健康 : 體育 > 鞭桿五陰七手十三法
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No. 1
　　鞭桿五陰七手十三法是流行於西北地區，尤其是甘肅地區的鞭桿小組合和鞭桿單招動作，由於它的樸實無華和實戰性強，一直是武壇人士夢寐以求，捧為至寶，秘而不傳的鞭棍精華。
英文解釋
  1. :  Whip rod Wuyinqishou A baker's `dozen thirteen law