cài míng > shí jǐn nuǎn guō
mùlù
No. 1
  【 cài míng shí jǐn nuǎn guō
  【 suǒ shǔ cài zhè jiāng cài
  【 diǎn xiān yànbiān shāo biān chīxiān xiāng huá tàngròu cài ruǎn nuòdōng lìng jiā pǐn
  【 yuán liào
   zhù liàoxiā rén 50 shuǐ hǎishēn 50 shuǐ ròu 100 shú huǒ tuǐ 15 jìng dùn gān 25 shú zhū 25 shú sǔn ròu 25 shú dàn gāo 25 shuǐ xiāng 25 shú ròu 25 shuǐ fěn 100 bái cài 250 liàoshào jiǔ 35 jīng yán 75 wèi jīng 6 shú zhū yóu 25 qīng tānɡ 750
  【 zhì zuò guò chéng
   hǎishēn qiē chéng xié piàn tiáo zhūn gān qiē chéng piànjiāng xiā rén zài fèi shuǐ zhōng shú ròuhuǒ tuǐsǔndàn gāo děng shú liào chéng piànfēn bié pái fàng hǎo bái cài jìng qiē chéng 6.5 cháng、 2 kuān de duànyòng fèi shuǐ fēn shúròu qiē chéng bái cài tóng yàng xiǎo de duàn jìng piào qīng nuǎn guō zhǐfàng bái càijiā fěn píngzài fàng ròu qiē hǎo de xiā rén wàn gānhǎishēndàn gāosǔnxiāng fēn bié 'àn hūn bìng pái liè zài nuǎn guō de zhōugài shàng huǒ tuǐ piànlìng jiāng qīng tānɡ jiā shào jiǔjīng yánwèi jīngzhū yóu guō shāo fèi, 2 3 jiā nuǎn guō , 1/ 3 shèng zài wǎn zhōng zuò tiān tānɡshàng qián rán tàn huǒshāo fèi shàng zhuōsuí dài tiān tānɡ
cài míng chēng
  shí jǐn nuǎn guō
suǒ shǔ cài
  shàng hǎi cài
cài pǐn gōng xiào
  dōng yǎng shēng tiáolǐ yǎng shēn tiáolǐ xuè shuāng tiáolǐ yíng yǎng liáng tiáolǐ
cài pǐn kǒu gǎn
  kǒu wèixián xiān wèi
zhì zuò cái liào
  zhù liào ròu (100 ) bái cài ( xiǎo bái kǒu )(75 ) zhūn (100 ) yóu (150 ) zhū (100 ) dàn (150 ) qīng (100 ) fěn (100 ) zhū yāo (100 ) cài (200 ) niú jīn ( pào )(200 ) zhū ròu ( féi shòu )(200 ) xiā rén (100 ) dōng sǔn (100 ) xiāng gān) (30 )
   tiáoliàohuáng jiǔ (10 ) yán (10 ) wèi jīng (2 ) zhū yóuliàn zhì) (100 )
zhì zuò gōng
  1. ròu jìngyòng bái shuǐ zhǔ shú
  2. zhū jiā jiǎn shǎo jìngzhǔ shú
  3. qīng zǎi shā zhì jìngpiàn jìng ròu 100
  4. fěn yòng shuǐ pào
  5. zhū ròu jìngqiē
  6. xiā rén jìng gān shuǐfènjiā dàn qīngdiàn fěnliào jiǔwèi jīng jiǎo yún shàng jiāng
  7. zhū ròu jiā huáng jiǔ 5 jīng yánwèi jīng qīng shuǐ 50 háo shēngbàn chéng ròu xiànfēn chéng 24 fèn
  8. dàn wǎn nèi sàn guō tān chéng zhí jìng yuē 20 de dàn 2 zhāng
  9. zài yòng zhí jìng yuē 4.5 de xíng chéng 12 zhāng yuán piàn
  10. hǎo de yuán dàn piàn nèi fàng ròu xiànbāo chéng dàn jiǎo
  11. dòu yóu qiē chéng sān jiǎo xíng 12 zhāngjiā ròu xiàn juǎnbāo chéng dòu juàn
  12. bái cài jìngqiē chéng 4 cháng de líng xíng kuài
  13. xiān dōng sǔn chāo shúxié qiē chéng báopiàn
  14. bái zhū qiē chéng tiáo
