tuò zhǎn
tuòzhǎn
lái yuán：
95 nián yǐ qián， zhōng guó méi yòu tuò zhǎn xùn liàn sì gè zì， yě méi yòu bǎ tuò zhǎn yìng yòng zài zhè zhǒng quán qiú shèng xíng de tǐ yàn shì péi xùn de chēng wèi zhī zhōng。
shì 1995 nián， yóu zhōng yāng zǔ zhì bù liú lì xiān shēng yǐn rù zhōng guó， qū bié yú xiāng gǎng wài zhǎn 'ér mìng míng wéi tuò zhǎn 。 bìng zài 96 nián， zài guó nèi sì shí duō gè lǐng yù zhù cè “ tuò zhǎn xùn liàn ” shāng biāo。 14 nián hòu de jīn tiān，“ tuò zhǎn xùn liàn” sì gè zì， yǐ jīng fàn huà wéi hángyè de dài míng cí。
jī běn jiě shì：
1. kāi tuò kuò zhǎn。
cí yǔ fēn kāi jiě shì：
tuò： tuò tuò kāipì， kuò chōng： tuò huāng。 kāi tuò。 tuò zhǎn 。
zhǎn： zhǎn zhǎn zhāng kāi， shū zhāng kāi： zhǎn kāi。 zhǎn shì。
hù wài tuò zhǎn xùn liàn , yòu chēng zhī wéi wài zhǎn xùn liàn ,
wài zhǎn， outward-bound,
yuán yì wéi yī sōu xiǎo chuán，
shǐ lí píng jìng de gǎng wān，
yì wú fǎn gù dì，
tóu xiàng qián fāng wèi zhī de lǚ chéng ……
● wài zhǎn xùn liàn -- tiǎo zhàn jí xiàn de zhàn chǎng
● wài zhǎn xùn liàn -- lì liàn tuán duì de kè táng
● wài zhǎn xùn liàn -- jī fā qián néng de yǐn qíng
● wài zhǎn xùn liàn -- gōu tōng qíng gǎn de qiáo liáng
1 ． tuò zhǎn de qǐ yuán
tuò zhǎn de lái yuán yòu yī gè gù shì， zài 'èr zhàn shí， dà xī yáng shàng yòu hěn duō chuán zhǐ yóu yú shòu dào gōng jī 'ér chénmò， dà pī chuán yuán luò shuǐ， yóu yú hǎi shuǐ bīng lěng， yòu yuǎn lí dà lù， jué dà duō shù de chuán yuán bù xìng xī shēng liǎo， dàn réng yòu jí shǎo shù de rén zài jīng lì liǎo cháng shí jiān de mó nán hòu zhōng yú dé yǐ shēng hái。 dāng rén men zài liǎo jiě liǎo zhè xiē shēng hái xià lái de rén de qíng kuàng hòu， fā xiàn liǎo yī gè lìng rén fēi cháng jīng qí de shì shí， zhè jiù shì zhè xiē shēng hái xià lái de rén bù shì rén men xiǎng xiàng de nà yàng dōushì xiē shēn tǐ qiáng zhuàng de xiǎo huǒ zǐ， ér dà duō shù shì xiē nián lǎo tǐ ruò de rén。 jīng guò yī duàn shí jiān de diào chá yán jiū， liǎo jiě qíng kuàng， zhuān jiā men zhōng yú zhǎo dào liǎo zhè gè wèn tí de dá 'àn： zhè xiē rén zhī suǒ yǐ néng huó xià lái， guān jiàn zài yú zhè xiē rén yòu liáng hǎo de xīn lǐ sù zhì。 dāng tā men yù dào zāinàn de shí hòu， shǒu xiān xiǎng dào de shì： wǒ yī dìng yào huó xià qù， yòu yī zhǒng qiáng liè de qiú shēng yù wàng。 ér nà xiē nián qīng de hǎi yuán kě néng gèng duō de xiǎng dào de shì： zhè xià wǒ kě néng jiù wán liǎo， wǒ bù néng huó zhe huí qù liǎo。
