|
|
nán kē xué shì zhǐ zhuān mén yán jiū nán zǐ shēng zhí xì tǒng de shēng lǐ、 bìng lǐ biàn huà de yī mén zōng hé xué kē。 zhōng yī nán kē xué shì yùn yòng zhōng yī yào lǐ lùn rèn shí hé yán jiū nán xìng shēng lǐ、 bìng lǐ、 yǎng shēng、 yōu shēng jí nán xìng tè yòu jí bìng de fā shēng、 fā zhǎn、 zhuǎn guī、 zhěn liáo hé hù lǐ、 bǎo jiàn děng guī lǜ de zhōng yī lín chuáng xué kē。 jù yòu kē xué xìng hé xiān jìn xìng de zhōng yī nán kē xué， shì mén gǔ lǎo qiě xīn xīng de xué kē， yǔ zhōng yī fù kē xué xiāng duì yìng， dōushì zǔ guó chuán tǒng yī xué zhōng de zhòng yào zǔ chéng bù fēn。
nán kē bāo kuò
1. mì niào wài kē jí bìng
qián liè xiàn yán qián liè xiàn zēng shēng yáng wěi zǎo xiè yí jīng
bāo pí bāo jīng shèn yí zhí pángguāng yán pángguāng 'ái shèn náng zhǒng
niào dú zhèng shèn 'ái niào lù jié shí jīng suǒ jìng mài qū zhāng shēng zhí qì fā yù yì cháng
mì niào xì gǎn rǎn nán xìng jié yù nán xìng bù yù fù gāo yán gāo wán qiào mó jī yè
niào shī jìn qián liè xiàn tòng qián liè xiàn féi dà qián liè xiàn jié shí qián liè xiàn náng zhǒng
qí tā jí bìng
2. xìng jí bìng
ài zī bìng lìnbìng méi dú shēng zhí qì pào zhěn fēi lín jūn xìng niào dào yán
jiān ruì shī yóu ruǎn xià gān shēng zhí qì niàn zhū jūn bìng lín bā ròu yá zhǒng |
|
nán kē zhè yī gài niàn shì mín yíng、 sī yíng yī yuàn shǒu xiān tí chū lái de yī gè xiāng duì yú fù kē de kē shì。 zhēn duì xiàn dài nán xìng shēng huó yā lì dà， shēng zhí mì niào xì tǒng jí bìng jiù zhěn shù liàng měng zēng， ér chū xiàn de zhuān mén fú wù nán xìng de tè shū kē shì。 shì zōng hé dà yī yuàn de mì niào wài kē hé pí fū（ xìng bìng） kē， zhuān mén wéi nán xìng fú wù de kē shì。
nán kē xué shì zhǐ zhuān mén yán jiū nán zǐ shēng zhí xì tǒng de shēng lǐ、 bìng lǐ biàn huà de yī mén zōng hé xué kē。 zhōng yī nán kē xué shì yùn yòng zhōng yī yào lǐ lùn rèn shí hé yán jiū nán xìng shēng lǐ、 bìng lǐ、 yǎng shēng、 yōu shēng jí nán xìng tè yòu jí bìng de fā shēng、 fā zhǎn、 zhuǎn guī、 zhěn liáo hé hù lǐ、 bǎo jiàn děng guī lǜ de zhōng yī lín chuáng xué kē。 jù yòu kē xué xìng hé xiān jìn xìng de zhōng yī nán kē xué， shì mén gǔ lǎo qiě xīn xīng de xué kē， yǔ zhōng yī fù kē xué xiāng duì yìng， dōushì zǔ guó chuán tǒng yī xué zhōng de zhòng yào zǔ chéng bù fēn。
nán kē bāo kuò
1. mì niào wài kē jí bìng qián liè xiàn pōu miàn tú
qián liè xiàn yán qián liè xiàn zēng shēng yáng wěi zǎo xiè yí jīng
