jiàn měi xiān shēng zhǐ de shì cóng shì jiàn měi yùn dòng de yī lèi rén , rú rén men shú zhī de 'ā nuò dé . shī wǎ xīn gé . hé xiàn rèn de 'ào lín qū yà jiàn měi xiān shēng luó ní . kù 'ěr màn .
lián xù huò dé 8 jiè 'ào lín pǐ yà jiàn měi xiān shēng dà sài guànjūn de luó ní · kù 'ěr màn yě xǔ bù shì shì jiè shàng jī ròu zuì fā dá de rén, dàn ruò cóng jī ròu de bǎo mǎn dù、 qīng xī dù yǐ jí shēn tǐ de yúnchèn dù zōng hé lái héng liàng, kù 'ěr màn zé dú bù jiāng hú, tiān xià dì yī。
shí jì shàng, jiàn měi yùn dòng xiàn zài yòu liǎng zhǒng fā zhǎn qū shì: yī shì jiàn shēn jiàn měi, mù de shì liàn chū yúnchèn piào liàng de shēn cái, tí gāo shēn tǐ de jiàn kāng shuǐ píng。 èr shì jìng jì jiàn měi, tōng guò kē xué de xùn liàn、 hé lǐ de yíng yǎng hé chōng fēn de huī fù, zuì dà xiàn duódì fā dá quán shēn jī ròu。 zhè zhǒng qū shì yě zài jìn qī de yú lè juàn zhōng fǎn yìng chū lái, “ jiàn měi xiān shēng ” yòu kāi shǐ dà xíng qí dào。
jiàn měi hé jiàn shēn shì liǎng gè bù tóng de gài niàn。 jiàn shēn shì jiàn měi de chū jí jiē duàn, yào qiú jiǎn dān: gǔ jià bǐ lì yúnchèn, jī fū guāng huá, jiàn kāng, duān zhèng, zī shì、 dòng zuò、 yīnyuè xié diào děng jiù kě yǐ liǎo, jiàn shēn dà duō shù rén néng gòu zuò dào。 ér jiàn měi, bù jǐn yào jù yòu jiàn shēn de tiáo jiàn, hái xū yào jù yòu chāo cháng de jiàn kāng hé chāo cháng de yì lì, shēn tǐ gè jī ròu qún de jī ròu xíng zhuàng měi guān, pí zhī jí dī, bèi wéi dǎo sān jiǎo xíng, kǎo chá yùn dòng yuán de jiān, bèi, fù, tuǐ děng gè gè jī ròu de wéi dù。 jiàn měi duì yú tuǐ bù lì liàng hé jī ròu de fēn lí dù yǔ zhì gǎn yào qiú bǐ jiào yán gé。 yīn cǐ xùn liàn de biāo zhǔn shì cóng jiān bù dào yāo bù shì dǎo sān jiǎo, cóng yāo bù dào dà tuǐ zhōng bù zuì kuān chù shì zhèng sān jiǎo, jiān bù yīnggāi jìn liàng kuān, dà tuǐ yīnggāi jìn liàng cū, yāo bù yīnggāi jìn liàng xì。 yīn cǐ zài xùn liàn shí wǎng wǎng nǔ lì zēng jiā jiān kuān, fā dá sān jiǎo jī hé bèi kuò jī děng dà xiǎo jī qún。 ér jiàn shēn wǎng wǎng yào qiú yī zhǒng zōng hé sù zhì de tǐ xiàn, bù guāng shì fā dá de jī ròu, ér qiě yào qiú zhěng tǐ de xiàn tiáo měi。 |