|
|
xíng gēn xī rèn wéi： xīn lǐ sù zhì shì zhǐ gè tǐ zài xīn lǐ guò chéng、 gè xìng xīn lǐ děng fāng miàn suǒ jù yòu de jī běn tè zhēng hé pǐn zhì。 tā shì rén lèi zài cháng qī shè huì shēng huó zhōng xíng chéng de xīn lǐ huó dòng zài gè tǐ shēn shàng de jī diàn， shì yī gè rén zài sī xiǎng hé xíng wéi shàng biǎo xiàn chū lái de bǐ jiào wěn dìng de xīn lǐ qīng xiàng、 tè zhēng hé néng dòng xìng。
xiào hàn shì jiào shòu zhè yàng jiě shì： xīn lǐ sù zhì shì zhǐ rén de xīn lǐ guò chéng jí gè xìng xīn lǐ jié gòu zhōng suǒ jù yòu de zhuàng tài， pǐn zhì yǔ néng lì zhī zǒng hé， qí zhōng bāo kuò zhì lì yīn sù yǔ fēi zhì lì yīn sù， zài zhì lì fāng miàn shì zhǐ huò dé zhī shí de duō shǎo， yě zhǐ xiān tiān yí chuán de zhì lì qián néng， dàn wǒ men zhù yào qiáng diào xīn lǐ qián néng de zì wǒ kāi fā yǔ yòu xiào de lì yòng， zài fēi zhì lì fāng miàn， zhù yào zhǐ xīn lǐ jiàn kāng zhuàng kuàng de hǎo huài， gè xìng xīn lǐ pǐn zhì de yōu liè， xīn lǐ néng lì de dà xiǎo yǐ jí suǒ tǐ xiàn chū de xíng wéi xí guàn yǔ shè huì shì yìng zhuàng kuàng。
liú 'àn yīng rèn wéi： xīn lǐ sù zhì shì gè tǐ zhěng tǐ sù zhì de jī chǔ。 tā shì gè tǐ zài yí chuán sù zhì de jī chǔ shàng， tōng guò zì shēn nǔ lì hé wài jiè huán jìng yǔ jiào yù de zuò yòng xià， suǒ xíng chéng de bǐ jiào wěn dìng de xīn lǐ tè zhēng、 pǐn zhì hé néng lì děng xīn lǐ yīn sù de zǒng hé。
yě yòu yī xiē xīn lǐ xué jiā rèn wéi， chú zhì lì yīn sù yǐ wài， jué dìng hé yǐng xiǎng rén huó dòng de yī qiē fēi zhì lì yīn sù dōukě yǐ chēng wéi xīn lǐ sù zhì ， yì jí bǎo zhèng rén men chéng gōng dì jìn xíng gè zhǒng huó dòng de xīn lǐ tiáo jiàn de zǒng hé。
wú xī shì zhōng xiǎo xué xīn lǐ jiào yù kè tí zǔ yán jiū rèn wéi： xīn lǐ sù zhì shì rén de sù zhì jié gòu de hé xīn yīn sù， shì shǐ rén de sù zhì gè bù fēn " lián xì qǐ lái " chéng wéi néng dòng fā zhǎn zhù tǐ zì shēn de nèi bù gēn jù。
yīn cǐ， duì xīn lǐ sù zhì zuò rú xià jiè dìng： yǐ rén de zì wǒ yì shí fā zhǎn wéi hé xīn， yóu jī jí de yǔ shè huì fā zhǎn xiāng tǒng yī de jià zhí guān suǒ dǎo xiàng de， bāo kuò rèn zhī néng lì、 xū yào、 xīng qù、 dòng jī、 qíng gǎn、 yì zhì、 xìng gé děng zhì lì hé fēi zhì lì yīn sù yòu jī jié hé de fù zá zhěng tǐ。
wáng xī yǒng děng rén rèn wéi： suǒ wèi xīn lǐ sù zhì shì zhǐ zài xiān tiān yǔ hòu tiān gòng tóng zuò yòng xià xíng chéng de rén de xīn lǐ qīng xiàng hé xīn lǐ fā zhǎn shuǐ píng。 xīn lǐ sù zhì zuò wéi yī gè pǔ biàn gài niàn， jù yòu fēng fù de nèi hán hé wài yán。 jiù qí nèi hán 'ér yán， xīn lǐ sù zhì suǒ fǎn yìng de shì rén zài mǒu yī shí qī nèi de xīn lǐ qīng xiàng hé dá dào de xīn lǐ fā zhǎn shuǐ píng， shì rén jìn yī bù fā zhǎn hècóng shì huó dòng de xīn lǐ tiáo jiàn hé xīn lǐ bǎo zhèng。 jiù qí wài yán 'ér yán， xīn lǐ sù zhì bāo kuò rén men suǒ yòu de xīn lǐ huó dòng guò chéng hé xīn lǐ huó dòng jiēguǒ。 rén men zài duì xīn lǐ sù zhì jìn xíng gài kuò、 fēn xī hé píng jià shí cháng cháng shǐ yòng rén gé、 gè xìng、 xīn lǐ pǐn zhì děng gài niàn， zhè xiē gài niàn tóng xīn lǐ sù zhì jù yòu xiāng tóng huò xiāng jìn de hán yì。 kě yǐ zhè yàng rèn wéi， zhè xiē gài niàn shì cóng bù tóng jiǎo dù， zài bù tóng céng cì、 bù tóng fàn wéi nèi duì xīn lǐ sù zhì de bù tóng biǎo dá fāng shì。 qí shí tā men zhī jiān jù yòu míng xiǎn de qū bié， bù néng děng tóng huò tì dài。 rén gé、 gè xìng zhè liǎng gè gài niàn shì jí hé gài niàn， ér xīn lǐ sù zhì shì yī gè fēi jí hé gài niàn。
xīn lǐ pǐn zhì suǒ fǎn yìng de shì jiēguǒ， shì gè rén zài mǒu yī shí qī、 mǒu yīcháng hé biǎo xiàn chū lái de wěn dìng de yī guàn de xīn lǐ tè zhēng， tā shì duō zhǒng xīn lǐ sù zhì de gāo dù níng jié， rú jì yì pǐn zhì、 sī wéi pǐn zhì、 zhù yì pǐn zhì、 yì zhì pǐn zhì děng děng。 ér xīn lǐ sù zhì suǒ fǎn yìng de jì shì jiēguǒ gèng shì guò chéng， tā bǐ xīn lǐ pǐn zhì jù yòu gèng fēng fù de nèi hán hé gèng guǎng de wài yán。 |
|