bāo pí bāo jīng shèn yí zhí pángguāng yán pángguāng 'ái shèn náng zhǒng
niào dú zhèng shèn 'ái niào lù jié shí jīng suǒ jìng mài qū zhāng shēng zhí qì fā yù yì cháng
mì niào xì gǎn rǎn nán xìng jié yù nán xìng bù yù fù gāo yán gāo wán qiào mó jī yè
niào shī jìn qián liè xiàn tòng qián liè xiàn féi dà qián liè xiàn jié shí qián liè xiàn náng zhǒng
qí tā jí bìng
2. xìng jí bìng
ài zī bìng lìnbìng méi dú shēng zhí qì pào zhěn fēi lín jūn xìng niào dào yán
jiān ruì shī yóu ruǎn xià gān shēng zhí qì niàn zhū jūn bìng lín bā ròu yá zhǒng yīn shī bìng |
quē xīn nán rén yì dé bìng |
xīn， shì wéi xì rén tǐ jiàn kāng， cù jìn shēngzhǎng fā yù、 xīn chén dài xiè、 miǎn yì xì tǒng hé tiáojié nǎo xì bāo gōng néng de zhòng yào wēi liàng yuán sù zhī yī， sù yòu“ shēng mìng zhī huā” de měi yù。
zhèng cháng rén tǐ zhōng de xīn zǒng liàng dà yuē yòu 3.33g zuǒ yòu， zhù yào fēn bù yú rén tǐ de pí fū、 jī ròu、 gān zàng、 tóu fā、 tuò yè、 zhǐ jiá、 gāo wán、 fù gāo、 qián liè xiàn、 gǔ gé、 hóng xì bāo、 hé yǎn qiú（ shì wǎng mó） děng qì guān zhōng， qí zhōng yóu yǐ gāo wán、 jī ròu、 gǔ gé、 pí fū de chǔ liàng zuì gāo。 bié kàn xīn zài rén tǐ de hán liàng hái bù zú wàn fēn zhī yī， dàn tā què duì rén tǐ jiàn kāng hé shēng zhí shēng lǐ gōng néng mì bù kě fēn， zhì guān zhòng yào， tè bié shì nán zǐ hàn， gèng shì sī háo yě bù yǔn xǔ yòu yī diǎn diǎn huò quē。
xiàn dài yī xué rèn wéi， xīn yuán sù shì rén tǐ 70 duō zhǒng hé chéng méi de zhòng yào chéngfèn， bìng yǔ 200 duō zhǒng méi de huó xìng yòu zhí jiē guān lián， tè bié shì zhí jiē bìng guǎng fàn“ cānyù nán xìng shēng zhí shēng lǐ guò chéng duō gè huán jié de huó dòng”、“ wéi chí hé zhùzhǎng xìng de jī néng， tí gāo jīng zǐ shù liàng， cānyù gāo wán tóng de hé chéng”、“ yíng yǎng shēng jīng shàng pí hé jīng zǐ huó lì”、“ cānyù rén tǐ rèn hé dàn bái zhì de hé chéng”。
yī xué jiā men wú shù lín chuáng shí yàn biǎo míng： zhèng cháng nán xìng jīng yè zhōng de xīn hán liàng bì xū bǎo chí 15 ～ 30mg/100ml de jiàn kāng biāo zhǔn。 huàn jù huà shuō， rú guǒ dī yú zhè gè biāo zhǔn jí xiàn， jiù yì wèi zhe quē xīn huò shī xīn， yī jiā chēng zhī wéi“ xīn quē fá zhèng”； qí shēngzhǎng fā yù hé xìng qì guān、 dì 'èr xìng zhēng fā yù yǐ jí xiān tiān hòu tiān shèn jīng、 yáng qì、 yuán shén jiāng shòu dào bù tóng chéng dù de yì zhì， shèn zhì shī qù chōng yíng jǐyǎng yuán。 yòu yī jiā bǎ chéng nián nán xìng quē xīn de lín chuáng zhèng zhuàng hé zào chéng de hòu guǒ gài kuò guī nà wéi yī shǒu ráo yòu qù wèi de dǎ yóu shī： gāo wán biàn xiǎo biàn sōng ruǎn， shēng jīng shàng pí wěi suō duǎn， yáng wěi bù jǔ hún wú lì， wǎng wéi nán 'ér zì shāng gǎn。
