隆寶灘自然保護區聯繫方式地址：青海省玉樹州首府結古鎮西南約八十公裏的地方。
郵編：815000隆寶灘自然保護區投訴電話玉樹藏族自治州旅遊投訴電話：0976-8822521
青海省旅遊投訴電話：0971—6159841
國傢旅遊投訴電話：010-65275315隆寶灘自然保護區景區榮譽國傢自然保護區隆寶灘自然保護區門票價格10元隆寶灘自然保護區節慶活動康巴藝術節
時間：農歷7、8月份
內容：大型歌舞表演、騫馬和物資交流隆寶灘自然保護區開放時間8：00——17：00隆寶灘自然保護區最佳旅遊時間一年四季都可以旅行，但是由於氣候的原因，旅遊者大多集中在夏季前往，因為夏天的氣溫較高，夜間常有降雨，因此也較為濕潤。雖然地處大西北，氣候卻相對比較平穩，尤其盛夏氣候涼爽，是天然的避暑勝地。隆寶灘自然保護區特別提醒項目自備物品
服裝該綫路地形復雜，氣溫多變，除應季服裝外可攜帶一些抓絨服裝，遮陽帽、太陽鏡等。
行李睡袋、最好攜帶軟製旅行包，錢物、證件最好用腰包或胸前挂袋。
護膚品高倍數防曬霜、個人洗漱用品，衛生紙，濕紙巾等。
藥品高原安、紅景天、金藍鯊、退燒、感冒藥、抗生素、胃藥、抗過敏藥、創可貼及其他私人用藥等。
其它足量膠捲、數碼相機、攝像機、充電器、如自備睡袋也可。
食品高能高熱食品，如巧剋力、牛肉幹等，亦可攜帶純果汁類軟包裝飲料，可相對緩解高原反應。（途中可補充礦泉水等一般性食品，其它食品種類不多）。
通訊設備自帶手機在途中絶大部分地區無信號，無綫對講機。隆寶灘自然保護區美食很多旅遊者會對一種獨有的叫“肋巴”（kebab）的烤肉印象非常深刻。這是一種先把羊排骨煮到半熟，然後再刷上醬，在炭上燒烤的風味肉串，這種做法其實就是土耳其烤肉，甚至kebab這個詞也是源自土耳其語。隆寶灘自然保護區住宿玉樹賓館
地址：玉樹州結古鎮民主路10號
電話：0976-8826999隆寶灘自然保護區購物藏毯是以羊毛為原料，植物染色，手工捻綫，經藝人的精心編織而成。它柔軟、耐用、美觀、大方，又有濃厚的民族特色，對生活在高寒地區的人們隔潮禦寒、保溫取暖有重要作用。因些是長期在牧區生活所不可缺少的用品。它的品種，有地毯、炕毯、坐毯等。
傳統藏毯內容既展示了人們的勤勞智能和精神力量，也體現出人們對美好未來的期待、願望和幻想。藏毯的表現形式以傳統式為主，還有自由式、竜鳳式及隨品種形式不同的構圖形式。色彩表現方面尤為豐富，顔色豔麗、純度高、對比強，色彩構圖穿插靈活，與藏族建築彩畫的裝飾風格一脈相承。
民間生産藏毯的歷史悠久，生産技藝也比較高。它具有堅韌耐磨、富於彈性、質地柔軟、光滑晶瑩的特點。踩踏過後毛叢立即彈起恢復原狀，不會形成塌陷。手感鬆散，色感和彈性具有很長的持久性，使用年代越久，光澤越明亮，不會給人以陳舊感。
玉樹藏傢民間工藝打製的藏刀，式樣獨特，裝飾別具一格，頗富民族風格和地方特色，故被人們稱為“玉樹藏刀”。玉樹藏刀的特點，在於它那華麗的外觀鑲飾。人們常見的西寧刀、康巴刀和保安刀，或作從裏面打出浮雕的“起鏨”打法，對鍍金的刀體鐵皮加以裝飾，或用金屬絲、鯊魚皮和寶石作局部點綴。隆寶灘自然保護區交通市郊區有到達寶灘自然保護區的旅遊綫路。隆寶灘自然保護區玩法遊覽、攝影、
