shì zhèng cān : cān > běn liào 
mùlù
gài shù
   běn cài 'àn běn rén de guàn chēng wéi běn liào àn zhào miàn de hán lái jiǎngjiù shì liào pèi hǎo de běn cài shì dāng qián shì jiè shàng zhòng yào pēngtiáo liú pàiyòu yòu de pēngtiáo fāng shì diàozài shǎo guó jiā dōuyòu cān cài guǎn cài pēngtiáo shù yǐng xiǎng jǐn zhōng cān cān。。
fēn lèi
   běn liào zhù yào fēn wéi sān lèiběn shàn liào huái shí liào huì liào
   běn shàn liào chuán tǒng de wén huà guàn wéi chǔ de liào zài shí fēn zhèng shì de běn yàn shàngjiàng cài fàng zài yòu jiǎo de tuō pán shàng shǐ yòng
   huái shí liào zài chá dào huì zhī qián gěi rén zhǔn bèi de jīng měi cài yáozài zhōng shì běnzhǐ běn de lián cāngshì dīng shí dài), chá dào xíng chéng liǎoyòu 'ér chǎn shēng liǎo huái shí liào zhè shì shí fēn yán de guī wéi chǔ 'ér xíng chéng de běn cài zhōngzuì zǎo zuì zhèng tǒng de pēngtiáo tǒng shìhuái shí liào ”, jīn yòu bǎi shí duō nián de shǐ běn lǎo de chuán shuō,“ huái shí shì yóu chán sēng dewēn shíér lái shí hòuxiū xíng zhōng de chán sēng zūn xíng de jiè shì zhǐ shí yòng zǎo cān cānxià chī fàn shì nián qīng de sēng nài zhù 'è hán lěngjiāng jiā de shí tóu bāo suì zhōng chēng wéiwēn shí”, chuài dào huái dǐng zài wèi nài hánhòu lái zhú zhǎn wéi shǎo chī diǎn dōng dàowēn shí hán dídí zuò yòng
   huì liào wǎn huì shàng de fēng shèng yàn cài shìsuí zhe běn tōng shì mín de shè huì huó dòng de zhǎnchǎn shēng liǎo liào diànxíng chéng liǎo huì liào néng shì yóu běn shàn liào huái shí liào wéi chǔjiǎn huà 'ér chéng de zhōng bāo kuò zhǒng xiāng liào huì liào tōng cháng zài zhuān mén zuò běn cài de fàn guǎn pǐn cháng dào
   wàihái yòu zhuāng lěng cān jié liào tōng cháng zài xīn nián de zhòng yào jié shí shí yònglìng wài hái yòu jīng jìn liào yuán běn shì jiào shí yòng de cān
jiǎn jiè
   běn liào shì yòng yǎn jīng pǐn cháng de liào gèng zhǔn què yīnggāi shì yòng gǎn lái pǐn cháng de liào yǎn - shì jué de pǐn cháng - xiù jué de pǐn chángěr - tīng jué de pǐn chángchù - chù jué de pǐn cháng rán hái yòu shé - wèi jué de pǐn chángrán hòu shuō dào néng cháng dào shénme wèi dàoshǒu xiān shì wèi wèi néng tóng zhōng guó liào xiāng tóngtián suān xiánbìng qiě liào hái bèi hēi bái chì huáng qīng quán zhī hòuhái kǎo yíng yǎng jūn héng běn liào yóu zhǒng běn de tiáolǐ gòu chéng qiēzhǔkǎozhēngzhà zhōng guó liào xiāng běn liào de pēng rèn jiào dān chún běn liào shì jié gǎn nóng de cái wèishí wéi liù wèi liù zhǒng wèi dào - dàndàn shì yào qiú yuán cái liào de yuán wèi chōng fēn de qiān yǐn chū lái。)、 wéi chǔyòng gǎn lái pǐn cháng de liào
míng jiě shì
  1. bái jiàng  shì zhǒng yán bái 'ér wèi dào gēn jiàng xiāng de jiàngzhǐ shì tián wèi jiào zhòng
  2. chì jiàng  zhōng guó huáng jiàng yán yàngzhǐ shì wèi dào méi yòu zhōng guó huáng jiàng xiánwēi dài tián wèi。 " chì " wéi hàn
   zhōng " hóng " de suǒ jiào hóng jiàng
  3. yīng jiàng  zhǒng hóng hēi de jiàng, " yīng " shì zhè zhǒng jiàng de shāng biāo yòu yīng de hán
  4. dīng hóng jiàng  shuō shì dài gōng tíng yòng de jiàngyán chì jiàng hái yào shēnwèi dào wēi shì jiàng zhōng de
   gāo pǐn
  5. shí jiàng  wèi dàoyán bái jiàng yàngzhǐ shì jiàng zhōng de dòu wéi zhuàng bān zuò yān zhì shí pǐn yòng
   shí shì jiàng de pái míng
  6. yún dān jiàng  zhōng guó jiào hǎi dǎn jiàngshì hǎi zhōng de zhǒng shēng chéng biǎn yuán xíngwàiqiào cháng mǎn duǒ kāi hòu chī miàn
   huáng de hǎi dǎn de luǎn cháojīng yān zhì jiā gōng chéng de jiàng hǎi dǎn jiàng
  7. qīng jiǔ  yán qīng 'ér tòu míngwèi dào zhōng guó de shào xīng jiǔ xiāng shì běn rén jīng cháng yǐn yòng de jiǔ
  8. chì qīng jiǔ  wèi dào qīng jiǔ yàngzhǐ shì yán hóngshì zuò cài yòng
