| | shīrén: lǐ shè Li She
zhōng rì hūn hūn zuì mèng jiān， hū wén chūn jìn qiáng dēng shān 。
yīn guò zhú yuàn féng sēng huà， yòu dé fú shēng bàn rì xián。 | | shīrén: xǔ táng Xu Tang
xìn bù shàng niǎo dào， bù zhī shēn hū gāo。 jìn kōng wú shì jiè， dāng chǔ jiàn bō tāo。
dǐng qiào sōng duō shòu， yá xuán shí jìn láo。 mí hóu hū dú sàn， gé shuǐ xiàng rén hào。 | | shīrén: lù yóu Lu You
kùn 'è shēn chuí lǎo， dēng lín yì wèi píng。
mù yān mí cǎo sè， sù yǔ zhuàng xī shēng。
wǎng gǔ fēi hóng hàn， fú míng tuōfà qīng。
píng shēng wǔ zì lǜ， zì xiào shàng guān qíng。 | | shīrén: fāng yuè Fang Yue
yī fān yǔ guò cháng méi tái， chéng xīng dēng lín juàn yǎn kāi。
huā luò wú shēng chūn qǔ qù， shè hán yòu xìn yàn jiāng lái。
rén jiān shì yǐ bù chì zú， hǎi shàng wēng jīn mò jiàn cāi。
fù guō céng wēi gēng yǔ chù， zì tí shī jù mì qī zāi。 | | qǐngjiànshǎng:
| | | tú bù pá shān ; tǐ yù yùn dòng de yī zhǒng | | | tā de jìhuà bāo kuò jǐ cì dēng shān | | | shàng shān。 hàn liú xiàng《 jiǔ tàn · yōu kǔ》： “ dēng shān cháng wàng， zhōng xīn bēi xī。 ” hàn bān gù《 yōu tōng fù》：“ mèng dēng shān ér jiǒng tiào xī， dí yōu rén zhī fǎng fú。” jìn gé hóng《 bào pǔ zǐ · biàn wèn》：“ rù shì liàn xíng， dēng shān cǎi yào。” běi qí yán zhī tuī《 gǔ yì》 shī zhī yī：“ dēng shān zhāi zǐ zhī， fàn jiāng cǎi lǜ zhǐ。” | zhǐ chóngyáng dēng gāo Means the Double Ninth Day | | zhǐ chóngyáng dēng gāo。 táng zhèng gǔ《 chóngyáng rì fǎng yuán xiù shàng rén》 shī：“ què xián jīn rì dēng shān sú， qiě gòng gāo sēng duì tà mián。” | dēng shān yùn dòng de jiǎn chēng | | dēng shān yùn dòng de jiǎn chēng。 rú： wǒ men yào yǒng yuè cān jiā yóu yǒng、 dēng shān 、 tōng xùn、 shè jī děng gè zhǒng tǐ yù huó dòng， jué xīn bǎ zì jǐ duàn liàn chéng tǐ bó jiàn quán、 yì zhì jiān qiáng、 néng wén néng wǔ de rén。 cān jiàn“ dēng shān yùn dòng”。 | | dēng shān mountaineering
[climb] tú bù pá shān ; tǐ yù yùn dòng de yī zhǒng
tā de jìhuà bāo kuò jǐ cì dēng shān
【 dēng shān shè bèi】
dēng shān shè bèi yào shì yìng dēng shān yùn dòng de huán jìng tiáo jiàn， zài shè jì、 xuǎn cái、 yòng liào、 zhì zuò shàng yào jìn liàng shǐ qí qīng biàn、 jiān gù、 gāo xiào， bìng néng yī wù duō yòng。
suí zhe dēng shān yùn dòng de fā zhǎn hé kē xué jì shù shuǐ píng de bù duàn jìn bù， dēng shān yùn dòng zhuāng bèi de zhì liàng hé xìng néng yě zài bù duàn dé dào gǎi shàn， zhè duì tí gāo dēng shān yùn dòng de shuǐ píng shí fēi cháng bì yào de。 lì rú， fǎ guó dì yī cì dēng shān shí suǒ yòng de yī gēn zhù shéng de zhòng liàng kě dá 20 gōng jīn， qí tā dēng shān shè bèi yědōu hěn bèn zhòng， nà shí tā men de dēng shān gāo dù jǐn jǐn dá dào 4000 mǐ zuǒ yòu。 xiàn zài yī gēn zhù shéng de zhòng liàng jǐn yòu 1.5 gōng jīn， qí tā zhuāng bèi de zhòng liàng yě dà dà jiǎn qīng， ér qiě gèng jiā nài yòng， qí bǎo nuǎn、 fáng diàn xìng néng yě dà dà zēng jiā， yīn 'ér kě yǐ bǎo zhèng dēng shān yùn dòng yuán pān dēng gè zhǒng gāo dù hé nán dù de shān fēng。 jìn nián lái gè guó dēng shān jiè hái zài bù duàn yán jiū hé gǎi jìn gè zhǒng zhuāng bèi， lì rú xǔ duō guó jiā zài wéi tí gāo yǎng qì píng de róng liàng hé zhuāng bèi de shǐ yòng xiàolǜ 'ér jìn xíng yán jiū， rì běn cǎi yòng liǎo suǒ wèi“ huí lù shì yǎng qì miàn zhào” dài tì yuán lái de hū xī qì， shǐ yuán lái gōng yī fēn zhōng shǐ yòng de yǎng qì zēng jiā dào liǎng fēn zhōng huò gèng cháng shí jiān。 tā men hái wéi pān dēng hǎi bá 8000 mǐ yǐ shàng yán shí qiào bì de shuāng rén yòng yǎng hé pān yán cāo zuò yòng yǎng děng tè shū zhuāng bèi jìn xíng liǎo gǎi zhuāng。 cǐ wài， dēng shān yùn dòng yuán de bèi fú zhuāng bèi hé sù yíng zhuāng bèi yědōu zài bù duàn de gǎi jìn。 jìn nián yǐ chū xiàn liǎo gèng qīng biàn bǎo nuǎn de chōng qì zhàng péng děng sù yíng zhuāng bèi。
【 dēng shān yǐn shí】
dēng shān yǐn shí shì huó dòng guò chéng zhōng bù kě huò quē de yī huán， liáng hǎo de yíng yǎng bù jǐn kě yǐ tí gōng zú gòu de néng liàng bǔ chōng tǐ lì， gèng kě yǐ lìng rén chǎn shēng refresh gǎn， yóu qí zài pēngtiáo guò chéng zhōng yǔ tóng bàn de hù dòng， hù xiāng tǎo lùn jīn tiān xíng chéng de zhǒng zhǒng bìng zhǎn wàng míng tiān de xíng chéng， gèng néng cù jìn bǐ cǐ de qíng yì， běn wén zhōngjiàng zhú xiàng tǎo lùn lú jù de zhǒng lèi jí liáng shí de 'ān pái， wén hòu bìng yǐ yī fèn cài dān wéi lì jiè shào rú hé zài gāo shān 'ān pái kě kǒu yòu fāng biàn de cān diǎn。
yī、 lú jù :
zǎo qī de yíng dì chuī shì huò liáo tiān dōushì lì yòng yíng huǒ， dàn yíng huǒ de cán zhā huò hén jì dū huì wū rǎn huán jìng， dēng shān zhě zuì hǎo shǐ yòng lú jù chuī shì， jí shǐ shēng yíng huǒ yě bù yào tài dà zhǐ yào néng ràng zhōu zāo de shān yǒu gǎn dào shū fú jiù hǎo， bì xū děng dào huǒ wán quán xī miè huī jìn wán quán lěng què cái néng lí kāi， mù cái xuǎn yòng sǐ mù tóu huò dǎo mù， bù yào kǎn lín mù huò cán zhū， lú jù bù huì wū rǎn yíng dì， zāo tà jǐng guān。
xuǎn zé lú jù zuì dà de kǎo lǜ shì： 1. zhòng liàng ,2. gāo dù ,3. wēn dù ,4. rán liào de rán shāo néng lì , xuǎn yòng shēng yù kě kào de lú jù , tā xū yì diǎn huǒ , yì cāo zuò , chí xù huǒ lì cháng jí shǐ shì zài hán lěng , cháo shī huò qiáng fēng de huán jìng , gòu huí xū zài jiā xiān cāo zuò qīng chǔ cái néng dài shàng shān , lú jù kě yǐ wéi chí shù nián shòu mìng , pēn kǒu cháng huì zàng yǔ jī tàn xū cháng qīng lǐ , dēng shān yòng de lú jù zuì hǎo shì 1.5 bàng zhòng , měi xiǎo shí shǐ yòng 0.25 gōng shēng zuǒ yòu de rán liào yóu , dēng shān yòng de lú jù xū jù bèi hǎi píng miàn de gāo dù zhǔ gǔn yī gōng shēng de shuǐ shì 4 zhì 8 fēn zhōng , gāo shān ruò bù shǐ yòng dǎng fēng bǎn , qiáng fēng zhuàng tài zhì shǎo 25 fēn zhōng shèn zhì gèng jiǔ , tóng shí lú jù xū jù bèi kòng zhì huǒ lì de kāi guān , bì miǎn shí wù shāo jiāo。
dēng shān yòng de lú jù yǐ shǐ yòng de rán liào yóu kě fēn wéi sān dà lèi， zuì cháng yòng de shì wǎ sī lú hé qì huà lú liǎng zhǒng。
1, yè tài wǎ sī : bāo kuò jiá wán , yǐ wán , bǐng wán , dīng wán děng děng。
wǎ sī lú shì suǒ yòu gè shì gè yàng de lú jù zhī zhōng， zuì fāng biàn， yě shì zuì róng yì cāo zuò de lú jù， tái wān mù qián suǒ néng kàn dào wǎ sī lú jù， zōng hé lái shuō， yòu yǐ xià jǐ zhǒng , dàn shì yòu xiē wǎ sī lú jù， bǐ cǐ shì shǐ yòng hù bù jiān róng de wǎ sī guàn， suǒ yǐ xuǎn gòu shí wù bì tè bié zhù yì。
a,epi( yīng zhì ): wǎ sī guàn yǐ zhòng liàng fēn sì zhǒng , wǎ sī guàn de yán sè wéi lǜ sè .
b,primus( ruì diǎn zhì ): wǎ sī guàn yǐ zhòng liàng fēn 'èr zhǒng , dàn shì shàng yòu yī xiē primus de jiù xíng lú jù shǐ yòng yī zhǒng xū dǎ dòng wǎ sī guàn , cǐ xì tǒng yǔ campinggaz de jiù xíng lú jù yī mó yī yàng , shǐ yòng xiāng tóng de wǎ sī guàn , wǎ sī guàn de yán sè , dà wǎ sī guàn wéi huáng sè , xiǎo wǎ sī guàn wéi tiě huī sè .
c,campinggaz( fǎ zhì ): wǎ sī yǐ gōng néng fēn liǎng zhǒng (1) gāo shān yòng (2) píng dì yòng , yǐ zhòng liàng fēn bié gè yòu liǎng zhǒng , cǐ wài shàng yòu shǐ yòng dǎ dòng wǎ sī guàn de jiù xíng lú jù , bù guǎn jiù xíng huò xīn xíng , wǎ sī guàn yán sè jiē wéi lán sè .
d,alps( hán zhì ): wǎ sī guàn yī zhǒng , wǎ sī guàn yán sè wéi lán sè .
e,markill( dé zhì ): tái wān wú jìn kǒu cǐ pǐn pái wǎ sī .
f,msrrepidfire( měi zhì ): tái wān wú jìn kǒu cǐ pǐn pái wǎ sī .
g,coleman( měi zhì ): yán sè wéi tiě huī sè .
h,gogas( měi zhì ): wǎ sī guàn yán sè wéi yín sè
i, kǎ shì lú : wǎ sī guàn yòu tái zhì yǔ jìn kǒu de bù tóng。
2, rán liào yòng yóu : bāo kuò whitegasoline,colemanfuel,unleadedgasoline,kerosense.... qì huà lú jiào yòu míng de pǐn pái yòu a,colemanpeak-1( měi zhì ),b,msr( měi zhì ),c,optimus( ruì diǎn zhì ).
a. lěng shì : qí zhōng zuì zhù yào de tè diǎn shì lú shēn nèi de rán liào shì jīng guò jiā yā 'ér qì huà , zài shè jì shàng , shì shǔ yú bǐ jiào xiān jìn de zuò fǎ , zài rán shāo shí bǐ jiào bù huì yīn wéi yā lì guò dà 'ér bào zhà , qiě jiā yā píng zhōng rán liào wēn dù bù huì shàng shēng , yīn cǐ lú jù zhù tǐ shì wēn dù jiào dī de . dàn shì , miǎn bù liǎo rè chuán dǎo , yīn cǐ hái shì rè de , dàn shì bù huì tài rè .
b. rè shì : lì yòng rán liào shòu rè shēng huá , chǎn shēng yā lì shǐ rán liào qì huà ( yòu diǎn lèi sì hóng xī guǎn yuán lǐ ), zài shè jì shàng shì shǔ jiào zǎo qī de shè jì , yuán lǐ jiǎn dān , dàn shì yòu yā lì guò dà 'ér bào zhà de gù lǜ , dàn shì shèn shǎo tīng dào bào zhà de chuán wén , dàn shì wéi yī quē diǎn shì jiā yā píng zhōng de rán liào wēn dù huì chí xù shàng shēng , yī zhí dào tàng rén de dì bù .
c. lěng shì rè shì hùn hé : bǎ shàng shù liǎng zhǒng yuán lǐ hé yī , tōng cháng zhè lèi shè jì dū yī gè xiāng tóng de tè diǎn , yóu píng tài dà xū yào jiā yā , fǒu zé huǒ lì bù qiáng , lú zǐ yě shì rè de。
3, jiǔ jīng : chún lèi
jié lùn :
duì yú chū cì gòu mǎi lú jù de rén , wǒ gè rén jiàn yì gòu mǎi wǎ sī lú , yuán yīn shì tǐ jī xiǎo , ān quán xìng gāo , wéi xiū róng yì , kě yǐ dāng gè rén lú jù , yě kě yǐ dāng zuò tuán tǐ zhuāng bèi de jǐn jí lú jù , wéi yī de quē diǎn shì huǒ lì bǐ qì huà lú shāo xiǎo , rán liào de huā fèi shàng bǐ qì huà lú guì liǎo xǔ duō . qì huà lú de huǒ lì jiào dà , dàn xū tián chōng rán liào , shǐ yòng shàng xū yào jiào gāo jì qiǎo , wéi xiū jí bǎo yǎng yě jiào wéi má fán .
lú jù zuì hǎo yǐ 4~6 rén wéi chuī zhǔ dān wèi。
èr , shàn shí zhǔn bèi
1. dēng shān shí wù de tiáo jiàn :
( yī ) hán sān dà yíng yǎng sù ( táng lèi , zhī fáng , dàn bái zhì ) jí kuàng wù zhì , wéi shēng sù .
( èr ) yì yú bǎo cún , xié dài , yì yú chuī zhǔ de shí wù kě jié shěng rán liào .
( sān ) jiào bù yì bǎo cún jí liàng zhòng zhě xiān shí .
( sì ) yìng duō dài liǎng tiān fèn yù bèi liáng .
( wǔ ) jiǎn qīng shí wù bāo zhuāng zhī zhòng liàng .
( liù ) jiā pèi jù yòu suān wèi zhī shí wù , kě zēng jiā shí yù。
2. dēng shān suǒ xū de yíng yǎng
(1) sān dà yíng yǎng sù
táng lèi : yǐ yùn dòng de dòng néng yuán 'ér yán , duì táng lèi de yìng yòng dù zuì gāo , yìng zhàn zǒng rè liàng lái yuán de 70%. jī ròu shǐ yòng pú táo táng , zhī fáng suān hé tóng tǐ wéi néng liàng lái yuán . jī ròu zhōng cún yòu gān táng , zài jù liè huó dòng zhōng hái yuán wéi pú táo táng shū chū , ér xuè yè zhōng de pú táo táng kě hé chéng gān táng , xiū xī zhuàng tài de jī ròu zhǐ yǐ zhī fáng wéi néng liàng lái yuán . yùn dòng zhōng xuè táng zhí huì jiàng dī , qí tā néng liàng xū kào zhī fáng , dàn zhī fáng zhuǎn huàn wéi néng liàng de guò chéng hěn màn , zhù yào hái shì kào měi tiān shè qǔ de táng lèi shí wù tí gōng rè liàng . ruò zài táng fēn zhōng bù zhǐ hán yòu pú táo táng , tóng shí tiān jiā shā táng jí diàn fěn , zé xuè táng zhí jiào bù yì jiàng dī . chī de dòng zuò yě kě yǐn qǐ gān zàng shì fàng gān táng .
zhī fáng : shēn tǐ chǔ cún de zhī fáng chú liǎo shì néng liàng de lái yuán zhī wài , hái shì zhù yào qì guān de bì zhèn qì jí yù hán de bǎo wēn céng . zhī fáng bù yì fēn jiě , xiàolǜ jiào táng lèi dī 10%~20%, dàn rè liàng hěn gāo , shè qǔ shí kě bù bì tài duō , qiě yòu nài bǎo de hǎo chù； dàn ruò zài tǐ nèi bù wán quán rán shāo , fǎn 'ér yì yǐn qǐ tǐ yè suān huà , zào chéng pí láo .
dàn bái zhì : dāng táng lèi yǔ zhī fáng rán shāo dài jìn huò duǎn shǎo shí , dàn bái zhì jiù kāi shǐ pài shàng yòng chǎng . shēn tǐ wú fǎ chǔ cún dàn bái zhì , duō yú de dàn bái zhì jiāng zhuǎn huà wéi néng liàng huò zhī fáng . dàn bái zhì yǔ zhī fáng shè qǔ liàng jiē bù yí tài duō , fǒu zé yì yǐn qǐ tǐ yè suān huà , zào chéng pí láo .
shēn tǐ shǐ yòng sān dà yíng yǎng sù de shùn xù wéi : táng lèi -> zhī fáng -> dàn bái zhì . dēng shān měi rì suǒ xū de zhòng liàng bǐ yuē wéi 4.8:1:1.1
(2) wú jī yán , shuǐfèn , wéi shēng sù
wú jī yán : ruò quē fá yán fēn huì yǐn qǐ xuè yā jiàng dī , yùn huàn jí juàn dài , yán zhòng shí huì yǐn qǐ jìng luán .
shuǐfèn : yuē zhàn tǐ zhòng de 65%, kě cù jìn tǐ nèi xīn chén dài xiè jí huà xué zuò yòng jìn xíng , píng héng tǐ wēn . sàng shī guò duō shuǐfèn huì shǐ xuè yè xún huán 'è huà , dàn yǐn yòng tài duō shuǐ fǎn huì shǐ pái hàn liàng zēng jiā , shǐ yánfèn pái chū , yìng shì liàng yǐn shuǐ , bù kě guò liàng . zuì hǎo néng shǎo liàng duō cì yǐn shuǐ . shuǐ de xiāo dú kě yòng diǎn , zhǔ fèi huò lǜ shuǐ qì . zuì hǎo bié yòng jìng shuǐ piàn .
wéi shēng sù : yòu tiáojié shēng lǐ jī néng de zuò yòng , yǔ dài xiè mìqiè xiāng guān . rú táng lèi yǐ wéi shēng sù b qún zuò wéi zhuǎn huàn de chù méi hé cuī huà jì , wéi shēng sù c yǔ dài xiè de yǎng huà hái yuán yòu guān , yòu zhù yú xiāo chú yùn dòng hòu de pí láo .
3. liáng shí 'ān pái
(1) zǎo cān : yī rì suǒ xū dà bù fēn de rè liàng , yìng yì yú zhǔn bèi yǔ qīng lǐ , yíng yǎng chéng fèn jiào gāo .
(2) wǔ cān : bǔ chōng yǎng fēn , kě zài duǎn shí jiān nèi wán chéng . tōng cháng yú tú zhōng shí yòng , zuì hǎo yì yú zhǔn bèi qiě bù xū chuī zhǔ , tōng cháng yòng lái bǔ chōng bù gòu de néng liàng . zuì hǎo jiāng wǔ cān fàng zài dǐng dài huò bēibāo de zuì shàng céng , ruò yǔn xǔ , lì yòng cǐ shí bǔ chōng shuǐfèn .
(3) wǎn cān : kě chuī zhǔ , shí jiān jiào cháng , bǔ chōng wèi shè qǔ de yǎng fēn jí dà liàng shuǐfèn , rú wéi shēng sù , kuàng wù zhì , xiān wéi sù . kě xiān hē diǎn tānɡ yǐ zēng jiā shí yù .
(4) xiāo yè : zhòng diǎn zài bǔ chōng shuǐfèn , diàn jiě zhì .
(5) xíng dòng liáng : kě suí shí qǔ yòng de bǔ chōng liáng , yǐ dàn bái zhì jí táng lèi shí pǐn yóu jiā , rú táng guǒ , bǐng gān , qiǎo kè lì , yáng gēng , xiǎo gāo bǐng , nǎi lào , niú nǎi , huǒ tuǐ , ròu gān , huā shēng … děng . měi cì shí yòng fèn liàng bù xū tài duō , dàn yìng jīng cháng shí yòng , zuì hǎo shì dān piàn bāo zhuāng , yǐ fáng zhǐ cháo shī .
(6) yù bèi liáng : yīn 'è liè qì hòu , xíng jìn cuò wù , shòu shāng huò qí tā yuán yīn zào chéngháng chéng yán wù shí de jǐn jí chǔ bèi liáng shí . yìng bù xū chuī zhǔ , zhì qīng , yì xiāo huà xī shōu , kě cháng shí jiān chǔ cún . rú ròu gān , gān guǒ , táng guǒ , gǔ lèi hùn hé zhì chéng de bǐng , shuǐ guǒ gān , kuài cān miàn děng . lìng wài rú tānɡ bāo , chá bāo , yǐn pǐn děng yě kě zài yòu shuǐ yuán jí rè yuán shí shǐ yòng .
(7) jǐn jí liáng : yī bān kě yòng pào miàn , jiāng mǔ chá ( lǎo jiāng jiā hóng táng ) děng , néng zài jǐn jí zhā yíng shí , xùn sù bǔ chōng rè liàng , huò qù hán qì , zhì gǎn mào . jǐn jí kǒu liáng yǐ bǎo chí tǐ wēn wéi zhòng diǎn , yīn cǐ yǐ táng lèi wéi zhù , zài jiā shǎo liàng zhī fáng zhī shí pǐn zuì jiā . rú qiǎo kè lì , fēng mì , yáng gēng , guǒ jiàng , nǎi yóu jiā xīn bǐng gān , táng guǒ , shuǐ guǒ gān。
4. zhǔn bèi liáng shí de kǎo lǜ yīn sù
(1) xū yào de chuī jù zhǒng lèi
(2) tiáolǐ de nán yì dù
(3) chǔ cún shí jiān cháng duǎn
(4) shǐ yòng shí jiān ( nǎ yī cān yòng , fāng biàn xìng yǔ shì yí xìng )
(5) fèn liàng ( rén shù , tiān shù , shí liàng tè bié dà huò xiǎo , nán nǚ )
(6) shuǐ yuán ( quē shuǐ shí , cài yáo yí yòu tānɡ zhī huò kǒu wèi jiào zhòng jiào yì xià fàn )
(7) zhòng liàng jí cán yú wù zhī duō guǎ
(8) tè shū jìn jì ( sù shí , bù néng chī , bù gǎn chī , bù 'ài chī )
5. dēng shān liáng shí de dǎ bāo
(1) yǐ tuán tǐ yǔ gè rén fēn kāi
(2) yòng sù jiāo róng qì huò sù jiāo dài zhuāng ( kě bì miǎn pò liè , zhì qīng , bù zhàn kōng jiān )
(3) yǐ cān bié fēn kāi bāo zhuāng
(4) yǔ rán liào fēn kāi yǐ bì miǎn wū rǎn
(5) shū guǒ qièkǒu yì fǔ huài , shǐ yòng shí zài qiē gē , bāo zhuāng shí kě yòng niú pí zhǐ dài yǐ xī shōu shuǐ qì。
6. qīng jié :
(1) wù shǐ yòng qīng jié jì , jí shǐ shì suǒ wèi tiān rán qīng jié jì .
