dòng : hǎi xiān > duō bǎo 
mùlù
No. 1
  paralichthys lethostigma
   duō bǎo bān píngzhōng wén míng yáng bān píng yīng wén míng: southernflounder, yòu míng nán fāng píng liào jiè shào duō bǎo xué míng líng píng yuán chǎn 'ōu zhōu yáng hǎi shì shì jiè gōng rèn de yōu zhì zhī shēn biǎn pínglüè chéng líng xíng zhōng yǐn yuē jiàn hēi zōng de huā wényóu yóu dòng shí tài shí fēn yōu měiwǎn shuǐ zhōng zhī dié yòu chēng dié ”。 wéi yìng gāng dié xíng píng líng píng shǔ hǎi yáng lèi
   guó shàng shì 90 nián dài zhōng kāi shǐ cóng 'ōu zhōu yǐn jìn yǎng zhí nián gōng jiù zài guó běi fāng yán hǎi dài jiǎo chǎn zài shān dōng běiliáo níng děng píng yǎng zhí zhǎn xùn yǎng fāng shì shēng dào gōng shuǐ píngchéng wéi de shuǐ chǎn yǎng zhí zuò zhě xiàng tiān jīn de yǎng zhí liǎo jiěgāi shì 2001 nián cóng yīng guó yǐn jìn líng píng yuán zhǒng chū zǎi 100 wàn wěiyóu gāi shǔ wēn lèizuì gāo shuǐ wēn gāo shè shì 20 tiān jīn xià yǎng yòu dìng kùn nán dāng shí chū shòu péi zhǒng wéi zhù。 204 nián xià bàn nián kāi shǐ gōng chǎng huà yǎng zhí qián quán shì yǎng zhí de líng píng shāng pǐn 18 wàn wěi
   zhè zhǒng duì 'ōu zhōu rén lái shuō bìng xīn guó yǐn jìn de zhǒnglái yīng jūn yòuér luó rén zǎo jiù dāng zuò liǎo měi wèihái gěi liǎo hǎi zhōng zhì de míng zài 'ōu zhōuyóu de ròu zhì xiān nènkǒu gǎn qīng xiāngshì zhì zuò pái piàn de shàng hǎo yuán liào yòu zhàn niú pái shì chǎng de shì tóu
   duō bǎo bān de chī shì zhěng tiáo qīng zhēngshǔ hěn chuán tǒng de yuè cài shì chī yòu de cān guǎn chú huì jiāng duō bǎo ròuzài jiāng ròu zhēng shúzài jiàng zhī fāng miàn gèng yòng liǎo cān cháng yòng de hóng jiǔ zhī pèi shàng běn shāo zhīshàng dié shíměi jiàn duō bǎo fàng zài bái xiǎo dié shàngshàng miàn lín mǎn liǎo hóng jiǔ zhībàn shàng sǔn děng zuǒ liào bǎi shèjīng zhì yòu shù pǐnchī zhè kuǎn cài shí měi rén fēn fèn lìng wài bié pèi shàng rén tào dāo chāxiàng zài cān tīng yàng chī zhēng duō bǎo
   shǔ fēi xíng píng píng shǔyuán chǎn měi guófēn yáng měi guó luó zhōu běi yán hǎi wān yán hǎi ròu zhì xiān měi běn píng gèng wéi huá shuǎng yòu tánxìnggāi yòu kàng bìng qiángjiào nài gāo wēnduì huán jìng de shì yìng néng qiángnài yǎng yùn shū děng diǎnzài guó wài měi guó běnhán guó děng bèi shòu xiāo fèi zhě qīng lái yòu jiào gāo de jīng jià zhí yíng yǎng jià zhíyǎng zhí qián jǐng shí fēn guǎng kuò
   shēng xué xìng
  1 xíng tài zhēng bān píng xíng tài guó píng xiāng biǎnluǎn yuán xíngliǎng yǎn jūn wèi tóu zuǒ shēn de zuǒ chéng qiǎn fēn yòu guī de bān diǎn yán jiào qiǎnnéng suí zhe zhōu wéi huán jìng 'ér biàn huà biàn yǐn cáng shēn duǒ hài