  15. shuǐ xiāng qīng ròu piàn chéng piàn
  16. zhū yāo huā dāo chéng piàn zhūn zhūn piàn chéng piàn
  17. chǎo guō zhì wàng huǒxià shú zhū yóu shāo fàng bái cài kuài biān chǎo zhì róu ruǎnjiā ròu tānɡ 500 háo shēngjīng yán 7 huáng jiǔ 5 wèi jīng shāo kāidǎo nuǎn guō shàng jīndòu juàn
  18. zài jiāng bái zhū qīng xiāng zhū yāo zhūn pèi jiàngéàn liù děng fèn shàn miàn pái zài nuǎn guō nèifàng shàng dōng sǔn piàn
  19. zài dàn jiǎo pái fàng zài nuǎn guō zhōu wéi
  20. jiāng xiā rén tǔn fàng zài dàn jiǎo de kòngxì zhōng jiānjiā ròu tānɡ 500 háo shēnggài shàng nuǎn guō gàijiā tàn zhǔ kāi shàng
  21. suí shàng gān jìng de càishuǐ fěn ròu tānɡ 500 háo shēng bèi suí shí tiān jiā
gōng shì
  nuǎn guō dōng zhì zuò shú liào wéi zhùpǐn zhǒng suí biàn huà cháng biàn cān cài
shí yíng yǎng
   ròu ròu ròu zhì nèn wèi xiān měidàn bái zhì hán liàng jiào gāoqiě bèi rén shōu yòngyòu zēng qiáng qiáng zhuàng shēn de zuò yòngsuǒ hán duì rén shēngzhǎng yòu zhòng yào zuò yòng de lín zhī lèishì zhōng guó rén shàn shí jié gòu zhōng zhī fáng lín zhī de zhòng yào lái yuán zhī qiě de quán shēn dōushì yàoyòu zàng sǔn jiàn wèiqiáng jīn zhuàng huó xuè tōng luòdiào yuè jīngzhǐ bái dài děng zuò yòngyòng láo shòu ruòzhōng shí shǎoxiè xiè tóuyūn xīn yuè jīng diàochǎn hòu shǎoxiāo shuǐ zhǒngxiǎo biàn shù pín jīngěr lóng 'ěr míng děng zhèng bān rén qún jūn shí yònglǎo rénbìng rén ruò zhě gèng shí yòng
   bái cài ( xiǎo bái kǒu ): bái cài shì xiàn jīn cān zhuō shàng shǎo de dào jiā cháng měi shí bái cài yòu jiào gāo de yíng yǎng jià zhíhán yòu fēng de duō zhǒng wéi shēng kuàng zhì bié shì wéi C gàishàn shí xiān wéi de hán liàng fēi cháng fēng duì yǎng yánfáng zhǐ xìng xiàn 'áirùn cháng pái jìn rén duì dòng dàn bái de shōu děngdōuyòu gōng xiào guó zhōng hái rèn wéi bái cài néng yǎng wèi shēng jīnchú fán jiě niào tōng biànqīng jiě duō shí bái càihái néng fáng zhì liáo biàn fáng zhì chuāng jié cháng 'ái děng
   zhūn zhūn de zhù yào yíng yǎng chéngfèn yòu tàn shuǐ huà dàn bái zhìzhī fángyān suānwéi shēng C、 wéi shēng E gàiměitiějiǎlín děng kuàng zhì zhūn tiě yuán hán liàng jiào fēng xìng shìdàng duō shí yòng xiēzhōng rèn wéi zhūn xìng wèi gān xián píngyòu jiàn wèi zhī xiào
   yóu dòu zhōng hán yòu fēng de yōu zhì dàn báiyíng yǎng jià zhí jiào gāohán yòu liàng de luǎn lín zhī fáng xīn xuè guǎn bìngbǎo xīn zànghán yòu duō zhǒng kuàng zhì chōng gài zhìfáng zhǐ yīn quē gài yǐn de zhì shū sōng jìn duì xiǎo 'érlǎo rén de shēngzhǎng wéi yòu