(2) shǐ yòng rè shuǐ qīng jié , dāng shǐ yòng wán cān jù shí lì kè yòng shuǐ jìn xǐ , bìng yuǎn lí shuǐ yuán qīng dǎo , zuì hǎo shì wā dòng qīng dǎo zài yǎn mái . wù yòng yè zǐ , cǎo , shā zǐ děng qīng xǐ , kě néng xī yǐn yíng chóng jí niè chǐ lèi dòng wù . jué bù yǎn mái huò qì zhì lā jī .
(3) jiāng shèng yú shí wù dài zǒu , bìng zuò wéi xià cì liáng shí jìhuà tiáozhěng de yǐ jù .
(4) dài gè dà de zhuāng shuǐ róng qì , qīng xǐ , chuī zhǔ , shèn zhì cháng tú lǚ chéng zhōng guàn xǐ jiē fāng biàn。
sān , pēngtiáo mì jí :
fàn : yī wǎn yuē 100 kè ( zǎo + wǎn ) nán ---250 kè , nǚ ---150 kè
miàn : yī wǎn yuē 120 kè ( měi cān ) nán --- bàn bāo , nǚ ---1/3 bāo , yī bāo yuē 500 kè
zhǔ fàn : gāo shān bù yì zhǔ shú , kě yǐ zài guō gài shàng jiā shí tóu or zhòng wù jiā yā .
bái mǐ fàn : mǐ : shuǐ =1:1.5
xī fàn : mǐ : shuǐ =1:4
fāng fǎ 1. yǎn guān : mào yān hòu dà huǒ zhuǎn xiǎo huǒ 5 ～ 10 fēn zhōng zhí dào yān zhǐ . yì
zhí jiē dǎ kāi guō gài shì chī , shì qíng kuàng jiā shuǐ zài zhǔ .
2. shǒu chù : dài guō nèi de shuǐ tíng zhǐ fèi téng zhèn dòng , jí biǎo fàn yǐ zhǔ hǎo .
3. ěr tīng : yǐ shuǐ fèi shēng wéi zhǔn , yuán lǐ tóng 2.
sì , jiàn yì de cài dān ( yǐ 5-6 rén wéi lì )
zǎo cān
xī fàn + jiàng guā + huā shēng mǐ + miàn jīn + ròu sōng
bái mǐ 400 kè
jiàng guā 1 guàn
huā shēng mǐ 50 kè
miàn jīn 1 guàn
ròu sōng 50 kè
zǎo diǎn
guǒ zhī niú nǎi + bái tù sī
guǒ zhī nǎi fěn 200 kè
shuǐ 1600 kè
bái tù sī yī rén 4 piàn
wǔ cān
hóng táng shuǐ + mài piàn + xiāo huà bǐng + píng guǒ yī lì
xiāo huà bǐng 1.5 tiáo
hóng táng 300 kè
shuǐ 2000 kè
mài piàn 100 kè
píng guǒ 1 rén 1 lì
wǔ diǎn
dòu gān + hóng dòu tián tānɡ
mì hóng dòu 1 bāo
shuǐ 1600 kè
dòu gān 1 rén 3 piàn
wǎn cān
gālí fàn + huǒ guō
mǎ líng shǔ 1 kē
hóng luóbo 1 kē
yáng cōng 1/2 kē
bái mǐ 700 kè
huǒ guō liào 1.5 jīn
gāolí cài 1/4 kē
gālí kuài 6 kuài
shuǐ ruò gān
xiāo yè
guì yuán hóng zǎo chá
hóng zǎo 30 kè
guì yuán 30 kè
shuǐ 1000 kè
【 dēng shān zhù yì shì xiàng】
dēng shān duì rén de shēn xīn jiàn kāng dà yòu hǎo chù， dàn yě qián fú zhe yī dìng wēi xiǎn。 wèile bǎo zhèng 'ān quán， yīnggāi zuò dào；
l ． dēng shān shí yòu lǎo shī huò jiāzhǎng dài lǐng， yào jí tǐ xíng dòng。
2． dēng shān de dì diǎn yīnggāi shèn zhòng xuǎn zé。 yào xiàng fù jìn jū mín liǎo jiě qīng chǔ dāng dì de dì lǐ huán jìng hé tiān qì biàn huà de qíng kuàng， xuǎn zé yī tiáo 'ān quán de dēng shān lù xiàn， bìng zuò hǎo biāo jì， fáng zhǐ mí lù。
3． bèi hǎo yùn dòng xié、 shéng suǒ、 gān liáng hé shuǐ。 zài xià jì， yī dìng yào dài zú shuǐ， yīn wéi dēng shān huì chū hàn， rú guǒ bù bǔ chōng zú gòu de shuǐfèn， róng yì fā shēng xū tuō、 zhòngshǔ。
4． zuì hǎo suí shēn xié dài jí jiù yào pǐn， rú yún nán bái yào、 zhǐ xuè bēng dài děng， yǐ biàn zài fā shēng shuāi shāng、 pèng shāng、 niǔ shāng shí pài shàng yòng chǎng。
5． dēng shān shí jiān zuì hǎo fàng zài zǎo chén huò shàng wǔ， wǔ hòu yīnggāi xià shān fǎn huí zhù dì。 bù yào shàn zì gǎi biàn dēng shān lù xiàn hé shí jiān。
6． bēibāo bù yào shǒu tí， yào bèi zài shuāng jiān， yǐ biàn yú shuāng shǒu zhuā pān。 hái kě yǐ yòng jiēshí de cháng gùn zuò shǒu zhàng， bāng zhù pān dēng。
7． qiān wàn bù yào zài wēi xiǎn de yá biān zhàoxiàng， yǐ fáng fā shēng yì wài。
【 dēng shān jīng yàn】
zuò hǎo jiàn shēn yùn dòng
rú guǒ jiāng pān dēng de shān bǐ jiào gāo huò zhě píng shí jiào shǎo cān jiā pān dēng yùn dòng， nà me， zài dēng shān zhī qián zuò yī xiē rè shēn yùn dòng shì hěn bì yào de。 jí lì yòng 10 héng 20 fēn zhōng zuò yī xiē jī ròu shēn zhǎn yùn dòng， jìn liàng fàng sōng quán shēn jī ròu， zhè yàng pān dēng shí huì jué dé qīng sōng xǔ duō。
zēng jiā tántiào dòng zuò
xiàng shàng pān dēng shí， zài měi yī bù zhōng dū yòu yì zēng tiān yī xiē tántiào dòng zuò， bù jǐn shěng lì， hái huì shǐ rén xiǎn dé jīng shén， chōng mǎn huó lì。
bié zǒng wǎng gāo chù kàn
dēng shān shí bù yào zǒng wǎng gāo chù kàn， yóu qí shì dēng shān zhī chū， yīn wéi nǐ de shuāng tuǐ hái méi yòu xí guàn pān dēng dòng zuò， wǎng shàng kàn wǎng wǎng shǐ rén chǎn shēng yī zhǒng pí bèi gǎn。 yī bān shuō， xiàng shàng pān dēng shí， mù guāng bǎo liú zài zì jǐ qián fāng sān wǔ mǐ chù zuì hǎo。 rú guǒ shān lù bǐ jiào dǒu qiào， zé kě zuò“ z” zì xíng pān dēng， zhè yàng bǐ jiào shěng lì。
zhuǎn yí zhù yì lì
dēng shān shí qiān wàn bù yào zǒng shì xiǎng zhe shān yòu duō gāo， pá shàng qù hái xū duō shǎo shí jiān zhī lèi de shì qíng。 bù huāng bù máng， zǒu zǒu tíng tíng cái néng tǐ huì dào pá shān de lè qù， bù huì cuò guò měi lì de fēng jǐng。 zài pí bèi shí， kě yǐ duō guān shǎng yī xià zhōu wéi de jǐng sè， yě kě chàng chàng gē， zhuǎn yí zhù yì lì， juàn yì huì yòu suǒ xiāo jiǎn。
xià shān yào fàng sōng
xià shān yī dìng yào kòng zhì zhù zì jǐ de jiǎo bù， qièbù kě chōng dé tài kuài， zhè yàng hěn róng yì shòu shāng。 tóng shí， zhù yì fàng sōng xī gài bù wèi de jī ròu， bēng dé tài jǐn huì duì tuǐ bù guān jié chǎn shēng jiào dà de yā lì， shǐ jī ròu pí láo。
【 fù】 １ xiāng guān fǎ lǜ
guó nèi dēng shān guǎn lǐ bàn fǎ
dì yī zhāng zǒng zé
dì yī tiáo wéi tuī dòng wǒ guó dēng shān yùn dòng fā zhǎn， què bǎo guó nèi dēng shān huó dòng de guī fàn huà， gēn jù《 zhōng huá rén mín gòng hé guó tǐ yù fǎ》， zhì dìng běn bàn fǎ。
dì 'èr tiáo běn bàn fǎ shì yòng yú xīzàng zì zhì qū 5000 mǐ yǐ shàng hé qí tā shěng、 zì zhì qū、 zhí xiá shì 3500 mǐ yǐ shàng dú lì shān fēng de dēng shān huó dòng。
dì sān tiáo guó jiā tǐ yù zǒng jú zhù guǎn quán guó dēng shān yùn dòng， guó jiā tǐ yù zǒng jú dēng shān yùn dòng guǎn lǐ zhōng xīn jù tǐ zǔ zhì shí shī guǎn lǐ。
dì fāng tǐ yù xíng zhèng bù mén guǎn lǐ běn xíng zhèng qū yù nèi de dēng shān huó dòng。
zhōng guó dēng shān xié huì、 dì fāng gè jí dēng shān xié huì 'àn zhào qí zhāng chéng， xié zhù tǐ yù xíng zhèng bù mén zuò hǎo yòu guān guǎn lǐ gōng zuò。
dì sì tiáo shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén gēn jù běn dì qū qíng kuàng huàdìng gòngpān dēng de shān fēng， bào guó jiā tǐ yù zǒng jú pī zhǔn hòu， yóu shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén fēn bié gōng bù。
dì 'èr zhāng dēng shān huó dòng shēn qǐng hé pī zhǔn
dì wǔ tiáo jǔ xíng dēng shān huó dòng yīngdāng zǔ chéng jù bèi yǐ xià tiáo jiàn de tuán duì：
（ yī） yóu yī gè jù yòu fǎ rén zī gé de dān wèi fā qǐ；
（ èr） duì yuán liǎng rén yǐ shàng， bìng cān jiā guò shěng jí yǐ shàng dēng shān xié huì zǔ zhì de dēng shān zhī shí hé jì néng de jī chǔ péi xùn jí tǐ néng xùn liàn；
（ sān） pèi bèi chí yòu xiāng yìng zī gé zhèng shū de dēng shān jiào liàn yuán huò gāo shān xiàng dǎo， 1 míng dēng shān jiào liàn huò gāo shān xiàng dǎo zuì duō dài lǐng 4 míng duì yuán；
（ sì） tuán duì suǒ yòu chéng yuán xū jīng 'èr jí yǐ shàng yī yuàn shēn tǐ jiǎn chá hé gé， wú zhàng 'ài jí huàn；
（ wǔ） pèi bèi fú hé 'ān quán yào qiú de fáng hán、 tōng xùn、 shēng huó、 yī liáo děng jī běn qì cái zhuāng bèi。
dēng shān tuán duì bù dé xī shōu wài guó yùn dòng yuán cān jiā。
dì liù tiáo dēng shān tuán duì shè zhì lǐng duì ( duì cháng )。 lǐng duì ( duì cháng ) duì tuán duì huó dòng hé chéng yuán jìn xíng zǔ zhì guǎn lǐ。 tuán duì chéng yuán yīngdāng fú cóng lǐng duì ( duì cháng ) de zhǐ huī。
dì qī tiáo jǔ xíng dēng shān huó dòng yīngdāng jìn xíng shēn qǐng。
pān dēng gōng bù de shān fēng， dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi yīngdāng zài huó dòng shí shī qián yī gè yuè xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén shēn qǐng。
pān dēng wèi gōng bù de shān fēng， dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi yīngdāng zài huó dòng shí shī qián sān gè yuè xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén shēn qǐng。
pān dēng shěng、 zì zhì qū、 zhí xiá shì jiāo jiè shān fēng， jīng pān dēng yī cè shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén pī zhǔn， bìng xiàng shān fēng jiāo jiè qí tā fāng shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén tōng bào。 rú shān fēng jiāo jiè shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén jiān yòu zhēng yì， yóu guó jiā tǐ yù zǒng jú jué dìng。
dì bā tiáo pān dēng 7000 mǐ yǐ shàng shān fēng， dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi yīngdāng zài huó dòng shí shī qián sān gè yuè xiàng guó jiā tǐ yù zǒng jú shēn qǐng tè pī。
dì jiǔ tiáo shēn qǐng jǔ xíng dēng shān huó dòng xū yào tí gōng xià liè wén jiàn：
（ yī） shēn qǐng shū；
（ èr） dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi fǎ rén zī gé zhèng míng；
（ sān） dēng shān tuán duì suǒ yòu chéng yuán míng dān jí dēng shān jiǎn lì；
（ sì） dēng shān tuán duì dēng shān jiào liàn yuán huò gāo shān xiàng dǎo de zī gé zhèng shū；
（ wǔ） dēng shān jìhuà shū；
（ liù） zhuāng bèi qīng dān；
（ qī） qí tā xū yào de wén jiàn。
dì shí tiáo tóng yì shēn qǐng de， yóu pī zhǔn bù mén fā gěi guó jiā tǐ yù zǒng jú zhì zuò de《 dēng shān huó dòng pī zhǔn shū》。 pī zhǔn bù mén shì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén de， hái yìng jiāng pī zhǔn jiēguǒ xiàng guó jiā tǐ yù zǒng jú bèi 'àn。
dì shí yī tiáo dēng shān huó dòng jìhuà zhōng rú yòu xū qí tā zhù guǎn bù mén hé zhǔn de shì xiàng， píng《 dēng shān huó dòng pī zhǔn shū》， dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi kě yǐ wěi tuō pī zhǔn bù mén dài bàn。
dì shí 'èr tiáo shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén fù zé xiàng dēng shān tuán duì tí gōng bāo kuò jiāo tōng、 pān dēng lù xiàn、 shān fēng dì qū qì xiàng tè zhēng yǐ jí zhù yì shì xiàng děng xìn xī hé zī liào de zī xún fú wù。
dì shí sān tiáo dēng shān tuán duì biàngēng pān dēng jì jié、 lù xiàn huò shān fēng， yīngdāng chóngxīn shēn qǐng。
dì sān zhāng dēng shān huó dòng yào qiú hé chéng jì què rèn
dì shí sì tiáo dēng shān tuán duì jìn shān qián， yīngdāng xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén jiāo yàn《 dēng shān huó dòng pī zhǔn shū》， bìng 'àn shān fēng suǒ zài dì xiāng guān guī dìng， xiàng dāng dì yòu guān bù mén jiǎo nà dēng shān huán bǎo fèi。
dì shí wǔ tiáo dēng shān tuán duì yīngdāng bǎo chí dēng shān lù xiàn jí yíng qū de huán jìng wèi shēng， tuǒ shàn chǔlǐ dēng shān lā jī。 dì fāng yòu jù tǐ huán bǎo guī dìng de， àn xiāng yìng guī dìng zhí xíng。
dì shí liù tiáo dēng shān tuán duì zài dēng shān huó dòng zhōng fā shēng zhòng dà shì gù， bì xū jí shí xiàng pī zhǔn dān wèi bào gào， bìng cǎi qǔ xiāng yìng cuò shī。
dì shí qī tiáo dēng shān huó dòng jié shù hòu， dēng shān tuán duì yìng jí shí xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén bào gào， bìng jiāng dēng shān huó dòng jiēguǒ hé dēng shān guò chéng zhōng de yì wài qíng kuàng yǐ shū miàn xíng shì bào gào pī zhǔn dān wèi。
dì shí bā tiáo xū yào jiāo yàn chéng jì de， dēng shān tuán duì yìng xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén tí chū jiāo yàn shēn qǐng， bìng tí gōng yǐ xià zī liào：
（ yī） dēng dǐng huò dào dá gāo dù de tú piàn（ qǔ jǐng zhōng xū yòu bèi jǐng hé duì zhào wù）， dēng dǐng chǔnǚ fēng hái xū tí gōng 360 dù lián piàn zhào piàn。
（ èr） dēng dǐng jí pān dēng guò chéng gài shù。
dì shí jiǔ tiáo chéng jì rèn dìng hé gé hòu， shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén fā gěi yóu guó jiā tǐ yù zǒng jú dēng shān yùn dòng guǎn lǐ zhōng xīn tǒng yī zhì zuò de dēng dǐng ( dēng gāo ) zhèng shū， bìng bào guó jiā tǐ yù zǒng jú bèi 'àn。 dá dào děng jí yùn dòng yuán biāo zhǔn de， àn zhào guó jiā tǐ yù zǒng jú dēng shān yùn dòng yuán jì shù děng jí biāo zhǔn shēn bào děng jí yùn dòng yuán chēng hào。
dì 'èr shí tiáo dēng shān tuán duì shǐ yòng shān fēng de míng chēng、 gāo dù， yìng yǐ guó jiā yòu guān bù mén zuì xīn zhèng shì gōng bù de míng chēng、 gāo dù wéi zhǔn。
dì sì zhāng fá zé
dì 'èr shí yī tiáo wèi jīng pī zhǔn shàn zì zǔ duì dēng shān de， guó jiā tǐ yù zǒng jú dēng shān yùn dòng guǎn lǐ zhōng xīn huò shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén tíng zhǐ gāi dēng shān huó dòng， chéng jì bù yú rèn dìng； diào xiāo cānyù gāi dēng shān huó dòng de dēng shān jiào liàn yuán huò gāo shān xiàng dǎo de zī gé zhèng shū。
dì 'èr shí 'èr tiáo pī zhǔn dān wèi wèi rèn zhēn lǚ xíng shěn chá zhí zé， fā fàng《 dēng shān huó dòng pī zhǔn shū》 de， guó jiā tǐ yù zǒng jú shì qíng kuàng jǐyǔ tōng bào pī píng， zé lìng gǎi zhèng。
dì 'èr shí sān tiáo wèi 'àn huán bǎo yào qiú chǔlǐ dēng shān lā jī de， àn zhào dì fāng yòu guān guī dìng chǔfá。
dì wǔ zhāng fù zé
dì 'èr shí sì tiáo gǎng、 ào、 tái rén yuán lái dà lù cān jiā dēng shān huó dòng， àn guó jiā tǐ yù zǒng jú yòu guān guī dìng bàn lǐ。
dì 'èr shí wǔ tiáo wài guó rén lái huá cān jiā dēng shān huó dòng， àn《 wài guó rén lái huá dēng shān guǎn lǐ bàn fǎ》 bàn lǐ。
dì 'èr shí liù tiáo běn bàn fǎ zì fā bù zhī rì qǐ shī xíng。 1997 nián 7 yuè 8 rì yuán guó jiā tǐ wěi fā bù de《 guó nèi dēng shān guǎn lǐ bàn fǎ》 tóng shí fèi zhǐ。
【 dēng shān yùn dòng de hǎo chù】
jīng cháng chū wài jìn xíng dēng shān yě yíng huó dòng duì rén tǐ yòu hěn dà de hǎo chù， cóng yī xué jiǎo dù lái shuō， tā duì rén de shì lì、 xīn fèi gōng néng、 sì zhī xié diào néng lì、 tǐ nèi duō yú zhī fáng de xiāo hào、 yán huǎn rén tǐ shuāi lǎo děng wǔ gè fāng miàn yòu zhí jiē de yì chù。
yī、 zhì liáo jìn shì yòu yī gè zuì jiǎn jié de bàn fǎ， jiù shì jí lì tiào wàng yuǎn chù， fàng sōng yǎn bù jī ròu。 rán 'ér chéng shì zhōng yóu yú gōng yè wū rǎn jí rè dǎo xiào yìng děng yīn sù， kōng qì zhōng kē lì xuán fú wù jiào duō， néng jiàn dù jiào chā。 shān yě zhī zhōng， yóu qí shì zài shān diān zhī shàng， kě yǐ shǐ mù guāng fàng zhì wú xiàn yuǎn， jiě chú yǎn bù jī ròu de pí láo。
èr、 shān zhōng yuán shǐ sēn lín hé cǎo dì de miàn jī shì yuǎn fēi chéng shì zhōng de lǜ dì huā cǎo suǒ néng bǐ nǐ de。 yīn cǐ zài shān jiān xíng zǒu， duì yú gǎi shàn fèi tōng qì liàng、 zēng jiā fèi huó liàng、 tí gāo fèi de gōng néng hěn yòu yì chù， tóng shí hái néng zēng qiáng xīn zàng de shōu suō néng lì。
sān、 shān jiān dào lù kǎn kě bù píng， chuān xíng cǐ jiān yòu yì yú gǎi shàn rén tǐ de píng héng gōng néng， zēng qiáng sì zhī de xié diào néng lì， yóu qí shì xíng zǒu zài méi yòu jīng guò rén wéi xiū shì de fēi tái jiē lù duàn， kě shǐ rén tǐ jī xiān wéi zēng cū、 jī ròu fā dá， zēng qiáng zhī tǐ líng huó dù。
sì、 rén men rì cháng tǐ nèi de táng dài xiè shǔ yú yòu yǎng dài xiè， dēng shān huó dòng yóu qí shì dēng gāo shān， yóu yú kōng qì xī bó， rén tǐ nèi dà bù fēn zhuǎn wéi wú yǎng dài xiè， jiā zhī dēng shān yě yíng huó dòng de yùn dòng liàng jiào dà， shān zhōng yě cān wǎng wǎng nán yǐ mǎn zú tǐ nèi rè liàng xū qiú， yīn cǐ， tā néng dà liàng xiāo hào rén tǐ nèi jù jí de zhī fáng zǔ zhì， yóu qí shì yāo fù bù de zhī fáng zǔ zhì。
wǔ、 rén tǐ de zhèng cháng dài xiè zhōng huì chǎn shēng chū yī zhǒng jiào zì yóu jī de yòu hài wù zhì， tā néng pò huài rén tǐ xì bāo mó， róng jiě rén tǐ zhèng cháng xì bāo， yǐn qǐ rén tǐ zǔ zhì de shuāi lǎo shèn zhì biàn yì。 ér yǎng qì fù lí zǐ kě yǐ yòu xiào jié hé zì yóu jī， shǐ zhī pái chū tǐ wài。 jù yòu guān shù jù biǎo míng， chéng shì jiē dào shàng yǎng qì fù lí zǐ de dān wèi hán liàng jǐn yòu 100 zhì 300, ér shān qū sēn lín zhōng kě dá shù wàn。 yīn cǐ， zài dà shān zhōng xíng zǒu yě yíng wán quán kě yǐ yòu xiào pái chū yòu hài zì yóu jī， yòu yì yú yán huǎn shuāi lǎo。 | | dēng shān mountaineering
[climb] tú bù pá shān ; tǐ yù yùn dòng de yī zhǒng
tā de jìhuà bāo kuò jǐ cì dēng shān
【 dēng shān shè bèi】
dēng shān shè bèi yào shì yìng dēng shān yùn dòng de huán jìng tiáo jiàn， zài shè jì、 xuǎn cái、 yòng liào、 zhì zuò shàng yào jìn liàng shǐ qí qīng biàn、 jiān gù、 gāo xiào， bìng néng yī wù duō yòng。
suí zhe dēng shān yùn dòng de fā zhǎn hé kē xué jì shù shuǐ píng de bù duàn jìn bù， dēng shān yùn dòng zhuāng bèi de zhì liàng hé xìng néng yě zài bù duàn dé dào gǎi shàn， zhè duì tí gāo dēng shān yùn dòng de shuǐ píng shí fēi cháng bì yào de。 lì rú， fǎ guó dì yī cì dēng shān shí suǒ yòng de yī gēn zhù shéng de zhòng liàng kě dá 20 gōng jīn， qí tā dēng shān shè bèi yědōu hěn bèn zhòng， nà shí tā men de dēng shān gāo dù jǐn jǐn dá dào 4000 mǐ zuǒ yòu。 xiàn zài yī gēn zhù shéng de zhòng liàng jǐn yòu 1.5 gōng jīn， qí tā zhuāng bèi de zhòng liàng yě dà dà jiǎn qīng， ér qiě gèng jiā nài yòng， qí bǎo nuǎn、 fáng diàn xìng néng yě dà dà zēng jiā， yīn 'ér kě yǐ bǎo zhèng dēng shān yùn dòng yuán pān dēng gè zhǒng gāo dù hé nán dù de shān fēng。 jìn nián lái gè guó dēng shān jiè hái zài bù duàn yán jiū hé gǎi jìn gè zhǒng zhuāng bèi， lì rú xǔ duō guó jiā zài wéi tí gāo yǎng qì píng de róng liàng hé zhuāng bèi de shǐ yòng xiàolǜ 'ér jìn xíng yán jiū， rì běn cǎi yòng liǎo suǒ wèi“ huí lù shì yǎng qì miàn zhào” dài tì yuán lái de hū xī qì， shǐ yuán lái gōng yī fēn zhōng shǐ yòng de yǎng qì zēng jiā dào liǎng fēn zhōng huò gèng cháng shí jiān。 tā men hái wéi pān dēng hǎi bá 8000 mǐ yǐ shàng yán shí qiào bì de shuāng rén yòng yǎng hé pān yán cāo zuò yòng yǎng děng tè shū zhuāng bèi jìn xíng liǎo gǎi zhuāng。 cǐ wài， dēng shān yùn dòng yuán de bèi fú zhuāng bèi hé sù yíng zhuāng bèi yědōu zài bù duàn de gǎi jìn。 jìn nián yǐ chū xiàn liǎo gèng qīng biàn bǎo nuǎn de chōng qì zhàng péng děng sù yíng zhuāng bèi。
【 dēng shān yǐn shí】
dēng shān yǐn shí shì huó dòng guò chéng zhōng bù kě huò quē de yī huán， liáng hǎo de yíng yǎng bù jǐn kě yǐ tí gōng zú gòu de néng liàng bǔ chōng tǐ lì， gèng kě yǐ lìng rén chǎn shēng refresh gǎn， yóu qí zài pēngtiáo guò chéng zhōng yǔ tóng bàn de hù dòng， hù xiāng tǎo lùn jīn tiān xíng chéng de zhǒng zhǒng bìng zhǎn wàng míng tiān de xíng chéng， gèng néng cù jìn bǐ cǐ de qíng yì， běn wén zhōngjiàng zhú xiàng tǎo lùn lú jù de zhǒng lèi jí liáng shí de 'ān pái， wén hòu bìng yǐ yī fèn cài dān wéi lì jiè shào rú hé zài gāo shān 'ān pái kě kǒu yòu fāng biàn de cān diǎn。
yī、 lú jù :
zǎo qī de yíng dì chuī shì huò liáo tiān dōushì lì yòng yíng huǒ， dàn yíng huǒ de cán zhā huò hén jì dū huì wū rǎn huán jìng， dēng shān zhě zuì hǎo shǐ yòng lú jù chuī shì， jí shǐ shēng yíng huǒ yě bù yào tài dà zhǐ yào néng ràng zhōu zāo de shān yǒu gǎn dào shū fú jiù hǎo， bì xū děng dào huǒ wán quán xī miè huī jìn wán quán lěng què cái néng lí kāi， mù cái xuǎn yòng sǐ mù tóu huò dǎo mù， bù yào kǎn lín mù huò cán zhū， lú jù bù huì wū rǎn yíng dì， zāo tà jǐng guān。
xuǎn zé lú jù zuì dà de kǎo lǜ shì： 1. zhòng liàng ,2. gāo dù ,3. wēn dù ,4. rán liào de rán shāo néng lì , xuǎn yòng shēng yù kě kào de lú jù , tā xū yì diǎn huǒ , yì cāo zuò , chí xù huǒ lì cháng jí shǐ shì zài hán lěng , cháo shī huò qiáng fēng de huán jìng , gòu huí xū zài jiā xiān cāo zuò qīng chǔ cái néng dài shàng shān , lú jù kě yǐ wéi chí shù nián shòu mìng , pēn kǒu cháng huì zàng yǔ jī tàn xū cháng qīng lǐ , dēng shān yòng de lú jù zuì hǎo shì 1.5 bàng zhòng , měi xiǎo shí shǐ yòng 0.25 gōng shēng zuǒ yòu de rán liào yóu , dēng shān yòng de lú jù xū jù bèi hǎi píng miàn de gāo dù zhǔ gǔn yī gōng shēng de shuǐ shì 4 zhì 8 fēn zhōng , gāo shān ruò bù shǐ yòng dǎng fēng bǎn , qiáng fēng zhuàng tài zhì shǎo 25 fēn zhōng shèn zhì gèng jiǔ , tóng shí lú jù xū jù bèi kòng zhì huǒ lì de kāi guān , bì miǎn shí wù shāo jiāo。
dēng shān yòng de lú jù yǐ shǐ yòng de rán liào yóu kě fēn wéi sān dà lèi， zuì cháng yòng de shì wǎ sī lú hé qì huà lú liǎng zhǒng。
1, yè tài wǎ sī : bāo kuò jiá wán , yǐ wán , bǐng wán , dīng wán děng děng。
wǎ sī lú shì suǒ yòu gè shì gè yàng de lú jù zhī zhōng， zuì fāng biàn， yě shì zuì róng yì cāo zuò de lú jù， tái wān mù qián suǒ néng kàn dào wǎ sī lú jù， zōng hé lái shuō， yòu yǐ xià jǐ zhǒng , dàn shì yòu xiē wǎ sī lú jù， bǐ cǐ shì shǐ yòng hù bù jiān róng de wǎ sī guàn， suǒ yǐ xuǎn gòu shí wù bì tè bié zhù yì。
a,epi( yīng zhì ): wǎ sī guàn yǐ zhòng liàng fēn sì zhǒng , wǎ sī guàn de yán sè wéi lǜ sè .
