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即女性穿的較長的達到大腿的襪子（一般是絲襪），也作長統襪。
夏季不再穿長筒襪近年成為一種時尚，甚至到秋季天也不例外。專提出，其實這時尚不利於美腿。悉，久坐久站缺少運動等原因易導致靜脈麯張，尤其是長期站立工作的人，容易引起下肢靜脈本身擴張、延長或靜脈瓣膜損壞以至病。具外表電表現為腿部腫脹，下肢靜脈猶如蚯蚓狀彎麯或結節成，皮膚紫，特是踝和小腿內側更為嚴重。
專指出，長期站立工作的人或多或少都有一些下肢靜脈麯張的現，是輕重程度不一樣。下肢靜脈麯張是一種治療起來比較麻煩的疾病，嚴重的需要手，所以最好的方法還是防患於未然，在狀尚不明顯的時候，就取防措施，穿彈力長筒褲襪就是一種很好的方法，可幫助血液進入較大且較深處的靜脈。 |
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| 長筒襪即女性可以穿的達到大腿的襪子（一般是絲襪），也作長統襪。長筒襪最常見的顔色有兩：肉色和白色，肉色多為成年女性穿着【有些兒童也穿(包括小男孩)】，而白色的長筒襪則是很多6—12歲的兒童夏天時的最愛（也包括小男孩），很多兒童在穿裙子或短褲時往往會搭配一雙長筒襪。 |
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優點
長期站立工作的人或多或少都有一些下肢靜脈麯張的現，是輕重程度不一樣。下肢靜脈麯張是一種治療起來比較麻煩的疾病，嚴重的需要手，所以最好的方法還是防患於未然，在狀尚不明顯的時候，就取防措施，穿彈力長筒襪就是一種很好的方法，它可幫助血液進入較大且較深處的靜脈。另外，在乘坐飛機進行長途旅行時，由於腿部得不到足夠的運動，因此血液循環不暢，這大大增加血栓形成的風險。如果在乘坐飛機時穿着彈性長筒襪並進行適當的運動，血栓形成的風險將會大大降低。此外，女性穿長筒襪還可以美觀雙腿，使腿部變得光滑細膩。
缺點
皮膚上的毛孔可以在氣溫高時充分張開，以排出內熱量，降低溫。裹上長統襪的皮膚卻不能正常散熱，不但令人難受，還可能生中暑。汗液排出不暢，皮膚的代謝物又被緊緊裹在長統襪中，積得稍多就會刺激皮膚，引起瘙癢。很多長統襪都是連褲襪，緊緊裹住臀部使之散熱散濕受阻，易引起陰部瘙癢，甚至引起皮膚及生殖統炎。 |
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A、上班：對於日常忙於上班的職業女性，不妨選一些淨色的長筒襪，銀灰、深藍、黑色會展現冷靜、智慧的一面。 如：白色或珠灰色的長筒襪搭配高亮度的灰色或白色職業套裝，素雅淨，清晰地現出女人冷靜、智慧的職業個性。較小的魚網紋搭配職業裝也有一番風情，既時髦又不失大。
B、休閑：卸去莊重、嚴肅的辦公室形象，一件裸露膝蓋的短裙，搭配一雙長過膝部的側有辮狀皺褶和迷你斑點的半透明長筒襪，最適周末郊遊或與人一起外出休閑度假。
C、社交：適宜穿着灰調的絲襪，酒紅、黑、灰、紫色會顯得莊重、高貴、沉穩。參加盛會穿晚裝時，配一雙背部起骨的絲襪使高雅大方的格調分外突出。
D、居：一雙性感十足的帶蕾絲邊的長筒襪，再配上適用於臥室的素緞細高跟鞋，讓盈的綫條畢現玉腿在裙衩邊忽隱忽現，成為一個最具情調又最浪漫的女人。 |
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首先為避免在穿着的時候意外損壞長筒襪，需將戒指、手錶等尖銳物品摘去，同時保持指甲和手部皮膚的光滑。
穿著長筒襪時應以拇指為中心，將長筒襪自大腿處至腳尖；再分將兩腳自腳尖處大腿處輕輕往上拉。為使穿著時得到最佳的服貼效果，兩腳腳掌應平貼地面，再輕輕拉上長筒襪，確保腿部的每一個部位均完全服貼。 |
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保護
將新買尚未穿過的長筒襪先在溫水浸泡一會兒，擰或用甩機甩皇后再用低溫熨燙過。經這樣處理的絲襪，耐久度提高很多。
洗滌
