yuán lín zhí wù : mín jiān piān fāng : bèi zǐ zhí wù : lín yè shù zhǒng > hé táo



mùlù ·hé táo hé táo ·No. 2 ·No. 3 ·No. 4 ·No. 5 ·No. 6 ·jī běn zī liào ·hé táo rén ·《 běn cǎo xīn biān》 · hé táo rén ·xíng tài tè zhēng ·shēng tài xí xìng ·shān hé táo ·jīng jì jià zhí ·yào yòng jià zhí ·zāi péi yào diǎn ·rú hé tiǎo xuǎn hé táo ·qiǎo bō hé táo pí ·qiān nián hé táo shù wáng ·shí liáo jià zhí · hé táo de bái dā shí fǎ hé zuò yòng ·hé táo jiā gōng de liú chéng ·huā mù bǎi kē ·bǎi kē cí diǎn ·yīngwénjièshì ·fǎwénjièshì ·jìnyící ·xiàngguāncí ·bāo hán cí ·gèngduōjiéguǒ... hé táo hé táo 　　yī zhǒng luò yè qiáo mù , guǒ shí kě shí , yì kě zhà yóu、 rù yào。 guǒ shí yòu chēng “ hú táo ” No. 2 　　shù míng。 yòu míng hú táo。 luò yè qiáo mù， yǔ zhuàng fù yè， hé guǒ qiú xíng， wài guǒ pí píng huá， nèi guǒ pí jiān yìng， yòu zhòu wén。 yáng shuò《 péng lāi xiān jìng》： “ mù qián nǐ yào qù kàn kàn， màn pō màn lǐng dōushì shì zǐ， hé táo ， shān zhā， dù lí yī lèi de shān guǒ mù。 ” No. 3 　　 hé táo shù de guǒ shí。 hé táo rén kě chī， kě zhà yóu、 yòu kě rù yào。《 shuǐhǔzhuàn》 dì yī èr huí：“ dāng xià fù rén fú wáng qìng dào chuáng shàng shuì liǎo， qiāo liǎo yī dié hé táo ròu， xuán liǎo yī hú rè jiǔ， dì yǔ wáng qìng chī liǎo。” No. 4 　　① hé táo shù， luò yè qiáo mù， yǔ zhuàng fù yè， xiǎo yè tuǒ yuán xíng， hé guǒ qiú xíng， wài guǒ pí píng huá， nèi guǒ pí jiān yìng， yòu zhòu wén。 mù cái jiān rèn， kě yǐ zuò qì wù， guǒ rén kě yǐ chī， kě yǐ zhà yóu， yě kě yǐ rù yào。 　　 ② zhè zhǒng zhí wù de guǒ shí。 ‖ yě jiào hú táo。 No. 5 　　jiǎn jiè hé táo :【 pīn yīn】 hétáo 　　 xué míng juglansregia 　　 kē shǔ : hú táo kē、 hé táo shǔ 　　 xíng tài tè zhēng： luò yè qiáo mù， gāo dá 35m， shù pí huī bái sè， qiǎn zòng liè， zhī tiáo suǐ bù piàn zhuàng， yòu zhī xiān duān jù xì róu máo； 2 nián shēng zhī cháng wú máo。 yǔ zhuàng fù yè cháng 25 héng 50cm， xiǎo yè 5 héng 9 gè， xī yòu 13 gè， tuǒ yuán zhuàng luǎn xíng zhì tuǒ yuán xíng， dǐng shēng xiǎo yè tōng cháng jiào dà， cháng 5 héng 15cm， kuān 3 héng 6cm， xiān duān jí jiān huò jiàn jiān， jī bù yuán huò xiē xíng， yòu shí wéi xīn zàng xíng， quán yuán huò yòu bù míng xiǎn dùn chǐ， biǎo miàn shēn lǜ sè， wú máo， bèi miàn jǐn mài yè yòu wēi máo， xiǎo yè bǐng jí duǎn huò wú。 xióng róu tí huā xù cháng 5 héng l0cm， xióng huā yòu xióng ruǐ 6-30 gè， ě 3 liè； cí huā 1 héng 3 duǒ jù shēng， huā zhù 2 liè， chì hóng sè。 guǒ shí qiú xíng， zhí jìng yuē 5cm， huī lǜ sè。 yòu shí jù xiàn máo， lǎo shí wú máo， nèi bù jiān guǒ qiú xíng， huáng hè sè， biǎo miàn yòu bù guī zé cáo wén。 huā qī 3-4 yuè， guǒ qī 8 héng 9 yuè。 　　 jìn yuán zhǒng： měi guó hēi hé táo j.nigra yān líng xīn yǐn jìn de guǒ cái jiān yòng shù zhǒng。 luò yè qiáo mù， sù shēng， guǒ pí hēi hè sè。 ròu zhì gēn xì， bù nài shuǐ shī， kàng hàn、 kàng bìng chóng hài néng lì jiào qiáng。 　　 shēng tài xí xìng： hé táo xǐ guāng， nài hán， kàng hàn、 kàng bìng néng lì qiáng， shì yìng duō zhǒng tǔ rǎng shēngzhǎng， xǐ shuǐ、 féi， tóng shí duì shuǐ féi yào qiú bù yán， luò yè hòu zhì fā yá qián bù yí jiǎn zhī， yì chǎn shēng shāng liú。 　　 hé táo yòu míng hú táo， zài guó jì shì chǎng shàng tā yǔ biǎn táo、 yāo guǒ、 zhēn zǐ yī qǐ， bìng liè wéi shì jiè sì dà gān guǒ。 tā de zú jì jīhū biàn jí shì jiè gè dì， zhù yào fēn bù zài měi zhōu、 ōu zhōu hé yà zhōu hěn duō dì fāng。 qí chǎn liàng chú měi guó wài， jí tuī zhōng guó。 hé táo zài guó wài， rén chēng“ dà lì shì shí pǐn”、“ yíng yǎng fēng fù de jiān guǒ”、“ yì zhì guǒ”； zài guó nèi xiǎng yòu“ wàn suì zǐ”、“ cháng shòu guǒ”、“ yǎng rén zhī bǎo” de měi chēng。 qí zhuó zhù de jiàn nǎo xiào guǒ hé fēng fù de yíng yǎng jià zhí， yǐ jīng wéi yuè lái yuè duō de rén suǒ tuī chóng。 hé táo shǔ yú hú táo kē luò yè qiáo mù gān guǒ。 wǒ guó zāi péi hé táo lì shǐ yōu jiǔ， gōng yuán qián 3 shì jì zhāng huá zhù de《 bó wù zhì》 yī shū zhōng， jiù yòu“ zhāng qiān shǐ xī yù， dé hái hú táo zhǒng” de jìzǎi。 hé táo de gù xiāng shì yà zhōu xī bù de yī lǎng， hàn zhāng qiān chū shǐ xī yù shí chuán rù wǒ guó。 xiàn jīn hé táo fēn bù wǒ guó gè dì。 cháng qī yǐ lái， wǒ guó láo dòng rén mín lì yòng pǔ tōng hé táo hé wǒ guó yě shēng hé táo zī yuán， jīng xīn péi yù liǎo xǔ duō yōu zhì hé táo xīn pǐn zhǒng。 rú 'àn chǎn dì fēn lèi， yòu chén cāng hé táo 、 yáng píng hé táo ； àn chéng shú qī fēn lèi， yòu xià hé táo 、 qiū hé táo ； àn guǒ ké guāng huá chéng dù fēn lèi， yòu guāng hé táo 、 má hé táo ； àn guǒ ké hòu dù fēn lèi， yòu bó ké hé táo hé hòu ké hé táo 。 wǒ guó gè dì hái yòu xǔ duō yōu liáng de hé táo pǐn zhǒng， rú hé běi de“ shí mén hé táo ”， qí tè diǎn wéi wén xì、 pí bó、 kǒu wèi xiāng tián， chū rén shuài zài 50 ％ zuǒ yòu， chū yóu shuài gāo dá 75％， gù yòu“ shí mén hé táo jǔ shì zhēn” zhī yù。 xīn jiāng kù chē yī dài de zhǐ pí hé táo ， wéi wú 'ěr zú rén jiào tā“ kè kè yǐ”， yì sī jiù shì ké bó， hán yóu liàng dá 75％。 zhè yī pǐn zhǒng jiēguǒ kuài， qún zhòng xíng róng tā“ yī nián zhǒng， èr niánzhǎng， sān nián hé táo guà mǎn kuāng”。 shān xī fén yáng、 xiào yì děng dì hé táo yǐ pí bó、 rén mǎn、 ròu zhì xì nì zhù chēng。 shǎn xī qín lǐng yī dài de hé táo pí bó rú jī dàn ké， sú chēng“ jī dàn pí hé táo ”。 zuì hǎo de pǐn zhǒng“ mián hé táo ”， pí bó ròu hòu， liǎng gè hé táo wò zài shǒu lǐ， shāo shāo yòng jìn yī niē， hé táo pí jiù suì liǎo。 cǐ wài， háng zhōu chū chǎn de xiǎo hú táo， zuò chū jiāo yán wǔ xiāng hé táo ， yě hěn shòu nán fāng rén huān yíng。 hé táo de yào yòng jià zhí hěn gāo， zhōng yī yìng yòng guǎng fàn。 zǔ guó yī xué rèn wéi hé táo xìng wēn、 wèi gān、 wú dú， yòu jiàn wèi、 bǔ xuè、 rùn fèi、 yǎng shén děng gōng xiào。《 shén nóng běn cǎo jīng》 jiāng hé táo liè wéi jiǔ fú qīng shēn yì qì、 yán nián yì shòu de shàng pǐn。 táng dài mèng shēn zhù《 shí liáo běn cǎo》 zhōng jì shù， chī hé táo rén kě yǐ kāi wèi， tōng rùn xuè mài， shǐ gǔ ròu xì nì。 sòng dài liú hàn děng zhù《 kāi bǎo běn cǎo》 zhōng jì shù， hé táo rén“ shí zhī lìng féi jiàn， rùn jī， hēi xū fā， duō shí lì xiǎo shuǐ， qù wǔ zhì。” míng dài lǐ shí zhēn zhù《 běn cǎo gāng mù》 jì shù， hé táo rén yòu“ bǔ qì yǎng xuè， rùn zào huà tán， yì mìng mén， chù sān jiāo， wēn fèi rùn cháng， zhì xū hán chuǎn ké， yāo jiǎo zhòng téng， xīn fù shàn tòng， xuè lì cháng fēng” děng gōng xiào。 xiàn dài yī xué yán jiū rèn wéi， hé táo zhōng de lín zhī， duì nǎo shén jīng yòu liáng hǎo bǎo jiàn zuò yòng。 hé táo yóu hán yòu bù bǎo hé zhī fáng suān， yòu fáng zhì dòng mài yìng huà de gōng xiào。 hé táo rén zhōng hán yòu xīn、 měng、 gè děng rén tǐ bù kě quē shǎo de wēi liàng yuán sù。 rén tǐ zài shuāi lǎo guò chéng zhōng xīn、 měng hán liàng rì jiàn jiàng dī， gè yòu cù jìn pú táo táng lì yòng、 dǎn gù chún dài xiè hé bǎo hù xīn xuè guǎn de gōng néng。 hé táo rén de zhèn ké píng chuǎn zuò yòng yě shí fēn míng xiǎn， dōng jì， duì màn xìng qì guǎn yán hé xiào chuǎn bìng huàn zhě liáo xiào jí jiā。 kě jiàn jīng cháng shí yòng hé táo ， jì néng jiàn shēn tǐ， yòu néng kàng shuāi lǎo。 yòu xiē rén wǎng wǎng chī bǔ yào， qí shí měi tiān zǎo wǎn gè chī jǐ méi hé táo ， shí zài dà yòu bì yì， wǎng wǎng bǐ chī bǔ yào hái hǎo。 hé táo shì shí liáo jiā pǐn。 wú lùn shì pèi yào yòng， hái shì dān dú shēng chī、 shuǐ zhǔ、 zuò táng zhàn、 shāo cài， dōuyòu bǔ xuè yǎng qì、 bǔ shèn tián jīng、 zhǐ ké píng chuǎn、 rùn zào tōng biàn děng liáng hǎo gōng xiào。 hé táo de shí fǎ hěn duō， jiāng hé táo jiā shì liàng yán shuǐ zhǔ， hē shuǐ chī zhā kě zhì shèn xū yāo tòng、 yí jīng、 yáng wěi、 jiàn wàng、 ěr míng、 niào pín děng zhèng。 hé táo yǔ yì rén、 lì zǐ děng tóng zhǔ zuò yù chī， néng zhì niào pín、 yí jīng、 dà biàn táng xiè、 wǔ gèng xiè děng bìng zhèng。 hé táo yǔ zhī má、 lián zǐ tóng zuò táng zhàn， néng bǔ xīn jiàn nǎo， hái néng zhì dào hàn。 shēng chī hé táo yǔ guì yuán ròu、 shān zhā， néng gǎi shàn xīn zàng gōng néng。 hé táo hái guǎng fàn yòng yú zhì liáo shén jīng shuāi ruò、 gāo xuè yā、 guān xīn bìng、 fèi qì zhǒng、 wèi tòng děng zhèng。 　　 hé táo de yào yòng jià zhí hěn gāo， zhōng yī yìng yòng guǎng fàn。 zǔ guó yī xué rèn wéi hé táo xìng wēn、 wèi gān、 wú dú， yòu jiàn wèi、 bǔ xuè、 rùn fèi、 yǎng shén děng gōng xiào。《 shén nóng běn cǎo jīng》 jiāng hé táo liè wéi jiǔ fú qīng shēn yì qì、 yán nián yì shòu de shàng pǐn。 táng dài mèng shēn zhù《 shí liáo běn cǎo》 zhōng jì shù， chī hé táo rén kě yǐ kāi wèi， tōng rùn xuè mài， shǐ gǔ ròu xì nì。 sòng dài liú hàn děng zhù《 kāi bǎo běn cǎo》 zhōng jì shù， hé táo rén“ shí zhī lìng féi jiàn， rùn jī， hēi xū fā， duō shí lì xiǎo shuǐ， qù wǔ zhì。” míng dài lǐ shí zhēn zhù《 běn cǎo gāng mù》 jì shù， hé táo rén yòu“ bǔ qì yǎng xuè， rùn zào huà tán， yì mìng mén， chù sān jiāo， wēn fèi rùn cháng， zhì xū hán chuǎn ké， yāo jiǎo zhòng téng， xīn fù shàn tòng， xuè lì cháng fēng” děng gōng xiào。 　　 hé táo kān chēng kàng yǎng huà zhī“ wáng”。 　　 měi guó yǐn shí xié huì jiàn yì rén men， měi zhōu zuì hàochī liǎng sān cì hé táo ， yóu qí zhōng lǎo nián rén hé jué jīng qī fù nǚ， yīn wéi hé táo zhōng suǒ hán de jīng 'ān suān、 yóu suān、 kàng yǎng huà wù zhì děng duì bǎo hù xīn xuè guǎn， yù fáng guān xīn bìng、 zhòngfēng、 lǎo nián chī dāi děng shì pō yòu bì yì de。 yī cì bù yào chīde tài duō， fǒu zé huì yǐng xiǎng xiāo huà。 yòu de rén xǐ huān jiāng hé táo rén biǎo miàn de hè sè bó pí bō diào， zhè yàng huì sǔn shī yī bù fēn yíng yǎng， suǒ yǐ， bù yào bō diào zhè céng pí。 　　 xiàn dài yī xué yán jiū rèn wéi， hé táo zhōng de lín zhī， duì nǎo shén jīng yòu liáng hǎo bǎo jiàn zuò yòng。 hé táo yóu hán yòu bù bǎo hé zhī fáng suān， yòu fáng zhì dòng mài yìng huà de gōng xiào。 hé táo rén zhōng hán yòu xīn、 měng、 gè děng rén tǐ bù kě quē shǎo de wēi liàng yuán sù。 rén tǐ zài shuāi lǎo guò chéng zhōng xīn、 měng hán liàng rì jiàn jiàng dī， gè yòu cù jìn pú táo táng lì yòng、 dǎn gù chún dài xiè hé bǎo hù xīn xuè guǎn de gōng néng。 hé táo rén de zhèn ké píng chuǎn zuò yòng yě shí fēn míng xiǎn， dōng jì， duì màn xìng qì guǎn yán hé xiào chuǎn bìng huàn zhě liáo xiào jí jiā。 kě jiàn jīng cháng shí yòng hé táo ， jì néng jiàn shēn tǐ， yòu néng kàng shuāi lǎo。 yòu xiē rén wǎng wǎng chī bǔ yào， qí shí měi tiān zǎo wǎn gè chī jǐ méi hé táo ， shí zài dà yòu bì yì， wǎng wǎng bǐ chī bǔ yào hái hǎo。 　　 hé táo shì shí liáo jiā pǐn。 wú lùn shì pèi yào yòng， hái shì dān dú shēng chī、 shuǐ zhǔ、 zuò táng zhàn、 shāo cài， dōuyòu bǔ xuè yǎng qì、 bǔ shèn tián jīng、 zhǐ ké píng chuǎn、 rùn zào tōng biàn děng liáng hǎo gōng xiào。 hé táo de shí fǎ hěn duō， jiāng hé táo jiā shì liàng yán shuǐ zhǔ， hē shuǐ chī zhā kě zhì shèn xū yāo tòng、 yí jīng、 yáng wěi、 jiàn wàng、 ěr míng、 niào pín děng zhèng。 hé táo yǔ yì rén、 lì zǐ děng tóng zhǔ zuò yù chī， néng zhì niào pín、 yí jīng、 dà biàn táng xiè、 wǔ gèng xiè děng bìng zhèng。 hé táo yǔ zhī má、 lián zǐ tóng zuò táng zhàn， néng bǔ xīn jiàn nǎo， hái néng zhì dào hàn。 shēng chī hé táo yǔ guì yuán ròu、 shān zhā， néng gǎi shàn xīn zàng gōng néng。 hé táo hái guǎng fàn yòng yú zhì liáo shén jīng shuāi ruò、 gāo xuè yā、 guān xīn bìng、 fèi qì zhǒng、 wèi tòng děng zhèng。 　　 yǎng zhí 　　 bōzhòng 8-9 yuè guǒ shú hòu cǎi zhǒng， tuō pí、 liàng gān、 gān cáng。 3 yuè zhōng xún jiāng zhǒng zǐ yòng lěng shuǐ jìn pào 2 héng 3 tiān， lāo chū hòu hùn shī shā， duī yú xiàng yáng chù。 gāo 30 héng 35cm， shàng miàn gài l0cm hòu de shī shā， měi tiān sǎ shuǐ 1 cì bǎo chí shī rùn， wǎn jiān gài cǎo lián huò báomó bǎo shī bǎo wēn， 10 héng 15 tiān guǒ ké kāi liè、 lòubái jí kě bōzhòng。 měi tiān tiǎo xuǎn 1 cì， fēn pī bōzhòng， bōzhòng shí yìng zú shāng bōzhòng。 