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陽宗海投訴電話昆明市旅遊投訴電話：0871-3164961
雲南省旅遊投訴電話：0871-4608315
國傢旅遊投訴電話：010-65275315陽宗海門票價格海濱遊樂場15元、萬福寺5元
陽宗海節慶活動每年舉辦各種大型文體娛樂活動，其中“山歌節”、“潑水節”、“竜舟賽”吸引數萬人參加，影響廣大。
陽宗海美食好兒傢餐廳的特色菜活水煮活魚陽宗海住宿陽宗海賓館、鑫豐度假村、萬福溫泉山莊
陽宗海交通於南站乘開往宜良、石林和滇東南方向的中巴車至陽宗海下車（票價約6元）
陽宗海玩法海濱遊樂場是一個以水上遊樂項目為主體的大型綜合遊樂區，占地14萬平方米，建有水陸空遊樂項目40多個。其中的水上飛機、水上跳傘、水上快挺、水上摩托、帆船為西南三省獨有。
陽宗海省級旅遊度假區地處安石公路黃金旅遊綫中段，距昆明35公裏，距昆明機場30分鐘車程。交通方便，環境優美，水質清澈，有“高原明珠”、“高原夏威夷”之美稱。
陽宗海海濱遊樂場，是雲南第一個省級旅遊度假區內首傢對外開放的新興旅遊景點，海濱遊樂場是一個以水上遊樂項目為主體的大型綜合遊樂區，占地14萬平方米，建有水陸空遊樂項目40多個。水面11.5平方公裏，草坪面積6萬平方米。自1992年建成開放以來，接待國內外賓客100多萬人次，投資規模超過6000萬元，建成水、陸、空遊樂項目40多項，其中的水上飛機、水上跳傘、水上快挺、水上摩托、帆船為西南三省獨有，場內所有草坪均嚮遊客開放，任其自由休息，是目前國內以高原淡水湖泊為依托，規模較大，項目最新奇的綜合性旅遊勝地。每年舉辦各種大型文體娛樂活動，其中“山歌節”、“潑水節”、“竜舟賽”吸引數萬人參加，影響廣大。
每逢節假日，這片海灘就是熱氣球、遊泳圈、沙灘排球、吊床的海洋。各式泳裝密密麻麻鋪滿海灘，構成這片金黃色中靚麗的點染。人似乎有着這樣的本能，穿得越少就越少羈絆，也就越容易放鬆，更容易忘情。所以，陽光、沙灘和水似乎永遠是人類盡興歡愉的催情劑。所幸，陽宗海提供給你的，正是高原熱烈但不灼人的陽光，平坦但可能偶爾會硌到你腳的粗獷沙灘，還有靜影澄碧可以明鑒自我的鮮活之水，而且，這裏的海風不溫不火，略帶濕氣卻無腥嬌之嫌，提醒你時刻不忘置身何處又絶無擾人之感。黃昏時分，靜靜地躺在海灘上，聽風過湖面揚起微瀾的聲音，你已經在雲上禦風而行。
如果你認為陽宗海是片寧靜之水，那就錯了。每當西南風起，這片水便溫婉難持，前赴後繼，浪高數米，驚濤拍岸。像人一樣，永遠的波瀾不驚就會失卻個性和魅力，陽宗海偶爾發作的小脾氣，不會破壞她靜影澄碧的淑女形象，衹會為這份寧靜平添幾分神秘氣氛，於是海的個性在波瀾中凸現，一步步逼近海灘，衝擊你逐浪的心緒。
陽宗海靠近宜良壩子，但湖面卻比宜良壩子高出200多米，於是形成了灌溉宜良壩子得天獨厚的條件。現存而且仍在發揮作用的湯池渠和文公渠(由臨源檢事道文衡主持修建)，早在明代就已開發。文公渠白明代建成以來，不斷續修，其間經歷了500餘年的坎坷歲月。
沿着當年白族英雄粗糠寶的足跡漫步陽宗海，舉頭可見海拔2730米的宜良最高峰老爺山，更有南昆鐵路和滇越鐵路近距並行於湖畔山腰，穿行在神話和現實的邊緣，花花緑緑的太陽命遊泳衣和厚重歷史間，人會有種輕飄飄卻又沉甸甸的感覺。