dāng shí yòu gè dé guó rén kù 'ěr tè · hàn 'ēn tí yì， lì yòng yī xiē zì rán tiáo jiàn hé rén gōng shè shī， ràng nà xiē nián qīng de hǎi yuán zuò yī xiē jù yòu xīn lǐ tiǎo zhàn de huó dòng hé xiàng mù， yǐ xùn liàn hé tí gāo tā men de xīn lǐ sù zhì。 hòu qí hǎo yǒu láo lún sī zài 1942 nián chéng lì liǎo yī suǒ 'ā dé bó wēi hǎi shàng xùn liàn xué xiào， yǐ nián qīng hǎi yuán wéi xùn liàn duì xiàng， zhè shì tuò zhǎn xùn liàn zuì zǎo de yī gè chú xíng。
èr zhàn yǐ hòu， zài yīng guó chū xiàn liǎo yī zhǒng jiào zuò OUTWARD-BOUND de guǎn lǐ péi xùn， zhè zhǒng xùn liàn lì yòng hù wài huó dòng de xíng shì， mó nǐ zhēn shí guǎn lǐ qíng jìng， duì guǎn lǐ zhě hé qǐ yè jiā jìn xíng xīn lǐ hé guǎn lǐ liǎng fāng miàn de péi xùn。 yóu yú tuò zhǎn xùn liàn zhè zhǒng fēi cháng xīn yíng de péi xùn xíng shì hé liáng hǎo de péi xùn xiào guǒ， hěn kuài jiù fēngmǐ liǎo zhěng gè 'ōu zhōu de jiào yù péi xùn lǐng yù bìng zài qí hòu de bàn gè shì jì zhōng fā zhǎn dào quán shì jiè。
zhì jīn， zài quán shì jiè 28 gè guó jiā hé dì qū gòng chéng lì liǎo 48 suǒ OUTWARD-BOUND tǒng yī mìng míng de tuò zhǎn xùn liàn xué xiào。 zhè xiē tuò zhǎn xùn liàn xué xiào yǐ jīng chéng wéi yī gè guó jì xùn liàn zǔ zhì， tā de zǒng bù shè zài jiā ná dà de wò tài huá。 guó jì tuò zhǎn zǔ zhì yòu yī gè gòng tóng de shǐ mìng xuān yán， jiào zuò： jī fā zì zūn、 bāng zhù tā rén、 fú wù shè huì、 fàng yǎn wèi lái。
" nǔ lì / fàng qì "（ jī jí / xiāo jí） de xīn lǐ lì xué mó xíng、 yǐ jí " tǐ yàn、 liǎo jiě、 kòng zhì、 chāo yuè " de xīn lǐ shì yìng guī lǜ。 qí jī běn yuán lǐ wéi： tōng guò hù wài tǐ yàn xiàng mù huó dòng zhōng de qíng jǐng shè zhì， shǐ cān jiā zhě chōng fēn tǐ yàn suǒ jīng lì de gè zhǒng qíng xù， yóu qí shì fù miàn qíng xù， cóng 'ér shēn rù liǎo jiě zì shēn（ huò tuán duì） miàn lín mǒu yī wài jiè cì jī shí de xīn lǐ fǎn yìng yǔ hòu guǒ， jìn 'ér xué huì kòng zhì、 shí xiàn chāo yuè。
2． tuò zhǎn péi xùn de yì yì
tuò zhǎn péi xùn róu hé liǎo gāo tiǎo zhàn jí dī tiǎo zhàn de yuán sù， xué yuán cóng zhōng zài gè rén hé tuán duì de céng miàn， dōukě tòu guò wēi jī gǎn、 lǐng dǎo、 gōu tōng、 miàn duì nì jìng hé fǔ dǎo de péi xùn 'ér dé dào tí shēng。 tuò zhǎn péi xùn qiáng diào xué yuán qù 「 gǎn shòu 」 xué xí， ér bù jǐn jǐn zài kè táng shàng tīng jiǎng。 yán jiū zī liào biǎo míng， chuán tǒng kè táng shì xué xí de xī shōu chéng dù dà yuē wéi 25%， ér yào qiú xué yuán cānyù shí jì cāo zuò de tǐ yàn shì xué xí xī shōu chéng dù gāo dá 75%， néng gèng jiā yòu xiào dì jiāng zī xùn chuán shòu gěi xué yuán。 tuò zhǎn péi xùn zhèng shì yī zhǒng diǎn xíng de hù wài tǐ yàn shì péi xùn。