xiān 'àn xíng jù 40 héng 50cm kāi gōu， zhū jù 'àn 15 héng 20cm diǎn bō， diǎn bō shí liǎng tiáo hé féng xiàn píng xíng yú dì miàn， shēn dù yǐ guǒ shàng jù dì biǎo 3-5cm wéi yí， fù tǔ hòu yā shí bǎo shāng， bōzhòng liàng 100kg ／ mǔ zuǒ yòu， chǎn miáo liàng 7000-8000 zhū／ mǔ。 　　 jià jiē jià jiē zài 3 yuè xià xún zhì 4 yuè shàng xún jìn xíng。 shǒu xiān cǎi jí jiē suì， 3 yuè zhōng xún zài yá jí jiāng méng dòng shí， cǎi jí shēngzhǎng jiàn zhuàng、 wú bìng chóng hài de 1 nián shēng zhī zuò jiē suì， cǎi hòu fēn pǐn zhǒng jìn xíng shī shā zhù cáng， 4 yuè shàng xún dài hé táo zhēn mù yá méng dòng kāi shǐ jià jiē。 zhēn mù yào qiú cū dù zài 1 ． 5cm zuǒ yòu， jù dì miàn l0cm chù jìn xíng jià jiē。 hé táo jià jiē shí yòu shāng liú， bù yì chéng huó， jià jiē qián 12 xiǎo shí nèi bì xū zài gēn jì bù kè shāng zhì mù zhì bù“ fàng shuǐ”， zài xíng pī jiē huò chā pí jiē， jiē hòu yòng sù liào tiáo bǎng jǐn shāng kǒu， jiē suì shàng duān yòng qī tú mǒ fáng zhǐ shuǐfèn zhēng fā。 chéng huó hòu jí shí chú méng sōng bǎng， sōng bǎng shí jiān yǐ xīn shāo shēngzhǎng 20cm yǐ shàng shí jìn xíng wéi yí。 dài jià jiē miáo cháng zhì 40cm zuǒ yòu shí， yòng xiǎo zhú gān huò mù gùn gù dìng， yǐ fáng fēng zhé。 　　 zāi péi lǐ guǎn zāi zhí shí jiān zài 3 yuè xià xún méng yá qián hòu， zāi zhí 1-2 nián shēng miáo mù chéng huó shuài gāo， zāi hòu yìng jiāo tòu shuǐ， bìng jiā qiáng shuǐ féi guǎn lǐ， jīng cháng sōng tǔ chú cǎo， yǔ jì zhù yì pái shuǐ， zài 6-7 yuè zhù yì fáng zhì bìng chóng hài。 shēngzhǎng qī yìng jìn xíng xiū zhī， gān gāo bǎo chí zài 3m yǐ shàng。 luò yè hòu bù kě jiǎn zhī， fǒu zé yì zào chéng shāng liú， yǐng xiǎng shù mù zhǎngshì。 　　 zhù yào bìng chóng hài bìng hài yòu tàn jū bìng； chóng hài yòu yá chóng、 tiān 'é lèi shí yè hài chóng。 　　 shì shēng fàn wéi yuán chǎn 'ōu zhōu yǔ zhōng yà。 wǒ guó xīn jiāng yǐ jí huá běi gè shěng dōuyòu zāi péi， yān líng yòu shǎo liàng zāi zhí。 　　 yuán lín yòng tú hé táo shù guān xióng wěi， shùgàn jié bái， zhī yè fán mào， lǜ yìn gài dì， zài yuán lín zhōng kě zuò dào lù lǜ huà， qǐ fáng hù zuò yòng。 guǒ shí gōng shēng shí jí zhà yóu， yì kě yào yòng。 mù cái gōng zuò qiāng tuō jí guì zhòng jiā jù diāo kè děng yòng , měi guó hé nuó wēi kē xué jiā fā biǎo de yī fèn yán jiū bào gào shuō， hé táo shì hán yòu kàng yǎng huà chéng fèn zuì duō de zhí wù shí pǐn。 tā kě yǐ yù fáng guān xīn bìng、 gè zhǒng 'ái zhèng shèn zhì chī dāi zhèng děng。 　　 kē xué jiā men fā xiàn， měi 100 kè hé táo ròu zhōng hán yòu 20.97 gè dān wèi de kàng yǎng huà wù zhì， tā bǐ gān jié gāo chū 20 bèi， bō cài de kàng yǎng huà chéng fèn wéi 0.98 gè dān wèi， hú luóbo wéi 0.04 gè dān wèi， xī hóng shì wéi 0.31 gè dān wèi。 　　 kē xué jiā men rèn wéi， rén xī shōu liǎo hé táo de kàng yǎng huà wù zhì， kě shǐ jī tǐ miǎn shòu hěn duō jí bìng de qīn hài。 qì jīn wéi zhǐ， rén men yǐ zhī dào jīng cháng chī hé táo kě yǐ jiǎn shǎo xuè yè zhōng dǎn gù chún de hán liàng， bìng jiǎn shǎo huàn xīn xuè guǎn jí bìng de kě néng xìng。 　　 bā sài luó nà jiào xué yī yuàn yǐn shí yǔ yíng yǎng bù zhù rèn 'āi mǐ lì 'ào · luó sī shuō， cóng zhè zhǒng yì yì shàng shuō， měi rì wǎng yǐn shí zhōng jiā rù shǎo liàng hé táo fěn， kě yǐ shǐ xuè yè zhōng ldl( huài dǎn gù chún ) de hán liàng jiǎn shǎo 15%， yīn wéi hé táo hán yòu Ω3 hé Ω6 zhī fáng suān 　　 chī hé táo de jǐ dà hǎo chù jí qí yào xiào 　　 chī hé táo bǔ dà nǎo 　　 bǔ dà nǎo 　　 kě jiāng hé táo rén jiā bīng táng dǎo chéng“ hé táo ní”， mì cáng zài cí gāng nèi， měi cì qǔ liǎng chí， yòng kāi shuǐchōng hé， chōng shí zhōng zhōng yòu yī céng bái sè yè tǐ fú qǐ， zhè jiù shì“ hé táo nǎi”， yú měi kě kǒu。 　　 hé táo měi róng xiào guǒ fēi fán 　　 zhù měi yán 　　 ruò jiǔ chī yǐ hé táo rén mó fěn zhǔ chéng de“ hé táo yù”， néng yíng yǎng jī fū， shǐ rén bái nèn， tè bié shì lǎo nián rén pí fū shuāi lǎo gèng yí cháng chī。 　　 hé táo hái néng kàng shuāi lǎo 　　 hé táo rén zhōng suǒ hán wéi shēng sù e， kě shǐ xì bāo miǎn shòu zì yóu jī de yǎng huà sǔn hài， shì yī xué jiè gōng rèn de kàng shuāi lǎo wù zhì， suǒ yǐ hé táo yòu“ wàn suì zǐ”、“ cháng shòu guǒ” zhī chēng。 　　 chī hé táo duì xīn zàng yě yòu hǎo chù 　　 yì xīn zàng 　　 hé táo jù yòu duō zhǒng bù bǎo hé yǔ dān yī fēi bǎo hé zhī fáng suān， néng jiàng dī dǎn gù chún hán liàng。 yīn cǐ chī hé hé táo duì rén de xīn zàng yòu yī dìng de hǎo chù。 　　 shī mián yě kě yǐ cháng shì chī hé táo 　　 zhì shī mián 　　 jīng cháng shí yòng hé táo rén duì shèn xū yǐn qǐ de shī mián yòu yī zhì zuò yòng。 fú fǎ wéi yòng hé táo rén 5 gè， bái táng 30 kè， dǎo làn rú ní， fàng rù guō lǐ jiā huáng jiǔ 50 háo shēng， xiǎo huǒ jiān 30 fēn zhōng， měi rì 1 jì， fēn liǎng cì fú。 　　 xiǎo tiē shì： zhōng yī shàng jiǎng， hé táo huǒ qì dà， hán yóu zhī duō， chī duō liǎo huì lìng rén shàng huǒ hé 'ěxīn， zhèng zài shàng huǒ、 fù xiè de rén bù yí chī； hé táo rén yòu tōng biàn zuò yòng， dàn hé táo wàiqiào zhǔ shuǐ què kě zhì liáo fù xiè。 hé táo rén hán róu suān， kě yǔ tiě jì jí gài jì jié hé jiàng dī yào xiào。 chī hé táo rén shí yìng shǎo yǐn nóng chá； yòu de rén xǐ huān jiāng hé táo rén biǎo miàn de hè sè bó pí bō diào， zhè yàng huì sǔn shī diào yī bù fēn yíng yǎng， suǒ yǐ bù yào bō diào zhè céng pí。 　　 qiǎo bō hé táo pí： 　　 xiān bǎ hé táo fàng zài zhēng tì nèi zhēng shàng sān wǔ fēn zhōng， qǔ chū jí fàng rù lěng shuǐ zhōng jìn pào sān fēn zhōng， lāo chū lái yòng chuí zǐ zài hé táo sì zhōu qīng qīng qiāo dǎ， pò ké hòu jiù néng qǔ chū wán zhěng hé táo rén。 No. 6 　　 hé táo 　　【 lái yuán】 shí liáo fāng 　　【 yuán liào】 hé táo 10 gè。 　　【 zhì fǎ】 měi cì 5 gè， měi rì 2 cì， shēng shí。 　　【 yòng fǎ】 　　【 gōng xiào】 jī běn zī liào 　　xué míng Juglansregia 　　 kē shǔ： hé táo shǔ hú táo kē 　　 bié míng： hú táo hé táo rén 　　 hé táo de yào yòng jià zhí hěn gāo， zhōng yī yìng yòng guǎng fàn。 zǔ guó yī xué rèn wéi hé táo xìng wēn、 wèi gān、 wú dú， yòu jiàn wèi、 bǔ xuè、 rùn fèi、 yǎng shén děng gōng xiào。《 shén nóng běn cǎo jīng》 jiāng hé táo liè wéi jiǔ fú qīng shēn yì qì、 yán nián yì shòu de shàng pǐn。 táng dài mèng shēn zhù《 shí liáo běn cǎo》 zhōng jì shù， chī hé táo rén kě yǐ kāi wèi， tōng rùn xuè mài， shǐ gǔ ròu xì nì。 sòng dài liú hàn děng zhù《 kāi bǎo běn cǎo》 zhōng jì shù， hé táo rén 「 shí zhī lìng féi jiàn， rùn jī， hēi xū fā， duō shí lì xiǎo shuǐ， qù wǔ zhì。 」 míng dài lǐ shí zhēn zhù《 běn cǎo gāng mù》 jì shù， hé táo rén yòu「 bǔ qì yǎng xuè， rùn zào huà tán， yì mìng mén， chù sān jiāo， wēn fèi rùn cháng， zhì xū hán chuǎn ké， yāo jiǎo zhòng téng， xīn fù shàn tòng， xuè lì cháng fēng」 děng gōng xiào。 　　 xiàn dài yī xué yán jiū rèn wéi， hé táo zhōng de lín zhī， duì nǎo shén jīng yòu hěn hǎo bǎo jiàn zuò yòng。 hé táo yóu hán yòu bù bǎo hé zhī fáng suān， yòu fáng zhì dòng mài yìng huà de gōng xiào。 hé táo rén zhōng hán yòu xīn、 měng、 gè děng rén tǐ bù kě quē shǎo de wēi liàng yuán sù。 rén tǐ zài shuāi lǎo guò chéng zhōng xīn、 měng hán liàng rì jiàn jiàng dī， gè yòu cù jìn pú táo táng lì yòng、 dǎn gù chún dài xiè hé bǎo hù xīn xuè guǎn de gōng néng。 hé táo rén de zhèn ké píng chuǎn zuò yòng yě shí fēn míng xiǎn， dōng jì， duì màn xìng qì guǎn yán hé xiào chuǎn bìng huàn zhě liáo xiào jí jiā。 kě jiàn jīng cháng shí yòng hé táo ， jì néng jiàn shēn tǐ， yòu néng kàng shuāi lǎo。 yòu xiē rén wǎng wǎng chī bǔ yào， qí shí měi tiān zǎo wǎn gè chī jǐ méi hé táo ， shí zài dà yòu bì yì， wǎng wǎng bǐ chī bǔ yào hái hǎo。 　　 hé táo rén 　　 hé táo shì shí liáo jiā pǐn。 wú lùn shì pèi yào yòng， hái shì dān dú shēng chī、 shuǐ zhǔ、 zuò táng zhàn、 shāo cài， dōuyòu bǔ xuè yǎng qì、 bǔ shèn tián jīng、 zhǐ ké píng chuǎn、 rùn zào tōng biàn děng liáng hǎo gōng xiào。 hé táo de shí fǎ hěn duō， jiāng hé táo jiā shì liàng yán shuǐ zhǔ， hē shuǐ chī zhā kě zhì shèn xū yāo tòng、 yí jīng、 wěi、 jiàn wàng、 ěr míng、 niào pín děng zhèng。 hé táo yǔ yì rén、 lì zǐ děng tóng zhǔ zuò yù chī， néng zhì niào pín、 yí jīng、 dà biàn táng xiè、 wǔ gèng xiè děng bìng zhèng。 hé táo yǔ zhī má、 lián zǐ tóng zuò táng zhàn， néng bǔ xīn jiàn nǎo， hái néng zhì dào hàn。 shēng chī hé táo yǔ guì yuán ròu、 shān zhā， néng gǎi shàn xīn zàng gōng néng。 hé táo hái guǎng fàn yòng yú zhì liáo shén jīng shuāi ruò、 gāo xuè yā、 guān xīn bìng、 fèi qì zhǒng、 wèi tòng děng zhèng。 《 běn cǎo xīn biān》 · hé táo rén 　　 hé táo rén， wèi kǔ、 gān， qì píng， kǔ zhòng yú gān， yīn zhōng yáng yě， wú dú。 rù shǒu zú jué yīn jīng。 zhù yū xuè xuè bì， xuè jié xuè zào， zhèng jiǎ xié qì， shā xiǎo chóng， chú zú bào， tōng rùn dà biàn， huó xuè tōng jīng zhǐ tòng。 kǔ yǐ pò zhì xuè， gān yǐ shēng xīn xuè。 huā wèi kǔ， sān yuè sān rì cǎi， yīn gān zhě jiā， rán yì bù bì jū ní。 zǒng yǐ bù dān shèng zhī zì luò zhě jù kě yòng， huā zhāi zhě， zhuǎn wú gōng xiào yě。 shā guǐ zhù， lìng rén hǎo yán sè， chú shuǐ zhǒng shí lín， lì dà xiǎo biàn， xià sān chóng。 zì jiǔ fú zhī， néng chú bǎi bìng yě。 xíng tài tè zhēng 　　luò yè qiáo mù， gāo dá 35m， shù pí huī bái sè， qiǎn zòng liè， zhī tiáo suǐ bù piàn zhuàng， yòu zhī xiān duān jù xì róu máo； 2 nián shēng zhī cháng wú máo。 yǔ zhuàng fù yè cháng 25 héng hé táo de huā 50cm， xiǎo yè 5 héng 9 gè， xī yòu 13 gè， tuǒ yuán zhuàng luǎn xíng zhì tuǒ yuán xíng， dǐng shēng xiǎo yè tōng cháng jiào dà， cháng 5 héng 15cm， kuān 3 héng 6cm， xiān duān jí jiān huò jiàn jiān， jī bù yuán huò xiē xíng， yòu shí wéi xīn zàng xíng， quán yuán huò yòu bù míng xiǎn dùn chǐ， biǎo miàn shēn lǜ sè， wú máo， bèi miàn jǐn mài yè yòu wēi máo， xiǎo yè bǐng jí duǎn huò wú。 xióng róu tí huā xù cháng 5 héng l0cm， xióng huā yòu xióng ruǐ 6-30 gè， ě 3 liè； cí huā 1 héng 3 duǒ jù shēng， huā zhù 2 liè， chì hóng sè。 guǒ shí qiú xíng， zhí jìng yuē 5cm， huī lǜ sè。 yòu shí jù xiàn máo， lǎo shí wú máo， nèi bù jiān guǒ qiú xíng， huáng hè sè， biǎo miàn yòu bù guī zé cáo wén。 huā qī 3-4 yuè， guǒ qī 8 héng 9 yuè。 shēng tài xí xìng 　　jìn yuán zhǒng： 　　 měi guó hēi hé táo J.nigra yān líng xīn yǐn jìn de guǒ cái jiān yòng shù zhǒng。 luò yè qiáo mù， sù shēng， guǒ pí hēi hè sè。 ròu zhì gēn xì， bù nài shuǐ shī， kàng hàn、 kàng bìng chóng hài néng lì jiào qiáng。 　　 hé táo xǐ guāng， nài hán， kàng hàn、 kàng bìng néng lì qiáng， shì yìng duō zhǒng tǔ rǎng shēngzhǎng， xǐ shuǐ、 féi， tóng shí duì shuǐ féi yào qiú bù yán， luò yè hòu zhì fā yá qián bù yí jiǎn zhī， yì chǎn shēng shāng liú。　 hé táo shì bèi zǐ zhí wù。 nán fāng cháng jiàn de hé táo ， yòu jiào xiǎo hé táo shān hé táo 　　shān hé táo （ CaryacathayensisSarg.） yòu míng xiǎo hé táo ， shǔ hú táo kē (Juglandaceae) shān hé táo shǔ (Carya) zhí wù。 yuē yòu 20 gè zhǒng， qí zhōng 4 gè zhǒng yuán chǎn wǒ guó， 1984 nián zhè jiāng lín xué yuàn zài 'ān huī jīn zhài fā xiàn yī gè xīn zhǒng。 yuán chǎn běi měi de yòu 11 gè zhǒng， bèi chēng wéi cháng shòu guǒ de bì gēn guǒ jiù shì qí zhōng yī zhǒng。 　　 shān hé táo zài zhōng guó de yuán chǎn dì yòu cháng bái shān mài， jiā gōng jù jí dì shì jí lín shěng méi hé kǒu shì。 yòu qù pí qīng xǐ qù ké qù rén fēn jī de bù zhòu。 yòu zhà yóu de gōng chǎng， xiàn yǐ xíng chéng guī mó dōuzài 10 wàn dūn děng jí。 yǐ yòu jìn chū kǒu gōng sī yùn zuò。 　　 shān hé táo tú piàn： zhēn zhèng de cháng bái shān shān hé táo 。 yòu liǎng gè jiān。 yìng rú shí tóu。 　　 cháng bái shān shān hé táo ， yòu liǎng gè jiān。 tóu wěi gè yī。 yìng rú shí tóu。 ké de mì dù bǐ jiào dà。 wén luò chōu xiàng。 nèi bù jié gòu yī yàng。 ké qīng xǐ guò hòu chēng yuán mù sè。 wú tā sè。 　　 tōng cháng de bàn fǎ dǎ bù kāi shān hé táo 。 wéi yòu huǒ gōng。 shāo hé táo de yào diǎn zài yú kāi kǒu、 jiào huàn、 tù huǒ。 cǐ wéi shú liǎo。 hěn xiāng de。 　　 