健康 : 飲食 > 薏苡仁鼕瓜蠱



配方：薏苡仁60剋火腿肉50剋鼕瓜500(1個)????少許 　　製作：1．將鼕瓜從上端三分之一處切下，把瓜瓤挖出，將薏苡仁、火腿盯????放入瓜內，加少許水。 　　2．將瓜置蒸盆內，上籠蒸1小時即成。 　　食法：每日1個，分3次食用，吃瓜喝湯，即可單食，又可佐餐。 　　功效：清熱解毒，消腫利水