jiù shuō ,‘ hú fū rén yā， nǐ“ fēng yùn yóu cún’。
xiè nǚ shì tīng wán， yī liǎn gān gà xiāng， bù zhī dào gāi shuō shí me。 xīn lǐ kě néng yě mǎn bù shì zī wèi。 yīn wéi hěn duō réndōu xiǎng dào liǎo’ xú niàn bàn lǎo’ de nà yī jù huà。
zhè shí fàn bó shì yìng dà jiā zhī qǐng qiú shuō：“ duì zhè yàng yī wèi gāo yǎ de nǚ shì , wǒ men rú guǒ shuō“ fēng yùn yǐ rán” kě néng gèng hǎo”。 shuō wán quán tǐ gǔ zhǎng dà xiào。 xiè nǚ shì gèng shì xiào dé hěn càn làn。
dì sì xiǎo chuāng shì yòu yī tiān yī wèi shè huì míng liú guān bǎo fū rén shuō：
“ wǒ gēn fàn bó shì yī nián bàn méi jiàn liǎo， zěn me fàn bó shì jiù nián qīng liǎo shí suì， shí wǔ suì ní”。
shuō wán yǐ hòu， guān bǎo fū rén kàn kàn dà jiā de liǎn sè， yòu jiā liǎo yī jù，‘ bù guò fàn bó shì běn lái kàn qǐ jiù nián qīng。’
kě jiàn， tā fēi cháng liǎo jiě yìng yòng yǔ yán de 'àn shì néng lì。
dì wǔ xiǎo chuāng shì yòu yī cì， fàn bó shì zài běi jīng de shuāng qiáo， zhǎo dào yī gè suǒ jiàng zuò yàoshì， tā shuō：“ lǎo dì yā， qǐng nǐ bāng máng kuài yī diǎn， yīn wǒ jí zhe yào”。
zhè wèi nián qīng de suǒ jiàng shuō：“ āi yō， nǐ dū zhè me lǎo liǎo， hái jiào wǒ lǎo dì， dǐng duō jiào wǒ yī shēng lǎo zhí bà liǎo”。
dì liù xiǎo chuāng shì zuì jìn， fàn bó shì zài běi jīng wáng fǔ fàn diàn hòu miàn xiàng nòng nèi hǎi lì měifà diàn lǐ fā shí， xǐ wán yǐ hòu， zhǔn bèi chuī fēng qián， zhuān yè jì shī 'ā chéng shuō：“ dà gē qǐng guò lái chuī fēng”。
bǐ jiào yī xià， zhè wèi suǒ jiàng hé zhè wèi měi róng jì shī， nà yī wèi dǒng dé yǔ yán 'àn shì ní。 fàn bó shì tīng liǎo yǐ hòu， nǎ yī huà zuì zhōng tīng， nǎ yī jù huà néng shǐ tā qīng chūn huàn fā ní？
dì qī xiǎo chuāng shì fàn bó shì zài dà lù cān jiā hěn duō huì yì shí， wǎng wǎng zhù chí rén huì shuō gè wèi lǎo xiān shēng men hǎo， ér zhè xiē zhù chí rén dào liǎo tái wān shí， dà jiādōu huì shuō huān yíng qīng nián cái jùn。 kě jiàn shuāng fāng duì yǔ yán de yòng fǎ yòu zhòng dà chā jù， zì rán duì qīng chūn yě yòu liǎo bù tóng de yǐng xiǎng。
dì bā xiǎo chuāng shì 1988 nián， fàn bó shì dài liǎo tái wān sì shí nián lái de dì yī tuán dào dà lù lái。 yòu wèi tuán yuán fāng ruì shēng dǒng shì cháng mǎi liǎo yī duì shí shī， tí zài shǒu shàng， bàng biān yòu wèi jì zhě shuō：
“ āi yō， nǐ lǎo nián jì dū zhè me dà liǎo， hái tí zhè me zhòng de dōng xī， hǎo kě lián 'ò！ wǒ lái bāng nǐ tí bā”。
zhè wèi fāng dǒng zhěng zhěng de qì liǎo yī gè lǐ bài， nà shí hòu zhè wèi fāng dǒng cái zhǐ yòu sì shí sān suì , jīn nián fāng dǒng bù xìng yīn 'ái zhèng xiān qù liǎo , dà jiādōu hěn huái niàn tā。
dì jiǔ xiǎo chuāng shì guān yú， wǔ shí suì de lǎo wēng diē dǎo zài shuǐ gōu lǐ（ liǎng 'àn de bào zhǐ dōuyòu zhè yàng yī gè máo bìng） de xīn wén， yě cháng cháng chū xiàn zài bào kān shàng . shì shí shàng jīn tiān qī shí suì de rén , yě hěn nián qīng li。 kě jiàn hěn duō rén méi yòu zhù yì dào bǎo chí qīng chūn de yǔ yán 'àn shì lì。
dì shí xiǎo chuāng shì diàn shì shàng de zhù chí rén cháng cháng shùn kǒu chēng hū wǔ liù shí suì de rén wéi’ lǎo rén’， shí zài shāng rén , yòu bù lǐ mào。 xiān jìn guó jiā chēng zhī wéi zī shēn gōng mín seniorcitizen, jiào wéi hé hū 21 shì jì de xīn tài jí lǐ yí。
dì shí yī xiǎo chuāng shì dāng fàn bó shì hái nián qīng shí , hé 'ér wèi yī tóng liú xué yǒu rén , zài měi guó niǔ yuē shì de zhōng guó cān guǎn dāng xǐ wǎn xiǎo gōng , měi tiān xǐ wǎn shí yī gè xiǎo shí , lěi dé bù chéng rén xíng , dǒu zhì jù sàng . nà shí yī wèi nián qīng de dà xué jiào shòu , jīn tiān měi guó xiǎo bù shí zǒng tǒng gù wèn zǔ bǐng mín bó shì dr.johnb.tsu shuō :
‘ shuí néng dú dào bó shì xué wèi , wǒ fù zé gěi tā zhǎo dào gōng zuò .’
zhè jù huà jī lì liǎo wǒ men , dà jiā nǔ lì shàng jìn . zhōng yú fàn bó shì dú dào liǎo bó shì xué wèi . tā chú liǎo duì zǔ bó shì mǎn xīn gǎn jī wài , qí shí yě bù xū yào zǔ bó shì dài zhǎo gōng zuò liǎo .
