lì liàng sù zhì shì zhǐ rén de jī tǐ huò jī tǐ de mǒu yī bù fēn jī ròu gōng zuò ( shōu suō hé shū zhāng ) shí kè fú nèi wài zǔ lì de néng lì。 wài bù zǔ lì shì zhǐ wù tǐ de zhòng liàng、 zhī chēng fǎn zuò yòng lì、 mó cā lì yǐ jí kōng qì huò shuǐ de zǔ lì děng。 nèi bù zǔ lì bāo kuò jī ròu de nián zhì lì、 guān jié de jiā gù lì jí gè jī ròu jiān de duì kàng lì děng。 wài bù zǔ lì wǎng wǎng shì fā zhǎn lì liàng sù zhì de shǒu duàn， rén tǐ zài kè fú zhè xiē zǔ lì zhōng tí gāo、 fā zhǎn zì shēn de lì liàng sù zhì 。
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