| xīn lǐ sù zhì shì rén de zhěng tǐ sù zhì de zǔ chéng bù fēn。 yī gè rén de xīn lǐ sù zhì shì zài xiān tiān sù zhì de jī chǔ shàng， jīng guò hòu tiān de huán jìng yǔ jiào yù de yǐng xiǎng 'ér zhú bù xíng chéng de。 xīn lǐ sù zhì bāo kuò rén de rèn shí néng lì、 qíng xù hé qíng gǎn pǐn zhì、 yì zhì pǐn zhì、 qì zhì hé xìng gé děng gè xìng pǐn zhì zhū fāng miàn。 xīn lǐ shì rén de shēng lǐ jié gòu tè bié shì dà nǎo jié gòu de tè shū jī néng， shì duì kè guān xiàn shí de fǎn yìng。 xīn lǐ sù zhì jù yòu rén lèi sù zhì de yī bān tè diǎn， dàn yě yòu zì jǐ de tè shū xìng。 zài zǒu xiàng 21 shì jì de jīn tiān， rén de xīn lǐ sù zhì xiǎn dé yuè lái yuè zhòng yào。 zài xué xiào hé jiā tíng jiào yù zhōng zhòng shì duì shàonián 'ér tóng de xīn lǐ sù zhì jiào yù， yě chéng wéi shè huì hé shí dài de yào qiú。 |
|
kě yǐ tōng guò xià liè fāng fǎ tí gāo xīn lǐ sù zhì
（ 1） zì wǒ kěn dìng。 rén yào bù duàn dì fǒu dìng hé kěn dìng zì jǐ cái néng jìn bù， ér fǒu dìng de zuì zhōng mùdì shì wèile xiàng kěn dìng fāng xiàng fā zhǎn， zì wǒ kěn dìng， bǎo chí jiān dìng de xìn niàn， wǎng wǎng shì shì yè chéng gōng de guān jiàn。
（ 2） pāo qì zì bēi。 zì bēi xū yào sān gè tiáo jiàn： yī shì quē fá chéng gōng de tǐ yàn； èr shì quē fá kè guān gōng zhèng de píng gū； sān shì zì wǒ píng gū piān pō。 yào pāo qì zì bēi， shǒu xiān yào zhàn shèng zì wǒ， wéi zì jǐ shù lì yī gè mù biāo， yào yòu jiān qiáng de xìn niàn， xiāng xìn zì jǐ de néng lì， tóng shí yào duì zì jǐ yòu yī gè kē xué、 hé lǐ de píng gū。
（ 3） zēng qiáng zì xìn。
（ 4） xīn lǐ tiáojié hé qíng xù tiáojié。 |
xīn lǐ sù zhì liáng hǎo de biāo zhǔn |
mǎ sī luò rèn wéi liáng hǎo de xīn lǐ sù zhì biǎo xiàn zài yǐ xià jǐ gè fāng miàn
yī、 jù yòu chōng fēn de shì yìng lì；
èr、 néng chōng fēn dì liǎo jiě zì jǐ， bìng duì zì jǐ de néng lì zuò chū shì dù de píng jià；
sān、 shēng huó de mù biāo qièhé shí jì；
sì、 bù tuō lí xiàn shí huán jìng；
wǔ、 néng bǎo chí rén gé de wán zhěng yǔ hé xié；
liù、 shàn yú cóng jīng yàn zhōng xué xí；
qī、 néng bǎo chí liáng hǎo de rén jì guān xì；
bā、 néng shì dù dì fā xiè qíng xù hé kòng zhì qíng xù；
jiǔ、 zài bù wéi bèi jí tǐ lì yì de qián tí xià， néng yòu xiàn duódì fā huī gè xìng；
shí、 zài bù wéi bèi shè huì guī fàn de qián tí xià， néng qiàdàng dì mǎn zú gè rén de jī běn xū qiú。
zēng qiáng rén de xīn lǐ sù zhì
zēng qiáng xīn lǐ sù zhì , jù tǐ lái shuō yào cóng qī gè fāng miàn rù shǒu : bāo kuò zì wǒ yì shí xùn liàn、 zhì lì xùn liàn、 qíng gǎn tiáokòng、 yì zhì péi yǎng、 gè xìng sù zào、 xué xí zhǐ dǎo hé jiāo wǎng zhǐ dǎo qī gè fāng miàn。
zì wǒ yì shí xùn liàn
1 ． zì wǒ yì shí jí qí yì yì。
zì wǒ yì shí shì duì zì jǐ shēn xīn huó dòng de jué chá， jí zì jǐ duì zì jǐ de rèn shí， jù tǐ bāo kuò rèn shí zì jǐ de shēng lǐ zhuàng kuàng（ rú shēn gāo、 tǐ zhòng、 tǐ tài děng）、 xīn lǐ tè zhēng（ rú xīng qù、 néng lì、 qì zhì、 xìng gé děng） yǐ jí zì jǐ yǔ tā rén de guān xì（ rú zì jǐ yǔ zhōu wéi rén men xiāng chù de guān xì， zì jǐ zài jí tǐ zhōng de wèi zhì yǔ zuò yòng děng）。 zǒng zhī， zì wǒ yì shí jiù shì zì jǐ duì yú suǒ yòu shǔ yú zì jǐ shēn xīn zhuàng kuàng de rèn shí。 yóu yú gè tǐ néng dòng chá zì jǐ de yī qiē， yīn 'ér néng duì zì jǐ de xíng wéi jìn xíng tiáojié hé kòng zhì。 zì wǒ yì shí de chéng shú bèi rèn wéi shì gè xìng jī běn xíng chéng de biāo zhì， tā zài rén de shè huì huà guò chéng zhōng jù yòu xiāng dāng zhòng yào de dì wèi。 zì wǒ yì shí shì gè tǐ shè huì huà de jiēguǒ， tóng shí， zì wǒ yì shí de xíng chéng hé fā zhǎn yòu jìn yī bù tuī dòng gè tǐ de shè huì huà。
yóu yú zì wǒ yì shí zài rén fā zhǎn guò chéng zhōng shì xún xù jiàn jìn jìn xíng de， shì zài zì wǒ rèn shí、 zì wǒ tǐ yàn hé zì wǒ tiáokòng sān zhǒng xīn lǐ chéng fèn xiāng hù yǐng xiǎng、 xiāng hù zhì yuē de guò chéng zhōng fā zhǎn de， suǒ yǐ， xīn lǐ sù zhì jiào yù shì zài qí zì wǒ yì shí fā zhǎn guī lǜ de jī chǔ shàng， jié hé wǒ men de rì cháng shēng huó、 xué xí hé láo dòng， cǎi qǔ líng huó duō yàng de fāng shì， cù jìn wǒ men rèn shí zì wǒ、 píng jià zì wǒ、 tǐ yàn zì wǒ hé tiáozhěng zì wǒ， cù shǐ wǒ men zì wǒ yì shí jiàn kāng fā zhǎn。
2． zì wǒ yì shí xùn liàn nèi róng。