  9. wèi lín jiǔ  shì zhǒng huáng tòu míng de tián wèi jiǔ yòng zhōng guó liào jiǔ xiāng shì pēngtiáo zhōng quē shǎo de diào
   liào
  10. huā yóu jiān jiā gōng 'ér chéngyòng qián yòng bào jiāng ròu bào chéng bào huāsuǒ jiào huāzài běn shén shè huò
   gōng diàn de shàng zhuāng shì de yuán xíng zhuàng jiāng jiān chēng
  11. biàn huā  zhì zuò biàn tānɡ de huā huā báizuò chū de tānɡ qīng chè
  12. èr biàn huā  zhì zuò 'ér biàn huà de huā huā hóngzuò chū de tānɡ wēi dài hóng
  13. xiǎo hǎi dài  hǎi zhōng de zhǒng zhí guó jiào qún dài cài
  14. zhǎo hǎi dài  zhuān mén yòng lái zhǔ tānɡ tiáowèi de zhǒng dài yòu gěng de hǎi dài kuài
  15. hǎi dài shuǐ  bān zhǐ fàng shì liàng hǎi dài zhǔ de shuǐ jiào cháng yòng guō lèi cài
  16. nóng kǒu jiàng yóu  yán gēn zhōng guó jiàng yóu chàbù duōshì kǒu wèi shì zhōng de zhǒng jiàng yóushì chī shēng piàn shí yòng
   zuò bān cài de tiáowèi pǐn
  17. zhòng kǒu jiàng yóu  yán nóng kǒu jiàng yóu shēnshì yòng zuò xiē yán shēn de cài
  18. hóng   jīng yān zhì hòu de
  19. tóu   yòu chēng jiā fēn wéi hónghuī liǎng zhǒng
  20. xiā tóu  zhǒng shàng jiān xià yuánwān xíngxíng xiā de tóu
  21.   wài lái yòng jiàng zuò tiáoliào de lěng bàn cài
  22. suān 'ǒu  yòng 'ǒu yān zhì de zhǒng dài suān tián wèi de xiǎo cài
  23. huā luóbo  yòng bái luóbo zhì zuò de zhǒng xíng huā de xiǎo cài
  24. huā cài  gēn tōng cài huā yàng
  25. suān cài huā  yòng bái cài huā yān zhì de zhǒng dài suān tián kǒu wèi de xiǎo cài
  26.   shì zhǒng cǎo běn zhí yòu de gěng wéi hóng yòu gěng wéi de guó cháng yòng zhōng
   cǎo yào
  27. xiǎo huā  huáng shí yòng de huā
  28. hēi gēn   niú bàng shí yòng de shì hēi de gēn bān xuē chéng zuò cài chī
  29. qiā cài  dòu qiā gēn jiān de gān jiào qiā cài
  30. chì chá shuǐ  yòng běn hóng chá chéng de chá shuǐ
  31. gān piáo  gān tiáo càiyòng xuán chéng tiáoliàng gān 'ér chéng
  32. dāng guī  zhǒng zhí de míng jīng chī
  33. tiān zhòng zhī  tiān zhòng shì wài lái   yòng zhuāng fànshàng miàn fàng shàng zhà xiā jiào tiān zhòngjiāo zài shàng miàn de zhī jiào tiān zhòng
   zhī
  34. wèi táng xīn   wài lái   zhǒng dài wèi de tiáowèi pǐnhán yòu càizhī jiāo miàn děng běn rén shí
   yòng miàn shí shí 'ài fàng
  35. wén   hǎi zhōng zhǒng biǎo miàn dài yòu qīng wén de bèi lèi
  36. hóng suān méi  jīng yān zhì de hóng de xiǎo méi guǒ,, wèi suān xián
  37. bái suān méi  jīng yān zhì de zhǒng běn de méi guǒwèi suān xiányòu zēng jiā shí zhù xiāo huà zuò yòng běn rén jīng
   cháng shí yòng
  38. gāo  yòng ròu zuò de zhǒng shí pǐnyòu zhà dekǎo dezhēng de zhǒngxíng zhuàng duō zhǒng duō yàng
  39. jiāng yáo zhù  hǎi zhōng de bèi lèixíng shàn bèi
  40. zhū wài ròu  yòu chēng tōng zài zhū chuí wài miàn de tiáo ròu ròu shòu 'ér jīnshì zhū ròu zhōng zuì shàng děng de
   ròu
  41. dīng   shì dòu zhì pǐn zhōng de zhǒng
  42. zhī yān cài  yòng huā tānɡjiàng yóu děng tiáowèi liào yān zhì de dài zhī de cài
  43. zuǒ jiàng yóu  yòng wèi lín jiǔ huā tānɡ duì tōng jiàng 'áo chéng de kǒu wèi jiào dàn de zhǒng jiàng yóu
  44. shì gāo tānɡ yòng chái , kūn suǒ zhǔ de gāo tānɡ , tānɡ zuò píng zhēng , èr tānɡ zuò wèi lín tānɡ
  45. shòu běn rén cháng chī de shí yòng càn de fàn jiā huò shēng piànyòng hǎi tái huò cài juàn chéng
  46. shēn shì shēng piàn huò hǎi xiān piàn
gài shù
   běn cài 'àn běn rén de guàn chēng wéi běn liào ”。 àn zhào miàn de hán lái jiǎngjiù shì liào pèi hǎo de běn cài shì dāng qián shì jiè shàng zhòng yào pēngtiáo liú pàiyòu yòu de pēngtiáo fāng shì diàozài shǎo guó jiā dōuyòu cān cài guǎn cài pēngtiáo shù yǐng xiǎng jǐn zhōng cān cān。“ běn liào de” , de shì shèng dōng de mǐn .
