|
|
fù nǚ bái bān yòu jiào wài yīn bái sè bìng biàn、 wài yīn bái sè bìng sǔn、 wài yīn bái sè bìng biàn huò wài yīn yíng yǎng bù liáng。 suǒ wèi wài yīn bái bān shí jì shàng shì zhǐ wài yīn jú bù shén jīng yǔ xuè guǎn yíng yǎng zhàng 'ài yǐn qǐ de zǔ zhì biàn xìng yǔ sè sù gǎi biàn de jí bìng。 lín chuáng shàng cháng cháng bǎ wài yīn jú bù de pí fū yǔ nián mó biàn bái biàn cū huò wěi suō xìng jí bìng， tǒng chēng wéi “ wài yīn bái bān ”。
1、 jūn liè xìng wài yīn bái bān。 pí sǔn qū yòu bái sè bān kuài， cū cāo， bìng yòu liè kǒu， jù yǎng děng zhèng zhuàng。
zhōng yī zhì liáo： huó xuè huà yū、 shū gān jiě yù、 shā chóng chú shī、 yì qì yǎng fū， nèi fú wài tú zēng jiā wēi xún huán shǐ jú bù yíng yǎng gǎi shàn。
2、 zēng shēng xíng wài yīn bái bān。 pí sǔn qū yòu bù tóng chéng dù zēng hòu， biǎo miàn kě yòu jūn liè tuō xiè。
zhōng yī zhì liáo： yì qì huó xuè、 chú fēng qū zào、 lǐ qì yǎng yīn、 yǎng fū róu fū， nèi fú wài fū chōng yíng wài zhōu xuè guǎn shǐ yìng huà de jú bù pí fū ruǎn huà。
3、 wěi suō xìng wài yīn bái bān。 pí sǔn qū wéi bái sè bān kuài， pí fū yòu bù tóng chéng dù de biàn bó， guāng liàng， diǎn xíng zhě pí sǔn qū sì juǎnyān zhǐ yàng。 bìng biàn fēn bù zài xǔ duō bìng lì zhōng shì róng hé xìng de， shǎo shù chéng sàn zài xìng de。 yán zhòng zhě yīn dì wěi suō xiāo shī， bāo pí jǐn suō， pí zhòu biàn píng， yīn dào kāi kǒu xíng chéng zhǎi féng。
zhōng yī zhì liáo： qū fēng shā chóng、 zī yǎng shén jīng、 yì qì huó fū、 ruǎn huà jiǎo zhì， nèi fú wài tú shǐ jú bù xuè guǎn chōng yíng bǎo mǎn。
4、 hùn hé xìng wài yīn bái bān。 wài yīn pí fū biàn bái， yòu shí chéng wěi suō biàn bó hé féi hòu cū cāo de pí sǔn qū xiāng tóng。 yòu shí wài yīn de yī chù chéng wěi suō， lìng yī chù zé chéng féi hòu xìng gǎi biàn。 ér qiě bàn yòu jūn liè， jù yǎng děng zhèng zhuàng。
zhōng yī zhì liáo： shū gān lǐ qì、 yǎng xuè huó xuè、 shā chóng chú shī、 hái yuán sè sù， nèi fú wài tú shǐ jú bù pí fū ruǎn huà、 sè sù hái yuán， yù fáng 'ái biàn。 |
|
| wài yīn bái bān | wài yīn yíng yǎng bù liáng | wài yīn sào yǎng | bǎi kē dà quán | zhōng yī | bái bān bìng | zhōng yào | wài yīn nèi sào yǎng | |
|