（ 1） zì wǒ rèn shí。 zì wǒ rèn shí shì zhù guān zì wǒ duì kè guān zì wǒ de rèn shí yǔ píng jià， zì wǒ rèn shí shì zì jǐ duì zì jǐ shēn xīn tè zhēng de rèn shí， zì wǒ píng jià shì zài zhè gè jī chǔ shàng duì zì jǐ zuò chū de mǒu zhǒng pàn duàn。 zhèng què de zì wǒ píng jià， duì gè rén de xīn lǐ shēng huó jí qí xíng wéi biǎo xiàn yòu jiào dà yǐng xiǎng。 rú guǒ gè tǐ duì zì shēn de gū jì yǔ shè huì shàng qí tā rén duì zì jǐ kè guān píng jià jù lí guò yú xuán shū， jiù huì shǐ gè tǐ yǔ zhōu wéi rén men zhī jiān de guān xì shī qù píng héng， chǎn shēng máo dùn， cháng qī yǐ lái， jiāng huì xíng chéng wěn dìng de xīn lǐ tè zhēng zì －－ mǎn huò zì bēi， jiāng bù lì yú gè rén xīn lǐ shàng de jiàn kāng chéngzhǎng。
zì wǒ rèn shí zài zì wǒ yì shí xì tǒng zhōng jù yòu jī chǔ dì wèi， shǔ yú zì wǒ yì shí zhōng “ zhī ” de fàn chóu， qí nèi róng guǎng fàn， shè jí dào zì shēn de fāng fāng miàn miàn。 duì wǒ men jìn xíng zì wǒ rèn shí xùn liàn， zhòng diǎn fàng zài sān gè fāng miàn： dì yī， ràng wǒ men xué shēng néng rèn shí dào zì jǐ de shēn tǐ tè zhēng hé shēng lǐ zhuàng kuàng。 dì 'èr， rèn shí dào zì jǐ zài jí tǐ hé shè huì zhōng de dì wèi jí zuò yòng。 dì sān， rèn shí dào nèi xīn de xīn lǐ huó dòng jí qí tè zhēng。
zì wǒ píng jià shì zì wǒ yì shí fā zhǎn de zhù yào chéng fèn hé zhù yào biāo zhì， shì zài rèn shí zì jǐ de xíng wéi hé huó dòng de jī chǔ shàng chǎn shēng de， shì tōng guò shè huì bǐ jiào 'ér shí xiàn de。 yóu yú wǒ men zì wǒ píng jià néng lì bù gāo， wǎng wǎng bù shì guò gāo jiù shì guò dī， dà duō shǔ yú guò gāo xíng。 yīn cǐ， yào tí gāo wǒ men de zì wǒ píng jià néng lì， nǐ jiù yìng xué huì yǔ tóng bàn jìn xíng bǐ jiào， tōng guò bǐ jiào zuò chū píng jià。 nǐ hái yìng xué huì jiè zhù bié rén de píng jià lái píng jià zì jǐ， xué huì yòng yī fēn wéi 'èr de guān diǎn píng jià zì jǐ。 yóu yú zì wǒ píng jià shì zì wǒ rèn shí zhōng de hé xīn chéng fèn， tā zhí jiē zhì yuē zhe zì wǒ tǐ yàn hé zì wǒ tiáokòng， suǒ yǐ， duì wǒ men jìn xíng zì wǒ yì shí xùn liàn， hé xīn yìng fàng zài zì wǒ píng jià néng lì de tí gāo shàng。
（ 2） zì wǒ tǐ yàn。 zì wǒ tǐ yàn shì zhù tǐ duì zì shēn de rèn shí 'ér yǐn fā de nèi xīn qíng gǎn tǐ yàn， shì zhù guān de wǒ duì kè guān de wǒ suǒ chí yòu de yī zhǒng tài dù， rú zì xìn、 zì bēi、 zì zūn、 zì mǎn、 nèi jiù、 xiū chǐ děngdōu shì zì wǒ tǐ yàn。 zì wǒ tǐ yàn wǎng wǎng yǔ zì wǒ rèn zhī、 zì wǒ píng jià yòu guān， yě hé zì jǐ duì shè huì de guī fàn、 jià zhí biāo zhǔn de rèn shí yòu guān， liáng hǎo de zì wǒ tǐ yàn yòu zhù yú zì wǒ jiān kòng de fā zhǎn。 duì wǒ men jìn xíng zì wǒ tǐ yàn xùn liàn， jiù shì ràng nǐ yòu zì zūn gǎn、 zì xìn gǎn hé zì háo gǎn， bù zì bēi， bù zì 'ào， bù zì mǎn， suí zhe nián líng zēngzhǎng ràng wǒ men dǒng dé zuò cuò shì gǎn dào nèi jiù， zuò huài shì gǎn dào xiū chǐ。
(3） zì wǒ jiān kòng。 zì wǒ jiān kòng shì zì jǐ duì zì shēn xíng wéi yǔ sī xiǎng yán yǔ de kòng zhì， jù tǐ biǎo xiàn wéi liǎng gè fāng miàn： yī shì fā dòng zuò yòng， èr shì zhì zhǐ zuò yòng， yě jiù shì zhī pèi mǒu yī xíng wéi， yì zhì yǔ gāi xíng wéi wú guān huò yòu 'ài yú gāi xíng wéi jìn xíng de xíng wéi。 jìn xíng zì wǒ rèn zhī、 zì wǒ tǐ yàn de xùn liàn mù de shì jìn xíng zì wǒ jiān kòng， tiáojié zì jǐ de xíng wéi， shǐ xíng wéi fú hé qún tǐ guī fàn， fú hé shè huì dào dé yào qiú， tōng guò zì wǒ jiān kòng tiáojié zì jǐ de rèn shí huó dòng， tí gāo xué xí xiàolǜ。
wéi tí gāo wǒ men zì wǒ jiān kòng néng lì， zhòng diǎn yìng fàng zài cù shǐ yī gè zhuǎn biàn shàng， jí yóu wài kòng zhì xiàng nèi kòng zhì zhuǎn biàn。 wǒ men zì wǒ yuē shù néng lì jiào dī， cháng cháng zài wài jiè yā lì hé yào qiú xià bèi dòng dì cóng shì shí jiàn huó dòng， bǐ rú zhǐ yòu jiào shī yào qiú zuò wán zuò yè hòu jiǎn chá， nǐ cái huì jìn xíng jiǎn chá。 zhēn duì zhè zhǒng xiàn xiàng， nǐ yìng xué huì rú hé jiè zhù yú wài bù yā lì， fā zhǎn zì wǒ jiān kòng néng lì。 |
|
