香蒔蘿(anethum sativa)亦稱茴香,傘形花科蒔蘿屬一年生或二年生。植株高約50釐米,夏季開花、花小,淡黃色,花期較短。原産於地中海沿岸地區及印度一帶,據說是唐朝經絲綢之路傳入我國。
香蒔蘿富含芳香油,莖、枝、葉均有香味,種子尤濃。據測,緑葉中含蒔蘿精油0.15%,而在果實中含油高達3%~4%。經分析,精油中含有茴香酮、檸檬萜、水芥菜萜等成分,可殺菌滅菌,預防上呼吸道感染。此外,蒔蘿精油還有健脾,開胃、消食以及鎮靜、治失眠等功效。
香蒔蘿含有豐富維生素、蛋白質、草酸鈣、礦物質、微量元素等,它的青苗和嫩葉可做蔬菜食用,素炒或涼拌均別有風味,也可將其切碎放置於魚、肉、蛋等葷菜上,既去腥氣,又添香味,色香具佳,是傢居和酒席上的常用菜。
香蒔蘿多生長在溫熱濕潤的環境,但不耐高溫乾燥,也不耐寒冷,生長適溫為15℃~25℃。 |
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