jiàn kāng : yǐn shí > jiān niàng liǎng yàng



mùlù ·No. 1 ·No. 2 ·gèngduōjiéguǒ... No. 1 　　 jiān niàng liǎng yàng 　　 yuán liào : 　　 zhù liào： hóng là jiāo、 liáng guā。 pèi liào： yú jiāo。 　　 zhì fǎ : xiān hóng jiāo、 liáng guā fēn bié qiē chéng 1.5 lí mǐ de xiǎo duàn， hòu chāo shuǐ dài yòng。 bǎ yú jiāo fēn bié zhuāng rù liǎng zhǒng yuán liào zhōng， shàng tì zhēng 5 fēn zhōng chū tì， fàng rù pán zǐ。 jìng guō fàng dǐ yóu jiā táng、 yán、 wèi jīng hòu， gòu mǐ tānɡ qiàn jiāo zài pán zhōng jí kě。 　　 tè diǎn : sè zé xiān yàn， kǒu wèi qīng dàn， xiān xiāng。 No. 2 　　 jiān niàng liǎng yàng 　　 yuán liào : 　　 zhù liào： hóng là jiāo、 liáng guā。 pèi liào： yú jiāo。 　　 zhì fǎ : xiān hóng jiāo、 liáng guā fēn bié qiē chéng 1.5 lí mǐ de xiǎo duàn， hòu chāo shuǐ dài yòng。 bǎ yú jiāo fēn bié zhuāng rù liǎng zhǒng yuán liào zhōng， shàng tì zhēng 5 fēn zhōng chū tì， fàng rù pán zǐ。 jìng guō fàng dǐ yóu jiā táng、 yán、 wèi jīng hòu， gòu mǐ tānɡ qiàn jiāo zài pán zhōng jí kě。 　　 tè diǎn : sè zé xiān yàn， kǒu wèi qīng dàn， xiān xiāng。