b,primus( ruì diǎn zhì ): wǎ sī guàn yǐ zhòng liàng fēn 'èr zhǒng , dàn shì shàng yòu yī xiē primus de jiù xíng lú jù shǐ yòng yī zhǒng xū dǎ dòng wǎ sī guàn , cǐ xì tǒng yǔ campinggaz de jiù xíng lú jù yī mó yī yàng , shǐ yòng xiāng tóng de wǎ sī guàn , wǎ sī guàn de yán sè , dà wǎ sī guàn wéi huáng sè , xiǎo wǎ sī guàn wéi tiě huī sè .
c,campinggaz( fǎ zhì ): wǎ sī yǐ gōng néng fēn liǎng zhǒng (1) gāo shān yòng (2) píng dì yòng , yǐ zhòng liàng fēn bié gè yòu liǎng zhǒng , cǐ wài shàng yòu shǐ yòng dǎ dòng wǎ sī guàn de jiù xíng lú jù , bù guǎn jiù xíng huò xīn xíng , wǎ sī guàn yán sè jiē wéi lán sè .
d,alps( hán zhì ): wǎ sī guàn yī zhǒng , wǎ sī guàn yán sè wéi lán sè .
e,markill( dé zhì ): tái wān wú jìn kǒu cǐ pǐn pái wǎ sī .
f,msrrepidfire( měi zhì ): tái wān wú jìn kǒu cǐ pǐn pái wǎ sī .
g,coleman( měi zhì ): yán sè wéi tiě huī sè .
h,gogas( měi zhì ): wǎ sī guàn yán sè wéi yín sè
i, kǎ shì lú : wǎ sī guàn yòu tái zhì yǔ jìn kǒu de bù tóng。
2, rán liào yòng yóu : bāo kuò whitegasoline,colemanfuel,unleadedgasoline,kerosense.... qì huà lú jiào yòu míng de pǐn pái yòu a,colemanpeak-1( měi zhì ),b,msr( měi zhì ),c,optimus( ruì diǎn zhì ).
a. lěng shì : qí zhōng zuì zhù yào de tè diǎn shì lú shēn nèi de rán liào shì jīng guò jiā yā 'ér qì huà , zài shè jì shàng , shì shǔ yú bǐ jiào xiān jìn de zuò fǎ , zài rán shāo shí bǐ jiào bù huì yīn wéi yā lì guò dà 'ér bào zhà , qiě jiā yā píng zhōng rán liào wēn dù bù huì shàng shēng , yīn cǐ lú jù zhù tǐ shì wēn dù jiào dī de . dàn shì , miǎn bù liǎo rè chuán dǎo , yīn cǐ hái shì rè de , dàn shì bù huì tài rè .
b. rè shì : lì yòng rán liào shòu rè shēng huá , chǎn shēng yā lì shǐ rán liào qì huà ( yòu diǎn lèi sì hóng xī guǎn yuán lǐ ), zài shè jì shàng shì shǔ jiào zǎo qī de shè jì , yuán lǐ jiǎn dān , dàn shì yòu yā lì guò dà 'ér bào zhà de gù lǜ , dàn shì shèn shǎo tīng dào bào zhà de chuán wén , dàn shì wéi yī quē diǎn shì jiā yā píng zhōng de rán liào wēn dù huì chí xù shàng shēng , yī zhí dào tàng rén de dì bù .
c. lěng shì rè shì hùn hé : bǎ shàng shù liǎng zhǒng yuán lǐ hé yī , tōng cháng zhè lèi shè jì dū yī gè xiāng tóng de tè diǎn , yóu píng tài dà xū yào jiā yā , fǒu zé huǒ lì bù qiáng , lú zǐ yě shì rè de。
3, jiǔ jīng : chún lèi
jié lùn :
duì yú chū cì gòu mǎi lú jù de rén , wǒ gè rén jiàn yì gòu mǎi wǎ sī lú , yuán yīn shì tǐ jī xiǎo , ān quán xìng gāo , wéi xiū róng yì , kě yǐ dāng gè rén lú jù , yě kě yǐ dāng zuò tuán tǐ zhuāng bèi de jǐn jí lú jù , wéi yī de quē diǎn shì huǒ lì bǐ qì huà lú shāo xiǎo , rán liào de huā fèi shàng bǐ qì huà lú guì liǎo xǔ duō . qì huà lú de huǒ lì jiào dà , dàn xū tián chōng rán liào , shǐ yòng shàng xū yào jiào gāo jì qiǎo , wéi xiū jí bǎo yǎng yě jiào wéi má fán .
lú jù zuì hǎo yǐ 4~6 rén wéi chuī zhǔ dān wèi。
èr , shàn shí zhǔn bèi
1. dēng shān shí wù de tiáo jiàn :
( yī ) hán sān dà yíng yǎng sù ( táng lèi , zhī fáng , dàn bái zhì ) jí kuàng wù zhì , wéi shēng sù .
( èr ) yì yú bǎo cún , xié dài , yì yú chuī zhǔ de shí wù kě jié shěng rán liào .
( sān ) jiào bù yì bǎo cún jí liàng zhòng zhě xiān shí .
( sì ) yìng duō dài liǎng tiān fèn yù bèi liáng .
( wǔ ) jiǎn qīng shí wù bāo zhuāng zhī zhòng liàng .
( liù ) jiā pèi jù yòu suān wèi zhī shí wù , kě zēng jiā shí yù。
2. dēng shān suǒ xū de yíng yǎng
(1) sān dà yíng yǎng sù
táng lèi : yǐ yùn dòng de dòng néng yuán 'ér yán , duì táng lèi de yìng yòng dù zuì gāo , yìng zhàn zǒng rè liàng lái yuán de 70%. jī ròu shǐ yòng pú táo táng , zhī fáng suān hé tóng tǐ wéi néng liàng lái yuán . jī ròu zhōng cún yòu gān táng , zài jù liè huó dòng zhōng hái yuán wéi pú táo táng shū chū , ér xuè yè zhōng de pú táo táng kě hé chéng gān táng , xiū xī zhuàng tài de jī ròu zhǐ yǐ zhī fáng wéi néng liàng lái yuán . yùn dòng zhōng xuè táng zhí huì jiàng dī , qí tā néng liàng xū kào zhī fáng , dàn zhī fáng zhuǎn huàn wéi néng liàng de guò chéng hěn màn , zhù yào hái shì kào měi tiān shè qǔ de táng lèi shí wù tí gōng rè liàng . ruò zài táng fēn zhōng bù zhǐ hán yòu pú táo táng , tóng shí tiān jiā shā táng jí diàn fěn , zé xuè táng zhí jiào bù yì jiàng dī . chī de dòng zuò yě kě yǐn qǐ gān zàng shì fàng gān táng .
zhī fáng : shēn tǐ chǔ cún de zhī fáng chú liǎo shì néng liàng de lái yuán zhī wài , hái shì zhù yào qì guān de bì zhèn qì jí yù hán de bǎo wēn céng . zhī fáng bù yì fēn jiě , xiàolǜ jiào táng lèi dī 10%~20%, dàn rè liàng hěn gāo , shè qǔ shí kě bù bì tài duō , qiě yòu nài bǎo de hǎo chù； dàn ruò zài tǐ nèi bù wán quán rán shāo , fǎn 'ér yì yǐn qǐ tǐ yè suān huà , zào chéng pí láo .
dàn bái zhì : dāng táng lèi yǔ zhī fáng rán shāo dài jìn huò duǎn shǎo shí , dàn bái zhì jiù kāi shǐ pài shàng yòng chǎng . shēn tǐ wú fǎ chǔ cún dàn bái zhì , duō yú de dàn bái zhì jiāng zhuǎn huà wéi néng liàng huò zhī fáng . dàn bái zhì yǔ zhī fáng shè qǔ liàng jiē bù yí tài duō , fǒu zé yì yǐn qǐ tǐ yè suān huà , zào chéng pí láo .
shēn tǐ shǐ yòng sān dà yíng yǎng sù de shùn xù wéi : táng lèi -> zhī fáng -> dàn bái zhì . dēng shān měi rì suǒ xū de zhòng liàng bǐ yuē wéi 4.8:1:1.1
(2) wú jī yán , shuǐfèn , wéi shēng sù
wú jī yán : ruò quē fá yán fēn huì yǐn qǐ xuè yā jiàng dī , yùn huàn jí juàn dài , yán zhòng shí huì yǐn qǐ jìng luán .
shuǐfèn : yuē zhàn tǐ zhòng de 65%, kě cù jìn tǐ nèi xīn chén dài xiè jí huà xué zuò yòng jìn xíng , píng héng tǐ wēn . sàng shī guò duō shuǐfèn huì shǐ xuè yè xún huán 'è huà , dàn yǐn yòng tài duō shuǐ fǎn huì shǐ pái hàn liàng zēng jiā , shǐ yánfèn pái chū , yìng shì liàng yǐn shuǐ , bù kě guò liàng . zuì hǎo néng shǎo liàng duō cì yǐn shuǐ . shuǐ de xiāo dú kě yòng diǎn , zhǔ fèi huò lǜ shuǐ qì . zuì hǎo bié yòng jìng shuǐ piàn .
wéi shēng sù : yòu tiáojié shēng lǐ jī néng de zuò yòng , yǔ dài xiè mìqiè xiāng guān . rú táng lèi yǐ wéi shēng sù b qún zuò wéi zhuǎn huàn de chù méi hé cuī huà jì , wéi shēng sù c yǔ dài xiè de yǎng huà hái yuán yòu guān , yòu zhù yú xiāo chú yùn dòng hòu de pí láo .
3. liáng shí 'ān pái
(1) zǎo cān : yī rì suǒ xū dà bù fēn de rè liàng , yìng yì yú zhǔn bèi yǔ qīng lǐ , yíng yǎng chéng fèn jiào gāo .
(2) wǔ cān : bǔ chōng yǎng fēn , kě zài duǎn shí jiān nèi wán chéng . tōng cháng yú tú zhōng shí yòng , zuì hǎo yì yú zhǔn bèi qiě bù xū chuī zhǔ , tōng cháng yòng lái bǔ chōng bù gòu de néng liàng . zuì hǎo jiāng wǔ cān fàng zài dǐng dài huò bēibāo de zuì shàng céng , ruò yǔn xǔ , lì yòng cǐ shí bǔ chōng shuǐfèn .
(3) wǎn cān : kě chuī zhǔ , shí jiān jiào cháng , bǔ chōng wèi shè qǔ de yǎng fēn jí dà liàng shuǐfèn , rú wéi shēng sù , kuàng wù zhì , xiān wéi sù . kě xiān hē diǎn tānɡ yǐ zēng jiā shí yù .
(4) xiāo yè : zhòng diǎn zài bǔ chōng shuǐfèn , diàn jiě zhì .
(5) xíng dòng liáng : kě suí shí qǔ yòng de bǔ chōng liáng , yǐ dàn bái zhì jí táng lèi shí pǐn yóu jiā , rú táng guǒ , bǐng gān , qiǎo kè lì , yáng gēng , xiǎo gāo bǐng , nǎi lào , niú nǎi , huǒ tuǐ , ròu gān , huā shēng… děng . měi cì shí yòng fèn liàng bù xū tài duō , dàn yìng jīng cháng shí yòng , zuì hǎo shì dān piàn bāo zhuāng , yǐ fáng zhǐ cháo shī .
(6) yù bèi liáng : yīn 'è liè qì hòu , xíng jìn cuò wù , shòu shāng huò qí tā yuán yīn zào chéngháng chéng yán wù shí de jǐn jí chǔ bèi liáng shí . yìng bù xū chuī zhǔ , zhì qīng , yì xiāo huà xī shōu , kě cháng shí jiān chǔ cún . rú ròu gān , gān guǒ , táng guǒ , gǔ lèi hùn hé zhì chéng de bǐng , shuǐ guǒ gān , kuài cān miàn děng . lìng wài rú tānɡ bāo , chá bāo , yǐn pǐn děng yě kě zài yòu shuǐ yuán jí rè yuán shí shǐ yòng .
(7) jǐn jí liáng : yī bān kě yòng pào miàn , jiāng mǔ chá ( lǎo jiāng jiā hóng táng ) děng , néng zài jǐn jí zhā yíng shí , xùn sù bǔ chōng rè liàng , huò qù hán qì , zhì gǎn mào . jǐn jí kǒu liáng yǐ bǎo chí tǐ wēn wéi zhòng diǎn , yīn cǐ yǐ táng lèi wéi zhù , zài jiā shǎo liàng zhī fáng zhī shí pǐn zuì jiā . rú qiǎo kè lì , fēng mì , yáng gēng , guǒ jiàng , nǎi yóu jiā xīn bǐng gān , táng guǒ , shuǐ guǒ gān。
4. zhǔn bèi liáng shí de kǎo lǜ yīn sù
(1) xū yào de chuī jù zhǒng lèi
(2) tiáolǐ de nán yì dù
(3) chǔ cún shí jiān cháng duǎn
(4) shǐ yòng shí jiān ( nǎ yī cān yòng , fāng biàn xìng yǔ shì yí xìng )
(5) fèn liàng ( rén shù , tiān shù , shí liàng tè bié dà huò xiǎo , nán nǚ )
(6) shuǐ yuán ( quē shuǐ shí , cài yáo yí yòu tānɡ zhī huò kǒu wèi jiào zhòng jiào yì xià fàn )
(7) zhòng liàng jí cán yú wù zhī duō guǎ
(8) tè shū jìn jì ( sù shí , bù néng chī , bù gǎn chī , bù 'ài chī )
5. dēng shān liáng shí de dǎ bāo
(1) yǐ tuán tǐ yǔ gè rén fēn kāi
(2) yòng sù jiāo róng qì huò sù jiāo dài zhuāng ( kě bì miǎn pò liè , zhì qīng , bù zhàn kōng jiān )
(3) yǐ cān bié fēn kāi bāo zhuāng
(4) yǔ rán liào fēn kāi yǐ bì miǎn wū rǎn
(5) shū guǒ qièkǒu yì fǔ huài , shǐ yòng shí zài qiē gē , bāo zhuāng shí kě yòng niú pí zhǐ dài yǐ xī shōu shuǐ qì。
6. qīng jié :
(1) wù shǐ yòng qīng jié jì , jí shǐ shì suǒ wèi tiān rán qīng jié jì .
(2) shǐ yòng rè shuǐ qīng jié , dāng shǐ yòng wán cān jù shí lì kè yòng shuǐ jìn xǐ , bìng yuǎn lí shuǐ yuán qīng dǎo , zuì hǎo shì wā dòng qīng dǎo zài yǎn mái . wù yòng yè zǐ , cǎo , shā zǐ děng qīng xǐ , kě néng xī yǐn yíng chóng jí niè chǐ lèi dòng wù . jué bù yǎn mái huò qì zhì lā jī .
(3) jiāng shèng yú shí wù dài zǒu , bìng zuò wéi xià cì liáng shí jìhuà tiáozhěng de yǐ jù .
(4) dài gè dà de zhuāng shuǐ róng qì , qīng xǐ , chuī zhǔ , shèn zhì cháng tú lǚ chéng zhōng guàn xǐ jiē fāng biàn。
sān , pēngtiáo mì jí :
fàn : yī wǎn yuē 100 kè ( zǎo + wǎn ) nán ---250 kè , nǚ ---150 kè
miàn : yī wǎn yuē 120 kè ( měi cān ) nán --- bàn bāo , nǚ ---1/3 bāo , yī bāo yuē 500 kè
zhǔ fàn : gāo shān bù yì zhǔ shú , kě yǐ zài guō gài shàng jiā shí tóu or zhòng wù jiā yā .
bái mǐ fàn : mǐ : shuǐ =1:1.5
xī fàn : mǐ : shuǐ =1:4
fāng fǎ 1. yǎn guān : mào yān hòu dà huǒ zhuǎn xiǎo huǒ 5～ 10 fēn zhōng zhí dào yān zhǐ . yì
zhí jiē dǎ kāi guō gài shì chī , shì qíng kuàng jiā shuǐ zài zhǔ .
2. shǒu chù : dài guō nèi de shuǐ tíng zhǐ fèi téng zhèn dòng , jí biǎo fàn yǐ zhǔ hǎo .
