【特點】 色美味鮮,清嫩適口
【原料】
蝦仁500剋,嫩蠶豆120剋,雞蛋1個,大油600(實耗約50),????、味精各4剋,料酒15剋,鬍椒粉1剋,3剋,蔥5剋,濕澱粉20剋,湯25剋。
【製作過程】
(1)將蝦仁用蔥、薑、????、味精各1.5剋和鬍椒粉 1剋、料酒5剋,拌勻掩一下,烹調時挑出蔥薑,漿上濕澱粉(12)和蛋清糊。 (2) 蠶豆去皮掰成兩半,兩開水氽過後再過冷水。蔥、薑均切片。用味精、????各3剋,濕澱粉、料酒各8剋和湯對成汁。 (3) 炒內留油少許,將蠶豆迅炒後,把蝦仁下入,再翻炒幾下,將對好的法倒入,汁開後翻勻即可。 |
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