隆寶灘位於青海省玉樹州首府結古鎮西南約八十公裏的地方，兩面高山聳峙，平行延伸，中間有一塊長十公裏，寬三公裏的溝𠔌地帶，上面裸露着湖泊殘跡，礫石壘壘，實際是高山草甸類型的沼澤地。拔海四千尺以上，氣候寒冷，即使五、六月裏下小雨也經常夾雪，有時天色晴明，突然會冰雹雨雪驟至，使人感到難以適應。但這獨特奇異地理環境，卻是青藏高原珍禽異獸及一些貴重藥材的産地，被世界鳥類專傢譽為“黑頸鶴之鄉”。是世界鳥類專傢和科研工作者矚目和嚮往的地方，有世界珍禽研究所至今未能獵獲的高原珍禽黑頸鶴，還有斑頭雁、棕頭鷗、雁鷗、赤麻鴨、秋沙鴨、雪雞等十餘種禽鳥。
保護區為東西長約25公裏，總面積100平方公裏的狹長山間盆地，四周高山環抱，海拔大都在5000--5500米，盆地底部海拔4100--4200米，年均溫零下4度，7月份氣溫9.3度，1月份氣溫零下11.1度，小於0度積溫1027.4度，年日照時數2300小時，降水電量730毫米，且集中在6--9月份，通天河支流益麯在區內穿過形成五個大小不等、水深在0.2--0.4米的湖泊，還有衆多的泉水噴涌而出，水量穩定，水頎潔淨。縱橫迂回的溪流，星羅棋布的湖泊沼地把草灘切割成無數大小不等的“沙洲”和“小島”，因此野獸難以進入。境內水草豐美，人參、蕨麻遍地。在溪流、湖泊沼地內魚、蛙等兩棲爬行動物、水生浮遊動植物大中繁殖，優越的自然條件和生態環境尤其是當地藏族群衆將黑頸鶴等鳥類繁衍生息的理想之地。每年3--4月份，黑頸鶴、斑頭雁、棕頭鷗、雁鷗、赤麻鴨等十多種侯鳥從雲貴高原飛到這裏本息、築巢、産卵、繁育後代。
黑頸鶴是世界現存的15種鶴類之一。據統計，全世界黑頸鶴數量約900衹，世界上不少地區相繼絶跡，我國僅有百衹。1984年經沂有關部門考察，隆寶灘黑頸鶴就有47衹；1986年7，8月份考察，在隆寶灘發現60衹，其中有當年的幼鶴。隆隆寶灘黑頸鶴聚集數量衆多，被世界鳥類學家譽為黑頸鶴之鄉，1986年7月，國務院攫準該區為國傢級保護區，1990年青海省人民政府决定將黑頸鶴定為省鳥.
黑頸鶴屬於鳥綱鶴科候鳥，是世界觀5種鶴類中最稀有，最珍貴的品種，也是最後發現和一個高山品種，為國傢一類保護動物，它身體高大，均在1米以上，頭頂為紅色，全身基調為灰白色，衹有頸、頰和飛羽呈黑色，故稱黑頸鶴，當地叫“青莊”、“衝蟲”、“幹鵝”等，藏語稱“格薩爾達子”，意為“牧馬人”有高尚純潔、富有權威的做含義，很受藏族同胞尊崇。黑頸鶴一般3--4月份來這裏壘窩築巢，4月底或多或少月初産卵閉幕式開始孵化，多數一窩二枚，卵重疊10剋左右，孵化期30天，雛鳥跟隨親鳥在灘上覓食嬉戲。到10--11月份高原寒氣襲來，大鳥便帶闐她們的兒女成群結隊飛往雲貴高原越鼕。一個令人不解的現象是，雛鳥在野灘覓食，雛鳥間經常發生激烈毆鬥，甚至互傷直到一方喪生，成鳥在一旁卻不管不問。這種自相殘殺的現象，曾引起動物學家極大興趣。
黑頸鶴為什麽要選中隆寶灘棲息生活，繁殖後代呢?根據考察認為，黑頸鶴長途住返於青藏、雲貴高原，除有其生理需要和生活習慣外，還與充足的食物來源和安全棲息的環境有關。隆寶灘兩邊為蘑菇以狀大山，氣候雖然寒冷，但卻是黑頸鶴宜於棲息，繁衍後代的“世外桃源”。這裏泉水、溪流縱橫交錯，麯折蜿蜒，把地面節割成無數塊孤立的小島，島上雜草茂盛，還生長着許多兩棲、爬行軟體小動物，可供鶴鳥類取食，而且環境安全幽靜，野獸為水所阻，欲進不能。被國傢定為黑頸鶴自然保護區。 |