jù huà yàn fēn xī， chéng nián nán zǐ guò yī cì zhèng cháng xìng shēng huó， hào sǔn jīng yè xīn kě dá 1.8mg， xiāng dāng yú 300 duō kè zhū shòu ròu de xīn chǔ liàng， bù nán kàn chū， zhōng nián nán zǐ yī dàn lí huàn xīn quē fá zhèng， dídí què què bù shì yī jiàn hǎo shì qíng； nán zǐ hàn dà zhàng fū de yáng gāng qì gài， jiāng nán yǐ jìn qíng fā huī， dìng yòu yī lián chuàn nán yán de gān gà。
zěn yàng cái néng kē xué hé lǐ de fáng zhǐ xīn quē fá zhèng ní？ dòng wù xìng shí wù yuán yòu“ pài shēng féi pàng zhèng hé zēng jiā dǎn gù chún， lí huàn dòng mài yìng huà、 guān xīn bìng de wēi xiǎn” yīn sù， bù kě cháng jiǔ duō chī， zhí wù xìng shí yuán hán xīn yòu hěn shǎo。 cóng yíng yǎng kē xué jiǎo dù jiǎng， bāo kuò zhí wù xìng shí wù yuán zài nèi de zhè xiē shàn shí， zài xiàn dài jiā gōng pēngtiáo hé cān yǐn guò chéng zhōng， hái huì chū xiàn huà xué zhōng hé、 gāo wēn huī fā de hào sǔn， shí jì zuì zhōng shè rù rén tǐ de xīn liàng， dà duō bù néng wéi chí huò mǎn zú chéng nián nán xìng shēng lǐ xū yào。 suǒ yǐ xuǎn zé zěn yàng bǔ xīn shì hěn guān jiàn de hěn zhòng yào de wèn tí！
bǔ xīn hái kě yǐ xuǎn zé bǔ xīn jì bǔ chōng， yīn wéi shí bǔ de xiào guǒ bù hěn hǎo。 yīngdāng xuǎn zé gāo xiào yì xī shōu yòu 'ān quán méi yòu fù zuò yòng de bǔ xīn jì jìn xíng bǔ chōng， jué bù kě dà yì。 xīn xī bǎo、 yù zhī yuán bǐ jiào lǐ xiǎng。 |
“ xī”、“ xīn”， “ hē hù” nán xìng shēng zhí jiàn kāng |
| xiàn dài yán jiū fā xiàn， wēi liàng yuán sù yóu qí shì yǐ xīn、 xī liǎng zhǒng yuán sù duì nán xìng shēng zhí jiàn kāng yòu zhe jǔ zú qīng zhòng de zuò yòng。 yòu xiào hé lǐ dì bǔ chōng duì nán xìng bù yù hé qián liè xiàn yán děng jí bìng néng qǐ dào hěn hǎo de yù fáng fǔ zhù zhì liáo de xiào guǒ。 |
nán xìng bù yù（ shǎo jīng、 ruò jīng、 jīng yè bù yè huà） |
xīn yuán sù kě yǐ wéi chí hé zhùzhǎng nán xìng xìng jì néng、 tí gāo jīng zǐ shù liàng。 quē xīn huì shǐ nán xìng xìng jī sù fēn mì jiǎn shǎo， cóng 'ér shǐ xìng gōng néng bù quán、 gāo wán suō xiǎo， cóng 'ér yǐng xiǎng jīng zǐ de shēng chéng、 chéng shú， zuì zhōng shǐ dé jīng zǐ shù mù jiǎn shǎo、 huó lì xià jiàng jīng yè yè huà yán chí。
