yuán liào pèi fāng wǔ huā ròu pī 100 qiān kè chuān yán 6.4 qiān kè bái táng 800 kè xiāo 200 kè jiàng yóu 2 qiān kè
zhì zuò fāng fǎ
1. xiān jiāng wǔ huā ròu qiē chéng tiáo kuài， rán hòu jìn xíng yān zhì。
2. yān zhì shí， jiāng yán chǎo rè， liàng liáng hòu tóng xiāo bàn jūn yún， rán hòu zài ròu pī shàng cuō yán， cuō wán yán hòu fàng rù gāng zhōng yān 3 tiān， qì wēn jiào dī shí yào shìdàng yán cháng yān zhì shí jiān， yān zhì de dì 'èr tiān yào dǎo yī cì gāng。 lāo chū hòu yòng qīng shuǐ xǐ jìng， yòng jiàng yóu hé táng zài yān 1 ～ 2 tiān， yòng zhēn huò dāo jiān zài ròu kuài shàng chuān yǎn， yòng má shéng jié tào shuān kòu， guà zài zhú gān shàng liàng gān， zhǔn bèi hōng kǎo。
3. jiāng yān zhì hǎo de ròu pī yí rù hōng fáng， yòng mù tàn huǎn màn jiā rè， tóu 2 gè xiǎo shí wēn dù kòng zhì zài 43 ℃。 yīn huǒ lì měng wēn dù gāo huì zào chéng liú yóu bù zhǐ， jiàng dī zhì liàng。 4 xiǎo shí hòu kě shǐ wēn dù shēng dào 54℃， hōng kǎo 12 gè xiǎo shí， rán hòu xī huǒ， jìn xíng fān kēng， jiāng shàng céng fān dào xià céng， xià céng fān dǎo shàng céng， zài shēng huǒ hōng kǎo 12 gè xiǎo shí， dāng pí yǐ gān， jīng ròu zǐ hóng sè shí， chū kēng liàng liáng jí wéi chéng pǐn。 |
|
|