xíng gēn xī rèn wéi： xīn lǐ sù zhì shì zhǐ gè tǐ zài xīn lǐ guò chéng、 gè xìng xīn lǐ děng fāng miàn suǒ jù yòu de jī běn tè zhēng hé pǐn zhì。 tā shì rén lèi zài cháng qī shè huì shēng huó zhōng xíng chéng de xīn lǐ huó dòng zài gè tǐ shēn shàng de jī diàn， shì yī gè rén zài sī xiǎng hé xíng wéi shàng biǎo xiàn chū lái de bǐ jiào wěn dìng de xīn lǐ qīng xiàng、 tè zhēng hé néng dòng xìng。
xiào hàn shì jiào shòu zhè yàng jiě shì： xīn lǐ sù zhì shì zhǐ rén de xīn lǐ guò chéng jí gè xìng xīn lǐ jié gòu zhōng suǒ jù yòu de zhuàng tài， pǐn zhì yǔ néng lì zhī zǒng hé， qí zhōng bāo kuò zhì lì yīn sù yǔ fēi zhì lì yīn sù， zài zhì lì fāng miàn shì zhǐ huò dé zhī shí de duō shǎo， yě zhǐ xiān tiān yí chuán de zhì lì qián néng， dàn wǒ men zhù yào qiáng diào xīn lǐ qián néng de zì wǒ kāi fā yǔ yòu xiào de lì yòng， zài fēi zhì lì fāng miàn， zhù yào zhǐ xīn lǐ jiàn kāng zhuàng kuàng de hǎo huài， gè xìng xīn lǐ pǐn zhì de yōu liè， xīn lǐ néng lì de dà xiǎo yǐ jí suǒ tǐ xiàn chū de xíng wéi xí guàn yǔ shè huì shì yìng zhuàng kuàng。
liú 'àn yīng rèn wéi： xīn lǐ sù zhì shì gè tǐ zhěng tǐ sù zhì de jī chǔ。 tā shì gè tǐ zài yí chuán sù zhì de jī chǔ shàng， tōng guò zì shēn nǔ lì hé wài jiè huán jìng yǔ jiào yù de zuò yòng xià， suǒ xíng chéng de bǐ jiào wěn dìng de xīn lǐ tè zhēng、 pǐn zhì hé néng lì děng xīn lǐ yīn sù de zǒng hé。
yě yòu yī xiē xīn lǐ xué jiā rèn wéi， chú zhì lì yīn sù yǐ wài， jué dìng hé yǐng xiǎng rén huó dòng de yī qiē fēi zhì lì yīn sù dōukě yǐ chēng wéi xīn lǐ sù zhì ， yì jí bǎo zhèng rén men chéng gōng dì jìn xíng gè zhǒng huó dòng de xīn lǐ tiáo jiàn de zǒng hé。
wú xī shì zhōng xiǎo xué xīn lǐ jiào yù kè tí zǔ yán jiū rèn wéi： xīn lǐ sù zhì shì rén de sù zhì jié gòu de hé xīn yīn sù， shì shǐ rén de sù zhì gè bù fēn " lián xì qǐ lái " chéng wéi néng dòng fā zhǎn zhù tǐ zì shēn de nèi bù gēn jù。
yīn cǐ， duì xīn lǐ sù zhì zuò rú xià jiè dìng： yǐ rén de zì wǒ yì shí fā zhǎn wéi hé xīn， yóu jī jí de yǔ shè huì fā zhǎn xiāng tǒng yī de jià zhí guān suǒ dǎo xiàng de， bāo kuò rèn zhī néng lì、 xū yào、 xīng qù、 dòng jī、 qíng gǎn、 yì zhì、 xìng gé děng zhì lì hé fēi zhì lì yīn sù yòu jī jié hé de fù zá zhěng tǐ。
wáng xī yǒng děng rén rèn wéi： suǒ wèi xīn lǐ sù zhì shì zhǐ zài xiān tiān yǔ hòu tiān gòng tóng zuò yòng xià xíng chéng de rén de xīn lǐ qīng xiàng hé xīn lǐ fā zhǎn shuǐ píng。 xīn lǐ sù zhì zuò wéi yī gè pǔ biàn gài niàn， jù yòu fēng fù de nèi hán hé wài yán。 jiù qí nèi hán 'ér yán， xīn lǐ sù zhì suǒ fǎn yìng de shì rén zài mǒu yī shí qī nèi de xīn lǐ qīng xiàng hé dá dào de xīn lǐ fā zhǎn shuǐ píng， shì rén jìn yī bù fā zhǎn hècóng shì huó dòng de xīn lǐ tiáo jiàn hé xīn lǐ bǎo zhèng。 jiù qí wài yán 'ér yán， xīn lǐ sù zhì bāo kuò rén men suǒ yòu de xīn lǐ huó dòng guò chéng hé xīn lǐ huó dòng jiēguǒ。 rén men zài duì xīn lǐ sù zhì jìn xíng gài kuò、 fēn xī hé píng jià shí cháng cháng shǐ yòng rén gé、 gè xìng、 xīn lǐ pǐn zhì děng gài niàn， zhè xiē gài niàn tóng xīn lǐ sù zhì jù yòu xiāng tóng huò xiāng jìn de hán yì。 kě yǐ zhè yàng rèn wéi， zhè xiē gài niàn shì cóng bù tóng jiǎo dù， zài bù tóng céng cì、 bù tóng fàn wéi nèi duì xīn lǐ sù zhì de bù tóng biǎo dá fāng shì。 qí shí tā men zhī jiān jù yòu míng xiǎn de qū bié， bù néng děng tóng huò tì dài。 rén gé、 gè xìng zhè liǎng gè gài niàn shì jí hé gài niàn， ér xīn lǐ sù zhì shì yī gè fēi jí hé gài niàn。
xīn lǐ pǐn zhì suǒ fǎn yìng de shì jiēguǒ， shì gè rén zài mǒu yī shí qī、 mǒu yīcháng hé biǎo xiàn chū lái de wěn dìng de yī guàn de xīn lǐ tè zhēng， tā shì duō zhǒng xīn lǐ sù zhì de gāo dù níng jié， rú jì yì pǐn zhì、 sī wéi pǐn zhì、 zhù yì pǐn zhì、 yì zhì pǐn zhì děng děng。 ér xīn lǐ sù zhì suǒ fǎn yìng de jì shì jiēguǒ gèng shì guò chéng， tā bǐ xīn lǐ pǐn zhì jù yòu gèng fēng fù de nèi hán hé gèng guǎng de wài yán。
jiāzhǎng yìng jù bèi zěn yàng de xīn lǐ sù zhì
yī， xìn xīn hé yǒng qì。 jiāzhǎng yào zài kè guān píng jià zì shēn sù zhì、 jiā tíng tiáo jiàn hé zǐ nǚ shí jì qíng kuàng de jī chǔ shàng， shù lì zhè yàng de xìn xīn： jí jiān xìn tōng guò zì jǐ de nǔ lì hé hái zǐ de nǔ lì， hái zǐ huì bù duàn jìn bù， yī dìng huì chéngzhǎng wéi fú hé shè huì xū yào de hé gé rén cái。