3. ěr tīng : yǐ shuǐ fèi shēng wéi zhǔn , yuán lǐ tóng 2.
sì , jiàn yì de cài dān ( yǐ 5-6 rén wéi lì )
zǎo cān
xī fàn + jiàng guā + huā shēng mǐ + miàn jīn + ròu sōng
bái mǐ 400 kè
jiàng guā 1 guàn
huā shēng mǐ 50 kè
miàn jīn 1 guàn
ròu sōng 50 kè
zǎo diǎn
guǒ zhī niú nǎi + bái tù sī
guǒ zhī nǎi fěn 200 kè
shuǐ 1600 kè
bái tù sī yī rén 4 piàn
wǔ cān
hóng táng shuǐ + mài piàn + xiāo huà bǐng + píng guǒ yī lì
xiāo huà bǐng 1.5 tiáo
hóng táng 300 kè
shuǐ 2000 kè
mài piàn 100 kè
píng guǒ 1 rén 1 lì
wǔ diǎn
dòu gān + hóng dòu tián tānɡ
mì hóng dòu 1 bāo
shuǐ 1600 kè
dòu gān 1 rén 3 piàn
wǎn cān
gālí fàn + huǒ guō
mǎ líng shǔ 1 kē
hóng luóbo 1 kē
yáng cōng 1/2 kē
bái mǐ 700 kè
huǒ guō liào 1.5 jīn
gāolí cài 1/4 kē
gālí kuài 6 kuài
shuǐ ruò gān
xiāo yè
guì yuán hóng zǎo chá
hóng zǎo 30 kè
guì yuán 30 kè
shuǐ 1000 kè
【 dēng shān zhù yì shì xiàng】
dēng shān duì rén de shēn xīn jiàn kāng dà yòu hǎo chù， dàn yě qián fú zhe yī dìng wēi xiǎn。 wèile bǎo zhèng 'ān quán， yīnggāi zuò dào；
l． dēng shān shí yòu lǎo shī huò jiāzhǎng dài lǐng， yào jí tǐ xíng dòng。
2． dēng shān de dì diǎn yīnggāi shèn zhòng xuǎn zé。 yào xiàng fù jìn jū mín liǎo jiě qīng chǔ dāng dì de dì lǐ huán jìng hé tiān qì biàn huà de qíng kuàng， xuǎn zé yī tiáo 'ān quán de dēng shān lù xiàn， bìng zuò hǎo biāo jì， fáng zhǐ mí lù。
3． bèi hǎo yùn dòng xié、 shéng suǒ、 gān liáng hé shuǐ。 zài xià jì， yī dìng yào dài zú shuǐ， yīn wéi dēng shān huì chū hàn， rú guǒ bù bǔ chōng zú gòu de shuǐfèn， róng yì fā shēng xū tuō、 zhòngshǔ。
4． zuì hǎo suí shēn xié dài jí jiù yào pǐn， rú yún nán bái yào、 zhǐ xuè bēng dài děng， yǐ biàn zài fā shēng shuāi shāng、 pèng shāng、 niǔ shāng shí pài shàng yòng chǎng。
5． dēng shān shí jiān zuì hǎo fàng zài zǎo chén huò shàng wǔ， wǔ hòu yīnggāi xià shān fǎn huí zhù dì。 bù yào shàn zì gǎi biàn dēng shān lù xiàn hé shí jiān。
6． bēibāo bù yào shǒu tí， yào bèi zài shuāng jiān， yǐ biàn yú shuāng shǒu zhuā pān。 hái kě yǐ yòng jiēshí de cháng gùn zuò shǒu zhàng， bāng zhù pān dēng。
7． qiān wàn bù yào zài wēi xiǎn de yá biān zhàoxiàng， yǐ fáng fā shēng yì wài。
【 dēng shān jīng yàn】
zuò hǎo jiàn shēn yùn dòng
rú guǒ jiāng pān dēng de shān bǐ jiào gāo huò zhě píng shí jiào shǎo cān jiā pān dēng yùn dòng， nà me， zài dēng shān zhī qián zuò yī xiē rè shēn yùn dòng shì hěn bì yào de。 jí lì yòng 10 héng 20 fēn zhōng zuò yī xiē jī ròu shēn zhǎn yùn dòng， jìn liàng fàng sōng quán shēn jī ròu， zhè yàng pān dēng shí huì jué dé qīng sōng xǔ duō。
zēng jiā tántiào dòng zuò
xiàng shàng pān dēng shí， zài měi yī bù zhōng dū yòu yì zēng tiān yī xiē tántiào dòng zuò， bù jǐn shěng lì， hái huì shǐ rén xiǎn dé jīng shén， chōng mǎn huó lì。
bié zǒng wǎng gāo chù kàn
dēng shān shí bù yào zǒng wǎng gāo chù kàn， yóu qí shì dēng shān zhī chū， yīn wéi nǐ de shuāng tuǐ hái méi yòu xí guàn pān dēng dòng zuò， wǎng shàng kàn wǎng wǎng shǐ rén chǎn shēng yī zhǒng pí bèi gǎn。 yī bān shuō， xiàng shàng pān dēng shí， mù guāng bǎo liú zài zì jǐ qián fāng sān wǔ mǐ chù zuì hǎo。 rú guǒ shān lù bǐ jiào dǒu qiào， zé kě zuò“ z” zì xíng pān dēng， zhè yàng bǐ jiào shěng lì。
zhuǎn yí zhù yì lì
dēng shān shí qiān wàn bù yào zǒng shì xiǎng zhe shān yòu duō gāo， pá shàng qù hái xū duō shǎo shí jiān zhī lèi de shì qíng。 bù huāng bù máng， zǒu zǒu tíng tíng cái néng tǐ huì dào pá shān de lè qù， bù huì cuò guò měi lì de fēng jǐng。 zài pí bèi shí， kě yǐ duō guān shǎng yī xià zhōu wéi de jǐng sè， yě kě chàng chàng gē， zhuǎn yí zhù yì lì， juàn yì huì yòu suǒ xiāo jiǎn。
xià shān yào fàng sōng
xià shān yī dìng yào kòng zhì zhù zì jǐ de jiǎo bù， qièbù kě chōng dé tài kuài， zhè yàng hěn róng yì shòu shāng。 tóng shí， zhù yì fàng sōng xī gài bù wèi de jī ròu， bēng dé tài jǐn huì duì tuǐ bù guān jié chǎn shēng jiào dà de yā lì， shǐ jī ròu pí láo。
【 fù】１ xiāng guān fǎ lǜ
guó nèi dēng shān guǎn lǐ bàn fǎ
dì yī zhāng zǒng zé
dì yī tiáo wéi tuī dòng wǒ guó dēng shān yùn dòng fā zhǎn， què bǎo guó nèi dēng shān huó dòng de guī fàn huà， gēn jù《 zhōng huá rén mín gòng hé guó tǐ yù fǎ》， zhì dìng běn bàn fǎ。
dì 'èr tiáo běn bàn fǎ shì yòng yú xīzàng zì zhì qū 5000 mǐ yǐ shàng hé qí tā shěng、 zì zhì qū、 zhí xiá shì 3500 mǐ yǐ shàng dú lì shān fēng de dēng shān huó dòng。
dì sān tiáo guó jiā tǐ yù zǒng jú zhù guǎn quán guó dēng shān yùn dòng， guó jiā tǐ yù zǒng jú dēng shān yùn dòng guǎn lǐ zhōng xīn jù tǐ zǔ zhì shí shī guǎn lǐ。
dì fāng tǐ yù xíng zhèng bù mén guǎn lǐ běn xíng zhèng qū yù nèi de dēng shān huó dòng。
zhōng guó dēng shān xié huì、 dì fāng gè jí dēng shān xié huì 'àn zhào qí zhāng chéng， xié zhù tǐ yù xíng zhèng bù mén zuò hǎo yòu guān guǎn lǐ gōng zuò。
dì sì tiáo shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén gēn jù běn dì qū qíng kuàng huàdìng gòngpān dēng de shān fēng， bào guó jiā tǐ yù zǒng jú pī zhǔn hòu， yóu shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén fēn bié gōng bù。
dì 'èr zhāng dēng shān huó dòng shēn qǐng hé pī zhǔn
dì wǔ tiáo jǔ xíng dēng shān huó dòng yīngdāng zǔ chéng jù bèi yǐ xià tiáo jiàn de tuán duì：
（ yī） yóu yī gè jù yòu fǎ rén zī gé de dān wèi fā qǐ；
（ èr） duì yuán liǎng rén yǐ shàng， bìng cān jiā guò shěng jí yǐ shàng dēng shān xié huì zǔ zhì de dēng shān zhī shí hé jì néng de jī chǔ péi xùn jí tǐ néng xùn liàn；
（ sān） pèi bèi chí yòu xiāng yìng zī gé zhèng shū de dēng shān jiào liàn yuán huò gāo shān xiàng dǎo， 1 míng dēng shān jiào liàn huò gāo shān xiàng dǎo zuì duō dài lǐng 4 míng duì yuán；
（ sì） tuán duì suǒ yòu chéng yuán xū jīng 'èr jí yǐ shàng yī yuàn shēn tǐ jiǎn chá hé gé， wú zhàng 'ài jí huàn；
（ wǔ） pèi bèi fú hé 'ān quán yào qiú de fáng hán、 tōng xùn、 shēng huó、 yī liáo děng jī běn qì cái zhuāng bèi。
dēng shān tuán duì bù dé xī shōu wài guó yùn dòng yuán cān jiā。
dì liù tiáo dēng shān tuán duì shè zhì lǐng duì ( duì cháng )。 lǐng duì ( duì cháng ) duì tuán duì huó dòng hé chéng yuán jìn xíng zǔ zhì guǎn lǐ。 tuán duì chéng yuán yīngdāng fú cóng lǐng duì ( duì cháng ) de zhǐ huī。
dì qī tiáo jǔ xíng dēng shān huó dòng yīngdāng jìn xíng shēn qǐng。
pān dēng gōng bù de shān fēng， dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi yīngdāng zài huó dòng shí shī qián yī gè yuè xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén shēn qǐng。
pān dēng wèi gōng bù de shān fēng， dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi yīngdāng zài huó dòng shí shī qián sān gè yuè xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén shēn qǐng。
pān dēng shěng、 zì zhì qū、 zhí xiá shì jiāo jiè shān fēng， jīng pān dēng yī cè shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén pī zhǔn， bìng xiàng shān fēng jiāo jiè qí tā fāng shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén tōng bào。 rú shān fēng jiāo jiè shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén jiān yòu zhēng yì， yóu guó jiā tǐ yù zǒng jú jué dìng。
dì bā tiáo pān dēng 7000 mǐ yǐ shàng shān fēng， dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi yīngdāng zài huó dòng shí shī qián sān gè yuè xiàng guó jiā tǐ yù zǒng jú shēn qǐng tè pī。
dì jiǔ tiáo shēn qǐng jǔ xíng dēng shān huó dòng xū yào tí gōng xià liè wén jiàn：
（ yī） shēn qǐng shū；
（ èr） dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi fǎ rén zī gé zhèng míng；
（ sān） dēng shān tuán duì suǒ yòu chéng yuán míng dān jí dēng shān jiǎn lì；
（ sì） dēng shān tuán duì dēng shān jiào liàn yuán huò gāo shān xiàng dǎo de zī gé zhèng shū；
（ wǔ） dēng shān jìhuà shū；
（ liù） zhuāng bèi qīng dān；
（ qī） qí tā xū yào de wén jiàn。
dì shí tiáo tóng yì shēn qǐng de， yóu pī zhǔn bù mén fā gěi guó jiā tǐ yù zǒng jú zhì zuò de《 dēng shān huó dòng pī zhǔn shū》。 pī zhǔn bù mén shì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén de， hái yìng jiāng pī zhǔn jiēguǒ xiàng guó jiā tǐ yù zǒng jú bèi 'àn。
dì shí yī tiáo dēng shān huó dòng jìhuà zhōng rú yòu xū qí tā zhù guǎn bù mén hé zhǔn de shì xiàng， píng《 dēng shān huó dòng pī zhǔn shū》， dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi kě yǐ wěi tuō pī zhǔn bù mén dài bàn。
dì shí 'èr tiáo shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén fù zé xiàng dēng shān tuán duì tí gōng bāo kuò jiāo tōng、 pān dēng lù xiàn、 shān fēng dì qū qì xiàng tè zhēng yǐ jí zhù yì shì xiàng děng xìn xī hé zī liào de zī xún fú wù。
dì shí sān tiáo dēng shān tuán duì biàngēng pān dēng jì jié、 lù xiàn huò shān fēng， yīngdāng chóngxīn shēn qǐng。
dì sān zhāng dēng shān huó dòng yào qiú hé chéng jì què rèn
dì shí sì tiáo dēng shān tuán duì jìn shān qián， yīngdāng xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén jiāo yàn《 dēng shān huó dòng pī zhǔn shū》， bìng 'àn shān fēng suǒ zài dì xiāng guān guī dìng， xiàng dāng dì yòu guān bù mén jiǎo nà dēng shān huán bǎo fèi。
dì shí wǔ tiáo dēng shān tuán duì yīngdāng bǎo chí dēng shān lù xiàn jí yíng qū de huán jìng wèi shēng， tuǒ shàn chǔlǐ dēng shān lā jī。 dì fāng yòu jù tǐ huán bǎo guī dìng de， àn xiāng yìng guī dìng zhí xíng。
dì shí liù tiáo dēng shān tuán duì zài dēng shān huó dòng zhōng fā shēng zhòng dà shì gù， bì xū jí shí xiàng pī zhǔn dān wèi bào gào， bìng cǎi qǔ xiāng yìng cuò shī。
dì shí qī tiáo dēng shān huó dòng jié shù hòu， dēng shān tuán duì yìng jí shí xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén bào gào， bìng jiāng dēng shān huó dòng jiēguǒ hé dēng shān guò chéng zhōng de yì wài qíng kuàng yǐ shū miàn xíng shì bào gào pī zhǔn dān wèi。
dì shí bā tiáo xū yào jiāo yàn chéng jì de， dēng shān tuán duì yìng xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén tí chū jiāo yàn shēn qǐng， bìng tí gōng yǐ xià zī liào：
（ yī） dēng dǐng huò dào dá gāo dù de tú piàn（ qǔ jǐng zhōng xū yòu bèi jǐng hé duì zhào wù）， dēng dǐng chǔnǚ fēng hái xū tí gōng 360 dù lián piàn zhào piàn。
（ èr） dēng dǐng jí pān dēng guò chéng gài shù。
dì shí jiǔ tiáo chéng jì rèn dìng hé gé hòu， shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén fā gěi yóu guó jiā tǐ yù zǒng jú dēng shān yùn dòng guǎn lǐ zhōng xīn tǒng yī zhì zuò de dēng dǐng ( dēng gāo ) zhèng shū， bìng bào guó jiā tǐ yù zǒng jú bèi 'àn。 dá dào děng jí yùn dòng yuán biāo zhǔn de， àn zhào guó jiā tǐ yù zǒng jú dēng shān yùn dòng yuán jì shù děng jí biāo zhǔn shēn bào děng jí yùn dòng yuán chēng hào。
dì 'èr shí tiáo dēng shān tuán duì shǐ yòng shān fēng de míng chēng、 gāo dù， yìng yǐ guó jiā yòu guān bù mén zuì xīn zhèng shì gōng bù de míng chēng、 gāo dù wéi zhǔn。
dì sì zhāng fá zé
dì 'èr shí yī tiáo wèi jīng pī zhǔn shàn zì zǔ duì dēng shān de， guó jiā tǐ yù zǒng jú dēng shān yùn dòng guǎn lǐ zhōng xīn huò shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén tíng zhǐ gāi dēng shān huó dòng， chéng jì bù yú rèn dìng； diào xiāo cānyù gāi dēng shān huó dòng de dēng shān jiào liàn yuán huò gāo shān xiàng dǎo de zī gé zhèng shū。
dì 'èr shí 'èr tiáo pī zhǔn dān wèi wèi rèn zhēn lǚ xíng shěn chá zhí zé， fā fàng《 dēng shān huó dòng pī zhǔn shū》 de， guó jiā tǐ yù zǒng jú shì qíng kuàng jǐyǔ tōng bào pī píng， zé lìng gǎi zhèng。
dì 'èr shí sān tiáo wèi 'àn huán bǎo yào qiú chǔlǐ dēng shān lā jī de， àn zhào dì fāng yòu guān guī dìng chǔfá。
dì wǔ zhāng fù zé
dì 'èr shí sì tiáo gǎng、 ào、 tái rén yuán lái dà lù cān jiā dēng shān huó dòng， àn guó jiā tǐ yù zǒng jú yòu guān guī dìng bàn lǐ。
dì 'èr shí wǔ tiáo wài guó rén lái huá cān jiā dēng shān huó dòng， àn《 wài guó rén lái huá dēng shān guǎn lǐ bàn fǎ》 bàn lǐ。
dì 'èr shí liù tiáo běn bàn fǎ zì fā bù zhī rì qǐ shī xíng。 1997 nián 7 yuè 8 rì yuán guó jiā tǐ wěi fā bù de《 guó nèi dēng shān guǎn lǐ bàn fǎ》 tóng shí fèi zhǐ。
【 dēng shān yùn dòng de hǎo chù】
jīng cháng chū wài jìn xíng dēng shān yě yíng huó dòng duì rén tǐ yòu hěn dà de hǎo chù， cóng yī xué jiǎo dù lái shuō， tā duì rén de shì lì、 xīn fèi gōng néng、 sì zhī xié diào néng lì、 tǐ nèi duō yú zhī fáng de xiāo hào、 yán huǎn rén tǐ shuāi lǎo děng wǔ gè fāng miàn yòu zhí jiē de yì chù。
yī、 zhì liáo jìn shì yòu yī gè zuì jiǎn jié de bàn fǎ， jiù shì jí lì tiào wàng yuǎn chù， fàng sōng yǎn bù jī ròu。 rán 'ér chéng shì zhōng yóu yú gōng yè wū rǎn jí rè dǎo xiào yìng děng yīn sù， kōng qì zhōng kē lì xuán fú wù jiào duō， néng jiàn dù jiào chā。 shān yě zhī zhōng， yóu qí shì zài shān diān zhī shàng， kě yǐ shǐ mù guāng fàng zhì wú xiàn yuǎn， jiě chú yǎn bù jī ròu de pí láo。
èr、 shān zhōng yuán shǐ sēn lín hé cǎo dì de miàn jī shì yuǎn fēi chéng shì zhōng de lǜ dì huā cǎo suǒ néng bǐ nǐ de。 yīn cǐ zài shān jiān xíng zǒu， duì yú gǎi shàn fèi tōng qì liàng、 zēng jiā fèi huó liàng、 tí gāo fèi de gōng néng hěn yòu yì chù， tóng shí hái néng zēng qiáng xīn zàng de shōu suō néng lì。
sān、 shān jiān dào lù kǎn kě bù píng， chuān xíng cǐ jiān yòu yì yú gǎi shàn rén tǐ de píng héng gōng néng， zēng qiáng sì zhī de xié diào néng lì， yóu qí shì xíng zǒu zài méi yòu jīng guò rén wéi xiū shì de fēi tái jiē lù duàn， kě shǐ rén tǐ jī xiān wéi zēng cū、 jī ròu fā dá， zēng qiáng zhī tǐ líng huó dù。
sì、 rén men rì cháng tǐ nèi de táng dài xiè shǔ yú yòu yǎng dài xiè， dēng shān huó dòng yóu qí shì dēng gāo shān， yóu yú kōng qì xī bó， rén tǐ nèi dà bù fēn zhuǎn wéi wú yǎng dài xiè， jiā zhī dēng shān yě yíng huó dòng de yùn dòng liàng jiào dà， shān zhōng yě cān wǎng wǎng nán yǐ mǎn zú tǐ nèi rè liàng xū qiú， yīn cǐ， tā néng dà liàng xiāo hào rén tǐ nèi jù jí de zhī fáng zǔ zhì， yóu qí shì yāo fù bù de zhī fáng zǔ zhì。
wǔ、 rén tǐ de zhèng cháng dài xiè zhōng huì chǎn shēng chū yī zhǒng jiào zì yóu jī de yòu hài wù zhì， tā néng pò huài rén tǐ xì bāo mó， róng jiě rén tǐ zhèng cháng xì bāo， yǐn qǐ rén tǐ zǔ zhì de shuāi lǎo shèn zhì biàn yì。 ér yǎng qì fù lí zǐ kě yǐ yòu xiào jié hé zì yóu jī， shǐ zhī pái chū tǐ wài。 jù yòu guān shù jù biǎo míng， chéng shì jiē dào shàng yǎng qì fù lí zǐ de dān wèi hán liàng jǐn yòu 100 zhì 300, ér shān qū sēn lín zhōng kě dá shù wàn。 yīn cǐ， zài dà shān zhōng xíng zǒu yě yíng wán quán kě yǐ yòu xiào pái chū yòu hài zì yóu jī， yòu yì yú yán huǎn shuāi lǎo。
liù、 dēng shān kě yǐ fàng sōng rén de xīn lǐ yā lì , tiáojié rén tǐ jǐn zhāng qíng xù de zuò yòng， néng gǎi shàn shēng lǐ hé xīn lǐ zhuàng tài， huī fù tǐ lì hé jīng lì , shǐ rén jīng lì chōng pèi dì tóu rù xué xí、 gōng zuò . dēng shān duàn liàn kě yǐ táo yě qíng cāo， bǎo chí jiàn kāng de xīn tài， chōng fēn fā huī gè tǐ de jī jí xìng、 chuàng zào xìng hé zhù dòng xìng， cóng 'ér tí gāo zì xìn xīn hé jià zhí guān， shǐ gè xìng zài róng qià de fēn wéi zhōng huò dé jiàn kāng、 hé xié de fā zhǎn . lìng wài hái kě yǐ péi yǎng rén de tuán jié、 xié zuò jí jí tǐ zhù yì jīng shén . | | dēng shān （ yīng wén： mountaineering）
[ tú bù pá shān ; tǐ yù yùn dòng de yī zhǒng
tā de jìhuà bāo kuò jǐ cì dēng shān
dēng shān yùn dòng shì tǐ yù yùn dòng de yī lèi。 yùn dòng yuán tú shǒu huò shǐ yòng zhuān mén zhuāng bèi pān dēng gè zhǒng bù tóng dì xíng de shān fēng huò shān lǐng。 kě fēn wéi * jīn zì tǎ xíng bīng zhàn shì dēng shān 、 ā 'ěr bēi sī shì dēng shān hé jì shù dēng shān děng shù zhǒng。 shǐ yú shí bā shì jì bā shí nián dài。 1786 nián 8 yuè 8 rì fǎ guó yī shēng bā kǎ luó yǔ shí jiàng bā 'ěr mǎ jié bàn dì yī cì dēng shān shàng 'ā 'ěr bēi sī shān de zuì gāo fēng bó lǎng fēng（ hǎi bá 4， 807 mǐ）， cì nián， yóu qīng nián kē xué jiā dé . suǒ xiū 'ěr shuài lǐng de shí jiǔ rén dēng shān duì zài dù dēng shàng bó lǎng fēng， shì jiè dēng shān yùn dòng cóng cǐ yán shēng。 yīn cǐ xiàng yùn dòng shǒu xiān cóng 'ā 'ěr bēi sī shān qū kāi shǐ， gù yě chēng wéi“ ā 'ěr bēi sī yùn dòng”。 cóng 1786 nián zhì 1865 nián jiān， ā 'ěr bēi sī shān mài hǎi bá 3， 000-4， 000 mǐ yǐ shàng de gāo fēng， xiāng jì wéi dēng shān yùn dòng yuán dēng shàng， guó jì dēng shān shǐ shàng chēng cǐ yī shí qī wéi“ ā 'ěr bēi sī de huáng jīn shí dài”。 shí jiǔ shì jì bā shí nián dài yǐ hòu， shǐ yòng gè zhǒng pān dēng gōng jù hé jì shù de jì shù dēng shān rì jiàn tuī guǎng， qí huó dòng dì qū yě cóng 'ā 'ěr bēi sī dī shān qū zhuànxiàng xǐ mǎ lā yǎ gāo shān qū。 1950 nián zhì yú 1964 nián， shì jiè shí sì zuò 8,000 mǐ yǐ shàng de gāo fēng， bāo kuò shì jiè zuì gāo fēng zhū mù lǎng mǎ fēng zài nèi， xiāng jì wéi zhōng、 yīng、 měi、 yì、 yuē děng shí duō gè guó jiā de dēng shān yùn dòng yuán suǒ zhēng fú， guó jì dēng shān shǐ shàng chēng cǐ yī shí qī wéi“ xǐ mǎ lā yǎ de huáng jīn shí dài”。 1964 nián hòu xǔ duō dēng shān “ jìn qū” bèi tū pò， kāi shǐ jìn rù cóng lái wú rén shǐ yòng guò de nán xiǎn lù xiàn pān dēng 7， 000-8， 000 mǐ yǐ shàng gāo fēng de xīn shí qī。 1978 nián bìng zài xǐ mǎ lā yǎ gāo shān qū chū xiàn bù yòng yǎng qì dēng shàng gāo fēng de 'ā 'ěr bēi sī shì dēng shān 。 zhōng guó cǐ xiàng yùn dòng shǐ yú 'èr shí shì jì wǔ shí nián dài。 1955 nián chū xiàn dì yī pī dēng shān yùn dòng yuán， 1956 nián jiàn lì dì yī zhī dēng shān duì。 1960 nián hé 1975 nián xiān hòu liǎng cì cóng dōng běi shān jí dēng shàng zhū mù lǎng mǎ fēng， bìng yú 1975 nián jiāng yī gè tè zhì jīn shǔ cè huì chān biāo shù lì zài zhū fēng dǐng shàng， zhǔn què cè chū gāi fēng de gāo dù wéi 8， 848.13 mǐ。 shì wéi guó jì dēng shān shǐ shàng shǒu cì duì shì jiè zuì gāo fēng gāo chéng díquè qiē cèliáng。 1964 nián dēng shàng zuì hòu yī zuò cóng wèi yòu guò rén jì de 8000 mǐ yǐ shàng de xī xià bāng mǎ fēng zài duō cì dēng shān huó dòng zhōng， dēng shān yùn dòng yuán yǔ kē xué gōng zuò zhě mìqiè pèi hé， jìn xíng liǎo gè zhǒng gāo shān kǎo chá huó dòng。 | | dēng shān mountaineering
[climb] tú bù pá shān ; tǐ yù yùn dòng de yī zhǒng
tā de jìhuà bāo kuò jǐ cì dēng shān
【 dēng shān shè bèi】
dēng shān shè bèi yào shì yìng dēng shān yùn dòng de huán jìng tiáo jiàn， zài shè jì、 xuǎn cái、 yòng liào、 zhì zuò shàng yào jìn liàng shǐ qí qīng biàn、 jiān gù、 gāo xiào， bìng néng yī wù duō yòng。
suí zhe dēng shān yùn dòng de fā zhǎn hé kē xué jì shù shuǐ píng de bù duàn jìn bù， dēng shān yùn dòng zhuāng bèi de zhì liàng hé xìng néng yě zài bù duàn dé dào gǎi shàn， zhè duì tí gāo dēng shān yùn dòng de shuǐ píng shí fēi cháng bì yào de。 lì rú， fǎ guó dì yī cì dēng shān shí suǒ yòng de yī gēn zhù shéng de zhòng liàng kě dá 20 gōng jīn， qí tā dēng shān shè bèi yědōu hěn bèn zhòng， nà shí tā men de dēng shān gāo dù jǐn jǐn dá dào 4000 mǐ zuǒ yòu。 xiàn zài yī gēn zhù shéng de zhòng liàng jǐn yòu 1.5 gōng jīn， qí tā zhuāng bèi de zhòng liàng yě dà dà jiǎn qīng， ér qiě gèng jiā nài yòng， qí bǎo nuǎn、 fáng diàn xìng néng yě dà dà zēng jiā， yīn 'ér kě yǐ bǎo zhèng dēng shān yùn dòng yuán pān dēng gè zhǒng gāo dù hé nán dù de shān fēng。 jìn nián lái gè guó dēng shān jiè hái zài bù duàn yán jiū hé gǎi jìn gè zhǒng zhuāng bèi， lì rú xǔ duō guó jiā zài wéi tí gāo yǎng qì píng de róng liàng hé zhuāng bèi de shǐ yòng xiàolǜ 'ér jìn xíng yán jiū， rì běn cǎi yòng liǎo suǒ wèi“ huí lù shì yǎng qì miàn zhào” dài tì yuán lái de hū xī qì， shǐ yuán lái gōng yī fēn zhōng shǐ yòng de yǎng qì zēng jiā dào liǎng fēn zhōng huò gèng cháng shí jiān。 tā men hái wéi pān dēng hǎi bá 8000 mǐ yǐ shàng yán shí qiào bì de shuāng rén yòng yǎng hé pān yán cāo zuò yòng yǎng děng tè shū zhuāng bèi jìn xíng liǎo gǎi zhuāng。 cǐ wài， dēng shān yùn dòng yuán de bèi fú zhuāng bèi hé sù yíng zhuāng bèi yědōu zài bù duàn de gǎi jìn。 jìn nián yǐ chū xiàn liǎo gèng qīng biàn bǎo nuǎn de chōng qì zhàng péng děng sù yíng zhuāng bèi。
【 dēng shān yǐn shí】
dēng shān yǐn shí shì huó dòng guò chéng zhōng bù kě huò quē de yī huán， liáng hǎo de yíng yǎng bù jǐn kě yǐ tí gōng zú gòu de néng liàng bǔ chōng tǐ lì， gèng kě yǐ lìng rén chǎn shēng refresh gǎn， yóu qí zài pēngtiáo guò chéng zhōng yǔ tóng bàn de hù dòng， hù xiāng tǎo lùn jīn tiān xíng chéng de zhǒng zhǒng bìng zhǎn wàng míng tiān de xíng chéng， gèng néng cù jìn bǐ cǐ de qíng yì， běn wén zhōngjiàng zhú xiàng tǎo lùn lú jù de zhǒng lèi jí liáng shí de 'ān pái， wén hòu bìng yǐ yī fèn cài dān wéi lì jiè shào rú hé zài gāo shān 'ān pái kě kǒu yòu fāng biàn de cān diǎn。
yī、 lú jù :
zǎo qī de yíng dì chuī shì huò liáo tiān dōushì lì yòng yíng huǒ， dàn yíng huǒ de cán zhā huò hén jì dū huì wū rǎn huán jìng， dēng shān zhě zuì hǎo shǐ yòng lú jù chuī shì， jí shǐ shēng yíng huǒ yě bù yào tài dà zhǐ yào néng ràng zhōu zāo de shān yǒu gǎn dào shū fú jiù hǎo， bì xū děng dào huǒ wán quán xī miè huī jìn wán quán lěng què cái néng lí kāi， mù cái xuǎn yòng sǐ mù tóu huò dǎo mù， bù yào kǎn lín mù huò cán zhū， lú jù bù huì wū rǎn yíng dì， zāo tà jǐng guān。
xuǎn zé lú jù zuì dà de kǎo lǜ shì： 1. zhòng liàng ,2. gāo dù ,3. wēn dù ,4. rán liào de rán shāo néng lì , xuǎn yòng shēng yù kě kào de lú jù , tā xū yì diǎn huǒ , yì cāo zuò , chí xù huǒ lì cháng jí shǐ shì zài hán lěng , cháo shī huò qiáng fēng de huán jìng , gòu huí xū zài jiā xiān cāo zuò qīng chǔ cái néng dài shàng shān , lú jù kě yǐ wéi chí shù nián shòu mìng , pēn kǒu cháng huì zàng yǔ jī tàn xū cháng qīng lǐ , dēng shān yòng de lú jù zuì hǎo shì 1.5 bàng zhòng , měi xiǎo shí shǐ yòng 0.25 gōng shēng zuǒ yòu de rán liào yóu , dēng shān yòng de lú jù xū jù bèi hǎi píng miàn de gāo dù zhǔ gǔn yī gōng shēng de shuǐ shì 4 zhì 8 fēn zhōng , gāo shān ruò bù shǐ yòng dǎng fēng bǎn , qiáng fēng zhuàng tài zhì shǎo 25 fēn zhōng shèn zhì gèng jiǔ , tóng shí lú jù xū jù bèi kòng zhì huǒ lì de kāi guān , bì miǎn shí wù shāo jiāo。
dēng shān yòng de lú jù yǐ shǐ yòng de rán liào yóu kě fēn wéi sān dà lèi， zuì cháng yòng de shì wǎ sī lú hé qì huà lú liǎng zhǒng。
1, yè tài wǎ sī : bāo kuò jiá wán , yǐ wán , bǐng wán , dīng wán děng děng。
wǎ sī lú shì suǒ yòu gè shì gè yàng de lú jù zhī zhōng， zuì fāng biàn， yě shì zuì róng yì cāo zuò de lú jù， tái wān mù qián suǒ néng kàn dào wǎ sī lú jù， zōng hé lái shuō， yòu yǐ xià jǐ zhǒng , dàn shì yòu xiē wǎ sī lú jù， bǐ cǐ shì shǐ yòng hù bù jiān róng de wǎ sī guàn， suǒ yǐ xuǎn gòu shí wù bì tè bié zhù yì。
a,epi( yīng zhì ): wǎ sī guàn yǐ zhòng liàng fēn sì zhǒng , wǎ sī guàn de yán sè wéi lǜ sè .
