tián jìng yùn dòng yuán zài bēn páo shí zhí gǔ tóu huì chǎn shēng hěn dà de yìng lì , tè bié shì dì 1, dì 2 zhí gǔ tóu . ér dì 2, dì 3, dì 4 zhí gǔ tóu yóu yú qí gān hóu duān jiào bó ruò , róng yì zào chéng gǔ zhé . wēi xiǎn yīn sù bāo kuò gōng xíng zú , chuān jiǎn zhèn zhì liàng chā de xié hé gǔ zhì shū sōng .
zhèng zhuàng , tǐ zhēng hé zhěn duàn
huàn zhě cháng shí jiànhuò jù liè yùn dòng hòu tōng cháng chū xiàn qián zú téng tòng , xiū xī shù miǎo zhōng hòu kě xiāo shī . zài suí hòu de xùn liàn zhōng , téng tòng de fā shēng yuè lái yuè zǎo , yuè lái yuè zhòng , yǐ zhì bù néng jìn xíng yùn dòng , shèn zhì tǎng zài chuáng shàng dū huì yòu téng tòng gǎn . chù jí zhǒng zhàng bù wèi kě yǐn qǐ téng tòng .x xiàn tōng cháng wú fǎ xiǎn shì gǔ zhé , shèn zhì 2~3 gè xīng qī hòu gǔ jiā xíng chéng . tōng cháng 'èr lín suān dé yán gǔ sǎo miáo yòu zhù yú zhěn duàn .
zhì liáo
bāo kuò tíng zhǐ páo bù , chuān fù yòu tánxìng de xié zǐ , gǔ zhé yù hé hòu réng xū zài cǎo dì huò qí tā róu ruǎn de dì miàn jìn xíng páo bù . hěn shǎo xū yào shí gāo gù dìng , yīn wéi tā kě néng huì yǐn qǐ jī ròu wěi suō hé huó dòng zhàng 'ài , rú guǒ yào yòng , yī bān yě zhǐ yòng 1~2 zhōu . gǔ zhé yù hé tōng cháng xū yào 3~12 zhōu , lǎo nián huàn zhě huò shēn tǐ xū ruò de zé xū gèng cháng shí jiān . fù fā xìng pí láo xìng gǔ zhé de fù nǚ kě néng cún zài gǔ zhì shū sōng , xū duì gǔ zhì shū sōng jìn xíng píng gū hé zhì liáo . |
|
|