xī yuán sù shì jīng jiāng zhōng guò yǎng huà wù méi de zhòng yào zǔ chéng bù fēn， dāng jīng yè zhōng xī yuán sù hán liàng jiàng dī shí， zhè gè méi de huó xìng jiù jiàng dī， bù néng yì zhì jīng zǐ xì bāo mó zhī zhì guò yǎng huà fǎn yìng， zào chéng jīng zǐ sǔn shāng， sǐ jīng zēng duō， huó xìng xià jiàng。 |
|
| xīn zài nán xìng qián liè xiàn hán liàng gāo yú quán shēn rèn hé qì guān， rú cǐ gāo de hán liàng yǔ qián liè xiàn de kàng jūn shā jūn néng lì yòu guān。 dāng xīn hán liàng jiàng dī shí， qián liè xiàn de kàng jūn néng lì xià jiàng， duì yán zhèng de fáng yù néng lì yě xià jiàng， cóng 'ér dǎo zhì qián liè xiàn yì gǎn rǎn jí bìng。 ér qiě lín chuáng yán jiū fā xiàn， qián liè xiàn yán zhèng zhuàng zài zhì liáo xiāo shī hòu， dàn xīn hán liàng réng bù gāo zhě， zhè lèi huàn zhě cháng cháng huì fù fā。 ér nà xiē suí zhe màn xìng qián liè xiàn yán bìng qíng de gǎi shàn hé zhì yù， xīn hán liàng zhú jiàn zēng gāo jí huī fù zhèng cháng de huàn zhě， fù fā de kě néng xìng zé dà wéi jiàng dī。 |
nán kē bìng yòu de cháng jiàn zhèng zhuàng |
nán xìng bìng yòu de cháng jiàn zhèng zhuàng yòu yǐ xià jǐ zhǒng：
(1) niào pín、 niào jí、 niào tòng： duō yóu lìnbìng、 fēi lín jūn xìng niào dào yán、 qián liè xiàn yán děng yǐn qǐ。
(2) niào dào kǒu nóng xìng fēn mì wù： jiàn yú lìnbìng。
(3) niào dào kǒu qīng xī fēn mì wù： jiàn yú yóu yī yuán tǐ huò zhī yuán tǐ gǎn rǎn yǐn qǐ de fēi lín jūn xìng niào dào yán。
(4) guī tóu bāo pí hóng zhǒng： jiàn yú lìnbìng、 guī tóu bāo pí yán děng。
(5) yīn bù zhuì shēng wù： jiàn yú jiān ruì shī yóu、 chuán rǎn xìng ruǎn yóu、 yīn bù liáng xìng zhǒng liú děng。
(6) wài yīn、 guī tóu bāo pí kuì yáng： jiàn yú bāo pí guī tóu yán、 yīn bù pào zhěn、 méi dú、 lìnbìng、 ruǎn xià gān、 dì sì、 wǔ xìng bìng、 ài zī bìng、 gù dìng hóng bān xíng yào zhěn děng。
(7) shēng zhí qì nóng pào： jiàn yú lìnbìng、 yīn bù pào zhěn、 jiè chuāng。
(8) fù gǔ gōu lín bā jié zhǒng dà： jiàn yú méi dú、 ruǎn xìng xià gān、 fù gǔ gōu ròu yá zhǒng、 xìng bìng lín bā ròu yá zhǒng、 ài zī bìng děng。
(9) zhōu shēn pí zhěn： jiàn yú méi dú。
(10) wài yīn bù sào yǎng： jiàn yú yīn shī、 jiè chuāng。
(11) shēng zhí qì bù téng tòng： jiàn yú lìnbìng、 yīn bù pào zhěn、 fēi lín jūn xìng niào dào yán。