從前，陽宗海湖內盛産神奇的“洞魚”，魚腹內有條蟲寄生於此，長大後可咬破魚腹遊進湖水，魚腹是透明的，寄生蟲於腹內清晰可見。可惜這種魚現已絶跡。不過這裏好兒傢餐廳的特色菜活水煮活魚倒是頗值得一嘗。
陽宗海北面不遠就是湯池溫泉。倦了，到那裏去泡泡湯，溫水裏一樣有精彩雋永的故事，你一樣需要用心品讀。 |
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距昆明36公裏，有326國道(即昆河公路)經過，地跨澄江、呈貢、宜良三縣之間，因大理國時強宗部落居住(後訛為陽宗)而得名。明、清時稱為明湖，湖面形如一隻巨履，兩頭寬，中部略窄，海拔1770米，南北長約12公裏，東西寬約3公裏．湖面積30平方公裏，平均水深22米，最深30米。陽宗海為高原斷陷湖泊，湖岸平直，湖底凹凸不平，有岩洞暗礁，水色碧緑，透明度高，為淡水湖，湖內盛産著名的金綫魚。湖水主要來自周圍湯泉河及雨水聚積，1960年因建湯池火電廠，將擺依河改道歸人陽宗海。在湖南面的湯地渠為出水口．水流入南盤江，屆珠江水係。
陽宗海四周，山川秀美，景色宜人。湖東南的竜泉寺，後依石壁， 前瞰湖水，山腹涌出一泉，清澈明淨。寺旁有古樹1株．直徑約2米，樹齡已逾千年，枝繁葉茂，濃的蔽天。南面的小屯村，相傳為三國時隨諸葛亮南徵將領關索屯兵之處，村人至今仍演唱古老的儺戲，俗稱"關索戲"。村西南報國寺後有7塊巨石，天然排成北斗星狀，人稱"七星北斗"，附近的村子就叫"北斗村"。每逢夏秋季節，登高俯瞰陽宗壩子，各村寨均清晰可見，唯有北斗村煙籠霧罩．一片茫茫．古人稱此奇景為"鬥村煙雨"，別具一番風光。在湖東北的湯池鎮，已建成省級旅遊度假區，有海濱遊樂場、高爾夫球場、小白竜森林公園、涌金度假村、湯池溫泉等旅遊娛樂服務設施。
樸實穩重的宜良陽宗海
陽宗海屬成湖較晚的幼年湖，其湖岸平直，湖底坡度大，湖水深，湖邊沉積物粗大。相比下來，陽宗海真算得上是腳踏實地、樸實穩重的了。她地跨3縣，可稱三足鼎立，已顯示其穩重，物産豐富、風光美妙則更顯其淳樸迷人。
陽宗海，古稱“大澤”、奕休湖，明朝時又稱明湖。據史料記載，陽宗海是以駐地而得名的：南詔大理國時期設三十七部，明湖一帶為強宗部，南寧寶佑四年(公元1256年)設強宗千戶所。後強宗訛為陽宗，故名陽宗海。元代稱陽宗為“大池”，池旁有溫泉，故又名“湯池”陽宗海景色秀麗，碧波粼粼，湖水清澈，深碧如明鏡。沿湖岩壑嶙峋，陡絶峻美，據《澄江府志》記載：“此湖每遇晴空，雲斂靜影澄碧，漁歌互答，帆船往來宛若畫圖，景謂“明湖澄碧”，為明、清時陽宗縣的四景之一。”
陽宗海位於東經102°5′一103°02′，北緯24°51′—24°58′之間，地跨宜良、呈貢、澄江3縣，位於澄江陽宗區北部，與宜良、呈貢兩縣接界，距陽宗城約4公裏，為3縣所有。
陽宗海形狀像一隻鞋，兩頭寬，中部略窄，南北長12．7公裏，東西平均寬2．5公裏。陽宗海湖面水位1770．46米時，湖面積31．9平方公裏，總庫容6．16億立方米。當水位降至1768．35米時，湖水面積29．65平方公裏，庫容約5．42億立方米。流域面積192平方公裏(湯池水文站以上)，徑流區多年年平均産水量0．36億立方米；引擺衣河水多年平均o．2億立方米；平均年來水量o．56億立方米。屬於昆明市境內的水面面積約20平方公裏(其中宜良縣14平方公裏，呈貢縣6平方公裏)，在陽宗區的海域面積為12．07平方公裏，湖岸綫長約34公裏，總蓄水量達6．02億立方米，最大水深30米，平均水深20米，次於撫仙湖和滇西北的瀘沽湖，為我省第三深水湖泊。年平均水溫17．7℃，1月平均水溫9．8℃，8月平均水溫23．9℃，水質清澈。