   zhū zhū hán yòu dàn bái zhìzhī fángtàn shuǐ huà wéi shēng gàilíntiě děng yòu sǔnjiàn wèi de gōng xiàoshì yòng xuè sǔnshēn shòu ruò zhě shí yòng
   dàn dàn hán yòu fēng de dàn bái zhìzhī fángwéi shēng tiěgàijiǎ děng rén suǒ yào de kuàng zhì dàn bái zhì shì rán jiè zuì yōu liáng de dàn bái zhìduì gān zàng zhì sǔn shāng yòu xiū zuò yòngtóng shí hán DHA luǎn lín zhīluǎn huáng duì shén jīng tǒng shēn yòu néng jiàn nǎo zhìgǎi shàn bìng jìn gān bāo zài shēng dàn zhōng hán yòu jiào duō de wéi shēng B wēi liàng yuán fēn jiě yǎng huà rén nèi de zhì 'ái zhì yòu fáng 'ái zuò yòng dàn wèi gānxìng píng yòu yǎng xīn 'ān shén xuè yīn rùn zào zhī gōng xiào
   qīng qīng ròu hòu qiě nènwèi xiān měichú hán fēng dàn bái zhìzhī fánghái hán fēng de diǎn děng wēi liàng yuán yòu kàng shuāi lǎokàng 'ái zuò yòngqīng ròu xìng píngwèi gān yòu jiàn yǎng wèihuà shī fēng shuǐ zhī gōng xiào fáng rèn shēn shuǐ zhǒng
   fěn fěn tiáo hán tàn shuǐ huà shàn shí xiān wéidàn bái zhìyān suān gàiměitiějiǎlín děng kuàng zhìfěn tiáo yòu liáng hǎo de wèi xìng néng shōu zhǒng xiān měi tānɡ liào de wèi dàozài jiā shàng fěn tiáo běn shēn de róu rùn nèn huágèng jiā shuǎng kǒu réndàn shì fěn tiáo hán hěn duō shí yòng guò duō
   zhū yāo zhū yāo yòu shèn tōng pángguāngxiāo zhìzhǐ xiāo zhī gōng xiàodàn zhū yāo zhōng dǎn chún hán liàng jiào gāo xuè zhī piān gāo zhěgāo dǎn chún zhě shí
   cài cài zhōng hán yòu liàng de β luóbo tiě shì wéi shēng B6、 suāntiě jiǎ de jiā lái yuán zhōng fēng de tiě duì quē tiě xìng pín xuè yòu gǎi shàn zuò yòngnéng lìng rén miàn hóng rùnguāng cǎi zhào rényīn bèi tuī chóng wéi yǎng yán jiā pǐn cài zhōng hán yòu zhǒng lèi dǎo yàng zhì zuò yòng dǎo fēi cháng xiāng néng shǐ xuè táng bǎo chí wěn dìngfēng de B wéi shēng hán liàng shǐ néng gòu fáng zhǐ kǒu jiǎo yán máng zhèng děng wéi shēng quē zhèng de shēng cài zhōng hán yòu liàng de kàng yǎng huà wéi shēng E yuán yòu kàng shuāi lǎo jìn bāo zēng zhí zuò yòng néng huó nǎo gōng néngyòu zēng qiáng qīng chūn huó yòu zhù fáng zhǐ nǎo de lǎo huàfáng zhǐ lǎo nián chī dāi zhèng xué de xiàng yán jiū hái xiànměi zhōu shí yòng 2 4 cài de zhōng lǎo nián rényīn shè liǎo wéi shēng A luóbo jiàng huàn shì wǎng tuì huà de wēi xiǎncóng 'ér bǎo shì
