| xiǎnshìdìtú |
|
|
| bǎo hù jiàn kāng ～ shì yi～ zhàn yi～ gōng zuò。 |
|
| bǎo hù jiàn kāng。 yì zhǐ wéi bǎo hù hé zēng jìn rén tǐ jiàn kāng、 fáng zhì jí bìng , yī liáo jī gòu suǒ cǎi qǔ de zōng hé xìng cuò shī |
|
| fù yòu bǎo jiàn |
|
| bǎo hù jiàn kāng。《 dà zhòng yī xué》 1984 nián dì 5 qī： “ rú guǒ zài ‘ qián fú qī ’ nèi cǎi qǔ bǎo jiàn cuò shī， jiā qiáng miǎn yì lì， jiù yòu kě néng fáng zhǐ 'ái zhèng de fā shēng。 ” |
|
| zhǐ wéi bǎo hù hé zēng jìn rén tǐ jiàn kāng、 fáng zhì jí bìng， yī liáo yù fáng jī gòu suǒ cǎi qǔ de zōng hé xìng cuò shī。 àn zhào fú wù duì xiàng， kě fēn wéi fù nǚ bǎo jiàn 、 ér tóng bǎo jiàn 、 lǎo nián bǎo jiàn 、 láo dòng bǎo jiàn děng。 |
|
shí wù yòu hěn duō , yíng yǎng fēng fù de yòu : huáng dòu , hú luóbo , xī hóng shì , bō cài děng , shǎo chī féi ròu děng gāo zhī fáng de dōng xī . yī tiān zuì hǎo fēn sì cān , duō cān shǎo chī yòu yì yú shēngzhǎng fā yù .
bǎo jiàn pǐn shì hán gài liǎo sì gè fāng miàn： yī gè shì bǎo jiàn shí pǐn、 bǎo jiàn yòng pǐn、 bǎo jiàn qì xiè hé tè shū huà zhuāng pǐn， zhè shì tǒng chēng bǎo jiàn pǐn。 bǎo jiàn shí pǐn shì bǎo jiàn pǐn dāng zhōng zhòng yào de zǔ chéng bù fēn， hěn duō rén rèn wéi bǎo jiàn pǐn jiù shì bǎo jiàn shí pǐn， huò zhě shì bǎ bǎo jiàn shí pǐn rèn wéi shì bǎo jiàn pǐn。 |
bǎo jiàn zuì yìng zhù yì de sì dà fāng miàn： Care should be taken in the four major areas: |
1、 yǐn shí：
lián hé guó liáng nóng zǔ zhì tí chū： měi cān yī hūn yī sù yī gū。
měi dùn fàn yòu yī gè hūn cài， jī yā yú xiā dōukě yǐ， bǔ chōng dàn bái zhì； yī gè sù cài， jǐ zhǒng shū cài hùn zài yī qǐ， bǔ chōng xiān wéi sù hé wéi shēng sù； yī gè gū shì zhǐ xiāng gū、 cǎo gū、 jīn zhēn gū、 mù 'ěr、 hǎi dài děng， yīn wéi gū lèi kě yǐ jiàng dī xuè zhī hé dǎn gù chún， tí gāo miǎn yì lì， jiǎn màn xì bāo lǎo huà sù dù。 dāng chī dào bù jué dé 'è， dàn hái néng chī shí， jiù bié chī liǎo， zhè shì qī bā fēn bǎo， shì kě 'ér zhǐ de chéng dù。 jìn cān de chéng xù shàng tí chàng fàn qián hē tānɡ， yòu lì yú bǎo chí tǐ xíng miáo tiáo。
2、 xīn lǐ tiáoshì guò dù xīn lǐ yā lì shì jí bìng zhī yuán
bù zhēng bù nǎo bù nù， ài xīn kuān róng dà dù。