   jiè shào
   běn liào shí”, yuán běn liè dǎobìng zhú jiàn zhǎn chéng wéi běn de cài yáozhù shí fànmiàn tiáo wéi zhù shí duō wéi xīn xiān xiā děng hǎi chǎncháng pèi běn jiǔ shí qīng dàn zhù chēngpēngtiáo shí jìn liàng bǎo chí cái liào běn shēn de yuán wèizài běn liào de zhì zuò shàngyào qiú cái liào xīn xiānqiē jiǎng jiūbǎi fàng shù huàzhù zhòngxiāngwèi zhě de xié tǒng yóu shì jǐn zhòng shì wèi juéér qiě hěn zhòng shì shì jué xiǎng shòu shí yào qiú ránwèi xiān měixíng duō yàng jīng liángér qiěcái liào diào zhòng shì jié gǎn
fēn lèi
   běn liào zhù yào fēn wéi sān lèiběn shàn liào huái shí liào huì liào shāo kǎo
   běn shàn liào chuán tǒng de wén huà guàn wéi chǔ de liào zài shí fēn zhèng shì de běn yàn shàngjiàng cài fàng zài yòu jiǎo de tuō pán shàng shǐ yòng
   huái shí liào zài chá dào huì zhī qián gěi rén zhǔn bèi de jīng měi cài yáozài zhōng shì běnzhǐ běn de lián cāngshì dīng shí dài), chá dào xíng chéng liǎoyòu 'ér chǎn shēng liǎo huái shí liào zhè shì shí fēn yán de guī wéi chǔ 'ér xíng chéng de běn cài zhōngzuì zǎo zuì zhèng tǒng de pēngtiáo tǒng shìhuái shí liào ”, jīn yòu bǎi shí duō nián de shǐ běn lǎo de chuán shuō,“ huái shí shì yóu chán sēng dewēn shíér lái shí hòuxiū xíng zhōng de chán sēng zūn xíng de jiè shì zhǐ shí yòng zǎo cān cānxià chī fàn shì nián qīng de sēng nài zhù 'è hán lěngjiāng jiā de shí tóu bāo suì zhōng chēng wéiwēn shí”, chuài dào huái dǐng zài wèi nài hánhòu lái zhú zhǎn wéi shǎo chī diǎn dōng dàowēn shí hán dídí zuò yòngxiáng qíng jiā liú lǎn běn liào zhuān mén wǎng jìn xíng chá yuè
   huì liào wǎn huì shàng de fēng shèng yàn cài shìsuí zhe běn tōng shì mín de shè huì huó dòng de zhǎnchǎn shēng liǎo liào diànxíng chéng liǎo huì liào néng shì yóu běn shàn liào huái shí liào wéi chǔjiǎn huà 'ér chéng de zhōng bāo kuò zhǒng xiāng liào huì liào tōng cháng zài zhuān mén zuò běn cài de fàn guǎn pǐn cháng dào
   zhuō liào
   zhuō shì zhōng guó shì fàn zhuō xiān zhuōzhuō liào shì zhōng guó shì de liào yòu gāoshū cài de tānɡ miàn miàn děng shì rén zuò zhe kào bèi wéi zhe zhāng zhuō suǒ yòu de fàn cài fàng zài zhāng zhuō shàngzhè zhǒng liào yuán guó dài de mén shíyóu yǐn yuán chán shī zuò wéi chá liào ”( chá dài jiǔ de liào jiā yángyóu shèng xíng cháng yòu chēng cháng liào liào shī zài mén shí nèi cǎi yòng liǎo dāng chǎn de shuǐ chǎn ròu lèibiàn chuàng liǎo zhuō liào zhuō liào cài shì zhōng zhù yào yòu chì qīng tānɡchá pánzhōng pánxiǎo càidùn pǐnnián gāo xiǎo dòu tānɡ shuǐ guǒxiǎo cài yòu fēn wéi cài càijiǔ cài cài duō kāi shǐ jiù xiān xiǎo cài quán fàng zài zhuō shàngbiān chī biān jiāng chì qīng tānɡ cài yáo bǎi shàng zhuō
   chá huì liào
   běn de shì dīng shí dài( 14 shì shèng xíng chá dào shì chū xiàn liǎo chá yàn chá huì liào zuì chū de chá huì liào zhǐ shì chá dào de diǎn zhuìshí fēn jiǎn dāndào liǎo shì dīng biàn fēi cháng háo huá shē chǐ hòuchá dào chuàng shǐ rén qiān xiū yòu huī liǎo chá huì liào yuán lái qīng dàn de miàn chá huì liào jìn liàng zài chǎng rén gōng fāng miàn jié yuēzhù shí zhǐ yòng sān fàn wǎntānɡ wǎn xiǎo dié jiān hái yòu tānɡméi gānshuǐ guǒyòu shí hái huì sòng shàng liǎng sān wèi shān zhēn hǎi wèizuì hòu shì shàng chá