èr， lǐ zhì hé kuān róng。 jiāzhǎng yào bǎo chí wěn dìng de qíng xù， bù jí bù zào， kè guān gōng zhèng dì kàn dài hái zǐ， lěng jìng dì chǔlǐ jí shǒu de wèn tí。 liàng jiě hái zǐ zài chéngzhǎng guò chéng zhōng de wú zhī、 guò shī， gǔ lì chù zài kùn nán zhōng de hái zǐ， ān wèi shòu dào shāng hài de hái zǐ。
sān， héng xīn hé nài xīn。 jiào yù zǐ nǚ shì yī xiàng cháng qī 'ér jiān kǔ de shì qíng， yào yòu cháng qī de jìhuà hé duǎn qī de 'ān pái。 tóng shí， hái yào zhù yì nài xīn xì zhì， jù tǐ zhōu dào。
sì， ài xīn hé rè qíng。 jiā tíng jiào yù de chéng gōng yǔ fǒu， hěn dà chéng dù shàng qǔ jué yú jiāzhǎng shì fǒu yòu 'ài xīn hé rè qíng。
pīng pāng qiú de xīn lǐ sù zhì
xīn lǐ sù zhì ， shì kào cháng qī bǐ sài yī diǎn yī diǎn dì tí gāo de。 tā yīnggāi shì hé bǐ sài de jīng yàn chéng zhèng bǐ de， suǒ bù tóng de jiù shì yīn rén 'ér yì， yě xǔ yòu xiē rén tiān shēng jiù jù yòu yī dìng de xīn lǐ sù zhì ， yě xǔ yòu xiē rén xīn lǐ guān zǒng shì guò bù liǎo。 dàn shì， xīn lǐ sù zhì shǐ zhōng hái shì kě yǐ kào hòu tiān de duàn liàn de。
yòu jù huà shuō dé hǎo，“ yì gāo rén dǎn dà。” rú guǒ shuō zì jǐ de jì shù shuǐ píng dào dá liǎo yī dìng de gāo dù， nà me xīn lǐ miàn zì rán jiù huì bǐ jiào tà shí wěn dìng。 fǎn zhī rú guǒ yào yòng zì jǐ bù zú de shí lì qù xiàng qiáng shǒu tiǎo zhàn， jiù xū yào zài yī dìng de bǐ sài jīng yàn shàng jiā yǐ zì shēn de quán lì tóu rù， cái yòu kě néng dǎ chū zì jǐ de shuǐ píng。 xiǎng yào hǎo de xīn lǐ sù zhì ， shǒu xiān hái shì yīnggāi bǎ zì jǐ de shuǐ píng tí gāo， cái yòu tí gāo xīn lǐ sù zhì de zī běn。 zài shí lì bìng méi yòu dào dá yī dìng chéng dù de shí hòu tán xīn lǐ sù zhì méi yòu tài dà de yì yì。 rú guǒ shuō shuāng fāng shí lì xiāng jìn， nà me wǎng wǎng kàn shuí kě yǐ fā huī dé hǎo yī xiē， zhè gè shí hòu jiù kào zì jǐ de zhuàng tài de tiáozhěng liǎo。
xiān shuō jǐ gè yǐng xiǎng fā huī dǎo zhì shī bài de yuán yīn。
1 qiú shèng xīn guò zhòng。 xīn tài de biàn huà zhí jiē yǐng xiǎng dào jì shù de fā huī， zhè jiù shì hěn duō yè yú de 'àihào zhě yù ruò bù qiáng， yù qiáng què bù ruò de yuán yīn（ xīn lǐ fàng sōng， méi yā lì， jì shù néng chōng fēn fā huī）。
2 liàn qiú bù zú。 hěn duō péng yǒu shì dǎ luò diǎn、 dǎ kòng zhì de， zhè yàng jiù xū yào yòu shǒu gǎn zuò bǎo zhèng， zài wèi liàn qiú（ bāo kuò liàn qiú bù zú） de qíng kuàng xià， wǎng wǎng huì dà shī shuǐ zhǔn。
3 dǎ fǎ xiāng kè。 yè yú 'àihào zhě wǎng wǎng hū shì zhè yī diǎn， qí shí yǐ jǐ zhī duǎn， yù bǐ zhī cháng shì fēi cháng cháng jiàn de shì， zhè jiù qǔ jué yú gè rén de tiáozhěng hé shì yìng néng lì liǎo， ér zhè yī diǎn wǎng wǎng shì yè yú 'àihào zhě zuì qiàn quē de。
4 bù hé shì de qì cái。 yè yú 'àihào zhě yě wǎng wǎng hū shì zhè yī diǎn， rèn wéi zì jǐ fǎn zhèng shuǐ píng hěn chā， ná shénme pāi zǐ dū chàbù liǎo hěn duō， zhè zhǒng xiǎng fǎ shì bù duì de， chú fēi duì bù huì dǎ qiú（ méi yòu sī háo shǒu gǎn kě yán） de rén lái shuō shénme pāi zǐ dū chàbù duō。 shǒu gǎn yuè shì xì nì de rén， duì qiú pāi yě yuè tiǎo tī， ér wǎng wǎng shǒu gǎn de hǎo huài jué dìng liǎo yī gè rén shuǐ píng de gāo dī。
5 sī xiǎng bāo fú。 zhè yī diǎn hé dì yī tiáo yòu xiē lèi sì， wǎng wǎng shēng zài lǐng xiān， yǎn kàn jiù yào shèng lì de shí hòu， zuì róng yì chū xiàn xīn lǐ de biàn huà。 zhè shì měi gè réndōu huì yù dào de（ wú lùn yè yú huò zhě zhuān yè）。 jīn zé zhū yě yī yàng zài 20： 16 de shí hòu bǎ wò bù zhù zì jǐ， diū diào liǎo jīhū dào shǒu de shèng lì， hé kuàng yè yú 'àihào zhě。