rén yào jiàn kāng， zuì wéi guān jiàn de shì xīn lǐ jiàn kāng， xīn tài hǎo。 shuí néng bǎo chí xīn tài píng héng jiù děng yú zhǎng wò liǎo shēn tǐ jiàn kāng de jīn yàoshì。 rú guǒ xīn tài bù hǎo， róng yì zháojí shēng qì， méi shì zhǎo shì、 méi qì zhǎo qì， zhěng tiān gēn zì jǐ guò bù qù， zhè yàng de rén sǐde zuì kuài。 měi gè rén chéngzhǎng de tóng shí， jīng lì zhe gè zhǒng bǐ jiào， yī dàn chǔyú liè shì， jiù huì chǎn shēng bù píng héng gǎn， yā lì yě jiù dǒu rán 'ér shēng。 yù wàng， yǒng wú zhǐ jìng， wǒ men yào xué huì fàng qì， bǎi tuō xīn lǐ bù píng héng， bì miǎn guò dù yā lì duì shēn xīn chǎn shēng sǔn hài。
xīn lǐ píng héng bìng fēi xīn rú kū jǐng， gèng bù shì má mù bù rén； xīn lǐ píng héng shì yī zhǒng lǐ xìng de píng héng， shì rén gé shēng huá hé xīn líng jìng huà hòu de chóng gāo jìng jiè， shì kuān hóng、 yuǎn jiàn hé ruì zhì de jié jīng。
jiā tíng shì xīn líng xiū qì de gǎng wān。 jiā tíng hé xié yòu“ sān bǎo”： huà liáo、 qiān shǒu、 ài wō。 huà liáo shì tán xīn、 jiāo liú hé gōu tōng， huà liáo de wēi lì hěn dà， kě yǐ chǎn shēng jù dà de xìng fú gǎn。 pí fū de jiē chù néng chǎn shēng míng xiǎn de xīn lǐ hé shēng lǐ xiào yìng。 rén chú liǎo yòu shēng lǐ、 xīn líng jī kě wài， hái yòu pí fū jī kě， qīng róu hé 'àn mó duì shēn xīn jiàn kāng yòu jù dà yì chù。 fū qī jiān kē xué、 jiàn kāng、 yì shù de xìng shēng huó， néng shǐ shuāng fāng shēn tǐ jiàn kāng， xīn qíng yú kuài。 zhè yī diǎn， wàn wàn bù kě diào yǐ qīng xīn， ér qiě cóng qīng nián、 zhōng nián dào lǎo nián， qí zhòng yào xìng sī háo bù jiǎn。
3、 jí jiù cháng shí tū fā xīn xuè guǎn jí bìng， jí jiù fēn miǎo bì zhēng
yìng jí chǔlǐ： bù huāng zhāng， jiù dì wò dǎo， yòu yào chī yào。
suí zhe xīn xuè guǎn jí bìng fā bìng shuài de bù duàn tí gāo， tū fā de xīn xuè guǎn shì jiàn shàng shēng qū shì míng xiǎn。 rú guǒ yù dào yī gè xīn tiào zhòu tíng de huàn zhě， bù lì jí shī jiù de huà， huàn zhě de shēng mìng kě néng shāo zòng jí shì。 zhǎng wò zhèng què de jí jiù fāng fǎ xiāng dāng bì yào。
shǒu xiān bù yào huāng luàn， duì zhe huàn zhě tòng kū huò zhě yáo dòng huàn zhě， dōushì cuò wù de zuò fǎ。 bì xū ràng huàn zhě jiù dì wò dǎo， tóu bù hòu yǎng， xià hé shàng tái， bǎo chí hū xī dào tōng chàng。 rán hòu jǐyǔ kǒu fú xīn zàng jí jiù yào， rú jiù xīn wán、 cháng róng 'ā sī pǐ lín děng。 tóng shí， ràng zhōu wéi de rén dǎ diàn huà hū jiào jí jiù chē。 bì yào shí， zuò rén gōng hū xī、 xīn zàng 'àn yā， huò zhě xīn fèi fù sū。
4、 yùn dòng fāng fǎ lì yòng měi gè jiànxiē zuò jiǎn dān yùn dòng
tiān tiān yùn dòng yī liǎng fēn zhōng， jiù néng yù fáng jǐng chuí bìng。