   xué liào
   bān běn xué de shí táng liào zhù yào yòu liǎng lèi héng héng fàn huómiàn tiáo fàn 'àn pèi cài yòu fēn wéi gālí lèichǎo cài lèiyóu zhà lèigài jiāo fàn 4 lèicháng jiàn de běn shì gālí yòu bān de niú ròu gālízhà ròu bǐng gālízhà dòu bǐng gālíchǎo cài lèi cháng jiàn de yòu shēng jiāng shāo dòu chǎo qié yóu zhà lèi cháng jiàn de yòu zhà xiāzhà shū cài děngzhì yòng zuò de yóu zhà liào gài yóu tài guì de yuán zài xué xiào shí táng shì chī dào degài jiāo fàn zhōng cháng jiàn de yòu niú ròu gài jiāo fànzhū ròu gài jiāo fàn ròu gài jiāo fàn ròu gài jiāo fàn de míng tīng lái yòu diǎn cán rěnjiàoqīn gài jiāo fànjiù shì ròu dàn huì zài zuò chéng gài jiāo fànmiàn tiáo lèi gēn miàn de jiā gōng fāng zhù yào fēn wéi yòu bái yòu yòu ruǎn de dōng miànyòu yòu huáng de dàn miànhái yòu bái huáng de qiáo mài miàn tiáo děngxué xiào liào jiào piányí fèn fàn bān zài 500 yuán zuǒ yòu guǒ zài wài miàn de liào diàn zhì shǎo 700~1000 yuán
   miàn shí liào
   běn yòu hǎo zhǒng miàn tiáo miàn dōng miànqiáo mài miàn kuān qiē miàn děngzhè xiē miàn shí pèi liào jiǎng jiūjià lián měiyóu shì qiáo mài miàn tiáoshì zhòng 'ài de shí pǐnxiàn zài běn rén yòng cān zhú duō yàng huàměi shì kuài cānhàn bǎo bāo miàn tiáo fēn dài liǎo fàn tuánxiàn zài dòng shí pǐn shòu dào zhù men huān yíngjiǎo guō tiēbāo miàn lèi děng zhōng huá liào zài běn zǒu qiàocóng 'ōu zhōu chuán běn de shì diǎn xīn dàn gāoxiǎo tián bǐng gānkāng guā 'ércóng guó chuán huò cóng chán cài zhōng yǎn huà 'ér lái de chūn juànguō tiē děng bèi běn rén kàn zuò cài pǐn bìng shòu dào qīng lái
   xiū xíng liào
   xiū xíng liào yòu jiàojīng jìn liào ”, shì chī zhāichī shísuǒ wèi jīng jìn liào jiù shì shǐ yòng ròu lèi de cài liào
   wàihái yòu zhuāng lěng cān jié liào tōng cháng zài xīn nián de zhòng yào jié shí shí yòng
míng jiě shì
  1. bái wèi zēng  shì zhǒng yán bái 'ér wèi dào gēn jiàng xiāng de jiàngzhǐ shì tián wèi jiào zhòng
  2. chì wèi zēng  zhōng guó huáng jiàng yán yàngzhǐ shì wèi dào méi yòu zhōng guó huáng jiàng xiánwēi dài tián wèi。 " chì " wéi hàn
   zhōng " hóng " de suǒ jiào hóng jiàng
  3. yīng wèi zēng  zhǒng hóng hēi de jiàng, " yīng " shì zhè zhǒng jiàng de shāng biāo yòu yīng de hán
  4. dīng hóng jiàng  shuō shì dài gōng tíng yòng de jiàngyán chì jiàng hái yào shēnwèi dào wēi shì jiàng zhōng de
   gāo pǐn
  5. shí wèi zēng  wèi dàoyán bái jiàng yàngzhǐ shì jiàng zhōng de dòu wéi zhuàng bān zuò yān zhì shí pǐn yòng
   shí shì jiàng de pái míng
  6. yún dān jiàng  zhōng guó jiào hǎi dǎn jiàngshì hǎi zhōng de zhǒng shēng chéng biǎn yuán xíngwàiqiào cháng mǎn duǒ kāi hòu chī miàn
   huáng de hǎi dǎn de luǎn cháojīng yān zhì jiā gōng chéng de jiàng hǎi dǎn jiàng
  7. qīng jiǔ  yán qīng 'ér tòu míngwèi dào zhōng guó de shào xīng jiǔ xiāng shì běn rén jīng cháng yǐn yòng de jiǔ
  8. chì qīng jiǔ  wèi dào qīng jiǔ yàngzhǐ shì yán hóngshì zuò cài yòng
  9. wèi lín jiǔ  shì zhǒng huáng tòu míng de tián wèi jiǔ yòng zhōng guó liào jiǔ xiāng shì pēngtiáo zhōng quē shǎo de diào