qīng chūn sān chuāng kǒu sān shǎo chuāng
fàn bó shì wēi xiào liǎo yī xià , shuō：“ nǐ men hái yào kàn má？”
zhāng xiān shēng hé lǐ xiǎo jiě tóng shí shuō：“ dāng rán liǎo， wǒ men hái yào zài kàn”。
zhè shí fàn bó shì de qīng chūn niǎo fēi guò qù， yòng hóng huì xián zhe chuāng lián de shéng zǐ， xiǎo gǒu kuài lè hé jiàn kāng gē hé lì yòng zuǐ yòu měng rán lā kāi liǎo yī gè lán sè de chuāng lián。
dà jiā kàn jiàn yòu sān wō lǎo shǔ zhè zhèng shì měi guó má shěng lǐ gōng xué yuàn zuò de yīcháng shí yàn。 yī wō bái lǎo shǔ kě yǐ rèn yì chī bǎo shí wù， yī wō bái lǎo shǔ zhǐ kě yǐ chī qī bā fēn bǎo， yī wō bái lǎo shǔ zhǐ kě yǐ chī wǔ fēn bǎo， jiēguǒ yī nián hòu rèn yì chī de yòu 80% sǐ diào liǎo， chī qī bā fēn bǎo de yòu 40% sǐ diào liǎo， chī chī wǔ fēn bǎo de bái lǎo shǔ zhǐ yòu 10% sǐ diào liǎo , qí zhōng huó xià de lǎo shǔ dū qīng chūn yáng yì， jīng shén huàn fā。
shǎo chī yòu xiào
yǐn shí shǎo yòu lì yú jiàn kāng， shì bùwèi dà duō shù rén suǒ zhù yì de shì。 yíng yǎng kuì fá gù rán bù lì yú jiàn kāng， dàn guò yú fēng shèng de yǐn shí bù lì yú qīng chūn。 " shēng huó fù yù xìng yíng yǎng bù liáng " jí rú gāo dǎn gù chún、 gāo zhī、 gāo rè liàng wù yǔ xīn nǎo xuè guǎn bìng de fā bìng shuài mìqiè xiāng guān。 jié cháng 'ái、 qián liè xiàn 'ái、 rǔ xiàn 'ái děng de fā bìng jīng xǔ duō zī liào zhèng shí yě yǔ guò dù yǐn shí yòu guān。 zhōng guó de bā mǎ , è guā duō 'ěr de bǐ 'ěr kǎ bān bā， sū lián gāo jiā suǒ dì qū de gé lǔ jí yà hé bā jī sī tǎn de hǎn sà dì qū děng cháng shòu dì qū , jìn xíng liǎo yán jiū hòu， fā xiàn zhè xiē dì qū de rén men suǒ yǐ cháng shòu， shì xǔ duō yīn sù gòng tóng zuò yòng de jiēguǒ， ér qí zhōng tā men de yǐn shí xí guàn duì cháng shòu qǐ zhòng yào xiào yì . cǐ dì qū rén men jūn hěn shǎo shí yòng ròu huò dòng wù zhī fáng， yǐn shí yǐ miàn fěn yǔ zá liáng jí yù mǐ， dòu lèi wéi zhù。 bìng qiě duō wéi zá liáng hùn shí， hūn sù dā pèi， sù duō hūn shǎo， qiě jīng cháng shí yòng xīn xiān shū cài、 shuǐ guǒ、 wú piān shí jí bào yǐn bào shí。 kòng zhì shí liàng， kě yǐ yán cháng shòu mìng， tuī chí yòu xiē màn xìng jí bìng de fā shēng， bìng néng jiàng dī xuè yè dǎn gù chún hán liàng， tí gāo miǎn yì lì。 duì yú lǎo nián rén lái shuō， jī chǔ dài xiè zhú jiàn jiàng dī， huó dòng liàng zhú nián jiǎn shǎo， měi rì suǒ xū rè liàng yì zhú jiàn jiǎn shǎo， ruò réng guò dù yǐn shí 'ér zé huì dǎo zhì féi pàng yǔ jí bìng。
fàn bó shì shuō：“ zǒng 'ér yán zhī shǎo chī shì fēi cháng yòu xiào de qīng chūn mì fāng”。
mù qián yòu shàng qiān zhǒng bù tóng de qīng chūn cháng shòu fāng fǎ， hěn yòu xiào de yīnggāi jiù shì sān shǎo . nà sān shǎo ní， chú liǎo zhè dì yī shǎo， shǎo chī zuì yòu xiào zhī wài， dì 'èr shǎo jiù shì shǎo shài， gēn jù měi guó yī yào fāng miàn yán jiū de jiēguǒ， rén tǐ de lǎo huà zuì míng xiǎn de jiù shì miàn bù pí fū de lǎo huà， ér miàn bù pí fū lǎo huà de zhù yào xiōng shǒu， shì zǐ wài xiàn hé hóng wài xiàn， tā men kě yǐ zào chéng miàn bù lǎo huà bǎi fēn zhī bā jiǔ shí de yuán yīn。 ér fáng shài yóu què néng gòu fáng zhǐ bǎi fēn zhī bā shí zhì jiǔ shí de yáng guāng shā shāng lì。 suǒ yǐ， mù qián quán shì jiè zuì quán wēi de， zuì jīng jì de， zuì yòu xiào de fáng zhǐ miàn bù shuāi lǎo de fāng fǎ jiù shì chá fáng shài yóu。
fàn bó shì zài 'ōu měi rén shì zuì xǐ huān tiān tǐ rì shài shí， zuì xǐ huān zài shā tān shàng shài tài yáng shí， yě xǐ huān bǎ shēn tǐ chá shàng shài chéng gǔ tóng sè de yóu shí jiù kāi shǐ chá fáng shài yóu， dāng shí hěn duō rén jī xiào tā， tā yě bù guǎn， zhào yàng chá xià qù， jiàn jiàn de tái wān fāng miàn yě kāi shǐ chá fáng shài yóu， dàn shì tā men chá de fáng shài yóu fáng shài xì shù spf dōuhěn dī， nà shí hòu zhǐ yòu fàn bó shì dú zì chá fáng shài xì shù 30 yǐ shàng fáng shài yóu， fáng shài xì shù 30 jiù shì zhǐ zhè zhǒng fáng shài yóu de fáng shài xì shì rén lèi zì rán fáng shài xì shù de 30 bèi。 zài zhè yī mù zhōng wǒ men kàn jiàn hěn duō rén zài shài tài yáng， zuì hòu dé dào liǎo pí fū 'ái hé xuè yā hé nǎo xuè guǎn de jí bìng， suǒ yǐ fáng shài yóu shì yī gè zuì yòu xiào de lì qì。
lǐ xiǎo jiě gǎn kuài wèn：“ wǒ men yào chá shénme yàng de fáng shài yóu ní”。
fàn bó shì shuō：“ mù qián shì miàn shàng yòu míng chǎng jiā de fáng shài yóu chéngfèn dū chàbù duō， zhù yào shì yào mǎi fáng shài xì shù zài 30% zuǒ yòu， tóng shí néng gòu fáng zǐ wài xiàn jí hóng wài xiàn， rú guǒ yào dào hǎi tān huò yóu yǒng chí yóu yǒng， hái yào chá yòu fáng shuǐ xìng de。 chá fáng shài yóu de fāng fǎ zuì hǎo zài chū mén qián de 30 fēn zhōng。 rú guǒ fāng biàn de huà， nǚ shēng men de kǒu dài lǐ jiù yào fàng yī zhǐ， zhè yàng fāng biàn měi sān gè xiǎo shí bǔ chōng yī cì”。
lǐ xiǎo jiě gǎn kuài wèn：“ shǒu shàng yào bù yào chá fáng shài yóu ní？”
fàn bó shì shuō：“ shǒu dāng rán yào chá liǎo， bù dàn rú cǐ， rú guǒ zài xià tiān， xiǎo jiě men chǎng xiōng lù bèi guāng tuǐ shí yě quán bù yào chá”。
zhāng xiān shēng wèn：“ qián bù jiǔ běi jīng xià liǎo yī bǎi 'èr shí bā nián zuì dà yīcháng xuě， lián xù xià liǎo liù tiān， xià xuě tiān wǒ men xū bù xū yào chá ní”。
fàn bó shì shuō：“ zǐ wài xiàn， hóng wài xiàn kě yǐ zhí jiē jìn rù dà qì céng bìng chuān guò yún céng， suǒ yǐ chá fáng shài yóu shì bù fēn qíng tiān， yǔ tiān， xià xuě tiān de”。
lǐ xiǎo jiě wèn：“ rú guǒ zài fáng zǐ lǐ miàn yào bù yào chá ní？”
fàn bó shì shuō：“ nà jiù yào kàn nǐ fáng zǐ lǐ de wèi zhì hé nǐ zài fáng zǐ lǐ miàn huó dòng de wèi zhì”。
yòu yī wèi xīn líng měi xié huì lǐ shì cháng hé ruò lán xiǎo jiě tiān shēng de pí fū fēi cháng bái xī， tā zhù zài tái wān měi lì de bì tán hé biān , tā de chuāng zǐ duì zhe bì tán bì lǜ de hé shuǐ， měi rì zuò zài chuāng biān níng wàng bì tán diào qiáo hé nà yōu yōu de hé shuǐ， zhēn shì měi lì jí liǎo。 yī nián hòu， xǔ duō péng yǒu kàn jiàn hé lǐ shì cháng， bù yóu dé dōudà chī yī jīng， yě bù rèn dé tā liǎo。 yuán lái tā yǐ jīng cóng bái měi rén biàn chéng liǎo hēi měi rén。
kě jiàn dé fáng shài yóu jí shǐ zài shì nèi， ruò nǐ cháng kào jìn chuāng biān， yī dìng yào chá fáng shài yóu。 hé kuàng hái yòu yáng guāng zhào zài hé shuǐ shàng de fǎn shè ní？ ér qiě jí shǐ zài yè lǐ zǐ wài xiàn yě huì yǐng xiǎng dào nǐ。
shēng qì hài liǎo zì jǐ
lìng wài yī mù shì shǎo shēng qì。 dà jiā kàn jiàn yī wèi pàng dà de nán rén zhèng zài duì zhe tā shòu xiǎo de tài tài dà sì páo xiào， ér shòu xiǎo de tài tài yě bù gān shì ruò， bù tíng de huí zuǐ。
hū rán， pàng xiān shēng 'āi yō liǎo yī shēng dǎo zài dì shàng， yuán lái xuè guǎn pò liè， nǎo zhòngfēng。 cóng cǐ bàn shēn bùsuí， měi tiān yóu shòu xiǎo de tài tài yòng lún yǐ tuī zhe tā shàng jiē， tā jiàn dào shú rén bù néng jiǎng huà， zhǐ néng liú zhuóyǎn lèi yā yā yā de xiǎng dǎ zhāo hū， kě jiàn shēng qì shì fēi cháng wēi xiǎn de。
yòu lìng wài yī mù。 yī wèi míng rén shòu dào xǔ duō chóng bài zhě bāo wéi。 yě shòu dào xǔ duō yǎng mù zhě ná zhe zhǐ hé bǐ qǐng tā qiān míng， yóu yú qǐng tā qiān míng de shí zài tài duō liǎo， tā jué dé hěn bù nài fán， jiù dà shēng de chì zé nà xiē xiǎng qiān míng de rén。 shǐ dé dà jiādōu dāi zhù liǎo。 zěn me zhè yàng yī wèi míng rén， fēng gé rú cǐ ní？ jiēguǒ， guǎng dà qún zhòng duì tā bù liàng jiě。 xǔ duō xīn wén jiè duì tā yě bù liàng jiě。 tā de míng qì yě jiù jiàn jiàn de shuāi tuì。 xiǎng bù dào bù jiǔ hòu， zhè wèi míng rén jū rán yīn nǎo zhòngfēng 'ér qù shì liǎo。
qīng chūn sì chuāng kǒu jī jí xīn tài chuāng
kàn wán liǎo gāng cái de chuāng kǒu zhī hòu， zhāng xiān shēng， lǐ xiǎo jiě dū jué dé tài yòu yì yì liǎo， yì kǒu tóng shēng de shuō：
“ qǐng wèn， fàn bó shì rú guǒ wǒ men néng zuò dào sān shǎo， yòu néng dá dào qīng chūn， rú guǒ méi yòu qí tā tiáo jiàn de pèi hé， zhè yàng néng gòu kuài lè de qǐ lái má？”
fàn bó shì shuō：“ nǐ shuō duì liǎo， wǒ men zuò shì， bì xū yào jī jí de tài dù， wǒ men kàn fǎ guó zǒng tǒng， jì sī kǎ xiān shēng jiù shì yī wèi zuò shì fēi cháng jī jí de rén shì”。
shuō zhe shuō zhe fàn bó shì de niǎo hé gē zǐ fēi guò qù， yòng zuǐ hé xián zhe chuāng lián de shéng zǐ， xiǎo gǒu shǎn zhe hǎi lán yǎn , yòng zuǐ jiù lā kāi liǎo dì sì gè chuāng lián， zhè gè chuāng lián shì hēi sè de， jiù xiàng cān jiā lián hé guó huì yì gè gè dài biǎo shēn shàng chuān de hēi sè xī zhuāng yī yàng shǎn shǎn fā guāng .