  2 shí xìng zài rán hǎi bān píng yòu mái shí de néng zǎi zhù yào jiáqiào dòng wéi liàosuí zhe de duàn zhǎngchéngzhú jiàn zhǒng lèi wéi shítōng cháng shí de duì xiàng bāo kuò bān diǎn tiáo wén bái cǎo xiā děng yuē huà yǎng zhí shí xùn huà shí pèi liào péng huà liào děng)。
  3 wēn chéng de shēng cún shuǐ wēn 2-36 shēngzhǎng shì wēn 16-32 zuì shì shēngzhǎng shuǐ wēn 21-26 miáo shuǐ wēn bān wéi 16-20 ( guǎng dōng de nián shì yǎng zhí )。
  4 yán miáo zuì shì yán 18 -30‰, jīng biàn tài hòu de yòu zhì chéng duì yán nài shòu fàn wéi hěn guǎngzài 0‰ -30‰ de fàn wéi nèi jūn néng zhèng cháng shēngzhǎng
  5 shēngzhǎng xìng shēngzhǎng kuài xióng xìng cháng yào míng xiǎn xióng cháng, 2 nián líng dào xìng chéng shú shíxióng cháng 20-25.5cm, 30-35.6cm。 zài rán hǎi chéng zuì cháng dào 75cm。 ruò jìn xíng rén gōng yǎng zhí shēngzhǎng míng xiǎn suō duǎnzài shì de tiáo jiàn xiàdāng nián 500g-600g zuǒ yòu
   nóng zhī léi lìng duō bǎo de zuò   xìn lái yuán: http://health.lohas-china.com
   cài yáo pèi fāng
   duō bǎo 150g léi lìng bái táo jiǔ 200ml cōng 10g luóbo 5g
   yáng cōng 10g bǎi xiāng 1g guì 1g lán qín 5g
   shí luó 2g
   hòu nǎi yóu 50ml dàn huáng 50g ròu dòu kòu fěn 0.3g
   zhì zuò fāng
  1、 tóu nèi zàngqiē chéng 4 jiàn fāng de pái
  2、 luóbo cōng qiē chéng yuán piànyáng cōng qiē piànxiāng liào zhā chéng shù zhè xiē shū cài fàng guō jiā tóutiáoliàoxiāng liào táo jiǔ děng liàng
   de shuǐ dòu kòu fěnyán jiāo fěnzhǔ fèi hòu shāo 20 fēn zhōng
  3、 tānɡ zài píng guō fàng duō bǎo páizhǔ shú lāo chūfàng zài pán dài yòng
  4、 jiāng tānɡ jiā shōu chéng bàn dàn huáng nǎi yóu yúndǎo liǎng sháo tānɡ bìng yúnzài chóngxīn dǎo píng guō duàn jiǎo bànzhì tānɡ zhī nóng hòurán hòu lín zài pái shàng shàng zhuō
   xiāng duō bǎo
   yuán liào duō bǎo 1 tiáoyuē 800 ), xiān sǔn 100 yóu 500
   tiáoliàonóng suō zhī 10 yánwèi jīng 10 dàn 2 shēng fěn 10 jiāng piànsuàn piàncōng duànxiān hóng jiāo 10 tānɡ 20
   zuò : 1、 jiāng duō bǎo shā hǎo jìng ròuqiē chéng xíng zhuàng”, jiā yán 5 wèi jīng 5 dàn qīng 10 shēng fěn bàn yún dài yòng sǔn tǔn shuǐ shí xià yán 5 wèi jīng 5 wèi lāo chū
  2、 ròu fàng liù chéng de yóu guō zhōng xiǎo huǒ zhà 1 fēn zhōng yuē zhì 7 fēn shú lāo chū
  3、 shàng dàn yòng zhà què cháo de gōng dōu chéng de yóu guō zhōng dìng xíng hòuguō huǒ, 1 fēn zhōng hòu guō shàng wàng huǒ zhà 1 fēn zhōng yìng zhà fēn zhōngzuǒ yòu zhì cuì