shān hé táo de yíng yǎng bǐ jiā hé táo de yíng yǎng gāo。 shān hé táo wú huà féi， shǔ zì rán jiēguǒ。 　　 bìng bù shì nián nián jiēguǒ。 zhù yào yuán yú chūn（ shēng） xià（ cháng） qiū（ shú）。 nǎ yī gè qì wēn shuǐfèn rì zhào yòu wèn tí dōubù néng jiēguǒ。 　　 shān hé táo méi yòu chóng zǐ。 zhù yào yuán yīn shì shān hé táo ké duì shēng wù lái shuō shì dú yào（ zhōng yào）。 　　 shān hé táo quán bù yòu rén。 wú rén de shān hé táo shì chén nián de。 　　 shān hé táo bù jǐn kě yǐ shí yòng。 hái kě yǐ jiàn shēn。 rú qù jiān chōng dāng 'é luǎn shí yòng。 qù jiān kě chōng dāng zhěn tóu tián chōng。 tè diǎn。 jiān jiǔ nài yòng。 rén sǐ tā dōubù huài de tè diǎn。 shì chuán zōng de jiā wù。 　　 yīn yáng jiào rèn wéi shān hé táo rén shǔ yáng ké shǔ yīn。 　　 shàng gǔ zhōng yī rèn wéi shān hé táo rén néng zēng jiā rén dídí kòng zhì néng lì ké néng jiǎn shǎo rén de kòng zhì néng lì。 　　 dào jiào lǎo zǐ rèn wéi shān hé táo rén shǔ yīn， ér ké shǔ yáng， wàn wù shǔ yīn 'ér fù yáng bào。 wéi shēng。 　　 wǒ rèn wéi shān hé táo wàn nián bù biàn， jī yīn bù gǎi， shì wéi bù jìn， jiǔ bì miè zhī。 qì hòu lùn。 jīng jì jià zhí 　　 hé táo ， zài guó jì shì chǎng shàng tā yǔ biǎn táo、 yāo guǒ、 zhēn zǐ yī qǐ， bìng liè wéi shì jiè sì dà jiān guǒ。 tā de zú jì jīhū biàn jí shì jiè gè dì， zhù yào fēn bù zài měi zhōu、 ōu zhōu hé yà zhōu hěn duō dì fāng。 qí chǎn liàng chú měi guó wài， jí tuī zhōng guó。 hé táo zài guó wài， rén chēng“ dà lì shì shí pǐn”、“ yíng yǎng fēng fù de jiān guǒ”、“ yì zhì guǒ”； zài guó nèi xiǎng yòu“ wàn suì zǐ”、“ cháng shòu guǒ”、“ yǎng rén zhī bǎo” de měi chēng。 　　 qí zhuó zhù de jiàn nǎo xiào guǒ hé fēng fù de yíng yǎng jià zhí， yǐ jīng wéi yuè lái yuè duō de rén suǒ tuī chóng。 hé táo shǔ yú hú táo kē luò yè qiáo mù gān guǒ。 wǒ guó zāi péi hé táo lì shǐ yōu jiǔ， gōng yuán qián 3 shì jì zhāng huá zhù de《 bó wù zhì》 yī shū zhōng， jiù yòu“ zhāng qiān shǐ xī yù， dé hái hú táo zhǒng” de jìzǎi。 hé táo de gù xiāng shì yà zhōu xī bù de yī lǎng， hàn zhāng qiān chū shǐ xī yù shí chuán rù wǒ guó。 xiàn jīn hé táo fēn bù wǒ guó gè dì。 cháng qī yǐ lái， wǒ guó láo dòng rén mín lì yòng pǔ tōng hé táo hé wǒ guó yě shēng hé táo zī yuán， jīng xīn péi yù liǎo xǔ duō yōu zhì hé táo xīn pǐn zhǒng。 rú 'àn chǎn dì fēn lèi， yòu chén cāng hé táo 、 yáng píng hé táo ； àn chéng shú qī fēn lèi， yòu xià hé táo 、 qiū hé táo ； àn guǒ ké guāng huá chéng dù fēn lèi， yòu guāng hé táo 、 má hé táo ； àn guǒ ké hòu dù fēn lèi， yòu bó ké hé táo hé hòu ké hé táo 。 wǒ guó gè dì hái yòu xǔ duō yōu liáng de hé táo pǐn zhǒng， rú hé běi de“ shí mén hé táo ”， qí tè diǎn wéi wén xì、 pí bó、 kǒu wèi xiāng tián， chū rén shuài zài 50％ zuǒ yòu， chū yóu shuài gāo dá 75％， gù yòu“ shí mén hé táo jǔ shì zhēn” zhī yù。 　　 xīn jiāng kù chē yī dài de zhǐ pí hé táo ， wéi wú 'ěr zú rén jiào tā“ kè kè yǐ”， yì sī jiù shì ké bó， hán yóu liàng dá 75％。 zhè yī pǐn zhǒng jiēguǒ kuài， qún zhòng xíng róng tā“ yī nián zhǒng， èr niánzhǎng， sān nián hé táo guà mǎn kuāng”。 shān xī fén yáng、 xiào yì děng dì hé táo yǐ pí bó、 rén mǎn、 ròu zhì xì nì zhù chēng。 shǎn xī qín lǐng yī dài de hé táo pí bó rú jī dàn ké， sú chēng“ jī dàn pí hé táo ”。 zuì hǎo de pǐn zhǒng“ mián hé táo ”， pí bó ròu hòu， liǎng gè hé táo wò zài shǒu lǐ， shāo shāo yòng jìn yī niē， hé táo pí jiù suì liǎo。 cǐ wài， háng zhōu chū chǎn de xiǎo hú táo， zuò chū jiāo yán wǔ xiāng hé táo ， yě hěn shòu nán fāng rén huān yíng。 yào yòng jià zhí 　　 hé táo de yào yòng jià zhí hěn gāo， zhōng yī yìng yòng guǎng fàn。 zǔ guó yī xué rèn wéi hé táo xìng wēn、 wèi gān、 wú dú， yòu jiàn wèi、 bǔ xuè、 rùn fèi、 yǎng shén děng gōng xiào。《 shén nóng běn cǎo jīng》 jiāng hé táo liè wéi jiǔ fú qīng shēn yì qì、 yán nián yì shòu de shàng pǐn。 táng dài mèng shēn zhù《 shí liáo běn cǎo》 zhōng jì shù， chī hé táo rén kě yǐ kāi wèi， tōng rùn xuè mài， shǐ gǔ ròu xì nì。 sòng dài liú hàn děng zhù《 kāi bǎo běn cǎo》 zhōng jì shù， hé táo rén“ shí zhī lìng féi jiàn， rùn jī， hēi xū fā， duō shí lì xiǎo shuǐ， qù wǔ zhì。” míng dài lǐ shí zhēn zhù《 běn cǎo gāng mù》 jì shù， hé táo rén yòu“ bǔ qì yǎng xuè， rùn zào huà tán， yì mìng mén， chù sān jiāo， wēn fèi rùn cháng， zhì xū hán chuǎn ké， yāo jiǎo zhòng téng， xīn fù shàn tòng， xuè lì cháng fēng” děng gōng xiào。 　　 xiàn dài yī xué yán jiū rèn wéi， hé táo zhōng de lín zhī， duì nǎo shén jīng yòu liáng hǎo bǎo jiàn zuò yòng。 hé táo yóu hán yòu bù bǎo hé zhī fáng suān， yòu fáng zhì dòng mài yìng huà de gōng xiào。 hé táo rén zhōng hán yòu xīn、 měng、 gè děng rén tǐ bù kě quē shǎo de wēi liàng yuán sù。 rén tǐ zài shuāi lǎo guò chéng zhōng xīn、 měng hán liàng rì jiàn jiàng dī， gè yòu cù jìn pú táo táng lì yòng、 dǎn gù chún dài xiè hé bǎo hù xīn xuè guǎn de gōng néng。 hé táo rén de zhèn ké píng chuǎn zuò yòng yě shí fēn míng xiǎn， dōng jì， duì màn xìng qì guǎn yán hé xiào chuǎn bìng huàn zhě liáo xiào jí jiā。 kě jiàn jīng cháng shí yòng hé táo ， jì néng jiàn shēn tǐ， yòu néng kàng shuāi lǎo。 yòu xiē rén wǎng wǎng chī bǔ yào， qí shí měi tiān zǎo wǎn gè chī jǐ méi hé táo ， shí zài dà yòu bì yì， wǎng wǎng bǐ chī bǔ yào hái hǎo。 hé táo shì shí liáo jiā pǐn。 wú lùn shì pèi yào yòng， hái shì dān dú shēng chī、 shuǐ zhǔ、 zuò táng zhàn、 shāo cài， dōuyòu bǔ xuè yǎng qì、 bǔ shèn tián jīng、 zhǐ ké píng chuǎn、 rùn zào tōng biàn děng liáng hǎo gōng xiào。 hé táo de shí fǎ hěn duō， jiāng hé táo jiā shì liàng yán shuǐ zhǔ， hē shuǐ chī zhā kě zhì shèn xū yāo tòng、 yí jīng、 yáng wěi、 jiàn wàng、 ěr míng、 niào pín děng zhèng。 hé táo yǔ yì rén、 lì zǐ děng tóng zhǔ zuò yù chī， néng zhì niào pín、 yí jīng、 dà biàn táng xiè、 wǔ gèng xiè děng bìng zhèng。 hé táo yǔ zhī má、 lián zǐ tóng zuò táng zhàn， néng bǔ xīn jiàn nǎo， hái néng zhì dào hàn。 shēng chī hé táo yǔ guì yuán ròu、 shān zhā， néng gǎi shàn xīn zàng gōng néng。 hé táo hái guǎng fàn yòng yú zhì liáo shén jīng shuāi ruò、 gāo xuè yā、 guān xīn bìng、 fèi qì zhǒng、 wèi tòng děng zhèng。 　　 hé táo kān chēng kàng yǎng huà zhī“ wáng”。 　　 měi guó yǐn shí xié huì jiàn yì rén men， měi zhōu zuì hàochī liǎng sān cì hé táo ， yóu qí zhōng lǎo nián rén hé jué jīng qī fù nǚ， yīn wéi hé táo zhōng suǒ hán de jīng 'ān suān、 yóu suān、 kàng yǎng huà wù zhì děng duì bǎo hù xīn xuè guǎn， yù fáng guān xīn bìng、 zhòngfēng、 lǎo nián chī dāi děng shì pō yòu bì yì de。 yī cì bù yào chīde tài duō， fǒu zé huì yǐng xiǎng xiāo huà。 yòu de rén xǐ huān jiāng hé táo rén biǎo miàn de hè sè bó pí bō diào， zhè yàng huì sǔn shī yī bù fēn yíng yǎng， suǒ yǐ， bù yào bō diào zhè céng pí。 　　 xiàn dài yī xué yán jiū rèn wéi， hé táo zhōng de lín zhī， duì nǎo shén jīng yòu liáng hǎo bǎo jiàn zuò yòng。 hé táo yóu hán yòu bù bǎo hé zhī fáng suān， yòu fáng zhì dòng mài yìng huà de gōng xiào。 hé táo rén zhōng hán yòu xīn、 měng、 gè děng rén tǐ bù kě quē shǎo de wēi liàng yuán sù。 rén tǐ zài shuāi lǎo guò chéng zhōng xīn、 měng hán liàng rì jiàn jiàng dī， gè yòu cù jìn pú táo táng lì yòng、 dǎn gù chún dài xiè hé bǎo hù xīn xuè guǎn de gōng néng。 hé táo rén de zhèn ké píng chuǎn zuò yòng yě shí fēn míng xiǎn， dōng jì， duì màn xìng qì guǎn yán hé xiào chuǎn bìng huàn zhě liáo xiào jí jiā。 kě jiàn jīng cháng shí yòng hé táo ， jì néng jiàn shēn tǐ， yòu néng kàng shuāi lǎo。 yòu xiē rén wǎng wǎng chī bǔ yào， qí shí měi tiān zǎo wǎn gè chī jǐ méi hé táo ， shí zài dà yòu bì yì， wǎng wǎng bǐ chī bǔ yào hái hǎo。 　　 hé táo shì shí liáo jiā pǐn。 wú lùn shì pèi yào yòng， hái shì dān dú shēng chī、 shuǐ zhǔ、 zuò táng zhàn、 shāo cài， dōuyòu bǔ xuè yǎng qì、 bǔ shèn tián jīng、 zhǐ ké píng chuǎn、 rùn zào tōng biàn děng liáng hǎo gōng xiào。 hé táo de shí fǎ hěn duō， jiāng hé táo jiā shì liàng yán shuǐ zhǔ， hē shuǐ chī zhā kě zhì shèn xū yāo tòng、 yí jīng、 yáng wěi、 jiàn wàng、 ěr míng、 niào pín děng zhèng。 hé táo yǔ yì rén、 lì zǐ děng tóng zhǔ zuò yù chī， néng zhì niào pín、 yí jīng、 dà biàn táng xiè、 wǔ gèng xiè děng bìng zhèng。 hé táo yǔ zhī má、 lián zǐ tóng zuò táng zhàn， néng bǔ xīn jiàn nǎo， hái néng zhì dào hàn。 shēng chī hé táo yǔ guì yuán ròu、 shān zhā， néng gǎi shàn xīn zàng gōng néng。 hé táo hái guǎng fàn yòng yú zhì liáo shén jīng shuāi ruò、 gāo xuè yā、 guān xīn bìng、 fèi qì zhǒng、 wèi tòng děng zhèng。 　　 chī hé táo bǔ dà nǎo 　　 kě jiāng hé táo rén jiā bīng táng dǎo chéng“ hé táo ní”， mì cáng zài cí gāng nèi， měi cì qǔ liǎng chí， yòng kāi shuǐchōng hé， chōng shí zhōng zhōng yòu yī céng bái sè yè tǐ fú qǐ， zhè jiù shì“ hé táo nǎi”， yú měi kě kǒu。 　　 hé táo měi róng xiào guǒ fēi fán 　　 zhù měi yán 　　 ruò jiǔ chī yǐ hé táo rén mó fěn zhǔ chéng de“ hé táo yù”， néng yíng yǎng jī fū， shǐ rén bái nèn， tè bié shì lǎo nián rén pí fū shuāi lǎo gèng yí cháng chī。 　　 hé táo hái néng kàng shuāi lǎo 　　 hé táo rén zhōng suǒ hán wéi shēng sù E， kě shǐ xì bāo miǎn shòu zì yóu jī de yǎng huà sǔn hài， shì yī xué jiè gōng rèn de kàng shuāi lǎo wù zhì， suǒ yǐ hé táo yòu“ wàn suì zǐ”、“ cháng shòu guǒ” zhī chēng。 　　 chī hé táo duì xīn zàng yě yòu hǎo chù 　　 yì xīn zàng 　　 hé táo jù yòu duō zhǒng bù bǎo hé yǔ dān yī fēi bǎo hé zhī fáng suān， néng jiàng dī dǎn gù chún hán liàng。 yīn cǐ chī hé hé táo duì rén de xīn zàng yòu yī dìng de hǎo chù。 　　 shī mián yě kě yǐ cháng shì chī hé táo 　　 zhì shī mián 　　 jīng cháng shí yòng hé táo rén duì shèn xū yǐn qǐ de shī mián yòu yī zhì zuò yòng。 fú fǎ wéi yòng hé táo rén 5 gè， bái táng 30 kè， dǎo làn rú ní， fàng rù guō lǐ jiā huáng jiǔ 50 háo shēng， xiǎo huǒ jiān 30 fēn zhōng， měi rì 1 jì， fēn liǎng cì fú。 　　 xiǎo tiē shì： zhōng yī shàng jiǎng， hé táo huǒ qì dà， hán yóu zhī duō， chī duō liǎo huì lìng rén shàng huǒ hé 'ěxīn， zhèng zài shàng huǒ、 fù xiè de rén bù yí chī； hé táo rén yòu tōng biàn zuò yòng， dàn hé táo wàiqiào zhǔ shuǐ què kě zhì liáo fù xiè。 hé táo rén hán róu suān， kě yǔ tiě jì jí gài jì jié hé jiàng dī yào xiào。 chī hé táo rén shí yìng shǎo yǐn nóng chá； yòu de rén xǐ huān jiāng hé táo rén biǎo miàn de hè sè bó pí bō diào， zhè yàng huì sǔn shī diào yī bù fēn yíng yǎng， suǒ yǐ bù yào bō diào zhè céng pí。 　　 shēng shí hé táo yòu yíng yǎng 　　 hé táo shēng shí yíng yǎng sǔn shī zuì shǎo， zài shōu huò jì jié bù jīng gān zào qǔ dé de xiān hé táo rén gèng shì měi wèi。 mù qián， chī xiān hé táo rén zài fā dá guó jiā bǐ jiào pǔ biàn。 yòu guān kē jì kāi fā zhōng xīn zhèng zài gōng kè xiān hé táo rén de jiā gōng bǎo xiān jì shù， xiāng xìn zài bù jiǔ de jiāng lái， quán guó de xiāo fèi zhě jiù néng suí shí suí dì chī dào yíng yǎng měi wèi de xiān hé táo rén liǎo。 guān yú hé táo rén de shí yòng liàng， yī bān rèn wéi měi tiān chī 5 ～ 6 gè hé táo ， yuē 20～ 30 kè hé táo rén wéi yí； chīde guò duō， huì shēng tán、 ěxīn， yán zhòng zhě huì yòu yán zhòng de fù xiè， shèn zhì shuǐ yàng dà biàn， zào chéng shēn tǐ tuō shuǐ， rú guǒ yīn shí yòng hé táo zào chéng fù xiè， qǐng jí shí jiù yī。 cǐ wài， yīn xū huǒ wàng zhě、 dà biàn táng xiè zhě、 tù xuè zhě、 chū bí xuè zhě yìng shǎo shí huò jìn shí hé táo rén。 　　 kē xué jiā men fā xiàn， měi 100 kè hé táo ròu zhōng hán yòu 20.97 gè dān wèi de kàng yǎng huà wù zhì， tā bǐ gān jié gāo chū 20 bèi， bō cài de kàng yǎng huà chéng fèn wéi 0.98 gè dān wèi， hú luóbo wéi 0.04 gè dān wèi， xī hóng shì wéi 0.31 gè dān wèi。 　　 kē xué jiā men rèn wéi， rén xī shōu liǎo hé táo de kàng yǎng huà wù zhì， kě shǐ jī tǐ miǎn shòu hěn duō jí bìng de qīn hài。 qì jīn wéi zhǐ， rén men yǐ zhī dào jīng cháng chī hé táo kě yǐ jiǎn shǎo xuè yè zhōng dǎn gù chún de hán liàng， bìng jiǎn shǎo huàn xīn xuè guǎn jí bìng de kě néng xìng。 　　 