xiàn zài hěn duō réndōu yòu jǐng chuí bìng， kǔ bù kān yán。 qí shí fēi cháng jiǎn dān， xià dūn shí jǐ cì， shēn hū xī jǐ cì， tǐng xiōng， zài zuò yī xiē bǎo hù guān jié de dòng zuò， yào bù liǎo yī liǎng fēn zhōng， jiù néng yù fáng jǐng chuí bìng。
suǒ yòu jǐng chuí bìng dōushì yīn wéi zī shì bù biàn， jī ròu cháng shí jiān gù dìng， máo xì xuè guǎn bìsè， zào chéng jī ròu、 rèn dài、 gǔ gé de sǔn shāng。 zhǐ yào ràng máo xì xuè guǎn dǎ kāi， xuè liú gǎi shàn， suān tòng jiù néng huǎn jiě。 fāng fǎ hěn hǎo jì， jiù shì yòu shǒu pāi zuǒ jiān， zuǒ shǒu pāi yòu jiān， yī zhí pāi dào 77 cì。 zhè gè dòng zuò， rú guǒ shì nián qīng rén， cóng jiān jiǎ gǔ chù pāi qǐ gèng hǎo； lǎo nián rén pāi jiān bù hé shàng bì jí kě。
xǔ duō zhōng qīng nián rén shēn shòu zhí wù shén jīng wěn luàn de tòng chǔ， tóuyūn tóu téng， jīng shén、 tǐ lì bù jì， dūn huì 'ér zhàn qǐ shēn， yǎn qián fā hēi， yòu de hái shuāi dǎo yūndǎo。 hái yòu xiē rén shuì bù hǎo jué， hún shēn nán shòu。 yī gè jiǎn biàn de fāng fǎ， 5 fēn zhōng jiù néng gǎo dìng： zuò shēn hū xī， xiōng shì hū xī hé fù shì hū xī。 tōng guò shēn hū xī duàn liàn héng gé， zēng jiā yǎng qì gōng yìng， gǎi shàn cháng wèi gōng néng， bǎo hù nèi zàng。 hái yào jīng cháng liàn xí xià dūn hòu zhàn qǐ， měi huí 5 cì zhì 10 cì。 suí zhe tǐ wèi biàn huà， yòu xiào duàn liàn jiāo gǎn shén jīng hé fù jiāo gǎn shén jīng。
yào xiǎng duàn liàn jī ròu， xué zuò“ yàn zǐ fēi”。 shuāng bì xiàng shēn tǐ liǎng cè shēn kāi， hé dì miàn píng xíng， lèi sì zhōng biǎo 9 shí 15 fēn shí zhēn yǔ fēn zhēn de wèi zhì； rán hòu shuāng bì tóng shí xiàng 10 shí 10 fēn de wèi zhì tái qǐ， zài huí luò。 lián xù zuò 20 dào 30 cì。 lìng wài， diǎn jiǎo bìng shēn cháng bó zǐ， bǎo chí jǐ miǎo zhōng， fǎn fù zuò， jiān bù、 jǐng bù hé jiǎo bù jī ròu dōunéng dé dào duàn liàn。 zuò zhě： hóng zhāo guāng（ wèi shēng bù shǒu xí jiàn kāng jiào yù zhuān jiā） |
wǒ guó de chuán tǒng bǎo jiàn fāng fǎ China's traditional health practices |
bǎo jiàn zài wǒ guó yòu zhe yōu jiǔ de lì shǐ， zǎo zài chūn qiū zhàn guó shí qī de zhōng yī xué jīng diǎn zhù zuò《 huáng dì nèi jīng》 zhōng jiù quán miàn dì zǒng jié liǎo xiān qín shí qī de yǎng shēng jīng yàn， míng què dì zhǐ chū“ shèng rén bù zhì yǐ bìng zhì wèi bìng， bù zhì yǐ luàn zhì wèi luàn …… fū bìng yǐ chéng 'ér hòu yào zhī， luàn yǐ chéng 'ér hòu zhì zhī， bèi yóu kě 'ér chuān jǐng， dǒu 'ér zhù zhuī， bù yì wǎn hū！” de yǎng shēng guān diǎn， wèiwǒ guó chuán tǒng yù fáng yī xué hé yǎng shēng xué de fā zhǎn diàn dìng liǎo jī chǔ。 