健康 > 黃精杞子烏雞湯
目錄
No. 1
　　材料：
　　黃精一兩，杞子一兩，烏骨雞一隻，生薑兩片，紅棗四枚，????少許。
　　製作：
　　1、烏骨雞殺洗幹淨，去毛，去內臟。黃精，杞子，生薑和紅棗洗淨。生薑去皮，切兩片，紅棗去核。
　　2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滾，後放入材料，改用中火繼續煲三小時，加少許????調味，即可飲用。
　　功效：
　　本湯滋補肝血，烏須黑發，明目養顔。若有血氣不足，肝腎虧損，頭暈眼花，耳鳴，失眠，心跳，心驚，須發早白，男子不育，月經不調或不孕，都可用本湯作食療。
材料：
　　黃精一兩，杞子一兩，烏骨雞一隻，生薑兩片，紅棗四枚，????少許。
製作：
　　1、烏骨雞殺洗幹淨，去毛，去內臟。黃精，杞子，生薑和紅棗洗淨。生薑去皮，切兩片，紅棗去核。
　　2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滾，後放入材料，改用中火繼續煲三小時，加少許????調味，即可飲用。
功效：
　　本湯滋補肝血，烏須黑發，明目養顔。若有血氣不足，肝腎虧損，頭暈眼花，耳鳴，失眠，心跳，心驚，須發早白，男子不育，月經不調或不孕，都可用本湯作食療。