  4、 guō liú yóu chéng shí xià jiāng piànsuàn piàncōng duànxiān hóng jiāozhōng huǒ bào xiāngxià sǔn tānɡ ròu zhī tiáowèigòu qiàn hòu jiāng cài zhuāng zài yòng zhà chéng de chéngqì zhōng
   diǎnzào xíng xīn yíngròu huá shuǎng kǒu cuì
   chuàng xīn diǎnjiāng zhà chéng chéngqì jiàng xīn zhōng yòu jiàn shēn hòu de huǒ hòu gōng
   zhì zuò guān jiànzhà shíhuǒ hòu dàozhà chéng de róng róng xiànyǐng xiǎng cài pǐn wài guānruò shí jiān tài guò róng biàn jiāo kǒuzhà zhì de tóng shíyào yòng chǎo sháo jìn liàng jiāng zhōng jiān xià yòu zuò chéng chéngqì zhuàngzhà hǎo de cuì kǒu rén cài pǐn kǒu
   xiǎng líng duō bǎo
   zhěng tiáo duō bǎo ròu liú ròu yòng qié zhī shāo wán bèi yòngzài dài de tóu wěi yóu zhàshàng miàn fàng shàng tàng de guō chī de shí hòu dāng chǎng qié zhī piàn lín shàngjiù chéng liǎo zhè dào měi wèi de xiǎng líng duō bǎo
   cái liào duō bǎo tiáo( 800k), níng méng zhǐjiāng suàn hóng jiāo cōng xiāng cài táo jiǔyán
   zuò : 1, níng méng duì qiē liǎng bànzài qiē báopiàn chǔlǐ hǎo hòu shēn qiē xié kǒuyòng táo jiǔníng méng zhīyán jūn yún de shēnyān 20 fēn zhōng
  2, níng méng piàn jiā shēn de qiē kǒu zhōngjiāng suàn hóng jiāo cōng zài shēn shàngkāi guō hòu wàng huǒ zhēng 10 fēn zhōng guō qián xiāng cài
No. 2
  Paralichthys lethostigma
   duō bǎo bān píngzhōng wén míng yáng bān píng”。 yīng wén míng: SouthernFlounder, yòu míng nán fāng píng liào jiè shào duō bǎo xué míng líng píng yuán chǎn 'ōu zhōu yáng hǎi shì shì jiè gōng rèn de yōu zhì zhī shēn biǎn pínglüè chéng líng xíng zhōng yǐn yuē jiàn hēi zōng de huā wényóu yóu dòng shí tài shí fēn yōu měiwǎn shuǐ zhōng zhī dié yòu chēng dié ”。 wéi yìng gāng dié xíng píng líng píng shǔ hǎi yáng lèi
   guó shàng shì 90 nián dài zhōng kāi shǐ cóng 'ōu zhōu yǐn jìn yǎng zhí nián gōng jiù zài guó běi fāng yán hǎi dài jiǎo chǎn zài shān dōng běiliáo níng děng píng yǎng zhí zhǎn xùn yǎng fāng shì shēng dào gōng shuǐ píngchéng wéi de shuǐ chǎn yǎng zhí zuò zhě xiàng tiān jīn de yǎng zhí liǎo jiěgāi shì 2001 nián cóng yīng guó yǐn jìn líng píng yuán zhǒng chū zǎi 100 wàn wěiyóu gāi shǔ wēn lèizuì gāo shuǐ wēn gāo shè shì 20 tiān jīn xià yǎng yòu dìng kùn nán dāng shí chū shòu péi zhǒng wéi zhù。 2004 nián xià bàn nián kāi shǐ gōng chǎng huà yǎng zhí qián quán shì yǎng zhí de líng píng shāng pǐn 18 wàn wěi
   zhè zhǒng duì 'ōu zhōu rén lái shuō bìng xīn guó yǐn jìn de zhǒnglái yīng jūn yòuér luó rén zǎo jiù dāng zuò liǎo měi wèihái gěi liǎo hǎi zhōng zhì de míng zài 'ōu zhōuyóu de ròu zhì xiān nènkǒu gǎn qīng xiāngshì zhì zuò pái piàn de shàng hǎo yuán liào yòu zhàn niú pái shì chǎng de shì tóu
