cài pǔ míng chēng《 měi róng yù shòu shēn tānɡ》 zhī zhū yāo yì mǐ yù
suǒ shǔ cài xì qí tā cài xì
suǒ shǔ lèi xíng jiàn kāng cài pǔ
jī běn tè diǎn zhū yāo shì nǚ xìng hěn hǎo de tiáolǐ shí pǐn， chú liǎo zuò yuè zǐ huò jīng qī shí shí yòng， duì tǐ nèi qì guān jù yòu xiū hù zuò yòng zhī wài， píng cháng shí yòng yě yòu bǎo yǎng de gōng xiào， dā pèi yì mǐ gèng néng zēng jiā pí fū róu rùn guāng huá。
jī běn cái liào cái liào： zhū yāo 1/2 fù， yì mǐ 225 kè， huáng qí 4 kè， xiāng gū 3 duǒ， cōng 1 gēn； tiáowèi liào： yán 1 xiǎo chí， mǐ jiǔ 1 dà chí
zuò fǎ：
1. yì mǐ xǐ jìng， pào shuǐ 1 yè； xiāng gū xǐ jìng， qù dì， pào shuǐ， xiāng gū shuǐ liú xià； cōng xǐ jìng， qiē mò bèi yòng。
2. zhū yāo xǐ jìng， qù chú bái mó， xiān qiē huā， zài qiē piàn， fàng rù gǔn shuǐ zhōng chuān tàng， lāo chū bèi yòng。
3. yì mǐ、 xiāng gū fàng rù guō zhōng， jiā rù xiāng gū shuǐ jí 2 bēi shuǐ zhǔ zhì méi làn， zài jiā rù huáng qí zhǔ zhì rù wèi， zuì hòu jiā rù zhū yāo jí tiáowèi liào lüè zhǔ， sǎ shàng cōng mò jí kě。
zhù yì： yì mǐ yī dìng yào chōng fēn jìn pào zài shuǐ lǐ zhì shǎo 8 xiǎo shí cái néng pào ruǎn， bìng fā huī měi róng yǎng yán de gōng xiào； zhū yāo de chǔlǐ yě yào zǎi xì qù chú bái mó， cái bù huì pò huài yù de měi wèi。 |
|
|