jiàn kāng : yǐn shí > chuān míng cān shāo 
  cài míng chēng chuān míng cān shāo
   suǒ shǔ cài cài
   suǒ shǔ lèi xíng jiàn kāng cài
   běn diǎn qīng fèihuà tánpíng gān wèi xuè
   běn cái liào chuān míng cān 30 huò cǎo ) 1 tiáoliào jiǔjiāngcōng 10 yán 4 wèi jīngbái táng 3 xiān tānɡ 300 yóu 50
   zhì zuò fāng
  1、 jiāng chuān míng cān jìn pào 1 qiē chéng 3 cháng de duàn zǎi shā hòu línsāicháng jiāng qiē piàncōng qiē duàn
  2、 jiāng fàng liù chéng de yóu guō nèizhà 3 fēn zhōng gān yóu fēnbèi yòng
  3、 jiāng chǎo guō zhì huǒ shàng shāo xià jiāngcōng bào xiāngzài xià liào jiǔchuān míng cānyánwèi jīngbái tángxiān tānɡshāo shú chéng
   yòng zuǒ cān shí yòng
   gōng xiàoqīng fèihuà tánpíng gān wèi xuèshì yòng tán huǒ sòuchuǎn tóuyūnǒu chìbái dàidīng chuāng yáng xuè liǎng kuī děng zhèng
   àn zhùchuān míng cān yòu chēng nán shā cān zhù yào gōng xiào yǎng yīn qīng fèihuà tán yòng fèi zào yīn láo sòugān tán nián yīn fán kǒu gān