yīn wéi nán xìng bìng shì yī zǔ jí bìng de zǒng chēng， nán xìng bìng de zhèng zhuàng yòu yī dìng de guī lǜ xìng， yī bān xìng bìng shǒu xiān chū xiàn de shì jú bù zhèng zhuàng， rú nán nǚ shēng zhí qì shàng de kuì yáng、 shuǐ pào、 nóng pào、 sào yǎng、 téng tòng děng， nán xìng niào pín、 niào jí、 niào tòng。 jú bù zhèng zhuàng kě duǎn qī nèi huǎn jiě， dàn zhè bìng bù biǎo shì quán yù， bìng qíng réng kě yǐ jì xù xiàng shēn céng fā zhǎn， dāng nán xìng chū xiàn yè jiān yīn jīng bó qǐ téng tòng， huì yīn、 gāng mén bù bù shì， shí， jí bìng yǐ lěi jí dào fù jìn qì guān， jìn 'ér bìng jūn suí xuè yè chuán bō dào gèng yuǎn de dì fāng。 zhè shí huì chū xiàn tuōfà、 rú méi dú de pí fū sǔn hài， shǒu zhǎng、 pí fū shàng yòu hóng sè méi dú zhěn děng。 lìnbìng yě kě dǎo zhì pí fū lín jūn xìng nóng pào chuāng、 lín jūn xìng guān jié yán、 lín jūn xìng xīn nèi mó yán děng jí bìng。 |
|
nán kē bìng gòng fēn qī dà lèi：
yī、 qián liè xiàn jí bìng：
1、 qián liè xiàn yán
2、 qián liè xiàn 'ái
3、 qián liè xiàn zēng shēng
4、 qián liè xiàn tòng
5、 qián liè xiàn féi dà
6、 qián liè xiàn jié shí
7、 qián liè xiàn zēng dà
8、 qián liè xiàn náng zhǒng
9、 qián liè xiàn jié hé
10、 qián liè xiàn nóng zhǒng
11、 qián liè xiàn ròu liú
èr、 xìng gōng néng zhàng 'ài：
1、 yáng wěi ( nán xìng bó qǐ gōng néng zhàng 'ài )
2、 zǎo xiè ( zuì xìng biāo zhǔn， nán xìng 1 fēn zhōng shè jīng jí wéi zǎo xiè )
3、 xìng yù jiǎn tuì
4、 nì xíng shè jīng
5、 bù shè jīng zhèng
6、 xìng jiāo zhàng 'ài
7、 xuè niào xuè jīng
8、 xìng xīn lǐ zhàng 'ài
9、 yì cháng bó qǐ
10、 xìng gǎn jué zhàng 'ài
11、 yīn jīng yì cháng bó qǐ
12、 shè jīng wú lì
13、 xìng jiāo tòng
14、 xìng yàn 'è
15、 xìng yù kàng jìn
16、 xìng gōng néng dī xià
17、 xìng shēng huó wú kuài gǎn
18、 yīn jīng bó qǐ bù zú
19、 xìng jiāo hūn jué
sān、 xìng chuán bō jí bìng：
1、 méi dú
2、 lìnbìng
3、 fēi lín jūn xìng niào dào yán
4、 jiān ruì shī yóu
5、 ài zī bìng
6、 ruǎn xià gān
7、 shēng zhí qì pào zhěn
8、 lín bā ròu yá zhǒng
9、 jiè chuāng
10、 zhī yuán tǐ
11、 yī yuán tǐ
12、 shēng zhí qì niàn zhū jūn bìng
13、 dī chóng bìng
14、 yīn shī bìng
15、 méi jūn
16、 gǔ xuǎn
sì、 nán kē zhèng zhuàng：
1、 niào pín
2、 niào jí
3、 niào shī jìn
4、 yāo suān
5、 yāo tòng
6、 duō mèng
7、 xuè niào
8、 xuè jīng
wǔ、 nán xìng bù yù
1、 miǎn yì xìng bù yù
2、 wài shēng zhí qì yì cháng
3、 fù shǔ xiàn yì cháng
4、 nèi fēn mì yì cháng
5、 xìng bìng hòu yí zhèng
6、 jīng suǒ jìng mài qū zhāng
7、 shū jīng guǎn zǔsè
8、 jīng dào yì cháng
9、 gāo wán fā yù bù liáng
10、 jīng yè yè huà bù liáng
11、 jīng zǐ bù zú
12、 jīng zǐ chéng huó shuài dī
13、 shǎo jīng
14、 sǐ jīng
15、 nán xìng wú jīng
liù、 nán kē zhěng xíng
1、 bāo pí guò cháng
2、 bāo jīng
3、 shēng zhí qì jī xíng
