yuán liào:
huā xiè 2 zhǐ, dà mǐ 40 kè。
fǔ liào:
jiāng sī 5 kè, cōng huā 5 kè, yán 2 kè, jī jīng 1 kè, xiāng yóu 5 kè。
zuò fǎ:
1. huā xiè xǐ jìng, pōu ké duǒ kuài; dà mǐ xǐ jìng bèi yòng。
2. shā guō zhì huǒ zhōng, yǐ 2:8 de bǐ lì fàng rù dà mǐ hé qīng shuǐ, dà huǒ zhǔ kāi hòu zhuǎn yòng xiǎo huǒ jì xù 'áo bāo。
3. bāo zhì mǐ lì ruǎn làn shí, fàng rù bèi hǎo de huā xiè、 jiāng sī jì xù bāo, bāo zhì chéng mǐ yù shí, jiā rù yán、 jī jīng bàn yún, lín shàng shǎo xǔ xiāng yóu, sǎ shàng cōng huā jí kě。
tips:
páng xiè sè xiān wèi měi、 yíng yǎng fēng fù, hán yòu fēng fù de dàn bái zhì、 wēi liàng yuán sù děng yíng yǎng chéngfèn, hái yòu 10 duō zhǒng yóu lí 'ān jī suān, qí zhōng gǔ 'ān suān、 jīng 'ān suān、 zǔ 'ān suān děng hán liàng jiào duō, duì shēn tǐ yòu hěn hǎo de zī bǔ zuò yòng。
zhōng yī rèn wéi, páng xiè yòu qīng rè jiě dú、 bǔ gǔ tiān suǐ、 yǎng jīn huó xuè、 tōng jīng luò、 zī gān yīn de gōng xiào。 duì yú yū xuè、 sǔn shāng、 huáng dɑ、 yāo tuǐ suān tòng hé fēng shī xìng guān jié yán děng jí bìng yòu yī dìng de shí liáo xiào guǒ。 gēn jù gǔ jí jìzǎi, páng xiè shì yòng yú diē dǎ sǔn shāng、 yū xuè zhǒng tòng、 shāng jīn duàn gǔ de zhì liáo。 cǐ wài, yóu qī guò mǐn huò yīn qī zhòngdú 'ér shēng chuāng, kě jiāng huó xiè dǎo zhī fū yòng。
xiè huáng hán dà liàng jī sù, shìdàng shè qǔ kě zēng qiáng shēng zhí néng lì。 |
|
|