wéi dé jiàn měi xùn liàn fǎ zé zhī yī。 yào shǐ jī ròu shòu dào zuì dà qiáng dù de cì jī, měi gè dòng zuò bì xū liàn dào wú lì zài duō zuò yī cì wéi zhǐ。 zhè shí shì fǒu hái néng zēng jiā xùn liàn qiáng dù ní? néng。 yī zhǒng fāng fǎ shì jiè yòng zì shēn qí tā bù fēn jī ròu de lì liàng, zài shāo piān lí yuán lái dòng zuò yào qiú de qíng kuàng xià zài duō zuò jǐ cì。 lì rú, zuò liàn gōng 'èr tóu jī de “ zhí lì wān jǔ ” shí, lì liàng yìng wán quán lái zì gōng 'èr tóu jī, zhǒu bù hé qūgàn bù dé huàng dòng。 àn cǐ yào qiú zuò dào wú lì zài duō zuò yī cì shí, zài jiè zhù yí dòng zhǒu bù hé qūgàn de lì liàng jì xù zuò jǐ cì。 dì 'èr zhǒng fāng fǎ shì zài zì yǐ wú lì wán chéng yī cì zhèng què dòng zuò shí, qǐng tóng bàn zhù lì wán chéng dòng zuò。 cǐ fǎ cì shù bù kě guò duō, qiě bì xū shǐ zhōng bǎo chí dòng zuò zhèng què。 |
|
|