4、 yīn jīng zēng dà
5、 qiào mó jī yè
6、 yīn jīng yán cháng
7、 yīn jīng jī xíng
8、 shēng zhí qì wài shāng
9、 xiǎo yīn jīng
10、 niào dào xià liè
11、 niào dào shàng liè
12、 gāo wán niǔ zhuǎn
13、 yǐn gāo zhèng
14、 yīn jīng zēng cū
qī、 mì niào jí bìng
1、 mì niào xì gǎn rǎn
2、 niào dào yán
3、 guī tóu yán
4、 niào dào ròu fù
5、 niào shī jìn
6、 yí jīng
7、 pángguāng yán
8、 fù gāo yán
9、 niào shí zhèng
10、 jīng náng yán
11、 jí xìng niào zhū liú
12、 pángguāng 'ái
13、 pángguāng jié shí
14、 gāo wán zhǒng liú
15、 niào dào jié shí
16、 shū niào guǎn zhǒng liú
17、 pángguāng chū kǒu gěng zǔ
18、 shū niào guǎn jié shí |
nán kē jí bìng jiù zhěn wù qū |
wù qū yī： mí xìn“ zhuān jiā mén zhěn”
yī xué zhuān jiā chú liǎo yòu fēng fù de lín chuáng jīng yàn， tā shǒu xiān bì xū shì yī gè kē xué jiā， liǎo jiě jìn xíng yī xué gōng zuò hé yán jiū de kē xué fāng fǎ， dǒng dé yī xué de zuì xīn jìn zhǎn。 tóng shí， yī xué zhuān jiā yě bì xū yòu liáng hǎo de yī dé， yòu yī kē wéi bìng jiā pái yōu jiě nán de rè xīn。 bù kě fǒu rèn， hù shàng dà bù fēn de zhuān jiā jiào shòu fú hé zhè gè biāo zhǔn。 kě shì bì xū chéng rèn de shì， mù qián zhuān jiā mén zhěn yě rì jiàn fàn làn， yòu bù shǎo suǒ wèi de zhuān jiā lí shàng shù yào qiú hái yòu hěn dà de jù lí。
jiù hù shàng zhū duō de“ mén zhěn” hé“ yī yuàn” ér yán， hěn dà de yī pī“ zhuān jiā jiào shòu” qí shí shì zì fēng jū duō。 zài bèi yī xiē zhěn suǒ hé yī yuàn bāo zhuāng hòu， cóng biǎo miàn shàng kàn， díquè shì zhèn róng qiáng dà。 dàn shì zǎi xì yī tuī qiāo， fā xiàn tā men zuì dà de“ mài diǎn” dà duō zài gōng zuò nián xiàn（ yě bù lùn zài hé zhǒng jí bié de yī yuàn）。 yòu de mì niào nán kē “ zhuān jiā” jiù gēn běn méi yòu shòu dào guò zhè fāng miàn de xùn liàn， zhǐ shì cóng shì liǎo duō nián de yī bān yī liáo gōng zuò， jiù guà pái“ nán kē zhuān jiā”， qí yī liáo zhì liàng gēn běn wú fǎ bǎo zhèng。
zhè yàng de zhuān jiā mén zhěn， qí qī piàn xìng hěn dà。 huàn zhě zhǐ yòu sǔn shī liǎo jīn qián hé jīng lì zhī hòu， cái yòu kě néng shí pò qí zhēn miàn mù。 yīn cǐ， fèng quàn bìng rén qiān wàn bù néng tān tú fāng biàn、 qīng xìn guǎng gào shàng de xuān chuán。
wù qū 'èr： xiāng xìn“ miào shǒu huí chūn”