jì sī kǎ xiān shēng zhè shí zhèng zài dān rèn dà xué jiào shòu， tā nǔ lì cān jiā fǎ guó zǒng tǒng jìng xuǎn， wú shù rén jī xiào tā， rèn wéi tā bù gòu zī gé， ér qiě zài tā dān rèn dà xué jiào shòu shí qī hái yòu rén duì tā hé nǚ xué shēng gòng tóng jiāo yóu de gù shì tiān yóu jiā cù， shǐ tā shòu dào hěn dà de yā lì . dàn shì， jì xiān shēng bù gù yī qiē， yǒng měng qián jìn， zhōng yú zhàn shèng bié rén duì tā de pī píng， zhàn shèng wán qiáng de duì shǒu， dāng xuǎn zǒng tǒng . dāng tā zuò shàng zǒng tǒng bǎo zuò de nà yī shà nà， tā nà chōng mǎn qīng chūn de xiào róng， róng huà liǎo wú shù xuǎn mín de xīn， tā yě chéng liǎo lì shǐ shàng fǎ guó zuì shòu yōng dài de zǒng tǒng zhī yī。
nà tiān tā hé fàn bó shì jiàn miàn， tā xiān wèn fàn bó shì nǐ dà míng wèihé？‘ whatisyourname?’
fàn bó shì shuō：‘ fan fàn .
jì zǒng tǒng yòng jiǎn dān zhōng wén shuō：“ kě yǐ chī”。
hòu lái， fàn bó shì sòng liǎo tā yī shǒu zhōng wén shī：
‘ xiān shēng xī fāng lái， yī shàng zhōng huá xiāng。 quàn jūn chí chí qù， shī yì wàn lǐ cháng’。
jì zǒng tǒng lì kè qǐng fàn bó shì yì wéi yīng wén。 bìng mǎ shàng yòng bǐ xiě xià lái， shuō huí qù hòu guà zài jiā zhōng， kě jiàn tā de jī jí xìng yě dài lái liǎo tā de qīng chūn。
qīng chūn wǔ chuāng kǒu kàn kāi rén shēng chuāng
kàn liǎo sì gè chuāng kǒu zhī hòu， dà jiādōu jué dé xīng qù fēi cháng gāo 'áng， yú shì xī wàng fàn bó shì zài dǎ kāi lìng wài yī gè chuāng kǒu。 fàn bó shì shuō：“ hǎo bā， nǐ men jì rán yào kàn lìng wài yī gè chuāng kǒu， wǒ jiù ràng nǐ men kàn kāi bā”。
yú shì fàn bó shì de dà gē zǐ hé xiǎo niǎo fēi guò qù， yòng zuǐ xián zhe chuāng lián de shéng zǐ， xiǎo gǒu yòng zuǐ de lā kāi liǎo bái sè de chuāng lián。 zài zhè gè chuāng lián lǐ miàn， wǒ men kàn jiàn hóng yī dà shī zuò zài fó 'àn qián， bàng biān shāo zhe yī zhù xiāng， tā zài zhǐ shàng fèn bǐ jí shū . hóng yī dà shī kàn kāi liǎo hóng chén， wàng jì liǎo xǔ duō bù yú kuài de shì qíng。 tā zài zhǐ shàng xiě zhe“ rěn”。 rén shēng bù rú yì shì shí zhī bā jiǔ， rú guǒ wǒ men lǎo shì jì zhe nà xiē bù yú kuài de shì， huì shǐ nǐ de qīng chūn mèng hěn kuài de huàn miè， huì shǐ zhòu wén hé bān diǎn hěn kuài de pá shàng nǐ de 'é tóu。 suǒ yǐ wǒ men bì xū yào gǎn xiè zhēn xī nà xiē shǐ wǒ men gāo xīng de shì， dāng wǒ men kàn dào bù gāo xīng de shì， wǒ huì xiǎng xiàng， quán shì jiè yòu duō shǎo rén huó zài bù xìng zhōng， xiàng wǒ men zhè yàng yǐ jīng shì bǐ shàng bù zú bǐ xià yòu yú liǎo。 yòu rén mà nǐ shí， bié shēng qì， yīn wéi rén xìng jiù shì dāng nǐ hǎo de shí hòu dù jì nǐ， dāng nǐ bù hǎo de shí hòu kàn bù qǐ nǐ， nǐ yào cháng cháng xiǎng， wèishénme mà wǒ de rén hái bù gòu duō ní， nà shì yīn wéi wǒ de dì wèi hái bù gòu gāo， chéng gōng hái bù gòu dà， rú guǒ yòu yī tiān zhēn zuò liǎo guó jì dà qǐ yè jiā， huò zhě zuò liǎo yī gè dà guān， mà nǐ de rén dù jì nǐ de rén huì gèng duō， zhè yàng yī xiǎng nǐ jiù huì xīn píng qì hé。 rú guǒ bié rén duì nǐ hǎo， jì zhù， qiān wàn de bù yào wàng jì tā， yào gōng kāi de， sī xià de biǎo shì xiè yì。
bù yào rèn wéi nǐ zǒng shì duì de
zuì zhòng yào de yī diǎn wǒ men bù yào lǎo shì shuō：“ iamright”。 yīn wéi quán shì jiè měi yī gèdōu rèn wéi zì jǐ shì duì de， bié rén shì cuò de。 rú guǒ nǐ zǒng shì rèn wéi nǐ shì duì de， nǐ bì rán rèn wéi bié rén shì cuò de。 zhè yàng yī lái shì jiān de jiū fēn yǒng yuǎn wú fǎ jiě jué。
wǒ men yào xiǎng ,“ imayberightandtheymayberighttoo”。 wǒ yě xǔ duì , tā men yě xǔ yě duì .
