健康 > 食療咳嗽四驗方



目錄 ·No. 1 ·No. 2 ·更多結果... No. 1 　　春季天氣乾燥，容易誘發咳嗽，咳嗽由多種原因引起，食療可以起到一定的療效。 　　感寒咳嗽服用杏蘇糕。 　　【做法】取面粉適量，經過發酵，揉製成3～5塊。將杏仁15剋去皮研壓成粉，加適量紅糖拌勻，撒於糕面上，再將新鮮蘇葉3～5片洗淨覆於糕上，置鍋上蒸，熟後取食，每日1～2次。 　　風熱咳嗽初病時可服用金銀花衝雞蛋。 　　【做法】雞蛋1個，打入碗內。金銀花15剋加水200毫升，煮沸5分鐘，取其汁衝蛋，趁熱1次服完。 　　氣虛咳嗽發病時可服用鬍桃人參湯。 　　【做法】鬍桃肉20剋（不去皮），人參6剋，生薑片3片，加水適量同煎，取汁200毫升，加冰糖少許。每日1次，睡前溫服。痰多或痰中帶血時勿服。 　　痰濕咳嗽服用蘇子茯苓薏米粥。 　　【做法】蘇子15剋，薏仁米60剋，茯苓粉15剋，煮粥每晚服食。蘇子用淨紗布包入，食時棄之。 No. 2 　　春季天氣乾燥，容易誘發咳嗽，咳嗽由多種原因引起，食療可以起到一定的療效。 　　感寒咳嗽服用杏蘇糕。 　　【做法】取面粉適量，經過發酵，揉製成3～5塊。將杏仁15剋去皮研壓成粉，加適量紅糖拌勻，撒於糕面上，再將新鮮蘇葉3～5片洗淨覆於糕上，置鍋上蒸，熟後取食，每日1～2次。 　　風熱咳嗽初病時可服用金銀花衝雞蛋。 　　【做法】雞蛋1個，打入碗內。金銀花15剋加水200毫升，煮沸5分鐘，取其汁衝蛋，趁熱1次服完。 　　氣虛咳嗽發病時可服用鬍桃人參湯。 　　【做法】鬍桃肉20剋（不去皮），人參6剋，生薑片3片，加水適量同煎，取汁200毫升，加冰糖少許。每日1次，睡前溫服。痰多或痰中帶血時勿服。 　　痰濕咳嗽服用蘇子茯苓薏米粥。 　　【做法】蘇子15剋，薏仁米60剋，茯苓粉15剋，煮粥每晚服食。蘇子用淨紗布包入，食時棄之。 　　更實用的四條，一般傢居都可以輕鬆獲得原料 　　食療咳嗽4法： 　　（1）蘿蔔切成塊或片狀，每次100～150剋，加水煮熟，然後加冰糖適量，一次全部吃掉。 　　（2）幹核桃一枚，微焙後研末，黃酒15毫升送服，每日兩次，可治風寒咳嗽。 　　（3）紅皮蘿蔔一隻，洗淨切碎後，加入麥芽糖兩至三匙，擱置一夜，飯後服所得蘿蔔糖水，有上咳化痰作用。 　　（4）夜間咳嗽多係體寒所致，可將薑用火烤過後，切成薄片，放在舌頭上，有一定療效。