【 yuán liào】 yàn wō 5g, xī yángshēn 5g, bīng táng shì liàng。
【 zhì zuò guò chéng】 jiāng yàn wō yòng qīng shuǐ jìn tòu, tóng qù yǔ máo zá wù, xǐ jìng、 liàng gān, tóng yángshēn děng yī qǐ fàng rù dùn zhōng nèi, jiā rù bā chéng mǎn de shuǐ, jiā gài, gé shuǐ dùn 3 xiǎo shí, hòu wēn yǐn yòng。
xī yángshēn yàn wō de zuò fǎ:
1. bǎ xī yáng cānyù yàn wō fēn bié jìn pào, shuǐ liàng wéi xī yángshēn tǐ jī de 2 bèi, jìn pào shí jiān yǔ yàn wō xiāng tóng;
2. bǎ jìn pào hǎo de yàn wō、 xī yáng cānyù jìn pào shuǐ tóng shí fàng rù zhǔ zhì de róng qì, dà huǒ zhǔ fèi hòu zhuǎn wéi xiǎo huǒ( shuǐ miàn yòu fān gǔn), 3~5 fēn zhōng hòu jí kě shí yòng。
【 gōng xiào】 kě yǎng yīn rùn zào, jiàng huǒ yì qì, shì yòng yú fèi wèi yīn xū suǒ zhì de gān ké、 ké xuè、 cháo rè、 dào hàn děng。 |