rú guǒ měi gè réndōu zhè yàng xiǎng shì jiè de jiū fēn zì rán jiào píng xī。 měi gè rén de xīn jìng yě kāi chǎng， yā lì jiǎn shǎo， tòng kǔ jiǎn shǎo， zhàn zhēng jiǎn shǎo。 měi gè rén de qīng chūn kuài lè zì rán lái lín。
sū lián zhù míng shēng lǐ xué jiā bó fū luò fū céng shuō guò： " yú kuài kě yǐ shǐ nǐ duì shēng mìng de měi yī tiào dòng， duì shēng huó de měi yī yìn xiàng yì yú gǎn shòu， bù guǎn qū tǐ hé jīng shén shàng de yú kuài dōushì rú cǐ， kě yǐ shǐ shēn tǐ fā zhǎn， shēn tǐ qiáng jiàn "。 shì jiè wèi shēng zǔ zhì yě tí chū： " jiàn kāng de shēn tǐ yù yú jiàn kāng de jīng shén； ér jiàn kāng de jīng shén yì yù yú jiàn kāng de qū tǐ。 " xīn jiāng de bǎi suì lǎo rén cháng shòu de gòng tóng jīng yàn zhī yī jiù shì： xīn xiōng kāi kuò， xìng qíng wēn hé， néng gē shàn wǔ， ài shuō 'ài xiào。 guǎng xī duì guì lín、 nán níng liǎng shì de 100 míng cháng shòu lǎo rén de diào chá jiēguǒ： cóng róng wēn hé， lè guān kāi láng zhě zhàn 95%。 guǎng dōng、 hú běi de bǎi suì lǎo rén diào chá jiēguǒ yě zhèng míng liǎo zhè yī diǎn。 rén zài fā nù huò yōu yù bēi shāng shí， kě zhì jī tǐ gōng néng shī diào， nèi fēn mì wěn luàn， xuè zhōng huó xìng wù zhì rú 'ér chá fēn 'àn、 wǔ qiǎnɡ sè 'àn děngdōu yòu suǒ zēng jiā， duì rén tǐ chǎn shēng bù lì yǐng xiǎng。 ér yù dào jí zào、 xīn xiōng xiá zhǎi de a xíng xìng gé gèng bèi zhèng míng shì xīn xuè guǎn jí bìng de yì gǎn yīn sù。 yīn cǐ， bǎo chí kāi lǎng lè guān de qíng xù， yě shì cháng shòu de yī gè fāng miàn。 shè huì yīn sù huì duì rén de shòu mìng chǎn shēng zhòng dà yǐng xiǎng。 ruì diǎn yī xué kē yán rén yuán jīng guò duì qiān míng zhōng、 lǎo nián rén jìn xíng liǎo 9 nián de zhuī zōng guān chá hòu zhǐ chū： hūn hòu bái tóu xié lǎo zhě cháng shòu， quán jiā huān jù zhě cháng shòu， shì nèi wài huó dòng duō zhě cháng shòu， shè jiāo huó dòng yù duō zhě yù cháng shòu。 yán jiū rén yuán rèn wéi， zhè xiē shè huì yīn sù yòu lì yú jiǎn qīng shēng huó de jǐn zhāng gǎn， huǎn hé tóng sǐ wáng yòu guān de qí tā wēi xiǎn yīn sù， yīn 'ér duì yán cháng shòu mìng yòu suǒ bì yì。 gù rén de shuāi lǎo bù jǐn jǐn shì yī gè shēng wù guò chéng， ér qiě hái shè jí dào shè huì huán jìng， zhū rú shēng huó fāng shì， jiào yù shuǐ píng， yíng yǎng zhuàng kuàng， zì wǒ zhào gù qíng kuàng， jīng jì zhuàng kuàng， jiā tíng guān xì děng yīn sù。 zhè xiē dōuduì shuāi lǎo jìn chéng de kuài màn qǐ yī dìng zuò yòng。 dà duō shù bǎi suì yǐ shàng lǎo rén jūn yǔ 'ér sūn wǎn bèi zhù zài yī qǐ， shòu dào liáng hǎo zhào gù， dài jì jiān guān xì róng qià， wéi lǎo nián rén 'ān dù wǎn nián tí gōng liǎo liáng hǎo tiáo jiàn。 měi mǎn de hūn yīn shēng huó shì cháng shòu yīn sù zhōng de zǔ chéng bù fēn。 dú shēn zhě， wèi wáng rén， lí hūn zhě bǐ yòu zhèng dǎng hūn yīn de rén jí bìng fā bìng shuài xiǎn zhù zēng gāo。 jí shǐ tóng yàng huàn bìng， lí hūn zhě sǐ wáng yě wǎng wǎng jiào fēi lí hūn zhě zǎo。 lí hūn zhě zì shā shuài yě xiǎn zhù gāo yú fēi lí hūn zhě。
qīng chūn liù chuāng kǒu dì 'èr xīng qù chuāng
rì rì dú shī shì qīng chūn bù 'èr fǎ mén
xiàn zài zhāng xiān shēng， lǐ xiǎo jiě kàn zhe jǐ gè chuāng kǒu yǐ hòu yě liǎo jiě liǎo hěn duō shì qíng， tā men qǐng fàn bó shì jì xù shuō xià qù。
fàn bó shì shuō：“ rú guǒ xiǎng huó dé qīng chūn jiàn kāng kuài lè， zǒu shàng chéng gōng， chú liǎo shàng miàn jǐ gè bàn fǎ zhī wài， hái yòu jǐ gè fāng fǎ shì měi tiān kě yǐ zuò de”。
fàn bó shì de jiàn kāng gē fēi guò qù， yòng zuǐ xián zhe chuāng lián de shéng zǐ， xiǎo gǒu yòng zuǐ lā kāi liǎo qīng sè de chuāng lián， qīng chūn niǎo yòng zuǐ zhǐ zhe chuāng nèi。 fàn bó shì shuō nǐ men kàn zhè jiù shì jiàn zào dì 'èr xīng qù。
nǐ men kàn jiàn wǒ de lǎo shī shì jiè yòu míng de guǎn lǐ dà shī bǐ dé . dù lā kè peterdrucker， tā zhèng zài shuō xiàn dài rén bì xū yòu dì 'èr xīng qù。 jiù shì shuō chú liǎo nǐ běn shēn zhèng shì gōng zuò xīng qù zhī wài， nǐ hái yòu qí tā xīng qù lái píng hé nǐ de xīn xiōng， lái bǎo chí hé zēng jiā qīng chūn， jìn 'ér bǎo chí kuài lè hé qǔ dé chéng gōng。 shénme yàng de dì 'èr xīng qù zuì yòu xiào zuì róng yì zuò ní， nà jiù shì shī shū huà wén wù。 jiù shī fāng miàn shuō qǐ lái， zhōng guó gǔ shī， gǔ cí， gǔ qū dōushì fēi cháng yōu měi de。 wǒ men kě yǐ zài yòu kōng de shí hòu duō dú dú shī cí， bì rú shuō lǐ bái xiān shēng de，
chuáng qián míng yuè guāng yí shì dì shàng shuāng jǔ tóu wàng míng yuè dī tóu sī gù xiāng
wǒ men yě kě yǐ dú gǔ shī， bǐ rú shuō， sū dōng pō xiān shēng de niàn nú jiāo :
dà jiāng dōng qù làng táo jìn qiān gǔ fēng liú rén wù gù lěi xī biān rén dào shì sān guó zhōu láng chì bì luàn shì bēng yún jīng tāo liè 'àn juǎnqǐ qiān duī xuě jiāng shān rú huà yī shí duō shǎo háo jié
yáo xiǎng gōng jǐn dāng nián xiǎo qiáo chū jià liǎo xióng zī yīng fā yǔ shàn guān jīn tán xiào jiān qiáng lǔ huī fēi yān miè gù guó shén yóu duō qíng yìng xiào wǒ zǎo shēng huá fā rén shēng rú mèng yī zūn hái shāi jiāng yuè
yòu rú sān guó yǎn yì luó guàn zhōng xiān shēng de kāi juàn shī :
gǔn gǔn cháng jiāng dōng shì shuǐ làng huā táo jìn yīng xióng shì fēi chéng bài zhuàntóu kōng qīng shān yǐ jiù zài 'ér dù xī yáng hóng
báifà yú qiáo jiāng zhǔ shàng guàn kàn qiū yuè chūn fēng yī hú shǔ jiǔ xǐ xiāng féng gǔ jīn duō shǎo shì jiē fù xiào tán zhōng
zhè xiē kě yǐ shū jiě wǒ men de xīn xiōng， qǐ fā wǒ men de xīn líng， tóng shí nǐ yě kě yǐ zì jǐ xiě shī，
kǒng zǐ shuō : shī kě yǐ xīng , kě yǐ guān , kě yǐ qún , kě yǐ yuàn . ěr zhī shì fù , yuǎn zhī shì jūn .
kě jiàn shī bù dàn yòu xīn shǎng gōng néng， hái kě yǐ qǐ fā xīn zhì， suǒ yǐ wǒ men kě yǐ duō dú shī， yǐ píng héng xīn jìng， cù jìn xīn líng fā zhǎn。 ér qiě yě kě yǐ zì jǐ xiě shī， nǐ kě yǐ xiě gǔ shī， nǐ yě kě yǐ xiě xīn shī， nǐ yě kě yǐ xiě zhōng guó sān dà shī pài zhī yī de xīn gǔ shī， yīng wén shī . lìng wài shū fǎ shì yī gè fēi cháng hǎo de duàn liàn xīn zhì， cù jìn jiàn kāng de fāng fǎ， wǒ men zhōng guó de shū fǎ jiā hěn duō， gè mén gè pài dū gè yòu tè cháng， yě zì yòu dào lǐ。 bù lùn xué nǎ mén nǎ yī pài yě yòu tā de xiāng dāng wén huà yì yì , bù guò yì shù guì zài chuàng xīn , yào qīng chūn , bù jū yú lǎo chéng。
zhì yú huà yě shì yī yàng， yě bìng bù shì dà jiā xiǎng xiàng de nà me kùn nán， xiàn dài huà zhù yào shì chuàng yì， rú guǒ nǐ yòu xīn de chuàng yì， jí kě yǐ xùn liàn nǐ de tóu nǎo， yòu kě yǐ fā huī nǐ de qián lì， ér qiě wǒ men yīnggāi huā yī xiē shí jiān lái liǎo jiě tǐ huì huà huà de yì yì hé lè qù。 jìn 'ér cù jìn wǒ men de qīng chūn cháng shòu， kuài lè hé chéng gōng。
qīng chūn qī chuāng kǒu shí bù chuāng
bù shuō huǎng、 bù jiè qián、 bù dāyìng、 bù dān bǎo、 bù xián huà , bù guò líng guò rè , bù gōng yāo , bù fàng sōng dù pí , zhǎngzhě bù dūn biàn , zhǎngzhě bù jí xià chuáng .
