健康 : 體育 > 螳螂雙手劍
  螳螂門的雙手劍法,起源於郝傢的達摩劍法。螳螂雙手劍講究十二劍字為根本的運用。其十二劍字是:撩點封合、格刺摔窩、纏崩摸氣。是一種極為實用的實戰劍術。