b,primus( ruì diǎn zhì ): wǎ sī guàn yǐ zhòng liàng fēn 'èr zhǒng , dàn shì shàng yòu yī xiē primus de jiù xíng lú jù shǐ yòng yī zhǒng xū dǎ dòng wǎ sī guàn , cǐ xì tǒng yǔ campinggaz de jiù xíng lú jù yī mó yī yàng , shǐ yòng xiāng tóng de wǎ sī guàn , wǎ sī guàn de yán sè , dà wǎ sī guàn wéi huáng sè , xiǎo wǎ sī guàn wéi tiě huī sè .
c,campinggaz( fǎ zhì ): wǎ sī yǐ gōng néng fēn liǎng zhǒng (1) gāo shān yòng (2) píng dì yòng , yǐ zhòng liàng fēn bié gè yòu liǎng zhǒng , cǐ wài shàng yòu shǐ yòng dǎ dòng wǎ sī guàn de jiù xíng lú jù , bù guǎn jiù xíng huò xīn xíng , wǎ sī guàn yán sè jiē wéi lán sè .
d,alps( hán zhì ): wǎ sī guàn yī zhǒng , wǎ sī guàn yán sè wéi lán sè .
e,markill( dé zhì ): tái wān wú jìn kǒu cǐ pǐn pái wǎ sī .
f,msrrepidfire( měi zhì ): tái wān wú jìn kǒu cǐ pǐn pái wǎ sī .
g,coleman( měi zhì ): yán sè wéi tiě huī sè .
h,gogas( měi zhì ): wǎ sī guàn yán sè wéi yín sè
i, kǎ shì lú : wǎ sī guàn yòu tái zhì yǔ jìn kǒu de bù tóng。
2, rán liào yòng yóu : bāo kuò whitegasoline,colemanfuel,unleadedgasoline,kerosense.... qì huà lú jiào yòu míng de pǐn pái yòu a,colemanpeak-1( měi zhì ),b,msr( měi zhì ),c,optimus( ruì diǎn zhì ).
a. lěng shì : qí zhōng zuì zhù yào de tè diǎn shì lú shēn nèi de rán liào shì jīng guò jiā yā 'ér qì huà , zài shè jì shàng , shì shǔ yú bǐ jiào xiān jìn de zuò fǎ , zài rán shāo shí bǐ jiào bù huì yīn wéi yā lì guò dà 'ér bào zhà , qiě jiā yā píng zhōng rán liào wēn dù bù huì shàng shēng , yīn cǐ lú jù zhù tǐ shì wēn dù jiào dī de . dàn shì , miǎn bù liǎo rè chuán dǎo , yīn cǐ hái shì rè de , dàn shì bù huì tài rè .
b. rè shì : lì yòng rán liào shòu rè shēng huá , chǎn shēng yā lì shǐ rán liào qì huà ( yòu diǎn lèi sì hóng xī guǎn yuán lǐ ), zài shè jì shàng shì shǔ jiào zǎo qī de shè jì , yuán lǐ jiǎn dān , dàn shì yòu yā lì guò dà 'ér bào zhà de gù lǜ , dàn shì shèn shǎo tīng dào bào zhà de chuán wén , dàn shì wéi yī quē diǎn shì jiā yā píng zhōng de rán liào wēn dù huì chí xù shàng shēng , yī zhí dào tàng rén de dì bù .
c. lěng shì rè shì hùn hé : bǎ shàng shù liǎng zhǒng yuán lǐ hé yī , tōng cháng zhè lèi shè jì dū yī gè xiāng tóng de tè diǎn , yóu píng tài dà xū yào jiā yā , fǒu zé huǒ lì bù qiáng , lú zǐ yě shì rè de。
3, jiǔ jīng : chún lèi
jié lùn :
duì yú chū cì gòu mǎi lú jù de rén , wǒ gè rén jiàn yì gòu mǎi wǎ sī lú , yuán yīn shì tǐ jī xiǎo , ān quán xìng gāo , wéi xiū róng yì , kě yǐ dāng gè rén lú jù , yě kě yǐ dāng zuò tuán tǐ zhuāng bèi de jǐn jí lú jù , wéi yī de quē diǎn shì huǒ lì bǐ qì huà lú shāo xiǎo , rán liào de huā fèi shàng bǐ qì huà lú guì liǎo xǔ duō . qì huà lú de huǒ lì jiào dà , dàn xū tián chōng rán liào , shǐ yòng shàng xū yào jiào gāo jì qiǎo , wéi xiū jí bǎo yǎng yě jiào wéi má fán .
lú jù zuì hǎo yǐ 4~6 rén wéi chuī zhǔ dān wèi。
èr , shàn shí zhǔn bèi
1. dēng shān shí wù de tiáo jiàn :
( yī ) hán sān dà yíng yǎng sù ( táng lèi , zhī fáng , dàn bái zhì ) jí kuàng wù zhì , wéi shēng sù .
( èr ) yì yú bǎo cún , xié dài , yì yú chuī zhǔ de shí wù kě jié shěng rán liào .
( sān ) jiào bù yì bǎo cún jí liàng zhòng zhě xiān shí .
( sì ) yìng duō dài liǎng tiān fèn yù bèi liáng .
( wǔ ) jiǎn qīng shí wù bāo zhuāng zhī zhòng liàng .
( liù ) jiā pèi jù yòu suān wèi zhī shí wù , kě zēng jiā shí yù。
2. dēng shān suǒ xū de yíng yǎng
(1) sān dà yíng yǎng sù
táng lèi : yǐ yùn dòng de dòng néng yuán 'ér yán , duì táng lèi de yìng yòng dù zuì gāo , yìng zhàn zǒng rè liàng lái yuán de 70%. jī ròu shǐ yòng pú táo táng , zhī fáng suān hé tóng tǐ wéi néng liàng lái yuán . jī ròu zhōng cún yòu gān táng , zài jù liè huó dòng zhōng hái yuán wéi pú táo táng shū chū , ér xuè yè zhōng de pú táo táng kě hé chéng gān táng , xiū xī zhuàng tài de jī ròu zhǐ yǐ zhī fáng wéi néng liàng lái yuán . yùn dòng zhōng xuè táng zhí huì jiàng dī , qí tā néng liàng xū kào zhī fáng , dàn zhī fáng zhuǎn huàn wéi néng liàng de guò chéng hěn màn , zhù yào hái shì kào měi tiān shè qǔ de táng lèi shí wù tí gōng rè liàng . ruò zài táng fēn zhōng bù zhǐ hán yòu pú táo táng , tóng shí tiān jiā shā táng jí diàn fěn , zé xuè táng zhí jiào bù yì jiàng dī . chī de dòng zuò yě kě yǐn qǐ gān zàng shì fàng gān táng .
zhī fáng : shēn tǐ chǔ cún de zhī fáng chú liǎo shì néng liàng de lái yuán zhī wài , hái shì zhù yào qì guān de bì zhèn qì jí yù hán de bǎo wēn céng . zhī fáng bù yì fēn jiě , xiàolǜ jiào táng lèi dī 10%~20%, dàn rè liàng hěn gāo , shè qǔ shí kě bù bì tài duō , qiě yòu nài bǎo de hǎo chù； dàn ruò zài tǐ nèi bù wán quán rán shāo , fǎn 'ér yì yǐn qǐ tǐ yè suān huà , zào chéng pí láo .
dàn bái zhì : dāng táng lèi yǔ zhī fáng rán shāo dài jìn huò duǎn shǎo shí , dàn bái zhì jiù kāi shǐ pài shàng yòng chǎng . shēn tǐ wú fǎ chǔ cún dàn bái zhì , duō yú de dàn bái zhì jiāng zhuǎn huà wéi néng liàng huò zhī fáng . dàn bái zhì yǔ zhī fáng shè qǔ liàng jiē bù yí tài duō , fǒu zé yì yǐn qǐ tǐ yè suān huà , zào chéng pí láo .
shēn tǐ shǐ yòng sān dà yíng yǎng sù de shùn xù wéi : táng lèi -> zhī fáng -> dàn bái zhì . dēng shān měi rì suǒ xū de zhòng liàng bǐ yuē wéi 4.8:1:1.1
(2) wú jī yán , shuǐfèn , wéi shēng sù
wú jī yán : ruò quē fá yán fēn huì yǐn qǐ xuè yā jiàng dī , yùn huàn jí juàn dài , yán zhòng shí huì yǐn qǐ jìng luán .
shuǐfèn : yuē zhàn tǐ zhòng de 65%, kě cù jìn tǐ nèi xīn chén dài xiè jí huà xué zuò yòng jìn xíng , píng héng tǐ wēn . sàng shī guò duō shuǐfèn huì shǐ xuè yè xún huán 'è huà , dàn yǐn yòng tài duō shuǐ fǎn huì shǐ pái hàn liàng zēng jiā , shǐ yánfèn pái chū , yìng shì liàng yǐn shuǐ , bù kě guò liàng . zuì hǎo néng shǎo liàng duō cì yǐn shuǐ . shuǐ de xiāo dú kě yòng diǎn , zhǔ fèi huò lǜ shuǐ qì . zuì hǎo bié yòng jìng shuǐ piàn .
wéi shēng sù : yòu tiáojié shēng lǐ jī néng de zuò yòng , yǔ dài xiè mìqiè xiāng guān . rú táng lèi yǐ wéi shēng sù b qún zuò wéi zhuǎn huàn de chù méi hé cuī huà jì , wéi shēng sù c yǔ dài xiè de yǎng huà hái yuán yòu guān , yòu zhù yú xiāo chú yùn dòng hòu de pí láo .
3. liáng shí 'ān pái
(1) zǎo cān : yī rì suǒ xū dà bù fēn de rè liàng , yìng yì yú zhǔn bèi yǔ qīng lǐ , yíng yǎng chéng fèn jiào gāo .
(2) wǔ cān : bǔ chōng yǎng fēn , kě zài duǎn shí jiān nèi wán chéng . tōng cháng yú tú zhōng shí yòng , zuì hǎo yì yú zhǔn bèi qiě bù xū chuī zhǔ , tōng cháng yòng lái bǔ chōng bù gòu de néng liàng . zuì hǎo jiāng wǔ cān fàng zài dǐng dài huò bēibāo de zuì shàng céng , ruò yǔn xǔ , lì yòng cǐ shí bǔ chōng shuǐfèn .
(3) wǎn cān : kě chuī zhǔ , shí jiān jiào cháng , bǔ chōng wèi shè qǔ de yǎng fēn jí dà liàng shuǐfèn , rú wéi shēng sù , kuàng wù zhì , xiān wéi sù . kě xiān hē diǎn tānɡ yǐ zēng jiā shí yù .
(4) xiāo yè : zhòng diǎn zài bǔ chōng shuǐfèn , diàn jiě zhì .
(5) xíng dòng liáng : kě suí shí qǔ yòng de bǔ chōng liáng , yǐ dàn bái zhì jí táng lèi shí pǐn yóu jiā , rú táng guǒ , bǐng gān , qiǎo kè lì , yáng gēng , xiǎo gāo bǐng , nǎi lào , niú nǎi , huǒ tuǐ , ròu gān , huā shēng… děng . měi cì shí yòng fèn liàng bù xū tài duō , dàn yìng jīng cháng shí yòng , zuì hǎo shì dān piàn bāo zhuāng , yǐ fáng zhǐ cháo shī .
(6) yù bèi liáng : yīn 'è liè qì hòu , xíng jìn cuò wù , shòu shāng huò qí tā yuán yīn zào chéngháng chéng yán wù shí de jǐn jí chǔ bèi liáng shí . yìng bù xū chuī zhǔ , zhì qīng , yì xiāo huà xī shōu , kě cháng shí jiān chǔ cún . rú ròu gān , gān guǒ , táng guǒ , gǔ lèi hùn hé zhì chéng de bǐng , shuǐ guǒ gān , kuài cān miàn děng . lìng wài rú tānɡ bāo , chá bāo , yǐn pǐn děng yě kě zài yòu shuǐ yuán jí rè yuán shí shǐ yòng .
(7) jǐn jí liáng : yī bān kě yòng pào miàn , jiāng mǔ chá ( lǎo jiāng jiā hóng táng ) děng , néng zài jǐn jí zhā yíng shí , xùn sù bǔ chōng rè liàng , huò qù hán qì , zhì gǎn mào . jǐn jí kǒu liáng yǐ bǎo chí tǐ wēn wéi zhòng diǎn , yīn cǐ yǐ táng lèi wéi zhù , zài jiā shǎo liàng zhī fáng zhī shí pǐn zuì jiā . rú qiǎo kè lì , fēng mì , yáng gēng , guǒ jiàng , nǎi yóu jiā xīn bǐng gān , táng guǒ , shuǐ guǒ gān。
4. zhǔn bèi liáng shí de kǎo lǜ yīn sù
(1) xū yào de chuī jù zhǒng lèi
(2) tiáolǐ de nán yì dù
(3) chǔ cún shí jiān cháng duǎn
(4) shǐ yòng shí jiān ( nǎ yī cān yòng , fāng biàn xìng yǔ shì yí xìng )
(5) fèn liàng ( rén shù , tiān shù , shí liàng tè bié dà huò xiǎo , nán nǚ )
(6) shuǐ yuán ( quē shuǐ shí , cài yáo yí yòu tānɡ zhī huò kǒu wèi jiào zhòng jiào yì xià fàn )
(7) zhòng liàng jí cán yú wù zhī duō guǎ
(8) tè shū jìn jì ( sù shí , bù néng chī , bù gǎn chī , bù 'ài chī )
5. dēng shān liáng shí de dǎ bāo
(1) yǐ tuán tǐ yǔ gè rén fēn kāi
(2) yòng sù jiāo róng qì huò sù jiāo dài zhuāng ( kě bì miǎn pò liè , zhì qīng , bù zhàn kōng jiān )
(3) yǐ cān bié fēn kāi bāo zhuāng
(4) yǔ rán liào fēn kāi yǐ bì miǎn wū rǎn
(5) shū guǒ qièkǒu yì fǔ huài , shǐ yòng shí zài qiē gē , bāo zhuāng shí kě yòng niú pí zhǐ dài yǐ xī shōu shuǐ qì。
6. qīng jié :
(1) wù shǐ yòng qīng jié jì , jí shǐ shì suǒ wèi tiān rán qīng jié jì .
(2) shǐ yòng rè shuǐ qīng jié , dāng shǐ yòng wán cān jù shí lì kè yòng shuǐ jìn xǐ , bìng yuǎn lí shuǐ yuán qīng dǎo , zuì hǎo shì wā dòng qīng dǎo zài yǎn mái . wù yòng yè zǐ , cǎo , shā zǐ děng qīng xǐ , kě néng xī yǐn yíng chóng jí niè chǐ lèi dòng wù . jué bù yǎn mái huò qì zhì lā jī .
(3) jiāng shèng yú shí wù dài zǒu , bìng zuò wéi xià cì liáng shí jìhuà tiáozhěng de yǐ jù .
(4) dài gè dà de zhuāng shuǐ róng qì , qīng xǐ , chuī zhǔ , shèn zhì cháng tú lǚ chéng zhōng guàn xǐ jiē fāng biàn。
sān , pēngtiáo mì jí :
fàn : yī wǎn yuē 100 kè ( zǎo + wǎn ) nán ---250 kè , nǚ ---150 kè
miàn : yī wǎn yuē 120 kè ( měi cān ) nán --- bàn bāo , nǚ ---1/3 bāo , yī bāo yuē 500 kè
zhǔ fàn : gāo shān bù yì zhǔ shú , kě yǐ zài guō gài shàng jiā shí tóu or zhòng wù jiā yā .
bái mǐ fàn : mǐ : shuǐ =1:1.5
xī fàn : mǐ : shuǐ =1:4
fāng fǎ 1. yǎn guān : mào yān hòu dà huǒ zhuǎn xiǎo huǒ 5～ 10 fēn zhōng zhí dào yān zhǐ . yì
zhí jiē dǎ kāi guō gài shì chī , shì qíng kuàng jiā shuǐ zài zhǔ .
2. shǒu chù : dài guō nèi de shuǐ tíng zhǐ fèi téng zhèn dòng , jí biǎo fàn yǐ zhǔ hǎo .