bā sài luó nà jiào xué yī yuàn yǐn shí yǔ yíng yǎng bù zhù rèn 'āi mǐ lì 'ào · luó sī shuō， cóng zhè zhǒng yì yì shàng shuō， měi rì wǎng yǐn shí zhōng jiā rù shǎo liàng hé táo fěn， kě yǐ shǐ xuè yè zhōng LDL( huài dǎn gù chún ) de hán liàng jiǎn shǎo 15%， yīn wéi hé táo hán yòu Ω3 hé Ω6 zhī fáng suān。 zāi péi yào diǎn 　　bōzhòng 8-9 yuè guǒ shú hòu cǎi zhǒng， tuō pí、 liàng gān、 gān cáng。 3 yuè zhōng xún jiāng zhǒng zǐ yòng lěng shuǐ jìn pào 2 héng 3 tiān， lāo chū hòu hùn shī shā， duī yú xiàng yáng chù。 gāo 30 héng 35cm， shàng miàn gài l0cm hòu de shī shā， měi tiān sǎ shuǐ 1 cì bǎo chí shī rùn， wǎn jiān gài cǎo lián huò báomó bǎo shī bǎo wēn， 10 héng 15 tiān guǒ ké kāi liè、 lòubái jí kě bōzhòng。 měi tiān tiǎo xuǎn 1 cì， fēn pī bōzhòng， bōzhòng shí yìng zú shāng bōzhòng。 xiān 'àn xíng jù 40 héng 50cm kāi gōu， zhū jù 'àn 15 héng 20cm diǎn bō， diǎn bō shí liǎng tiáo hé féng xiàn píng xíng yú dì miàn， shēn dù yǐ guǒ shàng jù dì biǎo 3-5cm wéi yí， fù tǔ hòu yā shí bǎo shāng， bōzhòng liàng 100kg／ mǔ zuǒ yòu， chǎn miáo liàng 7000-8000 zhū／ mǔ。 　　 jià jiē jià jiē zài 3 yuè xià xún zhì 4 yuè shàng xún jìn xíng。 shǒu xiān cǎi jí jiē suì， 3 yuè zhōng xún zài yá jí jiāng méng dòng shí， cǎi jí shēngzhǎng jiàn zhuàng、 wú bìng chóng hài de 1 nián shēng zhī zuò jiē suì， cǎi hòu fēn pǐn zhǒng jìn xíng shī shā zhù cáng， 4 yuè shàng xún dài hé táo zhēn mù yá méng dòng kāi shǐ jià jiē。 zhēn mù yào qiú cū dù zài 1． 5cm zuǒ yòu， jù dì miàn l0cm chù jìn xíng jià jiē。 hé táo jià jiē shí yòu shāng liú， bù yì chéng huó， jià jiē qián 12 xiǎo shí nèi bì xū zài gēn jì bù kè shāng zhì mù zhì bù“ fàng shuǐ”， zài xíng pī jiē huò chā pí jiē， jiē hòu yòng sù liào tiáo bǎng jǐn shāng kǒu， jiē suì shàng duān yòng qī tú mǒ fáng zhǐ shuǐfèn zhēng fā。 chéng huó hòu jí shí chú méng sōng bǎng， sōng bǎng shí jiān yǐ xīn shāo shēngzhǎng 20cm yǐ shàng shí jìn xíng wéi yí。 dài jià jiē miáo cháng zhì 40cm zuǒ yòu shí， yòng xiǎo zhú gān huò mù gùn gù dìng， yǐ fáng fēng zhé。 　　 xiàolǜ zuì gāo、 chéng huó shuài zuì gāo de jià jiē fāng fǎ wéi“ fāng kuài yá jiē”。 jià jiē shí jiān huá běi dì qū 5 yuè 20 rì zhì 6 yuè 20 rì； xuǎn qǔ jiē suì， yòng jià jiē dāo qiē gē chéngzhǎng 3~4 gōng fēn、 kuān 0.8 gōng fēn zuǒ yòu de fāng kuài， bāi xià， rán hòu zài dì miàn yǐ shàng 30 gōng fēn zuǒ yòu dāng nián shēng jīng qiē chú yǔ yá piàn xiāng dāng biǎo pí， bìng xiàng xià qiē gē chū fàng shuǐ kǒu； jiāng yá piàn fàng rù qièkǒu， jìn liàng bǎo chí xià bù hé yī cè jǐn mì jié hé； yòng báomó yán mì bāozā， lù chū yá； jiē kǒu yǐ shàng liú 3 piàn fù yè jiǎn zhēn； yǐ hòu suí shí mǒ chú méng yá， cù shǐ jià jiē yá méng fā； jià jiē yá 15 gōng fēn shí， qù diào bāng tiáo。 chéng huó shuài yī bān dá dào 80% yǐ shàng。 　　 zāi péi lǐ guǎn zāi zhí shí jiān zài 3 yuè xià xún méng yá qián hòu， zāi zhí 1-2 nián shēng miáo mù chéng huó shuài gāo， zāi hòu yìng jiāo tòu shuǐ， bìng jiā qiáng shuǐ féi guǎn lǐ， jīng cháng sōng tǔ chú cǎo， yǔ jì zhù yì pái shuǐ， zài 6-7 yuè zhù yì fáng zhì bìng chóng hài。 shēngzhǎng qī yìng jìn xíng xiū zhī， gān gāo bǎo chí zài 3m yǐ shàng。 luò yè hòu bù kě jiǎn zhī， fǒu zé yì zào chéng shāng liú， yǐng xiǎng shù mù zhǎngshì。 　　 zāi péi zhù yì shì xiàng： 　　1. yù miáo yǔ zāi zhí yǐ jià jiē fán zhí wéi zhù。 zhēn mù yòng běn zhēn huò tiě hé táo 1-2 nián shēng shí shēng miáo。 xiān jiāng zhǒng zǐ shā cáng céng jī 6Od yǐ shàng， kāi chūn shí qǔ chū bōzhòng。 tiáo bō hángjù 30-40cm、 zhū jù l2-15cm， fù tǔ 5cm zuǒ yòu。 bō shí jiāng zhǒng zǐ de féng hé xiàn yǔ dì miàn chuí zhí， lì yú pēi gēn hé yá shùn lì shēngzhǎng。 zhī jiē shì qī zài lì chūn zhì yǔ shuǐ zhī jiān， yǐ shù yè kāi shǐ liú dòng、 zhēn mù dǐng yá yǐ méng dòng shí wéi zuì hǎo。 yá jiē shì qī zài chūn fēn qián hòu， zhēn mù kāi shǐ chōu shāo 'ér dǐng yá zhǎn yè zhī qián， shù pí róng yì bō lí shí jiào wéi shì yí。 jiē hòu jiē kǒu hé jiē suì jūn tào sù liào dài bìng zhuāng cháo shī mù xiè bāozā bǎo wēn， jià jiē chéng huó shuài dá 95% yǐ shàng。 jìn nián lái cǎi yòng hé táo zǐ yè miáo jià jiē， dāng zhǒng zǐ yòu yá jiāng zhǎn chū zhēn yè shí， zài zǐ yè bǐng shàng 1cm chù jiǎn qù zhēn yá pī jiē， jiē hòu fàng zài yù hé chí huò jiǎn yì wēn péng nèi， chéng huó hòu yí zhí tián jiān， chéng huó shuài 80% yǐ shàng， kě suō duǎn yù miáo shí jiān。 bó ké shān hé táo yì kě cǎi yòng gēn chā yù miáo， xuǎn yòng 1-4 nián shēng shí shēng miáo cū dù wéi 1.5cm de gēn， jiǎn chéng 1Ocm cháng， dōng chūn qiān chā， chéng huó shuài kě dá 90%-100% yì kě yòng fēn niè、 yā tiáo、 chā tiáo děng fāng fǎ fán zhí。 hé táo cè gēn shǎo， miáo qī yìng qiē duàn zhù gēn yǐ cù fā cè gēn， tí gāo zāi zhí chéng huó shuài。 zāi zhí mì dù wéi 210-285 zhū /h ㎡。 chūn qiū liǎng jì jūn kě dìng zhí。 yīn hé táo huā cí xióng yì shú， xū yào yì huā shòu fěn， yìng pèi zhì shòu fěn shù。 　　2. tǔ rǎng guǎn lǐ① suān xìng tǔ dìng zhí qián yìng shī shí huī， zhù yì tǔ rǎng shēn fān huò shù pán shēn fān， yǐ lì yòu shù zǎo jiēguǒ、 fēng chǎn、 wěn chǎn。 hé táo shī féi liàng wéi： 1-2 nián shēng yòu shù， nián zhū shī NO.1kg， P、 K féi gēn jù tǔ rǎng hán liàng shìdàng shī yòng； chéng nián shù jī féi zhū shī jiù féi l50-250kg． lín féi 1.5-2.5kg， huī féi 2.5-5kg。 měi nián shī zhuī féi 2～ 3 cì（ fā yá qián、 luò huā hòu hé guǒ shí yìng hé qī）， měi zhū zhuī shī dàn féi 1-2.5kg。 　　 zhù yào bìng chóng hài bìng hài yòu tàn jū bìng； chóng hài yòu yá chóng、 tiān 'é lèi shí yè hài chóng。 　　 shì shēng fàn wéi yuán chǎn 'ōu zhōu yǔ zhōng yà。 wǒ guó xīn jiāng yǐ jí huá běi gè shěng dōuyòu zāi péi， yān líng yòu shǎo liàng zāi zhí。 　　 hé táo zhī kū bìng 　　 gāi bìng shǔ zhēn jūn xìng bìng hài。 zhù yào wēi hài zhī gān， zào chéng zhī gān kū sǐ。 yī bān zhí zhū shòu hài shuài 20% zuǒ yòu， zhòng zhě kě dá 90%， gāi bìng zhù yào yǐng xiǎng shù shì shēng cháng hé chǎn liàng。 　　 bìng hài zhèng zhuàng shì 1-2 nián shēng zhī shāo huò cè zhī shòu hài hòu， cóng dǐng duān xiàng zhùgàn zhú jiàn gān kū， yè piàn huáng huà tuō luò。 kū zhī shàng chǎn shēng mì jí xiǎo hēi diǎn， shī dù dà shí， liú chū nián yè， bìng xíng chéng hēi sè liú zhuàng tū qǐ。 bìng jūn zài bìng zhī shàng yuè dōng， tōng guò shāng kǒu qīn rù， gāi bìng zhǐ wēi hài ruò shù。 　　 fáng zhì fāng fǎ shì qīng chú bìng zhī， jí zhōng shāo huǐ； fáng zhì shí jiān hé shǐ yòng de yào jì tóng hé táo tàn jū bìng de fáng zhì。 　　 chéng shú qī hé táo guǒ shí de chéng shú qī， yīn pǐn zhǒng hé qì hòu tiáo jiàn bù tóng 'ér yì。 zǎo shú pǐn zhǒng hé wǎn shú pǐn zhǒng de chéng shú qī， kě xiāngchà 10 héng héng 25 tiān。 yī bān lái shuō， běi fāng dì qū de chéng shú qī duō zài 9 yuè shàng xún zhì zhōng xún， nán fāng dì qū xiāng duì zǎo yī xiē。 　　 yuán lín yòng tú hé táo shù guān xióng wěi， shùgàn jié bái， zhī yè fán mào， lǜ yìn gài dì， zài yuán lín zhōng kě zuò dào lù lǜ huà， qǐ fáng hù zuò yòng。 guǒ shí gōng shēng shí jí zhà yóu， yì kě yào yòng。 mù cái gōng zuò qiāng tuō jí guì zhòng jiā jù diāo kè děng yòng， měi guó hé nuó wēi kē xué jiā fā biǎo de yī fèn yán jiū bào gào shuō， hé táo shì hán yòu kàng yǎng huà chéng fèn zuì duō de zhí wù shí pǐn。 tā kě yǐ yù fáng guān xīn bìng、 gè zhǒng 'ái zhèng shèn zhì chī dāi zhèng děng。 　　 wán hé táo 　　　 hé táo chú liǎo yǐ shàng yòng tú hái kě yǐ bǎ wán 　　 zài wán hé táo hé gòu mǎi hé táo guò chéng zhōng dé shù yǔ 　　 yīn pí： yě chēng qīng pí huò hēi jì， jiù shì hé táo yīn wéi wài pí shòu liǎo pèng zhuàng， guǒ zhī jìn rù liǎo hé táo ， xíng chéng yī kuài hēi。 　　 mèn jiān： hé táo de yī zhǒng， jiù shì hé táo jiān cháng zài liǎo lǐ miàn。 　　 yóu guò： hé táo bèi yóu pào guò， yòu de hé táo pào guò yǐ hòu yán sè jiù biàn liǎo， bù néng zài wán chū běn shēn de yán sè liǎo。 　　 xǐ guò： yòng shuāng yǎng shuǐ xǐ guò。 　　 zuò de： zuò de yán sè。 　　 bái jiān： hé táo tài nèn jiù zhāi liǎo， yòu bái jiān。 　　 jīn： jiù shì hé táo de lēng。 hái yòu“ piān” zhǐ de shì hé táo cháng wāi liǎo。 hái yòu shú： jiù shì zhǔ guò huò zhě zhà guò。 jiān yě yòu guǎn jiào jǔ de , dǐ jiào zuò , yǎn jiào qí de 　　 zuò： rén wéi de jiā gōng， rú： shàng yán sè， xiū jiān， bǔ liè。 　　 lòu qí 'ér： zhǐ hé táo dǐ bù qí 'ér lǐ miàn de dì gān suō diào kōng liǎo， zào chéng hé táo xià miàn shì kōng dòng， shì bù hǎo de pǐn xiāng。 　　 fēng dǐ： jiù shì yòng jiāo huò zhě là zhú yóu bǎ dǐ bù de qí 'ér fēng qǐ lái， mùdì shì wèile zǔ zhǐ lòu qí 'ér hé cù jìn hé táo biàn sè。 　　 huáng pí： gēn yīn pí lèi sì yě shì pí sè de yī zhǒng quē xiàn， tè diǎn shì zài hé táo biǎo miàn de yī xiē tū qǐ hū rán biàn chéng hěn qiǎn de huáng sè， jiè xiàn fēn míng， ér qiě suí zhe róu de shí jiān cháng liǎo qí tā bù fēn de pí dū biàn hóng liǎo 'ér huáng pí què yán sè bù biàn， hěn bù měi guān。 　　 mó guò dǐ： yòu hé táo fàn zǐ xìn fèng“ zhàn dé zhù de hé táo cái shì hǎo hé táo ” de yuán zé， bǎ yī xiē hé táo dǐ bù de tū qǐ mó qù yǐ biàn hé táo zhàn dé qǐ lái。 　　 suō liǎo， chōu liǎo： měi nián de xīn hé táo zhāi xià láidōu xū yào yī duàn shí jiān lái gān， tè bié shì jìn jǐ nián hé táo fàn zǐ mendōu gǎn zǎo bù gǎn wǎn， hài pà hǎo hé táo bèi bié rén dǎ zǒu， jiù tí qián zài jiǔ yuè shèn zhì bā yuè dǐ jiù shōu hé táo ， hé táo shuǐfèn hán liàng dà， mǎi huí lái hòu tōng cháng huì zài bàn nián nèi suō xiǎo shù háo mǐ， qiě zài cǐ qī jiān jí róng yì liè kāi。 　　 jǐ gè jǐ： rú sān gè qī， jí sān diǎn qī lí mǐ， shì héng liàng hé táo dà xiǎo zuì tōng yòng de zhǐ biāo， suàn de shì hé táo bǎi zhèng hòu liǎng biān lēng de zuì kuān jù lí。 　　 wō dǐ： zhǐ de shì hé táo dǐ bù shì yǐ qí 'ér wéi zhōng xīn 'āo jìn qù de， shì hěn hǎo de dǐ zuò xíng shì。 　　 dà biān： yě jiào hòu biān， zhǐ hé táo lēng yì de kuān dù hé hòu dù， yī bān lái shuō dōushì yuè dà yuè kuān yuè hǎo。 　　 wén： wén lù， wén lǐ， dà wén， mì wén， xì wén， zhǐ hé táo wén de cū xì， hǎo huài méi yòu dìng lùn gè yòu suǒ hǎo， dàn shì wén lù yuè shēn yuè hǎo shì gòng shí。 　　 shǒu tóu： jí zhǐ hé táo de zhòng liàng， zài shǒu zhōng gǎn jué yuè chén yuè hǎo， dàn shì xīn hé táo yīn shuǐfèn hěn dà gù xiǎn chén。 　　 zhuā： mǎi hé táo bù shuō mǎi 'ér shuō zhuā。“ míng tiān nǐ qù nǎ？”“ míng tiān shì zhōu liù， wǒ qù pān jiā yuán zhuā duì hǎo hé táo qù。 　　 dǎ shǒu： zhǐ hé táo de fèn liàng zhòng， róu de guò chéng zhōng yòu zhuàng shǒu de gǎn jué。 　　 pèi： liǎng zhǐ hé táo zǔ hé chéng yī duì， jiào pèi。 rú： zhè duì hé táo pèi dé jué liǎo。 　　 gē shǒu : zhǐ pǐn xiāng jí chā de hé táo ， jué dé yòng lái róu hěn diū fèn。 rú：“ lǎo dà， gěi nín yī duì wán yì 'ér bā。”“ wǒ néng róu zhè pò dōng xī！？”“ méi shuō ràng nín lǎo róu， nín suí biàn gē gē shǒu。” 　　 shuāng bàn 'ér hé yīng zuǐ 　　 suǒ wèi shuāng bàn 'ér， yòu jiào shuāng bāo tāi， nǎi shì yī gè hé táo guǒ lǐ shēng chū liǎng zhǐ hé táo ， ér liǎng zhǐ hé táo yòu dū fā yù bù wán quán què yòu lián zài yī qǐ de jiēguǒ。 shuāng bàn 'ér zuì cháng jiàn de shì qiū zǐ shuāng bàn 'ér hé tiě hé táo （ nán hé táo ） shuāng bàn 'ér。 lìng wài míng guì de pǐn zhǒng rú shī zǐ tóu yě yòu shuāng bàn 'ér， qí jià bù fěi。 　　 shuāng bàn 'ér shǔ yú yì xíng hé táo de yī zhǒng， chǎn liàng xiāng duì gè gè pǐn zhǒng de zǒng gòng shù liàng jiào shǎo。 rú guǒ néng yòu yī duì hǎo de shuāng bàn 'ér pèi duì wán měi， jiù bǐ jiào bù yì liǎo， rú guǒ shì shī zǐ tóu děng hǎo pǐn zhǒng de shuāng bàn 'ér， nà jiù zhí dé zhēn cáng liǎo。 lìng wài zhí dé yī tí de shì， yīn wéi shì liǎng gè hé táo jǐ zài yī qǐ， yī bān lái shuō shuāng bàn de wén lù jiào shēn jiào mì， róu hǎo liǎo hěn piào liàng。 　　 