yǐ tǐ yàn， jīng yàn fēn xiǎng wéi jiào xué xíng shì de tuò zhǎn xùn liàn de chū xiàn， dǎ pò liǎo chuán tǒng de péi xùn mó shì， tā bìng bù guàn shū nǐ mǒu zhǒng zhī shí huò xùn liàn mǒu zhǒng jì qiǎo， ér shì shè dìng yī gè tè shū de huán jìng， ràng nǐ zhí jiē cānyù zhěng gè jiào xué guò chéng， zài cānyù de tóng shí， qù wán chéng yī zhǒng tǐ yàn， jìn xíng zì wǒ fǎn sī， huò dé mǒu xiē gǎn wù。 tā xī shōu liǎo guó wài xiān jìn de jīng yàn， tóng shí zhù yì shì yìng zhōng guó rén de xīn lǐ tè zhēng yǔ jiē shòu fēng gé， jiāng dà bù fēn kè chéng fàng zài hù wài， jīng xīn shè zhì liǎo xì liè xīn yíng、 cì jī de qíng jǐng， ràng xué yuán zhù dòng dì qù tǐ huì， qù jiě jué wèn tí， zài cānyù、 tǐ yàn de guò chéng zhōng， xīn lǐ shòu dào tiǎo zhàn， sī xiǎng dé dào qǐ fā， rán hòu tōng guò xué yuán gòng tóng tǎo lùn zǒng jié， jìn xíng jīng yàn fēn xiǎng， gǎn wù chū zhǒng zhǒng jù yòu fēng fù xiàn dài rén wén jīng shén hé guǎn lǐ nèi hán de dào lǐ。 zài tè dìng de huán jìng zhōng qù sī kǎo、 qù fā xiàn、 qù xǐng wù， duì zì jǐ、 duì tóng shì、 duì tuán duì chóngxīn rèn shí、 chóngxīn dìng wèi。
tuò zhǎn péi xùn zhè zhǒng xíng shì jì 'ān quán yòu yòu yī dìng de qù wèi xìng， yì yú bèi xué yuán jiē shòu。 dàn tuò zhǎn péi xùn de zuì zhōng mùdì， shì ràng xué yuán jiāng péi xùn huó dòng zhōng de suǒ dé yìng yòng dào gōng zuò zhōng qù。 rú guǒ quē fá zhuān yè péi xùn shī de zhǐ dǎo jí yì jiàn， zé hěn nán dá dào lǐ xiǎng de xiào guǒ。
tōng guò tuò zhǎn péi xùn， zhěng hé tuán duì， fā jué měi gè rén de zuì dà qián lì， zhè jiù shì tuò zhǎn péi xùn de zhēn zhèng yì yì！
3． tuò zhǎn péi xùn de tè diǎn
zōng hé huó dòng xìng。 tuò zhǎn xùn liàn de suǒ yòu xiàng mù dū yǐ tǐ néng huó dòng wéi yǐn dǎo， yǐn fā chū rèn zhī huó dòng、 qíng gǎn huó dòng、 yì zhì huó dòng hé jiāo wǎng huó dòng， yòu míng què de cāo zuò guò chéng， yào qiú xué yuán quán shēn xīn de tóu rù。
tiǎo zhàn jí xiàn。 tuò zhǎn xùn liàn de xiàng mù dū jù yòu yī dìng de nán dù， biǎo xiàn zài xīn lǐ kǎo yàn shàng， xū yào xué yuán xiàng zì jǐ de néng lì jí xiàn tiǎo zhàn， kuà yuè " jí xiàn "。
jí tǐ zhōng de gè xìng。 tuò zhǎn xùn liàn shí xíng fēn zǔ huó dòng， qiáng diào jí tǐ hé zuò。 lì tú shǐ měi yī míng xué yuán jié jìn quán lì wéi jí tǐ zhēng qǔ róng yù， tóng shí cóng jí tǐ zhōng xī qǔ jù dà de lì liàng hé xìn xīn， zài jí tǐ zhōng xiǎn shì gè xìng。