   niú jīn ( pào ): niú jīn zhōng hán zài fēng de jiāo yuán dàn báizhī fáng hán liàng féi ròu bìng qiě hán dǎn chúnnéng zēng qiáng bāo shēng dài xièshǐ gèng yòu tánxìng rèn xìngyán huǎn de shuāi lǎohái yòu qiáng jīn zhuàng zhī gōng xiàoduì yāo suān ruǎnshēn shòu ruò zhě yòu hěn hǎo de shí liáo zuò yòngyòu zhù qīng shàonián shēngzhǎng jiǎn huǎn zhōng lǎo nián zhì shū sōng de niú jīn wèi gānxìng wēn shèn jīngyòu wēn zhōng nuǎn zhōng de zuò yòngzhì láo léi shòuyāo suān ruǎnchǎn hòu lěng tòng hán shànzhōng fǎn wèi
   zhū ròu ( féi shòu ): zhū ròu hán yòu fēng de yōu zhì dàn bái zhì de zhī fáng suānbìng gōng xuè hóng yòu tiě jìn tiě shōu de bàn guāng 'ān suānnéng gǎi shàn quē tiě xìng pín xuè yòu shèn yǎng xuè yīn rùn zào de gōng xiàodàn yóu zhū ròu zhōng dǎn chún hán liàng piān gāo féi pàng rén qún xuè zhī jiào gāo zhě duō shí
   xiā rénxiā rén yíng yǎng fēng ròu zhì sōng ruǎn xiāo huàduì shēn ruò bìng hòu yào tiáoyǎng de rén shì hǎo de shí xiā ròu zhōng hán yòu fēng de měinéng hěn hǎo de bǎo xīn xuè guǎn tǒng jiǎn shǎo xuè zhōng dǎn chún hán liàngfáng zhǐ dòng mài yìng huàtóng shí hái néng kuò zhāng guān zhuàng dòng màiyòu fáng gāo xuè xīn gěng xiā ròu hái yòu shèn zhuàng yángtōng kàng yǎng xuè jīnghuà jiě yángtōng luò zhǐ tòngkāi wèi huà tán děng gōng xiào
   dōng sǔndōng sǔn shì zhǒng yòu yíng yǎng jià zhí bìng yòu yào gōng néng de měi wèi shí pǐnzhì nèn wèi xiānqīng cuì shuǎng kǒuhán yòu dàn bái zhì duō zhǒng 'ān suānwéi shēng , gàilíntiě děng wēi liàng yuán fēng de xiān wéi néng jìn cháng dào dòng yòu zhù xiāo huàyòu néng fáng biàn jié cháng 'ái de shēngdōng sǔn shì zhǒng gāo dàn bái diàn fěn shí pǐnduì féi pàng zhèngguān xīn bìnggāo xuè táng niào bìng dòng mài yìng huà děng huàn zhě yòu dìng de shí liáo zuò yòng suǒ hán de duō táng zhìhái yòu dìng de kàng 'ái zuò yòngdàn shì dōng sǔn hán yòu jiào duō cǎo suān gàiér tónghuàn niào dào jié shíshèn yán de rén duō shí
   xiāng gān): xiāng yòu gāo dàn bái zhī fángduō tángduō zhǒng 'ān suān duō zhǒng wéi shēng de yíng yǎng diǎnxiāng zhōng yòu zhǒng bān shū cài quē de mài chún zhuǎn huà wéi wéi shēng D, jìn nèi gài de shōubìng zēng qiáng rén kàng bìng de néng zhèng cháng rén chī xiāng néng dào fáng 'ái zuò yòngái zhèng huàn zhě duō chī xiāng néng zhì zhǒng liú bāo de shēngzhǎngxiāng shí liáo duì zhī fáng jiào hòu de huàn zhěyòu dìng de jiǎn féi xiào guǒxiāng zhōng hán xiàn piǎo yíndǎn jiǎnlào 'ān suānyǎng huà méi mǒu xiē suān zhìnéng dào jiàng jiàng dǎn chúnjiàng xuè zhī de zuò yòngyòu fáng dòng mài yìng huàgān yìng huà děng bìngxiāng duō táng néng gāo zhù xìng T bāo de huó 'ér zēng qiáng rén miǎn gōng néng liàng shí jiàn zhèng míngxiāng fáng zhì 'ái zhèng de fàn wéi guǎng fàn yòng lín chuáng zhì liáoxiāng hái hán yòu duō zhǒng wéi shēng kuàng zhìduì jìn rén xīn chén dài xiè gāo shì yìng yòu hěn zuò yòngxiāng hái duì táng niào bìngfèi jié chuán rǎn xìng gān yánshén jīng yán děng zhì liáo zuò yòngyòu yòng xiāo huà liángbiàn děng