yīn wéi shuāng bàn 'ér tōng cháng hěn dà， chāo guò 4.5 de fēi cháng cháng jiàn， róu de shí hòu xiāng dāng yú shǒu lǐ fàng liǎo sì gè qiū zǐ， yī bān lái shuō yī duì shuāng bàn 'ér bù dà hǎo róu。 róu shuāng bàn 'ér de shí hòu rú guǒ hé táo tài dà kě yǐ bǎ měi zhǐ shuāng bàn 'ér de qí zhōng yī bàn fàng zài shǒu lǐ róu， bǎ shuāng bàn 'ér lì zhe róu， róu cháng liǎo huàn lìng yī bàn。 　　 suǒ wèi yīng zuǐ qí shí shì fēn kāi liǎo de shuāng bàn 'ér。 zhèng yīn wèishì“ yī bāo suǒ shēng”， suǒ yǐ yīng zuǐ de pèi duì tōng cháng shì zuì wán měi de： wán quán de yī zuǒ yī yòu xiāng hù duìchèn。 yīn wéi jiān nà lǐ jīng cháng shì tū chū de， suǒ yǐ guān míng yīng zuǐ。 rú guǒ shì shī zǐ tóu děng hǎo pǐn zhǒng de yīng zuǐ， yě shì hěn zhí dé shōu cáng de。 　　 hé táo dā gài de zhǒng lèi hé míng chēng 　　 wén wán hé táo de fēn lèi dà zhì fēn wéi má hé táo 、 qiū zǐ hé táo 、 tiě hé táo sān dà lèi。 qí zhōng， má hé táo zhōng bāo kuò shī zǐ tóu、 gōng zǐ mào， jī xīn、 guān mào、 jiāng jūn kuī、 sēng mào， zhuàng yuán guān、 hǔ tóu、 luó hàn tóu děng děng； shǔ yú wén wán hé táo zhōng dàng cì bǐ jiào gāo de xì liè。 qiū zǐ hé táo shì zuì dà zhòng huà de hé táo ， piányí、 měi guān、 shí yòng。 ér qiě bù fá yī xiē hǎo de pǐn zhǒng， rú zǎo hé、 dēng lóng、 bái cài、 qiū zǐ táo xīn、 děng děng。 tiě hé táo shǒu gǎn chén shǒu， wén lù jiào chā， dàn shì yī xiē qí xíng hé táo yě hěn yòu shōu cáng jià zhí， rú sān lēng、 sì lēng、 yīng zuǐ、 sān lián bàn、 shé pí wén、 tiě yuán bǎo、 niú dù、 tiě guān yīn děng 　　 rú hé jiàn bié yě shēng jī xīn hé jià jiē jī xīn 　　 dà jiā zài hé táo shì chǎng zhōng guàng de shí hòu， shì bù shì jīng cháng tīng dào yī xiē wán jiā hé bù mài jī xīn de hé táo shāng tí qǐ bié rén mài de dà jī xīn jiù shuō：“ xiàn zài de jī xīn nǎ， bié kàn gè dà， dōushì jià jiē de ……” shì bù shì jià jiē de wǒ bù gǎn duàn dìng， bì jìng méi yòu zì jǐ jìn shān lǐ gēn guǎn hé táo shù de cūn mín jiāo liú guò。 bù guò yòu yī diǎn kě yǐ kěn dìng de shì xiàn zài de jī xīn kěn dìng gēn yǐ qián de yě shēng jī xīn yòu bù tóng。 nà me hěn jiǔ yǐ qián jiù bèi liè rù《 hé táo pǔ》 zhōng sì dà míng hé de jī xīn yǐ qián shì shénme yàng zǐ ní？ 　　 cóng wén de jiǎo dù lái shuō， wén lǐ gèng mì gèng xì， bù jù yòu xiàn zài jī xīn nà yàng xióng hún de dà wén， cū wén。 wén lǐ zhī jiān yě zhǎo bù dào hěn shēn de féng huò zhě dòng。 cóng zhì de jiǎo dù lái shuō wǒ duì yě shēng jī xīn fēi cháng mǎn yì， yīn wéi zhì dì fēi cháng xì nì， yī shàng shǒu jiù gǎn jué dé dào。 sì dà míng hé de míng hào hěn kě néng yóu cǐ dé lái。 yě shēng jī xīn de biān fēi cháng de bó， yǔ xiàn zài jī xīn de dà hòu biān yòu shì yī gè duì bǐ。 dà jiā zhù yì dào jī xīn dǐng de nà yī bù fēn， gēn xiàn zài de jī xīn chā bié jiào dà： hé táo liǎng biān de liǎng bàn tū qǐ méi yòu yán shēn dào jiān 'ér shàng， ér shì ràng jiān 'ér suí zhe biān“ dú lì” chū lái de。 xiàn zài de jī xīn dà duō shù liǎng biān dōushì yī zhí lián dào jiān 'ér shàng， chéng wéi liǎng gè xié miàn。 zuì néng tǐ xiàn yě shēng jī xīn de tè sè： dà jiā zhù yì liǎng gè biān rú tóng gōng zǐ mào nà yàng yī zhí wān dào qí 'ér lǐ miàn qù。 xiàn zài de jī xīn dǐ dà， píng， rú tóng shī zǐ tóu yī bān， biān 'ér yī bān dōushì gāng dào dǐ jiù yǐ jīng gēn dǐ yī yàng píng liǎo， méi yòu zhè liǎng gè kě 'ài de wān。 gè rén rèn wéi zhè shì biàn bié yě shēng jī xīn zuì zhí guān de bàn fǎ。 wén lù zài dǐ bù réng rán fēi cháng tū chū， yě shì yī gè tè diǎn。 zǒng de lái shuō jué dé yě shēng de jī xīn zài“ sì dà míng hé” zhōng shì shǔ yú bǐ jiào“ yīn róu” de nà yī lèi hé táo ， biān xì wén xì hé táo yě xì cháng， dàn zhì dì xì nì róu chū lái yě néng fēi cháng hǎo kàn。 xiàn zài de jī xīn duō xiàng cū wén shī zǐ tóu nà yàng cū guǎng de fāng xiàng fā zhǎn， dà gè 'ér gǔ lǐ， hòu biān dà wén， dà píng dǐ， zhì dì zǒng de lái shuō lüè xiǎn cū。 xiàn zài nǐ néng fēn biàn chū shénme shì yě shēng jī xīn liǎo má？ 　　 qiū zǐ、 dēng lóng hé tiě hé táo zěn yàng qū fēn？ 　　 hé táo qū fēn zhǒng lèi kě yǐ zhù yào kào pì yǎn（ hé táo dǐ bù yǔ shù lián jiē chù） lái pàn duàn。 　　 kě yǐ zài wǎng shàng huò zhě shēn biān zhǎo yī xiē diǎn xíng de duì bǐ yī xià jiù néng kàn chū lái。 　　 dà tǐ de shuō， qiū zǐ dēng lóng wén lù yī bān bǐ jiào shēn， jīn yě dà， tiě hé táo wén lù yī bān jiào qiǎn， má wén jū duō， fènliàng jiào chén。 　　 qiū zǐ： jí dōng běi hé táo ， yī bān lái shuō gè xiǎn dé cháng， jiān， tè zhēng shì duō wéi míng xiǎn de fǎng chuí xíng， biǎo pí sè qiǎn， wén shēn， lēng duō， yī bān yòu bā lēng zuǒ yòu， shǒu gǎn jiào qīng； 　　 dēng lóng： jí xī běi hé táo ， yī bān lái shuō chéng yuán xíng， sè shēn， míng xiǎn tè zhēng wéi cì duō， shēn， xiàng dāo shān yī bān yī cóng yī cóng de lì zhe， wán qǐ lái zhā shǒu dé hěn。 shǒu gǎn yī bān yě jiào qīng。 　　 tiě hé táo ： jí nán hé táo ， zhǒng lèi hé xíng zhuàng jiào duō， tè zhēng shì wén hěn qiǎn， bù jūn yún， biān 'ér zhǎi， zhì cāo， liǎng zhǐ hé táo bǐ cǐ qīng qiāo zuò“ pú pú” shēng， fènliàng zú， chén shǒu。 lìng wài yòu yī gè tè zhēng shì kàn dǐ bù biān hé qí 'ér ( zuì hǎo bù yòng "X yǎn " lái xíng róng…… ) de lián jiē： rú guǒ biān shì xiàn dào hé táo lǐ miàn zài gēn qí 'ér lián shàng de huà， duō bàn jiù shì nán hé táo 。 　　 má hé táo de xiǎo zhī shí 　　 hé běi hé táo ， yòu míng má hé táo ， shì yóu hé táo yǔ hé táo qiū tiān rán zá jiāo xíng chéng， má hé táo ， yòu míng hé běi hé táo ， luò yè qiáo mù， shù gāo 10～ 20m， zuì gāo de dá 20m yǐ shàng。 shù pí yín huī sè， xiǎo yè 7～ 15 piàn。 guǒ shí yuán xíng huò cháng yuán xíng， xiān duān tū jiān， nán yú qǔ rén。 　　 guǒ shí jiào yī bān hé táo dà， pí hòu 'ér jiān yìng， hé wén shēn， rén jí shǎo， lǎo nián rén yòng yǐ cuō shǒu jiàn shēn， huò yòng yǐ diāo kè wéi gōng yì pǐn， shòu dào hán guó jí qí tā guó jiā bù fēn wài shāng de xǐ 'ài。 lāi shuǐ、 zhuō lù shān qū yòu shǎo liàng shù zhǒng， shàng děng mù zhì de zài lāi shuǐ shān qū yòu líng xīng fēn bù。 　　 qiǎn tán dēng lóng de ruǎn yǔ yìng 　　 wán hé táo de réndōu zhī dào dēng lóng zhè yī pǐn zhǒng， 　　 dēng lóng shì bā lēng qiū zǐ lǐ de shàng pǐn， 　　 yuán yuán de， hěn jiē jìn yī gè wán měi de qiú xíng tǐ。 　　 hǎo dēng lóng de cháng kuān gāo yīnggāi shì yī zhì de， 　　 yuè jiē jìn zhè gè shù zhí yuè hǎo。 　　 yóu yú běi jīng de wán jiā duō bù rèn dēng lóng zhè yī pǐn zhǒng， 　　 gù běi jīng shì chǎng shàng de dēng lóng yī zhí jià gé bù gāo， 　　 jìn xiē nián lái yī zhí zài 10 héng 30 yuán zuǒ yòu pái huái。 　　 wán jiā men bù fáng zài mù qián jià gé bù gāo de qíng kuàng xià， 　　 shōu jí yī xiē jīng pǐn。 　　 dēng lóng yīn chǎn dì bù tóng， 　　 yú shì jiù chū xiàn liǎo ruǎn yìng liǎng zhǒng dēng lóng。 　　 ruǎn dēng lóng yuán shǐ sè cǎi shì zōng lì sè de， 　　 hěn shǎo yòu huáng sè de， 　　 qí tè diǎn shì： hǎo pán， shàng sè kuài， 　　 yī dào 'èr nián jiù hěn yòu múyàng liǎo， 　　 zhè zhǒng dēng lóng duō chǎn zì dōng běi、 hé běi yǐ jí shān xī běi bù dì qū。 　　 yìng dēng lóng xiāng duì zhī xià xū yào pán de shí jiān lüè cháng yī xiē， 　　 dàn shì tā shàng sè màn， pán gè sì nián wǔ nián， 　　 dēng lóng dū yuán liǎo， jiù shì yán sè hái shì huáng huáng de， 　　 sī háo méi yòu hóng de jì xiàng， 　　 yìng dēng lóng běn shēn duō chéng qiǎn huáng sè， hěn shǎo yòu zōng lì sè de。 　　 zhè zhǒng dēng lóng duō lái zì xī běi dì qū。 　　 hái yòu hú běi chǎn de yìng dēng lóng， 　　 hé xī běi de zhì dì chàbù duō， 　　 yě shì hěn nán pán hóng liǎo， 　　 zhǐ shì qí shēn shàng máo cì jiào duō， 　　 yòng lì měng liǎo yì suì yì zhé duàn， suǒ yǐ hěn fèi pán gōng。 　　 dēng lóng de jiān gāo qiě bó， jí qí róng yì sǔn huài huò zhé duàn， 　　 hěn duō pán chū lái de dēng lóng jiān bù dà duō dōuméi yòu hěn hǎo de bǎo hù xià lái， 　　 yě xǔ zhè cái shì běi jīng wán jiā bù yuàn yì pán dēng lóng de gēn běn yuán yīn li。 　　 cóng mù qián kàn， 　　 dēng lóng zuì dà de hái méi kàn jiàn guò chāo guò 40 de， 　　 kě néng shì zì jǐ zhuǎn de dì fāng shǎo， shǔ yú gū lòu guǎ wén bā。 　　 suǒ yǐ nà wèi wán yǒu yòu chāo guò 40 de dēng lóng， hěn xī wàng néng xīn shǎng yī xià。 bù zhǐ shì dēng lóng， hé táo ruò gān nián hòu néng bù néng pán hóng， yào kàn hé táo de dǐ sè， rú guǒ hé táo dǐ sè shēn， nà jǐ nián jiù kě yǐ pán hóng， rú guǒ dǐ sè qiǎn， piān huáng， jiù suàn zuì hòu bāo jiāng hěn hòu， chéng xiàn yù zhì， yán sè yě wèi bì shì hóng de。 zài yī yuán yīn hái yào kàn pán hé táo de shǒu， gān shǒu hái shì hàn shǒu， hái yòu jiù shì pán de fāng fǎ。 　　 yíng yǎng fēn xī 　　1. hé táo rén hán yòu jiào duō de dàn bái zhì jí rén tǐ yíng yǎng bì xū de bù bǎo hé zhī fáng suān， zhè xiē chéngfèn jiē wéi dà nǎo zǔ zhì xì bāo dài xiè de zhòng yào wù zhì， néng zī yǎng nǎo xì bāo， zēng qiáng nǎo gōng néng； 　　2. hé táo rén yòu fáng zhǐ dòng mài yìng huà， jiàng dī dǎn gù chún de zuò yòng； cǐ wài， hé táo hái kě yòng yú zhì liáo fēi yí dǎo sù yǐ lài xíng táng niào bìng； hé táo duì 'ái zhèng huàn zhě hái yòu zhèn tòng， tí shēng bái xì bāo jí bǎo hù gān zàng děng zuò yòng； 　　3. hé táo rén hán yòu de dà liàng wéi shēng sù E， jīng cháng shí yòng yòu rùn jī fū、 wū xū fā de zuò yòng， kě yǐ lìng pí fū zī rùn guāng huá， fù yú tánxìng； 　　4. dāng gǎn dào pí láo shí， jiáo xiē hé táo rén， yòu huǎn jiě pí láo hé yā lì de zuò yòng。 　　 shí wù xiāng kè 　　 hé táo bù néng yǔ yě jī ròu yī qǐ shí yòng， fèi yán、 zhī qì guǎn kuò zhāng děng huàn zhě bù yì shí zhī。 　　 hé táo bù yí yǔ jiǔ tóng shí。 jù sòng . mǎ zhì《 kāi bǎo běn cǎo》 jìzǎi：“ yǐn jiǔ shí hé táo lìng rén gē xuè”。 kě néng shì yīn wéi hé táo xìng rè， duō shí shēng tán dòng huǒ， ér bái jiǔ yě shǔ gān xīn dà rè， èr zhě tóng shí， yì zhì xuè rè de yuán gù。 tè bié shì yòu gē xuè sù jí de rén， gèng yìng jìn jì。 rú zhī qì guǎn kuò zhāng， fèi jié hé huàn zhě， yǐn bái jiǔ jí kě yǐn qǐ gē xuè， bù yǔ hé táo gòng shí， yì kě zhì bìng。 　　 shí liáo zuò yòng 　　 hé táo wèi gān、 xìng wēn， rù shèn、 fèi、 dà cháng jīng； 　　 kě bǔ shèn、 gù jīng qiáng yāo、 wēn fèi dìng chuǎn、 rùn cháng tōng biàn； 　　 zhù zhì shèn xū chuǎn sòu、 yāo tòng pài cù ⒀ qū zī pā ⑿” yán dèng ⑹ péng ⒋ máo hūn dé wéi ? 　　 fēn xīn mù（ hé zhōng mù zhì gé céng） wèi kǔ、 xìng wēn； bǔ shèn， sè jīng。 　　1. pò xuè qū yū。 yòng yú xuè zhì jīng bì、 xuè yū fù tòng、 xù xuè fā kuáng、 diē dǎ yū néng děng bìng zhèng。 　　2. rùn zào huá cháng。 yòng yú cháng zào biàn mì de dà biàn nán jiě。 běn pǐn kǔ xiè sàn yū， rù gān jīng xuè fēn， yòu jiào qiáng de huó xuè diào jīng、 qū yū shēng xīn zhī gōng， shì yú xuè fēn yū zhì jiào zhòng zhě。 cǐ wài， jiān yòu rùn cháng、 zhǐ ké zhī gōng。 rú hé tiǎo xuǎn hé táo 　　 hé táo yǐ gè dà yuán zhěng， ké bó bái jìng， chū rén shuài gāo， gān zào， táo rén piàn zhāng dà， sè zé bái jìng， hán yóu liàng gāo zhě wéi jiā。 tiǎo xuǎn fāng fǎ yìng yǐ qǔ rén guān chá wéi zhù。 guǒ rén fēng mǎn wéi shàng， gān biě wéi cì； rén yī sè zé yǐ huáng bái wéi shàng， àn huáng wéi cì； hè huáng gēngcì， dài shēn hè bān wén de“ hǔ pí hé táo ” zhì liàng yě bù hǎo。 rén yī fàn yóu zé shì biàn zhì de biāo zhì， rén ròu bái jìng xīn xiān wéi shàng， yòu yóu jì“ jú huā xīn” wéi cì； zǐ rén quán bù fàn yóu， nián shǒu， hēi hè， hā lá wèi de yǐ jīng yán zhòng biàn zhì， bù néng shí yòng。 qiǎo bō hé táo pí 　　xiān bǎ hé táo fàng zài zhēng tì nèi zhēng shàng sān wǔ fēn zhōng， qǔ chū jí fàng rù lěng shuǐ zhōng jìn pào sān fēn zhōng， lāo chū lái yòng chuí zǐ zài hé táo sì zhōu qīng qīng qiāo dǎ， pò ké hòu jiù néng qǔ chū wán zhěng hé táo rén。 qiān nián hé táo shù wáng 　　tiān xià dú yī wú 'èr hé táo shù wáng， shì guó nèi wài yóu kè shén wǎng de dì fāng， xīn jiāng hé tián qiān nián hé táo wáng wèi yú hé tián xiàn bā gé qí zhèn kā lā wǎ qí cūn nèi , jù hé tián shì qū 15 gōng lǐ。 