shí bù yuán zé jiù shì bù shuō huǎng、 bù jiè qián gěi bié rén、 bù qīng yì dāyìng bié rén、 bùwèi bié rén dān bǎo， bù duō shuō xián huà , bù guò líng guò rè , bù gōng yāo , bù fàng sōng dù pí , zhǎngzhě bù dūn biàn , zhǎngzhě bù jí xià chuáng。
zhè shí fàn bó shì de xiǎo niǎo hé dà gē zǐ fēi guò qù， yòng zuǐ xián zhe chuāng lián de shéng zǐ， xiǎo gǒu yòng zuǐ yòu dǎ kāi yī gè lǜ sè de chuāng kǒu .
zhè gè chuāng kǒu lǐ miàn yòu yī wèi xiǎo shuō gù shì zhōng de mù 'ǒu pí nuò cáo xiān shēng， tā de bí zǐ yī shuō huǎng jiù yuè lái yuè cháng， shí zài méi bàn fǎ kòng zhì . hòu lái lái liǎo yī gè láng gǒu tiào shàng qù bǎ tā de bí zǐ yǎo duàn， zhè yàng cóng cǐ yǐ hòu tā jiù zài yě bù néng shuō huǎng , ér chéng liǎo chéng shí pí nuò cáo xiān shēng liǎo。 hěn duō réndōu yòu shuō huǎng de xí guàn， tā men zǒng yǐ wéi shuō liǎo yī gè huǎng lái yuán yuán chǎng miàn， lái jiě jué dāng qián kùn nán， yòu yòu shénme guān xì ní？ tā men bù zhī dào zài qīng chūn de lǐng yù lǐ， shuō huǎng shì fēi cháng yán zhòng de shì . tóng shí， yī gè huǎng yán yòu xū yào qí tā hěn duō huǎng yán lái zhē gài， shèn zhì yú nǐ shuō liǎo huǎng yǐ hòu， bù jiǔ jiù bù jì dé liǎo nǐ běn lái shuō de shì shénme。 suǒ yǐ， bù shuō huǎng 'ér zǒu chéng xìn de dào lù shì rén shēng zuì cōng míng de fāng fǎ， yě shì zuì shǐ rén bǎo chí qīng chūn de fāng fǎ。 chú fēi nǐ zhǔn bèi bǎ qián sòng gěi bié rén， huò zhě zhè gè rén gēn nǐ yòu tè shū de guān xì， nǐ yuàn yì bāng zhù tā bìng bù qī wàng tā hái qián， fǒu zé zuì hǎo bù yào bǎ qián jiè gěi bié rén。 gēn jù guò qù de lì zǐ jiè qián zài méi yòu dān bǎo de qíng kuàng xià， guī hái de bǐ lì bù huì chāo guò 25%， zuì hòu qián yě méi yòu liǎo , péng yǒu yě fān liǎn liǎo。 zhè duì qīng chūn shì zhòng dà de sǔn hài。 nǐ yīnggāi xué huì shuō：“ wǒ hěn yuàn yì bāng zhù nǐ， dàn shì wǒ méi yòu qián， qǐng nǐ yuán liàng。” rú guǒ tā shuō：“ nǐ bù shì zuì jìn hěn yòu qián má？” nǐ kě yǐ gào sù tā zǎo yǐ jīng huā diào liǎo， jiè gěi bié rén liǎo , qián zài tài tài shǒu zhōng děng。 jì zhù yī shí de jiān chí huì jiǎn shǎo wú shù wèi lái de kùn rǎo hé duì qīng chūn yòu sǔn hài de yā lì。 xǔ duō rén shí zài shì tài shàn liáng liǎo， zhǐ yào bié rén yī kāi kǒu jiù gǎn kuài dāyìng bié rén， zuì hòu yóu yú kè guān huán jìng de biàn huà méi fǎ duì xiàn， huò zhě shì xiān gēn běn méi yòu kǎo lǜ dào méi yòu néng lì zuò dào， méi yòu shí jiān zuò dào， yǐ zhì yú biàn chéng liǎo yī gè yán 'ér wú xìn de rén。 shèn zhì yú duì fāng duì nǐ qiān bān zé guài， rèn wéi nǐ dān wù liǎo rén jiā， sǔn hài liǎo rén jiā yuán lái de hǎo jī huì。 suí biàn dāyìng bié rén shì qīng chūn de dà dí， wǒ men yào xué huì xià miàn zhè jǐ jù huà：“ wǒ yán jiū yán jiū kàn、 wǒ shì shì kàn、 wǒ zuò zuò kàn , wǒ shāng liàng yī xià kàn , wǒ qǐng shì yī xià kàn”，
qiān wàn bù yào yī kǒu dāyìng“ ok” , huò zhě“ bāo zài wǒ shēn shàng zhī lèi” , yǐ zhì děng dào zuò bù tōng liǎo , zhǐ hǎo lài pí , xià bù liǎo tái , fān liǎn zhī lèi。
zhōng guó yī jù gǔ huà“ bù zuò zhōng、 bù zuò bǎo , yī shēng yī shì wú fán nǎo”。 hěn duō rén 'āi bù guò péng yǒu de qíng miàn， suí kǒu dāyìng bié rén zuò zhōng zuò bǎo， xiǎng bù dào hòu lái péng yǒu chū liǎo wèn tí， lián zì jǐ de fáng chǎn dōubèi chōng gōng pāi mài。 shèn zhì yú zì jǐ yě lián dài shòu dào láo yù zhī zāi， nǐ yào xué huì shuō zhè yàng yī jù huà :“ wǒ de fù mǔ bù zhǔn wǒ zuò zhōng zuò bǎo， wǒ de shàng sī bù zhǔn wǒ zuò zhōng zuò bǎo， wǒ de tài tài bù zhǔn wǒ zuò zhōng zuò bǎo， wǒ de lǎo gōng bù zhǔn wǒ zuò zhōng zuò bǎo” zhǐ yào nǐ jiān chí 3 fēn zhōng， yǐ hòu de wú shù fán nǎo dōubù huì fā shēng。 bù duō shuō xián huà shì fēi cháng zhòng yào de， hěn duō rén zhěng tiān de huà shuō bù wán， jī jī zhā zhā shēng kǒng bié rén tīng bù dào nǐ de huà， zhè zhǒng fāng shì shǐ rén jué dé nǐ xiāng dāng qīng fú， xiāng dāng jǐn zhāng， xiāng dāng bù kě kào。 yóu yú nǐ shuō de tài duō shuō huà nèi róng bù zú， bù dé bù bǎ gè zhǒng xián huà dū jiā jìn lái， jiēguǒ jiāzhǎng lǐ jiā duǎn rě chū liǎo hěn duō de wèn tí， duì bǐ cǐ de qīng chūn dōuyòu zhòng dà de sǔn hài。 yǐ shàng wǔ bù zhù yào shì xīn lǐ shàng de , yǐ xià wǔ bù zhù yào shì shēng lǐ shàng de .