shù qiān nián lái， lì dài de zhōng yī yào xué jiā hé yǎng shēng xué jiā bù duàn dì jī lěi hé zǒng jié liú chuán yú mín jiān de yǎng shēng bǎo jiàn jīng yàn， bìng zhù yòu dà liàng de yǎng shēng xué zhuān zhù， cù jìn liǎo wǒ guó chuán tǒng yǎng shēng xué de fā zhǎn。 wǒ guó de chuán tǒng yǎng shēng xué liú pài jiào duō， gè yòu suǒ cháng， zǒng tǐ lái jiǎng zhù yào fēn wéi jīng shén、 dòng xíng、 gù jīng、 tiáoqì、 shí yǎng、 yào 'ěr děng liù dà xué pài。 gè xué pài de yǎng shēng xué shuō zì yòu tǐ xì， gè yòu suǒ cháng， yòu jiān shōu bìng xù， xíng chéng liǎo wǒ guó dú jù tè sè de yǎng shēng bǎo jiàn fāng fǎ。
zǔ guó yī xué zhōng hěn duō yǎng shēng bǎo jiàn de guān niàn hé xiàn dài shēng mìng xué xiāng sì , hěn duō chuán tǒng yǎng shēng bǎo jiàn fāng fǎ yě hěn yòu xiào , bǐ rú tuī ná 'àn mó , bá guàn , shí liáo , zhēn jiǔ , wǔ qín xì , tài jí quán , shū huà , qì gōng ( yǐn xíng dǎo qì , fù shì hū xī ) děng ,. chú zhēn jiǔ wài , qí tā fāng shì rèn hé réndōu kě yǐ gè rén cāo zuò . jīng cháng shǐ yòng zhè xiē fāng biàn cāo zuò de fāng fǎ duì yǎng shēng bǎo jiàn , qiáng shēn jiàn tǐ , yù fáng jí bìng yòu tè shū de liáo xiào . |
shénme shì bǎo jiàn pǐn What is health care |
àn zhào wǒ men guó jiā 1996 nián 3 yuè bān bù de《 bǎo jiàn shí pǐn guǎn lǐ bàn fǎ》 zhōng de guī dìng，“ bǎo jiàn shí pǐn xì zhǐ biǎo míng jù yòu tè dìng bǎo jiàn gōng néng de shí pǐn。 jí shì yòng yú tè dìng rén qún shí yòng， jù yòu tiáojié jī tǐ gōng néng， bù yǐ zhì liáo jí bìng wéi mù de de shí pǐn”。 cóng zhè gè dìng yì chū fā， yìng néng shuō míng yǐ xià jǐ gè wèn tí。
dì yī， tā shǔ yú shí pǐn， dàn bù shì pǔ tōng shí pǐn。 yìng fú hé wǒ guó shí pǐn fǎ guī dìng de“ shí pǐn yīngdāng wú dú wú hài， fú hé yīngyǒu de yíng yǎng yào qiú， jù yòu xiāng yìng de sè、 xiāng、 wèi děng gǎn guān xìng zhuàng”。
dì 'èr， yòu shì yí rén qún。 yòu de xué zhě bǎ rén qún 'àn jiàn kāng zhuàng tài fēn wéi sān lèi， dì yī zhǒng shì jiàn kāng rén， zhàn 10%， dì 'èr zhǒng shì huàn gè zhǒng jí bìng de rén， zhàn 20%， dì sān zhǒng yě chēng yà jiàn kāng zhuàng tài， zhàn 70%， shì dǎo zhì xíng xíng sè sè jí bìng de yuán yīn， rú bù jìn xíng tiáozhěng， kě chí xù jǐ nián nǎi zhì yī shēng， zhè bù fēn rén qún zuì xū yào bǎo jiàn shí pǐn de hē hù， jí yìng gēn jù bù tóng qíng kuàng， xuǎn yòng xiāng yìng bǎo jiàn gōng néng de bǎo jiàn shí pǐn。