gāo fēng tǐ yàn。 zài kè fú kùn nán， shùn lì wán chéng kè chéng yào qiú yǐ hòu， xué yuán néng gòu tǐ huì dào fā zì nèi xīn de shèng lì gǎn hé zì háo gǎn， huò dé rén shēng nán dé de gāo fēng tǐ yàn。
zì wǒ jiào yù。 jiào yuán zhǐ shì zài kè qián bǎ kè chéng de nèi róng、 mùdì、 yào qiú yǐ jí bì yào de 'ān quán zhù yì shì xiàng xiàng xué yuán jiǎng qīng chǔ， huó dòng zhōng yī bān bù jìn xíng jiǎng shù， yě bù cānyù tǎo lùn， chōng fēn zūn zhòng xué yuán de zhù tǐ dì wèi hé zhù guān néng dòng xìng。
tōng guò tuò zhǎn xùn liàn， cān xùn zhě zài rú xià fāng miàn yòu xiǎn zhù de tí gāo： rèn shí zì shēn qián néng， zēng qiáng zì xìn xīn， gǎi shàn zì shēn xíng xiàng； kè fú xīn lǐ duò xìng， mó liàn zhàn shèng kùn nán de yì lì； qǐ fā xiǎng xiàng lì yǔ chuàng zào lì， tí gāo jiě jué wèn tí de néng lì； rèn shí qún tǐ de zuò yòng， zēng jìn duì jí tǐ de cānyù yì shí yǔ zé yě yóu rèn xīn； gǎi shàn rén jì guān xì， xué huì guān xīn， gèng wéi róng qià dì yǔ qún tǐ hé zuò； xué xí xīn shǎng、 guān zhù hé 'ài hù dà zì rán。
4． tuò zhǎn péi xùn shí shī de bù zhòu
tuò zhǎn xùn liàn tōng cháng yòu yǐ xià sì gè huán jié：
◆ tuán duì rè shēn（ teamwarm-up） : zài péi xùn kāi shǐ shí， tuán duì rè shēn huó dòng jiāng yòu zhù yú jiā shēn xué yuán zhī jiān de xiāng hù liǎo jiě， xiāo chú jǐn zhāng， jiàn lì tuán duì， yǐ biàn qīng sōng yú yuè de tóu rù dào gè xiàng péi xùn huó dòng zhōng qù。
◆ gè rén xiàng mù (individualsgames): běn zhe xīn lǐ tiǎo zhàn zuì dà、 tǐ néng mào xiǎn zuì xiǎo de yuán zé shè jì , měi xiàng huó dòng duì shòu xùn zhě de xīn lǐ chéng shòu lì hé tǐ lì dōushì yī cì jí dà de kǎo yàn。
◆ tuán duì xiàng mù (teambuilding): tuán duì xiàng mù yǐ gǎi shàn shòu xùn zhě de hé zuò yì shí hé shòu xùn jí tǐ de tuán duì jīng shén wéi mù biāo， tōng guò fù zá 'ér jiān jù de huó dòng xiàng mù， cù jìn xué yuán zhī jiān de xiāng hù xìn rèn、 lǐ jiě、 mò qì hé pèi hé。
◆ huí gù zǒng jié (Summary): huí gù jiāng bāng zhù xué yuán xiāo huà、 zhěng lǐ、 tí shēng xùn liàn zhōng de tǐ yàn， yǐ biàn dá dào huó dòng de jù tǐ mùdì。 zǒng jié， shǐ xué yuán néng jiāng péi xùn de shōu huò qiān yí dào gōng zuò zhōng qù， yǐ shí xiàn zhěng tǐ péi xùn mù biāo。
5、 hù wài tuò zhǎn de hé xīn jià zhí
* tàn suǒ