洗滌長筒襪時，應量選擇溫水手洗。切忌丟入洗衣機內清洗，洗衣機飛速旋轉的波紋會使襪子遭到劇烈破壞，致使襪子失去應有的彈性和光澤。如果要用洗衣機洗滌，最好先把長筒襪放在一個紗質的網袋中，然放入洗衣機清洗。如果用手洗，切忌用硬肥皂打磨或撒上洗衣粉搓揉，最好用洗滌劑以手輕揉。襪子洗淨盡弃盡力量不要用力擰，以免破壞長筒襪的纖維組織，生長筒襪破損。不要用橡皮膏打補丁，或用綫縫，那樣不僅不能奏效，反而破壞美感。 |
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長筒襪由於襪口容易邊而容易下滑，下面的小方法可以防止長筒襪下滑：
首先把一枚硬幣放在長筒襪的襪邊上，然將襪子下窩一下，就可以。這是因為人的腿都是從上往下越來越細的，由於下面的比上細，所以長筒襪的襪邊就會容易，再加上起來的絲襪有一定的重量，絲襪就開始下滑，也就是說起的絲襪越多，下滑的就越厲害。在襪口處放一枚硬幣，絲襪就不動，絲襪也就沒法下滑。另外，硬幣很輕很滑，不會讓人有難受的感覺。 |
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首先要根体夫型和腿型來選擇。色彩豔麗的長筒襪如火紅、蔚藍等顔色，適於腿型優美，身材苗條的女性穿着。型勻稱，下肢修長的姑娘，如果穿上一雙透明的薄質長筒襪，則會顯得更為典雅。腿部較粗的女性，則適穿着深色、直紋或者細條花紋的長筒襪，這可以使雙腿顯得較細；如果雙腿較粗同時又較短，則不適穿長筒襪，而適宜穿較深色或者透明灰褐色、深棕色的短襪，襪子的顔色如能與鞋的顔色一致也能給人以修長的感覺。不透明或者深顔色的長筒襪，適於腿部纖瘦的女性穿着。不透明或者淺顔色的長筒襪，則適於雙腿汗毛重，或者有靜脈麯張的女性穿着。
長筒襪的顔色五彩繽紛，所以選擇時還要根自己的膚色而定。皮膚白晰的女性，以穿肉色和淺棕色的長筒襪最好，因為這樣能給人一種和諧、統一的美感，而不宜選穿黑色的。而皮膚較黑的姑娘，則不宜選穿白色的長筒襪，因為它與膚色的對比度太強烈，會使人産生斷層或者頭重腳輕的視覺感受，從而也就失去美的感覺。
長筒襪的選擇與服裝，特是裙子的顔色、質地以及鞋子的顔色、款式等，都有着內在的聯繫；要註意裙子、鞋、長筒襪的和諧，這樣，才能夠顯得既大方又楚楚動人。一般來說，長筒襪和鞋子的顔色一定要相襯，而且長筒襪的顔色應略淺於皮鞋的顔色。大花圖案和不透明的長筒襪，適宜配襯平底鞋。一般越是身上穿得雜，腿上穿的絲襪就應當越簡單、清爽。除此之外如果腿部皮膚有過敏史的女性，則應適當選擇質地為棉的或者透氣性好的襪子，同時，也應當考慮夏天陽光強烈，出汗多等因素。
最，女性在購買長統襪時，還要註意襪子在包裝袋內所呈現的顔色，要比穿在腿上時的顔色深。因此，在挑選時要選擇比自己所喜歡的顔色略深一些的長筒襪。 |
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長筒襪是T模特的最愛，模特所喜愛的長筒襪有以下5。
1. 黑色長筒襪：萬能的長筒襪，與黑色的裙子或者外套為最佳搭配。
2. 明快的彩色長筒襪：為T上添色不少，除搭配黑色外，同樣可以搭配比較花俏的何花紋的長衫。
3. 花紋條紋長筒襪：花紋的襪子其實可以為服裝增加很多樂趣，也帶着濃濃的浪漫感覺，可是像條紋的襪子就要慎重搭配，因為橫條紋顯得腿粗。
4. 金屬感的長筒襪：與平跟鞋搭配時需謹慎，因為會顯得腿粗。
5. 乳白與鐵灰色質感長筒襪：乳白與鐵灰色是非常有質感的兩顔色，特萊卡棉的質地，在搭配呢子大衣或者連身裙的時候，有氣質的感覺。 |
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- : hose, long stockings
- n.: stocking, either of a pair of tight-fitting coverings for the feet and legs, reaching to or above the knee
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- n. bas, chausettes
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