shí xiāng
   ròu ròu jiá jiè ròu xiā zhī huā cōng suàn děng tóng shí yòng
   zhī huā tóng shí zhōng
   ròu tóng shíhuì dǎo zhì xiè
   jiè tóng shí huì shàng huǒ
   dàn dàn táng tóng zhǔ táng jīnghóng táng tóng shí huì zhòngdú 'é ròu tóng shí sǔn shāng wèi ròushì tóng shí dǎo zhì xiètóng shí jiá dòu jiāngchá tóng shí
   qīng qīng tóng shíqīng yòng niúyáng yóu jiān zhà jīng jièbái shùcāng shù tóng shí
   cài cài shàn jiǔ càihuáng guāshòu ròu tóng shí
   zhū ròu ( féi shòu ): zhū ròu méigān cǎo xiā ròutián luóxìng rén ròuyáng gānxiāng càijiá líng jiǎoqiáo màiān chún ròuniú ròu tóng shíshí yòng zhū ròu hòu liàng yǐn chá
   xiā rén: 1. shí xiā yán jìn tóng shí yòng liàng wéi shēng C, fǒu shēng chéng sān jià shēnnéng zhì
  2. zhū ròu tóng shísǔn jīng
  3. gǒu ròu ròuzhāng ròu ròunán guā tóng shí
  4. tángguǒ zhī xiā xiāng tóng shí huì xiè
   dōng sǔndōng sǔn yáng gān tóng shí
shǐ wén huà
   shí jǐn nuǎn guō míng shí jǐn huǒ guōshì zhǒng yòu táng jiā chéngqì gōng néng hún rán de chuī bān tóng zhì zuò wéi shàng pǐnsān jiǔ hán dōngshì wài bīng fēng xuě piāoshì nèi rén men wéi zhe nuǎn guō 'ér zuò biān xīn shǎng zhe měi de xuě jǐng biān chī zhe téng téng de jiā yáo 'àng rán lùn cài guǎnjiǔ lóuhái shì jiā tíng biàn cān wěi yòu dào jiā yáonuǎn rén xīn cài xuǎn liào duō yàngyòu hūn yòu shú liào wéi zhùjiǎng jiū dāo gōngzhù zào xíngzài shàng hǎi shòu dào biàn huān yíng
yíng yǎng chéngfèn
  · liàng (3793.26 qiān )
  · dàn bái zhì (274.89 )
  · zhī fáng (240.04 )
  · tàn shuǐ huà (152.76 )
  · shàn shí xiān wéi (15.76 )
  · wéi shēng A(1621.65 wēi )
  · luóbo (5948.50 wēi )
  · liú 'àn (1.87 háo )
  · huáng (3.38 háo )
  · suān (43.53 háo )
  · wéi shēng C(193.75 háo )
  · wéi shēng E(5063.05 háo )
  · gài (1163.95 háo )
  · lín (2279.83 háo )
  · (53.20 háo )
  · měi (74.06 háo )
  · tiě (31.73 háo )
  · xīn (317.36 háo )
  · (7.47 wēi )
  · tóng (9.89 háo )
  · měng (0.00 háo )
  · jiǎ (4129.03 háo )
  · diǎn (721.69 wēi )
  · wéi shēng B6(0.60 háo )
  · fàn suān (0.40 háo )
  · suān (220.00 wēi )
  · dǎn chún (1576.00 háo )