3. ěr tīng : yǐ shuǐ fèi shēng wéi zhǔn , yuán lǐ tóng 2.
sì , jiàn yì de cài dān ( yǐ 5-6 rén wéi lì )
zǎo cān
xī fàn + jiàng guā + huā shēng mǐ + miàn jīn + ròu sōng
bái mǐ 400 kè
jiàng guā 1 guàn
huā shēng mǐ 50 kè
miàn jīn 1 guàn
ròu sōng 50 kè
zǎo diǎn
guǒ zhī niú nǎi + bái tù sī
guǒ zhī nǎi fěn 200 kè
shuǐ 1600 kè
bái tù sī yī rén 4 piàn
wǔ cān
hóng táng shuǐ + mài piàn + xiāo huà bǐng + píng guǒ yī lì
xiāo huà bǐng 1.5 tiáo
hóng táng 300 kè
shuǐ 2000 kè
mài piàn 100 kè
píng guǒ 1 rén 1 lì
wǔ diǎn
dòu gān + hóng dòu tián tānɡ
mì hóng dòu 1 bāo
shuǐ 1600 kè
dòu gān 1 rén 3 piàn
wǎn cān
gālí fàn + huǒ guō
mǎ líng shǔ 1 kē
hóng luóbo 1 kē
yáng cōng 1/2 kē
bái mǐ 700 kè
huǒ guō liào 1.5 jīn
gāolí cài 1/4 kē
gālí kuài 6 kuài
shuǐ ruò gān
xiāo yè
guì yuán hóng zǎo chá
hóng zǎo 30 kè
guì yuán 30 kè
shuǐ 1000 kè
【 dēng shān zhù yì shì xiàng】
dēng shān duì rén de shēn xīn jiàn kāng dà yòu hǎo chù， dàn yě qián fú zhe yī dìng wēi xiǎn。 wèile bǎo zhèng 'ān quán， yīnggāi zuò dào；
l． dēng shān shí yòu lǎo shī huò jiāzhǎng dài lǐng， yào jí tǐ xíng dòng。
2． dēng shān de dì diǎn yīnggāi shèn zhòng xuǎn zé。 yào xiàng fù jìn jū mín liǎo jiě qīng chǔ dāng dì de dì lǐ huán jìng hé tiān qì biàn huà de qíng kuàng， xuǎn zé yī tiáo 'ān quán de dēng shān lù xiàn， bìng zuò hǎo biāo jì， fáng zhǐ mí lù。
3． bèi hǎo yùn dòng xié、 shéng suǒ、 gān liáng hé shuǐ。 zài xià jì， yī dìng yào dài zú shuǐ， yīn wéi dēng shān huì chū hàn， rú guǒ bù bǔ chōng zú gòu de shuǐfèn， róng yì fā shēng xū tuō、 zhòngshǔ。
4． zuì hǎo suí shēn xié dài jí jiù yào pǐn， rú yún nán bái yào、 zhǐ xuè bēng dài děng， yǐ biàn zài fā shēng shuāi shāng、 pèng shāng、 niǔ shāng shí pài shàng yòng chǎng。
5． dēng shān shí jiān zuì hǎo fàng zài zǎo chén huò shàng wǔ， wǔ hòu yīnggāi xià shān fǎn huí zhù dì。 bù yào shàn zì gǎi biàn dēng shān lù xiàn hé shí jiān。
6． bēibāo bù yào shǒu tí， yào bèi zài shuāng jiān， yǐ biàn yú shuāng shǒu zhuā pān。 hái kě yǐ yòng jiēshí de cháng gùn zuò shǒu zhàng， bāng zhù pān dēng。
7． qiān wàn bù yào zài wēi xiǎn de yá biān zhàoxiàng， yǐ fáng fā shēng yì wài。
【 dēng shān jīng yàn】
zuò hǎo jiàn shēn yùn dòng
rú guǒ jiāng pān dēng de shān bǐ jiào gāo huò zhě píng shí jiào shǎo cān jiā pān dēng yùn dòng， nà me， zài dēng shān zhī qián zuò yī xiē rè shēn yùn dòng shì hěn bì yào de。 jí lì yòng 10 héng 20 fēn zhōng zuò yī xiē jī ròu shēn zhǎn yùn dòng， jìn liàng fàng sōng quán shēn jī ròu， zhè yàng pān dēng shí huì jué dé qīng sōng xǔ duō。
zēng jiā tántiào dòng zuò
xiàng shàng pān dēng shí， zài měi yī bù zhōng dū yòu yì zēng tiān yī xiē tántiào dòng zuò， bù jǐn shěng lì， hái huì shǐ rén xiǎn dé jīng shén， chōng mǎn huó lì。
bié zǒng wǎng gāo chù kàn
dēng shān shí bù yào zǒng wǎng gāo chù kàn， yóu qí shì dēng shān zhī chū， yīn wéi nǐ de shuāng tuǐ hái méi yòu xí guàn pān dēng dòng zuò， wǎng shàng kàn wǎng wǎng shǐ rén chǎn shēng yī zhǒng pí bèi gǎn。 yī bān shuō， xiàng shàng pān dēng shí， mù guāng bǎo liú zài zì jǐ qián fāng sān wǔ mǐ chù zuì hǎo。 rú guǒ shān lù bǐ jiào dǒu qiào， zé kě zuò“ z” zì xíng pān dēng， zhè yàng bǐ jiào shěng lì。
zhuǎn yí zhù yì lì
dēng shān shí qiān wàn bù yào zǒng shì xiǎng zhe shān yòu duō gāo， pá shàng qù hái xū duō shǎo shí jiān zhī lèi de shì qíng。 bù huāng bù máng， zǒu zǒu tíng tíng cái néng tǐ huì dào pá shān de lè qù， bù huì cuò guò měi lì de fēng jǐng。 zài pí bèi shí， kě yǐ duō guān shǎng yī xià zhōu wéi de jǐng sè， yě kě chàng chàng gē， zhuǎn yí zhù yì lì， juàn yì huì yòu suǒ xiāo jiǎn。
xià shān yào fàng sōng
xià shān yī dìng yào kòng zhì zhù zì jǐ de jiǎo bù， qièbù kě chōng dé tài kuài， zhè yàng hěn róng yì shòu shāng。 tóng shí， zhù yì fàng sōng xī gài bù wèi de jī ròu， bēng dé tài jǐn huì duì tuǐ bù guān jié chǎn shēng jiào dà de yā lì， shǐ jī ròu pí láo。
【 fù】１ xiāng guān fǎ lǜ
guó nèi dēng shān guǎn lǐ bàn fǎ
dì yī zhāng zǒng zé
dì yī tiáo wéi tuī dòng wǒ guó dēng shān yùn dòng fā zhǎn， què bǎo guó nèi dēng shān huó dòng de guī fàn huà， gēn jù《 zhōng huá rén mín gòng hé guó tǐ yù fǎ》， zhì dìng běn bàn fǎ。
dì 'èr tiáo běn bàn fǎ shì yòng yú xīzàng zì zhì qū 5000 mǐ yǐ shàng hé qí tā shěng、 zì zhì qū、 zhí xiá shì 3500 mǐ yǐ shàng dú lì shān fēng de dēng shān huó dòng。
dì sān tiáo guó jiā tǐ yù zǒng jú zhù guǎn quán guó dēng shān yùn dòng， guó jiā tǐ yù zǒng jú dēng shān yùn dòng guǎn lǐ zhōng xīn jù tǐ zǔ zhì shí shī guǎn lǐ。
dì fāng tǐ yù xíng zhèng bù mén guǎn lǐ běn xíng zhèng qū yù nèi de dēng shān huó dòng。
zhōng guó dēng shān xié huì、 dì fāng gè jí dēng shān xié huì 'àn zhào qí zhāng chéng， xié zhù tǐ yù xíng zhèng bù mén zuò hǎo yòu guān guǎn lǐ gōng zuò。
dì sì tiáo shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén gēn jù běn dì qū qíng kuàng huàdìng gòngpān dēng de shān fēng， bào guó jiā tǐ yù zǒng jú pī zhǔn hòu， yóu shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén fēn bié gōng bù。
dì 'èr zhāng dēng shān huó dòng shēn qǐng hé pī zhǔn
dì wǔ tiáo jǔ xíng dēng shān huó dòng yīngdāng zǔ chéng jù bèi yǐ xià tiáo jiàn de tuán duì：
（ yī） yóu yī gè jù yòu fǎ rén zī gé de dān wèi fā qǐ；
（ èr） duì yuán liǎng rén yǐ shàng， bìng cān jiā guò shěng jí yǐ shàng dēng shān xié huì zǔ zhì de dēng shān zhī shí hé jì néng de jī chǔ péi xùn jí tǐ néng xùn liàn；
（ sān） pèi bèi chí yòu xiāng yìng zī gé zhèng shū de dēng shān jiào liàn yuán huò gāo shān xiàng dǎo， 1 míng dēng shān jiào liàn huò gāo shān xiàng dǎo zuì duō dài lǐng 4 míng duì yuán；
（ sì） tuán duì suǒ yòu chéng yuán xū jīng 'èr jí yǐ shàng yī yuàn shēn tǐ jiǎn chá hé gé， wú zhàng 'ài jí huàn；
（ wǔ） pèi bèi fú hé 'ān quán yào qiú de fáng hán、 tōng xùn、 shēng huó、 yī liáo děng jī běn qì cái zhuāng bèi。
dēng shān tuán duì bù dé xī shōu wài guó yùn dòng yuán cān jiā。
dì liù tiáo dēng shān tuán duì shè zhì lǐng duì ( duì cháng )。 lǐng duì ( duì cháng ) duì tuán duì huó dòng hé chéng yuán jìn xíng zǔ zhì guǎn lǐ。 tuán duì chéng yuán yīngdāng fú cóng lǐng duì ( duì cháng ) de zhǐ huī。
dì qī tiáo jǔ xíng dēng shān huó dòng yīngdāng jìn xíng shēn qǐng。
pān dēng gōng bù de shān fēng， dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi yīngdāng zài huó dòng shí shī qián yī gè yuè xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén shēn qǐng。
pān dēng wèi gōng bù de shān fēng， dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi yīngdāng zài huó dòng shí shī qián sān gè yuè xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén shēn qǐng。
pān dēng shěng、 zì zhì qū、 zhí xiá shì jiāo jiè shān fēng， jīng pān dēng yī cè shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén pī zhǔn， bìng xiàng shān fēng jiāo jiè qí tā fāng shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén tōng bào。 rú shān fēng jiāo jiè shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén jiān yòu zhēng yì， yóu guó jiā tǐ yù zǒng jú jué dìng。
dì bā tiáo pān dēng 7000 mǐ yǐ shàng shān fēng， dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi yīngdāng zài huó dòng shí shī qián sān gè yuè xiàng guó jiā tǐ yù zǒng jú shēn qǐng tè pī。
dì jiǔ tiáo shēn qǐng jǔ xíng dēng shān huó dòng xū yào tí gōng xià liè wén jiàn：
（ yī） shēn qǐng shū；
（ èr） dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi fǎ rén zī gé zhèng míng；
（ sān） dēng shān tuán duì suǒ yòu chéng yuán míng dān jí dēng shān jiǎn lì；
（ sì） dēng shān tuán duì dēng shān jiào liàn yuán huò gāo shān xiàng dǎo de zī gé zhèng shū；
（ wǔ） dēng shān jìhuà shū；
（ liù） zhuāng bèi qīng dān；
（ qī） qí tā xū yào de wén jiàn。
dì shí tiáo tóng yì shēn qǐng de， yóu pī zhǔn bù mén fā gěi guó jiā tǐ yù zǒng jú zhì zuò de《 dēng shān huó dòng pī zhǔn shū》。 pī zhǔn bù mén shì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén de， hái yìng jiāng pī zhǔn jiēguǒ xiàng guó jiā tǐ yù zǒng jú bèi 'àn。
dì shí yī tiáo dēng shān huó dòng jìhuà zhōng rú yòu xū qí tā zhù guǎn bù mén hé zhǔn de shì xiàng， píng《 dēng shān huó dòng pī zhǔn shū》， dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi kě yǐ wěi tuō pī zhǔn bù mén dài bàn。
dì shí 'èr tiáo shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén fù zé xiàng dēng shān tuán duì tí gōng bāo kuò jiāo tōng、 pān dēng lù xiàn、 shān fēng dì qū qì xiàng tè zhēng yǐ jí zhù yì shì xiàng děng xìn xī hé zī liào de zī xún fú wù。
dì shí sān tiáo dēng shān tuán duì biàngēng pān dēng jì jié、 lù xiàn huò shān fēng， yīngdāng chóngxīn shēn qǐng。
dì sān zhāng dēng shān huó dòng yào qiú hé chéng jì què rèn
dì shí sì tiáo dēng shān tuán duì jìn shān qián， yīngdāng xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén jiāo yàn《 dēng shān huó dòng pī zhǔn shū》， bìng 'àn shān fēng suǒ zài dì xiāng guān guī dìng， xiàng dāng dì yòu guān bù mén jiǎo nà dēng shān huán bǎo fèi。
dì shí wǔ tiáo dēng shān tuán duì yīngdāng bǎo chí dēng shān lù xiàn jí yíng qū de huán jìng wèi shēng， tuǒ shàn chǔlǐ dēng shān lā jī。 dì fāng yòu jù tǐ huán bǎo guī dìng de， àn xiāng yìng guī dìng zhí xíng。
dì shí liù tiáo dēng shān tuán duì zài dēng shān huó dòng zhōng fā shēng zhòng dà shì gù， bì xū jí shí xiàng pī zhǔn dān wèi bào gào， bìng cǎi qǔ xiāng yìng cuò shī。
dì shí qī tiáo dēng shān huó dòng jié shù hòu， dēng shān tuán duì yìng jí shí xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén bào gào， bìng jiāng dēng shān huó dòng jiēguǒ hé dēng shān guò chéng zhōng de yì wài qíng kuàng yǐ shū miàn xíng shì bào gào pī zhǔn dān wèi。
dì shí bā tiáo xū yào jiāo yàn chéng jì de， dēng shān tuán duì yìng xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén tí chū jiāo yàn shēn qǐng， bìng tí gōng yǐ xià zī liào：
（ yī） dēng dǐng huò dào dá gāo dù de tú piàn（ qǔ jǐng zhōng xū yòu bèi jǐng hé duì zhào wù）， dēng dǐng chǔnǚ fēng hái xū tí gōng 360 dù lián piàn zhào piàn。
（ èr） dēng dǐng jí pān dēng guò chéng gài shù。
dì shí jiǔ tiáo chéng jì rèn dìng hé gé hòu， shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén fā gěi yóu guó jiā tǐ yù zǒng jú dēng shān yùn dòng guǎn lǐ zhōng xīn tǒng yī zhì zuò de dēng dǐng ( dēng gāo ) zhèng shū， bìng bào guó jiā tǐ yù zǒng jú bèi 'àn。 dá dào děng jí yùn dòng yuán biāo zhǔn de， àn zhào guó jiā tǐ yù zǒng jú dēng shān yùn dòng yuán jì shù děng jí biāo zhǔn shēn bào děng jí yùn dòng yuán chēng hào。
dì 'èr shí tiáo dēng shān tuán duì shǐ yòng shān fēng de míng chēng、 gāo dù， yìng yǐ guó jiā yòu guān bù mén zuì xīn zhèng shì gōng bù de míng chēng、 gāo dù wéi zhǔn。
dì sì zhāng fá zé
dì 'èr shí yī tiáo wèi jīng pī zhǔn shàn zì zǔ duì dēng shān de， guó jiā tǐ yù zǒng jú dēng shān yùn dòng guǎn lǐ zhōng xīn huò shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén tíng zhǐ gāi dēng shān huó dòng， chéng jì bù yú rèn dìng； diào xiāo cānyù gāi dēng shān huó dòng de dēng shān jiào liàn yuán huò gāo shān xiàng dǎo de zī gé zhèng shū。
dì 'èr shí 'èr tiáo pī zhǔn dān wèi wèi rèn zhēn lǚ xíng shěn chá zhí zé， fā fàng《 dēng shān huó dòng pī zhǔn shū》 de， guó jiā tǐ yù zǒng jú shì qíng kuàng jǐyǔ tōng bào pī píng， zé lìng gǎi zhèng。
dì 'èr shí sān tiáo wèi 'àn huán bǎo yào qiú chǔlǐ dēng shān lā jī de， àn zhào dì fāng yòu guān guī dìng chǔfá。
dì wǔ zhāng fù zé
dì 'èr shí sì tiáo gǎng、 ào、 tái rén yuán lái dà lù cān jiā dēng shān huó dòng， àn guó jiā tǐ yù zǒng jú yòu guān guī dìng bàn lǐ。
dì 'èr shí wǔ tiáo wài guó rén lái huá cān jiā dēng shān huó dòng， àn《 wài guó rén lái huá dēng shān guǎn lǐ bàn fǎ》 bàn lǐ。
dì 'èr shí liù tiáo běn bàn fǎ zì fā bù zhī rì qǐ shī xíng。 1997 nián 7 yuè 8 rì yuán guó jiā tǐ wěi fā bù de《 guó nèi dēng shān guǎn lǐ bàn fǎ》 tóng shí fèi zhǐ。
【 dēng shān yùn dòng de hǎo chù】
jīng cháng chū wài jìn xíng dēng shān yě yíng huó dòng duì rén tǐ yòu hěn dà de hǎo chù， cóng yī xué jiǎo dù lái shuō， tā duì rén de shì lì、 xīn fèi gōng néng、 sì zhī xié diào néng lì、 tǐ nèi duō yú zhī fáng de xiāo hào、 yán huǎn rén tǐ shuāi lǎo děng wǔ gè fāng miàn yòu zhí jiē de yì chù。
yī、 zhì liáo jìn shì yòu yī gè zuì jiǎn jié de bàn fǎ， jiù shì jí lì tiào wàng yuǎn chù， fàng sōng yǎn bù jī ròu。 rán 'ér chéng shì zhōng yóu yú gōng yè wū rǎn jí rè dǎo xiào yìng děng yīn sù， kōng qì zhōng kē lì xuán fú wù jiào duō， néng jiàn dù jiào chā。 shān yě zhī zhōng， yóu qí shì zài shān diān zhī shàng， kě yǐ shǐ mù guāng fàng zhì wú xiàn yuǎn， jiě chú yǎn bù jī ròu de pí láo。
èr、 shān zhōng yuán shǐ sēn lín hé cǎo dì de miàn jī shì yuǎn fēi chéng shì zhōng de lǜ dì huā cǎo suǒ néng bǐ nǐ de。 yīn cǐ zài shān jiān xíng zǒu， duì yú gǎi shàn fèi tōng qì liàng、 zēng jiā fèi huó liàng、 tí gāo fèi de gōng néng hěn yòu yì chù， tóng shí hái néng zēng qiáng xīn zàng de shōu suō néng lì。
sān、 shān jiān dào lù kǎn kě bù píng， chuān xíng cǐ jiān yòu yì yú gǎi shàn rén tǐ de píng héng gōng néng， zēng qiáng sì zhī de xié diào néng lì， yóu qí shì xíng zǒu zài méi yòu jīng guò rén wéi xiū shì de fēi tái jiē lù duàn， kě shǐ rén tǐ jī xiān wéi zēng cū、 jī ròu fā dá， zēng qiáng zhī tǐ líng huó dù。
sì、 rén men rì cháng tǐ nèi de táng dài xiè shǔ yú yòu yǎng dài xiè， dēng shān huó dòng yóu qí shì dēng gāo shān， yóu yú kōng qì xī bó， rén tǐ nèi dà bù fēn zhuǎn wéi wú yǎng dài xiè， jiā zhī dēng shān yě yíng huó dòng de yùn dòng liàng jiào dà， shān zhōng yě cān wǎng wǎng nán yǐ mǎn zú tǐ nèi rè liàng xū qiú， yīn cǐ， tā néng dà liàng xiāo hào rén tǐ nèi jù jí de zhī fáng zǔ zhì， yóu qí shì yāo fù bù de zhī fáng zǔ zhì。
wǔ、 rén tǐ de zhèng cháng dài xiè zhōng huì chǎn shēng chū yī zhǒng jiào zì yóu jī de yòu hài wù zhì， tā néng pò huài rén tǐ xì bāo mó， róng jiě rén tǐ zhèng cháng xì bāo， yǐn qǐ rén tǐ zǔ zhì de shuāi lǎo shèn zhì biàn yì。 ér yǎng qì fù lí zǐ kě yǐ yòu xiào jié hé zì yóu jī， shǐ zhī pái chū tǐ wài。 jù yòu guān shù jù biǎo míng， chéng shì jiē dào shàng yǎng qì fù lí zǐ de dān wèi hán liàng jǐn yòu 100 zhì 300, ér shān qū sēn lín zhōng kě dá shù wàn。 yīn cǐ， zài dà shān zhōng xíng zǒu yě yíng wán quán kě yǐ yòu xiào pái chū yòu hài zì yóu jī， yòu yì yú yán huǎn shuāi lǎo。
liù、 dēng shān kě yǐ fàng sōng rén de xīn lǐ yā lì , tiáojié rén tǐ jǐn zhāng qíng xù de zuò yòng， néng gǎi shàn shēng lǐ hé xīn lǐ zhuàng tài， huī fù tǐ lì hé jīng lì , shǐ rén jīng lì chōng pèi dì tóu rù xué xí、 gōng zuò . dēng shān duàn liàn kě yǐ táo yě qíng cāo， bǎo chí jiàn kāng de xīn tài， chōng fēn fā huī gè tǐ de jī jí xìng、 chuàng zào xìng hé zhù dòng xìng， cóng 'ér tí gāo zì xìn xīn hé jià zhí guān， shǐ gè xìng zài róng qià de fēn wéi zhōng huò dé jiàn kāng、 hé xié de fā zhǎn . lìng wài hái kě yǐ péi yǎng rén de tuán jié、 xié zuò jí jí tǐ zhù yì jīng shén . | | dēng shān shè bèi yào shì yìng dēng shān yùn dòng de huán jìng tiáo jiàn， zài shè jì、 xuǎn cái、 yòng liào、 zhì zuò shàng yào jìn liàng shǐ qí qīng biàn、 jiān gù、 gāo xiào， bìng néng yī wù duō yòng。
suí zhe dēng shān yùn dòng de fā zhǎn hé kē xué jì shù shuǐ píng de bù duàn jìn bù， dēng shān yùn dòng zhuāng bèi de zhì liàng hé xìng néng yě zài bù duàn dé dào gǎi shàn， zhè duì tí gāo dēng shān yùn dòng de shuǐ píng shí fēi cháng bì yào de。 lì rú， fǎ guó dì yī cì dēng shān shí suǒ yòng de yī gēn zhù shéng de zhòng liàng kě dá 20 gōng jīn， qí tā dēng shān shè bèi yědōu hěn bèn zhòng， nà shí tā men de dēng shān gāo dù jǐn jǐn dá dào 4000 mǐ zuǒ yòu。 xiàn zài yī gēn zhù shéng de zhòng liàng jǐn yòu 1.5 gōng jīn， qí tā zhuāng bèi de zhòng liàng yě dà dà jiǎn qīng， ér qiě gèng jiā nài yòng， qí bǎo nuǎn、 fáng diàn xìng néng yě dà dà zēng jiā， yīn 'ér kě yǐ bǎo zhèng dēng shān yùn dòng yuán pān dēng gè zhǒng gāo dù hé nán dù de shān fēng。 jìn nián lái gè guó dēng shān jiè hái zài bù duàn yán jiū hé gǎi jìn gè zhǒng zhuāng bèi， lì rú xǔ duō guó jiā zài wéi tí gāo yǎng qì píng de róng liàng hé zhuāng bèi de shǐ yòng xiàolǜ 'ér jìn xíng yán jiū， rì běn cǎi yòng liǎo suǒ wèi“ huí lù shì yǎng qì miàn zhào” dài tì yuán lái de hū xī qì， shǐ yuán lái gōng yī fēn zhōng shǐ yòng de yǎng qì zēng jiā dào liǎng fēn zhōng huò gèng cháng shí jiān。 tā men hái wéi pān dēng hǎi bá 8000 mǐ yǐ shàng yán shí qiào bì de shuāng rén yòng yǎng hé pān yán cāo zuò yòng yǎng děng tè shū zhuāng bèi jìn xíng liǎo gǎi zhuāng。 cǐ wài， dēng shān yùn dòng yuán de bèi fú zhuāng bèi hé sù yíng zhuāng bèi yědōu zài bù duàn de gǎi jìn。 jìn nián yǐ chū xiàn liǎo gèng qīng biàn bǎo nuǎn de chōng qì zhàng péng děng sù yíng zhuāng bèi。 | | dēng shān yǐn shí shì huó dòng guò chéng zhōng bù kě huò quē de yī huán， liáng hǎo de yíng yǎng bù jǐn kě yǐ tí gōng zú gòu de néng liàng bǔ chōng tǐ lì， gèng kě yǐ lìng rén chǎn shēng refresh gǎn， yóu qí zài pēngtiáo guò chéng zhōng yǔ tóng bàn de hù dòng， hù xiāng tǎo lùn jīn tiān xíng chéng de zhǒng zhǒng bìng zhǎn wàng míng tiān de xíng chéng， gèng néng cù jìn bǐ cǐ de qíng yì， běn wén zhōngjiàng zhú xiàng tǎo lùn lú jù de zhǒng lèi jí liáng shí de 'ān pái， wén hòu bìng yǐ yī fèn cài dān wéi lì jiè shào rú hé zài gāo shān 'ān pái kě kǒu yòu fāng biàn de cān diǎn。
yī、 lú jù :
zǎo qī de yíng dì chuī shì huò liáo tiān dōushì lì yòng yíng huǒ， dàn yíng huǒ de cán zhā huò hén jì dū huì wū rǎn huán jìng， dēng shān zhě zuì hǎo shǐ yòng lú jù chuī shì， jí shǐ shēng yíng huǒ yě bù yào tài dà zhǐ yào néng ràng zhōu zāo de shān yǒu gǎn dào shū fú jiù hǎo， bì xū děng dào huǒ wán quán xī miè huī jìn wán quán lěng què cái néng lí kāi， mù cái xuǎn yòng sǐ mù tóu huò dǎo mù， bù yào kǎn lín mù huò cán zhū， lú jù bù huì wū rǎn yíng dì， zāo tà jǐng guān。
xuǎn zé lú jù zuì dà de kǎo lǜ shì： 1. zhòng liàng ,2. gāo dù ,3. wēn dù ,4. rán liào de rán shāo néng lì , xuǎn yòng shēng yù kě kào de lú jù , tā xū yì diǎn huǒ , yì cāo zuò , chí xù huǒ lì cháng jí shǐ shì zài hán lěng , cháo shī huò qiáng fēng de huán jìng , gòu huí xū zài jiā xiān cāo zuò qīng chǔ cái néng dài shàng shān , lú jù kě yǐ wéi chí shù nián shòu mìng , pēn kǒu cháng huì zàng yǔ jī tàn xū cháng qīng lǐ , dēng shān yòng de lú jù zuì hǎo shì 1.5 bàng zhòng , měi xiǎo shí shǐ yòng 0.25 gōng shēng zuǒ yòu de rán liào yóu , dēng shān yòng de lú jù xū jù bèi hǎi píng miàn de gāo dù zhǔ gǔn yī gōng shēng de shuǐ shì 4 zhì 8 fēn zhōng , gāo shān ruò bù shǐ yòng dǎng fēng bǎn , qiáng fēng zhuàng tài zhì shǎo 25 fēn zhōng shèn zhì gèng jiǔ , tóng shí lú jù xū jù bèi kòng zhì huǒ lì de kāi guān , bì miǎn shí wù shāo jiāo。
dēng shān yòng de lú jù yǐ shǐ yòng de rán liào yóu kě fēn wéi sān dà lèi， zuì cháng yòng de shì wǎ sī lú hé qì huà lú liǎng zhǒng。
1, yè tài wǎ sī : bāo kuò jiá wán , yǐ wán , bǐng wán , dīng wán děng děng。
wǎ sī lú shì suǒ yòu gè shì gè yàng de lú jù zhī zhōng， zuì fāng biàn， yě shì zuì róng yì cāo zuò de lú jù， tái wān mù qián suǒ néng kàn dào wǎ sī lú jù， zōng hé lái shuō， yòu yǐ xià jǐ zhǒng , dàn shì yòu xiē wǎ sī lú jù， bǐ cǐ shì shǐ yòng hù bù jiān róng de wǎ sī guàn， suǒ yǐ xuǎn gòu shí wù bì tè bié zhù yì。
A,EPI( yīng zhì ): wǎ sī guàn yǐ zhòng liàng fēn sì zhǒng , wǎ sī guàn de yán sè wéi lǜ sè .