陽宗海屬斷陷構造湖泊，處於小江斷裂地帶，是由於地面斷裂的強烈發育而形成的地塹式斷陷湖泊。隨着構造斷陷的演變，先形成陽宗、湯池整個斷陷盆地，在盆地基礎上發育成構造湖。湖岸較平直，湖底不平，均有岩洞暗礁。水色碧緑，透明度大，周內陸淡水湖泊。陽宗海的湖水，除雨季匯積外，主要來源於陽宗區的陽宗大河、石渣河及宜良1960年改道歸入的擺衣河等，該湖原無出水口，明洪武二十一年(公元1388年)，西平侯休英派了15000名士兵，由王俊指揮，用兩年多時間，開挖了一條湯池渠，引海水灌溉農田，從此，陽宗海有了出水口，湖水由東北側的宜良池出口，流經宜良壩子匯入南盤江，歸於南海。陽宗海正北約6公裏為烏納山脈的主峰老爺山，海拔2730米，是宜良縣的最高峰。西岸為烏納山餘脈。最北的嚮陽山高程2523．4米，往南的馬頭山高程2242米；平坡頭高程1991米，4、廟山高程1M5米，官山高程1885米，大官高程19如米。東岸的迎仙底高程1874米，往南的花樹竜西南峰高程1994米，黑竜山高程2111米，大凹子高程2184米，黑脊梁子高程2268．1米，塘老爺墳高程2407．8米。南面的陽宗壩子嚮北傾斜，水皆流嚮陽宗海。北麵湯池壩子走馬坪後面的老紅山高程1890．2米，姜家山高程l 967米。老紅山、姜家山背後有昆河鐵路通過。由於陽宗海係高原斷陷湖泊，東西兩岸，山勢陡絶，南北兩岸較平坦，土地肥沃，宜於發展農業生産。
陽宗海湖內盛産出名的金綫魚，還産鯉魚、青魚、白魚、桿魚等十餘種經濟魚類。陽宗海沿湖除盛産糧食外，在宜良縣內煤儲量相當豐富，是我省滇中較大的燃料基地，隨着地下煤的開採、利用，發電、冶煉等一些工礦企業在沿湖相繼出現。
在距陽宗海出水口500米處，有湯池溫泉。溫泉為高溫硫磺泉，水溫達邱—72℃，水熱如湯，故名“湯池”。在約0．5平方公裏範圍內即出露10餘處，主要有火竜井，大、小熱水塘，仙人塘等。明代時已在此地進行開發，原名火竜泉。湯池溫泉原建有浴池兩處，每天可入浴近幹人。近年來，改建成涌金泉旅遊度假村，村內遍植鮮花，廣置彩棚，培植草地。遊人來到這裏，衹見各種鮮花競相開放，奼紫嫣紅；各色彩棚在陽光下豔麗奪目，熠熠生輝，鮮花爭奇鬥研；溫泉遊泳池邊芳草萋萋，一片青緑。即使在鼕季，由於昆明地區的氣候優勢，這裏仍然滿目青翠，池水溫度保持在35——40℃，使人感受到春意融融、春暖花開的春的氣息。
但是在2008年6月，負責監測陽宗海水質的工作人發現：湖水砷濃度出現異常波動。情況後來進一步惡化，到9月16日，湖水砷濃度監測值高達每升0.128毫剋，遠遠超過每升0.05毫剋的飲用水安全標準。而去年9月以前，湖水砷濃度均值還不到每升0.006毫剋。砷在環境中主要以化合物的形式存在，砷的化合物均有毒性，“砒霜”的主要成分就是三氧化二砷。發現湖水被污染後，7月8日，有關部門啓用新的水源點和應急供水方案，以解决沿湖26596人的生活飲水問題。9月12日，雲南省政府宣佈陽宗海實施“三禁”：禁止飲用陽宗海的水，禁止在陽宗海內遊泳，禁止捕撈陽宗海的生産品。當地政府通報，經查砷污染的主要來源是雲南澄江錦業工貿有限公司 |
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