wǒ men zhì lì yíng zào jù yòu tiǎo zhàn xìng de xué xí jīng yàn， bìng zūn zhòng gè rén yì yuàn de yuán zé zhī xià， tòu guò duì wèi zhī de tàn suǒ， jī fā shēn tǐ yǔ xīn líng de qián néng， tóng shí zhuī qiú zhù tǐ rèn wù yǔ mào xiǎn tàn suǒ de píng héng。
* xué xí
wǒ men jiāng xué xí shì wéi tuán duì de yuán tóu huó shuǐ， xī wàng suǒ yòu chéng yuán dōunéng gòu zài xìn xī jiāo liú líng zǔ lì de huán jìng dāng zhōng， chōng fēn jiāo huàn yì jiàn hé xiǎng fǎ， gòng tóng tǐ yàn chéngzhǎng de zī wèi。
* pǐn zhì
wǒ men yǐ suǒ cóng shì de běn yè wéi róng。 zài bù tíng zhuī wèn hé tàn qiú de guò chéng dāng zhōng， xún qiú shàn yì de pī píng； bāo róng bǐ cǐ de chā yì， bù duàn jīng yì qiú jīng。
* chāo yuè
wǒ men jiāng tōng guò gè rén hé tuán duì de nǔ lì hé xié zuò， shí xiàn tuán duì jià zhí hé gè rén jià zhí de chāo yuè。
* zhěng hé
àn luó ji de chéng xù， cóng jīng lì zhōng zǒng jié chū yuán zé huò guī nà tí qǔ chū jīng huá。 bìng yòng mǒu zhǒng fāng shì qù zhěng hé， yǐ bāng zhù cān jiā zhě jìn yī bù dìng yì hé rèn qīng tǐ yàn zhōng dé chū de chéng guǒ。
* shuāng yíng
tuò zhǎn de mèi lì lái zì yú：
zì rán zhī měi： hǎi shàng rì chū、 yuán shǐ sēn lín、 niǎo yǔ huā xiāng、 tiān rán yǎng bā、 hào kuò xīng kōng。
tiǎo zhàn zhī měi： cóng lín chuān yuè、 tú shǒu pān yán、 xuán yá sù jiàng、 zhā fá qiú dù、 yě wài dìng xiàng。
xīn líng zhī měi： tuán duì hé zuò、 xiāng hù xìn rèn、 zhēn chéng jiāo liú、 fàng fēi mèng xiǎng、 gāo fēng tǐ yàn。
cān xùn gè rén jiāng huì yòu rú xià shōu yì：
tǐ yàn yě wài tàn xiǎn lè qù zì rán、 lǐng lüè dà zì rán zhōng gè zhǒng gè yàng de tiǎo zhàn yǔ cì jī。
xué xí dào jī běn de yě wài tàn xiǎn jì shù hé shēng cún jì qiǎo。
rèn shí zì shēn qián néng， zēng qiáng zì shēn xìn xīn。
kè fú xīn lǐ duò xìng， mó liàn zhàn shèng kùn nán de yì lì。
tiáoshì shēn xīn zhuàng tài， lè guān miàn duì gōng zuò yǔ shēng huó de tiǎo zhàn。
rèn shí qún tǐ de zuò yòng， zēng jìn duì jí tǐ de cānyù yì shí hé zé rèn xīn。
gǎi shàn rén jì guān xì， xué xí guān xīn hé gèng róng qià dì yǔ tā rén hé zuò。
tuò zhǎn xùn liàn（ tǐ yàn shì xué xí mó shì） wǔ bù xún huán
tǐ yàn shì xué xí shì běi jīng mó 'ěr tuò zhǎn gōng sī jí lín fēn gōng sī yòng yǐ jī fā gè rén qián néng， tí gāo qǐ yè shēng chǎn lì de xīn xíng xué xí fāng shì。 zhè zhǒng xué xí fāng fǎ de qián tí shì： tǐ yàn xiān yú xué shí， tóng shí， xué shí yǔ yì yì lái zì cān jiā zhě de tǐ yàn。 měi gè cān jiā zhě de tǐ yàn dōushì dú tè de， yīn wéi zhè gè xué xí guò chéng yùn yòng de shì guī nà fǎ 'ér bù shì yǎn yì fǎ， shì yóu cān jiā zhě zì jǐ qù fā xiàn、 guī nà tǐ yàn guò chéng zhōng tí gōng de zhī shí。