   liào
  10. huā yóu jiān jiā gōng 'ér chéngyòng qián yòng bào jiāng ròu bào chéng bào huāsuǒ jiào huāzài běn shén shè huò
   gōng diàn de shàng zhuāng shì de yuán xíng zhuàng jiāng jiān chēng
  11. biàn huā  zhì zuò biàn tānɡ de huā huā báizuò chū de tānɡ qīng chè
  12. èr biàn huā  zhì zuò 'ér biàn huà de huā huā hóngzuò chū de tānɡ wēi dài hóng
  13. xiǎo hǎi dài  hǎi zhōng de zhǒng zhí guó jiào qún dài cài
  14. kūn   zhuān mén yòng lái zhǔ tānɡ tiáowèi de zhǒng dài yòu gěng de hǎi dài kuài
  15. kūn zhī  bān zhǐ fàng shì liàng hǎi dài zhǔ de shuǐ jiào cháng yòng guō lèi cài
  16. nóng kǒu jiàng yóu  yán gēn zhōng guó jiàng yóu chàbù duōshì kǒu wèi shì zhōng de zhǒng jiàng yóushì chī shēng piàn shí yòng
   zuò bān cài de tiáowèi pǐn
  17. zhòng kǒu jiàng yóu  yán nóng kǒu jiàng yóu shēnshì yòng zuò xiē yán shēn de cài
  18. hóng   jīng yān zhì hòu de
  19. tóu   yòu chēng jiā fēn wéi hónghuī liǎng zhǒng
  20. xiā tóu  zhǒng shàng jiān xià yuánwān xíngxíng xiā de tóu
  21.   wài lái yòng jiàng zuò tiáoliào de lěng bàn cài
  22. suān 'ǒu  yòng 'ǒu yān zhì de zhǒng dài suān tián wèi de xiǎo cài
  23. huā luóbo  yòng bái luóbo zhì zuò de zhǒng xíng huā de xiǎo cài
  24. huā cài  gēn tōng cài huā yàng
  25. suān cài huā  yòng bái cài huā yān zhì de zhǒng dài suān tián kǒu wèi de xiǎo cài
  26.   shì zhǒng cǎo běn zhí yòu de gěng wéi hóng yòu gěng wéi de guó cháng yòng zhōng
   cǎo yào
  27. xiǎo huā  huáng shí yòng de huā
  28. hēi gēn   niú bàng shí yòng de shì hēi de gēn bān xuē chéng zuò cài chī
  29. qiā cài  dòu qiā gēn jiān de gān jiào qiā cài
  30. chì chá shuǐ  yòng běn hóng chá chéng de chá shuǐ
  31. gān piáo  gān tiáo càiyòng xuán chéng tiáoliàng gān 'ér chéng
  32. dāng guī  zhǒng zhí de míng jīng chī
  33. tiān zhòng zhī  tiān zhòng shì wài lái   yòng zhuāng fànshàng miàn fàng shàng zhà xiā jiào tiān zhòngjiāo zài shàng miàn de zhī jiào tiān zhòng
   zhī
  34. wèi táng xīn   wài lái   zhǒng dài wèi de tiáowèi pǐnhán yòu càizhī jiāo miàn děng běn rén shí
   yòng miàn shí shí 'ài fàng
  35. wén   hǎi zhōng zhǒng biǎo miàn dài yòu qīng wén de bèi lèi
  36. hóng suān méi  jīng yān zhì de hóng de xiǎo méi guǒ,, wèi suān xián
  37. bái suān méi  jīng yān zhì de zhǒng běn de méi guǒwèi suān xiányòu zēng jiā shí zhù xiāo huà zuò yòng běn rén jīng
   cháng shí yòng
  38. gāo  yòng ròu zuò de zhǒng shí pǐnyòu zhà dekǎo dezhēng de zhǒngxíng zhuàng duō zhǒng duō yàng
  39. jiāng yáo zhù  hǎi zhōng de bèi lèixíng shàn bèi
  40. zhū wài ròu  yòu chēng tōng zài zhū chuí wài miàn de tiáo ròu ròu shòu 'ér jīnshì zhū ròu zhōng zuì shàng děng de
   ròu
  41. dīng   shì dòu zhì pǐn zhōng de zhǒng
  42. zhī yān cài  yòng huā tānɡjiàng yóu děng tiáowèi liào yān zhì de dài zhī de cài
   juàn shòu shòu 43. zuǒ jiàng yóu  yòng wèi lín jiǔ huā tānɡ duì tōng jiàng 'áo chéng de kǒu wèi jiào dàn de zhǒng jiàng yóu
  44. shì gāo tānɡ yòng chái , kūn suǒ zhǔ de gāo tānɡ , tānɡ zuò wèi lín tānɡ , èr tānɡ zuò píng zhēng