   duō bǎo bān de chī shì zhěng tiáo qīng zhēngshǔ hěn chuán tǒng de yuè cài shì chī yòu de cān guǎn chú huì jiāng duō bǎo ròuzài jiāng ròu zhēng shúzài jiàng zhī fāng miàn gèng yòng liǎo cān cháng yòng de hóng jiǔ zhī pèi shàng běn shāo zhīshàng dié shíměi jiàn duō bǎo fàng zài bái xiǎo dié shàngshàng miàn lín mǎn liǎo hóng jiǔ zhībàn shàng sǔn děng zuǒ liào bǎi shèjīng zhì yòu shù pǐnchī zhè kuǎn cài shí měi rén fēn fèn lìng wài bié pèi shàng rén tào dāo chāxiàng zài cān tīng yàng chī zhēng duō bǎo
   shǔ fēi xíng píng píng shǔyuán chǎn měi guófēn yáng měi guó luó zhōu běi yán hǎi wān yán hǎi ròu zhì xiān měi běn píng gèng wéi huá shuǎng yòu tánxìnggāi yòu kàng bìng qiángjiào nài gāo wēnduì huán jìng de shì yìng néng qiángnài yǎng yùn shū děng diǎnzài guó wài měi guó běnhán guó děng bèi shòu xiāo fèi zhě qīng lái yòu jiào gāo de jīng jià zhí yíng yǎng jià zhíyǎng zhí qián jǐng shí fēn guǎng kuò
   shēng xué xìng
  1 xíng tài zhēng bān píng xíng tài guó píng xiāng biǎnluǎn yuán xíngliǎng yǎn jūn wèi tóu zuǒ shēn de zuǒ chéng qiǎn fēn yòu guī de bān diǎn yán jiào qiǎnnéng suí zhe zhōu wéi huán jìng 'ér biàn huà biàn yǐn cáng shēn duǒ hài
  2 shí xìng zài rán hǎi bān píng yòu mái shí de néng zǎi zhù yào jiáqiào dòng wéi liàosuí zhe de duàn zhǎngchéngzhú jiàn zhǒng lèi wéi shítōng cháng shí de duì xiàng bāo kuò bān diǎn tiáo wén bái cǎo xiā děng yuē huà yǎng zhí shí xùn huà shí pèi liào péng huà liào děng)。
  3 wēn chéng de shēng cún shuǐ wēn 2-36 shēngzhǎng shì wēn 16-32 zuì shì shēngzhǎng shuǐ wēn 21-26 miáo shuǐ wēn bān wéi 16-20 ( guǎng dōng de nián shì yǎng zhí )。
  4 yán miáo zuì shì yán 18‰ -30‰, jīng biàn tài hòu de yòu zhì chéng duì yán nài shòu fàn wéi hěn guǎngzài 0‰ -30‰ de fàn wéi nèi jūn néng zhèng cháng shēngzhǎng
  5 shēngzhǎng xìng shēngzhǎng kuài xióng xìng cháng yào míng xiǎn xióng cháng, 2 nián líng dào xìng chéng shú shíxióng cháng 20-25.5cm, 30-35.6cm。 zài rán hǎi chéng zuì cháng dào 75cm。 ruò jìn xíng rén gōng yǎng zhí shēngzhǎng míng xiǎn suō duǎnzài shì de tiáo jiàn xiàdāng nián 500g-600g zuǒ yòu
   yīng shì turbot
   duō bǎo zuì hǎo chī
xiàngguāncí
líng píng gōng huà miáo
bāo hán cí
zhú duō bǎo qīng zhēng duō bǎo huí guō duō bǎo xiāng jiān duō bǎo
liǎng chī duō bǎo cōng kǎo duō bǎo cōng yóu duō bǎo bái zhǐ duō bǎo tānɡ
xiāng jiān bào yán duō bǎo shì shuí de duō bǎo zhēng duō bǎo pèi hóng huā zhī