suǒ yǐ zì shēn zhuàng tài tiáozhěng de hǎo huài zhí jiē guān xì dào bǐ sài dídí shèng lì。 tiáozhěng de fāng fǎ hěn duō。 bǐ rú shuō bǐ sài yī kāi shǐ jiù quán lì yǐ fù， rèn rèn zhēn zhēn dì duì fù měi yī gè qiú； yíng liǎo yī gè qiú jiù wò jǐn quán tóu jiào hǎn yī xià， zhèn fèn yī xià， duō xiǎo páo yī xià，； dǎ shī liǎo yī gè qiú， ràng zì jǐ lěng jìng yī xià， chóngxīn zhèn zuò tóu rù bǐ sài。 zhè xiē dōukě yǐ hěn hǎo de tiáojié zì jǐ de jīng shén zhuàng tài。 pái chú zá niàn yě shì tí gāo xīn lǐ sù zhì de zhòng yào fāng miàn。 zá niàn zhī yī： xiǎng yíng pà shū。 bǐ sài méi rén xiǎng shū， dàn bǐ sài shí nǎo zǐ lǐ lǎo xiǎng zhè gè jiù yǐng xiǎng nǐ dǎ hǎo qiú。 qiú shèng xīnqiè， róng yì mán gān， guān jiàn shí hòu shǒu jiǎo yòu fàng bù kāi； pà shū jiù gèng méi xì liǎo， xiān yī gè pà zì nǐ hái néng gànshénme？ shèng lì shì yī fēn yī fēn yíng dé de， bù yòng duō xiǎng jiēguǒ， jiù xiǎng bǎ měi yī gè qiú dū dǎ chéng hǎo qiú。 zá niàn zhī 'èr： huán jìng yǐng xiǎng。 mò shēng de dì fāng mò shēng de rén， ràng nǐ gū dān wú zhù； lā lā duì（ yóu qí shì yòu hěn duō ppmm） de xuān nào， bù xí guàn de chǎng dì tiáo jiàn， ràng nǐ tóu hūn yǎn huā， xīn fán yì luàn。 méi guān xì， duō chū qù jiàn jiàn shì miàn， bù yào tài zài yì guān zhòng， zhè huì 'ér nǐ shì zhùjué， zhè shì nǐ de wǔ tái bù shì tā men de， dǎ hǎo nǐ de qiú yào jǐn， dǎ hǎo zì rán kě yǐ dé dào zūn jìng。
xīn lǐ sù zhì hé shì yìng néng lì de tí gāo shì yī zhǒng jīng yàn de jī lěi， zhǐ yòu tōng guò bǐ sài lái bù duàn de huò dé， yīn cǐ duō dǎ bǐ sài yě shì tí gāo xīn lǐ sù zhì de yī gè zhòng yào tú jìng。 tōng guò duì zhèn bù tóng dǎ fǎ de duì shǒu lái fēng fù zì jǐ de yuè lì， tí gāo zì jǐ de shì yìng néng lì。
tuì xiū rén yuán xīn lǐ sù zhì de zhuàng tài tiáozhěng
tuì xiū shì rén shēng de yī dà zhuǎn zhé， tā yù shì zhe yuán lái de shēng huó xí guàn、 jīng jì shōu rù、 dì wèi hé míng yù děng jiāng fā shēng biàn huà。 tuì xiū hòu， duō nián qīng xīn、 rè 'ài de gōng zuò gǎng wèi， duō nián shì yìng de gōng zuò guī lǜ、 shēng huó huán jìng jí shēng huó fāng shì dū huì fā shēng hěn dà biàn huà， rú bù shì yìng zhè zhǒng biàn huà， jiù huì chǎn shēng gè zhǒng gè yàng de xīn lǐ zhàng 'ài， rú gū dú jì mò， qíng xù xiāo chén， shèn zhì chū xiàn piān lí cháng tài de xíng wéi děng。
zhè xiē bù jiàn kāng xīn lǐ hé bù liáng qíng xù， huì yán zhòng gān rǎo hé sǔn hài lǎo nián rén de shēng lǐ gōng néng hé dǐ kàng jí bìng de néng lì， yǐng xiǎng shén jīng、 miǎn yì、 nèi fēn mì jí qí tā gè xì tǒng de gōng néng， cóng 'ér yǐn fā hé jiā zhòng gè zhǒng shēn xīn jí bìng， jiā sù shuāi lǎo xìng jí bìng de fā shēng hé fā zhǎn， yīn cǐ tuì xiū lǎo rén yào zhù yì jí shí jìn xíng xīn lǐ tiáojié， zhèng què miàn duì tuì xiū zhè yīchóng dà shēng huó biàn dòng， yù fáng、 kè fú hé zhàn shèng“ lí tuì xiū zōng hé zhēng”。
zěn yàng cái néng tiáozhěng hǎo zì jǐ xīn lǐ sù zhì de liáng hǎo zhuàng tài ní？
shǒu xiān yào miàn duì xiàn shí， gǎn yú jiē shòu jì chéng de tuì xiū shì shí。 chóngxīn shè jì 'ān pái zì jǐ de shēng huó， jìn kuài shì yìng xīn de shēng huó huán jìng。
qí cì yào shàn yú kòng zhì qíng xù， bǎo chí liáng hǎo xīn tài。 yào xiǎng dé kāi， fàng dé xià， yào zhèng què miàn duì gè zhǒng kùn nán hé cuò zhé， yǐ jī jí de xīn tài bǎi tuō bù liáng xīn lǐ de kùn rǎo。 xīn qíng bù hǎo shí yào jí shí zhǎo qīn rén、 péng yǒu tán tán， qiú dé lǐ jiě。 shǐ bù liáng qíng xù jìn kuài fàng sōng huò zhuǎn yí； duō cān jiā shè jiāo huó dòng， yǔ péng yǒu lǐ shàng wǎng lái， yǐ chéng xiāng dài， chuàng zào yòu lì yú zì wǒ xīn lǐ tiáojié de tiáo jiàn。
lìng wài， tuì xiū lǎo rén jīng jì dì wèi hé shè huì dì wèi de xià jiàng shì bù zhēng de shì shí， yīn cǐ， zài wù zhì hé jīng shén shàng qī wàng bù yìng guò gāo， yào zuò dào zhī zú cháng lè、 ān xiǎng wǎn nián。 zì wǒ tiáojié kùn nán huò bù chéng gōng shí， yào jí shí zuò xīn lǐ zī xún huò qǐng xīn lǐ yī shēng zhì liáo。
tóng shí hái yào zhù yì yǐ xià jǐ diǎn：
tuì xiū hòu yìng jì xù xué xí xīn zhī shí， kàn shū dú bào， guān xīn guó jiā dà shì， yòu tiáo jiàn zhě kě cān jiā lǎo nián dà xué， chōng shí zì jǐ de shēng huó， yán huǎn dà nǎo de shuāi lǎo， yù fáng chī dāi de fā shēng。 hái kě yǐ gēn jù zì jǐ de shēn tǐ zhuàng kuàng， shìdàng dì cān jiā tǐ yù duàn liàn， rú sàn bù、 màn páo、 dǎ tài jí quán děng。 bǎo chí hé péi yǎng yòu yì shēn xīn jiàn kāng de shì hǎo， rú yǎng huā、 yǎng niǎo、 xià qí、 dǎ pái、 tiào wǔ、 chàng xì děng， yǔ 'àihào xiāng tóng de péng yǒu yī qǐ huó dòng， xiǎng shòu tuì xiū hòu de huān lè。