jīng kǎo zhèng， gāi shù yǐ yòu 560 duō nián lì shǐ， zhí yú gōng yuán 1400 héng 1440 nián jiān， dāng shǔ yuán dài zhòngzhí de， kān chēng lǎo shòu xīng。 lì jīng shù bǎi nián fēng yǔ cāng sāng， qiān nián hé táo wáng réng yǐ qí gāo dà wěi 'àn， zhī fán yè mào， cāng jìngtǐng bá de xióng zī， zhǎn xiàn yú yóu rén miàn qián， gěi yóu kè yī zhǒng shēn suì yōu yuǎn， huān chàng lín lí de měi gǎn。 　　 gāi shù dú zhàn yī mǔ tiān dì， shù gāo 16.7 mǐ , shù guān zhí jìng 20.6 mǐ , zhùgàn zhōu cháng 6.6 mǐ , guān fú dōng xī cháng 21.5 mǐ， nán běi kuān 10.7 mǐ， shù xíng dà zhì chéng "Y" zì xíng， zhěng gè dà shù zhùgàn wǔ rén hé bào wéi 'ér yòu yú。 xì kàn shùgàn pí sè， cū cāo 'ér shēn chén， huī hóng 'ér gǔ lǎo， xiàng huà jiā bǐ xià níng zhòng cāng jìn de sè cǎi， xíng zhuàng qí tè， qì shì xióng wěi。 　　 yóu yú nián dài jiǔ yuǎn， zhù shùgàn zhōng jiān yǐ kōng， xíng chéng yī gè shàng xià lián tōng de " xiān rén dòng "， dòng dǐ kě róng nà sì rén zhàn lì。 rù kǒu zhí jìng 0.74 mǐ， chū kǒu zhí jìng 0.55 mǐ， kě róng yóu rén cóng dòng kǒu jìn rù， shùn zhe zhù gān cóng shù yā shàng duān chū kǒu chù pá chū。 　　 gèng yòu qù de shì lí qiān nián hé táo wáng 12 mǐ chù qí gēn yòu cháng chū yī kē hé táo shù， xíng zhuàng kù sì lǎo shù wáng， shēn qū yě chéng "Y" zì xíng， zhǐ shì shùgàn wú qí mǔ cū shí， jiè yě dé liǎng rén cái néng hé wéi。 xì kàn qù， kù sì yī duì qíng shēn yì nóng de rén jiān mǔ zǐ， lìng yóu rén gǎn kǎi wàn fēn。 hé táo wáng rú cǐ gǔ lǎo， què yè féi guǒ shèng， nián chǎn hé táo 6000 yú kē， suǒ chǎn hé táo yǐ gè dà pí bó， guǒ rén bǎo mǎn bǎi zhù chēng， jù yòu jiàn shēn yì shèn， zī gān rùn fèi， rùn cháng jiàn pí， yán nián yì shòu zhī gōng xiào。 mù qián， hé táo wáng gōng yuán yǐ chéng wéi hé tián dì qū zhòng yào de lǚ yóu wén huà jǐng diǎn zhī yī。 　　 chuán shuō míng dài shí qī， zhōng yuán yòu duì fū fù bù dàn xiàngmào qí chǒu wú bǐ， ér qiě nián guò bàn bǎi bù yù。 hū yī rì， mèng jiàn yī gè báifà lǎo rén gào sù tā :" dà hàn xī yù yòu yī zhǒng shù， shí qí guǒ kě dé zǐ。” mèng xǐng hòu， fū fù 'èr rén huā liǎo sān nián shí jiān qù xún zhǎo cǐ shù， shí qí guǒ， shù yuè dé zǐ。 hòu qí zǐ jīn bǎng tí míng， gāo zhòngzhuàngyuán， cǐ hòu， zhuàng yuán shù yīn cǐ dé míng。 shù wáng lì jīng qiān nián cāng sāng， sì hū xī shōu liǎo tiān dì zhī jīng huá， chǎn shēng liǎo tiān dì zhī líng qì。 dāng dì lǎo bǎi xìng chēng qí wéi“ shén shù”、“ shòu xīng shù”， měi nián dāng dì de zhòng duō qún zhòng dōuyào guì bài lǎo shù， mò mò qí dǎo， yuàn zì jǐ hé lǎo shù yī yàng cháng shòu。 hǎo xiàng shì shén shù zhēn de xiǎn líng， dāng dì bǎi xìng zhōng gāo shòu lǎo rén shù liàng xiāng dāng duō。 　　 rú jīn， zhè lǐ zhuān mén xīng jiàn liǎo zhàn dì 1.67 gōng qǐng de hé táo shù wáng gōng yuán， yuán nèi tíng tái diāo xiè， chūn lái xiān huā nù fàng， xià zhì guā guǒ piāo xiāng， sì zhōu pú táo cháng láng yǔ gǔ lǎo de hé táo shù wáng jiāo xiāng huī yìng， chéng xiàn chū yī pài yōu yǎ bié zhì， tián jìng 'ér gǔ lǎo de tián yuán jǐng xiàng。 　　 hé táo shuāng rèn jià jiē dāo 　　 hé táo shuāng rèn jià jiē dāo shì xià jì yá jiē de zuì jiā gōng jù。 yòng hé táo shuāng rèn jià jiē dāo qǐ zhēn mù shàng de pí hé zhī tiáo shàng de yá， shàng xià jù lí dū xiāng děng， duì dé hěn qí， suǒ yǐ chéng huó shuài hěn gāo； yá jiē dāo yīn wéi tā shì shuāng rèn， yī cì jiù néng kè liǎng dāo， jí jié shěng liǎo shí jiān， yòu tí gāo liǎo sù dù。 　　 zhì zuò shǐ yòng cái liào： yī kuài jǔ xíng lǚ hé jīn fāng kuài， liǎng gè guā hú dāo piàn， 4 gè luó sī dīng。 shí liáo jià zhí 　　hú táo kē qiáo mù zhí wù hú táo de zhǒng rén。 yòu chēng hé táo 、 qiāng táo。 wǒ guó gè dì guǎng fàn zāi péi。 qiū jì cǎi shōu chéng shú guǒ shí， chú qù wài guǒ pí， shài gān qiāo pò， qǔ zhǒng rén yòng。 　　[ xìng néng ] wèi gān， xìng wēn。 rù fèi、 gān、 shèn sān jīng， néng bǔ shèn zhù yáng， bǔ fèi liǎn fèi， rùn cháng tōng biàn。 　　[ cān kǎo ] hán fēng fù de zhī fáng yóu、 duō liàng dàn bái zhì、 gài、 lín、 tiě、 hú luóbo sù， wéi shēng sù B1、 B2， táng lèi、 yān suān děng chéngfèn。 　　[ yòng tú ] yòng yú shèn xū yāo tòng， liǎng jiǎo wěi ruò， xiǎo biàn pín shù， yí jīng yáng wěi； fèi qì xū ruò huò fèi shèn liǎng xū， chuǎn ké duǎn qì； cháng zào biàn mì， dà biàn gān sè； shí lín， xiǎo biàn bù lì děng。 　　[ yòng fǎ ] shēng jiáo shí， huò shú shí， jiān tānɡ， zuò wán děng。 　　[ zhù yì ] duō shí huì yǐn qǐ fù xiè。 tán huǒ chuǎn ké、 yīn xū huǒ wàng、 biàn táng fù xiè de bìng rén bù yí shí。 　　[ fù fāng ] 　　1， hú táo bǔ shèn tānɡ： hú táo rén 15g， dù zhòng 12g， bǔ gǔ zhī 10g。 jiā shuǐ jiān fú； yì kě zé hú táo rén jiáo fú。 　　 gēn jù《 hé jì jú fāng》 qīng 'é wán gǎi zuò tānɡ jì 'ér chéng。 dù zhòng néng wēn bǔ gān shèn 'ér qiáng jīn gǔ、 huǎn yāo tòng， bǔ gǔ zhī néng wēn bǔ shèn yáng， hé hú táo rén tóng yòng， néng zēng qiáng bǔ gān shèn yǔ qiáng jīn gǔ、 yāo xī de zuò yòng。 yòng yú gān shèn xū ruò， yāo xī suān tòng， tóuyūn 'ěr míng， xiǎo biàn yú lì bù jìn。 　　2， jiáo shí hú táo shēng jiāng fāng： hú táo rén 15g， shēng jiāng 3g。 yī tóng xì jiáo mànyàn。 ruò bìng rén qì xū zhě， kě yòng rénshēn 10g， jiān tānɡ sòng fú。 zǎo、 wǎn gè fú 1 cì。 　　 yuán yú《 yí jiān zhì》。 fāng zhōng hú táo rén néng bǔ fèi liǎn fèi 'ér dìng chuǎn， shēng jiāng sàn fèi hán yǐ huà tán。 yòng yú xū hán chuǎn ké、 duǎn qì fá lì děng。 　　3， hú táo yù： hú táo rén 120g， jīng mǐ 100g。 jiā shuǐ shì liàng， zhǔ chéng xī yù。 kě fēn 1~2 cì shí。 　　 yuán yú《 hǎi shàng jí yàn fāng》。 běn fāng qǔ hú táo rén huà jié shí。 yòng yú shí lín huò niào lù jié shí。 　　 lìng jù bào dào： běn pǐn yòng shí yóu zhà sū hòu， jiā shì liàng bái táng gòng yán chéng hú shí， zhì liáo mì niào xì tǒng jié shí yòu xiào。 hé táo de bái dā shí fǎ hé zuò yòng 　　 hé táo rén yù 　　【 lái yuán】《 bǎi bìng shí liáo dà quán》 　　【 yuán liào】 hé táo rén 50 kè， dà mǐ 100 kè。 　　【 zhì zuò】 jiāng hé táo rén dǎo suì hòu hé dà mǐ yī qǐ xià guō， jiā shuǐ shì liàng zhǔ chéng yù。 　　【 yòng fǎ】 dāng zǎo cān shí yòng。 　　【 xiào yòng】 jiàn nǎo bǔ shèn， yǎng xuè yì zhì。 　　 hé táo lào 　　【 lái yuán】 jīng yàn fāng 　　【 yuán liào】 hé táo rén 150 kè， dà mǐ 60 kè， xiǎo zǎo 45 kè， bái táng 240 kè 　　【 zhì zuò】 hé táo rén yòng kāi shuǐ shāo pào piàn kè， bō qù wài pí， yòng dāo qiē suì， tóng táo jìng de dà mǐ yòng 500 háo shēng qīng shuǐ pào shàng。 xiǎo zǎo xǐ jìng， shàng lóng zhēng shú， qǔ chū， qù diào pí hé， yě hé hé táo rén pào zài yī qǐ。 jiāng hé táo rén、 dà mǐ、 xiǎo zǎo yī tóng yòng shí mó mó chéng xì jiāng， yòng jié bù guò lǜ qù zhā。 guō xǐ jìng， shàng huǒ， zhù rù qīng shuǐ 500 háo shēng， bǎ hé táo rén jiāng dǎo rù guō nèi， jiǎo dòng， zài jí jiāng shāo kāi shí， jiā rù bái táng（ guō bù néng dà kāi）， dài zhǔ shú hòu jí chéng。 　　【 yòng fǎ】 kě gōng zǎo wǎn zuò diǎn xīn shí yòng。 　　【 xiào yòng】 bǔ shèn zhù yáng， yǎng xuè bǔ fèi。 shì yòng yú yāo xī lěng tòng、 xiǎo biàn pín shù、 jiàn wàng， jiàn kāng rén shí yòng gèng néng zēng qiáng jì yì lì、 xiāo chú pí láo、 fáng bìng yán nián， bìng yòu fáng 'ái zuò yòng。 　　 zhī má hé táo mì 　　【 yuán liào】 hēi zhī má 100 kè， hé táo ròu 100 kè， fēng mì 200 kè。 　　【 zhì zuò】 jiāng hēi zhī má、 hé táo ròu xiān yòng wén huǒ chǎo huáng（ qièjì chǎo jiāo）， liáng hòu yī tóng yán suì， fàng yú qì mǐn nèi。 jiā rù fēng mì diào chéng hú zhuàng jí kě fú yòng。 　　【 yòng fǎ】 měi cì fú 2 chí， měi rì fú 2-3 cì。 　　【 xiào yòng】 sàn jié， kuān cháng， xià qì， yòng yú biàn mì děng zhèng。 　　 wǔ rén yù 　　【 yuán liào】 zhī má、 sōng zǐ rén、 hú táo rén、 táo rén（ qù pí、 jiān， chǎo）、 tián xìng rén gè 10 kè， jīng mǐ 200 kè。 　　【 zhì zuò】 jiāng wǔ rén hùn hé niǎn suì， rù jīng mǐ gòng zhǔ xī yù。 　　【 yòng fǎ】 shí yòng shí， jiā bái táng shì liàng， měi rì zǎo、 wǎn fú yòng。 　　【 xiào yòng】 zī yǎng gān shèn， rùn zào huá cháng。 shì yòng yú zhōng lǎo nián qì xuè kuī xū yǐn qǐ de xí guàn xìng biàn mì。 　　 jiàn nǎo yù 　　【 lái yuán】《 bǎi bìng shí liáo dà quán》 　　【 yuán liào】 jīng mǐ 100 kè， hé táo rén 25 kè， gān bǎi hé 10 kè， hēi zhī má 20 kè。 　　【 zhì zuò】 jīng mǐ yòng shuǐ táo jìng， yǔ hé táo rén、 gān bǎi hé、 hēi zhī má yī qǐ fàng rù shā guō zhōng， jiā shuǐ yòng xiǎo huǒ dùn zhǔ， shú tòu chéng yù jí kě。 　　【 yòng fǎ】 měi shí shì liàng。 　　【 xiào yòng】 bǔ xū zī yīn， jiàn nǎo yì zhì。 　　 hé táo rén dùn niú xuè 　　【 lái yuán】《 bǎi bìng shí liáo dà quán》 　　【 yuán liào】 táo rén 12 kè， xiān niú xuè（ yǐ níng gù zhě） 200 kè， shí yán shǎo xǔ。 　　【 zhì zuò】 jiāng yǐ jīng níng gù de niú xuè qiē kuài， yǔ táo rén、 shí yán tóng zhì guō zhōng， jiā shuǐ shì liàng， zhǔ zhì xuè shú， qǔ xuè shí zhī。 　　【 yòng fǎ】 měi rì 1 cì， zuǒ cān yòng。 lián fú 5-7 tiān。 　　【 xiào yòng】 yǎng xuè huó xuè， zhǐ tòng。 shì yòng yú zhèng qì bù zú、 yū xuè nèi zǔ suǒ zhì de tòng jīng。 　　 hé táo qiàn shí yù 　　【 lái yuán】 mín jiān fāng 　　【 yuán liào】 hú táo rén 30 kè， qiàn shí 30 kè， jīng mǐ 50 kè。 　　【 zhì zuò】 jiāng yǐ shàng sān wèi rù guō， zhǔ chéng yù jí kě。 　　【 yòng fǎ】 měi wǎn wēn rè fú shí。 　　【 xiào yòng】 bǔ pí shèn， tián jīng yì zhì， zhù zhì pí shèn liǎng xū zhī jiàn wàng。 pí shèn liǎng xū、 zhì lì rì jiàn jiǎn tuì zhě cháng shí xiào guǒ gèng jiā。 　　 wū fā yù 　　【 yuán liào】 hé táo rén 250 kè， hēi zhī má 250 kè， hóng táng 500 kè。 　　【 zhì zuò】 1、 jiāng hóng táng fàng rù lǚ guō nèi， jiā shuǐ shì liàng， yòng wǔ huǒ shāo kāi， yí wén huǒ shàng jiān 'áo zhì chóu hòu shí， jiā chǎo xiāng de hēi zhī má、 hé táo rén jiǎo bàn jūn yún， tíng huǒ jí chéng wū fā táng。 　　2、 jiāng wū fā táng dǎo rù tú yòu shú cài yóu de táng cí pán zhōng tān píng、 liàng liáng， yòng dāo huá chéng xiǎo bù， zhuāng táng hé nèi bèi yòng。 　　【 yòng fǎ】 zǎo、 wǎn gè shí 3 kuài。 　　【 xiào yòng】 jiàn nǎo bǔ shèn， wū fā shēng fā。 shì yòng yú tóu hūn 'ěr míng、 jiàn wàng、 tuōfà、 tóu fā zǎo bái děng zhèng。 jiǔ fú yòu yù fáng zǎo shuāi zuò yòng。 　　 shān zhā hé táo yǐn 　　【 yuán liào】 hé táo rén 150 kè， shān zhā 50 kè， bái táng 200 kè。 　　【 zhì zuò】 hé táo rén jiā shuǐ shǎo xǔ， yòng shí mó mó chéng jiāng， zhuāng rù róng qì zhōng， zài jiā shì liàng liáng kāi shuǐ diào chéng xī jiāng zhī。 shān zhā qù hé， qiē piàn， jiā shuǐ 500 háo shēng jiān zhǔ bàn xiǎo shí， lǜ chū tóu zhī， zài zhǔ qǔ 'èr zhī， yī、 èr zhī hé bìng， fù zhì huǒ shàng， jiā rù bái táng jiǎo bàn， dài róng huà hòu， zài huǎn huǎn dǎo rù hé táo rén jiāng zhī， biān dǎo biān jiǎo yún， shāo zhì wēi fèi jí kě。 　　【 yòng fǎ】 zǎo wǎn gè fú 1 cì， wēn fú wéi yí。 　　【 xiào yòng】 bǔ fèi shèn， rùn cháng zào， xiāo shí jī。 yòng yú fèi xū ké sòu、 qì chuǎn、 yāo tòng、 biàn gān、 shí jī、 jīng shàofù tòng děng。 yě kě zuò wéi guān xīn bìng、 gāo xuè yā、 gāo zhī xuè zhèng jí lǎo nián biàn mì děng huàn zhě de bǎo jiàn yǐn liào。 　　 hé táo kàng shuāi gāo 　　【 yuán liào】 sōng zǐ rén 200 kè， hēi zhī má 100 kè， hé táo rén 100 kè， fēng mì 200 kè， huáng jiǔ 500 háo shēng。 　　【 zhì zuò】 jiāng sōng zǐ rén、 hēi zhī má、 hé táo rén tóng dǎo chéng gāo zhuàng， rù shā guō zhōng， jiā rù huáng jiǔ， wén huǒ zhǔ fèi yuē 10 fēn zhōng， dǎo rù fēng mì， jiǎo bàn jūn yún， jì xù 'áo zhǔ shōu gāo， lěng què zhuāng píng bèi yòng。 　　【 yòng fǎ】 měi rì 2 cì， měi cì fú shí 1 tānɡ chí， wēn kāi shuǐ sòng fú。 　　【 xiào yòng】 zī rùn wǔ zàng , yì qì yǎng xuè . shì yòng yú zhì liáo fèi shèn kuī xū、 jiǔ ké bù zhǐ、 yāo xī suān ruǎn、 tóuyūn mù huàn děng zhèng . zhōng lǎo nián rén jīng cháng fú yòng kě zī bǔ qiáng zhuàng、 jiàn nǎo yì zhì、 yán huǎn shuāi lǎo . nǎo lì láo dòng zhě jīng cháng fú yòng néng shǐ sī wéi mǐn jié、 jì yì lì zēng qiáng , shì kàng lǎo fáng shuāi de yòu xiào shí pǐn . 　　 