l dì yī bù： tǐ yàn héng
cǐ nǎi guò chéng de kāi duān。 cān jiā zhě tóu rù yī xiàng huó dòng， bìng yǐ guān chá、 biǎo dá hé xíng dòng de xíng shì jìn xíng。 zhè zhǒng chū shǐ de tǐ yàn shì zhěng gè guò chéng de jī chǔ。
l dì 'èr bù： fēn xiǎng héng
yòu liǎo tǐ yàn yǐ hòu， hěn zhòng yào de jiù shì， cān jiā zhě yào yǔ qí tā tǐ yàn guò huò guān chá guò xiāng tóng huó dòng de rén fēn xiǎng tā men de gǎn shòu huò guān chá jiēguǒ。
l dì sān bù： jiāo liú héng
fēn xiǎng gè rén de gǎn shòu zhǐ shì dì yī bù。 xún huán de guān jiàn bù fēn zé shì bǎ zhè xiē fēn xiǎng de dōng xī jié hé qǐ lái。 yǔ qí tā rén cān jiā tàn tǎo、 jiāo liú yǐ jí fǎn yìng zì jǐ de nèi zài shēng huó mó shì。
l dì sì bù： zhěng hé héng
àn luó jī de chéng xù， xià yī bù shì yào cóng jīng lì zhōng zǒng jié chū yuán zé bìng guī nà tí qǔ chū jīng huá。 zài yòng mǒu zhǒng fāng shì qù zhěng hé， yǐ bāng zhù cān jiā zhě jìn yī bù dìng yì hé rèn qīng tǐ yàn zhōng dé chū de jiēguǒ
l dì wǔ bù： yìng yòng héng
zuì hòu yī bù shì cèhuà rú hé jiāng zhè xiē tǐ yàn yìng yòng zài gōng zuò jí shēng huó zhōng。 ér yìng yòng běn shēn yě chéng wéi yī zhǒng tǐ yàn， yòu liǎo xīn de tǐ yàn， xún huán yòu kāi shǐ liǎo。 yīn cǐ cān jiā zhě kě yǐ bù duàn jìn bù。
zhēn rén CS léi zhàn tuò zhǎn xùn liàn yì yì
yōu diǎn yī： zhēn rén CS tuò zhǎn qún zhòng jī chǔ guǎng。
1、 qǐ yè zhí yuán héng héng yuán gōng péi xùn、 huì yì hòu yú lè。
2、 hù wài yùn dòng 'àihào zhě héng héng zhēn shí de tǐ yàn
3、 gè nián líng duàn xué shēng héng héng péi yǎng xié zuò néng lì
4、 jiā rén、 péng yǒu、 tóng xué、 tóng shì děng
yōu diǎn 'èr： zhēn rén CS tuò zhǎn shì yī zhǒng xīn xiān、 qí tè， yù jiào yú lè de péi xùn fāng fǎ， yuán gōng lè yú jiē shòu。
1、 cǎi yòng péi xùn fāng fǎ zhōng de juésè bàn yǎn fǎ。
2、 mó nǐ zhàn dǒu， fēn zǔ kàng héng， yì yú bǐ jiào。
3、 gè rén sù zhì yǔ tuán duì de hé zuò jīng shén néng chōng fèn biǎo xiàn。
4、 zhàn shù（ yóu xì） duō yàng huà， zhēn duì xìng qiáng。
5、 péi xùn xiào guǒ xiǎn zhù， shòu xùn zhě yìn xiàng shēn kè， lè yú cānyù。
6、 qǐ yè zì wǒ péi xùn wéi zhù， fèi yòng dī lián。
yōu diǎn sān： zhēn rén CS tuò zhǎn bāng zhù rén men shì fàng yā lì， diǎn rán jī qíng， huí guī zì rán。
1、 tuò zhǎn yòu zhù shū huǎn yā lì。