B,PRIMUS( ruì diǎn zhì ): wǎ sī guàn yǐ zhòng liàng fēn 'èr zhǒng , dàn shì shàng yòu yī xiē PRIMUS de jiù xíng lú jù shǐ yòng yī zhǒng xū dǎ dòng wǎ sī guàn , cǐ xì tǒng yǔ CAMPINGGAZ de jiù xíng lú jù yī mó yī yàng , shǐ yòng xiāng tóng de wǎ sī guàn , wǎ sī guàn de yán sè , dà wǎ sī guàn wéi huáng sè , xiǎo wǎ sī guàn wéi tiě huī sè .
C,CAMPINGGAZ( fǎ zhì ): wǎ sī yǐ gōng néng fēn liǎng zhǒng (1) gāo shān yòng (2) píng dì yòng , yǐ zhòng liàng fēn bié gè yòu liǎng zhǒng , cǐ wài shàng yòu shǐ yòng dǎ dòng wǎ sī guàn de jiù xíng lú jù , bù guǎn jiù xíng huò xīn xíng , wǎ sī guàn yán sè jiē wéi lán sè .
D,ALPS( hán zhì ): wǎ sī guàn yī zhǒng , wǎ sī guàn yán sè wéi lán sè .
E,MARKILL( dé zhì ): tái wān wú jìn kǒu cǐ pǐn pái wǎ sī .
F,MSRREPIDFIRE( měi zhì ): tái wān wú jìn kǒu cǐ pǐn pái wǎ sī .
G,COLEMAN( měi zhì ): yán sè wéi tiě huī sè .
H,GOGAS( měi zhì ): wǎ sī guàn yán sè wéi yín sè
I, kǎ shì lú : wǎ sī guàn yòu tái zhì yǔ jìn kǒu de bù tóng。
2, rán liào yòng yóu : bāo kuò WhiteGasoline,ColemanFuel,unleadedGasoline,Kerosense.... qì huà lú jiào yòu míng de pǐn pái yòu A,COLEMANPEAK-1( měi zhì ),B,MSR( měi zhì ),C,OPTIMUS( ruì diǎn zhì ).
A. lěng shì : qí zhōng zuì zhù yào de tè diǎn shì lú shēn nèi de rán liào shì jīng guò jiā yā 'ér qì huà , zài shè jì shàng , shì shǔ yú bǐ jiào xiān jìn de zuò fǎ , zài rán shāo shí bǐ jiào bù huì yīn wéi yā lì guò dà 'ér bào zhà , qiě jiā yā píng zhōng rán liào wēn dù bù huì shàng shēng , yīn cǐ lú jù zhù tǐ shì wēn dù jiào dī de . dàn shì , miǎn bù liǎo rè chuán dǎo , yīn cǐ hái shì rè de , dàn shì bù huì tài rè .
B. rè shì : lì yòng rán liào shòu rè shēng huá , chǎn shēng yā lì shǐ rán liào qì huà ( yòu diǎn lèi sì hóng xī guǎn yuán lǐ ), zài shè jì shàng shì shǔ jiào zǎo qī de shè jì , yuán lǐ jiǎn dān , dàn shì yòu yā lì guò dà 'ér bào zhà de gù lǜ , dàn shì shèn shǎo tīng dào bào zhà de chuán wén , dàn shì wéi yī quē diǎn shì jiā yā píng zhōng de rán liào wēn dù huì chí xù shàng shēng , yī zhí dào tàng rén de dì bù .
C. lěng shì rè shì hùn hé : bǎ shàng shù liǎng zhǒng yuán lǐ hé yī , tōng cháng zhè lèi shè jì dū yī gè xiāng tóng de tè diǎn , yóu píng tài dà xū yào jiā yā , fǒu zé huǒ lì bù qiáng , lú zǐ yě shì rè de。
3, jiǔ jīng : chún lèi
jié lùn：
duì yú chū cì gòu mǎi lú jù de rén , wǒ gè rén jiàn yì gòu mǎi wǎ sī lú , yuán yīn shì tǐ jī xiǎo , ān quán xìng gāo , wéi xiū róng yì , kě yǐ dāng gè rén lú jù , yě kě yǐ dāng zuò tuán tǐ zhuāng bèi de jǐn jí lú jù , wéi yī de quē diǎn shì huǒ lì bǐ qì huà lú shāo xiǎo , rán liào de huā fèi shàng bǐ qì huà lú guì liǎo xǔ duō . qì huà lú de huǒ lì jiào dà , dàn xū tián chōng rán liào , shǐ yòng shàng xū yào jiào gāo jì qiǎo , wéi xiū jí bǎo yǎng yě jiào wéi má fán .
lú jù zuì hǎo yǐ 4~6 rén wéi chuī zhǔ dān wèi。
shàn shí zhǔn bèi
1. dēng shān shí wù de tiáo jiàn :
( yī ) hán sān dà yíng yǎng sù ( táng lèi , zhī fáng , dàn bái zhì ) jí kuàng wù zhì , wéi shēng sù .
( èr ) yì yú bǎo cún , xié dài , yì yú chuī zhǔ de shí wù kě jié shěng rán liào .
( sān ) jiào bù yì bǎo cún jí liàng zhòng zhě xiān shí .
( sì ) yìng duō dài liǎng tiān fèn yù bèi liáng .
( wǔ ) jiǎn qīng shí wù bāo zhuāng zhī zhòng liàng .
( liù ) jiā pèi jù yòu suān wèi zhī shí wù , kě zēng jiā shí yù。
2. dēng shān suǒ xū de yíng yǎng
(1) sān dà yíng yǎng sù
táng lèi : yǐ yùn dòng de dòng néng yuán 'ér yán , duì táng lèi de yìng yòng dù zuì gāo , yìng zhàn zǒng rè liàng lái yuán de 70%. jī ròu shǐ yòng pú táo táng , zhī fáng suān hé tóng tǐ wéi néng liàng lái yuán . jī ròu zhōng cún yòu gān táng , zài jù liè huó dòng zhōng hái yuán wéi pú táo táng shū chū , ér xuè yè zhōng de pú táo táng kě hé chéng gān táng , xiū xī zhuàng tài de jī ròu zhǐ yǐ zhī fáng wéi néng liàng lái yuán . yùn dòng zhōng xuè táng zhí huì jiàng dī , qí tā néng liàng xū kào zhī fáng , dàn zhī fáng zhuǎn huàn wéi néng liàng de guò chéng hěn màn , zhù yào hái shì kào měi tiān shè qǔ de táng lèi shí wù tí gōng rè liàng . ruò zài táng fēn zhōng bù zhǐ hán yòu pú táo táng , tóng shí tiān jiā shā táng jí diàn fěn , zé xuè táng zhí jiào bù yì jiàng dī . chī de dòng zuò yě kě yǐn qǐ gān zàng shì fàng gān táng .
zhī fáng : shēn tǐ chǔ cún de zhī fáng chú liǎo shì néng liàng de lái yuán zhī wài , hái shì zhù yào qì guān de bì zhèn qì jí yù hán de bǎo wēn céng . zhī fáng bù yì fēn jiě , xiàolǜ jiào táng lèi dī 10%~20%, dàn rè liàng hěn gāo , shè qǔ shí kě bù bì tài duō , qiě yòu nài bǎo de hǎo chù； dàn ruò zài tǐ nèi bù wán quán rán shāo , fǎn 'ér yì yǐn qǐ tǐ yè suān huà , zào chéng pí láo .
dàn bái zhì : dāng táng lèi yǔ zhī fáng rán shāo dài jìn huò duǎn shǎo shí , dàn bái zhì jiù kāi shǐ pài shàng yòng chǎng . shēn tǐ wú fǎ chǔ cún dàn bái zhì , duō yú de dàn bái zhì jiāng zhuǎn huà wéi néng liàng huò zhī fáng . dàn bái zhì yǔ zhī fáng shè qǔ liàng jiē bù yí tài duō , fǒu zé yì yǐn qǐ tǐ yè suān huà , zào chéng pí láo .
shēn tǐ shǐ yòng sān dà yíng yǎng sù de shùn xù wéi : táng lèi -> zhī fáng -> dàn bái zhì . dēng shān měi rì suǒ xū de zhòng liàng bǐ yuē wéi 4.8:1:1.1
(2) wú jī yán , shuǐfèn , wéi shēng sù
wú jī yán : ruò quē fá yán fēn huì yǐn qǐ xuè yā jiàng dī , yùn huàn jí juàn dài , yán zhòng shí huì yǐn qǐ jìng luán .
shuǐfèn : yuē zhàn tǐ zhòng de 65%, kě cù jìn tǐ nèi xīn chén dài xiè jí huà xué zuò yòng jìn xíng , píng héng tǐ wēn . sàng shī guò duō shuǐfèn huì shǐ xuè yè xún huán 'è huà , dàn yǐn yòng tài duō shuǐ fǎn huì shǐ pái hàn liàng zēng jiā , shǐ yánfèn pái chū , yìng shì liàng yǐn shuǐ , bù kě guò liàng . zuì hǎo néng shǎo liàng duō cì yǐn shuǐ . shuǐ de xiāo dú kě yòng diǎn , zhǔ fèi huò lǜ shuǐ qì . zuì hǎo bié yòng jìng shuǐ piàn .
wéi shēng sù : yòu tiáojié shēng lǐ jī néng de zuò yòng , yǔ dài xiè mìqiè xiāng guān . rú táng lèi yǐ wéi shēng sù B qún zuò wéi zhuǎn huàn de chù méi hé cuī huà jì , wéi shēng sù C yǔ dài xiè de yǎng huà hái yuán yòu guān , yòu zhù yú xiāo chú yùn dòng hòu de pí láo .
3. liáng shí 'ān pái
(1) zǎo cān : yī rì suǒ xū dà bù fēn de rè liàng , yìng yì yú zhǔn bèi yǔ qīng lǐ , yíng yǎng chéng fèn jiào gāo .
(2) wǔ cān : bǔ chōng yǎng fēn , kě zài duǎn shí jiān nèi wán chéng . tōng cháng yú tú zhōng shí yòng , zuì hǎo yì yú zhǔn bèi qiě bù xū chuī zhǔ , tōng cháng yòng lái bǔ chōng bù gòu de néng liàng . zuì hǎo jiāng wǔ cān fàng zài dǐng dài huò bēibāo de zuì shàng céng , ruò yǔn xǔ , lì yòng cǐ shí bǔ chōng shuǐfèn .
(3) wǎn cān : kě chuī zhǔ , shí jiān jiào cháng , bǔ chōng wèi shè qǔ de yǎng fēn jí dà liàng shuǐfèn , rú wéi shēng sù , kuàng wù zhì , xiān wéi sù . kě xiān hē diǎn tānɡ yǐ zēng jiā shí yù .
(4) xiāo yè : zhòng diǎn zài bǔ chōng shuǐfèn , diàn jiě zhì .
(5) xíng dòng liáng : kě suí shí qǔ yòng de bǔ chōng liáng , yǐ dàn bái zhì jí táng lèi shí pǐn yóu jiā , rú táng guǒ , bǐng gān , qiǎo kè lì , yáng gēng , xiǎo gāo bǐng , nǎi lào , niú nǎi , huǒ tuǐ , ròu gān , huā shēng… děng . měi cì shí yòng fèn liàng bù xū tài duō , dàn yìng jīng cháng shí yòng , zuì hǎo shì dān piàn bāo zhuāng , yǐ fáng zhǐ cháo shī .
(6) yù bèi liáng : yīn 'è liè qì hòu , xíng jìn cuò wù , shòu shāng huò qí tā yuán yīn zào chéngháng chéng yán wù shí de jǐn jí chǔ bèi liáng shí . yìng bù xū chuī zhǔ , zhì qīng , yì xiāo huà xī shōu , kě cháng shí jiān chǔ cún . rú ròu gān , gān guǒ , táng guǒ , gǔ lèi hùn hé zhì chéng de bǐng , shuǐ guǒ gān , kuài cān miàn děng . lìng wài rú tānɡ bāo , chá bāo , yǐn pǐn děng yě kě zài yòu shuǐ yuán jí rè yuán shí shǐ yòng .
(7) jǐn jí liáng : yī bān kě yòng pào miàn , jiāng mǔ chá ( lǎo jiāng jiā hóng táng ) děng , néng zài jǐn jí zhā yíng shí , xùn sù bǔ chōng rè liàng , huò qù hán qì , zhì gǎn mào . jǐn jí kǒu liáng yǐ bǎo chí tǐ wēn wéi zhòng diǎn , yīn cǐ yǐ táng lèi wéi zhù , zài jiā shǎo liàng zhī fáng zhī shí pǐn zuì jiā . rú qiǎo kè lì , fēng mì , yáng gēng , guǒ jiàng , nǎi yóu jiā xīn bǐng gān , táng guǒ , shuǐ guǒ gān。
4. zhǔn bèi liáng shí de kǎo lǜ yīn sù
(1) xū yào de chuī jù zhǒng lèi
(2) tiáolǐ de nán yì dù
(3) chǔ cún shí jiān cháng duǎn
(4) shǐ yòng shí jiān ( nǎ yī cān yòng , fāng biàn xìng yǔ shì yí xìng )
(5) fèn liàng ( rén shù , tiān shù , shí liàng tè bié dà huò xiǎo , nán nǚ )
(6) shuǐ yuán ( quē shuǐ shí , cài yáo yí yòu tānɡ zhī huò kǒu wèi jiào zhòng jiào yì xià fàn )
(7) zhòng liàng jí cán yú wù zhī duō guǎ
(8) tè shū jìn jì ( sù shí , bù néng chī , bù gǎn chī , bù 'ài chī )
5. dēng shān liáng shí de dǎ bāo
(1) yǐ tuán tǐ yǔ gè rén fēn kāi
(2) yòng sù jiāo róng qì huò sù jiāo dài zhuāng ( kě bì miǎn pò liè , zhì qīng , bù zhàn kōng jiān )
(3) yǐ cān bié fēn kāi bāo zhuāng
(4) yǔ rán liào fēn kāi yǐ bì miǎn wū rǎn
(5) shū guǒ qièkǒu yì fǔ huài , shǐ yòng shí zài qiē gē , bāo zhuāng shí kě yòng niú pí zhǐ dài yǐ xī shōu shuǐ qì。
6. qīng jié
(1) wù shǐ yòng qīng jié jì , jí shǐ shì suǒ wèi tiān rán qīng jié jì .
(2) shǐ yòng rè shuǐ qīng jié , dāng shǐ yòng wán cān jù shí lì kè yòng shuǐ jìn xǐ , bìng yuǎn lí shuǐ yuán qīng dǎo , zuì hǎo shì wā dòng qīng dǎo zài yǎn mái . wù yòng yè zǐ , cǎo , shā zǐ děng qīng xǐ , kě néng xī yǐn yíng chóng jí niè chǐ lèi dòng wù . jué bù yǎn mái huò qì zhì lā jī .
(3) jiāng shèng yú shí wù dài zǒu , bìng zuò wéi xià cì liáng shí jìhuà tiáozhěng de yǐ jù .
(4) dài gè dà de zhuāng shuǐ róng qì , qīng xǐ , chuī zhǔ , shèn zhì cháng tú lǚ chéng zhōng guàn xǐ jiē fāng biàn。
pēngtiáo mì jí
fàn : yī wǎn yuē 100 kè ( zǎo + wǎn ) nán ---250 kè , nǚ ---150 kè
miàn : yī wǎn yuē 120 kè ( měi cān ) nán --- bàn bāo , nǚ ---1/3 bāo , yī bāo yuē 500 kè
zhǔ fàn : gāo shān bù yì zhǔ shú , kě yǐ zài guō gài shàng jiā shí tóu or zhòng wù jiā yā .
bái mǐ fàn : mǐ : shuǐ =1:1.5
xī fàn : mǐ : shuǐ =1:4
fāng fǎ 1. yǎn guān : mào yān hòu dà huǒ zhuǎn xiǎo huǒ 5～ 10 fēn zhōng zhí dào yān zhǐ . yì
zhí jiē dǎ kāi guō gài shì chī , shì qíng kuàng jiā shuǐ zài zhǔ .
2. shǒu chù : dài guō nèi de shuǐ tíng zhǐ fèi téng zhèn dòng , jí biǎo fàn yǐ zhǔ hǎo .