hé táo ējiāo gāo 　　【 yuán liào】 hóng zǎo 500 kè（ qù hé）， hú táo ròu、 hēi zhī má（ chǎo shú）、 guì yuán ròu gè 150 kè， ējiāo、 bīng táng gè 250 kè， huáng jiǔ 500 háo shēng。 　　【 zhì zuò】 xiān jiāng hóng zǎo、 hú táo ròu、 guì yuán ròu、 hēi zhī má yán chéng xì mò； ējiāo yú huáng jiǔ zhōng jìn 10 tiān， rán hòu yǔ jiǔ yī qǐ zhì yú táo cí qì zhōng gé shuǐ zhēng， shǐ 'ējiāo wán quán róng huà， zài jiā rù hóng zǎo、 hú táo、 guì yuán ròu、 hēi zhī má mò diào yún， fàng rù bīng táng zài zhēng， zhì bīng táng róng huà， jí chéng hù fū měi róng zhēn pǐn， zhì chéng hòu shèng yú gān jìng róng qì zhuāng hǎo fēng yán。 　　【 yòng fǎ】 měi rì qīng chén qǔ 1-2 chí， yòng kāi shuǐchōng fú。 　　【 xiào yòng】 zhōng yī xué rèn wéi， hóng zǎo、 hú táo、 guì yuán ròu、 ējiāo、 hēi zhī má jūn shì jiàn shēn yǎng yán zhī liáng yào。 rú《 shí liáo běn cǎo》 rèn wéi， fú hú táo kě shǐ jī gān xì nì guāng zé。 　　 shān zhā hé táo chá 　　【 lái yuán】《 zhōng guó yào shàn xué》 　　【 yuán liào】 hé táo rén 150 kè， bái shā táng 200 kè， shān zhā 50 kè。 　　【 zhì zuò】 jiāng hé táo rén jìn pào xǐ jìng， jiā shì liàng qīng shuǐ， yòng shí mó mó chéng jiāng， zhuāng píng， jiā shì liàng qīng shuǐ xī shì； shān zhā xǐ jìng rù guō， jiā shì liàng qīng shuǐ， yòng zhōng huǒ jiān 'áo 3 cì， měi cì 20 fēn zhōng， guò lǜ qù qī qǔ nóng zhī yuē 1000 háo shēng； bǎ guō xǐ jìng hòu zhì yú huǒ shàng， dǎo rù shān zhā zhī， jiā rù bái táng jiǎo bàn， dài róng huà hòu， rù hé táo jiāng， jiǎo bàn jūn yún， shāo zhì wēi fèi chū guō fú yòng。 　　【 yòng fǎ】 měi rì 100-120 háo shēng， měi rì 2-3 cì， dài chá yǐn。 　　【 xiào yòng】 yì shèn bǔ xū。 shì yòng yú fèi xū ké sòu、 qì chuǎn、 shèn xū yáng wěi、 yāo tòng、 jīn kuī kǒu kě、 biàn mì、 shí jī nà chā、 ài fǔ、 xuè zhì jīng shǎo、 fù tòng děng zhèng。 yě kě zuò guān xīn bìng、 gāo xuè yā、 gāo xuè zhī zhèng、 lǎo nián biàn mì děng huàn zhě zhī shàn shí。 　　 hé táo hú dòu yǐn 　　【 yuán liào】 hú táo rén 60 kè， dà hēi dòu 60 kè， dù zhòng 9 kè。 　　【 zhì zuò】 shuǐ jiān fú。 　　【 xiào yòng】 wēn shèn zhuàng yáng， shì yòng yú shèn xū yāo tòng。 　　 hé táo rén chǎo jiǔ cài 　　 yuán liào】 hé táo rén 60 kè , jiǔ cài bái 250 kè , má yóu 30 kè， shí yán 1.5 kè。 　　【 zhì zuò】 hú táo rén yòng kāi shuǐ pào liǎng fēn zhōng， sī qù biǎo pí。 jiǔ cài bái xǐ jìng， qiē 3 lí mǐ cháng de duàn。 chǎo guō shāo rè， dǎo rù má yóu， xià rù hú táo rén fān chǎo zhì sè huáng， xià jiǔ cài bái yī qǐ fān chǎo zhì shú， qǐ guō shí sǎ rù shí yán， chǎo yún hòu zhuāng pán jí chéng。 　　【 yòng fǎ】 kě zuǒ cān yòng。 　　【 xiào yòng】 bǔ shèn qiáng yáng， wēn gù shèn qì， shì yòng yú shèn yáng bù zú zhī yáng wěi， fá lì， shèn qì bù gù zhī yí jīng、 dài xià děng。 　　 zhī má hé táo fěn 　　【 yuán liào】 hēi zhī má 250 kè， hé táo rén 250 kè， bái shā táng 50 kè。 　　【 zhì zuò】 jiāng hēi zhī má jiǎn qù zá zhì， shài gān， chǎo shú， yǔ hé táo rén tóng yán wéi xì mò， jiā rù bái táng， bàn yún hòu píng zhuāng bèi yòng。 　　【 yòng fǎ】 měi rì 2 cì， měi cì 25 kè， wēn kāi shuǐ diào fú。 　　【 xiào yòng】 zī bǔ shèn yīn， kàng gǔ zhì shū sōng。 shì yòng yú shèn yīn xū xíng lǎo nián gǔ zhì shū sōng zhèng。 　　【 àn yǔ】 hēi zhī má zī bǔ gān shèn， wéi yán nián yì shòu jiā pǐn。 jìn dài shí yàn yán jiū zhèng shí， zhī má hán yòu duō liàng de gài、 lín、 tiě děng kuàng wù zhì jí wéi shēng sù A、 wéi shēng sù D、 wéi shēng sù E， suǒ yǐ yòu liáng hǎo de kàng gǔ zhì shū sōng zuò yòng。 hé táo rén bǔ shèn qiáng yāo， cóng yíng yǎng xué jiǎo dù fēn xī， hé táo rén zhōng suǒ hán de gài、 lín、 měi、 tiě děng kuàng wù zhì jūn kě zēng jiā gǔ mì dù， yán huǎn gǔ zhì shuāi lǎo， duì kàng gǔ zhì shū sōng。 běn shí liáo fāng chún xiāng kě kǒu， yì yú xiāo huà xī shōu， shì hé lǎo nián rén jīng cháng fú shí。 　　 hé táo dùn cán yǒng 　　【 lái yuán】《 yǐn shí liáo fǎ》 　　【 yuán liào】 hé táo ròu 100-150 kè， cán yǒng（ lüè chǎo guò） 50 kè。 　　【 zhì zuò】 jiāng hé táo ròu yǔ cán yǒng tóng fàng zhōng zhōng， gé shuǐ dùn shú。 　　【 yòng fǎ】 gé rì 1 cì。 　　【 xiào yòng】 bǔ pí yì shèn。 shì yòng yú yáng wěi、 huá jīng、 xiǎo 'ér gān jī、 wèi xià chuí děng。 　　 zhū yāo hé táo 　　【 yuán liào】 zhū yāo 1 duì， dù zhòng 30 kè， hé táo ròu 30 kè。 　　【 zhì zuò】 jiāng zhū yāo yǔ dù zhòng、 hé táo ròu tóng zhǔ shú。 　　【 yòng fǎ】 dùn shú hòu zhàn shǎo xǔ xì yán shí yòng。 　　【 xiào yòng】 yì shèn zhù yáng， qiáng yāo yì qì。 shì yòng yú shèn xū bù gù de yí jīng dào hàn。 　　 yā zǐ hé táo jī ní sū 　　【 lái yuán】《 liáng yào jiā xiū》 　　【 yuán liào】 jìng lǎo yā 1 zhǐ， hé táo rén 200 kè， bí jì 150 kè， jī ní 100 kè， jī dàn 2 zhǐ， tiáoliào shì liàng。 　　【 zhì zuò】 1、 yā yòng kāi shuǐ tàng hòu zhuāng pén， jiā jiāng、 cōng、 liào jiǔ、 shí yán， shàng lóng zhēng shú tòu， qǔ chū liàng liáng， qù gǔ， qiē chéng 2 kuài。 　　2、 lìng yòng jī ní、 dàn qīng、 shuǐ diàn fěn、 liào jiǔ、 wèi jīng、 yán diào hú， bìng bǎ hé táo rén、 bí jì duǒ suì rù hú nèi。 jiāng hú lín zài yā táng nèi， rù wēn yóu guō nèi zhà sū， lāo chū lì yóu， qiē cháng tiáo kuài zhuāng pán， sì zhōu sǎ shàng yóu cài mò。 　　【 yòng fǎ】 zuǒ wài shí yòng。 　　【 xiào yòng】 bǔ shèn， gù jīng， dìng chuǎn。 shì yòng yú shèn xū ké chuǎn jí yāo tòng、 yáng wěi、 shí lín děng zhèng。 　　 hé táo yā zǐ 　　【 yuán liào】 hé táo rén 200 kè， bí jì 150 kè， lǎo yā 1 zhǐ， jī ròu ní 100 kè， yóu cài mò、 cōng、 jiāng、 shí yán、 jī dàn qīng、 liào jiǔ、 shī yù mǐ fěn、 wèi jīng、 huā shēng yóu gè shì liàng。 　　【 zhì zuò】 jiāng lǎo yā zǎi shā， qù máo， kāi táng qù nèi zàng， xǐ jìng， yòng kāi shuǐ cuān yī xià， zhuāng rù pén nèi， jiā cōng、 jiāng、 yán、 liào jiǔ shǎo xǔ， shàng lóng zhēng shú tòu qǔ chū， liàng liáng hòu qù gǔ， qiē chéng 2 kuài。 jiāng jī ròu ní、 jī dàn qīng、 shī yù mǐ fěn、 wèi jīng、 liào jiǔ、 yán diào chéng hú hé táo rén、 bí jì duǒ suì， jiā rù hú nèi， lín zài yā zǐ nèi táng ròu shàng。 guō nèi fàng yóu， yóu rè shí rù yā ròu zhà sū， lāo chū lì qù yú yóu， qiē chéngzhǎng kuài， bǎi zài pán nèi， sì zhōu sǎ xiē yóu cài mò jí kě。 　　【 yòng fǎ】 kě zuò zuǒ cān shí yòng。 　　【 xiào yòng】 bǔ shèn gù jīng， wēn fèi dìng chuǎn， rùn cháng tōng biàn。 shì yòng yú shèn xū ké sòu、 yāo tòng、 yáng wěi、 yí jīng、 dà biàn zào jié、 shí lín děng zhèng。 　　 shān yú hé táo zhū yāo 　　【 yuán liào】 shān zhū yú 10 kè， hú táo ròu 15 kè， zhū shèn 2 zhǐ。 　　【 zhì zuò】 zhū shèn pōu kāi， qù chú bái sè jīn mó hé sào xiàn， xǐ jìng， shān zhū yú、 hú táo ròu xǐ jìng， rán hòu zhuāng rù zhū shèn zhōng， yòng xiàn zhā jǐn， fàng rù guō nèi， jiā shuǐ shì liàng， yòng wǔ huǒ zhǔ fèi hòu， gǎi yòng wén huǒ shāo zhǔ zhì shú。 　　【 yòng fǎ】 dāng cài shí yòng。 　　【 xiào yòng】 bǔ shèn sè jīng。 yòng zhì shèn xū bù gù、 yí jīng zǎo xiè、 yāo tòng tuǐ ruǎn。 　　 hé táo jī dīng 　　【 yuán liào】 jī fǔ ròu 350 kè， hé táo rén 15 kè， gǒu qǐ zǐ 8 kè， jī tānɡ 100 kè， zhū yóu 150 kè， jī dàn 2 gè， jīng yán 5 kè， liào jiǔ 25 kè， hú jiāo fěn 2 kè， shī dòu fěn 35 kè， shēng jiāng、 cōng gè 10 kè， xiāng yóu 5 kè， bái táng 7 kè。 　　【 zhì zuò】 jiāng hé táo rén yòng kāi shuǐ pàozhàng， bō qù pí； gǒu qǐ zǐ yòng wēn shuǐ xǐ jìng； shēng jiāng xǐ jìng qiē xiǎo piàn， cōng qiē cōng huā， jī dàn qù huáng liú qīng， jī ròu xǐ 　　 jìng， qiē chéng 1 lí mǐ jiàn fāng de dīng。 jī dīng zhuāng wǎn zhōng， yòng jīng yán（ yī bàn）、 jī qīng、 shī dòu fěn bàn yún jiāng hǎo， lìng wǎn zhōng fàng rù wèi jīng、 bái táng、 hú jiāo fěn、 jī tānɡ、 shī dòu fěn duì chéng zhī。 jìng guō zhì huǒ shàng， fàng rù zhū yóu， dài qī chéng rè shí， xià hé táo rén zhà zhì wēi huáng， jí shí lāo qǐ dài yòng。 bǎ jiāng hǎo de jī dīng dǎo rù guō zhōng， kuài sù huá tòu， fān chǎo jǐ xià， xià jiāng、 cōng， dǎo rù shàng zhī kuài sù fān chǎo， suí jí rù hé táo rén、 gǒu qǐ zǐ chǎo yún， lín rù xiāng yóu， zhuāng pán。 　　【 yòng fǎ】 zuǒ cān shí。 　　【 xiào yòng】 bǔ fèi yì shèn， míng mù， shì yòng yú fèi shèn liǎng xū zhī shén pí wú lì、 miàn sè wú huá， wú bìng zhě cháng shí， kě kàng shuāi yì shòu。 　　 hé táo lóng yǎn jī dīng 　　【 yuán liào】 hú táo rén 20 kè， guì yuán ròu 10 kè， wū jī ròu 250 kè， cōng、 jiāng、 jiāo、 liào jiǔ、 diàn fěn、 jiàng yóu、 jīng yán、 wèi jīng gè shì liàng。 　　【 zhì zuò】 jiāng wū jī ròu xǐ jìng， qiē chéng dīng， yòng liào jiǔ、 diàn fěn、 jiàng yóu bàn yún， guō nèi shāo yóu， jiāng jī dīng biān chǎo zhì biàn sè， rán hòu jiā rù hú táo rén jí guì yuán ròu、 cōng、 jiāng、 jiāo chǎo zhì shú jiā rù jīng yán、 wèi jīng shì liàng tiáowèi。 　　【 yòng fǎ】 zuǒ cān shí yòng。 　　【 xiào yòng】 bǔ shèn jiàn pí， yǎng xīn 'ān shén。 　　【 àn yǔ】 hú táo rén néng bǔ shèn yì zhì， guì yuán ròu、 wū jī ròu néng bǔ xīn yǎng shén。 　　 gǒu qǐ hé táo jī dīng 　　【 lái yuán】 chéng dū huì 'ān táng zī bǔ cān tīng fāng 　　【 yuán liào】（ dà fèn） hé táo rén 150 kè， gǒu qǐ zǐ 90 kè， nèn jī ròu 600 kè， jī dàn 3 gè， shí yán 20 kè， wèi jīng 2 kè， bái shā táng 20 kè， hú jiāo fěn 4 kè， jī tānɡ 150 háo shēng， zhī má yóu 20 kè， gān diàn fěn 15 kè， shào jiǔ 20 háo shēng， zhū yóu 200 kè， cōng、 jiāng、 suàn gè 20 kè。 　　【 zhì zuò】 1、 gǒu qǐ zé hòu xǐ jìng， hé táo rén yòng kāi shuǐ pào hòu qù pí， dài yòng。 2、 jī ròu qiē chéng 1 lí mǐ jiàn fāng de dīng， yòng shí yán、 wèi jīng、 bái shā táng . hú jiāo fěn、 jī tānɡ、 zhī má yóu、 shī diàn fěn duì chéng zī zhī dài yòng。 3、 jiāng qù pí hòu de hé táo rén yòng wēn yóu zhà tòu， jiā rù gǒu qǐ jí qǐ guō lì yóu。 4、 guō shāo rè， zhù rù zhū yóu， dài yóu wǔ chéng rè shí， tóu rù jī dīng kuài sù huá tòu， dǎo rù lòu sháo nèi lì yóu； guō zài zhì huǒ shàng， fàng 50 kè rè yóu， xià rù jiāng、 cōng、 suàn piàn shāo biān， zài tóu rù jī dīng， jiē zhe dǎo rù zī zhī， lián xī sù chǎo， suí jí tóu rù hé táo rén hé gǒu qǐ chǎo yún jí chéng。 　　【 xiào yòng】 běn fāng yòng gǒu qǐ zǐ yì jīng míng mù， hé táo rén bǔ fèi yì shèn， èr zhě jūn néng kàng lǎo yì shòu； zhù shí nèn jī ròu yíng yǎng fēng fù， bǔ yǎng qì xuè。 yào shí hé yòng， gòng zòu bǔ shèn zhuàng yáng、 shuāng bǔ qì xuè、 míng mù jiàn shēn zhī gōng。 yòng yú shèn yáng bù zú zhī yáng wěi、 niào pín， fèi shèn liǎng xū zhī ké sòu、 qì chuǎn， jīng xuè kuī shǎo zhī huàn yùn、 biàn mì， yǐ jí shēn tǐ xū ruò zhī shén pí、 fá lì、 miàn sè wú huá děng zhèng， yòu jiào hǎo liáo xiào。 běn fāng kě zuò xìng gōng néng dī xià、 lǎo nián xìng màn xìng qì guǎn yán、 lǎo nián biàn mì、 pín xuè jí yíng yǎng bù liáng huàn zhě zhī shàn shí。 tǐ ruò huò wú bìng cháng shí， yì néng jiàn shēn yì shòu。 　　 hé táo tiān má dùn cǎo yú 　　【 yuán liào】 cǎo yú 1 tiáo（ yuē zhòng 1500 kè）， hé táo rén 150 kè， shǒu wū 15 kè， tiān má piàn 6 kè， shēng jiāng 15 kè， cōng 20 kè， yán 6 kè， hú jiāo fěn 3 kè， wèi jīng 2 kè， liào jiǔ 15 háo shēng， zhū yóu 100 kè。 　　【 zhì zuò】 1、 hé táo rén yòng kāi shuǐ pàozhàng， bō qù pí， xǐ jìng； shǒu wū、 tiān má xǐ jìng， yòng shā bù bāo hǎo。 yú zǎi shā， qù lín、 sāi jí gǔ zàng， xǐ jìng， qiē kuài。 2、 jìng guō zhì huǒ shàng， xià zhū yóu shāo rè， jiā rù shēng jiāng、 cōng chǎo xiāng， jiā shuǐ 800 háo shēng， dǎo rù shǒu wū、 tiān má、 yú kuài、 hé táo rén。 yòng dà huǒ shāo kāi， dǎo rù shā guō zhōng， yòng xiǎo huǒ zhǔ 2 xiǎo shí， jiā rù tiáoliào， jí kě shí yòng。 　　【 yòng fǎ】 yǐ zhí jiē shí yòng wéi yí。 　　【 xiào yòng】 bǔ shèn píng gān， qū fēng bǔ qì。 shì yòng yú yīn gān shèn xū sǔn yǐn qǐ de yāo tòng、 tóuyūn、 zú xī suān ruǎn děng zhèng。 yī bān rén shí yòng， kě qiáng shēn jiàn tǐ、 yì zhì lì nǎo。 　　【 àn yǔ】 běn shí liáo qīng xiāng wèi měi， tānɡ zhī nóng chóu， wéi bǔ shèn píng gān、 qū fēng bǔ qì zhī pǐn。 zhù yì bù néng yòng shēng shǒu wū， yào yòng zhì shǒu wū； tiān má piàn kě xiān zhēng yī xià， tóng zhī yī qǐ jiā rù。 　　 hé táo yù 　　【 lái yuán】《 duō néng bǐ shì》 　　【 yuán liào】 táo rén 10-15 kè， jīng mǐ 50-100 kè。 　　【 zhì zuò】 xiān jiāng táo rén dǎo làn rú ní， jiā shuǐ yán zhī qù zhā， tóng jīng mǐ zhǔ wéi xī yù。 　　