dì sān， shì tiáojié jī tǐ mǒu zhǒng gōng néng， ér bù shì zhì liáo jí bìng， zhè shì yīnggāi míng què de yī gè wèn tí。 yào qiē jì， bǎo jiàn shí pǐn bù shì yào pǐn， shì tiáojié gōng néng， bù shì zhì liáo yòng yào。 bìng qiě bù shì shuō chī liǎo bǎo jiàn shí pǐn jiù néng lì kè jiàn xiào， ér yào jiān chí yī gè jiē duàn cái néng jiàn dào xiào guǒ。
dì sì， shì bǎo jiàn shí pǐn， bù shì zhì liáo yòng yào。 zài xuǎn zé bǎo jiàn shí pǐn shí， yào zǎi xì lüè dú chǎn pǐn shuō míng shū hé biāo qiān， kàn yòu wú xuān chuán liáo xiào de nèi róng。 yīn wéi《 bǎo jiàn shí pǐn guǎn lǐ bàn fǎ》 zhōng guī dìng bǎo jiàn shí pǐn de biāo qiān hé shuō míng shū bù dé xuān chuán liáo xiào， rú guǒ yòu jiù huì wù dǎo xiāo fèi。
xiàn zài jiāng pǔ tōng shí pǐn、 bǎo jiàn shí pǐn huòyào pǐn gài niàn qū fēn rú xià：
pǔ tōng shí pǐn， àn wǒ guó《 shí pǐn wèi shēng fǎ》 jiě shì， shì zhǐ gè zhǒng gōng rén shí yòng huò zhě yǐn yòng de chéng pǐn hé yuán liào yǐ jí 'àn zhào chuán tǒng jì shì shí pǐn yòu shì yào pǐn de shí wù， dàn bù bāo kuò yǐ zhì liáo wéi mù de de wù pǐn。 tā shì wǒ men měi tiān zài shí yòng de， jù yòu shí pǐn de jī běn tè zhēng， yòu yī dìng de sè、 xiāng、 wèi、 xíng， kě bù xiàn liàng shí yòng， bìng yǐ bǔ chōng rén tǐ shēng lǐ xū yào de yíng yǎng sù wéi mùdì， bù qiáng diào huò bù jù yòu tè shū de gōng néng， yī bān wú dú fù zuò yòng， yī bān bù jīng guò shěn pī。
yào pǐn， zhǐ yòng yú yù fáng、 zhì liáo、 zhěn duàn rén tǐ jí bìng， yòu mù dídí tiáojié rén de shēng lǐ gōng néng bìng guī dìng yòu shì yìng zhèng、 yòng fǎ、 yòng liàng de wù zhì。 tā yòu xuǎn zé xìng、 shì yìng zhèng、 bù shì yìng zhèng、 jìn jì zhèng、 dú fù zuò yòng， yòu jì liàng、 liáo chéng jí yòng yào zhù yì shì xiàng děng xiàn zhì， bìng yìng zài yī shēng zhǐ dǎo xià shǐ yòng。 yào pǐn de mù de shì fáng zhì jí bìng、 zhì bìng jiù rén， shì yìng duì xiàng shì huàn zhě。 yào pǐn yào jīng guò yán gé de shěn pī cái néng shàng shì bìng yòng yú huàn zhě。
bǎo jiàn shí pǐn、 pǔ tōng shí pǐn、 yào pǐn sān zhě de zhù yào qū bié zài yú pèi fāng、 shí yòng duì xiàng、 shí yòng mùdì hé 'ān quán xìng de bù tóng。 dàn yě yòu jiāo chā， yòu de pǔ tōng shí pǐn yòu jiā rù liǎo jì shì shí pǐn yòu shì yào pǐn de wù zhì， shí yòng liàng tài dà yě yòu bù tuǒ。 bǎo jiàn shí pǐn suī rán shì shí pǐn， dàn yòu de bǎo jiàn shí pǐn yǐ bù shì chuán tǒng shí pǐn de xíng tài， zhì chéng jiāo náng、 piàn jì hé kǒu fú yè de xíng shì de chǎn pǐn yě bù zài shǎo shù。 |