fū qī zhī jiān yào hù xiāng tǐ liàng、 hù xiāng zhào gù， gòng dù wǎn nián。 bù yào guòfèn yǐ lài huò guò duō gān yù zǐ nǚ， yào dà shì qīng chǔ， xiǎo shì hú tú。 yào cháng yǔ 'ér bèi jiāo tán， chuàng zào liáng hǎo de jiā tíng shēng huó fēn wéi。 yòu kě néng de huà， yào duō guān xīn、 zhào gù sūn bèi， tiān zhēn huó pō de hái zǐ huì gěi lǎo rén dài lái jí dà de lè qù， dàn bù néng guò dù nì 'ài， gèng bù néng gān shè tā men fù mǔ de guǎn jiào， chōng dāng bǎo hù sǎn de juésè， fǒu zé huì yǐn qǐ jiā tíng máo dùn。
jiā rén de guān 'ài duì lǎo nián chī dāi bìng rén shì zhòng yào de， shì tí gāo bìng rén shēng huó zhì liàng de bǎo zhèng。 jù yī shēng men duō nián guān chá， cǐ bìng de fā shēng yǔ jiā tíng shēng huó dān diào yòu hěn dà de guān xì。 yòu de lǎo nián rén tú qīng jìng， bù xǐ yǔ rén jiāo liú， hé 'ér nǚ fēn kāi zhù， dé bìng de jīlǜ jiù huì tí gāo， nà xiē lǎoshào sān dài tóng táng de jiā tíng zhōng， lǎo rén de fā bìng shuài yào dī dé duō。
yīnyuè zhù lǎo nián rén gǎi shàn xīn lǐ wèn tí。 yīnyuè liáo fǎ shǔ xīn lǐ zhì liáo fāng fǎ zhī yī， shì lì yòng yīnyuè cù jìn jiàn kāng， tè bié kě zuò wéi xiāo chú xīn shēn zhàng 'ài de fǔ zhù shǒu duàn。 gēn jù xīn shēn zhàng 'ài de jù tǐ qíng kuàng， kě yǐ shìdàng xuǎn zé yīnyuè xīn shǎng、 dú chàng、 hé chàng、 qì lè yǎn zòu、 zuòqǔ、 wǔ dǎo、 yīnyuè bǐ sài děng xíng shì。 xīn lǐ zhì liáo jiā rèn wéi， yīnyuè néng gǎi shàn xīn lǐ zhuàng tài。 tōng guò yīnyuè zhè yī méi jiè， kě yǐ shū fā gǎn qíng， cù jìn nèi xīn de liú lù hé qíng gǎn de xiāng hù jiāo liú。
yīnyuè liáo fǎ yòng gēqǔ héyuè qì lái gǎi shàn huàn zhě bìng qíng。 zhì liáo duì xiàng duō bàn shì chī dāi zhèng、 zì bì zhèng děng xīn lǐ jí bìng。 yīn lè zài gǎi shàn zhù yì lì、 zēng qiáng jì yì lì、 huó yuè sī xiǎng、 fēng fù hé gǎi shàn qíng xù zhuàng tài fāng miàn yòu míng xiǎn de gōng xiào， yòu lì yú xiāo chú gū pì lǎo rén yǔ zhōu wéi huán jìng de qíng xù hé lǐ zhì zhàng 'ài， jiā qiáng lǎo nián rén duì rén shēng yì yì de rèn shí hé zì wǒ xìn xīn。 |
|
cè shì tí
yǐ xià bā dào xīn lǐ sù zhì cè shì tí， měi tí zhǐ néng yī gè xuǎn zé， rán hòu gēn jù kuò hào nèi de fēn shù lěi jiā qǐ lái， kàn kàn zǒng fēn shì duō shǎo， jiù néng dà zhì liǎo jiě xīn lǐ sù zhì hèyìng fù néng lì。
1． nǐ qí chē chuǎng hóng dēng， bèi jǐng chá jiào zhù； hòu zhě zhī dào nǐ jí zhe yào gǎn lù， què gù yì tuō yán shí jiān， zhè shí nǐ héng héng héng
a． jí dé mǎn tóu dàhán， bù zhī zěn me bàn cái hǎo b． shí fēn yǒu hǎo dì、 píng jìng dì xiàng jǐng chá dào qiàn c． tīng zhī rèn zhī， bù zuò rèn hé jiě shì
2． zài péng yǒu de hūn lǐ shàng， nǐ wèi liào dào huì bèi yāo qǐng fā yán， zài háo wú zhǔn bèi de qíng kuàng xià， nǐ héng héng héng
a． shuāng shǒu fā dǒu， jié jiēbā bā shuō bù chū huà lái b． gǎn dào hěn róng xìng， jiǎn duǎn dì jiǎng jǐ jù c． hěn píng dàn dì xiè jué liǎo
3． nǐ zài cān guǎn gāng yòng guò cān， fú wù yuán lái jié zhàng， nǐ hū rán fā xiàn shēn shàng dài de qián bù gòu， cǐ kè， nǐ huì héng héng héng
a． gǎn dào hěn jiǒng pò， liǎn fā hóng b． zì cháo yī xià， mǎ shàng duì fú wù yuán shí huà shí shuō c． zài shēn shàng dōng mō xī mō， tuō yán shí jiān
4． jiǎ rú nǐ chéng zuò gōng gòng qì chē shí wàng liǎo mǎi piào， bèi rén chá dào， nǐ de fǎn yìng shì héng héng héng
a． gān gà， chū lěng hàn b． lěng jìng， bù huāng bù máng， jiē shòu chǔlǐ c． qiáng zuò wēi xiào
5． nǐ dú zì yī rén bèi guān zài diàn tī nèi chū bù lái， nǐ huì héng héng héng
a． liǎn sè fā bái， kǒng huāng bù 'ān b． xiǎng fāng shè fǎ zì jǐ chū qù c． nài xīn dì děng dài jiù yuán
6． yòu rén xiàng lǎo péng yǒu shìde xiàng nǐ dǎ zhāo hū， dàn nǐ yī diǎn yě jì bù qǐ tā ( tā ) shì shuí， cǐ shí nǐ héng héng héng
a． zhuāng zuò méi tīng jiàn shìde bù dālǐ b． zhí shuài dì chéng rèn zì jǐ jì bù qǐ lái liǎo c． cháo tā ( tā ) dèng dèng yǎn， yī yán bù fā
7． nǐ cóng chāo shì lǐ zǒu chū lái， hū rán yì shí dào nǐ ná zhe wàng jì fù kuǎn de shāng pǐn， cǐ shí yī gè hěn xiàng bǎo 'ān rén yuán de rén cháo nǐ zǒu guò lái， nǐ huì zěn me bàn ?