【 yòng fǎ】 měi rì 1 cì， 5-7 tiān wéi yī liáo chéng。 　　【 xiào yòng】 huó xuè tōng jīng , qū tán zhǐ tòng . shì yòng yú gāo xuè yā . guān xīn bìng、 xīn jiǎo tòng děng . 　　【 yí jì】 yòng liàng bù yí guò dà； huái yùn fù nǚ jí píng sù dà biàn xī bó zhě bù yí fú yòng。 　　 chǎo shān hé táo 　　【 yuán liào】 xiǎo hé táo ròu 100 kè， huáng jiǔ 200 háo shēng。 　　【 zhì zuò】 jiāng xiǎo hé táo ròu xǐ jìng， fàng rù rè guō zhōng， yòng wén huǒ chǎo 10 fēn zhōng。 　　【 yòng fǎ】 měi cì shí yòng 10 kè， yǐ huáng jiǔ 20 háo shēng sòng fú， měi rì 2 cì。 　　【 xiào yòng】 bǔ shèn zhuàng yāo。 yòng zhì shèn xū bù gù、 yáng wěi、 yí jīng、 niào pín、 yāo 　　 mù 'ěr hé táo dùn dòu fǔ 　　【 lái yuán】《 dà zhòng wèi shēng bào》 　　【 yuán liào】 hēi mù 'ěr 30 kè， hé táo rén 7 gè， dòu fǔ 200 kè， jīng yán、 wèi jīng、 xiāng yóu gè shì liàng。 　　【 zhì zuò】 jiāng hēi mù 'ěr shuǐ fā， xǐ jìng； hé táo rén qù pí， xǐ jìng， yǔ dòu fǔ yī tóng fàng rù shā guō nèi， jiā shuǐ shì liàng， dùn shú hòu jiā jīng yán、 wèi jīng， lín shàng xiāng yóu。 　　【 yòng fǎ】 zuǒ cān shí yòng， měi rì 1 cì。 　　【 xiào yòng】 yǎng yīn qīng rè， bǔ xīn shèn。 shì yòng yú diān xián。 　　 hé táo gōng xiào 　　 hé táo ( yòu míng hú táo ) xìng wēn， wèi gān。 tā hán zhī fáng pō duō ( yuē zhàn wǔ chéng )、 zhù yào chéng fèn wéi dàn bái zhì， yà yóu suān gān yóu cù、 tàn shuǐ huà hé wù， hé huáng sù、 hú luóbo sù jí tiě、 gài、 lín děng。 　　 hé táo yòu bǔ shèn qiáng yāo， rùn cháng tōng biàn jí wēn fèi dìng chuǎn de gōng xiào。 　　 hé táo ròu duì gù shèn bǔ nǎo yòu liáng hǎo de xiào guǒ。 ruò guǒ nǎo lì shuāi tuì zhě， kě jiāng hé táo ròu pèi hé qí tā shí wù huò yào wù zuò wéi shí liáo yòng tú， huò bǎ hé táo cháng qī zuò wéi kǒu guǒ shí yòng jūn yòu bǔ nǎo zhī xiào。 dàn yóu yú hé táo suǒ hán de zhī fáng zhì、 dàn bái zhì tài duō， duì xiāo huà lì ruò zhě， tè bié shì wèi cháng huàn yòu wán bìng gù jí zhě， měi cì dōubù shì yí shí yòng tài duō。 yòu gǎn mào shāng fēng zhě， yì bù yí shí yòng。 　　 jiāng hé táo jìn jiǔ míng yuē hé táo jiǔ， jiǔ wèi gān xiāng， fàn qián huò fàn hòu yǐn yòng yī xiē， kě zēng jiā shí yù、 yòu bāng zhù xiāo huà jí jiàn pí gù shèn de zuò yòng。 zhì yú shì miàn shàng gòu mǎi dé dào de hé táo hú、 hé táo gāo jí hé táo bǐng děng， dōushì yòng hé táo ròu mó suì pèi hé mǐ jiāng huò miàn fěn jí qí tā cái liào jiā gōng zhì chéng de。 　　《 hé táo jiǔ》 　　 yòng sān zhì sì liǎng de hé táo ròu jìn yī jīn mǐ jiǔ， jìn shàng sān gè yuè huò yǐ shàng de shí jiān， biàn kě qǔ lái yǐn yòng。《 kāi bǎo běn cǎo》 zhōng shuō： hé táo rén“ shí zhī lìng rén féi jiàn、 rùn jī、 hēi xū fā”， hé táo rén zhī suǒ yǐ néng gòu měi róng， shì yīn wéi tā jù yòu bǔ qì yǎng xuè、 zī bǔ qiáng zhuàng de gōng xiào。 hé táo rén zhōng hán zhī fáng 40～ 50％， qí zhōng zhù yào shì yà má yóu suān， shì rén tǐ lǐ xiǎng de jī fū měi róng jì， rén tǐ rú guǒ quē fá shí， pí fū jiù huì gān zào féi hòu， ruò bù bǎo hé zhī fáng suān hán liàng gāo， duì yú jiàn měi de xiào guǒ jiào jiā。 　　 xiàn dài yíng yǎng yán jiū zī liào hào shì， yī jīn hé táo rén xiāng dāng yú wǔ jīn jī dàn huò jiǔ jīn niú hǎo nǎi de yíng yǎng jià zhí， suǒ yǐ yě bèi chēng zuò“ cháng shòu guǒ”。 lìng wài hái yòu fēng fù de lín zhī， lín zhī shì rén tǐ xì bāo gòu zào de zhù yào chéngfèn zhī yī， chōng zú de lín zhī néng zēng qiáng xì bāo huó lì， duì zào xuè、 cù jìn pí fū xì nèn hé shāng kǒu yù hé、 cù zhù máo fā shēngzhǎng děngdōu yòu yào zuò yòng。 　　 liáo xiào： hé táo rén yīn wéi zhī fáng hán liàng gāo， kě shǐ tǐ xíng xiāo shòu de rén zēng pàng； pí fū cū cāo、 gān kū de rén zé biàn dé rùn zé xì nì guāng huá， fù yòu tánxìng； duì yú tóu fā zǎo bái de rén， hái yòu wū fā、 rùn fā de zuò yòng。 tóng shí， hái yòu bǔ shèn（ zhì shèn xū yāo tòng）、 zhěng cháng（ zhì pí wèi xū ruò）、 qiáng huà jiǎo bù、 yāo bù lì liàng de zuò yòng， duì yú chǎn hòu fù nǚ tǐ lì de gōng néng， yīn cǐ yě shì hěn hǎo de“ jiàn nǎo shí pǐn”。 hé táo jiā gōng de liú chéng 　　dì yī bù： shāi xuǎn 　　 shān hé táo chéng shú jīng guò bāopí jìn rù shāi xuǎn jiē duàn， yóu shāi xuǎn qì jiāng bù tóng dà xiǎo de shān hé táo fēn wéi 2.15CM( tè )、 1.95CM-2.0CM( dà )、 1.85CM-1.95CM( zhōng ) sān gè guī gé。 (1.85CM yǐ xià guī gé de wǒ men jiāng yǐ hé táo rén de xíng shì jìn xíng jiā gōng bāo zhuāng， jìn 'ér miàn shì。 ) 　　 dì 'èr bù： zhēng zhǔ 　　 zhè gè guò chéng de zhù yào mù de shì ràng shān hé táo yóu shēng biàn shú， yóu sè biàn xiāng。 yòng shí yuē 5 xiǎo shí yǐ bǎo zhèng shān hé táo de shú tòu hé sè wèi wán quán qù diào。 zhēng zhǔ wán chéng hòu jīng guò shàoshí shài liáng tóu rù bāoké jī jìn xíng bāoké。 　　 dì sān bù： bāoké 　　 zài zhè gè guò chéng zhù yào shì wéi liǎo ràng shān hé táo wài céng de mù zhì píqiào suì huà， zài jìn xíng hōng kǎo de hé tiáowèi de guò chéng gèng róng yì shèn tòu hé táo rén。 　　 dì sì bù： gāo wēn hōng kǎo 　　 zài 180 dù de gāo wēn xià hōng kǎo yuē 15 fēn zhōng rán hòu yí zhì tè dìng de róng qì jìn xíng tiáowèi。 　　 dì wǔ bù： tiáowèi 　　 wèile tiáowèi liào jūn yún de hé měi gè shān hé táo jiē chù， tiáowèi guò chéng dà yuē xū yào 5-10 fēn zhōng。 　　 dì liù bù： dī wēn hōng gān 　　 yǐ 140 dù -150 dù duì yǐ tiáowèi de shān hé táo jìn xíng hōng kǎo， cǐ guò chéng yòng shí yuē 75 fēn zhōng， yǐ bǎo zhèng tiáowèi liào wán quán de shèn rù hé táo ké nèi de hé táo rén。 wán chéng zhè gè guò chéng de shān hé táo yǐ jīng kě yǐ shí yòng liǎo。 　　 dì qī bù： jīng xuǎn 　　 wǒ men xiāng wài xiāng hái yào duì yǐ chéng pǐn shān hé táo jìn xíng jīng xuǎn， cái kě bāo zhuāng shàng shì。 　　 dì bā bù： bāo zhuāng shàng shì 　　 zài bāo zhuāng fāng miàn shǒu xiān cǎi yòng tòu míng bǎo xiān mó jìn xíng nèi bāo zhuāng yǐ bǎo zhèng shān hé táo de xiāng wèi bù huì wài xiè， rán hòu cái pèi yǐ wài bāo zhuāng mì fēng。 huā mù bǎi kē 　　 hé táo jiè shào 　　 hé táo (JuglansregiaL.) 　　 kē shǔ : 　　 hú táo kē 　　 bié míng : 　　 hé táo shù、 hú táo 　　 xíng tài tè zhēng : 　　 luò yè qiáo mù， shù gāo 15-20 mǐ。 jīshù yǔ zhuàng fù yè， cháng 25-40 lí mǐ； xiǎo yè 5-11， tuǒ yuán zhuàng luǎn xíng huò cháng tuǒ yuán xíng， cháng 6-15 lí mǐ， kuān 3-6 lí mǐ， shàng miàn wú máo， xià miàn mài yè yòu duǎn cù máo； xiǎo yè bǐng jí duǎn huò wú bǐng。 huā cí xióng tóng zhū； xióng huā xù máo tí zhuàng， xià chuí， cháng 5-10 lí mǐ； cí huā xù suì zhuàng， zhí lì， 1-3 huā， xī duō huā， huā zhù duǎn， zhù tóu 2 liè， zǐ fáng mì bèi xiàn máo。 hé guǒ qiú xíng huò luǎn yuán xíng， jìng 4-5 lí mǐ， yòu shí yòu xiàn máo， lǎo shí guāng huá； wài guǒ pí ròu zhì， nèi guǒ pí gǔ zhì， biǎo miàn 'āo tū huò zhòu zhé， yòu liǎng tiáo zòng lēng， xiān duān yòu duǎn jiān tóu。 　　 fēn bù yǔ xí xìng : 　　 hé táo zì rán fēn bù qū xiá zhǎi， jǐn jiàn yú xīn jiāng tiān shān xī bù yī lí gǔ dì gǒng liú xiàn yě hé táo gōu hé huò chéng xiàn dà xī gōu， shēng yú hǎi bá 1400-1700 mǐ zhī jiān de shān pō xià bù huò xiá gǔ gōu dǐ。 yóu yú hé táo jīng jì jià zhí jiào gāo， wǒ guó dōng běi nán bù、 huá běi、 xī běi hé yún nán、 sì chuān děng dì duō yòu zāi péi。 zhōng yà、 xī yà、 xiǎo yà xì yà hé 'ōu zhōu nán bù děng dì yě yòu zāi péi。 shēng tài xué hé shēng wù xué tè xìng hé táo xǐ wēn nuǎn、 shī rùn、 liáng shuǎng qì hòu hé shēn hòu、 shū sōng、 féi wò、 shī rùn de tǔ rǎng， jiào nài hán lěng， nài dà qì gān hàn， bù nài shī rè， bù nài yán jiǎn。 zài tiān rán fēn bù qū nèi， shēng yú zhōng shān dài xià bù hé qián shān dài ( dī shān dài ) shàng bù de yīn pō xià bù huò xiá gǔ dǐ bù。 yóu yú dì lǐ tiáo jiàn jiào yōu yuè， dì xíng yě jiào tè shū， qí zhōu wéi de gāo dà shān tǐ zuò wéi tiān rán píng zhàng miǎn yú xī bó lì yà hán liú jí huāng mò dì dài gān hàn qì liú de xí jī， tóng shí yòu néng yōu xiān chéng shòu cóng xī miàn luò shān kǒu jìn rù de wēn hé、 shī rùn qì liú de yǐng xiǎng， shǐ chǎn dì qì hòu wēn nuǎn、 shī rùn， nián píng jūn wēn yuē 4.3 ℃ , jí duān zuì gāo wēn 32℃， jí duān zuì dī qì wēn -25℃， nián jiàng shuǐ liàng 500-600 háo mǐ， yīn 'ér shēngzhǎng liáng hǎo， cán cún zhì jīn。 zài gǒng liú xiàn yě hé táo gōu shàng yòu chún lín， huò zài gōu kǒu shān pō xià bù yǔ xīn jiāng yě píng guǒ Malussieversill(Leded.)Roem. zǔ chéng hùn jiāo lín。 wéi xǐ guāng xìng qiáng， bù nài bì yìn， zài yù bì dù gāo dá 0.8 zuǒ yòu de lín xià， yòu miáo jí shǎo， shēngzhǎng jiào chā； ér zài yù bì dù 0.3-0.5 de shū lín xià， yòu miáo jiào duō， shēngzhǎng jiào hǎo。 　　 fán zhí yǔ zāi péi : 　　 zhǒng zǐ fán zhí。 xuǎn zé yōu liáng dān zhū cǎi jí guǒ shí， tuō qù guǒ pí， kě xíng qiū bō； chūn bō zhǒng zǐ yìng xiān xíng shuǐ jìn huò shuǐ jìn bàn shī shā cuī yá， dài zhǒng zǐ tù yá hòu jí shí diǎn bō huò tiáo bō yù miáo。 2-3 nián shēng miáo jí kě chū pǔ zào lín， chūn jì zào lín huò qiū jì zào lín jūn kě。 yě kě zhí bō zào lín。 　　 yìng yòng : 　　 hé táo shì zhù míng de jīng jì shù zhǒng， shì shí fēn zhēn guì de dì sān jì cán yí zhí wù， duì yán jiū gǔ gōng zhí wù qū xì de biàn qiān hé gǔ dì lǐ jí dì sān jì、 dì sì jì qì hòu de biàn huà de zhuózhòng yào de kē xué jià zhí。 bǎi kē cí diǎn 　　hetao 　　 hé táo 　　Ju □ lans re□ ia 　　　　 hú táo kē (Juglandaceae) hú táo shǔ luò yè qiáo mù。 yòu míng hú táo。 yuán chǎn yī lǎng。 gōng yuán qián 10 shì jì qián hòu xiàng dōng chuán bō dào yà zhōu xī bù hé yìn dù děng dì； xiàng xī yǐn zhǒng dào dì zhōng hǎi yán 'àn yī xiē guó jiā， yǐ fǎ guó、 yì dà lì、 luó mǎ ní yà、 tǔ 'ěr qí zāi péi jiào duō。 měi guó yú 15 shì jì hòu yǐn zhǒng， zài xī běi bù zāi péi hěn shèng， xiàn yǐ chéng wéi shì jiè dì yī wèi zhù chǎn guó jiā。 xī hàn shí chuán rù zhōng guó， zhù chǎn qū fēn bù zài shǎn xī、 shān xī、 yún nán、 hé běi、 běi jīng、 hé nán、 gān sù、 xīn jiāng、 shān dōng hé liáo níng děng dì。 shì jiè hé táo chǎn liàng jū jiān guǒ lèi shǒu wèi。 shù gāo 10～ 15 mǐ， guān jìng kě dá 20 mǐ。 yī bān shòu mìng yuē 300～ 400 nián。 shù pí yín huī sè， lǎo shùgàn yòu zòng liè。 jīshù yǔ zhuàng fù yè , xiǎo yè 5～ 11 méi , luǎn yuán xíng zhì guǎng luǎn yuán xíng， quán yuán。 cí xióng yì huā。 hé guǒ zhuàng guǒ shí jìn qiú xíng huò cháng yuán xíng， lǜ sè， chéng bù wán quán de 2～ 4 shì， xíng zhuàng、 dà xiǎo jí hé ké de zhòu wén、 hòu bó yīn pǐn zhǒng huò lèi xíng 'ér yì。 xìng xǐ wēn nuǎn， shì zāi qū nián píng jūn wēn dù zài 10～ 14℃ zhī jiān。 dōng jì kě nài -25℃ dī wēn。 yào qiú rì zhào chōng zú， dàn bù nài gāo wēn。 shì yú shēn hòu de shí huī zhì tǔ rǎng， zài suān xìng、 nián zhòng tǔ rǎng shàng shēngzhǎng bù liáng。 cháng qī yǐ lái yòng shí shēng fán zhí , dàn jìn dài jūn yòng jià jiē fǎ ( duō wéi yá jiē， yě kě zhī jiē ) fán zhí yōu liáng pǐn zhǒng , yǐ běn zhēn huò yě shēng jìn yuán zhǒng zuò zhēn mù。 hé táo yòu cí xióng huā yì shú xiàn xiàng， zāi zhí shí xū shìdàng pèi zhì shòu fěn shù。 bōzhòng hòu 6～ 10 nián（ zǎo jiēshí lèi xíng bōzhòng hòu 2～ 3 nián） kāi shǐ jiēguǒ。 zāizhòng qián， tè bié zài shān qū， yìng gǎi liáng tǔ rǎng、 shī zú jī féi， zuò hǎo shuǐ tǔ bǎo chí gōng zuò。 shù xíng yǐ zì rán kāi xīn xíng huò zhùgàn fēn céng xíng wéi zhù。 hé táo rén hán zhī fáng 60～ 70％， dàn bái zhì 17～ 27％， wéi shēng sù A、 B、 C jí kuàng zhì yuán sù， yíng yǎng fēng fù， chú zuò zī bǔ pǐn hé zhì zuò gāo diǎn、 táng guǒ de yuán liào wài， yě shì yī zhǒng mù běn yóu liào。 mù zhì zhì mì jiān shí， nài fǔ shí。 shù pí、 yè hé guǒ shí qīng pí fù hán dān níng， kě tí qǔ kǎo jiāo。 　　　　（ sū rùn yǔ） 　　　　 yīngwénjièshì n.:  walnut fǎwénjièshì n.  noix jìnyící hé táo cūn hé táo xiāng xiàngguāncí shān xī fén yáng tǔ tè chǎn tiān jīn jiàn kāng jiǔ cài ròu qīng chǎo shēng wù zì rán guǒ shù gān guǒ gèng duō jiēguǒ ... bāo hán cí shān hé táo hé táo rén hé táo shì