  45. shòu běn rén cháng chī de shí yòng càn de fàn jiā huò shēnyòng hǎi tái huò cài juàn chéngcháng jiàn de yòu juàn shòu shòu shǒu juàn děng děngqián 'èr zhě bān shì liǎng 25g。
  46. shēn shì shēng piàn huò hǎi xiān piàn
  47. jīn qiāng běntái wān chēng wéi wěi xiāng gǎng chēng wéi tūn jiào zuò jīn qiāng shí shàng dōushì zhǒng
  48. guī yòu míng shì běn liào zhōng cháng jiàn de zhǒng lèi
  49. tiān luó yóu zhà shí pǐn yòng miàn fěn dànshuǐ jiāng diào chéng jiāng zhuàngzài jiāng xiāshū cài guǒ shàng jiāng fàng yóu guō zhà chéng jīn huáng chī shí zhàn jiàng yóu luóbo de diào zhīxiān nèn měi wèixiāng 'ér
  50. shòu shāo chēng běn huǒ guōshì cóng 19 shì hòu bàn hòu cái kāi shǐ de
  51. shí shāo shí bǎn shāoshì jiāng niú pái fàng zài tàng shí shàng shāo shúzhàn xiān jiàng yóu shí yòng
  52. shāo niǎo jiù shì shāo jiāng ròu qiē chéng piàn zhuàng chuàn zài zhú qiān shàngzhàn shàng jiàng yóutángliào jiǔ děng pèi zhì wèi zhīrán hòu fàng zài huǒ shōu kǎo
  53. tiě bǎn shāo zài běn shí fēn liú xíngzhèng zōng de shì tiě bǎn shāo míng shì zài kuài tiě bǎn shàngshāo kǎo zhǒng měi shí
shòu de zuò
  shòu de zuò
   shòu zhù yào yuán liào
   shòu
   xiān shuō zuì hǎo yòng diàn fàn bāozhǔ qián yào yào yòng shǒu cuōér shì yòng fàn sháohuò shì gùn jiǎo bànzhí dào shuǐ qīng wéi zhǐshuǐ fàng duō shǎo zhěng shǒu zhǎng fàng guōràng shuǐ jiàngjiàng dào shǒu wàn wèi jiù hǎo liǎo
   zhǔ hǎo de yào bàn yún guǒ yòu tiáo jiàn de zuì hǎo mǎi dào hǎi dài guǒ méi tiáo jiàn de yòng bái dài dàn guǎn shénme shì qián dōuyào shāo xiàjiā xiē běn qīng jiǔ guǒ méi yòu yòng bái táo jiǔ dài ), fàng xiē táng liàngyīn rén kǒu wèi 'ér dìngzhù yào yuán méi yòu guò yuán zhōng de suān chōng wèi dào jiù hǎo liǎo
   jiā fàn bàn yún fàn yào bàn fàn de dōng dōng yào yòng tài shēn dìng yào zhè yàng cái huì tòu huì zhān dào yào diǎn diǎn de jiā xià biān jiā biān bànyòu tiáo jiàn de zuì hǎo shì pénzhè yàng huì lěngde hěn kuàijiā duō shǎo jiā dào zhōng yòu suān wèi wéi zhǐwèi dào zhòng xiēyīn wéi děng lěng liǎowèi dào huì dàn xià lái
   zuì hǎo yào xīn xiān de hǎi zuì cháng jiàn de shì sān wén jīn qiāng jīn qiāng jiàn jiā zuò shòu de shí hòu yòngyīn wéi shì chǎng shàng hěn nán mǎi dào xīn xiān de jīn qiāng xīn xiān de jīn qiāng yào xiàng niú ròu yàng chéng xiān hóng yán 'àn huò shì hēizuì hǎo yào shēng chīhuì guǒ yào chīzuì hǎo jiān shú liǎozài bāo dào shòu
   sān wén xīn xiān de sān wén yào kàn yǎn jīngyǎn jīng míng liàng dehái yòu yào yòng shǒu zhǐ chù ròurán hòu fàng dào xià biān wén wénméi yòu xīng wèi de jiù shì xīn xiān de
   shòu de zuò yòu liǎng zhǒng zhǒng shì fàn tuán shì zhǒng shì juàndāng rán hái yòu shēn jiù shì jiā shuō shēng piànzhè dōng dōng hěn jiǎng jiū dāo gōng de xīn xiān 。)
   fàn tuán shì
   de zuò
   zhè zuì jiǎn dān piàn chéng 2.5 kuān, 5-6 cháng de piànpiàn de shì shí hòu yào xié piànrán hòu zuò 2*2*4.5 xiǎo de cháng fāng fàn tuán piàn zhōng jiān diǎn diǎn jiè rán hòu fàn tuán kòu shàngfān guò lái fàng dào pán zhōngzhěng xíng
   shū càixiè ròu bàng dàn de zuò fàn tuán shì yàng de zuò wéi tóng de shì shàng biān yào bǎng shàng tiáo càizhè yàng láo xiēhàochī hǎo