wǒ guó chuán tǒng de“ miào shǒu huí chūn” guān niàn， bù shì kē xué shàng de gài niàn。 zài duì yú huá tuó、 lǐ shí zhēn děng yī dài míng yī de wén xué miáo shù zhōng， tā men wǎng wǎng shì zài yī liǎng cì de zhěn zhì guò chéng zhōng jiù qǔ dé liǎo hěn hǎo shèn zhì shì xì jù xìng de liáo xiào， huàn zhě gǎn 'ēn bù yǐ， chēng sòng“ miào shǒu huí chūn”。 shì shí shàng， chéng gōng de 'àn lì dé dào liǎo miáo shù， dàn shì shī bài huò zhě pǔ tōng de 'àn lì kě néng jiù bèi shēng huā de miào bǐ suǒ yǐn diào liǎo。 ér qiě， tā men zhěn liáo guò chéng zhōng de jiān xīn láo dòng hé sī biàn guò chéng yě bèi shěng lüè diào liǎo。 dú zhě yě kě néng gēn běn méi yòu xì xiǎng zhè zhǒng qíng kuàng de kē xué xìng。
jiù xiàn dài yī xué lái kàn， lín chuáng yī xué de zhěn liáo guò chéng shì yī gè qún tǐ xíng wéi， bāo kuò zhěn duàn hé zhì liáo zhōng zhòng duō de huán jié。 lín chuáng yī shī shì qí zhōng zuì zhòng yào de yī huán， dān fù zhe“ zǒng zhǐ huī” de juésè。 jiù ná nán zǐ bó qǐ gōng néng zhàng 'ài（ ED） lái shuō， ED de bìng yīn zhòng duō， chú liǎo yī bù fēn jīng shén xìng ED néng gòu zài yī liǎng cì mén zhěn guò chéng zhōng“ yào” dào bìng chú、“ miào shǒu huí chūn” yǐ wài， dà duō shù hùn hé xíng huò zhě qì zhì xìng de ED， wèile zhǎo xún bìng yīn， zhǎo dào yòu xiào de zhì liáo fāng 'àn， jiù bì xū cún zài yī gè yī shī hé bìng jiā gòng tóng nǔ lì de guò chéng。 bù dàn zhì liáo guò chéng pō fèi shí rì， ér qiě kě néng hái huì yòu fǎn fù。
ér zhè xiē fāng miàn de diǎn xíng wù qū jiù shì huàn zhě jí yú qiú chéng， bù duàn dì gēnghuàn zhěn liáo dān wèi， xún qiú“ miào shǒu huí chūn”。 tè bié shì yī xiē bìng rén jīhū kàn biàn liǎo hù shàng de suǒ yòu yī yuàn。 zhè bù dàn làng fèi liǎo dà liàng de jīng lì hé cái lì， ér qiě， rú guǒ huàn zhě xīn tài shī héng， zé wǎng wǎng yòu kě néng zuì hòu luò dào bù fǎ yī shēng hé hēi xīn zhěn suǒ de shǒu lǐ， méng shòu hěn dà de sǔn shī。
wù qū sān： ràng yī shēng kāi“ wàn 'ài kě”
xiàn dài yī xué zài tǎo lùn“ zhì biāo zhì běn” de kè tí shí， gèng duō dì guān zhù“ tóu rù héng xiào yì bǐ”。 dǎ gè jiǎn dān de bǐ fāng， 1 yuán qián mǎi 1 jīn jī máo cài hé lǐ， kě shì 100 yuán、 1000 yuán mǎi 1 jīn jī máo cài jiù yòu diǎn lí pǔ。 jí bìng de zhì liáo yě shì tóng yàng， yī shī hé bìng jiā bì xū duì yú zhěn liáo de shōu yì jí qí fù chū de dài jià jìn xíng zōng hé fēn xī hé quán héng。