bǎo jiàn shí pǐn fēn lèi Health Food Category |
bǎo jiàn shí pǐn 'àn gōng néng fēn wéi：
1. miǎn yì tiáojié
2. kàng pí láo zuò yòng
3. kàng tū biàn zuò yòng
4. tiáojié xuè táng
5. duì huà xué xìng gān huài sǐ yòu bǎo hù zuò yòng
6. gǎi shàn shì lì
7. yán huǎn shuāi lǎo
8. jiǎn féi zuò yòng
9. yì zhì zhǒng liú
10. gǎi shàn wèi cháng gōng néng
11. cù jìn mì rǔ
12. cù jìn pái qiān
13. gǎi shàn jì yì
14. nài quē yǎng zuò yòng
15. tiáojié xuè zhī
16. gǎi shàn shuì mián
17. měi róng
18. qīng yān rùn hóu
19. cù jìn shēngzhǎng
20. kàng fú shè
21. gǎi shàn xìng gōng néng
22. gǎi shàn yíng yǎng xìng pín xuè
23. gǎi shàn gǔ zhì shū sōng
24. tiáojié xuè yā
25. bǔ shèn
26. qū bān qū dòu
27. fēng xiōng
bǎo jiàn shí pǐn wú lùn shì nà zhǒng lèi xíng， tā dōuyòu chū zì bǎo jiàn mùdì， bù néng sù xiào de， dàn cháng shí jiān fú yòng kě shǐ rén shòu yì de tè zhēng。 |
bǎo jiàn pǐn guǎng gào pī hào guī dìng： Health care advertising batch provisions: |
| yào pǐn、 yī liáo qì xiè、 bǎo jiàn shí pǐn guǎng gào pī zhǔn wén hào gé shì wéi： guǎng gào shěn chá jī guān suǒ zài dì de shěng、 zì zhì qū、 zhí xiá shì de jiǎn chēng， jiā shàng guǎng gào lèi bié hé 10 wèi shù zì。 10 wèi shù zì de qián 6 wèi dài biǎo shěn chá pī zhǔn de nián fèn hé yuè fèn， hòu 4 wèi dài biǎo shěn chá pī zhǔn de guǎng gào xù hào， rú： jīng yào guǎng shěn ( wén ) dì 2005010001 hào， jīng yī xiè guǎng shěn ( wén ) dì 2005010001 hào、 jīng shí jiàn guǎng shěn ( wén ) dì 2005060180 děng。 yào pǐn、 yī liáo qì xiè、 bǎo jiàn shí pǐn guǎng gào pī zhǔn wén hào de yòu xiào qī wéi yī nián， kě yǐ cóng pī zhǔn wén hào zhōng pàn duàn chū guǎng gào fā bù shì fǒu zài yòu xiào qī nèi。 |
|
- n.: Health care, health protection, house
|
|
- n. protection de la santé
|
|
| bǎo jiàn cūn |
|
| jiàn kāng | yíng yǎng | yī yào | kē xué | yàn wō | zhī shí | shēng wù | shuǐ guǒ | | měi wèi | bǎi kē dà quán | měi róng | yào wù | zhōng guó yào diǎn 2005 bǎn | yī liáo | shēn tǐ | duàn liàn | | bǎi kē cí diǎn | shēng huó | shí liáo | jí bìng | nǚ xìng | xìng zhī shí | shí pǐn | zhōng yī | | gèng duō jiēguǒ ... |
|
|
| bǎo jiàn xiāng | bǎo jiàn pǐn | bǎo jiàn cāo | bǎo jiàn fǎ | | bǎo jiàn de | |
|