   juàn
   bān zài shāng diàn mǎi dào zuò shòu de zhuān yòng cài piàn rén gǎn juéyào xiǎng mǎi dào hěn hǎo de běn cài hěn nán shí hěn duō hán guó cài hěn hǎojià piányí xiē
   bān dài 10 zuò 20 juànměi juàn qiē chéng 6 kuài jiù shì shuō dài cài zuò 20 zhǒng tóng de shòu gòng 120 xiǎo kuài
   juàn shì càihái fēn liǎng zhǒng zhǒng shì wài juàn , zhǒng shì nèi juànfàn zài biān cài zài wài biān
   wài juàn de zuò
   cài zhāngduì zhé fēn chéng liǎng piàn zhōng bàn piànzǎi kàn kàn cài fēn zhèng fǎn miànguāng huá de miàn cháo xiàzài cāo de miàn shàng jūn yún de shàng de yòng liàngshǒu zuàn shǒu xīn lüè xiǎo de fàn tuánfàng zài cài de zhōng yāngcóng wǎng wàicóng zhōng jiān xiàng liǎng biān tuī kāishǒu guǒ jué nián zhān xiē qīng shuǐ rùn shǒu
   zhěng zhāng cài mǎn fàn hòuzhōng jiān sàn xiē bái zhī rán hòu cài fān guò láizhōng jiān shàng diǎn jiè rán hòu fàng shàng huān de dōng xiàn zài kāi shǐ juàn liǎo cháng de xià biān xiàng zhōng jiān juànrán hòu zài juàn xià jiù hǎo liǎo
   nèi juàn
   wài juàn yàng deyào yòng zhú lián yòng de huà jiù shì shòu de xíng zhuàng shì tài hǎoér qiě róng sàn
   bàn zhāng cài fàng dào zhú lián de xià fāng wèihái shì guāng huá de miàn xiàng xiàrán hòu shǒu zuàn shǒu xīn xiǎo 1/3 de fàn tuánfàng cài de zhōng jiān shìmàn màn de xiàng wài tuīdàn shì zhè yào mǎn zhěng càishàng biān liú xià 2 gōng fēnxià biān liú xià 1 gōng fēnrán hòu jiè fàng huān chī de dōng yào duō)。 juàn de shí hòu cài dào zhú lián de xià biān duì rán hòu xiàng zhōng jiān juàn xià biān de zhú lián fàng kāizài dài zhe zhú lián juàn xiàjiù hǎo liǎo
   shòu yòng liào
  
   yòu xīn xiān de shēng rán hǎoméi yòu zěn me bàn zài cān guǎn de shí hòuyòu de shí hòu néng shēng chī liǎo zuò shú liǎo chī jiào huān chī shú wèi dào nóng xiē sān wén yòng diǎn yán suàn jiān shúrán hòu qiē chéng xiǎo tiáo fàng dào shòu juàn huò shì zhí jiē zhǔ shújiā shàng shā jiàngfàng dào shòu
   hái yòu xiè ròu bàngzhè dōng dōng shì yòng ròu zuò debìng shì zhēn zhèng de xiè ròuwèi dào hěn hǎoér qiě shì shú debāo lái jiù chī liǎo
   hái yòu xiā zhǔ shújiā shàng shā jiàngbāo lái hěn hàochī
   shū cài
   huáng guāniú yóu guǒhái yòu dàn
   xiāng xiāng men zuò tīng hǎochīde huānzuò
   xiāng yòng shuǐ pào ruǎnrán hòu yòng pào xiāng de shuǐ zhǔ xiāng jiā jiàng yóutáng jiǔ tiáowèi dàozhǔ shú jiù liǎowèi dào yòu diǎn tián zuì hǎoyīn wéi chī de shí hòu yào zhān jiàng yóu
   chī de shí hòu de pèi liào
   běn pào jiāng jiè běn jiàng yóuzhōng guó jiàng yóu wèi dào yòu xiē zhòngyào shǎo fàng
   fànqiān wàn yào yào màn màn de tuī
   fàng shàng huān de dōng dōng
   zhè shí hòu yào jǐn
   shàng biān de zhú lián fàng kāizài juàn xiàjiù liǎo
   zuò shòu de liào yòu hǎo duō zhǒng dìng yào yòng zài běn hěn shǎo rén chī sān wén shòu yòng bái jiā shàng kūn huātángyán yòng màn huǒ zhǔ zhī xiǎo gǔnshòu fàn zuì hǎo yòng shì qīng tānɡ lái zhǔ
   qiē shòu dāo nián diǎn shuǐ guǒ shì dùn dāoshuí bāng liǎo ), yòng tuō dāo zhǔn chéng
xiàngguāncí
yǐn shí cài měi shí běn shí pēng rèn shí měi wèi shēng huó
shí pǐn gèng duō jiēguǒ ...