léi zhàn yòu zhù yú shì fàng zhù dǎo rén lèi yú kuài gǎn jué de hé 'ěr méng， yòu zhù yú shū huǎn yā lì。
2、 tuò zhǎn yòu zhù shuì mián。
yī fāng miàn shì yā lì jiǎn huǎn de guān xì； lìng yī fāng miàn jìn xíng léi zhàn yùn dòng shí， jī ròu xìng fèn 'ér jǐn zhāng， shì hòu jiù huì bèi gǎn fàng sōng， yīn 'ér yòu zhù shuì mián。
3、 tuò zhǎn yòu zhù miǎn yì lì gāo shēng。
dāng nǎo nèi má fēi fēn mì tí gāo zhī hòu， huì chǎn shēng yú kuài yǔ fàng sōng de qíng xù， shùn dài cù jìn miǎn yì dàn bái de fēn mì。
4、 tuò zhǎn kě yǐ tí gāo zì xìn xīn， wā jué gè rén qián néng。
jī zhàn de CS guò chéng ràng zì jǐ gǎn dào bèi 'ài、 bèi chǒng、 bèi xū yào、 bèi zhòng shì， yīn 'ér ràng zì jǐ jué dé hěn yòu xī yǐn lì， yě gèng yòu zì xìn xīn。
5、 tuò zhǎn yòu zhù yú xīn zàng yǔ xún huán xì tǒng。
yóu yú CS huì tí gāo xīn tiào yǔ xuè yā， kě yǐ cì jī yǔ huó huà zì jǐ de xīn zàng、 xuè guǎn jī néng。
6、 tuò zhǎn yòu zhù wéi chí shēn cái， féi pàng shì jiàn kāng de dì yī dà shā shǒu。
yī gè rè wěn rán shāo 12 kǎ lù lǐ， 15 fēn zhōng de CS rán shāo 100 kǎ lù lǐ， jí shǐ zuì hé huǎn de léi zhàn yùn dòng měi xiǎo shí yě xiāo hào 200 kǎ lù lǐ。
mù qián bǐ jiào liú xíng de tuò zhǎn xiàng mù：
gāo kōng tuò zhǎn xùn liàn qì cái yòu： jù rén tī、 gāo kōng duàn qiáo、 kōng zhōng zhuā gān、 lú dìng qiáo、 tiān shǐ zhī shǒu、 kōng zhōng xiāng yǐ、 gāo kōng shéng wǎng、 ruǎn tī、 hé lì zhì shèng、 jué bì féng shēng、 gāo kōng tiān píng、 gāo kōng dú mù、 miǎn diàn qiáo、 jí xiàn pān yán děng。
chǎng dì tuò zhǎn xùn liàn qì cái yòu： bì yè qiáng、 xìn rèn bèi shuāi、 mó nǐ diàn wǎng、 yòu guǐ diàn chē、 yí huā jiē mù、 guàn tóu xié、 méi huā zhuāng、 gū dǎo qiú shēng、 máng mù zhàng 'ài、 lǐ ràng tōng xíng、 qí xīn xié lì、 léi zhèn děng。
shuǐ shàng tuò zhǎn xùn liàn qì cái yòu： diào suǒ qiáo、 qíng lǚ qiáo、 shuǐ shàng piào、 dā bǎn guò hé、 bǎn qiáo、 miǎn diàn qiáo、 liù suǒ guò hé、 gǔn tǒng qiáo、 qiū qiān qiáo、 yún tī qiáo、 zhàn dào qiáo、 suǒ dào qiáo děng。
jūn shì tuò zhǎn xùn liàn běi jīng xī diǎn xùn liàn yíng shì zhì lì yú“ jūn shì huà guǎn lǐ yǔ shāng yè huà yìng yòng”、 jūn shì tuò zhǎn ， lǐ lùn yán jiū、 kē xué shí jiàn de zhuān yè péi xùn jī gòu， zhù yào wéi qǐ yè hé gè rén tí gōng zhuān yè de jūn shì huà guǎn lǐ hé xùn liàn， ; shì péi yǎng zhōng guó qǐ yè tiě jūn jīng yīng tuán duì de yáo lán ; tā yǐn yòng xī diǎn jūn xiào de guǎn lǐ hé xùn liàn mó shì， jiāng xī diǎn jīng shén shèn tòu dào měi xué yuán de rì cháng xíng wéi hé gōng zuò