健康 : 飲食 > 酸鍋牛肉
  牛肉 200公剋
  芭蕉 1條
  小黃瓜 1條
  楊桃 1個
  秋葵 4條
  香菇 1朵
  米皮 適量
  生菜 適量
  湯料:洋蔥絲 50公剋
  紅辣椒 3條
  椰子水 1杯
  醋 2大匙
  1.魚露 少許
  糖 少許
  辣椒末 少許
  2.醬油 少許
  醋 少許
  製作:
  (1)將牛肉切片排入盤中。
  (2)將所有湯料放入鍋中,加適量清水煮開備用。
  (3)芭蕉切片、小黃瓜用波浪刀切斜片,楊桃洗淨後也切片排入盤中,秋葵洗淨去頭後斜切兩段,香菇劃出花紋,一起擺入盤中。
  (4)米皮切4等份,即為扇形狀,用刷子在米皮兩面刷上少許冷開水,讓米皮軟化備用。
  (5)調味料1、2分別拌勻,放入小碟子中。吃的時候,將牛肉片放入鍋中稍微燙一下取出,米皮上擺生菜,再將牛肉片、小黃瓜片包入,捲起後沾調味料食用。
  (6)米皮中也可包入其他材料,如燙熟的秋葵、香菇,或是芭蕉片、楊桃片等,均可搭配食用。