zhāng xiào cí xiān shēng de yì wài : bù guò líng guò rè shì bǎo chí shēn tǐ zhī dào . lì rú dāng nián jiǎng jīng guó xiān shēng de yī wèi gōng zǐ zhāng xiào cí xiān shēng gāng gāng dāng liǎo dōng wú dà xué xiào cháng , cóng hǎi wài cōng cōng gǎn dào běi jīng kāi fǎ xué huì yì , dāng wǎn yàn huì shàng duō hē liǎo 'ér bēi . huí fáng hòu , bù zhī wèile shénme yòu dú zì zǒu chū jiǔ diàn , zǒu shàng fēng xuě zhī yè de jiē tóu . jiēguǒ zài guò rè guò líng zhī xià , dǎo zài jiē tóu . bèi fā jiàn hòu sòng dào yī yuàn jí jiù wú xiào . yòng zhuān jī sòng zhì tái běi , zài yī yuàn tuō liǎo yuē yī bǎi tiān , yǐ chéng liǎo zhí wù rén , míng yī shù shǒu , hái shì bù xìng guò shì liǎo . cái bù guò sì shí duō suì de rén . kě jiàn guò líng huò guò rè bù shì bǎo chí shēn tǐ zhī dào . suǒ yǐ , chú fēi nǐ zài zuì jiā tǐ néng zhī xià , bù yào zài guò rè zhī xià huó dòng , zhòngshǔ , yūndǎo , jí zhèng dōushì kě néng de hòu guǒ . yě bù yào zài guò líng zhī xià huó dòng , xīn xuè guǎn pò liè yě cháng yòu kě néng . nián qīng réndōu yīnggāi zhù yì , gèng bù bì shuō dà líng , gāo líng de rén liǎo . shēn zhèn yī wèi pō yòu chéng jiù de zhāng dǒng shì cháng , yòu yī wèi hé tā yī yàng fēng dù piān piān de zhù lǐ , zhè wèi chén zhù lǐ zhǐ yòu sān shí suì , shuō zǒu jiù zǒu liǎo . yòu xiē zhǎngzhě xǐ huān měi tiān qīng zǎo yùn dòng gù rán hěn hǎo , dàn rú tiān qì tū biàn , jiù yào duō jiā yī mào , huò zhě xiū xī 'ér tiān , bì guò fēng tóu , yǐ miǎn zhòngfēng . bù gōng yāo shì yī gè liáng hǎo xí guàn . rú guǒ cóng xiǎo zuò qǐ , dào lǎo yě shì yāo gān tǐng zhí , gěi bié rén hǎo gǎn , gěi zì jǐ xìn xīn , yòu liǎo xìn xīn de xīn lǐ jiàn shè , qīng chūn , jiàn kāng , kuài lè yě jiù lái dào liǎo . fàn bó shì cóng xiǎo jiù tǐng zhí yāo gān , xiào guǒ fēi cháng hǎo . bù rú cǐ zuò , chí zǎo nǐ huì zǒu shàng xiā mǐ xíng . bù fàng sōng dù pí yě shì yī gè liáng hǎo xí guàn . jiāng shǐ nǐ bǎo chí shēn cái , xìn xīn . hǎo de fāng shì shì yòng pí dài lēijǐn yāo bù , huò jīng cháng xī zhù qì , guò liǎo yī duàn shí qī biàn chéng liǎo xí guàn , fǎn 'ér jué dé hěn shū fú . bù lùn nán nǚ , zhǐ yào fàng sōng dù pí , yī liǎng nián hòu , tū qǐ de xiǎo fù biàn shì nǐ de chéng guǒ . yòu yī wèi zhōng guó xiǎo jiě dāng xuǎn rén , xǐ huān bǎ pí dài sōng sōng dì guà zài xiǎo fù jí yāo jiān , guò liǎo bù jiǔ xiǎo fù yǐ jīng míng xiǎn liǎo . zhǎngzhě bù dūn biàn , yī rì dà biàn yī cì shì liáng hǎo xí guàn . rú guǒ dà biàn bù chàng , kě yǐ chī xiǎo mài cǎo , huò duō chī shū guǒ . rú cè shí , chú fēi shēn tǐ jiàn zhuàng , zuì hǎo bì miǎn dūn zhe dà biàn . dūn biàn shí qǐ shēn kùn nán , duì xīn xuè guǎn , guān jié jūn bù lì . duì zhǎngzhě jí shāng bìng zhě zhī xīn xuè guǎn , guān jié yóu qí bù lì . gù cè suǒ zhōng rú wéi dūn shì , èr cè yìng zhuāng yòu bǎ shǒu , yǐ lì qǐ shēn . zhǎngzhě bù jí xià chuáng , yǐ miǎn shùn jiān zhòngfēng . gù cháng zhě xià chuáng qián yào xiān yín yī shǒu shī , yī lián sān biàn . měi zǎo qǐ chuáng qián lǎng sòng shī
jīn tiān zhēn hǎo huì qì quán wú cái bó jìn mén qīng chūn bù lǎo
zhè shǒu shī yuán shì míng cháo dà cái zǐ táng bó hǔ de hǎo yǒu zhù zhī shān wèile fěng cì bào fā hù 'ér zuò de duì lián :
jīn tiān zhēn hǎo huì qì ( shàng lián ) quán wú cái bó jìn mén ( xià lián )
hòu lái bèi bào fā hù gào shàng guān fǔ , gǎi jiě shì chéng :
jīn tiān zhēn hǎo ( shàng lián ) huì qì quán wú ( héng méi ) cái bó jìn mén ( xià lián )
qīng chūn bù lǎo ( fàn bó shì hòu lái suǒ jiā , jì biàn chéng yī shǒu xīn gǔ shī )
yě jiù shì shuō : yín wán sān biàn zài xià chuáng , jí bìng yì wài quán méi liǎo . bǎo nǐ huó dào yī bǎi sì , tiān tiān kuài lè shuìde hǎo
qīng chūn bā chuāng kǒu bù yān bù jiǔ chuāng
zhè shí hòu zhāng xiān shēng ná yī zhī xiāng yān chū lái， yòu dì liǎo yī zhī gěi lǐ xiǎo jiě， hái yào jìng yī zhī gěi fàn bó shì， fàn bó shì shuō， qǐng nǐ men kàn kàn zhè gè chuāng kǒu bā， fàn bó shì de xiǎo wén niǎo fēi guò qù， yòng zuǐ xián zhe chuāng lián de shéng zǐ， dà gē zuàn liǎo jìn qù , què fēi bù chū lái . xìng hǎo xiǎo gǒu yòng zuǐ lā kāi liǎo zǐ sè de chuāng lián , cái fēi liǎo chū lái . chuāng lián lǐ shì yī gè bìng rén， shēn shàng chā liǎo sān gēn guǎn zǐ tǎng zài bìng chuáng shàng， tā bàng biān de yī jià shàng guà liǎo tā yuán lái chuān de yī fú héng héng shǒu gōng dìng zuò de xī fú。 tā fáng jiān lǐ bǎi mǎn liǎo bié rén sòng lái de xiān huā。 tā shì yī wèi dì wèi hěn gāo de guān yuán， xiǎng dāng nián duō shǎo rén zǒu hòu mén， duō shǎo rén fèng chéng tā， dàn shì tā shì yī gè lǎo yān qiāng， ér lǎo yān qiāng huì dé 'ái zhèng de jī shuài chāo guò yī bān rén shí bèi。 jí shǐ bǎ zhěng gè shì jiè de cái fù sòng gěi tā yòu yòu shénme yòng ní？ tā shì fèi 'ái dì sān qī。
rán hòu yòu chū lái liǎo lìng wài yī mù， yī wèi fēng nǚ rén zài dà jiē shàng hǎn nào， shǒu lǐ hái ná liǎo yī gè kōng jiǔ píng . tā shì xiǎng tǎo yī kǒu jiǔ hē， kě shì méi yòu rén lǐ tā， dū bǎ tā kàn chéng liǎo fēng zǐ。 tā yuán lái shì shàng hǎi tān de yī wèi yòu míng gē xīng， xiǎng dāng nián duō shǎo rén qiān jīn mǎi zuì， wéi tā qīng jiā dàng chǎn， duō shǎo bài dǎo tā de shí liú qún xià， ér wéi liǎo tān bēi， tā de gē hóu shā yǎ , zài chàng bù xià qù， tā de shǒu bèi chàn dǒu， zài yě wǔ bù qǐ lái， yóu qí tā de liǎn gèng shì yī fú jiǔ guǐ liǎn。 méi yòu rén zài qǐng tā biǎo yǎn liǎo。 tā de qíng rén jiā réndōu lí tā 'ér qù， tā de qīng chūn zǎo yǐ suí huáng pǔ jiāng liú dào tài píng yáng qù liǎo。 suǒ yǐ tān bēi shì qīng chūn de dà dí。 yòu rén shuō， shāo wēi hē yī、 liǎng bēi hóng jiǔ bù shì duì shēn tǐ yòu yì má？ yòu duō shǎo rén zhēn néng kòng zhì zhǐ hē yī liǎng bēi ní。 suǒ yǐ tiān xià shì jiù pà qǐ tóu， yī qǐ tóu zhī hòu jiù zài nán kòng zhì， rú guǒ nǐ de yì zhì lì bìng bù shì jiān qiáng dào néng kòng zhì zì jǐ， hái bù rú gān cuì bù hē lái dé hé hū qīng chūn zhī dào . zhè yě shì shì jiè wèi shēng zǔ zhì zuì jìn jiàn yì‘ jiǔ yuè shǎo yuè hǎo’ zhī lǐ .。
qīng chūn jiǔ chuāng kǒu xiàn dài yī xué chuāng
fàn bó shì de qīng chūn niǎo hé jiàn kāng gē fēi guò qù， yòng zuǐ xián zhe chuāng lián de shéng zǐ， xiǎo gǒu kuài lè yòng zuǐ yòu lā kāi liǎo dì jiǔ gè chuāng kǒu de sù sè chuāng lián gěi zhāng xiān shēng hé lǐ xiǎo jiě kàn .