a． xīn pēng pēng tiào， jīng huāng bù cuò b． chéng shí、 yǒu hǎo dì zhù dòng xiàng tā jiě shì c． xùn sù huí zhuǎn shēn qù bǔ fù kuǎn
8． jiǎ shè nǐ cóng guó wài huí lái， xíng lǐ zhōng xié dài liǎo chāo guò guī dìng de yān jiǔ shù liàng， hǎi guān guān yuán yào qiú nǐ dǎ kāi tí xiāng jiǎn chá， zhè shí nǐ huì héng héng héng
a． gǎn dào hài pà， liǎng shǒu fā dǒu b． tài rán zì ruò， tīng píng jiǎn chá c． yǔ hǎi guān guān yuán zhēng biàn， jù jué jiǎn chá
xīn lǐ sù zhì cè shì tí dá 'àn： xuǎn a dé 0 fēn， xuǎn b dé 5 fēn， xuǎn c dé 2 fēn 1.(0~25 fēn ) nǐ chéng shòu yā lì de xīn lǐ sù zhì bǐ jiào chā， hěn róng yì shī qù xīn lǐ píng héng， biàn dé jiǒng cù bù 'ān， shèn zhì jīng huāng shī cuò。 2.(25 fēn ~32 fēn ) nǐ de xīn lǐ sù zhì bǐ jiào qiáng， xìng qíng hái suàn bǐ jiào wěn dìng， yù shì yī bān bù huì shí fēn jīng huāng， dàn yòu shí wǎng wǎng cǎi qǔ xiāo jí yìng fù de tài dù。 3.(32~40 fēn ) nǐ de xīn lǐ sù zhì hěn hǎo， jīhū méi yòu lìng nǐ gǎn dào gān gà de shì， jìn guǎn 'ǒu 'ěr huì shī qù kòng zhì， dàn bèi zì lái shuō， nǐ de yìng biàn néng lì hěn qiáng， shì yī gè néng jīng cháng bǎo chí zhèn jìng， cóng róng bù pò de rén。 |
xīn lǐ sù zhì yǔ jiàn kāng de xīn lǐ liàng biǎo |
《 zhèng zhuàng zì píng liàng biǎo -SCL90》 shì shì jiè shàng zuì zhù míng de xīn lǐ jiàn kāng cè shì liàng biǎo zhī yī， shì dāng qián shǐ yòng zuì wéi guǎng fàn de jīng shén zhàng 'ài hé xīn lǐ jí bìng mén zhěn jiǎn chá liàng biǎo， jiāng xié zhù nín cóng shí gè fāng miàn lái liǎo jiě zì jǐ de xīn lǐ jiàn kāng chéng dù。 běn cè yàn shì yòng duì xiàng wéi 16 suì yǐ shàng de yòng hù。
běn cè yàn de mùdì shì cóng gǎn jué、 qíng gǎn、 sī wéi、 yì shí、 xíng wéi zhí dào shēng huó xí guàn、 rén jì guān xì、 yǐn shí shuì mián děng duō zhǒng jiǎo dù， píng dìng yī gè rén shì fǒu yòu mǒu zhǒng xīn lǐ zhèng zhuàng jí qí yán zhòng chéng dù rú hé。 tā duì yòu xīn lǐ zhèng zhuàng（ jí yòu kě néng chǔyú xīn lǐ zhàng 'ài huò xīn lǐ zhàng 'ài biān yuán） de rén yòu liáng hǎo de qū fēn néng lì。 shì yòng yú cè chá mǒu rén qún zhōng nà xiē rén kě néng yòu xīn lǐ zhàng 'ài、 mǒu rén kě néng yòu hé zhǒng xīn lǐ zhàng 'ài jí qí yán zhòng chéng dù rú hé。 bù shì hé yú zào kuáng zhèng hé jīng shén fēn liè zhèng。
běn cè yàn gòng 90 gè zì wǒ píng dìng xiàng mù。 cè yàn de jiǔ gè yīn zǐ fēn bié wéi： qū tǐ huà、 qiǎngpò zhèng zhuàng、 rén jì guān xì mǐn gǎn、 yì yù、 jiāo lǜ、 dí duì、 kǒng bù、 piān zhí jí jīng shén bìng xìng。 |
|
- n.: psychological quality
|
|
| yī xué | shè jiāo kǒng jù zhèng | xīn lǐ xué | shēng lǐ xiàn xiàng | |
|
|
| xīn lǐ sù zhì jiǎn cè | zhí yè xīn lǐ sù zhì | xīn lǐ sù zhì péi xùn | | jūn rén xīn lǐ sù zhì péi yǎng | mín zú gòng tóng xīn lǐ sù zhì | xīn lǐ sù zhì jué dìng chéng bài | | chéng gōng xīn lǐ sù zhì xùn liàn | xīn lǐ sù zhì tuò zhǎn xié huì | xiāo shòu yuán xīn lǐ sù zhì xùn liàn | | tóu zī zhě de xīn lǐ sù zhì yào qiú | dà xué shēng xīn lǐ sù zhì jiào yù | ér tóng xīn lǐ sù zhì péi xùn yóu xì | | dà xué shēng xīn lǐ sù zhì fā zhǎn lùn | zhí yè qíng shāng yǔ xīn lǐ sù zhì | dà xué shēng xīn lǐ sù zhì tuò zhǎn jiào yù | | xīn lǐ sù zhì de yǎng chéng yǔ néng lì xùn liàn | dà xué shēng xīn lǐ sù zhì xùn liàn | xīn lǐ sù zhì rén shēng chéng gōng de jī chǔ | | jié chū qīng shàonián yào péi yǎng de 75 zhǒng xīn lǐ sù zhì | wǔ hàn lǐ gōng dà xué xīn lǐ sù zhì tuò zhǎn xié huì | wǔ hàn lǐ gōng dà xué xué shēng xīn lǐ sù zhì tuò zhǎn xié huì | | jiào yù xìn xī huà yǔ xué shēng xīn lǐ sù zhì jiào yù | péi yǎng hái zǐ liáng hǎo xīn lǐ sù zhì de gù shì | chéng shú fǎ zé : qīng nián xīn lǐ sù zhì xùn liàn bì dú | | mó lì： wèi lái kōng zhàn xū yào guò yìng de xīn lǐ sù zhì | |
|