jiàn kāng : yǐn shí > bái yún xiān zhǎng
mùlù
No. 1
　　 bái yún xiān zhǎng
　　 yuán liào :
　　 qù gǔ yā zhǎng 12 zhǐ、 cōng 1 gēn、 jiāng yī piàn、 hóng luóbo、 qīng guā gè 50 kè、 shú zhī má 1 xiǎo chí tiáowèi liào bái cù 1 bēi、 táng 1/2 bēi、 yán 1/2 xiǎo chí
　　 zhì fǎ :1） shuǐ jiā rù shì liàng bái cù、 cōng、 jiāng zhǔ fèi， xià yā zhǎng guò shuǐ 5 fēn zhōng zhì shú， shèng qǐ chōng liáng lì gān。
　　2） cù zhǔ fèi， xià táng、 yán、 zhǔ gǔn， dài liáng hòu jiā rù yā zhǎng jìn 1 tiān。
　　3） hóng luóbo、 qīng guā qiē dīng， lín shàng 1 xiǎo chí yán， yān 20 fēn zhōng， jǐ chū duō yú shuǐ fèn hòu pào rù zuò fǎ 2 zhōng（ yuē 1 tiān）， jí kě lāo chū shí yòng。
　　 tè diǎn : chōng xǐ yǐ guò shuǐ de yā zhǎng， kě yǐ shǐ tā men biàn de shuǎng cuì。
No. 2
　　 bái yún xiān zhǎng
　　 yuán liào : yuán liào：
　　 qù gǔ yā zhǎng 12 zhǐ、 cōng 1 gēn、 jiāng yī piàn、 hóng luóbo、 qīng guā gè 50 kè、 shú zhī má 1 xiǎo chí tiáowèi liào bái cù 1 bēi、 táng 1/2 bēi、 yán 1/2 xiǎo chí
　　 zhì fǎ :1） shuǐ jiā rù shì liàng bái cù、 cōng、 jiāng zhǔ fèi， xià yā zhǎng guò shuǐ 5 fēn zhōng zhì shú， shèng qǐ chōng liáng lì gān。
　　2） cù zhǔ fèi， xià táng、 yán、 zhǔ gǔn， dài liáng hòu jiā rù yā zhǎng jìn 1 tiān。
　　3） hóng luóbo、 qīng guā qiē dīng， lín shàng 1 xiǎo chí yán， yān 20 fēn zhōng， jǐ chū duō yú shuǐ fèn hòu pào rù zuò fǎ 2 zhōng（ yuē 1 tiān）， jí kě lāo chū shí yòng。
　　 tè diǎn : chōng xǐ yǐ guò shuǐ de yā zhǎng， kě yǐ shǐ tā men biàn de shuǎng cuì。