qí zhōng yòu yī wèi chuānzhuó bái páo dài zhe bái páo de nǚ yī shī zhèng zài jiǎng huà， tā shuō，
‘ xǔ duō rén 'ài kàn zhōng yī， xǔ duō rén 'ài kàn xī yī， dào dǐ zhōng yī hǎo， hái shì xī yī hǎo ?’
zhōng yī yòu jǐ qiān nián de chuán tǒng， dāng rán yòu tā de yōu shì， wèn tí shì zuì jìn jǐ shí nián lái zhōng yī dào dǐ yòu shénme jìn bù？ ér qiě 'èr shí shì jì dào 'èr shí yī shì jì zhè gè jiē duàn， xǔ duō xīn de wén míng bìng dū fā shēng liǎo， ér wǒ men yào yòng gǔ dài de yào zhì gǔ dài de bìng de fāng fǎ lái zhì xiàn dài de bìng huì bù huì yòu diǎn bù hé pāi ní？ hé kuàng xiàn dài de bìng fēn chéng zhè me duō de zhǒng lèi。 tóng yàng yī gè xīn xuè guǎn bìng jiù yòu hěn duō de fā shēng de yuán yīn， hěn duō bù tóng de lèi xíng。 tóng yàng de shì 'ái zhèng， qí fā shēng yuán yīn， qí fā shēng qíng kuàng dōuyòu xǔ duō de biàn liàng。 qǐ shì yòu xiē wèi zì yǐ wèishénme dū dǒng， shénme dū yī de zhōng yī suǒ néng liǎo jiě de。
xī yī ní， tā shì yòng suǒ wèi de xiàn dài fāng fǎ， dàn shì zài wǔ shí nián hòu de rén men kàn xiàn zài xī yī fāng fǎ yě shì fēi cháng cū cāo de。 suǒ yǐ dào jīn tiān wéi zhǐ， hěn duō bìng hái shì méi yòu zhǎo chū bìng yīn de。 hěn duō zhì liáo de fāng fǎ yě cháng cháng zài gǎi jìn、 biàn dòng zhōng。 suǒ yǐ shuō jīn tiān de xī yī běn lǐng yě hái yòu xiàn。 kě yǐ shuō zhōng yī、 xī yī dōuméi yòu dá dào wǒ men suǒ xiǎng yào de lǐ xiǎng jìng jiè。
wǒ men bù kě fǒu rèn， yóu yú xiàn dài xī yī jìn jǐ shí nián lái de nǔ lì， shǐ dé yī yào dà fú dù de chéngzhǎng， yóu qí shì qīng chūn xué， kàng lǎo xué fāng miàn yòu hěn duō de xīn de fā míng。 suī rán zhè xiē fā míng hái bù gòu lǐ xiǎng， dàn shì dào jīn tiān wéi zhǐ， hái shì wǒ men xiàn dài rén suǒ néng gòu zhǎo dào de zuì hǎo de fāng fǎ。 rú guǒ shēn wéi xiàn dài rén de nǐ wǒ， bù qù xiǎng shòu zhè xiē xiàn dài qīng chūn de xīn fā míng， shí zài shì tài kě xī liǎo。 dāng rán wǒ men bù néng fǒu rèn zhōng yī yòu xiē yào wù duì yú xīn lǐ píng héng děng fāng miàn yě shì yòu tā de gòng xiàn de。
dāng rán wǒ men dé xuǎn zé yī xià。 bù lùn zhōng yī xī yī， tā men jiū jìng shì shòu guò xiàn dài huà yī xué xùn liàn de zhuān jiā， huò zhě zhǐ shì chì jiǎo yī shēng， huò zhě zhǐ shì suǒ wèi zǔ chuán mì fāng。 zài xiàn dài de yī xué qīng chūn fāng miàn， yòu hěn duō yào pǐn、 bǎo jiàn yào pǐn dōuduì qīng chūn cháng shòu shèn zhì yú jiǎn chú yōu yù， jiǎn chú yā lì， shèn zhì yú cù jìn kuài lè， zēng jiā huó lì， yǐ dá dào chéng gōng dōuyòu gòng xiàn。 ér qiě xiàn zài de měi róng wài kē shǒu shù jié hé liǎo kē xué hé yì shù， yě zài cháng zú de jìn bù zhī zhōng， suǒ yǐ wǒ men yīnggāi tè bié zhù yì tā rén de fā zhǎn， ér jīn hòu xīn de fā zhǎn yě huì yī zài de fā shēng . rú guǒ gè wèi gǎn jué dào yòu yòng qīng chūn yī xué de xū yào， wǒ jiàn yì gè wèi chú liǎo cān kǎo běn shū de gè zhǒng fāng fǎ zhī wài， yào dào yòu gōng xìn lì de yī yuàn， zhǎo yòu gōng xìn lì de yī yào zhì liáo， cái néng dá dào nǐ suǒ yào de mùdì。
tóng shí， chú liǎo jìn yī yuàn zhī wài， wǒ men zì jǐ yě kě yǐ jiè yùn dòng lái gǎi jìn zì jǐ de qīng chūn， yùn dòng de fāng fǎ yòu hěn duō zhǒng， qí zhōng bǐ jiào hǎo de yī zhǒng shì jiù shì bù xíng。 rú guǒ nǐ jìn liàng de shǎo zuò chē， duō bù xíng， nǐ huì fā jué nǐ de miàn mào huì yuè lái yuè nián qīng。 shēn tǐ yě huì yuè lái yuè jiáo jiàn， rú guǒ nǐ zhù zài lóu shàng 'ér měi tiān pá lóu tī de huà， ér nǐ de shēn tǐ bùchà de huà zhè gè xiào guǒ yě huì míng què。
qīng chūn shí chuāng kǒu qīng chūn líng yào chuāng
fàn bó shì hē liǎo yī kǒu chá shuō：“ dà jiādōu lěi liǎo bā， wǒ men shì bù shì gāi jié shù bā”。
lǐ xiǎo jiě shuō：“ fàn bó shì nǐ de qīng chūn jué mì wǒ mendōu hěn zàn tóng， dàn shì nǐ néng bù néng gěi wǒ men yī zhǒng yào shì wǒ mendōu néng chī de ní？”
fàn bó shì shuō：“ xiàn zài shì chǎng shàng zì chēng wéi líng yào de hěn duō， jiù shì xiàn dài yī xué zhōng suǒ rèn wéi líng yào yě zài bù tíng de biàn huàn zhōng . suǒ yǐ， wǒ bù fāng biàn gěi nǐ men jiè shào， hé kuàng zhēn zhèng wán quán yòu yì , wán quán yòu xiào， méi yòu rèn hé fù zuò yòng de qīng chūn líng yào hái zài yán jiū zhī zhōng”。
zhāng xiān shēng hé lǐ xiǎo jiě， yī zhí 'āi qiú dào， fàn bó shì wú lùn rú hé nǐ bǎ dào jīn tiān wéi zhǐ zuì yòu xiào de qīng chūn líng yào gào sù wǒ men。
zuì hòu , fàn bó shì de niǎo fēi guò qù， yòng zuǐ xián zhe chuāng lián de shéng zǐ， xiǎo gǒu yòng zuǐ lā kāi liǎo zuì hòu yī gè huā sè chuāng lián。
chuāng kǒu nèi yòu liǎng gè shí yàn shì . dì yī gè shí yàn shì hěn dà , què zhǐ zài qiáng shàng tiē liǎo yī zhāng dà zhǐ , shàng miàn xiě zhe :
qīng chūn líng yào shǒu zài zhì xīn xīn bìng bù yī bǎi dú shàng shēn
qīng chūn xīn lǐ líng yào :
1. wàng jì nián líng wán , měi rì fú yī lì 2. hù xiāng gǔ lì wán , zǎo zhōng wǎn gè fú yī lì 3. shǎo chī , shǎo shēng qì wán , bǎn qián , qì qián fú gè fú yī lì 4. fáng shài yóu yī píng , wài chū qián 15 fēn zhōng chá yòng
5. jī jí xīn tài wán , měi sān rì fú yī lì 6. kàn kāi rén shēng wán , měi sān rì fú yī lì 7. dì 'èr xīng qù wán , měi qī rì fú yī lì 8. shí bù wán , měi rì fú shí xiǎo lì
9. xiǎng shòu xiàn dài yī xué wán , měi yuè fú yī lì 10. qīng chūn líng yào , zì jǐ jué dìng xuǎn yòng 11. yùn dòng wán , měi rì fú yī lì 12. xīn xiān kōng qì wán , měi rì fú yī lì
13. liáng hǎo gè xìng wán , měi sān rì fú yī lì 14. gè rén wèi shēng wán , měi rì fú yī lì 15. dù jué dú pǐn yān jiǔ wán , měi zhōu fú yī lì 16. xiū xī wán , měi sān rì fú yī lì