3. ěr tīng : yǐ shuǐ fèi shēng wéi zhǔn , yuán lǐ tóng 2. | dēng shān zhù yì shì xiàng | dēng shān duì rén de shēn xīn jiàn kāng dà yòu hǎo chù， dàn yě qián fú zhe yī dìng wēi xiǎn。 wèile bǎo zhèng 'ān quán， yīnggāi zuò dào；
l． dēng shān shí yòu lǎo shī huò jiāzhǎng dài lǐng， yào jí tǐ xíng dòng。
2． dēng shān de dì diǎn yīnggāi shèn zhòng xuǎn zé。 yào xiàng fù jìn jū mín liǎo jiě qīng chǔ dāng dì de dì lǐ huán jìng hé tiān qì biàn huà de qíng kuàng， xuǎn zé yī tiáo 'ān quán de dēng shān lù xiàn， bìng zuò hǎo biāo jì， fáng zhǐ mí lù。
3． bèi hǎo yùn dòng xié、 shéng suǒ、 gān liáng hé shuǐ。 zài xià jì， yī dìng yào dài zú shuǐ， yīn wéi dēng shān huì chū hàn， rú guǒ bù bǔ chōng zú gòu de shuǐfèn， róng yì fā shēng xū tuō、 zhòngshǔ。
4． zuì hǎo suí shēn xié dài jí jiù yào pǐn， rú yún nán bái yào、 zhǐ xuè bēng dài děng， yǐ biàn zài fā shēng shuāi shāng、 pèng shāng、 niǔ shāng shí pài shàng yòng chǎng。
5． dēng shān shí jiān zuì hǎo fàng zài zǎo chén huò shàng wǔ， wǔ hòu yīnggāi xià shān fǎn huí zhù dì。 bù yào shàn zì gǎi biàn dēng shān lù xiàn hé shí jiān。
6． bēibāo bù yào shǒu tí， yào bèi zài shuāng jiān， yǐ biàn yú shuāng shǒu zhuā pān。 hái kě yǐ yòng jiēshí de cháng gùn zuò shǒu zhàng， bāng zhù pān dēng。
7． qiān wàn bù yào zài wēi xiǎn de yá biān zhàoxiàng， yǐ fáng fā shēng yì wài。
8． duì yú tuán tǐ dēng shān kě zì xíng gòu mǎi duǎn qī tuán tǐ chū yóu yì wài bǎo xiǎn， zhǎo bǎo xiǎn gōng sī huò zhě wǎng shàng gòu mǎi， xiàmén de yōu bǎo wǎng yī fèn 20 zuǒ yòu。 | | zuò hǎo jiàn shēn yùn dòng
rú guǒ jiāng pān dēng de shān bǐ jiào gāo huò zhě píng shí jiào shǎo cān jiā pān dēng yùn dòng， nà me， zài dēng shān zhī qián zuò yī xiē rè shēn yùn dòng shì hěn bì yào de。 jí lì yòng 10 héng 20 fēn zhōng zuò yī xiē jī ròu shēn zhǎn yùn dòng， jìn liàng fàng sōng quán shēn jī ròu， zhè yàng pān dēng shí huì jué dé qīng sōng xǔ duō。
zēng jiā tántiào dòng zuò
xiàng shàng pān dēng shí， zài měi yī bù zhōng dū yòu yì zēng tiān yī xiē tántiào dòng zuò， bù jǐn shěng lì， hái huì shǐ rén xiǎn dé jīng shén， chōng mǎn huó lì。
bié zǒng wǎng gāo chù kàn
dēng shān shí bù yào zǒng wǎng gāo chù kàn， yóu qí shì dēng shān zhī chū， yīn wéi nǐ de shuāng tuǐ hái méi yòu xí guàn pān dēng dòng zuò， wǎng shàng kàn wǎng wǎng shǐ rén chǎn shēng yī zhǒng pí bèi gǎn。 yī bān shuō， xiàng shàng pān dēng shí， mù guāng bǎo liú zài zì jǐ qián fāng sān wǔ mǐ chù zuì hǎo。 rú guǒ shān lù bǐ jiào dǒu qiào， zé kě zuò“ Z” zì xíng pān dēng， zhè yàng bǐ jiào shěng lì。
zhuǎn yí zhù yì lì
dēng shān shí qiān wàn bù yào zǒng shì xiǎng zhe shān yòu duō gāo， pá shàng qù hái xū duō shǎo shí jiān zhī lèi de shì qíng。 bù huāng bù máng， zǒu zǒu tíng tíng cái néng tǐ huì dào pá shān de lè qù， bù huì cuò guò měi lì de fēng jǐng。 zài pí bèi shí， kě yǐ duō guān shǎng yī xià zhōu wéi de jǐng sè， yě kě chàng chàng gē， zhuǎn yí zhù yì lì， juàn yì huì yòu suǒ xiāo jiǎn。
xià shān yào fàng sōng
xià shān yī dìng yào kòng zhì zhù zì jǐ de jiǎo bù， qièbù kě chōng dé tài kuài， zhè yàng hěn róng yì shòu shāng。 tóng shí， zhù yì fàng sōng xī gài bù wèi de jī ròu， bēng dé tài jǐn huì duì tuǐ bù guān jié chǎn shēng jiào dà de yā lì， shǐ jī ròu pí láo。 | dēng shān yùn dòng de hǎo chù | jīng cháng chū wài jìn xíng dēng shān yě yíng huó dòng duì rén tǐ yòu hěn dà de hǎo chù， cóng yī xué jiǎo dù lái shuō， tā duì rén de shì lì、 xīn fèi gōng néng、 sì zhī xié diào néng lì、 tǐ nèi duō yú zhī fáng de xiāo hào、 yán huǎn rén tǐ shuāi lǎo děng wǔ gè fāng miàn yòu zhí jiē de yì chù。
yī、 zhì liáo jìn shì yòu yī gè zuì jiǎn jié de bàn fǎ， jiù shì jí lì tiào wàng yuǎn chù， fàng sōng yǎn bù jī ròu。 rán 'ér chéng shì zhōng yóu yú gōng yè wū rǎn jí rè dǎo xiào yìng děng yīn sù， kōng qì zhōng kē lì xuán fú wù jiào duō， néng jiàn dù jiào chā。 shān yě zhī zhōng， yóu qí shì zài shān diān zhī shàng， kě yǐ shǐ mù guāng fàng zhì wú xiàn yuǎn， jiě chú yǎn bù jī ròu de pí láo。
èr、 shān zhōng yuán shǐ sēn lín hé cǎo dì de miàn jī shì yuǎn fēi chéng shì zhōng de lǜ dì huā cǎo suǒ néng bǐ nǐ de。 yīn cǐ zài shān jiān xíng zǒu， duì yú gǎi shàn fèi tōng qì liàng、 zēng jiā fèi huó liàng、 tí gāo fèi de gōng néng hěn yòu yì chù， tóng shí hái néng zēng qiáng xīn zàng de shōu suō néng lì。
sān、 shān jiān dào lù kǎn kě bù píng， chuān xíng cǐ jiān yòu yì yú gǎi shàn rén tǐ de píng héng gōng néng， zēng qiáng sì zhī de xié diào néng lì， yóu qí shì xíng zǒu zài méi yòu jīng guò rén wéi xiū shì de fēi tái jiē lù duàn， kě shǐ rén tǐ jī xiān wéi zēng cū、 jī ròu fā dá， zēng qiáng zhī tǐ líng huó dù。
sì、 rén men rì cháng tǐ nèi de táng dài xiè shǔ yú yòu yǎng dài xiè， dēng shān huó dòng yóu qí shì dēng gāo shān， yóu yú kōng qì xī bó， rén tǐ nèi dà bù fēn zhuǎn wéi wú yǎng dài xiè， jiā zhī dēng shān yě yíng huó dòng de yùn dòng liàng jiào dà， shān zhōng yě cān wǎng wǎng nán yǐ mǎn zú tǐ nèi rè liàng xū qiú， yīn cǐ， tā néng dà liàng xiāo hào rén tǐ nèi jù jí de zhī fáng zǔ zhì， yóu qí shì yāo fù bù de zhī fáng zǔ zhì。
wǔ、 rén tǐ de zhèng cháng dài xiè zhōng huì chǎn shēng chū yī zhǒng jiào zì yóu jī de yòu hài wù zhì， tā néng pò huài rén tǐ xì bāo mó， róng jiě rén tǐ zhèng cháng xì bāo， yǐn qǐ rén tǐ zǔ zhì de shuāi lǎo shèn zhì biàn yì。 ér yǎng qì fù lí zǐ kě yǐ yòu xiào jié hé zì yóu jī， shǐ zhī pái chū tǐ wài。 jù yòu guān shù jù biǎo míng， chéng shì jiē dào shàng yǎng qì fù lí zǐ de dān wèi hán liàng jǐn yòu 100 zhì 300, ér shān qū sēn lín zhōng kě dá shù wàn。 yīn cǐ， zài dà shān zhōng xíng zǒu yě yíng wán quán kě yǐ yòu xiào pái chū yòu hài zì yóu jī， yòu yì yú yán huǎn shuāi lǎo。
liù、 dēng shān kě yǐ fàng sōng rén de xīn lǐ yā lì , tiáojié rén tǐ jǐn zhāng qíng xù de zuò yòng， néng gǎi shàn shēng lǐ hé xīn lǐ zhuàng tài， huī fù tǐ lì hé jīng lì , shǐ rén jīng lì chōng pèi dì tóu rù xué xí、 gōng zuò . dēng shān duàn liàn kě yǐ táo yě qíng cāo， bǎo chí jiàn kāng de xīn tài， chōng fēn fā huī gè tǐ de jī jí xìng、 chuàng zào xìng hé zhù dòng xìng， cóng 'ér tí gāo zì xìn xīn hé jià zhí guān， shǐ gè xìng zài róng qià de fēn wéi zhōng huò dé jiàn kāng、 hé xié de fā zhǎn . lìng wài hái kě yǐ péi yǎng rén de tuán jié、 xié zuò jí jí tǐ zhù yì jīng shén . | | guó nèi dēng shān guǎn lǐ bàn fǎ
dì yī zhāng zǒng zé
dì yī tiáo wéi tuī dòng wǒ guó dēng shān yùn dòng fā zhǎn， què bǎo guó nèi dēng shān huó dòng de guī fàn huà， gēn jù《 zhōng huá rén mín gòng hé guó tǐ yù fǎ》， zhì dìng běn bàn fǎ。
dì 'èr tiáo běn bàn fǎ shì yòng yú xīzàng zì zhì qū 5000 mǐ yǐ shàng hé qí tā shěng、 zì zhì qū、 zhí xiá shì 3500 mǐ yǐ shàng dú lì shān fēng de dēng shān huó dòng。
dì sān tiáo guó jiā tǐ yù zǒng jú zhù guǎn quán guó dēng shān yùn dòng， guó jiā tǐ yù zǒng jú dēng shān yùn dòng guǎn lǐ zhōng xīn jù tǐ zǔ zhì shí shī guǎn lǐ。
dì fāng tǐ yù xíng zhèng bù mén guǎn lǐ běn xíng zhèng qū yù nèi de dēng shān huó dòng。
zhōng guó dēng shān xié huì、 dì fāng gè jí dēng shān xié huì 'àn zhào qí zhāng chéng， xié zhù tǐ yù xíng zhèng bù mén zuò hǎo yòu guān guǎn lǐ gōng zuò。
dì sì tiáo shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén gēn jù běn dì qū qíng kuàng huàdìng gòngpān dēng de shān fēng， bào guó jiā tǐ yù zǒng jú pī zhǔn hòu， yóu shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén fēn bié gōng bù。
dì 'èr zhāng dēng shān huó dòng shēn qǐng hé pī zhǔn
dì wǔ tiáo jǔ xíng dēng shān huó dòng yīngdāng zǔ chéng jù bèi yǐ xià tiáo jiàn de tuán duì：
（ yī） yóu yī gè jù yòu fǎ rén zī gé de dān wèi fā qǐ；
（ èr） duì yuán liǎng rén yǐ shàng， bìng cān jiā guò shěng jí yǐ shàng dēng shān xié huì zǔ zhì de dēng shān zhī shí hé jì néng de jī chǔ péi xùn jí tǐ néng xùn liàn；
（ sān） pèi bèi chí yòu xiāng yìng zī gé zhèng shū de dēng shān jiào liàn yuán huò gāo shān xiàng dǎo， 1 míng dēng shān jiào liàn huò gāo shān xiàng dǎo zuì duō dài lǐng 4 míng duì yuán；
（ sì） tuán duì suǒ yòu chéng yuán xū jīng 'èr jí yǐ shàng yī yuàn shēn tǐ jiǎn chá hé gé， wú zhàng 'ài jí huàn；
（ wǔ） pèi bèi fú hé 'ān quán yào qiú de fáng hán、 tōng xùn、 shēng huó、 yī liáo děng jī běn qì cái zhuāng bèi。
dēng shān tuán duì bù dé xī shōu wài guó yùn dòng yuán cān jiā。
dì liù tiáo dēng shān tuán duì shè zhì lǐng duì ( duì cháng )。 lǐng duì ( duì cháng ) duì tuán duì huó dòng hé chéng yuán jìn xíng zǔ zhì guǎn lǐ。 tuán duì chéng yuán yīngdāng fú cóng lǐng duì ( duì cháng ) de zhǐ huī。
dì qī tiáo jǔ xíng dēng shān huó dòng yīngdāng jìn xíng shēn qǐng。
pān dēng gōng bù de shān fēng， dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi yīngdāng zài huó dòng shí shī qián yī gè yuè xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén shēn qǐng。
pān dēng wèi gōng bù de shān fēng， dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi yīngdāng zài huó dòng shí shī qián sān gè yuè xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén shēn qǐng。
pān dēng shěng、 zì zhì qū、 zhí xiá shì jiāo jiè shān fēng， jīng pān dēng yī cè shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén pī zhǔn， bìng xiàng shān fēng jiāo jiè qí tā fāng shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén tōng bào。 rú shān fēng jiāo jiè shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén jiān yòu zhēng yì， yóu guó jiā tǐ yù zǒng jú jué dìng。
dì bā tiáo pān dēng 7000 mǐ yǐ shàng shān fēng， dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi yīngdāng zài huó dòng shí shī qián sān gè yuè xiàng guó jiā tǐ yù zǒng jú shēn qǐng tè pī。
dì jiǔ tiáo shēn qǐng jǔ xíng dēng shān huó dòng xū yào tí gōng xià liè wén jiàn：
（ yī） shēn qǐng shū；
（ èr） dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi fǎ rén zī gé zhèng míng；
（ sān） dēng shān tuán duì suǒ yòu chéng yuán míng dān jí dēng shān jiǎn lì；
（ sì） dēng shān tuán duì dēng shān jiào liàn yuán huò gāo shān xiàng dǎo de zī gé zhèng shū；
（ wǔ） dēng shān jìhuà shū；
（ liù） zhuāng bèi qīng dān；
（ qī） qí tā xū yào de wén jiàn。
dì shí tiáo tóng yì shēn qǐng de， yóu pī zhǔn bù mén fā gěi guó jiā tǐ yù zǒng jú zhì zuò de《 dēng shān huó dòng pī zhǔn shū》。 pī zhǔn bù mén shì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén de， hái yìng jiāng pī zhǔn jiēguǒ xiàng guó jiā tǐ yù zǒng jú bèi 'àn。
dì shí yī tiáo dēng shān huó dòng jìhuà zhōng rú yòu xū qí tā zhù guǎn bù mén hé zhǔn de shì xiàng， píng《 dēng shān huó dòng pī zhǔn shū》， dēng shān huó dòng fā qǐ dān wèi kě yǐ wěi tuō pī zhǔn bù mén dài bàn。
dì shí 'èr tiáo shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén fù zé xiàng dēng shān tuán duì tí gōng bāo kuò jiāo tōng、 pān dēng lù xiàn、 shān fēng dì qū qì xiàng tè zhēng yǐ jí zhù yì shì xiàng děng xìn xī hé zī liào de zī xún fú wù。
dì shí sān tiáo dēng shān tuán duì biàngēng pān dēng jì jié、 lù xiàn huò shān fēng， yīngdāng chóngxīn shēn qǐng。
dì sān zhāng dēng shān huó dòng yào qiú hé chéng jì què rèn
dì shí sì tiáo dēng shān tuán duì jìn shān qián， yīngdāng xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén jiāo yàn《 dēng shān huó dòng pī zhǔn shū》， bìng 'àn shān fēng suǒ zài dì xiāng guān guī dìng， xiàng dāng dì yòu guān bù mén jiǎo nà dēng shān huán bǎo fèi。
dì shí wǔ tiáo dēng shān tuán duì yīngdāng bǎo chí dēng shān lù xiàn jí yíng qū de huán jìng wèi shēng， tuǒ shàn chǔlǐ dēng shān lā jī。 dì fāng yòu jù tǐ huán bǎo guī dìng de， àn xiāng yìng guī dìng zhí xíng。
dì shí liù tiáo dēng shān tuán duì zài dēng shān huó dòng zhōng fā shēng zhòng dà shì gù， bì xū jí shí xiàng pī zhǔn dān wèi bào gào， bìng cǎi qǔ xiāng yìng cuò shī。
dì shí qī tiáo dēng shān huó dòng jié shù hòu， dēng shān tuán duì yìng jí shí xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén bào gào， bìng jiāng dēng shān huó dòng jiēguǒ hé dēng shān guò chéng zhōng de yì wài qíng kuàng yǐ shū miàn xíng shì bào gào pī zhǔn dān wèi。
dì shí bā tiáo xū yào jiāo yàn chéng jì de， dēng shān tuán duì yìng xiàng shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén tí chū jiāo yàn shēn qǐng， bìng tí gōng yǐ xià zī liào：
（ yī） dēng dǐng huò dào dá gāo dù de tú piàn（ qǔ jǐng zhōng xū yòu bèi jǐng hé duì zhào wù）， dēng dǐng chǔnǚ fēng hái xū tí gōng 360 dù lián piàn zhào piàn。
（ èr） dēng dǐng jí pān dēng guò chéng gài shù。
dì shí jiǔ tiáo chéng jì rèn dìng hé gé hòu， shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén fā gěi yóu guó jiā tǐ yù zǒng jú dēng shān yùn dòng guǎn lǐ zhōng xīn tǒng yī zhì zuò de dēng dǐng ( dēng gāo ) zhèng shū， bìng bào guó jiā tǐ yù zǒng jú bèi 'àn。 dá dào děng jí yùn dòng yuán biāo zhǔn de， àn zhào guó jiā tǐ yù zǒng jú dēng shān yùn dòng yuán jì shù děng jí biāo zhǔn shēn bào děng jí yùn dòng yuán chēng hào。
dì 'èr shí tiáo dēng shān tuán duì shǐ yòng shān fēng de míng chēng、 gāo dù， yìng yǐ guó jiā yòu guān bù mén zuì xīn zhèng shì gōng bù de míng chēng、 gāo dù wéi zhǔn。
dì sì zhāng fá zé
dì 'èr shí yī tiáo wèi jīng pī zhǔn shàn zì zǔ duì dēng shān de， guó jiā tǐ yù zǒng jú dēng shān yùn dòng guǎn lǐ zhōng xīn huò shān fēng suǒ zài dì shěng jí tǐ yù xíng zhèng bù mén tíng zhǐ gāi dēng shān huó dòng， chéng jì bù yú rèn dìng； diào xiāo cānyù gāi dēng shān huó dòng de dēng shān jiào liàn yuán huò gāo shān xiàng dǎo de zī gé zhèng shū。
dì 'èr shí 'èr tiáo pī zhǔn dān wèi wèi rèn zhēn lǚ xíng shěn chá zhí zé， fā fàng《 dēng shān huó dòng pī zhǔn shū》 de， guó jiā tǐ yù zǒng jú shì qíng kuàng jǐyǔ tōng bào pī píng， zé lìng gǎi zhèng。
dì 'èr shí sān tiáo wèi 'àn huán bǎo yào qiú chǔlǐ dēng shān lā jī de， àn zhào dì fāng yòu guān guī dìng chǔfá。
dì wǔ zhāng fù zé
dì 'èr shí sì tiáo gǎng、 ào、 tái rén yuán lái dà lù cān jiā dēng shān huó dòng， àn guó jiā tǐ yù zǒng jú yòu guān guī dìng bàn lǐ。
dì 'èr shí wǔ tiáo wài guó rén lái huá cān jiā dēng shān huó dòng， àn《 wài guó rén lái huá dēng shān guǎn lǐ bàn fǎ》 bàn lǐ。
dì 'èr shí liù tiáo běn bàn fǎ zì fā bù zhī rì qǐ shī xíng。 1997 nián 7 yuè 8 rì yuán guó jiā tǐ wěi fā bù de《 guó nèi dēng shān guǎn lǐ bàn fǎ》 tóng shí fèi zhǐ。 | | dēng shān lǐ shè
zhōng rì xī hūn zuì mèng jiān，
hū wén chūn jìn qiáng dēng shān 。
yīn guò zhú yuàn féng sēng huà，
yòu dé fú shēng bàn rì xián。 | | dēng shān
mài jīn lì fēng。 1993 nián zhōng guó xīzàng dēng shān duì 4 míng duì yuán dēng shàng wèi yú ní 30 ℃， zuì dà fēng lì 9 yī n jí， tōng cháng fēng lì shì 7 jí zuǒ yòu。 tiān qì biàn huà
bó 'ěr jìng nèi de shì jiè dì 10 gāo fēng héng hǎi bá 8091 mǐ de 'ān nà pǔ 'ěr pín fán。 tōng cháng dēng shān huó dòng 'ān pái zài 6 yī 8 yuè。 zhè yī dì qū de dēng shān huó dòng
nà fēng。 1998 nián zhōng guó xīzàng dēng shān tàn xiǎn duì chéng gōng dēng shàng shì jiè dì 4 gāo shǐ， kě yǐ zhuī sù dào 20 shì jì chū。 1924 nián měi guó rén xīn kè lán jūn céng duì
fēng héng hǎi bá 8516 mǐ de luò zǐ fēng。 gōng gé 'ěr jiǔ bié fēng jìn xíng guò kǎo chá。 1956 nián zhōng guó yǔ qián sū lián lián hé dēng
xī xià bāng mǎ fēng wèi yú dōng jīng 85.7。、 běi wěi 283。。 dōng nán jù zhū shān duì shǒu cì dēng gōng gé 'ěr jiǔ bié fēng chéng gōng。 1981 nián 7 yuè 12 rì yīng guó dēng
mù lǎng mǎ fēng 120 gōng lǐ， zài xǐ mǎ lā yǎ shān mài zhōng duàn， wèi yú zhù jǐ xiàn piān shān duì bào níng dùn、 bào dé màn、 lù sī、 tǎ sī kè 4 rén shǒu cì dēng lín gōng gé 'ěr shān
běi 10 gōng lǐ、 chéng dōng nán xī běi zǒu xiàng de kū gǎng rì shān mài de dōng nán bù。 xī xià de jí dǐng。
bāng mǎ fēng hǎi bá 8012 mǐ， shì shì jiè shàng 14 zuò 8000 mǐ jí gāo fēng zhōng de niàn qīng táng gǔ lā shān wèi yú dōng jīng 90 yī 6o、 běi wěi 30.40。 zài xīzàng
zuì hòu yī zuò， yě shì wéi yī l zuò wán quán zài zhōng guó jìng nèi de 8000 mǐ jí shān zì zhì qū dāng xióng xiàn jìng nèi。 shān mài yì lì yú xīzàng gāo yuán zhōng bù， zì xī xiàng dōng
fēng。 xī xià bāng mǎ fēng yóu 3 gè gāo chéng xiāng jìn de jiě mèi fēng zǔ chéng， zài zhù fēng xī yuē 600 gōng lǐ， xī jiē gǎng kù kǎ chǐ， dōng nán yán shēn yǔ héng duàn shān mài de bó shū
běi 200 mǐ、 400 mǐ chù， fēn bié yòu hǎi bá 8008 mǐ、 7966 mǐ de 2 gè lā lǐng xiāng jiē， zhōng bù lüè xiàng běi tū chū， tā shì yǎ lǔ cáng bù jiāng hé nù jiāng 2 tiáo
fēng jiān。 kū gǎng rì shān mài bīng chuān hé yǒng jiǔ jī xuě miàn jī dá 6000 píng fāng gōng lǐ， dà shuǐ xì de fēn shuǐ lǐng， tóng shí jiāng xīzàng zì zhì qū fēn wéi cáng běi、 cáng nán、 cáng dōng
zhù yào jí zhōng yú xī xià bāng mǎ fēng zhōu wéi。 xī xià bāng mǎ fēng měi nián 4 yī 5 yuè、 nán 3 dà dì yù。 niàn qīng táng gǔ lā shān de zhù fēng zuò luò zài yī dào pài shēng de shān mài
10 yī 11 yuè qī jiān nèi de yī gè yuè， lián xù 2 tiān yǐ shàng de hǎo tiān qì yī bān kě shàng， hǎi bá 7162 mǐ， dì chù niàn qīng táng gǔ lā shān mài xī duàn zhōng bù zuì wéi tū wù
néng chū xiàn 2 yī 3 cì， 3 tiān yǐ shàng de hǎo tiān qì yī bān kě néng chū xiàn bǔ 2 cì， de gāo fēng jí zhōng qū。“ niàn qīng táng gǔ lā” zàngyǔ yì wéi“ líng yìng cǎo yuán shén”。 zhù
xiāng gé shí jiān dà yuē 5 yī 19 tiān， shì dēng shān huó dòng de hǎo shí qī ;1964 nián 5 fēng dǐng bù xíng sì yīng zuǐ， duō duàn yán qiào bì， cháng nián wéi bīng xuě fù gài。 cháng yòu dà guī
yuè 2 rì zhōng guó dēng shān duì xǔ jìng、 zhāng jì yán、 wáng fù zhōu、 wū pēng zōng yuè、 chén sān、 suǒ mó de bīng xuě bēng、 gǔn shí fā shēng。 zhù fēng xī běi shān lù shì zhōng guó dì 2 dà xián shuǐ
nán duō jí、 chéng tiān liàng、 mǐ mǎ zhā xī、 duō jí、 yún dēng 10 rén， shǒu cì dēng shàng dǐng hú nà mù cuò， yì wéi“ tiān hú”， hǎi bá 4716 mǐ， wéi shì jiè shàng zuì gāo de hú。
fēng。 1981 nián xīn xī lán gāo shān jù lè bù bù lǔ sī děng 9 rén， dēng shàng xī xià bāng zhù fēng nán lù dì rè zī yuán shí fēn fēng fù， shì shì jiè shàng shǎo jiàn de dì rè“ bó wù
mǎ fēng de mó lā mén qīng fēng。 1982 nián rì běn jīng dū dà xué dēng shān duì sēn běn lù guǎn”。 jiàn yòu zhōng guó zuì dà de dì rè diàn zhàn。 shǔ bàn gān hàn dà lù xìng qì hòu， nián
shì děng H rén， dēng shàng liǎo xī xià bāng mǎ fēng xī běi fāng xiàng de gǎng péng qìng fēng ( hǎi bá jiàng shuǐ liàng zài 300~400 háo mǐ zhī jiān。 5 yī 9 yuè jiào shì yí dēng shān huó dòng。 niàn
7292 mǐ )。 1980~1990 nián xiān hòu yòu 17 gè guó jiā de 19 gè duì， gòng qīng táng gǔ lā shān mài dì qū shì zhōng guó dēng shān yùn dòng de yáo lán， 1959 nián dōng zhōng
jì 107 rén dēng shàng liǎo zhè zuò shān fēng。 guó dēng shān duì jiù céng zài dōng fēng fù jìn jìn xíng bīng xuě pān dēng xùn liàn。 rì běn dōng běi dà
mù shì tǎ gé fēng wèi yú dōng jīng 75.1。、 běi wěi 38.50。 zài xīn jiāng 'ā xué cóng nán pō yán xī nán zhī jǐ xiàn zhuǎn xī běi jǐ pān dēng liǎo hǎi bá 7163 mǐ de zhù
kè táo xiàn yǔ tǎ shí kù 'ěr gān de jiāo jiè xiàn shàng， shì dōng pà mǐ 'ěr gāo yuán 3 zuò gāo fēng， bìng yòu 3 rén dēng dǐng。 1990 nián yī zhī 'ào dì lì dēng shān duì dēng shàng liǎo hǎi bá
fēng zhī yī， hǎi bá 7564 mǐ。 shān fēng yòu 4 tiáo zhù yào de shān jǐ : nán shān jǐ、 xī 7117 mǐ de zhōng yāng fēng。 1992 nián běi jīng dà xué dēng shān duì lā jiā cái rén、 lǐ | | - n.: climb
| | - v. escalader une montagne
| | | dēng shān cūn | | | lǚ yóu | fēng jǐng | jiǔ zhōu | míng shān | zhōng guó | xīn jiāng | shān mài | dì lǐ | | shān | bǎi kē cí diǎn | yùn dòng | tǐ yù | jí xiàn yùn dòng | liú xǐ nán | shān fēng | zhū fēng | | tàn xiǎn | hù wài fú zhuāng | TNF | yà zhōu | hǎi bá | rén wù | yùn dòng yuán | xiào yuán wén huà | | ào yùn shèng huǒ | gèng duō jiēguǒ ... |
| | | dēng shān zhě | dēng shān zhàng | dēng shān jiā | |
|
|
|