zhōng ; xì jié zhī chù fāng tǐ xiàn xùn liàn jīng suǐ， xī diǎn xùn liàn yíng jié hé qǐ yè zì shēn de tè diǎn， wéi qǐ yè liàng shēn dìng zuò péi xùn kè chéng ; jiāng xué yuán gōng zuò tài dù gǎi shàn hé qǐ yè lǐ niàn guàn shū， yǐ jí gōng zuò zuò fēng hé xí guàn de yǎng chéng hěn hǎo de róng hé zài yī qǐ ; néng gòu hěn hǎo dì bǎ cān xùn qǐ yè de wén huà róng huì guàn tōng zài xùn liàn guò chéng zhōng， tǐ xiàn zài rì cháng de xíng wéi guī fàn lǐ， shǐ měi yī wèi dào xī diǎn xùn liàn yíng cān xùn de xué yuán， cóng sī xiǎng gēn yuán shàng lǐng wù tuán duì jīng shén， zài xíng wéi gōng zuò zhōng tǐ xiàn、 jué duì zhí xíng， méi yòu rèn hé jiè kǒu！ qiáng huà guǎn lǐ céng de jué cè lì、 lǐng dǎo lì、 níng jù lì、 zhí xíng lì、 xié zuò lì、 shuō fú lì、 chuàng xīn lì， jī fā gè rén qián néng yǔ tuán duì jīng shén， tí shēng guǎn lǐ céng de zōng hé sù zhì； qiáng huà tí gāo quán yuán de quán jú yì shí、 tuán duì yì shí、 zé rèn yì shí， zēng jìn cān xùn xué yuán xiāng hù de liǎo jiě、 xìn rèn yǔ zhī chí、 jiàn lì bǐ cǐ jiān de xìn rèn gǎn hé hé zuò jīng shén， yíng zào yú yuè gōng zuò huán jìng， tí shēng gōng zuò jì xiào， jiàn lì gāo xiào tuán duì。
chéng lì yǐ lái lěi jì péi xùn xué yuán dá 10 wàn rén cì。
zhù yào kè chéng yòu： yī、 zhēn duì qǐ yè de： qǐ yè xīn yuán gōng xùn liàn yíng、 gāo xiào tuán duì xùn liàn yíng、 jīng yīng gǔgàn xùn liàn yíng、
èr、 zhēn duì gè rén de： rè xuè jūn hún qīng nián xùn liàn yíng、 lǐng xiù jīng yīng xùn liàn yíng、 qīng shàonián sù zhì xùn liàn yíng。
zhù yào kè hù yòu：
běi jīng tóng rén táng jiàn kāng yào yè yòu xiàn gōng sī běi jīng jìn xiáng kōng diào zhì lěng yòu xiàn gōng sī
běi jīng jīng diàn diàn qì gōng chéng zǒng gōng sī shén zhōu shù mǎ kē jì yòu xiàn gōng sī
IBM dōng yì rì shèng běi dà qīng niǎo zhōng guó yí dòng
guó měi diàn qì yòu xiàn gōng sī 'èr shí yī shì jì bù dòng chǎn
běi fāng jiā yuàn jiǔ diàn jīn xīng guó jì jiào yù jí tuán
běi jīng shù zì rèn zhèng zhōng xīn yī sà dé chuàng yè tóu zī yòu xiàn gōng sī
shì jì huán qiú cái fù zhōng xīn fàn hǎi wù yè guǎn lǐ yòu xiàn gōng sī
tài fā yuán shāng mào yòu xiàn gōng sī 'ān dōng shí yóu jì shù ( jí tuán ) yòu xiàn gōng sī
tuò 'ěr sī xìn xī jì shù gǔ fèn yòu xiàn gōng sī jiā ná dà hàn wéi néng yuán yòu xiàn gōng sī
xiāng gǎng 'ào měi yào yè lì jìn kē jì ( tiān jīn ) yòu xiàn gōng sī
zhōng jiàn yī jí tuán zhōng jiàn 'èr gōng sī zhōng guó zhōng tiě jí tuán |