17. tōng biàn wán , měi rì fú yī lì 18. jū zhù wán , měi yuè fú yī lì 19. xìng 'ài shēng huó wán , měi zhōu fú yī lì huò sān lì , shì tǐ néng 'ér dìng 20. yǒu yì wán , měi rì fú yī lì
dì 'èr gè shí yàn shì yòu jǐ wèi nán nǚ yī shī zhèng zài shì yàn kh3， sol， kā fēi， chá， rénshēn， líng zhī、 wú tóng， pú táo， yù mǐ、 xiǎo mài cǎo， hǎi zǎo， duō zhǒng wéi tā mìng、 wéi tā mìng c、 wéi tā mìng e、 melatoni， dhea,hgh děng， máng dé mǎn shēn dàhán . shàng shù dōuyòu xiāng dāng de gōng néng， dàn hái bù néng dá dào lǐ xiǎng jìng jiè . qí zhōng zuì xīn de shì hgh. dào jīn tiān wéi zhǐ hgh yòu hěn duō de gōng xiào， dàn shì yě yòu tā de quē diǎn . zhì yú tā de quē diǎn ní， shì mù qián yī xué bìng bù néng kěn dìng tā yī dìng yòu xiào。 suī rán hěn duō rén chī guò yǐ hòu dū jué dé hái bù cuò。 bù guò yě yòu rén huái yí， yóu yú tā cù jìn liǎo xīn chén dài xiè de gōng néng， chú liǎo cù jìn hǎo de xīn chén dài xiè zhī wài， huì bù huì yě tóng shí cù jìn liǎo huài de xīn chén dài xiè ní？ bì rú céng jīng yòu wèi péng yǒu yīn wéi chī liǎo hgh， liù gè yuè hòu yī shēng jiǎn chá yòu liǎo 'ái zhèng de jì xiàng， dàn shì bù chī hgh de rén yě yòu dé 'ái zhèng de， gù rán wǒ men bù néng yī dìng bǎ chī hgh hé dé 'ái zhèng de yīn guǒ guān xì lián zài yī qǐ， dàn shì tóng shí yě yòu rén chī liǎo hgh， fā shēng qián liè xiàn féi dà zhèng， shǐ rén huái yí shì fǒu yě huì cù jìn 'ái xì bāo hé qián liè xiàn de jiā sù dù chéngzhǎng。 suǒ yǐ zài quán shì jiè dōurè xīn fú yòng， pēn yòng， zhù shè hgh de cháo liú xià， yě yòu yī bù fēn rén zhù dòng tuì chū liǎo zhè gè hángliè。 dàn shì dà duō shù rén hái zài wǎng zhè fāng miàn xíng zǒu。 dào xiàn zài wéi zhǐ， yóu yú qīng chūn xué de kē xué chéng jiù hái shì yī gè chū bù， suī rán bǐ qǐ yī qiān nián qián jiǎn zhí shì jìn bù liǎo yī qiān bèi， dàn shì bǐ qǐ 50 nián hòu hái shì luò hòu liǎo 50 bèi， jiù jīn tiān 'ér yán， pèi hé wǒ men shàng shù de gè zhǒng qīng chūn jué mì rú guǒ néng gòu shìdàng shǐ yòng hgh, ér zài wàn yī fā shēng yì wài qíng kuàng shí lì kè tíng zhǐ de huà , kě néng jiù zhǎo dào liǎo jīn tiān de qīng chūn zhī yào。
fàn bó shì , qīng chūn niǎo , jiàn kāng gē hé kuài lè gǒu de zhōng gào
zhè shí hòu， fàn bó shì de liǎng zhǐ niǎo 'ér zài fàn bó shì de shǒu shì xià , fēi dào shí gè qīng chūn chuāng kǒu hé zhōng xīn de xiǎo gǒu yī qǐ , yī shàn yī shàn de bǎ chuāng lián lā shàng . qīng chūn niǎo lěi de liǎng zhǐ chì bǎng chuí xià lái， zhàn zài fàn bó shì de tóu shàng， bù tíng de chuǎn qì . xiǎo gǒu gèng shì fú zài dì shàng chuǎn xī de bǎ kǒu shuǐ shī tòu liǎo dì tǎn， hài dé mì shū chén xiǎo jiě zhǐ hǎo zàn shí zài xiǎo gǒu tóu shàng jiā liǎo bīng máo jīn . xiǎo wén niǎo yě yǐ jīng chuí xià liǎo xiǎo bái tóu hé xiǎo hóng huì。 fàn bó shì duān qǐ liǎo chá bēi， liǎng zhǐ niǎo 'ér hé xiǎo gǒu yě zhēng dà hóng de , lán de yǎn jīng hǎo xiàng zài yǔ fàn bó shì tóng shí fā chū zhōng gào . fàn bó shì qǐng dà jiā hē bēi chá hòu shuō :“ nǐ men duì qīng chūn xué dào mù qián wéi zhǐ zuì hǎo de fāng fǎ yǐ jīng zhī dào liǎo。 qǐng nǐ men jì zhù zhè qīng chūn cháng shòu shí dà jué mì . rèn hé rén zhǐ yào zhào zhè gè fāng fǎ zuò qù , jiù kě yǐ dé dào qīng chūn。 tóng shí yě huò dé jiàn kāng。 kuài lè jiāng huì jiàng lín tā de xīn zhōng。
zǒng 'ér yán zhī， wǒ men yào pāo qì fǎn qīng chūn shí tiáo :
1 ． chōu yān bù duàn。 2． xù jiǔ bù tíng。 3． ài fā pí qì、 xīn xiōng xiá 'ài、 dù xián jì néng。 4． xīn qíng yōu yù， yā lì hěn dà。 5． shēng huó wú guī lǜ， bù jiǎng jiū qīng chūn zhī dào。
6． shēng yī diǎn xiǎo bìng jiù chī yào， yī nián chī yào dǎ zhēn bù duàn。 7． yòu bìng bù qù zhěn zhì .8． xìng shēng huó guò dù。 9． quē shǎo péng yǒu。 10． bù cān jiā tǐ yù huó dòng .
zhè xiē dōushì jué duì wéi fǎn qīng chūn cháng shòu kuài lè chéng gōng zhī dào de， bì xū fǎn qí dào 'ér xíng， cái néng zǒu shàng qīng chūn zhī dào。
wǒ men yīnggāi yào gèng jìn yī bù , zūn shǒu qīng chūn 'èr shí shǒu zé :
1. wàng jì nián líng 2. hù xiāng gǔ lì 3. shǎo chī , shǎo shài , shǎo shēng qì 4. fā huī jī jí xīn tài 5. kàn kāi rén shēng , shǎo rǎn rén shēng zhǔ 'āi 6. fā huī dì 'èr xīng qù 7. lì xíng shí bù
8. jiān chí xiǎng shòu xiàn dài yī xué 9. jiān chí xiǎng shòu xiàn dài qīng chūn líng yào 10. duō yùn dòng 11. duō hū xī zú gòu de xīn xiān kōng qì 12. xuǎn zé yī gè shì hé zì jǐ de zhí yè
13. yǎng chéng yī zhǒng shén xián qì dìng、 suí yù 'ér 'ān de gè xìng 14. wéi chí gāo dù de gè rén wèi shēng 15. dù jué dú pǐn , yān jiǔ yǔ xīng fèn jì , zhèn dìng jì
16. chōng fēn xiū xī 17. měi tiān tōng biàn 18. jū zhù zài qì hòu wēn hé de dì fāng 19. xiǎng shòu shì dù xìng 'ài shēng huó 20. zūn zhòng yǒu yì , xuǎn zé yǒu yì , xiǎng shòu yǒu yì
zài qǐng 'èr wèi jì xià qīng chūn jiàn kāng kuài lè gōng shì .
xīn lǐ jiàn shè + shì liàng yùn dòng + shǎo chī + fáng shài + péng yǒu
qīng chūn jiàn kāng kuài lè gōng shì =_________________________________
yā lì + shēng qì + lǎn duò + yān + jiǔ
zhāng xiān shēng， lǐ xiǎo jiě shēn shēn de xiàng fàn bó shì jū gōng， shēn shēn xiàng fàn bó shì biǎo shì gǎn xiè， bìng qiě láo láo jì zhù liǎo qīng chūn jiàn kāng kuài lè gōng shì .
fàn bó shì yě wēi xiào de zǒu dào dà mén kǒu sòng kè， kě 'ài de liǎng zhǐ niǎo 'ér , yī dà yī xiǎo , rào zhe tā men sān wèi de tóu dǐng fēi wǔ . zhōng xīn de xiǎo gǒu rào zhe tā men sān wèi de dà tuǐ huān lè de zhuànquān juàn。
zhè fú měi lì de tú huà zhèng xiàng zhēng zhe nǐ hé wǒ , yǐ jí quán rén lèi de qīng chūn , jiàn kāng , kuài lè ! |
|
|