“ wàn 'ài kě” shì zhì liáo ED xíng zhī yòu xiào de yào wù。 hěn duō nán shì wèile zhì liáo ED zhǐ yào wàn 'ài kě， zhǎo dào yī shēng wèi shù shuō bìng qíng， zhāng kǒu jiù ràng kāi wàn 'ài kě。 jìn guǎn gāi yào de fù zuò yòng hěn shǎo， dàn zhǐ néng zài xìng shēng huó qián 1 xiǎo shí zuǒ yòu fú yòng， chí xù yào xiào bù guò jǐ gè xiǎo shí。 rú guǒ zài cǐ shí xiào yǐ wài tóng fáng， duì yú yī xiē hùn hé xìng huò zhě qì zhì xìng jí bìng de huàn zhě， zé kě néng qǐ bù dào zhì běn de xiào guǒ。 dàn bù shǎo huàn zhě gēn běn bù kǎo lǜ cǐ fāng miàn de wèn tí， zhì liáo xiào guǒ kě xiǎng 'ér zhī。 lìng wài， bù fǎ fènzǐ zhèng shì zhuā zhù zhè xiē nán shì de xīn lǐ， gěi nǐ“ chuàng zào” yī zhǒng fù qián zhuā yào jiù zǒu de huán jìng lái mǎn zú nǐ de yào qiú。 shì shí shàng wàn 'ài kě zhǐ yòu zài shàng hǎi 'èr、 sān jí yī yuàn lǐ cái yòu gōng yìng， qí tā rèn hé dì fāng chū shòu de suǒ wèi“ wàn 'ài kě” dōukě néng shì jiǎ de！ yīn wéi lì yòng dāng dài de jì shù， fǎng mào yào pǐn zuò dào yǐ jiǎ luàn zhēn shí zài shì tài róng yì liǎo， zài jiā shàng wǒ men lín chuáng yán jiū fā xiàn 'ān wèi jì yě huì yòu 1/3 de“ liáo xiào”， yīn cǐ， jiǎ yào zhǐ yào méi yòu fù zuò yòng， tā kě yǐ hěn fāng biàn dì ràng bìng rén shòu piàn shàngdàng。
dāng rán， cóng lìng wài yī gè jiǎo dù lái kàn， duì yú yī xiē lǎo nián huàn zhě， qí měi yī gè yuè de xìng shēng huó cì shù bù zú yī cì， ér tā men wǎng wǎng yòu zhe gāo xuè yā、 táng niào bìng、 gāo xuè zhī děng jī chǔ jí bìng， rú guǒ wèile yī gè yuè yī cì de xìng shēng huó， huā hěn dà de dài jià qù chù lǐ ED， shèn zhì yòng liǎo bù shǎo kàn sì yòu xiào 'ér qí shí liáo xiào yòu xiàn de xī yào hé zhōng chéng yào wù， bìng kě néng yīn cǐ chǎn shēng hěn dà de fù zuò yòng， nà me yǔ wàn 'ài kě xiāng bǐ， tóu rù xiào yì bǐ jiù xiāngchà hěn dà liǎo。 jiù zhè xiē huàn zhě 'ér yán， měi cì xìng shēng huó qián fú yòng yī piàn huò zhě bàn piàn de wàn 'ài kě， zài mǒu zhǒng chéng dù shàng yě dá dào liǎo“ zhì běn” de yào qiú。
yīn cǐ， bù tóng de rén qún xū yào bù tóng de fēn xī。 bù yào bǎ rèn hé yī zhǒng yào wù dāng líng dān miào yào， lín chuáng shàng yào qiú yī shī hé huàn zhě zhī jiān jìn xíng xì zhì de jiāo liú， bìng zài zhì liáo zhōng gòng tóng jìn xíng bù xiè de nǔ lì。 |
nán kē yī yuàn zhù zhì jí bìng |
| qián liè xiàn yán， bāo pí guò cháng， bāo jīng， xìng gōng néng zhàng 'ài， xìng bìng， nán xìng bù yù děng |
|
| jiān ruì shī yóu | nán xìng | yīn jīng zhēn zhū zhěn | jí bìng | yī liáo | qián liè xiàn | bǎi kē dà quán | yī xué | | jí bìng dà quán | gāo wán yán | wèi shēng | yī yuàn | bù yù zhèng | bǎi kē cí diǎn | shè jīng | nán xìng bìng | | jiàn kāng shēng huó | yào pǐn | rén tǐ | gèng duō jiēguǒ ... |
|