bāo hán cí
yīng běn liào běn liào xiǎng běn liào shāo běn liào
róng běn liào qín běn liào tún běn liào chūn běn liào
jīng běn liào jǐn běn liào lián běn liào liǔ běn liào
běn liào jīng zhì běn liào xué zuò běn liào xiāng běn liào
tián běn liào gāo tián běn liào tián běn liào tíng běn liào
gōng běn liào gāo běn liào gāo zhī běn liào bīn zhào běn liào
sān qiáo běn liào běi guó běn liào bǎo zhēn běn liào 'ài běn liào
cáng shàn běn liào bǎn qiáo běn liào bái běn liào ān bèi běn liào
běn liào zhēng běn liào dào chuān běn liào dōng jīng běn liào
chuān běn liào fàn tián běn liào ēn běn liào běn liào
chū yún běn liào cháo xióng běn liào bǎn běn liào chán māo běn liào
cháng běn liào dào běn liào zhèng běn liào běn liào
jīn běn liào chuān běn liào shàng pǐn běn liào wèi běn liào
liù běn liào yǒng běn liào zhú běn liào zhú ruò běn liào
zhú yuè běn liào zhù běn liào zhù běn liào zhú cūn běn liào
yuán gēn běn liào yuán běn liào yuè shān běn liào yuè yào běn liào
yuè běn liào yún hǎi běn liào yún jǐng běn liào zhī zhù běn liào
běn liào qiān shòu běn liào qiān běn liào píng tíng běn liào
mǎn fān běn liào míng shí běn liào míng běn liào běn liào
pǐn chuān běn liào píng zhèng běn liào qiān suì běn liào qiū yīng běn liào
běn liào xiāng chuān guāng běn liào běn liào zhēn běn liào
róng běn liào róng běn liào diànqiū tián běn liào qiān xún běn liào
qiǎn cǎo běn liào qīng liǔ běn liào qīng shù běn liào qīng běn liào
qīng zhú běn liào qīng shuǐ běn liào ruì suì běn liào hǎi běn liào
hóng běn liào huā chē běn liào huā dào běn liào huā róng běn liào
huā shàn běn liào huā shén běn liào huā xīn běn liào huā yuè běn liào
huá quán běn liào jīn běn liào zuò běn liào hán guǎn běn liào
fēng běn liào guì běn liào měi běn liào mín běn liào
tíng běn liào yuè běn liào huái shí běn liào chuān běn liào
làng huā běn liào xué běn liào cūn běn liào shān běn liào
liǎng 'àn běn liào liú měi běn liào hǎo běn liào jiǔ tián běn liào
yuán běn liào jīn tián běn liào jīn tián běn liào jīng bǎn běn liào
jīng běn liào jiǔ yuán běn liào lóng běn liào xiāng chuān běn liào
xiāng fēng běn liào xiāng běn liào xiǎo shān běn liào xīn běn liào
xīn qiáo běn liào xiù shù běn liào xuān zhú běn liào wèi běn liào
tái běn liào xiàn běn liào běn liào cáng běn liào
běn liào jīng běn liào xuě jǐng běn liào xún cǎi běn liào
yīng tián běn liào yīng tíng běn liào yīng běn liào yíng yīng běn liào
yǒu zhēn běn liào běn liào huǒ běn liào quán běn liào
yīng huā běn liào yǐn quán běn liào xiū běn liào zhào běn liào
yín běn liào yín běn liào yín píng běn liào yín shàn běn liào
yín zuò běn liào yǐn jiǔ běn liào tíng běn liào wèi běn liào
shuǐ chē běn liào shuǐ běn liào sōng bǎn běn liào sōng bǎn běn liào
sōng chuān běn liào sōng dǎo běn liào shì dīng běn liào ruò zhú běn liào
sān běn liào sān láng běn liào shān chuī běn liào shān běn liào
shàng jǐng běn liào shàng běn liào shēn chuān běn liào shèng xiāng běn liào
shí tíng běn liào sōng běn liào sōng shēn běn liào tiān běn liào
tián běn liào tíng běn liào diàntuán běn liào wàn tiān běn liào
wàng shuǐ běn liào wèi bīng běn liào tiān běn liào sōng běn liào
suì gāo běn liào tān wàn běn liào táo shān běn liào téng chuān běn liào
gèngduōjiéguǒ...